初三主題班會（通用22篇）
在我們的學(xué)習(xí)時代，大家最不陌生的就是主題班會吧？主題班會會前需要充分的準(zhǔn)備，盡可能發(fā)揮每個人的專長、愛好和創(chuàng)造性。一個好的主題班會都需要包含哪些內(nèi)容？下面是小編精心整理的初三主題班會（通用22篇），僅供參考，大家一起來看看吧。
初三主題班會 1
一、學(xué)習(xí)目標(biāo)：
1、通過交流明確初三學(xué)習(xí)現(xiàn)狀和中考考情況，了解老師，增進(jìn)師生情感，和諧課堂氛圍。
2、明確初三各科學(xué)習(xí)的方法和基本要求，充分做好學(xué)習(xí)準(zhǔn)備。
3、通過有感情的.誦讀，培養(yǎng)學(xué)習(xí)的熱情，樹立學(xué)習(xí)的信心，懷著夢想開始前進(jìn)。
二、學(xué)習(xí)重點：
了解現(xiàn)狀，明確方法和要求，樹立信心。
三、課時安排：
一課時20xx年x月x號
四、學(xué)習(xí)方法：
交流，探討，講故事，誦讀，記筆記
五、教學(xué)過程：
1、候課：同學(xué)們欣賞歌曲，準(zhǔn)備好課堂筆記
2、上課導(dǎo)入，師生認(rèn)識：用激情和信心開始第一課。
3、明確本課學(xué)習(xí)目標(biāo)：
4、交流夢想和信心對于初三的意義：
你有夢想嗎?你對初三學(xué)習(xí)的信心如何?
5、了解中考情況，交流各科學(xué)習(xí)現(xiàn)狀。
你的語文學(xué)習(xí)現(xiàn)狀如何?其中最突出的問題是什么?
6、探討語文學(xué)習(xí)方法：(可從態(tài)度、方法、練習(xí)、積累、整理、書寫等方面)你覺得在初三，語文這一科應(yīng)該怎樣學(xué)更有利、更高效?(板書)
7、明確語文基本要求：
初三一年里，我們語文學(xué)習(xí)的常規(guī)要求最起碼應(yīng)該有哪些?(板書)
8、作業(yè)布置：
1、專備一個隨筆摘抄本，寫第一篇隨筆《初三了，我怎樣學(xué)好語文》
2、復(fù)習(xí)必修一課本文言文《勸學(xué)》，背誦默寫全文。
3、開始每節(jié)講課前的三分鐘基礎(chǔ)提能訓(xùn)練。
初三主題班會 2
一、活動目的：
激發(fā)同學(xué)們追求理想，認(rèn)清自己的努力方向，找到學(xué)習(xí)的動力，同時營造積極向上的學(xué)習(xí)氛圍。
二、活動對象：
3班所有同學(xué)
三、活動形式：
心理測試、討論、歌曲
四、活動時間：
略
五、活動地點：
教室
六、活動流程：
1、引入：ppt播放flash《奔跑》，主持人出場介紹本次班會的主題及相關(guān)內(nèi)容。
主持人：大家請看《奔跑》的歌詞：“全力奔跑夢在彼岸，隨風(fēng)飛翔有夢做翅膀”，這里都說到了夢，就是夢想，下面進(jìn)入我們今天的主題班會——夢想在新學(xué)期綻放!
2、提問：大家的夢想是什么?理想是什么?
(1)主持人：大家有沒有夢想?初一的新征程中你們的夢想是什么呢?下面大家先討論一下，待會我們叫幾個同學(xué)上來跟大家分享一下。
(2)同學(xué)討論
(3)叫同學(xué)上臺交流分享
3、介紹個人理想的內(nèi)涵
(1)主持人：剛剛大家都相互討論了個人的夢想，有說到了對職業(yè)的夢想，對生活的夢想等等，那究竟個人理想包括哪些內(nèi)涵呢?在這里跟大家簡單說說。
(2)個人理想的發(fā)展包括生活理想、個人道德理想、職業(yè)理想和人生理想四個方面。生活理想是指人們對未來物質(zhì)與精神生活的向往與追求。個人道德理想是指對自己未來道德面貌的想象。職業(yè)理想是指對自己未來工作部門與專業(yè)種類的向往與追求。人生理想是基于對人生價值的理解而對自己未來的人生道路與人生貢獻(xiàn)的設(shè)想和追求。
4、心理測試《你有美好的前途嗎?》，答案解析
(1)主持人：那接下來我們就來測測看大家是否有美好的前途。大家拿出紙和筆，把答案寫下來，待會要統(tǒng)計分?jǐn)?shù)的。
(2)學(xué)生答題，統(tǒng)計分?jǐn)?shù)
(3)《你有美好的.前途嗎?》測試題目
1、對于團(tuán)體的工作，你抱著：( )
A、熱心參加的態(tài)度;
B、漠不關(guān)心的態(tài)度;
C、十分厭煩。
2、當(dāng)別人遇到困難時，你就：( )
A、首先判斷對方遇到的是什么困難，如果有援助的必要，就立即去幫助對方;
B、不問理由，盡力去助人;
C、認(rèn)為這是別人的事，采取袖手旁觀的態(tài)度。
3、當(dāng)自己逐漸長大時，你同時會：( )
A、學(xué)習(xí)更多的知識或者技能;
B、內(nèi)心感到恐懼與不安;
C、毫無感覺，不予理會。
4、對于交朋友，你會感覺到：( )
A、十分重要，因此在平時你就喜歡與人交往，注意禮貌，爭取友誼;
B、以為友誼很平常，不必重視;
C、友誼無價值，不如孤獨自處。
5、對于報紙刊物的看法：( )
A、認(rèn)為有注意的必要，因此常選擇性閱讀，以了解世界大事，學(xué)習(xí)新的知識;
B、當(dāng)作是茶余飯后的消遣，可有可無;
C、不予注意，認(rèn)為與其看報章，不如去看戲。
6、對于服裝，你的態(tài)度是：( )
A、要求端正、整齊，不必奢華;
B、只要能保暖適體，不必講究;
C、“先敬羅衣后敬人”，對服裝十分講究。
7、你對學(xué)習(xí)的安排是采取：( )
A、擬定一學(xué)期的計劃，在一學(xué)期之中又按月擬定具體的學(xué)習(xí)目標(biāo);
B、請他人為自己安排，或者依照他人的生活計劃;
C、認(rèn)為過一天算一天，不必做什么安排。
8、當(dāng)自己有缺點的時候，你就：( )
A、承認(rèn)自己的缺點，極力設(shè)法改正;
B、如果沒有人發(fā)覺，就不予理會，也不自我檢討;
C、即或有人指點，也極力否認(rèn)。
9、當(dāng)遇到困難時，你就：( )
A、找出產(chǎn)生困難的原因，并且把遇到挫折當(dāng)作是一次經(jīng)驗和教訓(xùn);
B、內(nèi)心不安，設(shè)法找人來幫忙;
C、獨自悲哀，感到消極，對前途無望。
10、當(dāng)別人批評你時，你就：( )
A、冷靜地考慮別人的意見，如果是對的，就予以接受;不當(dāng)?shù)囊膊浑S便發(fā)怒，只找機會辯白一下;
B、不理會別人的批評，不作任何反應(yīng);
C、對別人的批評，一概表示不滿，并且與人爭吵。
評分標(biāo)準(zhǔn)：
每題A記5分，B記2分，C記0分。各題得分相加，統(tǒng)計總分。
答案解析：
40分以上，優(yōu)等。你對生活和學(xué)業(yè)抱有崇高理想，能面對現(xiàn)實，遇見困難挫折能設(shè)法克服，能與人合作，創(chuàng)造事業(yè)。
20-39分，中等。你對生活和學(xué)業(yè)有一定想法，基本上能正視現(xiàn)實，對大部分困難和挫折能想方設(shè)法克服，但有時也會產(chǎn)生悲觀消極的念頭。
19分以下，說明你對各種問題的認(rèn)識尚不清楚，或抱有錯誤觀念，對克服困難缺乏信心。你必須加緊練習(xí)，鍛煉自己，多多交友，才能創(chuàng)造美好的前途。
主持人：沒錯，量力而行：許多人都不難做到“胸懷大志”，卻不易做到“腳踏實地”，往往給自己設(shè)置超出自身能力太多的目標(biāo)，這樣既加大了“達(dá)標(biāo)”的難度，又飽受“失敗”的打擊和折磨，有人甚至由此而喪失了信心和志氣。因此，酌情量力，從自己實際出發(fā)，實事求是地制定適合自身特點的發(fā)展計劃，才不失為明智之舉。
主持人：近期目標(biāo)和近期目標(biāo)相結(jié)合：理想不是簡單的幻想，切忌好高騖遠(yuǎn)。同學(xué)們們可以實施小步計劃，從目前最重要的事情入手，從一點一滴做起，最終會邁向理想的頂峰!
5.播放視頻“開學(xué)第一課對李連杰的采訪”，解讀李連杰的理想。
6.放飛夢想，你我設(shè)計
(1)主持人：經(jīng)過剛剛對夢想的進(jìn)一步了解，大家對夢想有了更理性的認(rèn)識，現(xiàn)在大家拿出紙和筆首先寫下現(xiàn)在的我是怎樣的，關(guān)于學(xué)習(xí)、生活、工作等等都可以。
(2)學(xué)生寫
(3)主持人：好，大家寫好了現(xiàn)在的我，再寫寫五年后的我又是怎樣的。
7、班主任寄語：有夢想才能有行動，有行動才能夠成功，3班的學(xué)子們，努力吧，讓夢想成真，你們一定可以!
8、班會結(jié)束
甲：書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟。
乙：帶著自己的夢想，向著自己的目標(biāo)，奮力前進(jìn)!開始了初中生活新的旅程，揚起新的風(fēng)帆吧!我們要加油，在絢麗多彩的初中生活中，好好學(xué)習(xí)，爭創(chuàng)佳績。
甲：面向新的征程，也許會有坎坷，艱險，我們一定會戰(zhàn)勝一切困難，避過所有的淺灘，到達(dá)成功的彼岸。
乙：新夢想，新征程，新面貌，此時此刻，相信我們每一位同學(xué)的心中都充滿著奮進(jìn)的激情，因為我們每個人的臉上都洋溢著青春的活力。
合：3班“夢想在新學(xué)期綻放”主題班會，到此結(jié)束，謝謝大家!
初三主題班會 3
一、活動目的
讓學(xué)生暢談理想，明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，激發(fā)學(xué)生強烈的學(xué)習(xí)動機，提高學(xué)習(xí)積極性，變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”，自加壓力，堅持不懈，學(xué)會對自己負(fù)責(zé)，逐步成人、成才。
二、活動背景：
模擬考試后，我班成績在穩(wěn)步大幅度提高，上課課堂紀(jì)律安靜，學(xué)生好學(xué)，為避免學(xué)生煩躁，穩(wěn)定學(xué)生的情緒，為中考取得更好的成績，避免優(yōu)等生有點驕傲，中等生失去方向，差生表現(xiàn)畏難情緒，讓大家更有有希望、信心。
三、活動目標(biāo)：
1.通過視頻，圖像，和同學(xué)們的自我行為教育，學(xué)生在中考復(fù)習(xí)期間，遵守紀(jì)律，認(rèn)真學(xué)習(xí)，做好自己的事。
2.拔高尖子生，激發(fā)中等生，幫助困難生，為各層次學(xué)生樹立信心，穩(wěn)定學(xué)生思想。
四、活動準(zhǔn)備：
1.學(xué)生分成小組，每人在紙上寫出自己為中考所做出的準(zhǔn)備。
2.主持人準(zhǔn)備提詞和中考誓言
五、活動議程：
1. 主持人宣布主題班會開始
2. 課前欣賞音樂《再見小時候》
3. 請同學(xué)們各自讀出自己為中考所做的準(zhǔn)備
4. 主持人讀初中三年的回顧與總結(jié)
5. 欣賞故事并交流感想
6. 主持人與同學(xué)共同討論中考前如何調(diào)整心態(tài)
7. 分享復(fù)習(xí)方法
8. 主持人領(lǐng)讀中考宣誓詞
9.班主任總結(jié)
六、詳細(xì)過程：
1：主持人宣布主題班會開始
主持人：在距離20xx年中考還有十幾天的關(guān)鍵時刻，我們九1班57名同學(xué)在這里舉行中考備考主題班會，向中考擂響出征的戰(zhàn)鼓，吹響進(jìn)軍的號角！我們召開這次主題班會目的很明確，那就是——統(tǒng)一思想，明確目標(biāo)，鼓舞士氣，增強斗志，全力拼搏，決勝中考！
2：同學(xué)們說說自己對中考的準(zhǔn)備
孫煒：我在中考前要保持充足的睡眠，樂觀向上的心情，這樣才能在每天的學(xué)習(xí)生活中精力充沛，這樣也就能學(xué)習(xí)的更充分。
張婷：我每天都是定制嚴(yán)格的計劃來學(xué)習(xí)，每天我會做很多的課外題，增加自己對題型的了解，這樣在中考中才能做到有備無患，取得優(yōu)異的成績。
楊文謙：每天保持輕松的心情學(xué)習(xí)，在上課認(rèn)真聽講，回到家中在完成作業(yè)的情況下，講初中三年所學(xué)的知識進(jìn)行系統(tǒng)的梳理和復(fù)習(xí)。
3：主持人回顧和總結(jié)初中三年的學(xué)習(xí)生活
�、俅蠖鄶�(shù)同學(xué)已樹立中考奮斗目標(biāo)，但少數(shù)同學(xué)學(xué)習(xí)目的還不很明確；
②些同學(xué)上課專注，積極參與，但課堂上偶有同學(xué)上課走神，開小差，打瞌睡；許多同學(xué)能夠認(rèn)真作業(yè)，勤思樂學(xué)，卻有少數(shù)同學(xué)自覺性較差，作業(yè)草草應(yīng)付，抄襲了事；
③些同學(xué)基礎(chǔ)不牢，卻堅信笨鳥先飛早入林，可有些人自暴自棄，破罐子破摔，得過且過。
4：欣賞大屏幕上的故事并交流感謝。
5：由主持人帶來同學(xué)們中考宣誓
今天，我們用青春的名義宣誓： 13天后我們將用鮮花鋪就輝煌，我們不摘青色的蘋果，因為我們曾用汗水澆灌希望；我們不做漂泊的扁
舟，因為我們曾乘風(fēng)破浪，渡過學(xué)海茫茫，我們不做退縮的懦夫，因為我們曾披荊斬棘，踏過書山坎坷。我們無悔，我們無畏，我們一步步走來，我們勇敢，我們樂觀，我們用自信承載，未來選擇了大海，就去乘風(fēng)破浪；選擇了藍(lán)天，就去展翅翱翔；選擇了遠(yuǎn)方，就要風(fēng)雨兼程；選擇了奮斗，就要勇敢前行。我們莊嚴(yán)承諾：不負(fù)父母的`期盼，不負(fù)恩師的厚望，不作懦弱的退縮，不作無益的彷徨，我們將帶著從容的微笑，去贏得我們志在必得的輝煌，奮斗13天讓飛翔的夢，在六月張開翅膀；拼搏13天，讓九（1）班的輝煌，在六月閃光。舉胸中豪情，傾滿胸?zé)嵫�。與雷霆碰杯，同日月爭光。我堅信：胸有凌云志，愛拼才贏。人生能有幾回搏，此時不搏更待何時！我們向父母師長宣誓：六月凱旋，舍我其誰！
6：班主任總結(jié)：
同學(xué)們，決戰(zhàn)的號角已經(jīng)吹響，三分天注定，七分靠打拼，愛拼才會贏。只要我們竭盡全力，奮力拼搏，勝利一定會屬于我們的。在今后的13天里，希望大家都要精打細(xì)算，科學(xué)計劃，不猶豫，不彷徨，全力以赴，永不言敗，向?qū)W校家長社會交一份滿意的答卷。 活動總結(jié)：
通過這次主題班會，許多同學(xué)找到了面對中考的好的復(fù)習(xí)方法，同學(xué)們都找到了自己奮斗的方向，不管是優(yōu)等生還是中等生，都樹立了信心，穩(wěn)定了思想，為中考沖刺打下了堅實的心理基礎(chǔ)，能夠更好的迎接中考的到來，也為今后高中的學(xué)習(xí)也奠定了基礎(chǔ)
初三主題班會 4
教學(xué)目的：通過師生交流、溝通進(jìn)一步鼓勵學(xué)生為實現(xiàn)理想而努力。
班會流程：
一、播放音樂
《我的未來不是夢》，音樂結(jié)束，主持人開始講話。
二、開場白：
主持人(男)：尊敬的老師!
