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體育活動的策劃書

時間:2024-10-16 13:31:46 志華 策劃書 我要投稿

體育活動的策劃書(通用15篇)

  一段時間的工作在不知不覺間已經(jīng)告一段落了,又迎來了一個全新的起點和新的目標(biāo),是時候抽出時間寫寫策劃書了。你所見過的策劃書應(yīng)該是什么樣的?下面是小編整理的體育活動的策劃書(通用15篇),歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

體育活動的策劃書(通用15篇)

  體育活動的策劃書 1

  一、活動主題:

  展示青春,Show出自我

  二、活動宗旨:

  促進(jìn)學(xué)院間互相交流,展示學(xué)生張揚的青春

  三、活動目的:

  促進(jìn)校園文化建設(shè),豐富同學(xué)們的課外生活。同時創(chuàng)造一個健康、熱烈、充滿生氣的`校園環(huán)境,營造一種濃郁的籃球競技氛圍,為我校體育競技活動的進(jìn)一步開展打下良好基礎(chǔ)。

  四、活動口號:

  團結(jié)、奮進(jìn)、拼搏。

  五、活動組織機構(gòu):

  主辦單位:臺州學(xué)院團委 承辦單位:體育科學(xué)學(xué)院團學(xué)會

  六、項目舉行時間/地點

  時間:5月11日—5月16日

  地點:臺州學(xué)院臨海城東校區(qū)風(fēng)雨籃球場

  七、參賽對象:

  臺州學(xué)院各二級學(xué)院

  八、比賽項目:

 。1)校制籃球賽

  (2)3v3籃球?qū)官?/p>

 。3)定點投籃

  九、比賽流程:

 。ǎ保┬V苹@球賽:(詳細(xì)待議)

  報名方式:以院系為單位組隊參賽,每學(xué)院包男女各一隊。各院系球隊負(fù)責(zé)人于5月10日將隊員名單上交到體育科學(xué)學(xué)院體育部。

  體育活動的策劃書 2

  一、活動目的:

  以促進(jìn)同學(xué)之間的交流和溝通為根本出發(fā)點,增強同學(xué)間的.凝聚力,讓同學(xué)們認(rèn)識到團隊合作精神的重要性,為以后做好班級工作打下堅實的基礎(chǔ),特此舉行此次的籃排球聯(lián)賽。

  二、比賽原則:

  友誼第一、比賽第二、促進(jìn)交流。

  三、比賽形式:

  籃排聯(lián)賽,共12場,采取積分賽制。

  四、比賽地點:

  學(xué);@球場,排球場。

  五、比賽時間:

  10月12號下午4:20開始比賽,4:00全體同學(xué)在球場集合。

  六、分工:

  體育委員為主要負(fù)責(zé)人,分ABCD四個小組,每個小組選出一名隊長、一名后勤人員和一名裁判,隊長負(fù)責(zé)小組內(nèi)部的安排,后勤人員負(fù)責(zé)打水,記分記錄,和通知。

  七 、經(jīng)費預(yù)算:

  ㈠分冠、亞、季、鼓勵,四個獎項:①冠軍:獎金100元

 、趤嗆姡邯劷80元

  ③季軍:獎金60元

 、芄膭睿邯劷50元

  共290元

  ㈡體育用品:軟排球1個,哨子2個,排球網(wǎng)1幅,預(yù)計50元

 、缢幤罚簞(chuàng)可貼10個,碘酒2瓶,正骨水1瓶,預(yù)計40元

 、 飲用水,一次性杯子, 預(yù)計20元

  總計400元

  補:參加比賽的組員須穿球服,不參加比賽的組員到場做啦啦隊,如遇某些不可抗拒因素的,比賽推遲舉行,具體時間等候通知,

  體育活動的策劃書 3

  一、活動目的:

  為了更好地推動我班的體育文化建設(shè),促進(jìn)班級的交流,體現(xiàn)當(dāng)今大學(xué)生應(yīng)有的朝氣蓬勃的時代精神面貌,同時也為全面貫徹教育方針,豐富同學(xué)們的業(yè)余文化生活,展現(xiàn)青春活力,培養(yǎng)同學(xué)們頑強奮斗、勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。特舉辦此次團體意識性的比賽。

  活動期間,我們準(zhǔn)備一些相關(guān)的熱身活動,主要有羽毛球賽,籃球賽,乒乓球賽等素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動,通過這些活動以促進(jìn)和增強個人及組織(團隊)的系列優(yōu)勢,通過游戲,培養(yǎng)團隊意識、領(lǐng)導(dǎo)技能、組織能力、創(chuàng)新精神,增進(jìn)成員友誼。讓學(xué)生在活動過程中感受集體的魅力,感受彼此之間的友誼,更讓學(xué)生對自身有個全面的了解,得到一些啟示等,分別從幾個方面來鍛煉當(dāng)?shù)貙W(xué)生的能力,使之有新的感悟與提升。

  就現(xiàn)實的意義而言,剛考完試,帶領(lǐng)同學(xué)們出門透透空氣,活動活動身體,加強體育鍛煉,實現(xiàn)自身抵抗力的提高,為全心全意的學(xué)習(xí)打下堅實基礎(chǔ)。

  二、活動形式:

  籃球賽,跳繩,羽毛球賽,乒乓球賽

  三、活動時間:

  待定(大概在5月22日周三上午體育課 星期天下午)

  四、活動地點:

  第二體育場 第四體育場

  五、參加對象:

  20xx級創(chuàng)新實驗班所有同學(xué)

  活動過程:

 。ㄒ唬 籃球賽:根據(jù)參賽的人數(shù)來確定,可打全場,也可打半場。

 。ǘ 游戲時間:四十分鐘左右

  需要場地: 第二體育場

  需要道具:籃球一個 一桶礦泉水

  活動細(xì)則:

  1;比賽采用2x20分鐘模式,半場休息時間為10分鐘。

  2.比賽不加時,如遇兩隊結(jié)束時得分相等,以罰球定勝負(fù),此時男女得分都按正規(guī)比賽計算,第一輪每隊出五名隊員(含兩名女隊員),每人罰一球,如還未分出勝負(fù),則下面輪次每輪出一名隊員,直到分出勝負(fù)。

  3.比賽過程中要尊重對手與裁判,不得出現(xiàn)暴力沖突。

  4.其他規(guī)則與正規(guī)籃球比賽相同。

  5負(fù)責(zé)在一旁監(jiān)督,以防止暴力事件的`發(fā)生。

  2、活動項目名稱:羽毛球賽

 。1) 比賽場地:第二體育場

  (2) 器材設(shè)備:比賽羽毛球 球拍班級準(zhǔn)備

 。3)羽毛球比賽細(xì)則:

  一、比賽全程實行淘汰制,參賽隊員進(jìn)行抽簽分組。每組最終決出2隊參加決賽。期間,可以復(fù)活一組參加晉級賽(按比分多少決定)。對抗組:A——B C——D E——F

  二、參賽隊伍須提前15分鐘到達(dá)比賽場地, 在比賽開始時,遲到15分鐘的隊伍做棄權(quán)處理并判對方球隊以3:0處理

  三、挑選場地或發(fā)球權(quán):

  任何一場正式比賽開始之前,參賽雙方首先要做的事是在自由協(xié)商的前提下,確定挑選場地和首發(fā)球權(quán)。

  四、局?jǐn)?shù)和分?jǐn)?shù):

  1、每場正式比賽以三局二勝制決定勝負(fù)。

  2、混雙打11分為一局,先得11分的一方勝該局。

  五、發(fā)球權(quán)、得分:

  1、比賽中由通過雙方自由協(xié)商獲得發(fā)球權(quán)的運動員先發(fā)球,發(fā) 2個球后交換發(fā)球權(quán),由對方發(fā)2個球后再交換,直至比賽結(jié)束。

  2、下一局比賽開始時,均由上一局的輸方先發(fā)球。

  3、比賽中如有發(fā)球方在發(fā)球時發(fā)出邊線、底線或沒有過網(wǎng)則算該運動員失誤,對方運動員得分。

  4、發(fā)球方在發(fā)球時沒有觸及球拍有第2次發(fā)球的機會、如第2次發(fā)球仍未觸及球拍則算該運動員失誤對方得分。

  體育活動的策劃書 4

  一、活動背景

  傳統(tǒng)的體育類比賽項目在校園活動中已經(jīng)無法滿足當(dāng)代大學(xué)生們的需求,所以需要新式的活動來激起同學(xué)們參與課外活動的激情。為了豐富同學(xué)們的校園生活,提高同學(xué)們參與課外活動的熱情,同時使同學(xué)們增加更多的體育類知識,所以舉行將知識的增加和體育活動結(jié)合起來的活動,讓同學(xué)們在課外得到更多的樂趣。

  二、活動時間:

  未定

  三、活動地點:

  大學(xué)生活動中心

  四、參加人員

  校學(xué)生會、自律會、青年志愿者協(xié)會、社團聯(lián)合會

  五、活動規(guī)則:

  1、 比賽分為兩個部分。第一部分主要是斗智,也就是要求隊員們通過答題來獲得相應(yīng)分?jǐn)?shù)。該部分分為兩個環(huán)節(jié),第一環(huán)節(jié)為基礎(chǔ)題,主持人在這個環(huán)節(jié)會向各隊隊員提一些基礎(chǔ)性的問題,答對一題得10分,答錯不得分。

  2、 第二環(huán)節(jié)為升級題,在此環(huán)節(jié)中,每隊的隊員分為兩撥,其中的一撥不僅要答對主持人給出的題目,還要通過肢體以及三名隊員之間的配合把答案表演出來,在表演過程中不能通過語言傳遞信息;而另一撥隊員要在不知道題目的情況下在規(guī)定的時間內(nèi)通過隊員們的表演猜出正確答案,答對一題得20分,答錯或超時均不得分。

  3、 第二部分主要是斗勇,四隊的隊員通過抽簽決定進(jìn)行拔河比賽的雙方對手,然后根據(jù)在第一部分中的總分?jǐn)?shù)來決定雙方距繩子中點的距離,繩子上被劃分了數(shù)段,每隊的總得分中,每10分代表一段,得分越多,得到的.段數(shù)越多,距離繩子的中點也越遠(yuǎn),以此來確定雙方比賽的基準(zhǔn)線,繩子上的正中紅線與地上的正中基準(zhǔn)線仍保持一致。

  4、 在拔河比賽開始時,雙方均僅派出2名隊員(必須是一男一女)參與,剩下的四名隊員在兩邊依次進(jìn)行筆試答題,每名隊員答完一題經(jīng)評委驗證正確之后方可上場幫助本隊進(jìn)行拔河比賽,如果答錯則無法上場,如果場上答題隊員在比賽結(jié)束之前全部無法上場,則場下觀眾可在主持人的提醒下上場幫助答題并進(jìn)行比賽。把對手方的首名隊員拉過中線的一方獲得勝利。

  5、第二部分比賽分為四輪,在前兩輪比賽中輸?shù)年犖檫M(jìn)行第三輪比賽,贏的隊伍進(jìn)行第四輪比賽,以此決出一、二、三等獎和優(yōu)秀獎。

  六、活動要求:

  1、主辦方準(zhǔn)備的題目資料必須都是與體育相關(guān)的;

  2、參賽的四個隊伍每隊派出三男三女共六名參賽隊員,每隊選出一名隊員作為隊長,同時在答題比賽中擔(dān)任主答隊員,其他隊員可擔(dān)任助答。

  3、參賽的四支隊伍要統(tǒng)一隊服,口號;

  4、每隊允許最多有2名替補隊員(一男一女),每隊在整場比賽中有一次更換隊員的機會,但在比賽進(jìn)行時禁止更換隊員;

  5、參賽隊員禁止攜帶任何通訊工具及相關(guān)資料。

  七、活動流程

  1、主持人致開場白,介紹評委嘉賓;

  2、主持人介紹參賽隊伍,參賽隊員入場;

  3、比賽開始,進(jìn)行活動第一部分的第一環(huán)節(jié);

  4、第一環(huán)節(jié)結(jié)束后,公布場上各隊得分。參賽隊員休息5分鐘,邀請在場嘉賓介紹一些體育趣味小知識;

  5、休息結(jié)束后,開始第二環(huán)節(jié);

  6、第二環(huán)節(jié)結(jié)束后,公布場上各隊得分。參賽隊員休息5分鐘,與場下觀眾進(jìn)行互動,邀請現(xiàn)場觀眾回答一些簡單的體育類小問題,并贈送小禮品;

  7、互動結(jié)束后,進(jìn)行第二部分比賽的前兩輪;

  8、前兩輪比賽結(jié)束,參賽隊員休息10分鐘,請表演嘉賓進(jìn)行表演;

  9、休息結(jié)束后,進(jìn)行最后兩輪的比賽;

  10、比賽結(jié)束,決出一、二、三等獎,請嘉賓頒獎,并請得獎隊伍發(fā)表獲獎感言。

  八、活動準(zhǔn)備

  1、活動開始前一星期向其他三個學(xué)生組織及評委嘉賓發(fā)出邀請函;