主持人(女)：親愛的同學(xué)!
主持人(合)：大家好!
主持人(女)：理想是個誘人的字眼。
主持人(男)：理想是燈塔，指引人生前進(jìn)的方向，照亮人生前進(jìn)的路程。
主持人(女)：一個沒有理想的人，就像鳥兒沒有翅膀，就像打樁的沒有準(zhǔn)備。
主持人(男)：沒有理想，就沒有堅定的方向，沒有堅定的方向，就沒有生活;
主持人(女)：羅勃朗寧曾在他的《索爾》中說過：人類的偉大不在于他們在做什么，而在于他們想做什么。
主持人(男)：福爾摩斯也說：世界上最重要的事，不在于我們在何處，而在于我們朝什么方向走。
主持人(女)：上面所講的"想做什么"、"朝什么方向走"指的就是我們頭上的一顆指路明星--理想。九(1)班主題班會《放飛理想，激揚青春》現(xiàn)在開始。
三、理想頌歌。
主持人(女)：請欣賞劉琴同學(xué)給我們帶來的小故事《理想》。
主持人(男)：理想是一座難以攀越的高峰， 需要我們以勇氣和毅力去征服， 理想是一股清涼甘甜的山泉 ，需要我們用堅韌和耐心去找尋，理想是布滿荊棘的絕地， 等待著我們用雙腳踏平 ，理想是波瀾壯闊的大海， 等待我們用智慧揚帆遠(yuǎn)航 ，當(dāng)緋紅的朝陽生起時， 當(dāng)美麗的鮮花綻開時， 當(dāng)香甜的果實成熟時，當(dāng)熱烈的掌聲響起時， 讓我們一起高呼：為理想而奮斗!請聽詩朗誦《我的理想》朗誦者呂葉
主持人(男)：“有一天我會夢想成真，我將去實現(xiàn)人類最偉大的愿望。”讓我們用最熱烈的掌聲祝愿呂葉同學(xué)能夢想成真。我是一名人民法官，是公平正義的主持者。每當(dāng)我穿上法袍，步入那莊嚴(yán)的法庭時，我感到的是從未有過的神圣。然而，我知道，神圣的法庭，凝聚著共和國幾代法律人的心血和汗水。群眾釋懷的微笑給了你無窮的力量。今天，就有一位未來的法官坐在我們中間，大家猜他會是誰呢?對，是王宏雨同學(xué)，掌聲有請。
主持人(甲)：我追求，所以我快樂，我有夢，所以我追求。成為一名旅行家，用我堅實的腳步，行遍天涯海角。掌聲有請陳哲同學(xué)。
四、體驗初三生活。
主持人(甲)：步入初三已二十來天了，走進(jìn)初三，你有怎樣的感受，說說自己的肺腑之言。首先有請張夢婕同學(xué)。
主持人(乙)說得多好，初三之美，美在專注;可劉曉容同學(xué)卻說，不僅美在專注，更美在夢想，掌聲有請劉曉容同學(xué)。
主持人(甲)：剛才兩位女生因為夢想說出了她們對初三的理解，有位男同學(xué)卻這樣說：初三之美，在于奮斗。他是誰呢?他就是我們的物理課代表許正東同學(xué)，掌聲有請。
五、 歌曲小品欣賞。
主持人(甲)：有理想的少年是有夢的少年，有夢的少年是有希望的少年。梁啟超曾說：“今日之責(zé)任，不在他人，而全在我少年。少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年獨立則國獨立??美哉，我少年中國，與天不老!壯哉，我中國少年，與國無疆!” 請欣賞李慧芬同學(xué)給我們帶來的歌曲《少年中國》。
主持人(乙)：我們站在同一起跑線上，追求著不同的理想，小小的我猶如沙漠中的塵埃，到處飛揚卻無處可藏。我希望找到我理想的翅膀可以自由飛翔，去尋找我歸宿的'地方。夢是一張翅膀，要想自由飛翔，就的加上理想翅膀。去爭取，去追求!請欣賞小品《理想翅膀》，表演者：岳通、徐興發(fā)。
主持人(乙)：潺潺的流水詮釋了奔跑，劃過天際的流星演繹著奔跑，奔跑那是一種境界,一種放遠(yuǎn)，一種唯美，一種超然。為理想奔跑，為心中的夢奔跑。請聽徐興發(fā)等同學(xué)給我們帶來的歌曲《奔跑》。
六、激揚青春，為夢遠(yuǎn)行。
1、主持人(甲)：為夢遠(yuǎn)行，首先應(yīng)該跨越自己，如何跨越呢?請聽岳通同學(xué)發(fā)自肺
腑的心靈之聲。
2、主持人(乙)：跨越自己，踏上旅程，只為了讓思想揚起。請聽李卓清同學(xué)風(fēng)雨兼程的一段《旅程》
3、主持乙：為了心中的夢，哪怕《山高路遠(yuǎn)》，我心依舊執(zhí)著。請聽鄭雷同學(xué)帶來的心聲《山高路遠(yuǎn)》。
4、主持人(乙)：即使山再高，路再遠(yuǎn)，也改變不了我的《中國夢》。請欣賞詩朗誦《中國夢》。
七、主持人(女)：
這是你的夢，這是我的夢，這是我們的中國夢。你我的夢想離不開我們老師，下面有請我們的班主任對本次主題班會做一個總結(jié)。
八、結(jié)束語：
主持人(女)：天下沒有不散之筵席。
主持人(男)：班會無限好，只是近鈴聲。
主持人(女)：每一個人都有一個理想，為了理想而揚帆遠(yuǎn)航，為了心中的理想，立志在血汗中激蕩。讓我們一起去追逐。為了心中的理想，揚起自我的風(fēng)帆，去理想的彼岸。
小知識：定期班會是指每周、每月、每學(xué)期、每學(xué)年中較固定已形成慣例的班會。定期班會的內(nèi)容往往也比較固定。非定期班會，往往由班主任根據(jù)學(xué)校要求或形勢需要而臨時決定召開的班會，以解決具體的問題。
事務(wù)性班會是指為了研究、解決班級管理事務(wù)而召開的全班同學(xué)會議。如選舉班委會、評選先進(jìn)個人等。 主題班會往往是指事先確定一個明確主題，發(fā)動全班同學(xué)進(jìn)行討論，進(jìn)而達(dá)到某方面的教育目的。
初三主題班會 5
活動目的：
1.切實加強冬季，尤其是春節(jié)期間安全教育，增強學(xué)生安全防范意識。
2.向?qū)W生進(jìn)行食品衛(wèi)生、防火、防盜、防騙、防交通事故等安全防范教育，增強學(xué)生的自我保護(hù)和安全防范意識，防止學(xué)生遭受人身和財產(chǎn)損失。
活動過程：
一、外出活動及交通安全
1.不到水庫、深井、水塘、河道沙坑等地方玩水。惡劣天氣不在危險建筑物、大樹下避雨、不玩火、學(xué)會防火、防電、防煤氣中毒等安全常識。
2.不到懸崖、陡坡、易塌方的沙、土坑等地方玩耍，不攀爬樹木、高大建筑物等。
3.不在危險的地方玩耍，不做任何帶有危險性的游戲，及時遠(yuǎn)離危險因素。
4.不打架斗毆，不搞惡作劇，不做有損自己和他人的事。寒假安全教育主題班會5.外出路上要遵守交通規(guī)則，不騎自行車上路，不乘坐無證車，不乘坐酒后駕駛的車輛，出行注意交通安全。
6.未經(jīng)家長同意，一律不準(zhǔn)私自、探親、訪友，離家時一定要與父母打招呼。
7.遵守社會公德，遵紀(jì)守法，不做任何損害老百姓利益、危及他人生命財產(chǎn)安全的事情。
二、飲食衛(wèi)生安全
1.不飲用不衛(wèi)生食物，不喝生水，不吃涼飯菜，元旦期間，保持良好的飲食習(xí)慣，不要暴食暴飲。
2.注意個人飲食衛(wèi)生。
3.合理利用壓歲錢，不食用三無食品。
三、用電用火用氣等方面的安全
1.掌握安全用電常識，不隨便觸摸電器設(shè)備。不靠近有電電源，不隨便亂動各種插頭，不撕拉亂接電線。使用電器需由家長指導(dǎo)。
2.掌握正確使用液化氣常識，不單獨開液化氣爐灶，預(yù)防煤氣中毒。
3.不玩煙花爆竹等危險物品。不玩火、遠(yuǎn)離火源，注意消防安全。
四、其它方面安全
1.不要輕信陌生人，陌生人敲門不要開防盜門。
2.外出旅游或走親訪友，萬一迷路不要驚慌，要呆在原地等候父母回找或及時撥打110，請求警察叔叔的幫助。
3.觀看比賽、演出或電影時，排隊入場，對號入座，做文明觀眾。比賽或演出結(jié)束時，等大多數(shù)人走后再隨隊而出，不可在退場高峰時向外擁擠。
五、社會公德方面
1.遵守社會公德，遵紀(jì)守法，不做任何損害老百姓利益、危及他人生命財產(chǎn)安全的事情。
2.崇尚科學(xué)，不參加任何封建迷信活動和邪教組織;嚴(yán)禁參與賭博與變相賭博，嚴(yán)禁聽、看不健康的音像與書刊，嚴(yán)禁進(jìn)電子游戲室、網(wǎng)吧、歌舞廳活動，看有益電視節(jié)目。
3.孝敬父母、團(tuán)結(jié)鄰里、關(guān)愛幼小，自己能做的事情自己做，幫助父母干力所能及的家務(wù)活。
寒假即將到來，春節(jié)在向我們招手，希望大家時時刻刻注意自身以及周圍人群的安全，防止安全事故的發(fā)生。希望能通過這次活動進(jìn)一步增強我們的安全意識和自我保護(hù)意識。讓安全系著你、我、他，愿我們的生活每天都充滿陽光和鮮花，愿我們每個人都能擁有一個平安快樂的寒假，擁有一個安樂祥和的春節(jié)，愿平安和幸福永遠(yuǎn)伴隨著我們大家!
初三安全教育主題班會2
一、活動目的：
結(jié)合學(xué)校安全教育的主題，對本班學(xué)生進(jìn)行安全教育，學(xué)習(xí)安全知識，認(rèn)識交通安全警示牌。
二、活動對象：
全班學(xué)生。
三、活動準(zhǔn)備：
掛圖、交通警示牌。
四、活動過程：
一、導(dǎo)語。
同學(xué)們，這節(jié)課我們開個主題班會，主題是“校園安全”(板書課題)。
二、出示掛圖――“傾倒的家”，談?wù)勀愕母惺堋?/p>
(請一部分學(xué)生談?wù)劯惺?…………
小結(jié)：“一人安危系全家”。我們每人都是家庭的重要組成部分，離了誰，這個家都不再完整不再溫馨。所以無論何時何地，我們都要注意安全。
過渡語：作為學(xué)生，我們更多時間都是在校園里度過的。我們應(yīng)該怎樣做呢?
三、校園安全，我們該怎么做呢?
1、地點：教室、走廊、樓梯、操場。
2、人際關(guān)系：同班同學(xué)之間，自己與其他班同學(xué)之間。
3、食品衛(wèi)生：
編安全順口溜：
上課小腿莫伸長，走廊狹窄不瘋狂;
上下樓梯靠右走，危險游戲一掃光。
同學(xué)之間有磨擦，寬容謙讓是良方;
食品衛(wèi)生有講究，認(rèn)準(zhǔn)標(biāo)志“QS“。
四、想一想，校園安全方面，學(xué)校設(shè)施哪方面存在隱患?自己哪方面還做得不夠好?
(請一部分學(xué)生談)……
小結(jié)：學(xué)校的問題下課后老師向領(lǐng)導(dǎo)反映，自己的問題可得及時改啊!