  2、比賽前準(zhǔn)備好題庫及體育類小知識資料,分類好基礎(chǔ)題、升級題和筆試題,以及為觀眾準(zhǔn)備的題目;

  3、準(zhǔn)備好在第二部分比賽中要用到的分好段的繩子;

  4、將筆試題打印好,每道題目剪開,便于選手作答;

  5、確定主持人、禮儀小姐以及比賽中的計分人員;

  6、準(zhǔn)備比賽中評委嘉賓的果品、茶水,參賽隊員和觀眾的獎品。

  體育活動的策劃書 5

  一、活動主題:

  強身體,促友誼

  二、活動背景:

  貫徹落實20xx級新生“博學(xué)篤行、業(yè)精于勤”學(xué)風(fēng)建設(shè)活動。

  三、活動目的:

  提供交流空間,增進(jìn)同學(xué)友誼,增強學(xué)生身體素質(zhì)。

  四、活動對象:

  經(jīng)濟學(xué)院20xx全體新生

  五、活動時間

  地點:20xx年11月07日星期1下午1點半,北園風(fēng)雨操場以班級為單位集合。

  六、活動流程:

 。ㄒ唬┣捌跍(zhǔn)備:

  1、通知負(fù)責(zé)人活動時間、地點、流程

  2、由班長團支書提前挑選集體游戲

 。ǘ┚唧w安排:

  1、西政導(dǎo)航:由師兄,師姐組織大家圍坐成圈,聽師兄師姐講解大家在大學(xué)學(xué)習(xí)生活的一些困惑,讓同學(xué)們積極交流。

  2、體育活動

 、偎娜宋遄阌螒4人一組,分兩排平行而站,綁好系帶,聽到開始口令,兩隊從起點向終點開始跑,先到的隊伍即為優(yōu)勝者。

  ②跳大繩:

  每班分成三組,每組先選出兩個人搖繩,該組其余人排成一列依次站好。

  第一種:由第一個人開始,先跟著大繩跳,然后第二個,第三個……依次跟著大繩跳,集體跳繩,先出錯的人搖繩,和搖繩人交換。依次進(jìn)行。

  第二種:依次每個人跳過大繩,出錯的'搖繩。

  ③打羽毛球

 、馨魏

 、30米手足情比賽

  一、競賽辦法及規(guī)則:

  A、比賽前,各參賽隊(人數(shù)控制在4——6人)在各自賽道的起點線后排列成一路縱隊,排頭第一位隊員將身體重心移至一側(cè)腿,另側(cè)腿屈膝后抬、雙臂自然微屈上抬保持身體平衡。2—4位隊員將一手搭在前面同伴肩上,另一手抓住前面隊員向后抬起的腳踝處,同時將自己的重心移至與前面同伴相同的一側(cè)腿上,另側(cè)腿屈膝后抬成單腿支撐狀,由此形成一路單腿支撐的縱隊。聽到發(fā)令后,同隊隊員立即統(tǒng)一口令、步調(diào)一致地用單腳向前做單腿跳躍動作行進(jìn)。要求各隊在行進(jìn)途中始終保持隊伍的整體一致和協(xié)調(diào)迅速,直至到達(dá)終點。以同隊最后一名隊員軀干部的任何部分越過終點線,比賽方為結(jié)束。用時少者,名次列前。

  B、比賽中參賽隊出現(xiàn)下列情況,均判違例:

 。1)比賽中,各參賽隊可統(tǒng)一任意一腳做支撐腳,但全隊必須保證整體一致性。否則判違例。

 。2)比賽途中,任何參賽隊員向后抬起的腳脫離后面同伴的手,觸及地面,即判違例。

 。3)比賽途中,2—4位隊員必須始終將自己的手搭在前面隊員的肩上,不得離肩脫手,否則判違例。

 。4)各參賽隊在比賽中,必須在各自的賽道內(nèi)行進(jìn),如踏線或步入他道,均判違例。

 。5)各參賽隊必須始終以一路縱隊前行,錯位搭肩(之字形隊列)或以其他隊列替代,均判違例

  3、各班自由組織活動。

  4、班長團支書進(jìn)行活動總結(jié)。

  七、注意:

  1、各班宣傳班長、宣傳委員要進(jìn)行拍照(攝像)寫活動記錄、活動總結(jié)。

  2、將活動照片、記錄傳給宣傳總班、宣傳委員。

  3、活動過程中要注意安全。

  4、活動所需器材,工具要提前準(zhǔn)備好。(羽毛球拍,跳繩,繩子,排球等。)

  經(jīng)濟學(xué)院20xx級團總支

  體育活動的策劃書 6

  一、活動宗旨:

  為全面貫徹落實教育部“2+1工程”,加強學(xué)校體育教育工作,全面推進(jìn)校園“陽光體育活動”,根據(jù)本校辦學(xué)條件與辦學(xué)特色,特制定以“運動,健康,快樂”為主題的南海小學(xué)第五屆體育節(jié)實施方案。希望通過本屆體育節(jié)活動的宣傳和推廣,讓孩子們到陽光下、到運動場上鍛煉自己的體魄,保證學(xué)生每天在校1小時體育鍛煉時間。提高學(xué)生身體素質(zhì),讓學(xué)生在運動中享受快樂,健康成長。

  二、活動主題:

  我運動,我健康,我快樂。

  三、活動內(nèi)容及安排:

  略

  四、工作人員分配:

  1、籌備組組長:蔣慶節(jié)

  副組長:

  成員:

  職責(zé):負(fù)責(zé)策劃籌備體育節(jié)各項活動與內(nèi)容,組織安排活動內(nèi)容,確;顒拥捻樌_展。

  2、裁判組組長:張圣濤

  成員:全體非班主任教職工

  職責(zé):負(fù)責(zé)各項活動的裁判及記分工作。

  3、協(xié)調(diào)組組長:

  成員:

  職責(zé):負(fù)責(zé)體育節(jié)各項活動的內(nèi)容、時間、場地、人員的`安排與活動項目的銜接、突發(fā)狀況的解決等問題。

  4、宣傳組組長:

  成員:

  職責(zé):負(fù)責(zé)體育節(jié)活動期間的宣傳欄、校園廣播、影像、報導(dǎo)等各項宣傳工作。

  5、后勤組組長:

  成員:

  職責(zé):負(fù)責(zé)體育節(jié)期間的體育器材供給、比賽場地布置和獎品的購買。

  五、活動流程:

  1. 比賽時間、參賽學(xué)生及工作人員名單校對(10月30日)。

  2. 升旗儀式。

  3. 校領(lǐng)導(dǎo)致開幕辭。

  4、田徑運動會學(xué)生檢閱(11月6日)

  (1)各班按順序入場,繞田徑場行進(jìn),到達(dá)本班位置。

 。2)校領(lǐng)導(dǎo)致辭。

  5 . 田徑運動會(11月6日)

  六、活動要求

  1、各個班級要充分做好各項活動的準(zhǔn)備,加強對學(xué)生的安全教育,確;顒拥恼i_展。

  2、項目負(fù)責(zé)人要精心組織、周密安排,確保活動順利進(jìn)行。

  3、裁判工作要做到嚴(yán)肅、認(rèn)真、公平、公正。

  4、各班按要求組織學(xué)生參加各項比賽,不得棄權(quán)。

  七、記分與獎勵

  1.單項名次:根據(jù)比賽項目人數(shù)決定名次。

  2、團體名次(田徑運動會):

  每個比賽項目取得名次的學(xué)生為可獲得累計分?jǐn)?shù)者,獲得累計分?jǐn)?shù)權(quán)的學(xué)生根據(jù)名次為班級累計相應(yīng)分?jǐn)?shù),最后按各班總分排名。破記錄計雙倍積分。接力項目計雙倍分。

  另大會設(shè)田徑運動會精神文明獎,希望各班同學(xué)在檢閱儀式上展現(xiàn)出良好的精神風(fēng)貌;比賽期間積極踴躍為大會投稿;觀眾隊伍保持好賽場秩序及環(huán)境衛(wèi)生。

  體育活動的策劃書 7

  一、活動目的:

  以促進(jìn)同學(xué)之間的交流和溝通為根本出發(fā)點,增強同學(xué)間的凝聚力,讓同學(xué)們認(rèn)識到團隊合作精神的重要性,為以后做好班級工作打下堅實的基礎(chǔ),特此舉行此次的籃排球聯(lián)賽。

  二、比賽原則:

  友誼第一、比賽第二、促進(jìn)交流。

  三、比賽形式:

  籃排聯(lián)賽,共12場,采取積分賽制。

  四、比賽地點:

  學(xué)校籃球場,排球場。

  五、比賽時間:

  10月12號下午4:20開始比賽,4:00全體同學(xué)在球場集合。

  六、 分工:

  體育委員為主要負(fù)責(zé)人,分ABCD四個小組,每個小組選出一名隊長、

  一名后勤人員和一名裁判,隊長負(fù)責(zé)小組內(nèi)部的安排,后勤人員負(fù)責(zé)打水,

  記分記錄,和通知。

  七 、經(jīng)費預(yù)算:

 、宸止、亞、季、鼓勵,四個獎項:

 、俟谲姡邯劷100元

 、趤嗆姡邯劷80元

  ③季軍:獎金60元

 、芄膭睿邯劷50元

  共290元

 、骟w育用品:軟排球1個,哨子2個,排球網(wǎng)1幅,預(yù)計50元

 、缢幤罚簞(chuàng)可貼10個,碘酒2瓶,正骨水1瓶, 預(yù)計40元

 、 飲用水,一次性杯子, 預(yù)計20元

  總計400元

  補:參加比賽的組員須穿球服,不參加比賽的'組員到場做啦啦隊,如遇某些不可抗拒因素的,比賽推遲舉行,具體時間等候通知,比賽規(guī)則和流程見附件表。

  體育活動的策劃書 8

  一、活動背景:

  沐浴著冬韻,伴隨著寒風(fēng)與霜雪,正值運動大好時機。作為新人類的我們,要引領(lǐng)時代潮流,貢獻(xiàn)青春力量,盡當(dāng)代學(xué)生之道,擔(dān)起當(dāng)代學(xué)生之任,真正做到“新青年、新生活、新風(fēng)尚”,因而,我校開展“與愛同行、創(chuàng)新生活”趣味、興趣運動培訓(xùn)班。

  二、指導(dǎo)思想:

  以“健康第一”為指導(dǎo)思想,發(fā)展學(xué)生健康水平,提高學(xué)生運動素質(zhì)和運動技巧,豐富學(xué)生課余生活,培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(即:面向全體學(xué)生,做到人人享有體育,人人都有進(jìn)步,人人擁有健康)。 學(xué)情分析:根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的特征和學(xué)習(xí)內(nèi)容的可接受程度,確定不同年齡段學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)。如小學(xué)生身心發(fā)展特征:活潑好動、表現(xiàn)欲望強,隨意注意占優(yōu)勢,自控能力差等。

  三、活動主題:

  與愛同行、創(chuàng)新生活

  四、活動目的:

  為了加強各年級學(xué)生相互了解、友誼與發(fā)展,豐富校園文化生活,活躍校園的氛圍,增強學(xué)生德智體美全面發(fā)展意識,提高學(xué)生的.綜合素質(zhì),培養(yǎng)積極向上的進(jìn)取精神。

  五、活動時間:20xx年9月15日—12月17日

  六、活動地點:行政辦公樓籃球場

  七、活動項目及項目負(fù)責(zé)人:

  1、乒乓球訓(xùn)練,負(fù)責(zé)人:

  2、羽毛球訓(xùn)練,負(fù)責(zé)人:

  3、籃球訓(xùn)練,負(fù)責(zé)人:

  八、培訓(xùn)人員:

  九、總負(fù)責(zé)人:

  十、活動內(nèi)容:

  (一)籃球:

  1、訓(xùn)練時間:周一到周五17:10—17:50

  2、訓(xùn)練地點:行政辦公樓籃球場

  3、訓(xùn)練器材:哨子2個、籃球多個 4、教學(xué)計劃:

 。1)初步了解學(xué)生基本情況

  1、 播放“NBA”精彩的比賽片段,讓學(xué)生仿佛置身于激烈的賽場。

  2、學(xué)習(xí)簡單的籃球比賽規(guī)則。

  3、進(jìn)行小組交流,匯總同學(xué)們對籃球知識的了解情況。

  (2)直觀學(xué)習(xí),了解起源。

  1、 播放講解《籃球知識》課件,通過“籃球運動的起源”、“比賽場地”、“得分”、“簡單規(guī)則”、“優(yōu)秀”運動員——姚明、科比等”等欄目,向?qū)W生系統(tǒng)介紹籃球知識。

  2、 請學(xué)生觀看我國“CBA”聯(lián)賽片斷,使學(xué)生剛學(xué)的知識馬上聯(lián)系實際,在使感觀得到滿足的同時,進(jìn)一步激發(fā)興趣。

  3、在觀看的過程中,鼓勵學(xué)生對疑點提問,教師及時釋疑。

  4、邊指導(dǎo)學(xué)生看球賽,邊運用裁判手勢進(jìn)行講解和示范。

  5、遇到比賽中常見的手勢,讓學(xué)生和老師一起學(xué)打裁判手勢。如“走步”等。

  (3)學(xué)練結(jié)合,提高效益。

  1、學(xué)生分小組討論。

  問題:假如我們班組成一支球隊,該如何分工,如何打比賽,應(yīng)注意什么?