過渡語：我們能“高高興興上學(xué)，平平安安回家”。說明同學(xué)們在上學(xué)、放學(xué)的路上做得很好。
五、學(xué)生介紹行路安全經(jīng)驗。
(請一部分學(xué)生介紹……)
六、你認(rèn)為社會上的哪些行為是不遵守交通規(guī)則的行為?(學(xué)生舉例)
過渡語：不遵守交通規(guī)則，就為車禍埋下了隱患。
七、介紹交通事故數(shù)據(jù)(小資料)。
學(xué)過世界歷史的人都知道，在上個世紀(jì)地球上曾發(fā)生了兩次世界大戰(zhàn)，第一次世界大戰(zhàn)，使20xx萬人慘遭殺害;第二次世界大戰(zhàn)，3600萬人喪失生命。然而更殘酷的.事實卻是：自第一輛汽車問世以來，已有4000萬人慘死在那飛旋的車輪下……
1998年以來，全國平均每天發(fā)生道路交通事故948起，每7分鐘有1人死亡……
八、出示掛圖：交通警示牌。
直行 向右轉(zhuǎn)彎 非機動車行使 非機動車車道 允許掉頭
九、談感受。
聽完老師介紹的資料，看完掛圖以后，談?wù)勀愕母惺堋?/p>
(學(xué)生談………)
小結(jié)：多么慘痛的教訓(xùn)啊!同學(xué)們千萬要遵守交通規(guī)則。每年開學(xué)同學(xué)們能一個不少的來上學(xué)，那就是送給老師的最好的最厚的教師節(jié)禮物。
十、認(rèn)識交通警示牌。
總結(jié)：在班會課即將結(jié)束之際，我衷心祝愿同學(xué)們安全快樂地成長，祝愿每個家庭都能成為一個完整、幸福的“家”。
初三主題班會 6
一、班會背景
初三下學(xué)期以來，初三班同學(xué)開始感受到了新課程帶給他們的緊張和快節(jié)奏，大部分學(xué)生對學(xué)習(xí)開始有緊迫感和一定的壓力，考慮到班級大部分基礎(chǔ)較薄弱的同學(xué)，他們對學(xué)習(xí)自信心不足，不知何去何從，特別需要老師、同學(xué)們的鼓勵和指導(dǎo)。還有少部分的同學(xué)無心向?qū)W，自以為學(xué)習(xí)是為了父母、為了老師，找不到學(xué)習(xí)的動力。針對以上情況，學(xué)校決定召開本次主題班會。
二、班會目的
主題班會使學(xué)生認(rèn)識到初三的學(xué)習(xí)既是機遇又是挑戰(zhàn)，無論是在規(guī)范做人、學(xué)習(xí)、還是在融入集體等方面都要嚴(yán)格要求自己，要好好把握。同時，以“路在腳下”為一條主線，充分調(diào)動學(xué)生的積極性和主動性，與我們的生活相貼近，回憶昨天，面對今天，憧憬明天。
三、班會準(zhǔn)備
本班會分為三幕，其中以“今天”為主要問題。三幕所展現(xiàn)的時間跨度較大，這對于我們來說是一種挑戰(zhàn)。我們要求整個班會要生動感人，寓教育性與娛樂性相結(jié)合，要對全班同學(xué)有觸動。以演一些身邊發(fā)生的事。
四、班會過程
1、 主1：主題班會現(xiàn)在開始�。ü恼疲�
主1：有一條路，從昨天的懵懂，到今天的成長，走向明天的成熟；
主2：有一條路，從昨天的相識，到今天的相伴，走向明天的相知。
主3：真情交織的每一刻，我們相信，路，在心間；
主4：風(fēng)雨無阻的每一天，我們懂得——
合：路，在腳下�。ü恼疲�
主1：對未來，我們充滿憧憬；對過去，我們充滿回憶。下面，請聽一首很懷舊的歌曲《yesterday once more》（歌詞略）。
主4：同學(xué)們，我們雖然在一起度過了兩年多的生活，但是，又有誰能真正了解我們身邊的每一個人呢？下面，我們來做一個小游戲。
主3：游戲的規(guī)則是：我面前放了一個小盒子，里面是根據(jù)大家的姓名編出的謎語，請大家先猜一猜是誰，然后說出他（她）的優(yōu)點，各抒己見。最后請他（她）說一下自己的缺點，讓大家了解一下他（她）（抽出3人，略）。
主2：無限的過去都以“現(xiàn)在”為歸宿，無限的未來都以“現(xiàn)在”為淵源。過去、未來的中間全仗有“現(xiàn)在”以成其連續(xù)，以成其永遠(yuǎn)，以成其無始無終的大實在。
主1：或許在昨天你走的每一步都留下了深深的印象；或許昨天發(fā)生的任何一個精彩時刻都未曾給你任何觸動；又或許昨天猶如一串長長的鏡頭在你眼前一閃即。無論如何，你都要棉隊今天，面對你腳下即將要走的路。不要有任何的輕視，不要有絲毫的畏縮，更不要失去棉隊今天的勇氣！
主1：在由失敗通往勝利的征途上有條河，那條河叫做放棄；同時又有座橋，那座橋叫做努力�，F(xiàn)在，請聽一個《有志不在年高》的'故事
主2：同學(xué)們,聽了剛才的故事,我想,大家肯定各有看法,請隨便說說
2、主3：下面請大家看一段關(guān)于考試的ab�。▌∏橐姼戒�2）。
主4：人生要面對許許多多的挫折，但是，只要我們有著明確的目標(biāo)，相信歷經(jīng)艱辛，終會迎來收獲的季節(jié)。下面，請 同學(xué)為大家演唱《陽光總在風(fēng)雨后》
�。ㄒ魳讽懫�，大家一起唱《陽光總在風(fēng)雨后》）
主1：朋友是人生航路中的燈塔，是長途跋涉中的驛站，是孤單時心的依靠。朋友會在你失落的時候支持你，會在你遇到困難的時候幫助你，會在你成功的時候默默地為你祝福，甚至可以為你付出自己的一切。在此，讓我們由衷地說一句：“thank
3、小品《〈朋友〉》
（音樂響起，大家一起唱《〈朋友〉》。歌詞略。）
主2：親情、友情、愛情，是誰都不能沒有的。友情，是一輩子的，不會隨著時間和空間的距離而變遠(yuǎn)。（好好地交一個朋友，是我們一生的財富。）
主3：今天的節(jié)目就到這里，下面，請班主任講話。（略）。
放音樂《〈海闊天空〉》
主1：昨天的路上，我們感受酸甜，感受苦辣；
主2，今天的路上，我們收獲成熟，收獲自信；
主3、4：而明天的路上，我們一起走向——海闊天空��！
主1：主題班會到此結(jié)束，謝謝大家的參加。
五、效果
本堂班會通過學(xué)生的積極參與，重溫過去的學(xué)習(xí)生活，重新認(rèn)識自我，并通過故事及小品的表演，使學(xué)生知道了如何面對即將到來的畢業(yè)升學(xué)問題，如何去對待生活中的挫折，如何在同學(xué)中建立良好的正常的友誼；在此基礎(chǔ)上使學(xué)生更有信心地走好下一步。
六、附錄
我們的目標(biāo)是：中考全班總實績年級第一！
我們的口號是：時刻準(zhǔn)備著，為中考而奮斗！
我們要明白： 年華一去不復(fù)返，學(xué)業(yè)放棄再難成！
我們要做到： 進(jìn)門摒棄諸雜念，入室一心勤向?qū)W！
初三主題班會 7
開篇——歌曲欣賞《奔跑》
主持人：各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們，下午好。
首先請欣賞羽泉給我們帶來的一首好聽的歌曲《奔跑》。
唱得真好：“全力奔跑夢在彼岸，隨風(fēng)飛翔有夢做翅膀”，這里都說到了夢，就 是夢 想，下面進(jìn)入我們今天的主題班會
第一篇章：七嘴八舌話夢想
主持人：什么是夢想，個人理想包括哪些內(nèi)涵呢？在這里跟大家簡單說說。（見幻燈片） 主持人：那么大家有沒有夢想？你們的夢想是什么呢？大膽的說出你心中的夢想，好嗎？
主持人：叫同學(xué)上臺交流分享
第二篇章：心理測試《你有美好的前途嗎？》
主持人：大家說的真好，只要有了夢想，有了理想，才會有美好的前途，接下來，我們進(jìn)行一個心理測試《你有美好的前途嗎？》請同學(xué)們選出你心中的答案，然后老師給出評分標(biāo)準(zhǔn)，看你能得多少分？根據(jù)得分等級，老師給與評價和建議。準(zhǔn)備好了嗎？請看大屏幕。評分標(biāo)準(zhǔn)
答案解析
第三篇章：追夢
主持人：。心動不如行動，趕快向著心中的'目標(biāo)努力吧。說一說為實現(xiàn)心中的夢，你準(zhǔn)備怎么做？
主持人：叫同學(xué)上臺交流分享
在追夢的過程中，大家要注意以下原則（見幻燈片）
第四篇章：老師的夢
主持人：老師，同學(xué)們都說了自己的夢想，能問一下您的夢想是什么嗎？
師： 老師的夢啊，從老師職業(yè)角度說吧，大家猜一猜，老師當(dāng)前最大的夢想是什么呀？
對，還有一個多月的時間，我們就要迎來初中段第一次結(jié)業(yè)考試——地理會考，老師非常希望大家好好學(xué)習(xí)，取得好的成績，來報答我們辛苦的老師、父母，我想這也是同學(xué)們給老師、父母最好的禮物。
主持人：老師夢想的實現(xiàn)離不開大家，愿意同老師實現(xiàn)這個夢想嗎？
那么接下來，請同學(xué)們反思一下，同學(xué)們在地理學(xué)習(xí)中存在哪些問題，后期會考復(fù)習(xí)中準(zhǔn)備怎么做？
班會結(jié)束
主持人：在本次班會結(jié)束前，我們來做一個小游戲——猜歌名。
有夢想才能有行動，有行動才能夠成功。書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟。愿同 學(xué)們從現(xiàn)在開始，好好學(xué)習(xí)，以優(yōu)異的會考成績回報我們的老師。最后讓我我們一起放聲歌唱《我的未來不是夢》
班會到此結(jié)束，謝謝大家
初三主題班會 8
(一)教學(xué)目標(biāo)：
1、充分認(rèn)識安全工作的重要意義。
2、在學(xué)習(xí)和生活中注意人身安全，飲食安全，交通安全等。
3、進(jìn)行預(yù)防災(zāi)害，預(yù)防突發(fā)事情的教育。
(二)教學(xué)過程：
1、導(dǎo)入：列舉出生活中的安全事例。
2月22日下午，山西平遙發(fā)生一起兒童集體溺水身亡事件，6名放學(xué)結(jié)伴回家的小孩，在河道邊滑冰不慎落水溺亡。據(jù)了解，這六名落水兒童中，最大的年齡11歲，最小的年僅5歲。當(dāng)時，平遙縣公安局110指揮中心接到群眾報警，稱汾河一級支流惠濟(jì)河南政村段河道里掉入三名小孩。而經(jīng)過緊急打撈后，共從冰層下打撈起6名溺水兒童，因溺水時間過長均搶救無效死亡。
2、講述安全工作的重要性
a、公路上、公共場所的安全事故時有發(fā)生，是因為有的人安全意識不強。
b、班級舉例：學(xué)校發(fā)生的事故及后果。
如：上學(xué)期張同福課間活動時摔傷胳膊。
c、國家、政府狠抓安全教育工作。
3、明確中學(xué)生應(yīng)注意安全的地方：
(1)、學(xué)生討論。
(2)、集體歸納。
交通安全：全國平均每天發(fā)生交通事故1600起，死亡257人，受傷1147人，直接經(jīng)濟(jì)損失731萬。同學(xué)們要特別注意交通安全，上放學(xué)時一定要遵守交通規(guī)則，不在道路上玩耍，過馬路時要提高警惕，事先看清左右來往車輛，及時消除交通隱患。乘坐校車時要遵守相關(guān)制度，安全文明乘車。發(fā)生事故后，當(dāng)事人或目擊者應(yīng)將事故發(fā)生的時間、地點、肇事車輛及傷亡情況，迅速撥打電話“122”、“110”或委托過往車輛、行人報告附近交警部門。
防火：學(xué)校是人群密集的地方，防火是學(xué)校安全的重要問題。1)禁止在校園、宿舍內(nèi)吸煙、點蠟燭。2)禁止使用電器。3)定期檢查防火設(shè)施發(fā)現(xiàn)損壞應(yīng)立即修復(fù)。希望大家能齊抓共管。共同參與到校園安全防范的活動中來。
防盜：保管好個人財務(wù)。在下課期間要鎖好門窗。住宿人員要遵守宿舍條例，禁止到他人宿舍亂串，堅決杜絕外來陌生人員進(jìn)入宿舍。對可疑人員要提高警惕，加強防范意識，發(fā)現(xiàn)盜竊事件即時報告。
防溺水：不要私自在河邊、水庫邊玩耍、追趕，以防滑入水中，有句俗語：有事無事江邊走，難免有打濕腳的時候。嚴(yán)禁私自下水游泳，必須有大人的陪同并帶好救生圈。如果不慎滑落水中，應(yīng)吸足氣，大聲地呼喊，岸上的人應(yīng)馬上呼喊大人救援，并找附近的有長樹枝、竹子、草藤什么的，便于拋向落水的人抓住，如果沒有大人來救援，岸上的人應(yīng)一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來拋向落水的'人。
防校園暴力：同學(xué)之間要和睦相處，互幫互助，團(tuán)結(jié)友愛。若存在分歧、矛盾要及時溝通化解，不要心存怨恨。若發(fā)現(xiàn)對方尋釁滋事應(yīng)及時向有關(guān)老師反映情況，尋求學(xué)校的幫助
食品衛(wèi)生安全：住校人員一律在校內(nèi)就餐，不吃過期、變質(zhì)等垃圾食品，發(fā)現(xiàn)有質(zhì)量問題的食品要及時上報，飲食后如有不適及時就診。
體育運動安全：在體育運動中一定要做好準(zhǔn)備活動，聽從體育教師的安排和調(diào)度，不可私自活動或打鬧。老師講解動作要領(lǐng)時要認(rèn)真聽講，在做有一定難度的動作時要學(xué)會自我保護(hù)，加強保護(hù)意識。在做器械運動時要檢查好器械是否存有安全隱患問題。
4、學(xué)生開展批評與自我批評，看哪些方面未做好，今后要加強注意。共同構(gòu)建安全校園。
5、教師小結(jié)
“安全工作重于泰山。”生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻加強安全意識，努力增強自我防范能力，做到警鐘長鳴!