  2、各小組匯報討論情況。

  3、師生共同探討問題。

 、僬(guī)籃球場的長和寬各是多少米?

 、诒荣悤r,用手推對方是否犯規(guī)?

 、郾荣悤r,投進(jìn)一球得幾分?

 。ǘ┯鹈蛴(xùn)練

  1、訓(xùn)練時間:周一到周五17:10—17:50

  2、比賽地點:教學(xué)樓側(cè)邊

  3、比賽器材:羽毛球、羽毛球拍無數(shù)

  4、教學(xué)過程:

  (1)播放羽毛球球精彩的比賽片段、精彩的比賽片段,讓學(xué)生仿佛置身于激烈的賽場。

  (2)學(xué)習(xí)簡單的比賽規(guī)則。

 。3)進(jìn)行小組交流,匯總同學(xué)們對羽毛球知識的了解情況。

  二、直觀學(xué)習(xí),了解起源。

  1、播放講解《乒乓球知識》課件,通過“羽毛球運動的起源”、“比賽場地”、“得分”、“簡單規(guī)則”、等欄目,向?qū)W生系統(tǒng)介紹羽毛球知識。

  2、在觀看的過程中,鼓勵學(xué)生對疑點提問,教師及時釋疑。

  3、邊指導(dǎo)學(xué)生看羽毛球球賽,運用裁判手勢進(jìn)行講解和示范。

  4、遇到比賽中常見的手勢,讓學(xué)生和老師一起學(xué)打裁判手勢。

  三、學(xué)練結(jié)合,提高效益。

  1、學(xué)生分小組討論。問題:假如我們進(jìn)行雙打時,在分工、配合上應(yīng)注意什么。

  2、各小組匯報討論情況。

  3、師生共同探討問題。

  ①正規(guī)羽毛球場的長和寬各是多少米。

  ②比賽時那些動作是犯規(guī)的。

  ③比賽時,比分如何計算。

 。ㄈ┢古仪

  1、訓(xùn)練時間 :周一到周五17:10—17:50

  2、訓(xùn)練地點:教學(xué)樓側(cè)邊

  3、訓(xùn)練器材:乒乓球、乒乓球拍無數(shù)

  4、訓(xùn)練過程:

  (1)下載一些國際乒乓球比賽的視頻給學(xué)生看并給學(xué)生講解關(guān)于乒乓球比賽的一些規(guī)則,

  (2)給學(xué)生講解雙打和單打的相同點和不同點。

  (3)給學(xué)生介紹正規(guī)羽毛球場的長和寬是多少米。

 。4)給學(xué)生講解那些是犯規(guī)動作。應(yīng)怎樣做才能減少犯規(guī)頻率。

 。5)在正規(guī)比賽時應(yīng)如何計算比分。

  體育活動的策劃書 9

  為了促進(jìn)計算機學(xué)院全體學(xué)工助理以及學(xué)工組老師的交流,營造團結(jié)友愛的集體氛圍,豐富學(xué)工助理的大學(xué)生活,特舉行此次體育競賽活動

  一、參賽對象:

  計算機學(xué)院全體學(xué)工助理以及學(xué)工組老師

  二、活動主題:

  陽光體育人人參與

  三、活動項目:

  羽毛球、乒乓球、踢毽子接龍、排球

  四、活動時間:

  xx年11月11日14:00開始。

  五、活動地點:

  羽毛球:創(chuàng)新苑羽毛球場或?qū)嶒瀸嵱?xùn)中心地下室;

  排球:中區(qū)排球場;

  乒乓球:西區(qū)操場或?qū)W生工作辦公室后面乒乓球臺。

  踢毽子接龍:學(xué)生辦公室外

  六、活動規(guī)則:

  1、羽毛球與乒乓球采用統(tǒng)一規(guī)則,具體規(guī)則如下:

 、賹嵭刑蕴婆c積分制相結(jié)合的.規(guī)則;

 、诟鶕(jù)總?cè)藬?shù)平均分組,其中每組2人(如有一組只有一人,則直接晉級),勝出者進(jìn)入下一輪進(jìn)行比賽,直至決出冠軍;

 、蹢墮(quán)者本項目得分為0,第一輪得分為2分,第二輪為4,第三輪為6,第四輪為8,依此類推;

 、苡鹈虿扇9球制,先贏9球者勝;乒乓球根據(jù)時間采取7(先贏7球者勝)球或5球制(先贏5球者勝)。

  2、排球規(guī)則:

 、倥徘蚬卜譃槿M,每組六人左右,可根據(jù)情況多或少1人;

 、谂徘虿扇⊙h(huán)賽制,通過抽簽隨機決出A、B兩組進(jìn)行比賽,勝出者同C組進(jìn)行比賽,若C組失敗則同另一組進(jìn)行比賽;

 、叟徘蛸惖谝幻咳思10分,第二名加每人9分,第三名每人加8分;

  3、最后個人三項得分相加,取總分前三名進(jìn)行獎勵。

  七、活動預(yù)算:

  器材,水,零食,獎品等各項雜費

  八、后期反饋工作

  1、召開總結(jié)會議,同學(xué)們交流感受;

  2、負(fù)責(zé)人同去同學(xué)們的意見和建議,并對工作進(jìn)行總結(jié)。

  九、活動可能出現(xiàn)情況及應(yīng)對措施:

  1、因天氣對活動的影響較大,當(dāng)天如若天氣不適合活動,則推遲,若天氣影響部分活動,則根據(jù)情況舍棄;

  2、因活動場地有限,當(dāng)天很可能會出現(xiàn)無場地的情況,所以活動前應(yīng)找人去搶占場地(特別是羽毛球場地,),如已被占,可與之進(jìn)行協(xié)商解決。

  體育活動的策劃書 10

  一、活動目的:

  對于當(dāng)代大學(xué)生來說,僅僅學(xué)習(xí)課本上的知識是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,我們還要不斷的提高學(xué)生的綜合能力,提高自身的'身體素質(zhì)也非常重要。為了響應(yīng)全民健身號召,突顯武漢生物工程學(xué)院學(xué)院特色和現(xiàn)當(dāng)代學(xué)生的青春風(fēng)貌,豐富同學(xué)們的課余文化生活,培養(yǎng)同學(xué)們的頑強奮斗、勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)進(jìn)取。

  二、活動宗旨

  發(fā)揚頑強拼搏的體育精神,展現(xiàn)當(dāng)代學(xué)生的青春風(fēng)貌,體現(xiàn)我院成功素質(zhì)教育理念和生物技術(shù)系同學(xué)們新的精神面貌。

  三、活動對象

  生物技術(shù)系系學(xué)生

  四、主辦單位:

  生物技術(shù)系體育部

  五、報名時間:

  20xx年11月20日至11月29日

  比賽時間:

  20xx年12月1——2日

  六、活動地點:

  武漢生物工程學(xué)院田徑場

  七、報名方式

  班長或體委處報名

  八、器材設(shè)備

  跳繩、塑膠簍子5個、秒表5塊、大麻袋5個、塑膠球50個

  九、經(jīng)費預(yù)算

  略

  十、比賽組織策劃

  策劃:

  組織:

  十一、具體人員安排

  五人六足跑組:

  檢錄裁判1名、計時裁判5名、監(jiān)督員5名。

  “袋鼠”接力跳組:

  檢錄裁判1名、計時裁判5名、監(jiān)督員5名。

  一分鐘跳繩接力組:

  檢錄裁判1名、計時裁判5名、監(jiān)督員5名。

  拋繡球組:

  檢錄裁判1名、監(jiān)督員5名。

  十二、項目設(shè)置及規(guī)則:

  (1)五人六足跑

  比賽規(guī)則:每支隊伍為5人(3男2女),5名隊員間,相鄰兩個人腳綁在一起,同時向前跑。距離為50米,比賽用時最少的隊伍為勝。

  “袋鼠”接力跳

  比賽規(guī)則:每支隊伍為10人(5男5女),男女各為一組,相對站立,間距20米。每一支隊伍共用一個大麻袋,參賽者將自己下肢裝于麻袋中,雙手提著麻袋邊沿向前跳。跳到重點后,將大麻袋交于隊友,直到10名學(xué)生全部跳完為止,用時最少隊為勝。

  (3)一分鐘跳繩接力

  比賽規(guī)則:每只隊伍為10人(5男5女),依次跳過搖動的跳繩,在一分鐘內(nèi)成功跳過的次數(shù)最多者為勝,如出現(xiàn)次數(shù)相同的隊伍,則死繩次數(shù)最少者為勝。

  (4)拋繡球

  比賽規(guī)則:

 。1)接球者站于距拋繡球者6米之外的圓圈(直徑0.5米)內(nèi)用簍子接球;

 。2)接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球,不得計入成績;接球者只能用簍接球,否則接住的球亦不得計入成績;

 。3)拋球著共拋出10個球,接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝;如有成績相同者,進(jìn)行復(fù)賽,直至決出勝負(fù)。(注:時間為60秒)。

  體育活動的策劃書 11

  為了更好的推動12級會電一、二班的體育文化建設(shè),提高班級凝聚力,促進(jìn)班級交流,特別是男女同學(xué)之間的.了解和互助。豐富同學(xué)們的課余生活,提高同學(xué)身體素質(zhì),鍛煉同學(xué)意志,讓同學(xué)們體驗運動樂趣,調(diào)動參加體育鍛煉的積極性。特開展這次小型的體育活動。

  活動主題:

  我運動,我快樂。勝利,源自齊心協(xié)力。

  活動目的:

  增強體質(zhì),培養(yǎng)團隊意識,促進(jìn)兩個班的凝聚力。

  活動時間:

  xx年12月6號晚舉行羽毛球賽。12號下午舉行乒乓球賽。17、19號下午舉行集體跳繩、4人5足。

  活動地點:

  羽毛球場,乒乓球場,操場或體育館。

  活動對象:

  12級會電1、2班全體同學(xué)。

  活動項目:

  羽毛球賽、乒乓球賽、4人5足、集體跳繩。

  準(zhǔn)備工作:

  ①器材準(zhǔn)備:向體育館租借或同學(xué)自備。

 、诤笄诠ぷ鳎荷钗瘑T做好安全后勤工作,如備好藥物。

  宣傳委員負(fù)責(zé)宣傳和拍照工作。

  體育委員負(fù)責(zé)組織和報名工作。

  其他班委負(fù)責(zé)跟進(jìn)工作。

  活動總負(fù)責(zé)人:1、2班體委

  比賽項目安排:羽毛球:女子單打、男子單打、男女混雙。

  負(fù)責(zé)人:

  乒乓球:女子單打、男子單打、男女混雙。

  負(fù)責(zé)人:

  4人5足:

  負(fù)責(zé)人:

  集體跳繩:

  負(fù)責(zé)人:

  獎勵情況:根據(jù)比賽,獲勝隊員給予一定獎勵,參與活動同學(xué)都發(fā)餅干。

  撰寫人:

  體育活動的策劃書 12

  一、 體育文化節(jié)背景簡介

  湖南科技學(xué)院體育文化節(jié)承載了一系列精品活動味運動會、“3+2”排球賽,以及“四對四”為廣大喜好體育運動的同學(xué)開辟了一方展示青春活力,show出自我的空間和舞臺。

  湖南科技學(xué)院體育文化節(jié)在全校范圍內(nèi)產(chǎn)生了廣泛積極的影響,得到同學(xué)們的熱切回應(yīng),F(xiàn)在體育文化節(jié)已成為湖南科技學(xué)院校園文化中不可或缺的一部分,她從不缺少關(guān)注,從來就不缺少令人激動和向往的元素,因此,有很多的企業(yè)與我們學(xué)校合作。今年,究竟花落誰家?讓我們共同期待吧!

  二、活動基本情況介紹

  “四對四”足球賽是伴隨著武漢大學(xué)體育文化節(jié)一起誕生的一個項目,同時也是體育文化節(jié)的一款精品強檔。在汲取了當(dāng)今風(fēng)靡世界的五人制足球賽的精彩、趣味、時尚、靈活的優(yōu)點之外,又融入了自己的特色,改制為四人制。這樣就更加方便了同學(xué)組隊,同時對球隊的整體攻防水平要求更高,使比賽更富觀賞性。

  誰是綠茵場上的豪門?!誰是桑巴裙上的舞者?!激情燃燒的`x月,讓我們來共同期待各路英雄豪杰為大家上演20xx年最炫彩奪目的畫卷吧!