6、寫出心得體會。
初三主題班會 9
一、目的要求
1、使學(xué)生明確為什么要珍惜時間，為什么要勤奮學(xué)習(xí)，讓學(xué)生意識到珍惜時間在學(xué)習(xí)過程中的作用。
2、結(jié)合初三畢業(yè)班學(xué)習(xí)的特點，將愛國主義化為愛學(xué)習(xí)的
具體行動中，在實際行動中表現(xiàn)出來。
二、主要方法：
談話法、表演法。
三、會前準(zhǔn)備：
1、兩岸位主持做好組織準(zhǔn)備工作。
2、一位同學(xué)準(zhǔn)備詩歌朗誦。
3、一位同學(xué)準(zhǔn)備惜時故事。
4、準(zhǔn)備有獎游戲（拼詩句）。
5、兩位同學(xué)準(zhǔn)備發(fā)言稿。
6、四位男生準(zhǔn)備表演小品。
7、準(zhǔn)備獨唱自編曲《抓住時間的手》。
8、班主任小結(jié)。
9、準(zhǔn)備歌曲《明天會更好》。
四、班會過程：
�。�1）引言:主持人自我介紹，致歡迎詞，明確班會主題
（多用時間來瞻前，來實干；少用時間來顧后，去空想）。
�。�2）xxx同學(xué)朗誦詩歌《做學(xué)習(xí)的主人》，使同學(xué)明白只有做時間的.主
人,才能做學(xué)習(xí)的主人;也只有做時間的主人，才能更好地合理安排學(xué)習(xí)時間。
主持人點拔：我們只有把握今天，把握好現(xiàn)在，才會無悔于我們的黃金時代。
�。�3）xxx同學(xué)講愛因斯坦珍惜時間的故事，希望同學(xué)們能從中得到啟示
向偉大的科學(xué)家學(xué)習(xí)，爭取在中考取得好成績。
�。�4）游戲：（10分鐘男女二人三足拼詩句）主持人明確游戲規(guī)則，獎勵在規(guī)定時間內(nèi)完成任務(wù)的同學(xué)，罰沒完成任務(wù)的同學(xué)唱歌。
主持人點撥；即使是一分一秒，未能把握好，也會失去大好良機，讓同學(xué)們切記：“一寸光陰，一寸金；寸金難買寸光陰“的道理。
�。�5）由談?wù)湎r間過渡到初三面臨的升學(xué)考試，接著是同學(xué)談自己是如
何把握時間學(xué)習(xí)，取得好成績的心得。
�。�6）表揚成績進(jìn)步大的學(xué)生（5位，頒發(fā)獎品），樹立學(xué)生身邊的榜樣
使學(xué)生學(xué)有榜樣，增強自信心，以促進(jìn)后階段的學(xué)習(xí)。
(7)xxx同學(xué)的發(fā)言，談?wù)勛约涸谠聹y中成績進(jìn)步快的體會。
(8)四位男同學(xué)表演小品，反映班中存在的浪費時間的不良現(xiàn)象
（如：閑話、閑思、閑事），希望同學(xué)們引以為戒。
�。�9）xxx同學(xué)獨唱自編歌曲《抓住時間的手》。
主持人點撥：“少壯不努力，老大徒悲傷”，如果現(xiàn)在不努力，長大后我們還能做什么？
�。�10）主持人：聯(lián)系10月份愛國主義教育，讓同學(xué)們認(rèn)識到愛國應(yīng)該從上好每一節(jié)課，做好每一次作業(yè)，考好每一次試，掌握好每天所學(xué)的知識抓起，用愛學(xué)習(xí)的具體行動來表達(dá)自己的愛國之心。
（11）宣讀惜時好學(xué)的《倡議書》。
（12）班主任小結(jié)(內(nèi)容略)。
�。�13）全班合唱《明天會更好》，xxx同學(xué)領(lǐng)唱，為同學(xué)們創(chuàng)造美好的明天鼓勵。
初三主題班會 10
又是開學(xué)的第一天，今天我們求實東校開學(xué)的第一節(jié)課是班會課，我們想通過班會課使同學(xué)們明白，自己該如何度過接下來的初三時光。班會程序如下：
一、談?wù)勛约盒哪恐械某跞钍莻�什么樣的。學(xué)生代表發(fā)言。
二、老師講初三的生活應(yīng)該怎么度過。
三、你將怎么度過初三的學(xué)習(xí)生活，把自己的計劃寫出來。
下面就同學(xué)們寫的初三計劃摘錄如下：
一位同學(xué)這樣寫：“初三”對于以前的我來說，是一個可望而不可及的字眼。然而現(xiàn)在，我已經(jīng)進(jìn)入“初三”，就必須去面對這個事實，并認(rèn)真地對待它。
在我的心里，“初三”比得就是“堅持”、“認(rèn)真”、“刻苦”以及“幫助”，再借用一位老師的話：“初三就是全體老師與學(xué)生手挽手、肩并肩，以前向前奔跑的日子”。是啊，初三，我們告別了初一的花開結(jié)果，告別了初二的青澀，我們面對的是即將來臨的成熟、豐收，對自己淚水的告別，對自己果實的收獲，對自己成長的見證……當(dāng)然，我們現(xiàn)在最需要的就是對青澀的果實做到最好的保護(hù)！
“初三”是一個轉(zhuǎn)變的時期，將我們本身的“輕狂”“躁動”與“恐慌”轉(zhuǎn)變?yōu)椤皥皂g”、“上進(jìn)”、“謹(jǐn)慎”、“內(nèi)斂”……而這些品質(zhì)必將使我們受益終生。
所以在這一個重要的“保護(hù)時期”，重要的“轉(zhuǎn)變時期”，就需要我們列出很好的計劃，以免手忙腳亂。
大的計劃并不是一下子就能實現(xiàn)的，我們要遵守“幾百口才能吃成個大胖子”的真理，也就是說要把大的目標(biāo)化為一小段、一小段的目標(biāo)，這樣下來：輕松許多，容易達(dá)到自己的目標(biāo)。
那么我近期的計劃如下：
1、本周英語默寫滿分率90%、語文80%、歷史80%、政治80%、化學(xué)如有默寫先定為70%。
2、本周如有測試：數(shù)、英正確率90%、語文85%，歷史85%、物理90%、化學(xué)80%、政治85%。
3、積極參與體育鍛煉，短期以減肥為主。
4、每天出水果、鈣片，以保證在體內(nèi)所需的營養(yǎng)，從而更好地投入到學(xué)習(xí)中。
5、堅持每天寫“每日一題”，保證在自習(xí)之前將數(shù)作寫完，力求晚自習(xí)之前寫完4科作業(yè)。
6、堅持每三天寫一張《天利38套》，如作業(yè)加重，一大周至少寫兩張。
7、回家后每天至多1小時電腦時間，至少3小時作業(yè)及讀書時間。
8、在校堅持做眼保健操，是度數(shù)不超過600度。
9、就寢時堅持回憶所學(xué)重點內(nèi)容。
10、堅持每天預(yù)習(xí)新課。
另一位同學(xué)寫道：流年之間，眨眼已經(jīng)到了初三，其實初三沒什么，只不過作業(yè)多了些，但是由于學(xué)校的重視會有許多“特權(quán)”，不必把初三的生活想象的那么恐怖。
面對初三，我只想說打起精神面對新的'學(xué)科——化學(xué)。努力保持各個學(xué)科的成績水平并使得提升。而且初三的體能訓(xùn)練要刻苦，體育不是我的強項，所以要多下功夫。
主要還是說一下學(xué)習(xí)，我覺得面對科目繁多的作業(yè)，可以適當(dāng)做課外資料。但是，作業(yè)要特別認(rèn)真去完成，不能去快速地應(yīng)付作業(yè)，然后又趕快寫資料，以為這樣就會有很好的提升，其實弄懂作業(yè)當(dāng)中的每一道，提高正確率才是最重要的。其次是要認(rèn)真完成第二天各科的訂錯，把每一道題訂會，保證下次不再出錯。
有人說初三是塊磨石；有人說初三是條跑道；有人說初三是場比賽；我想說的是初三是塊跳板，只要努力，就會跳得更高，看得更遠(yuǎn)，愿我們每個人都能跳入理想高中！
通過這次班會課，同學(xué)們聽課的效率提高了很多，作業(yè)完成的認(rèn)真了，下課抓緊寫作業(yè)的多了，誰不想為自己的前程努力一把呢！這正是：人生能有幾回博？今日不博，更待何時？讓我們攜手，在初三的路上高歌前行！
初三主題班會 11
一、 活動內(nèi)容：
調(diào)整心態(tài)，為自己的喝彩
二、 活動目的：
愛國愛校愛集體，并不是一句空話，而首先，學(xué)生應(yīng)該自愛。珍惜初三的時光，好好學(xué)習(xí)，在中考中取得優(yōu)異的成績也是愛國愛校愛集體的一種具體表現(xiàn)。
初三的學(xué)習(xí)激烈緊張，學(xué)生要有很好的心理素質(zhì)才能更好地適應(yīng)初三的生活，才能在中考中取得理想的成績。此次活動，就是希望鼓勵學(xué)生發(fā)奮圖強迎接初三，擁有積極健康的心態(tài)，適應(yīng)初三緊張忙碌的學(xué)習(xí)，，渡過人生第一個艱難時刻。
通過這次主題班會，希望宣傳心理健康教育知識，鼓勵學(xué)生以良好的面貌迎接這三年奮戰(zhàn)的收獲，擺脫自卑、膽怯，懶散，浪費時間等不良心態(tài)，從而更好地投入到學(xué)習(xí)、做一個積極向上，心理健康的中學(xué)生。
三、過程與方法：
在大家自由發(fā)言闡述心里話的氣氛下開始今天的知識教育。培養(yǎng)學(xué)生，敢于表達(dá)自己的想法。
四、課前準(zhǔn)備：
1、確立主題，根據(jù)該班的實際情況，確立要準(zhǔn)備的方向和主題思想。
2、集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想讓學(xué)生用名人的事例來激勵鼓舞自己。
3、收集學(xué)生自身存在的諸多不良心態(tài)情況，進(jìn)行分析，并找出端正的方法。
五、活動過程：
（一）、播放音樂。
同學(xué)們，我們初三1班參加了學(xué)校的拔河比賽，并且取得了好成績。不知大家又沒注意到，從開始你們贏得第一場，到最后獲得了第二名，我都一直在大家身邊做啦啦隊，發(fā)現(xiàn)我們初三1班的班集體主義特別強，拔河的選手們都很團(tuán)結(jié)，齊心協(xié)力奪取勝利。在這樣的認(rèn)識下，我今天來組織這次班會課，我感到非常開心。希望大家能夠放開拘束和陌生，我們一起進(jìn)入今天的`主題班會課。好，那我今天送給大家一個禮物，就是我們當(dāng)時勝利的過程。
�。ǘ�、打開心窗，說說心里話。
同學(xué)們，看完我們放假前班集體的精彩一幕，大家有什么感想么？我們經(jīng)過一番努力，無論是上場的選手還是下面默默支持吶喊著的啦啦隊，當(dāng)然也包括我們的楊老師，當(dāng)時很投入激動地為我們班加油，我們最后取得了可喜的成績。是不是覺得有努力后的勝利感。那學(xué)習(xí)上呢？同學(xué)們來學(xué)校學(xué)習(xí)知識，追求夢想已經(jīng)是第三年。初三了，大家現(xiàn)在面臨的是中考。你們?nèi)松牡谝粋�轉(zhuǎn)折點，是一個艱難的時刻�，F(xiàn)在開學(xué)都已經(jīng)一個月了，我們同學(xué)感受到初三的學(xué)習(xí)與初一初二明顯不同。，我也覺得你們一定有深刻的感受吧。我們來交流一下吧。你們覺得初三上來有什么不同的地方？生活上，學(xué)習(xí)上，人際關(guān)系上，老師的言語上，家人的目光上，大家暢談自己的一些看法。（同學(xué)交流一下心里話）好，剛才一些學(xué)生講述了他們的親身體會，相信這也是代表了許多學(xué)生的心聲。聽了大家的講述我也理解，求學(xué)路上的苦與酸。但是，有些同學(xué)會天天都擔(dān)憂著，想啊想，難道這樣子就可以擺脫或解決問題么？這只是一種不良的心理，會影響我們初三學(xué)習(xí)。那我歸納一下，我們學(xué)生當(dāng)中存在的有：
1、 壓力或焦慮心理。
學(xué)校課業(yè)任務(wù)繁重，競爭激烈，父母的期望值過高，使得學(xué)生精神壓力越來 越大。例：有一位女生，升入初中后由于老師的教學(xué)方法發(fā)生了變化，競爭對手也發(fā)生了變化，使她感到十分不適應(yīng)，導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績下降，從入學(xué)時的全年級前幾名跌落至初中的幾十名。她痛苦地說：“15年來我第一次感到自己的無能，每當(dāng)看到父母期望的目光，就非常難過，不知如何做才能達(dá)到父母的要求，如今，苦悶、煩惱、憂愁、氣憤充滿頭腦，看見書就又恨又怕，真想把它扔出去。”還有一位男生，自己平常學(xué)習(xí)不錯，偶而還可以給他人以指導(dǎo)，但一接近考試就緊張，總怕自己考不好，拼命準(zhǔn)備、夜不能眠。而考試前又會感到頭痛、 甚至還會發(fā)燒，最后不是被迫中斷考試，就是堅持下來成績也不好。循環(huán)往復(fù)，到了一聽考試就緊張就恐懼的地步。
2、 厭學(xué)心理。
這是目前學(xué)習(xí)活動中比較突出的問題，不僅是學(xué)習(xí)不好的同學(xué)不愿學(xué)習(xí)，就連成績很好的同學(xué)也有這種傾向。
例：有位成績好的同學(xué)談到：每當(dāng)看到聽到別人考試作弊時，自己心理就不平衡。當(dāng)自己成績不理想時又會埋怨老師不公平，覺得認(rèn)真學(xué)習(xí)真沒意思，不想再學(xué)了，還有位學(xué)生告訴我們，學(xué)生中有種說法“有出息的靠關(guān)系，沒出息的靠分?jǐn)?shù)。”學(xué)習(xí)好的同學(xué)在學(xué)生中威信不一定高，而成績平平人緣好的同學(xué)卻常常受到青睞，在推舉各種代表時常會當(dāng)選，所以就覺得學(xué)習(xí)沒勁，不想努力去讀書了。還有一些因其他心理原因而厭學(xué)的狀況，如因反應(yīng)較慢常被人譏笑而不愿上課的；因記憶，理解等能力缺失使成績難以提高而對自己失去信心的等等。有的甚至發(fā)展到恨書、恨老師、曠課逃學(xué)的程度。有位同學(xué)就曾在日記中寫到：“晚上10點多了，望著桌上擺滿了的教科書、英語詞典、作業(yè)簿、我真想把它們一下子燒成飛灰。”表現(xiàn)了強烈的焦躁、憤懣、無奈。這些都是非常值得我們深思的問題。
3、人際沖突心理。
包括與老師、家長、同學(xué)的沖突，生活在一起不和諧、不協(xié)調(diào)的人際關(guān)系中（不健康人際關(guān)系。）
主要表現(xiàn)：
�。�1）曲解老師、心理不平衡
�。�2）不主動理解人，卻渴望理解萬歲
�。�3）不能悅納父母，家庭關(guān)系緊張
�。�4）花季雨季中的情仇意恨
也許有同學(xué)心理會想，心里怎么想，心態(tài)怎么樣，對于學(xué)習(xí)都沒有大影響，關(guān)鍵要看的是你的行動，努力了，心態(tài)好壞不影響結(jié)果。那大家有沒有想過，為什么拔河的時候，我們需要拉拉隊，我們需要加油，如果周圍是噓聲一片，那你拔河還會有勁頭十足么？
�。ㄈ┲v故事，明道理
我先給大家講述一個故事，看看這個故事，告訴你一個什么道理？
1、 推銷員的故事， 在推銷員中，廣泛流傳著一個這樣的故事：兩個歐洲人到非洲去推銷皮鞋，由于炎熱的非洲人向來都是打赤腳。第一個推銷員看到非洲人都打赤腳，立刻失望起來：“這些人都打赤腳，怎么會要我的鞋呢�！庇谑欠艞壟�，失敗沮喪而回；另一個推銷員看到非洲人都打赤腳，驚喜萬分：“這些人都沒有皮鞋穿，這皮鞋市場大得很呢�！庇谑窍敕皆O(shè)法，引導(dǎo)洲人購買皮鞋，最后發(fā)大財而回。這就是一念之差導(dǎo)致的天壤之別。同樣是非洲市場，同樣面對打赤腳的非洲人，由于一念之差，一個人灰心失望，不戰(zhàn)而��；而另一個人滿懷信心，大獲全勝。人與人之間只有很小的差異，但這種很小的差異卻往往造成了巨大的差異！很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的，巨大的差異就是成功與失敗。成功人士的首要標(biāo)志就是他的心態(tài)，如果一個人的心態(tài)是積極的，樂觀的面對人生，樂觀的接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付困難，那他就成功了一半。
這也正是說明，良好的心態(tài)，不單單對我們現(xiàn)在面臨的中考有一定的作用，它還會影響你面對生活的樂觀態(tài)度，你以后事業(yè)的成功，你理想的實現(xiàn)。
初三主題班會 12
第一環(huán)節(jié) 開場白
全班詩歌朗誦
�。ㄍ戤吅�，大家回座位，主持人上臺）
合：尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們，大家好！
女：在我們同學(xué)朗朗的誦聲中拉開了我們“有夢想才會有遠(yuǎn)方”主題班會的序幕。
男：夢想是個誘人的字眼。
女：夢想是燈塔，指引人們前進(jìn)的方向，照亮人生前進(jìn)的路程。
男：是��！一個沒有夢想的人，就像鳥兒沒有翅膀，魚兒沒有水一樣。 女：嗯，我記得。羅勃朗寧曾在他的《索爾》中說過：人類的偉大不在于在做什么，而在于他們想做什么。
男：是��！其實，我們在追求理想的道路上會遇到很多困難和挫折。 女：但是，我們不能退縮，不能做一個逃兵，我們要勇往直前，勇敢的追求自己心中的夢想。
環(huán)節(jié)二：走進(jìn)夢想
男：相信大家在剛剛的朗誦中都有一定的感觸。那么，我現(xiàn)在給大家五分鐘的時間——請每個小組的組長結(jié)合夢想給自己小組取個名字并說說他的含義。
（討論完后）
�。▋H供參考）
A：我們的組名是第二雙翅膀。伴隨著我們的出生，我們就擁有了一雙會朝著未來人生飛翔的翅膀。當(dāng)你在追逐未來感到疲憊時，遇到困難消沉?xí)r，夢想就會像一雙強有力的翅膀，激勵我們迎難而上，引領(lǐng)我們展翅翱翔！
B：我們小組叫perfect beginning，我們都是懷揣著夢想到甘李，或許有的不能在短時間，但代表著我們內(nèi)心最真實的期盼。人人都是上帝的杰作，We hope to not to only have perfect beginning but also a perfect ending.
C：我們組的名字叫“夢之船”，我們組的每個同學(xué)都像一艘船，在人生的大海中遨游，時而風(fēng)平浪靜，時而驚濤駭浪，但是只要我們只要掌握好我們?nèi)松拇婢鸵欢艿竭_(dá)屬于自己的夢想彼岸。
D：我們小組的名字叫“追夢”。追夢，顧名思義就是要追求我們自己的夢想，我們都是躊躇滿志的少年，心中懷著無盡的夢想。我們有活力，有能力追求屬于自己的夢想。因為，心有多大，舞臺就有多大！
女：原來我們班的同學(xué)都懷著自己美好的夢想。我相信大家只要為了自己的夢想付出行動，就一定會成功的！那么現(xiàn)在我這里有個問題想問問大家：你們知道哪些有關(guān)于名人成就于夢想的故事。我們請幾個同學(xué)為我們講講吧。
男：我知道我們班有許多的籃球迷，下面讓我們來看一下喬丹的成功經(jīng)歷。
女：只有當(dāng)你用真心、信心去努力做一件事，整個宇宙都會幫你達(dá)成所愿。所以，不要放棄，請堅持下去！
環(huán)節(jié)三：把夢想放在心中
男：正如同學(xué)們所說的，每個人都有一個屬于自己的夢想，不過單單有夢想還不夠。只有，把對夢想的期待與憧憬轉(zhuǎn)化為自己夢想之路上敢于劈荊斬棘的動力，我們心中的夢想才會真正掌握在自己手中。
女：所以，我提議，就在這里，讓我們把自己的夢想寫在手中的紙條上，然后把紙條放到這個瓶子中，由簡老師保管。到我們畢業(yè)的時候再發(fā)到大家手中，看看自己離目標(biāo)是否已經(jīng)更近一步。
男：好！現(xiàn)在大家開始寫下自己的夢想吧！老師可以去看孩子們寫的夢想。
環(huán)節(jié)四：夢想飛揚
簡老師拿著瓶子上臺發(fā)言：同學(xué)們都表現(xiàn)得很積極、主動，能大膽地暢談自己的理想，樹立自己的'信心，看你們自信的表情，聽你們充滿豪情的語言，我相信，你們的理想一定能實現(xiàn)。我們好好把握今天，努力學(xué)習(xí)，打下堅實的知識基礎(chǔ)，才能擁有美好的明天。在遭遇困難時決不退縮，正如二戰(zhàn)時期邱吉爾最短的演講詞：Never give up !命運要自己主宰，人生由自己把握。祝福大家！
女：其實，我們班也有很多勵志故事。初三勵志主題班會教案
男：是�。∠旅嬗姓埼覀儼嗟膬晌煌瑢W(xué)給大家談?wù)勊齻兊慕?jīng)歷。大家歡迎
（主持人結(jié)束語）
男：今天的主題班會已經(jīng)接近了尾聲�，F(xiàn)在。讓我們懷揣著一顆真誠的心唱出《我的未來不是夢》
（同學(xué)們合唱《我的未來不是夢》；背景音樂）
女：同學(xué)們，甘李學(xué)校是個美麗的地方，這里有我們施展才干的空間。 男：這里有我們放飛夢想的藍(lán)天。
女：機遇在前。你是否愿意迎難而上，挑戰(zhàn)浪尖？
男：責(zé)任在肩，你是否愿意付出努力。大步向前？
女：拼搏奮斗，人生才會燦爛。
男：敢想敢做，夢想定能實現(xiàn)。初三勵志主題班會教案
合：讓我們放飛歌聲，讓夢想在這里起航！
畫外音：有夢就會有精彩的人生,希望我們放飛心中的夢想,去追尋,那是天空中的白云,是美麗的彩霞,只有用我們勤奮的雙手才會織出,只有用我們智慧的頭腦才會思考。相信我們的未來不是夢,如果是夢,那一定是美夢,而且是美夢成真。
初三主題班會 13
開學(xué)我們便面臨著初三的緊張學(xué)習(xí)氣氛，為了幫助我們調(diào)節(jié)情緒，緩解壓力，開學(xué)以來的第一堂班會課，我們班的策劃部便發(fā)揮了巨大的作用。他們采用了一些輕松有趣的活動，組織了生動活潑的一堂班會課，為同學(xué)們成功減壓。
一轉(zhuǎn)眼，同學(xué)們已升入了初三，學(xué)期末的時候就將面臨人生的分岔口——分流考。為了取得較好的成績，同學(xué)們都開始更加努力，班里的學(xué)習(xí)氣氛也變得有些緊張。
但是，在努力學(xué)習(xí)的同時，良好的心態(tài)也必不可少。策劃部的意圖在于，通過此次班會，使得大家得到一定放松，從而更好地面對將越來越緊張的學(xué)習(xí)生活。
在開班會之前，他們發(fā)動同學(xué)們寫“懲罰”，使大家對班會課充滿了期待，同學(xué)們積極開動腦筋，想出了許多特別的懲罰措施，而這些“懲罰”也成了班會課上的一大亮點。
這次班會課的兩個活動分別是“海盜船長”和“蘿卜蹲”。主要是訓(xùn)練同學(xué)們的反應(yīng)和協(xié)調(diào)能力，若反應(yīng)不夠迅速或不夠準(zhǔn)確，都會面臨“懲罰”。每局完畢，都會有同學(xué)面臨這樣或那樣的“懲罰”，但沒有誰表現(xiàn)出不高興或者不情愿，反而是淡然一笑，心甘情愿地去接受，這也是我們在學(xué)習(xí)中遇到挫折時應(yīng)有的態(tài)度。
在一層又一層的活動中，歡笑聲也是一浪高過一浪，而在這樣的放聲大笑中，學(xué)習(xí)上的焦慮和緊張一掃而空。
不知不覺中，下課鈴聲已經(jīng)打響，班會課也到此結(jié)束，但看得出來，大家還是意猶未盡。這此班會課讓大家心中的`壓力釋放了出來，也達(dá)到了我們班會課的目的。
相信經(jīng)過這次班會課的減壓，同學(xué)們一定能以更好的心態(tài)去面對接下來的學(xué)習(xí)、生活，能夠在各方面都取得更大的進(jìn)步！
初三主題班會 14
一、活動內(nèi)容：
調(diào)整心態(tài)，把握成功
二、活動目的：
1、初三的學(xué)習(xí)激烈緊張，學(xué)生要有很好的心理素質(zhì)才可以更好的適應(yīng)初三的學(xué)習(xí)生活。這次活動，就是讓學(xué)生擁有積極健康的心態(tài)，適應(yīng)初三緊張而忙碌的學(xué)習(xí)，渡過人生第一個艱難時刻。
2、通過主題活動，宣傳心理健康教育知識，培養(yǎng)同學(xué)們積極健康的心理，讓學(xué)生管理自己的情緒，使其擁有積極穩(wěn)定的情緒。
3、讓家長更了解學(xué)生的壓力，理解學(xué)生的心理，能與學(xué)生真情溝通，使家庭教育和學(xué)校教很好相結(jié)合。
4、使人擁有健全的人格，擺脫自卑、膽怯，懶散，浪費時間等不良心態(tài)，從而更好地投入到學(xué)習(xí)、做一個積極向上，心理健康的中學(xué)生。
三、過程與方法：
在大家自主、合作、探究的過程中，培養(yǎng)學(xué)生，敢于表達(dá)自己的想法，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)互助的精神，從而達(dá)到以上的活動目的。
四、課前準(zhǔn)備：
收集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想讓學(xué)生用名人的事例來激勵鼓舞自己。
五、活動口號：
“關(guān)愛心靈，擁抱陽光，從現(xiàn)在開始”。
六：活動過程：
�。ㄒ唬⿲W(xué)生齊背班訓(xùn)：我自信我快樂，我拼搏我成功。
�。ǘ┐蜷_心窗，說說心理話：(讓學(xué)生談?wù)勛约荷铣跞詠淼母惺�，了解學(xué)生的心態(tài)如何。分析學(xué)生存在的幾種心理問題。)
時光荏苒，光陰似箭，同學(xué)們帶著理想，到滿族中學(xué)追求知識，已經(jīng)是第三年了。初三
了，大家現(xiàn)臨是的中考，你們?nèi)松牡谝粋�轉(zhuǎn)折點，是一個艱難的時刻。開學(xué)二十多天了，我們同學(xué)感受到初三的學(xué)習(xí)與初一初二明顯的不同，我們一定有深刻的感受吧。我們交流一下好不好？（幻1我的心情故事）
�。ㄍ瑢W(xué)們說心理話......
聽了同學(xué)們的心聲，老師深刻的理解大家，求學(xué)的路真是苦呀。有些同學(xué)，天天這樣的想法，你們不痛苦嗎？大家知道嗎？這是一種不良的心理，它會影響著你們在初三的學(xué)習(xí)，影響著中考。老師把你們的心理歸納了一下。（幻2）
1、壓力或焦慮心理。學(xué)校課業(yè)任務(wù)繁重，競爭激烈，父母的期望值過高，使得學(xué)生精神壓力越來越大。
2、厭學(xué)心理。這是目前學(xué)習(xí)活動中比較突出的問題，不僅是學(xué)習(xí)不好的同學(xué)不愿學(xué)習(xí)，就連成績很好的`同學(xué)也有這種傾向。
3、人際沖突心理。包括與老師、家長、同學(xué)的沖突，生活在一起不和諧、不協(xié)調(diào)的人際關(guān)系中（不健康人際關(guān)系。）
主要表現(xiàn)：
（1）曲解老師、心理不平衡
�。�2）不主動理解人，卻渴望理解萬歲
�。�3）不能悅納父母，家庭關(guān)系緊張
�。ㄈ┲v故事，明道理。 大家先看一個故事，看看這個故事，告訴你一個什么道理？（幻3）
1、推銷員的故事， 在推銷員中，廣泛流傳著一個這樣的故事：兩個歐洲人到非洲去推銷皮鞋，由于炎熱的非洲人向來都是打赤腳。第一個推銷員看到非洲人都打赤腳，立刻失望起來：“這些人都打赤腳，怎么會要我的鞋呢�！庇谑欠艞壟�，失敗沮喪而回；另一個推銷員看到非洲人都打赤腳，驚喜萬分：“這些人都沒有皮鞋穿，這皮鞋市場大得很呢。”于是
想方設(shè)法，引導(dǎo)洲人購買皮鞋，最后發(fā)大財而回。
這就是一念之差導(dǎo)致的天壤之別。同樣是非洲市場，同樣面對打赤腳的非洲人，由于一念之差，一個人灰心失望，不戰(zhàn)而��；而另一個人滿懷信心，大獲全勝。
人與人之間只有很小的差異，但這種很小的差異卻往往造成了巨大的差異！很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的，巨大的差異就是成功與失敗。成功人士的首要標(biāo)志就是他的心態(tài)，如果一個人的心態(tài)是積極的，樂觀的面對人生，樂觀的接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付困難，那他就成功了一半。
大家說一下，積極的心態(tài)有哪些？（幻4）：讓學(xué)生明白要想成功，首先要有積極的心態(tài)。積極的心態(tài)有：樂觀、熱情、大度、奉獻(xiàn)、進(jìn)取、自信、必勝、勇敢、堅強，有意志力，有強烈成就感等
2、林肯的失敗、成功史（幻5二下）：（堅定的信念，積極的心態(tài)，讓林肯成功。讓學(xué)生明白，成功的道路充滿了荊棘，在失敗挫折面前，我們要更勇敢、更堅強，更有意志力，才會贏來成功
3、霍金故事幻（幻7）：（生讀一下故事）心存感激在日常生活中，那些持有消極心態(tài)的人常常抱怨：父母抱怨孩子們不聽話孩子們抱怨父母不理解他們，他們對生活總是抱怨而不是一種感激。拿破侖·希爾認(rèn)為，如果你常流淚，你就看不見星光，對人生、對大自然的一切美好的東西，我們要心存感激，則人生就會顯得美好許多。用生活中的名人事跡來鼓勵學(xué)生，讓學(xué)生懂得，生活始終以樂觀自信的態(tài)度，用感恩生活，感恩父母、感恩老師的心態(tài)來面對生活。
4、柏拉圖甩手的故事（幻9。10）：成功的秘決：讓學(xué)生明白，在攀登知識的高峰時，要有恒心
（四）：自我調(diào)節(jié)（幻11）。我們的心態(tài)我們主宰。做自己心靈的控告者，莫讓消極的心態(tài)占領(lǐng)心靈的高地。我們是初三的學(xué)生，我們要學(xué)會生存，學(xué)會適應(yīng)。環(huán)境無法改變，學(xué)會自我調(diào)節(jié)。我們可以改變的是自己的心境。大家說一下， 你這些不良的思想，用哪些辦法解決？
這個環(huán)節(jié)主要是引導(dǎo)學(xué)生自己解決最開始學(xué)生自覺提出的心理問題，學(xué)會自我調(diào)節(jié)，學(xué)會相互幫助，創(chuàng)立好的人際關(guān)系。歸納方法：（幻12）
1、堅定理想，用名人名言，名人事例鼓勵自己
2、自我調(diào)整，寫心理日記宣泄。
3、自我積極的暗示。
4、找老師說心理話，或找知心朋友說心事
5、聽音樂，6、運動如足球、籃球等
�。ㄎ澹号c家長真情交流
同時可以聽到家長的心聲，父母與孩子真情交流，相互理解，情感溝通。
�。┬ｉL寄語
�。ㄆ撸┌嘀魅卫蠋熆偨Y(jié)：居里夫人的名言（幻13）
（八）高唱：相信自己。
七：反思。
初三主題班會 15
女：敬愛的領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：大家下午好！初中三年的學(xué)習(xí)生活轉(zhuǎn)瞬即逝，今天距離中考僅乘下不到一百天了。中考不僅是對我們初中階段學(xué)習(xí)生活的總結(jié)，也是我們?nèi)松鷬^斗轉(zhuǎn)折點和新起點，同學(xué)們，我們寒窗苦讀九年，檢驗我們學(xué)習(xí)成果的時刻就要來到了。
男：因為時間緊迫，同學(xué)們就會感到有非常大的學(xué)習(xí)壓力。成績一直是我們心情的風(fēng)向標(biāo)，成績好，心花怒放，成績差心灰意冷。面臨中考，我希望大家要調(diào)整好心態(tài)，我們無需拿自己的成績跟別人的比，我們最強的對手不是別人，就是我們自己，在超越別人之前，先要超越自己，困難并不可怕，可怕的是不敢迎接困難。不要怕路途遙遠(yuǎn)，只要你有腿，路途就是近的；不要怕高山聳峙；只要你有毅力，峰頂就在眼前；不要怕困難重重，只要你能堅持，輝煌光明的人生大道離你并不遠(yuǎn)！
女：面臨中考，絕不輕言放棄，我們要發(fā)揚只爭朝夕的精神，合理安排作息時間，認(rèn)真制定復(fù)習(xí)計劃，在月考和模擬考試中查漏補缺，及時彌補不足，爭取以最佳的精神狀態(tài)和最優(yōu)異的成績迎接中考。
合：我相信，長風(fēng)破浪會有時，直掛云帆濟(jì)滄海，大鵬一日同風(fēng)起，扶搖直上九萬里。我們六班的口號是：奮戰(zhàn)百天，六月夢圓，中考必勝，輝煌六班！
男：面對即將到來的中考，制定合理的目標(biāo)是必不可少的。我相信每個同學(xué)現(xiàn)在都有了自己的目標(biāo)。讓我們來聽聽同學(xué)們都有哪些目標(biāo)。楊媛說說你的目標(biāo)吧！