  三、活動理念

  自由我舞臺,青春更精彩!

  四、活動目的

  豐富活躍校園文化生活,倡導(dǎo)時尚健康生活方式,促進(jìn)武漢大學(xué)足球運動水平的提高,為廣大同學(xué)搭建一個相互交流與學(xué)習(xí)的平臺。

  五、活動時間

  20xx年11月—12月

  六、大賽籌備及宣傳

  前期:這是組委會為主的的全面而細(xì)致的準(zhǔn)備時期,我們將以天為單位進(jìn)行海報告知性宣傳,并接受報名;對各隊的實力按照歷史記錄等資料進(jìn)行科學(xué)而公正的評估,選出種子隊,再進(jìn)行抽簽分組,安排賽程。對裁判和工作人員做好培訓(xùn)、分工,并召開賽前隊長會議,賽前裁判工作會議。為比賽的一切事宜做好準(zhǔn)備。做到有備無患,防范突然事件。

  中期:這是活動進(jìn)行得如火如荼的時期,每一場,每一輪都會有更多的精彩。我們將認(rèn)真地做好賽事進(jìn)行時的各項組織工作,認(rèn)真的布置賽場,維護(hù)比賽秩序,做好每輪比賽的賽果宣傳,在每輪比賽后,做詳細(xì)的工作總結(jié)。密切配合商家最大限度地為商家做宣傳活動。

  后期:活動的收尾階段,以決賽和頒獎儀式為重頭戲,做到最大的宣傳力度和影響力,使比賽綻放最絢麗的色彩。繼續(xù)宣傳攻勢,做好攻堅的宣傳工作,并為商家進(jìn)行商業(yè)活動宣傳。賽程結(jié)束,做活動的總結(jié),給比賽畫上個圓滿的句號。

  宣傳方式:

  1以大海報進(jìn)行比賽活動的宣傳。

  2. 在比賽各種用表和獎狀上都醒目注明贊助商家名稱。

  3. 對比賽場地精心布置,懸掛大塊橫幅和彩旗、廣告牌等,渲染活動氣氛。在比賽工作桌,工作點貼商家海報,如有需要,可以進(jìn)行商家產(chǎn)品促銷活動。

  4. 在校廣播臺、網(wǎng)站和報紙上進(jìn)行活動的宣傳報道,校學(xué)生會網(wǎng)站將放置贊助商廣告,并對球賽全場進(jìn)行跟蹤報道。

  5. 邀請本地報紙,電視臺等媒體進(jìn)行報道。

  6. 每輪賽果,賽況都將伴隨商家商業(yè)活動一起進(jìn)行現(xiàn)場宣傳。

  七、賽事流程

  本次大賽預(yù)計招收64支隊伍參賽,分小組賽和復(fù)賽兩個階段,賽時2天抽簽分為16個小組,每組4隊,進(jìn)行小組循環(huán)賽,按勝負(fù)積分排名,勝一場積3分,平一場積1分,負(fù)一場積0分。小組積分前兩名進(jìn)入復(fù)賽。若積分相同,凈勝球多的隊伍進(jìn)入復(fù)賽。復(fù)賽采用單場淘汰制。勝出的32支隊伍的全面而細(xì)致的準(zhǔn)備時期,我們將以天為單位進(jìn)行海報按原來的組別相鄰兩組進(jìn)行一、二名交叉賽,負(fù)方被淘汰。決出16強后抽簽決定比賽隊伍,進(jìn)行淘汰賽,八強也沿用此方法決出四強,然后決出決賽隊伍進(jìn)行決賽。

  比賽時間為上午8:30—11:00、下午14:30—17:00。

  八、賽事規(guī)則

  九、人員安排(不包括前期接受報名所需人員安排)

  一)資金預(yù)算

  二)宣傳費用

  1、 海報及傳單:0.5x1000+3x100=800元(商家可以自制)

  2、 印制報名表:50元

  三)場地布置

  1、 條幅 120x8=960元(商家可以自制)

  四)比賽過程中的工作用品

  1、 哨子:5元x15個=75元

  2、 圓珠筆:2元x20個=40元

  3、記錄本:3元x10個=30元

  五)獎品

  冠軍 120x6=720元

  亞軍 100x6=600元

  季軍 80x6=480元

  獎杯、獎狀、證書 500元

  六)其他費用

  復(fù)印費(比賽規(guī)則、賽程表、成績單等) 200元

  七)工作人員的工作餐

  盒飯(周六周日兩頓午餐):

  10元x40人x2頓=800元(包括水

  水等其他費用)

  共計:5255元

  體育活動的策劃書 13

  一、競賽形式

  本屆體育文化節(jié)各項比賽均以年級為單位分組,各年級獨立成組進(jìn)行比賽。田徑運動會不同年級組在相同地點、不同時間進(jìn)行比賽;長繩比賽不同年級組在相同地點、不同時間按順序進(jìn)行比賽;滑輪比賽不同年級組在相同地點、不同時間按順序進(jìn)行比賽;短繩比賽不同年級組在相同地點、不同時間按順序進(jìn)行比賽。

  二、競賽日期與地點:

  1、長繩比賽:11月3日,8:00—8:35風(fēng)雨操場

  2、短繩比賽:11月3日,14:00—14:30風(fēng)雨操場

  3、滑輪比賽:11月3日,16:10—17:30田徑場

  4、投擲比賽:11月4日,8:00—8:35一、二年級田徑場

  11月4日,14:00—14:30三、四年級田徑場

  11月4日,16:10—17:30五、六年級田徑場

  5、跳遠(yuǎn)比賽:11月5日,8:00—8:35一、二年級田徑場

  11月5日,14:00—14:30三、四年級田徑場

  11月5日,16:10—17:30五、六年級田徑場

  6、徑賽項目:11月6日,8:30—3:00田徑場

  三、競賽項目:

 。ㄒ唬┗啽荣悾200米計時,4—6年級參加。

 。ǘ┒汤K比賽:一分鐘跳繩比多,1—3年級參加。

 。ㄈ╅L繩比賽:二分鐘集體跳繩比多,2—6年級參加。

  (四)田徑運動會:跳遠(yuǎn)、實心球投擲

  四、運動員條件:

  運動員必須是身體健康,并掌握所參加比賽項目的.技術(shù)要領(lǐng)。

  五、競賽辦法:

  田徑運動會比賽項目采用中國田徑協(xié)會審定的最新《田徑競賽規(guī)則》

  六、記分辦法:

  田徑運動會1—6年級組設(shè)團體第一名,團體總分按照各組取得相應(yīng)名次運動員累計得分及接力項目得分總和計算排名。在各項比賽中得分如遇積分相等,以第一名多者列前,以此類推。

  七、錄取名次、獎勵辦法:

  團體總分:1—6年級組獎總分第一名。

  各個單項:田徑運動會項目各年級組獎前6名,報名人數(shù)5—7名獎前4名;3—4名獎前2名;2名獎前1名。非田徑運動會項目各年級組獎前10名

  長繩比賽:各年級組獎前2名。

  八、報名日期及辦法

 。ㄒ唬﹫竺掌

  交手寫報名表或傳送電子版均可

  (二)報名人數(shù)

  1、田徑運動會

  60米、200米、400米、800米、跳遠(yuǎn)、投擲項目每項每班報4人(2男2女)。

  2、短繩比賽及滑輪比賽均不限制報名人數(shù),參加滑輪比賽的運動員請自備比賽裝備(單排輥軸滑輪鞋及防護(hù)用具),無裝備者不得參加比賽。

  3、長繩比賽要求以班級為單位集體參賽,有特殊情況不能參賽的學(xué)生需向組委會說明情況。

  九、裁判員名單(略)

  體育活動的策劃書 14

  一、競賽形式

  本屆體育文化節(jié)各項比賽均以年級為單位分組,各年級獨立成組進(jìn)行比賽。田徑運動會不同年級組在相同地點、不同時間進(jìn)行比賽;長繩比賽不同年級組在相同地點、不同時間按順序進(jìn)行比賽;滑輪比賽不同年級組在相同地點、不同時間按順序進(jìn)行比賽;短繩比賽不同年級組在相同地點、不同時間按順序進(jìn)行比賽。

  二、競賽日期與地點:

  1、長繩比賽:11月3日,8:00—8:35風(fēng)雨操場

  2、短繩比賽:11月3日,14:00—14:30風(fēng)雨操場

  3、滑輪比賽:11月3日,16:10—17:30田徑場

  4、投擲比賽:11月4日,8:00—8:3

  5、一、二年級田徑場 11月4日,14:00—14:30

  三、四年級田徑場

  11月4日,16:10—17:30

  五、六年級田徑場

  跳遠(yuǎn)比賽:11月5日,8:00—8:3

  一、二年級田徑場 11月5日,14:00—14:30

  三、四年級田徑場 11月5日,16:10—17:30

  五、六年級田徑場

  6、徑賽項目:11月6日,8:30—3:00田徑場

  三、競賽項目:

 。ㄒ唬┗啽荣悾200米計時,4—6年級參加。

 。ǘ┒汤K比賽:一分鐘跳繩比多,1—3年級參加。

  (三)長繩比賽:二分鐘集體跳繩比多,2—6年級參加。

 。ㄋ模┨飶竭\動會: 實心球投擲 跳遠(yuǎn)、實心球投擲

  四、運動員條件: 運動員必須是身體健康,并掌握所參加比賽項目的技術(shù)要領(lǐng)。

  五、競賽辦法: 田徑運動會比賽項目采用中國田徑協(xié)會審定的`最新《田徑競賽規(guī)則》

  六、記分辦法:

  1、田徑運動會1—6年級組設(shè)團體第一名,團體總分按照各組取得相應(yīng)名次運動員累計得分及接力項目得分總和計算排名。在各項比賽中得分如遇積分相等,以第一名多者列前,以此類推。

  七、錄取名次、獎勵辦法: 團體總分:1—6年級組獎總分第一名。 各個單項:田徑運動會項目各年級組獎前6名,報名人數(shù)5—7名獎前4名;3—4名獎前2名;2名獎前1名。非田徑運動會項目各年級組獎前10名 長繩比賽:各年級組獎前2名。

  八、報名日期及辦法

 。ㄒ唬﹫竺掌 交手寫報名表或傳送電子版均可

  (二)報名人數(shù)

  1、田徑運動會 (2)60米、200米、400米、800米、跳遠(yuǎn)、投擲項目每項每班報4人(2男2女)。

  2、短繩比賽及滑輪比賽均不限制報名人數(shù),參加滑輪比賽的運動員請自備比賽裝備(單排輥軸滑輪鞋及防護(hù)用具),無裝備者不得參加比賽。

  3、長繩比賽要求以班級為單位集體參賽,有特殊情況不能參賽的學(xué)生需向組委會說明情況。裁判員名單(略)

  體育活動的策劃書 15

  男生:3VS3籃球賽。

  細(xì)則:共三個宿舍,每個宿舍選三名隊員進(jìn)行比賽,比賽為一節(jié)十分鐘,得分按比賽正規(guī)得分計算(2分3分無罰球),打半場,比賽結(jié)束后進(jìn)行30秒的罰籃。罰球得分計入總成績,一球兩分。

  注:(包志偉劃分到222宿舍)

  女生:3秒?yún)^(qū)外罰籃。

  細(xì)則:女生五人派出兩人進(jìn)行長達(dá)兩分鐘的`罰籃(三秒?yún)^(qū)外任意位置)。其余三人可撿球,得分為(2分,3分)。時間到后立即停止否則作廢。成績以總得分為準(zhǔn)。最后按總得分評出優(yōu)勝方,給予物質(zhì)獎勵。

  男生女生越障礙:

  細(xì)則:每隊七名選手,自己安排好次序,由第一名背第二名穿越障礙并返回后第三名背第二名,以此類推,最后為第四名背第五名,第五名(重傷員)輪空。

  場地:東區(qū)籃球場:障礙由體委與班長(男生代表)及團支書(女生代表)設(shè)定。介于女生吃虧,故將女生六人(外班借一個)平分到三組,抓鬮決定。題為安排。

  注:每隊男生五人女生兩人。

  最后按用時最少的一方獲勝。

  1.針鋒相對用時(40~50分鐘)

  2.穿越火線(情景:我們處在民族危亡的時刻,我們身邊有戰(zhàn)友倒下,我們需要背著他們以最短的時間逃出敵人的包圍圈)用時(15~20分鐘)

  3.烽火三國共三個牌堆,每堆六人5男生一女生(兩宿舍趣味紙牌游戲,培養(yǎng)合作,配合能力,名女生輪空)速戰(zhàn)速決。不會玩的場下人有趣味簡單易上手。指導(dǎo)。結(jié)束后每個牌堆出兩個人進(jìn)行決賽,用時(30分鐘)代表每個小組,由裁判評出最佳三國殺手并獎勵每個小組組員奶茶一杯。

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