楊媛：我的目標(biāo)在吳忠中學(xué)，我認(rèn)為每個人都應(yīng)當(dāng)從自信的姿態(tài)去迎接中考，心態(tài)決定命運，在不到100天的時間里，我加倍努力，以優(yōu)異的成績?nèi)ビ游胰松械牡谝坏揽矁�，實現(xiàn)我的理想。當(dāng)然，在座的每一位同學(xué)都有自己的目標(biāo)，加油、同學(xué)們，愛拼才會贏，即使最后實現(xiàn)不了自己的理想，但只要努力過、拼搏過，每個人都是好樣的，長風(fēng)破浪會有時，直掛云帆濟(jì)滄海。同學(xué)們，讓我們一起為自己的理想而奮斗吧！
吳陽：馬珊，你的目標(biāo)是什么呢？
馬珊：初三的上半年轉(zhuǎn)眼間就過去了。然而，第二學(xué)期的學(xué)習(xí)任務(wù)也變得更加艱巨。所以為此我制定了一個學(xué)習(xí)目標(biāo)。上課認(rèn)真聽講，做好筆記，按時完成作業(yè)，并且還要做好預(yù)復(fù)習(xí)工作，平時在家也多做一些習(xí)題，達(dá)到熟能生巧，使各科成績，都往上提。除此之外，每天還要堅持一定的體育鍛煉。
吳陽：薛逸軒，你的目標(biāo)呢？
薛逸軒：同學(xué)們，在今天這個特殊的班會課上，我要說出我的目標(biāo)，那就是考上吳忠中學(xué)。目標(biāo)是為制定而制定，而為達(dá)到目的而制定。所以我建議大家在這九十多天里，上課認(rèn)真聽講，在每次考試后整理出一個錯題庫，爭取在下次考試后超越這次的。還有就是不懂就要問，老師、同學(xué)要多交流方法、心得。還有就是體育鍛煉，我們正值年少，但體力卻低下，在恰同學(xué)少年之際，讓我們將我們的青春熱血灑向綠菌場吧，同學(xué)們，堅持住，拼了才會有機會贏。
吳陽：王超：說說你說的目標(biāo)吧！
王超：同學(xué)們，時間過的.很快，離中考的時間不遠(yuǎn)，每個同學(xué)都有心中的目標(biāo)，我也一樣，我的目標(biāo)是考入?yún)侵抑袑W(xué)。雖然我知道我距離這個目標(biāo)有一些距離，但人生中拼搏一番，不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么能見彩虹，不拼搏怎么知道結(jié)果。
我覺得我應(yīng)該去配合老師，做好復(fù)習(xí)工作，科學(xué)地利用每一天每一放慢，自己應(yīng)該準(zhǔn)備復(fù)習(xí)本，把不懂的或者比較重要的記在上面，遇到不懂不明白的則要去問老師搞明白，每天都要認(rèn)真梳理每一個單元的知識，做到課課清，天天清，每天認(rèn)真去復(fù)習(xí)老師所教過的知識，做到心中有數(shù)，在學(xué)習(xí)中每個人既要與他人競爭，也要與他人合作，在合作中競爭，共同面對即將到來的中考。
我相信，每個人只有拼搏，才會不讓人生留下遺憾。
同學(xué)們，理想的大門已經(jīng)向我們招手了，讓我們實現(xiàn)人生最精煉的一刻吧。
蘇：聽了他們的目標(biāo)，后，我感覺到了他們沖刺中考的信心，但有一個正確的目標(biāo)只是成功的一半，合理的學(xué)習(xí)方法也是很重要的。接下來，讓我們請一些同學(xué)來說說他們的學(xué)習(xí)經(jīng)驗吧！
蘇麗：王夢婷，給我們提幾條學(xué)習(xí)建議吧。
王夢婷：當(dāng)我們還徘徊在花季的童稚中時，中考已經(jīng)悄然而至，這是我們?nèi)松械牡谝淮无D(zhuǎn)折。在此我向大家提幾點關(guān)于學(xué)習(xí)的建議。
1、要學(xué)會自主學(xué)習(xí)，作為一個初三的學(xué)生，應(yīng)該擺脫對父母與老師的依賴，成為一個自主的學(xué)習(xí)者，獨自的承擔(dān)學(xué)習(xí)的責(zé)任。
2、要提高學(xué)習(xí)效率。學(xué)習(xí)的過程包括很多環(huán)節(jié)，學(xué)習(xí)效率就蘊函在各個學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)之中。只有把握好每個環(huán)節(jié)的質(zhì)量，如果課前認(rèn)真預(yù)習(xí)，上課專心聽講，課后及時復(fù)習(xí)，才能從整體上提高學(xué)習(xí)效率。
3、科學(xué)安排時間，隨著初三課程的不斷加深，復(fù)習(xí)階段任務(wù)的繁重，科學(xué)地安排時間就顯得十分重要，要對自己的學(xué)習(xí)時間有一個合理的規(guī)劃，有計劃的學(xué)習(xí)，做到心中有數(shù)，從容不迫。比如說：應(yīng)合理安排午休時間，緩解精力，晚上的學(xué)習(xí)時間不益過長，也不能太短。適時保障作業(yè)的完成，不拖拖拉拉。
4、要有堅強的毅力。古語云：只要功夫深，鐵杵磨成針。它告訴我們恒心、毅力是成功的保障。山再高，只要堅持不懈，一步一步地向上走，總有一天會登上頂峰；書再難，只要一頁一頁去讀，總有一天會完全讀懂。馬克思的《資本論》寫了xx年，法布爾的《昆蟲記》寫了xx年。做為一個中學(xué)生，我們要有鍥而不舍的斗志和毅力。
同學(xué)們，在當(dāng)代，科學(xué)技術(shù)日新月異，信息爆炸、知識激增。要生存、要發(fā)展、要滿足時代的需求，必須要勤于學(xué)習(xí)，更新知識，提升能力，學(xué)會學(xué)習(xí)。社會在發(fā)展，學(xué)習(xí)無止盡！讓們吹響中考沖刺的號角，以百倍的勇氣、百倍的信心，向中考進(jìn)發(fā)。我堅信，成功的大門會毫不吝嗇的向每一個人開放的！
蘇麗：金婷，說一下你的學(xué)習(xí)計劃吧。金婷：年華時光飛逝，光陰如梭。
不知不覺，我們已經(jīng)度過了十幾個春夏秋冬。然而，前方的路途還很遙遠(yuǎn)，作為準(zhǔn)初三畢業(yè)生，擺在我們面前的，便是人生的第一個十字路口——中考，但是——
我堅信，信心是一個人走向成功的基石；堅持，則是為之添磚加瓦的動力。然而，要是再加上一個好的方法，那么成功就近在咫尺了。因此，面對中考最后的沖刺，我們應(yīng)該怎樣做呢？首先當(dāng)然是制定詳細(xì)、周密的復(fù)習(xí)計劃；基次再是樹立堅定、必勝的決心；接著便是運用適當(dāng)、高效的學(xué)習(xí)方法；最后則是注重復(fù)習(xí)技巧，提高學(xué)習(xí)效率。然而最后這一點也尤為關(guān)鍵。因為往往掌握了一些技巧，學(xué)習(xí)的效果也常常會事半功倍。所以在這兒就技巧而言，我要向大家提以下幾點建議。
�、偌訌娐鋵崳呵Хā⑷f法，落實才是好方法。只有將知識落實好，在中考中收獲才會更大。②獨立思考：要養(yǎng)成獨立思考的習(xí)慣，不要依賴同學(xué)與老師，因為越往后復(fù)習(xí)，同學(xué)們自身的作用就越大。③講究質(zhì)量。不要一味用“題�！睉�(zhàn)術(shù)，而要追求做題的質(zhì)量。糊糊涂涂地做了3套，不如明明白白的做1套。④建備忘錄：對疑難問題和錯誤隨時記錄，不可輕易放過。經(jīng)常性地反思自己的錯誤，才能使弱勢變強項，劣勢變優(yōu)勢。⑤勞逸結(jié)合：記住8－1>8，一天學(xué)習(xí)7小時，休息1小時，其效果要優(yōu)于8小時全用于復(fù)習(xí)，但切記不能選擇上網(wǎng)來放松，因為電腦容易上癮，會在大腦里形成興奮狀，抑制知識的發(fā)揮。
除此之外，針對各科的復(fù)習(xí)方法也有所不同。語文要求鞏固基礎(chǔ)、增加閱讀、注重知識積累；而數(shù)學(xué)則分為三步：①知識梳理；②專題復(fù)習(xí)；③綜合訓(xùn)練。英語可以進(jìn)行一些詞匯、聽力、單項選擇、完形填空、閱讀理解、書面表達(dá)等專項訓(xùn)練。物理必須抓住課題、激活思維、嚴(yán)
謹(jǐn)態(tài)度�；瘜W(xué)則要記住“三二一”：即“從3個角度認(rèn)識物質(zhì)、學(xué)會2種化學(xué)用語，掌握一類基本運算�！倍繁阋螅孩僮ソ滩模瑨哒系K；②大單元，小綜合；③多鞏固，多精練。以上所有的這些便是為中考準(zhǔn)備的關(guān)鍵。要知道：一分耕耘，一分收獲，未必；九分耕耘，會有收獲，一定；不要說不可能，因為這個詞只在愚人的字典中找得到。所以——人生能幾回搏？現(xiàn)在不搏更待何時？珍惜機遇吧，讓金色碰撞出更燦爛的火花！
吳陽：聽完他們的學(xué)習(xí)經(jīng)驗后，大家一定受益匪淺。在接下來不到一百天的時間里，我們要更加努力了，我們都要相信，只有拼搏過的人生才是完整的，拼搏過，夢想就一定會實現(xiàn)�，F(xiàn)在有請楊博宇、趙上同學(xué)為我們帶來詩朗誦《拼搏成就夢想》。
男領(lǐng)：我的青春，在這神圣的時刻，劇烈燃燒�；鸺t的烈焰，亮徹了每一個角落。女領(lǐng)：我的理想，在這莊嚴(yán)的殿堂盤旋升騰。青春的腳步敲響了出征的戰(zhàn)鼓。
男女合：我們用青春的名我宣誓，我們將用汗水鋪就輝煌。
男領(lǐng)：我們不做過客般的流星，因為我們曾用智慧培育理想。
女領(lǐng)：我們不摘青色的蘋果，因為我們曾用汗水澆灌希望。
男女合：我們不做飄泊扁舟，因為我們曾迎風(fēng)破浪，渡過學(xué)海茫茫。我們不做退縮的懦夫，因為我們曾披荊斬棘，踏過書山坎坷。
男領(lǐng)：我們無悔，我們無畏，我們一步步走來。
女領(lǐng)：我們勇敢，我們樂觀，我們已學(xué)會用自信承載未來。我們將帶著從容的微笑，去贏得志在必得的輝煌。
男領(lǐng)：百日拼搏，一朝圓夢。
女領(lǐng)：捷報飛傳，名題金榜。
女領(lǐng)：捷報飛傳，名題金榜。
男女合：奮斗一百天。
男領(lǐng)：讓飛翔的夢在六月張開翅膀。
男女合：奮斗一百天。
女領(lǐng)：讓雄心與智慧在六月閃光。
�。ㄅe起右手，宣誓人起誓）
男女合：讓我們高呼——奮斗一百天！（全體起立，舉起右拳）
男女合：在這里讓我們莊嚴(yán)宣誓——
領(lǐng)：不負(fù)父母的期盼！
全體：不負(fù)父母的期盼！
領(lǐng)：不負(fù)恩師的厚望！
全體：不負(fù)恩師的厚望！
領(lǐng)：不負(fù)天賜的智慧！
�。ㄈw）：不負(fù)天賜的智慧！
領(lǐng)：不負(fù)青春的理想！
�。ㄈw）：不負(fù)青春的理想！
領(lǐng)：信心百倍！
全體）：信心百倍！
領(lǐng)：斗志昂揚！
�。ㄈw）：斗志昂揚！
領(lǐng)：全力以赴！
�。ㄈw）：全力以赴！
領(lǐng)：鑄我輝煌！
�。ㄈw）：鑄我輝煌！
蘇麗：謝謝這兩位同學(xué)精彩的朗誦。下面，請允許我用班長的身份跟大家說幾句心里話。初中三年我們一路走過，這座校園里有我們的淚水，有我們的歡笑。這里承載了我們太多太多的美好回憶。在剩下的一百天里，我希望我們的心會聚在一起，我們的力量會擰成一股繩。讓我們大家一起為了自己理想的高中而奮斗吧！無論結(jié)局如何，我們每個人都是好樣的。蘇麗，下面請班主任為我們提一些建議并作總結(jié)。
班主任：親愛的同學(xué)們：
三年了，一千多個日日夜夜，作為你們的老師，我們朝夕相伴，我們有幸陪大家一同走過了你們生命中最亮麗的青春季節(jié)，我清晰地記住每一張燦爛如花的笑臉和每一個陽光遍地、書聲朗朗的早晨，我見證著你們的成長的足跡，你們點點滴滴的進(jìn)步。彈指一揮間，你們即將亮劍考場，中考已經(jīng)到了一決高下的關(guān)鍵時刻。我不愿你們辜負(fù)親人的期冀。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師和家長為你們付出了很多心血，寄予了很多期待，現(xiàn)在是你們交出滿意答卷的時候了。這是你們的榮耀，更是你們的責(zé)任。
中考取得優(yōu)異成績，進(jìn)入理想高中，理當(dāng)是我們四中學(xué)子、老師的堅定信念和神圣使命。同學(xué)們，為了大家的學(xué)習(xí)，我們的教師也很敬業(yè)，夜以繼日，早出晚歸，視你們?nèi)〉贸煽優(yōu)樗麄冏畲蟮臉s譽，面對今年的中考我們的老師充滿著信心，充滿著希望。你們沒有理由不努力，不拼搏。93天就是93次的沖鋒，93天就是93次的搏擊！93天很短暫，但是我們可以讓它富有意義；93天很短暫，但是我們可以讓它變得更加充實和完美。在剩余的93天時間里，一定要抓緊分分秒秒，不讓光陰虛度，要有永不言棄的精神！課堂上要聚精會神，全身貫注；要善思多問，有針對性彌補自己的不足。希望同學(xué)們，立足今天、把握明天，使自己做到初三無悔，青春無悔！
同學(xué)們，在這有限的時間里，我們無法給予你們更多的東西，只能傾其所有，助你們揚帆遠(yuǎn)航。一百天的時間內(nèi)，也許對你們有更苛刻的要求，更艱苦的訓(xùn)練，更嚴(yán)厲的批評，也許會令你們難以接受，但我們相信大家能夠理解，這一切，都是為了大家能夠出類拔萃，為了大家能夠有所作為。你們要明確升學(xué)這個目標(biāo)，張揚理想，把握自己，掌好命運之舵。今天，我們迎來了一年一度的中考百日沖刺。決戰(zhàn)的號角聲已經(jīng)吹響，俗話說，三分天注定，七分靠打拼。愛拼才會贏，不拼你就輸！我相信，只要我們努力拼搏，就能取得勝利。同學(xué)們，老師知道你們很累，但寒窗苦讀是為了你以后生活的不累，老師知道你們很苦，但披星戴月為的就是擁有美好的明天。同學(xué)們，900多天我們都從風(fēng)雨中走過來了，在這最后100天里，為了我們的理想，頭懸梁，錐刺股有何不可？為了我們的人生，三更睡、五更起又有何懼。
同學(xué)們，中考的戰(zhàn)鼓已經(jīng)擂響，我們別無選擇�！蔼M路相逢勇者勝”，此時不搏何時搏！我們要以高昂的斗志，百倍的信心，堅定的毅志，扎實的基礎(chǔ)，高超的技能，全身心地奮戰(zhàn)中考，以優(yōu)異的成績，向?qū)W校、家長、社會交出一份滿意的答卷，我們?nèi)w教師將時刻與你們同在，以最優(yōu)秀的教學(xué)質(zhì)量、最先進(jìn)的教育理念、最無私的投入、最真摯的情感與你們風(fēng)雨與共、與你們同舟共濟(jì)！共創(chuàng)朱楊中學(xué)中考輝煌！
吳陽：接下來有請陳主任為這次班會做點評。
合；讓我們在歌曲明天會更好的旋律中，為這次班會畫上圓滿的句號，最后預(yù)祝同學(xué)們考入理想的高中！
20xx年xx月xx日
初三主題班會 16
一、活動目的
讓學(xué)生暢談理想，明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，激發(fā)學(xué)生強烈的學(xué)習(xí)動機，提高學(xué)習(xí)積極性，變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”，自加壓力，堅持不懈，學(xué)會對自己負(fù)責(zé)，逐步成人、成才。
二、活動背景：
模擬考試后，我班成績在穩(wěn)步大幅度提高，上課課堂紀(jì)律安靜，學(xué)生好學(xué)，為避免學(xué)生煩躁，穩(wěn)定學(xué)生的情緒，為中考取得更好的成績，避免優(yōu)等生有點驕傲，中等生失去方向，差生表現(xiàn)畏難情緒，讓大家更有有希望、信心。
三、活動目標(biāo)：
1.通過視頻，圖像，和同學(xué)們的自我行為教育，學(xué)生在中考復(fù)習(xí)期間，遵守紀(jì)律，認(rèn)真學(xué)習(xí)，做好自己的事。
2.拔高尖子生，激發(fā)中等生，幫助困難生，為各層次學(xué)生樹立信心，穩(wěn)定學(xué)生思想。
四、活動準(zhǔn)備：
1.學(xué)生分成小組，每人在紙上寫出自己為中考所做出的準(zhǔn)備。
2.主持人準(zhǔn)備提詞和中考誓言
五、活動議程：
1. 主持人宣布主題班會開始
2. 課前欣賞音樂《再見小時候》
3. 請同學(xué)們各自讀出自己為中考所做的準(zhǔn)備
4. 主持人讀初中三年的回顧與總結(jié)
5. 欣賞故事并交流感想
6. 主持人與同學(xué)共同討論中考前如何調(diào)整心態(tài)
7. 分享復(fù)習(xí)方法
8. 主持人領(lǐng)讀中考宣誓詞
9.班主任總結(jié)
六、詳細(xì)過程：
1：主持人宣布主題班會開始
主持人：在距離2010年中考還有十幾天的關(guān)鍵時刻，我們九1班57名同學(xué)在這里舉行中考備考主題班會，向中考擂響出征的戰(zhàn)鼓，吹響進(jìn)軍的號角！我們召開這次主題班會目的很明確，那就是——統(tǒng)一思想，明確目標(biāo)，鼓舞士氣，增強斗志，全力拼搏，決勝中考！
2：同學(xué)們說說自己對中考的準(zhǔn)備
孫煒：我在中考前要保持充足的睡眠，樂觀向上的心情，這樣才能在每天的學(xué)習(xí)生活中精力充沛，這樣也就能學(xué)習(xí)的更充分。
張婷：我每天都是定制嚴(yán)格的計劃來學(xué)習(xí)，每天我會做很多的課外題，增加自己對題型的了解，這樣在中考中才能做到有備無患，取得優(yōu)異的成績。
楊文謙：每天保持輕松的心情學(xué)習(xí)，在上課認(rèn)真聽講，回到家中在完成作業(yè)的情況下，講初中三年所學(xué)的知識進(jìn)行系統(tǒng)的梳理和復(fù)習(xí)。
3：主持人回顧和總結(jié)初中三年的學(xué)習(xí)生活
①大多數(shù)同學(xué)已樹立中考奮斗目標(biāo)，但少數(shù)同學(xué)學(xué)習(xí)目的還不很明確；
�、谛┩瑢W(xué)上課專注，積極參與，但課堂上偶有同學(xué)上課走神，開小差，打瞌睡；許多同學(xué)能夠認(rèn)真作業(yè)，勤思樂學(xué)，卻有少數(shù)同學(xué)自覺性較差，作業(yè)草草應(yīng)付，抄襲了事；
�、坌┩瑢W(xué)基礎(chǔ)不牢，卻堅信笨鳥先飛早入林，可有些人自暴自棄，破罐子破摔，得過且過。
4：欣賞大屏幕上的故事并交流感謝。
5：由主持人帶來同學(xué)們中考宣誓
今天，我們用青春的名義宣誓： 13天后我們將用鮮花鋪就輝煌，我們不摘青色的蘋果，因為我們曾用汗水澆灌希望；我們不做漂泊的扁
舟，因為我們曾乘風(fēng)破浪，渡過學(xué)海茫茫，我們不做退縮的懦夫，因為我們曾披荊斬棘，踏過書山坎坷。我們無悔，我們無畏，我們一步步走來，我們勇敢，我們樂觀，我們用自信承載，未來選擇了大海，就去乘風(fēng)破浪；選擇了藍(lán)天，就去展翅翱翔；選擇了遠(yuǎn)方，就要風(fēng)雨兼程；選擇了奮斗，就要勇敢前行。我們莊嚴(yán)承諾：不負(fù)父母的期盼，不負(fù)恩師的厚望，不作懦弱的退縮，不作無益的彷徨，我們將帶著從容的微笑，去贏得我們志在必得的輝煌，奮斗13天讓飛翔的夢，在六月張開翅膀；拼搏13天，讓九（1）班的輝煌，在六月閃光。舉胸中豪情，傾滿胸?zé)嵫�。與雷霆碰杯，同日月爭光。我堅信：胸有凌云志，愛拼才贏。人生能有幾回搏，此時不搏更待何時！我們向父母師長宣誓：六月凱旋，舍我其誰！
6：班主任總結(jié)：
同學(xué)們，決戰(zhàn)的`號角已經(jīng)吹響，三分天注定，七分靠打拼，愛拼才會贏。只要我們竭盡全力，奮力拼搏，勝利一定會屬于我們的。在今后的13天里，希望大家都要精打細(xì)算，科學(xué)計劃，不猶豫，不彷徨，全力以赴，永不言敗，向?qū)W校家長社會交一份滿意的答卷。 活動總結(jié)：
通過這次主題班會，許多同學(xué)找到了面對中考的好的復(fù)習(xí)方法，同學(xué)們都找到了自己奮斗的方向，不管是優(yōu)等生還是中等生，都樹立了信心，穩(wěn)定了思想，為中考沖刺打下了堅實的心理基礎(chǔ)，能夠更好的迎接中考的到來，也為今后高中的學(xué)習(xí)也奠定了基礎(chǔ)
初三主題班會 17
班會主題：
放飛理想拼搏中考
班會目的：
讓班級學(xué)生確立一個切實的中考目標(biāo)，并且樹立自信心，為實現(xiàn)自己的目標(biāo)努力拼搏。
班會背景：
中靠在即，班級中不少學(xué)生還沒有一個切實的中考目標(biāo)；有的學(xué)生雖有目標(biāo)，但努力不夠，信心不足。
通過開展班集體活動，發(fā)揮班集體活動的激勵功能、育人功能來治班，是我校的德育特色，也是行之有效的方法。
班會程序：
主要設(shè)計：崔建偉董冉冉張曉東王秀德李世鑫劉英田
班會主持：
董冉冉·宋進(jìn)府
一、開場白，引出主題（背景音樂）
女：時間過的很快，轉(zhuǎn)眼間初三的學(xué)習(xí)生活即將結(jié)束。中考的鐘聲即將敲響。
男：在這將近一年的時間里，相信許多同學(xué)都感受到了巨大的變化。
女：更加緊張的學(xué)習(xí)生活，更加濃厚的學(xué)習(xí)氛圍，更加緊迫的時間，更多的來自父母親友的殷切期待……
xx：有人說：理想是石，敲出星星之火；理想是火，點燃熄滅的燈；理想是燈，照亮夜行的路；理想是路，引你走向黎明，讓我們放飛理想。
xx：還有人說：拼搏是水珠，匯聚成一片大海；拼搏是海，帶來和煦的風(fēng)；拼搏是風(fēng)，撐起你遠(yuǎn)航的帆；拼搏是帆，載你駛向彼岸，讓我們拼搏中考。
男：進(jìn)入初中以來我們已經(jīng)數(shù)十次步入考場，一次次考場的征戰(zhàn)，磨練了我們的毅力，培養(yǎng)了我們應(yīng)試的技巧與心理，隨著決戰(zhàn)中考的時日一天天來臨，我們承受的心理壓力越來越大，而中考又是我們必須直面的現(xiàn)實。女：作為一名初三學(xué)生，如何面對這些變化，如何適應(yīng)這些變化，如何調(diào)整好自己的心態(tài)而成就初三，這就是我們今天想要討論的話題。
合：放飛理想，拼搏中考主題班會現(xiàn)在開始。
二、活動
1.歌曲《超越夢想》
xx：首先請大家欣賞xxxx同學(xué)為我們演唱的歌曲《超越夢想》。
2.互動交流
xx：感謝x位同學(xué)給我們帶來的精彩表演。中考在即，我們的夢想是什么呢？我們又該怎樣實現(xiàn)自己的夢想呢？下面我來現(xiàn)場采訪幾位同學(xué)。請他們談?wù)勈窃鯓诱J(rèn)識和對待中考的。（三位）
xx：下面我也來采訪幾位同學(xué)。（三位）
xx：剛才幾位同學(xué)談了談對中考的認(rèn)識和自己的目標(biāo)，確實面對中考這個我們?nèi)松械谝粋�嚴(yán)峻挑戰(zhàn)，我們必須要有一個明確的目標(biāo)。只有這樣才能有的放矢，取得成功。對于中考，有的人目標(biāo)很實際，也有的人，目標(biāo)很遠(yuǎn)大。請欣賞朗誦《中考銘》，創(chuàng)作者，王老師，朗誦者，xx
3.朗誦《中考銘》
天不在多，努力則行，題不在難，細(xì)心則成，十年寒窗，唯吾志堅，讀破萬卷書，學(xué)得圣人經(jīng)，勤為書山徑，苦作學(xué)海舟，立下鴻鵠志，報國心，躲鬧市之喧囂，避閑雜之亂耳，看囊螢映雪，學(xué)懸梁刺股，我們說：“面對中考，何懼之有！
妍：感謝xxxx同學(xué)為我們帶來的朗誦，一段精彩的朗誦給我們帶來了信心，我們有遠(yuǎn)大的理想和目標(biāo)，這是很好的。但是要實現(xiàn)理想就必須努力拼搏。我們現(xiàn)在的學(xué)習(xí)肯定存在這樣或那樣的問題，但是只要努力拼搏，一切皆有可能！可是如果不思進(jìn)取，不僅欺騙老師和家長，更欺騙自己，那就很不好了，4.勵志故事
那么現(xiàn)在就請幾位同學(xué)為我們講講勵志故事。
xx：我曾經(jīng)看過這樣一個故事：某天，一個人遇到了難事，便去寺廟里求觀音。走進(jìn)廟里，他發(fā)現(xiàn)觀音的像前已有一個人在拜，那個人長得和觀音一模一樣，絲毫不差。這人問：“你是觀音嗎？”那人答道：“我正是觀音。”這人又問：“那你為何還拜自己？”觀音笑道：“我也遇到了難事，但我知道，求人不如求己�！庇龅絾栴}，不要總是把希望寄托在別人身上，記住：成功者自救！心理的壓力輕重、急緩來自我們自己，解鈴還需系鈴人，坦然面對，笑對壓力，是我們應(yīng)該具備的心態(tài)。
xx:一次，去拜會一位事業(yè)上頗有成就的朋友，閑聊中談起了命運。我問：這個世界到底有沒有命運？他說：當(dāng)然有啊。我再問：命運究竟是怎么回事？既然命中注定，那奮斗又有什么用？
他沒有直接回答我的問題，但笑著抓起我的左手，說不妨先看看我的手相，幫我算算命。給我講了一能生命線、愛情線、事業(yè)線等諸如此類的話之后，突然，他對我說：把手伸好，照我的樣子做一個動作。他的動作就是：舉起左手，慢慢地而且越來越緊地握起拳頭。末了，他問：握緊了沒有？我有些迷惑，答道：握緊啦。他又問：那些命運線在哪里？我機械地回答：在我的手里呀。他再追問：請問，命運在哪里？我如當(dāng)頭棒喝，恍然大悟：命運在自己的手里！
他很平靜地繼續(xù)道：不管別人怎么跟你說，不管“算命先生們”如何給你算，記住，命運在自己的'手里，而不是在別人的嘴里！這就是命運。當(dāng)然，你再看看你自己的拳頭，你還會發(fā)現(xiàn)你的生命線有一部分還留在外面，沒有被握住，它又能給我們什么啟示？命運絕大部分掌握在自己手里，但還有一部分掌握在“上天”手里。
古往今來，凡成大業(yè)者，“奮斗”的意義就在于用其一生的努力，去爭取。
5.老師講話
xx：要實現(xiàn)自己的中考目標(biāo)我們首先應(yīng)該像剛才任夢同學(xué)講得那樣刻苦努力，頑強拼搏，當(dāng)然我們也需要老師的幫助鼓勵。下面我們掌聲有請王老師上臺講話！
班會開到這里，我已是心潮澎湃、感慨萬千。去年中考前夕一位同學(xué)拿著一本畢業(yè)留念冊讓我給寫幾句話，我思考再三寫下了這樣幾句話，今天讀出來，不知道能不能給大家一些鼓勵：你是一列從希望出發(fā)奔向夢想的列車，古中對于你的人生旅途來說是一座無名小站，而我也只不過是這座無名小站上的一名無名鐵路工。但我卻愿意，在你�？吭谖颐媲暗倪@短短兩分鐘里，為你加滿水、備足油。你不需要記住我，但我會永遠(yuǎn)牽掛你，直到你到達(dá)理想的終點站。
6.宣誓激勵
決戰(zhàn)的號角聲已經(jīng)吹響，三分天注定，七分靠打拼。愛拼才會贏！我相信，只要我們竭盡全力，奮力拼搏，一定能取得勝利。在今后的日子里，我們每個同學(xué)都要放下包袱，輕裝上陣，踏下心來，發(fā)揚奮力拼搏、永不言敗的精神，不猶豫、不彷徨，我們共同努力，有一分光、發(fā)一分光，全身心地奮戰(zhàn)中考，向家長、老師、學(xué)校交出一份滿意的答卷，鑄無悔青春，創(chuàng)4班神話！
同學(xué)們，你們將成為老師的驕傲，成為4班的驕傲，成為古云中學(xué)的驕傲！
27日宣誓詞
不負(fù)父母的期望！
不負(fù)恩師的厚望！
不負(fù)天賜的智慧！
不負(fù)青春的理想！
竭盡全力，鑄無悔青春！
挖掘潛能，創(chuàng)十班神話！
奮斗27天讓理想在六月展翅飛翔！
拼搏27天讓我們創(chuàng)造4班的輝煌！
7班主任總結(jié)發(fā)言。：
27天，等于xx個小時，等于xx分鐘，等于xx秒。在距離中考還有27天時，。我們該用怎樣的話來總結(jié)，該用什么樣的行動來證明，讓我們拿起手中的筆，來告訴大家，在今后不多的時間里，什么樣的語言也比我們的實際行動更能表達(dá)我們的心聲。
集體在各自的小黑板的‘拼’字上簽名（并播放真心英雄歌曲背景音樂）
超越夢想
當(dāng)圣火第一次點燃是希望在跟隨
當(dāng)終點已不再永久是心靈在體會
不在乎等待幾多輪回
不在乎歡笑伴著淚水
超越夢想一起飛
你我需要真心面對
讓生命回味這一刻
讓歲月銘記這一回
應(yīng)該是這個
這里還有一個，歌曲：點燃激情
演唱："s翼樂團(tuán)"
當(dāng)奧運圣火點燃之前
讓我默默為你祝愿
穿越時空
超越界線
抵達(dá)勝利的終點
當(dāng)五星紅旗升起之前
讓我輕輕閉上雙眼
為你祈禱
為我勇敢
奔向成功的彼岸
喔！來吧朋友！
同一夢想連接同一世界
勝負(fù)就在一瞬間
堅持到底
超越夢想無限
喔！來吧朋友！
同一夢想連接同一世界
成敗就在一瞬間
點燃激情
實現(xiàn)你我諾言
當(dāng)奧運圣火點燃之前
讓我默默為你祝愿
穿越時空
超越界線
抵達(dá)勝利的終點
當(dāng)五星紅旗升起之前
讓我輕輕閉上雙眼
為你祈禱
為我勇敢
奔向成功的彼岸
喔！來吧朋友！
同一夢想連接同一世界
勝負(fù)就在一瞬間
堅持到底
超越夢想無限
喔！來吧朋友！
同一夢想連接同一世界
成敗就在一瞬間
點燃激情
實現(xiàn)你我諾言
喔！來吧朋友！
同一夢想連接同一世界
勝負(fù)就在一瞬間
堅持到底
超越夢想無限
喔！來吧朋友！
同一夢想連接同一世界
勝負(fù)就在一瞬間
堅持到底
超越夢想無限
喔！來吧朋友！
同一夢想連接同一世界
成敗就在一瞬間
點燃激情
實現(xiàn)你我諾言
初三主題班會 18
【目的與要求】：
教育學(xué)生學(xué)會感恩
【過程】：
主持人：老師像一支小小的蠟燭，燃盡自己來照耀我的心靈；老師像一片樹葉，在向我們詮釋著“落紅不是無情物，化作春泥更護(hù)花”；老師是一個辛勤的園丁，辛苦的澆鑄著祖國成長的花朵。老師對我們的愛是無私的，是不求回報的，正如一位偉人說的一句話——“捧著一顆心來，不帶半根草去�！币苍S我們永遠(yuǎn)都無法報答老師的教育之情，但還是要謝謝您，我最尊敬的老師！
一、引入
生一：教師節(jié)將至，獻(xiàn)給所有辛勤工作的教師們感謝您——老師，您讓我們成為自信的，能超越自己的人。你用事實向我們證明：學(xué)習(xí)并不是一種負(fù)擔(dān)，而是一種快樂和責(zé)任，一把通向我們從未知道的天地的鑰匙。您教會我們用自己的頭腦和雙手大膽探索，去尋找和發(fā)現(xiàn)，讓生活充滿驚喜！
生二：感謝您——老師，您是一個我們能永遠(yuǎn)信賴的人，在生活中遇到麻煩便會去求救的人。你讓我們知道：只要我們愿意，能把一切向您傾訴。你常說你也曾是個孩子，因此你能理解孩子的喜怒哀樂。
感謝您從不對我們冷嘲熱諷，在我們嘗試時，您總是殷切關(guān)注著，即使結(jié)果是那么微不足道，也總是讓我們明白您已看到了我們的成績。是您讓我們懂得生活能像一張紙一樣輕薄，也可以像大海一樣深邃，向天空一樣遼闊，而我們必須自己做出選擇。您帶領(lǐng)我們所經(jīng)歷的每個問題，每個發(fā)現(xiàn)中體驗都令我們著迷，讓我們看到了智慧在知識海洋中的閃爍。
二、給老師的一封感恩信
尊敬的老師：
您們好！因為您們的愛，我懂得了感恩。
驀然回首，那些與您們相處的歲月，陪伴了多少上課下課，經(jīng)歷了無數(shù)風(fēng)風(fēng)雨雨。有些事可以遺忘，而有些事是不會被歲月沖刷掉的。
老師，是您們教會了我做人，是您們告訴了我道理，是您們把青春化作了對學(xué)生的關(guān)愛……您們用粉筆譜寫了一生的光榮，那布滿道道印記的黑板記錄著您的滄桑，那猶如母親般慈祥的一抹笑，讓人心動看著黑板發(fā)呆，不知不覺想到了趙老師您。趙老師，每當(dāng)我無助時，永遠(yuǎn)都是您那公正的身影站在我前面，每次您都相信我，放心地把事交給我去辦。記得一次上課，您讓我回答問題，我支支吾吾地答不出來，蒙對了一部分，正當(dāng)我垂頭喪氣之時，您投來了贊許的目光，包含著期待與信任，我頓時信心大增，完整、形象地回答了題，沒有辜負(fù)您的希望。而在下課，每次出了安全事故，您總是耐心地傾聽事情的.經(jīng)過，然后公正的指出誰錯了，該怎么做才完美。您從不偏向誰，也從不包庇誰，您永遠(yuǎn)是我心中最正義的“律師”。您也曾說：“學(xué)習(xí)不是最重要的，健康勝于一切，健康是1，其他的都是0，沒有這個1，其他的再好，也只是0�！笨梢钥闯瞿嗝搓P(guān)心我們的健康�。∧鷱牟蛔运降刂豢紤]學(xué)生的考試成績，您像媽媽樣從各方面鍛煉我們，教導(dǎo)我們，關(guān)愛我們，您如此偉大，我難道不該好好地感恩嗎？回憶與老師您的時光，有太多的事值得我學(xué)習(xí)、報答、感恩。在這，我要說一聲：“老師，辛苦了，謝謝您們教導(dǎo)我，鼓勵我，我感謝您！”
三、獻(xiàn)給敬愛的老師（誦讀）
教師節(jié)來臨之際，送給親愛的老師五個字：教師節(jié)快樂！假如我是詩人，我將以滿腔的熱情寫下萬千詩篇，贊美我親愛的老師。沐浴著智慧的陽光，在您知識的土壤里，茁壯成長。老師，您還記得我嗎？那個頑皮而不懂事的孩子。您的教誨，是明朗朗的陽光，照在我的心田里，讓我青春之花開放。老師，您啟迪我真正領(lǐng)會了大自然的恩惠，教誨如春風(fēng)，師恩似海深。您像云杉一般俊秀，像藍(lán)天一樣深沉，還有一顆和我們通融的心。學(xué)而不厭，誨人不倦，桃李芬芳，其樂亦融融。祝福您，節(jié)日愉快！
在今天這屬于您的日子里，恭祝您平安如愿！我不是您最出色的學(xué)生，而您卻是我最崇敬的老師。在您的節(jié)日，您的學(xué)生愿您永遠(yuǎn)年輕！恩師掬取天池水，灑向人間育新苗。敬愛的老師，您給了我燦燦如金的生活真諦，經(jīng)過歲月的磨洗，彌久而愈明！刻在木板上的名字未必不朽，刻在石頭上的名字亦未必永垂千古。而刻在我們心靈深處的您的名字，將真正永存！一切過去了的都會變成親切的懷念，一切逝去了的方知其可貴——我懷念這您帶我們走過的分分秒秒。今天，您的學(xué)生把您給予的昨天，折疊成記憶的小船，任其飄蕩在思念的心湖。你的諄諄教導(dǎo)，是愛的清泉，將在我心靈的河床里，永遠(yuǎn)流淌。陽光普照，園丁心坎春意濃；甘雨滋潤，桃李枝頭蓓蕾紅�！Ｄ�(jié)日愉快！一支粉筆兩袖清風(fēng)，三尺講臺四季晴雨，滴滴汗水誠滋桃李芳天下！面對講臺，背靠黑板，在時光長河里，老師是您把一個個45分鐘，用辛勞汗水和智慧編織成無數(shù)耀眼的光環(huán)。老師您是偉大的，像一支蠟燭照亮別人燃燒自己。祝您教師節(jié)快樂，保重身體！當(dāng)我們采摘豐收果實的時候，您留給自己的是粉筆灰染白的兩鬢白發(fā)。向您致敬，敬愛的老師！您的學(xué)識讓我們欽佩，您的為人讓我們折服，您的節(jié)日讓我們共同慶祝！老師，節(jié)日快樂！不計辛勤一硯寒，桃熟流丹，李熟技?xì)垼N花容易樹人難。幽谷飛香不一般，詩滿人間，畫滿人間，英才濟(jì)濟(jì)笑開顏。我虔誠得不敢尋覓詞匯，因為老師這兩個字本身就是世界上最崇高的敬詞。
四、老師贈給學(xué)生金玉良言
要學(xué)會尊重父母，他們是世界上最勤勞的人群，在黃土地，在工地，在城市的大街小巷，去掙取你們的未來。出身根本不是鴻溝，中國有70%的人是農(nóng)民，還有許多的人上一輩也是農(nóng)民，追溯上去都是農(nóng)民，農(nóng)民是共和國的脊梁，父母是家庭的脊梁。尊重父母，人生就有了道德第一道防線。
要相信老師所說的話，頂撞不是自立，更不是顯擺的依據(jù)。學(xué)習(xí)上可以質(zhì)疑，教育上要相信老師，苦口婆心地勸說，三番五次地教育，除了親人只有老師還可以相信你可以改正。青春不是沖動，尊重才是禮貌。
五、獻(xiàn)給教師節(jié)（詩朗誦）
老師像什么？老師像紅燭，照亮了知識的路程。
老師像什么？老師像春雨，把點點滴滴的知識撒在我們的心里。
老師像什么？老師像園丁，把幼小的我門培育成一個懂得知識的大數(shù)。
老師像什么？老師像一把金鑰匙，把無知的我們領(lǐng)進(jìn)知識的寶庫。
老師像什么？老師像我們的媽媽，天天陪伴在我們生邊，告訴我們一些豐富多采的知識。
是老師給了我們那么多的知識，再這里我要祝所有的老師永遠(yuǎn)年輕、漂亮。
六、教師節(jié)感恩祝福語（每人一句）
1、祝老師桃李滿天下，一切都好。
2、您授予我們知識，您指給我們向前的路。你如同母親一樣保護(hù)我們。作為您的學(xué)子祝身體健康，一帆風(fēng)順！
3、老師是神圣的職業(yè)，你們?yōu)榱宋覀兊膶W(xué)習(xí)、成長，不辭辛勞的教導(dǎo)、教育我們。在這個神圣的節(jié)日中，我們要說一聲：老師，您辛苦了！
4、敬愛的老師，您的諄諄教誨如春風(fēng)，似瑞雨，永銘我心！
5、一個個日子升起又降落，一屆屆學(xué)生走來又走過。不變的是您深沉的愛和燦爛的笑容，祝福您，親愛的老師！
七、給老師的一首詩——《謝謝您，老師》
您，是黑夜的啟明星。
您，是白晝的晴空。
您，是驕陽下的清風(fēng)。
您，是雨中的屋檐。
您，是大海。
您，是山川。
是您塑造了我的靈魂。
您，是載送衛(wèi)星的火箭。
您，是海上的羅盤針。
您，是投入。
您，是付出。
您就是我們最敬愛的老師。
八、唱一首獻(xiàn)給老師的歌。
《感謝有你老師》《最美的太陽》《長大后我就成了你》《園丁之歌》
初三主題班會 19
班會時間：xxxx年9月27日
班會地點：一教西配樓203
主持人：田磊，張佳輝
班會目的：
1. 通過這次主題班會，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)國慶安全知識和自我保護(hù)意識；
2. 掌握一些自救自護(hù)的本領(lǐng)；珍惜生命，健康成長。
班會過程：
一年一度的國慶節(jié)及即將來臨，希望全體學(xué)生都能過一個安全有意義的假期。為了徹底杜絕國慶期間學(xué)生一切非正常事故的.發(fā)生，下面強調(diào)需要注意的幾個問題：
一、交通安全：
1. 自覺遵守交通規(guī)則，不在公路上跑鬧、玩耍。
2. 橫穿公路要走斑馬線、人行道等，不得隨意橫穿。
3. 嚴(yán)禁在公路上騎自行車。
4. 遵守公共秩序，排隊等車，車未停穩(wěn)不得靠近車輛，上下車時不擁擠。
5. 文明乘車，乘車要系好安全帶或抓牢扶手。
二、防溺水、用電、防火安全
1. 不要到河邊、水庫、池塘、水井等危險的地方玩耍、洗澡。遇到溺水者要呼救，不可親自去救人。
2.要亂動、亂接電線、燈頭、插座等。 不要在標(biāo)有“高壓危險”的地方玩耍。 不得攜帶火種，發(fā)現(xiàn)火災(zāi)不能逞能上前撲火，要及時報告大人或者報警。 小心、安全使用煤氣、液化氣灶具等。
三、飲食安全
1. 自覺養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后勤洗手，防治傳染病的發(fā)生。
2. 購買有包裝的食品時，要看清商標(biāo)、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期等“三無”食品、過期食品一定不要購買食用。
3. 生吃瓜果要注意洗干凈后才可以食用，不吃腐爛變質(zhì)的瓜果。
4. 禁止暴飲暴食，防止消化不良。禁止吸煙喝酒。
四、積極幫助家長做力所能及的事情，認(rèn)真完成老師布置的作業(yè)。
班會總結(jié)：只要我們處處小心，注意安全，掌握自救、自護(hù)的知識，鍛煉自護(hù)自救的能力，機制勇敢地處理遇到的各種異常的情況或危險，就能健康成長。希望大家過個愉快又有意義的安全假期。
初三主題班會 20
一、活動目的
讓學(xué)生暢談理想，明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，激發(fā)學(xué)生強烈的學(xué)習(xí)動機，提高學(xué)習(xí)積極性，變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”，自加壓力，堅持不懈，學(xué)會對自己負(fù)責(zé)，逐步成人、成才。
二、活動背景：
模擬考試后，我班成績在穩(wěn)步大幅度提高，上課課堂紀(jì)律安靜，學(xué)生好學(xué)，為避免學(xué)生煩躁，穩(wěn)定學(xué)生的情緒，為中考取得更好的成績，避免優(yōu)等生有點驕傲，中等生失去方向，差生表現(xiàn)畏難情緒，讓大家更有有希望、信心。
三、活動目標(biāo)：
1.通過視頻，圖像，和同學(xué)們的自我行為教育，學(xué)生在中考復(fù)習(xí)期間，遵守紀(jì)律，認(rèn)真學(xué)習(xí)，做好自己的事。
2.拔高尖子生，激發(fā)中等生，幫助困難生，為各層次學(xué)生樹立信心，穩(wěn)定學(xué)生思想。
四、活動準(zhǔn)備：
1.學(xué)生分成小組，每人在紙上寫出自己為中考所做出的準(zhǔn)備。
2.主持人準(zhǔn)備提詞和中考誓言
五、活動議程：
1. 主持人宣布主題班會開始
2. 課前欣賞音樂《再見小時候》
3. 請同學(xué)們各自讀出自己為中考所做的準(zhǔn)備
4. 主持人讀初中三年的回顧與總結(jié)
5. 欣賞故事并交流感想
6. 主持人與同學(xué)共同討論中考前如何調(diào)整心態(tài)
7. 分享復(fù)習(xí)方法
8. 主持人領(lǐng)讀中考宣誓詞
9.班主任總結(jié)
六、詳細(xì)過程：
1：主持人宣布主題班會開始
主持人：在距離2010年中考還有十幾天的關(guān)鍵時刻，我們九1班57名同學(xué)在這里舉行中考備考主題班會，向中考擂響出征的戰(zhàn)鼓，吹響進(jìn)軍的號角！我們召開這次主題班會目的很明確，那就是——統(tǒng)一思想，明確目標(biāo)，鼓舞士氣，增強斗志，全力拼搏，決勝中考！
2：同學(xué)們說說自己對中考的準(zhǔn)備
孫煒：我在中考前要保持充足的`睡眠，樂觀向上的心情，這樣才能在每天的學(xué)習(xí)生活中精力充沛，這樣也就能學(xué)習(xí)的更充分。
張婷：我每天都是定制嚴(yán)格的計劃來學(xué)習(xí)，每天我會做很多的課外題，增加自己對題型的了解，這樣在中考中才能做到有備無患，取得優(yōu)異的成績。
楊文謙：每天保持輕松的心情學(xué)習(xí)，在上課認(rèn)真聽講，回到家中在完成作業(yè)的情況下，講初中三年所學(xué)的知識進(jìn)行系統(tǒng)的梳理和復(fù)習(xí)。
3：主持人回顧和總結(jié)初中三年的學(xué)習(xí)生活
�、俅蠖鄶�(shù)同學(xué)已樹立中考奮斗目標(biāo)，但少數(shù)同學(xué)學(xué)習(xí)目的還不很明確；
�、谛┩瑢W(xué)上課專注，積極參與，但課堂上偶有同學(xué)上課走神，開小差，打瞌睡；許多同學(xué)能夠認(rèn)真作業(yè)，勤思樂學(xué)，卻有少數(shù)同學(xué)自覺性較差，作業(yè)草草應(yīng)付，抄襲了事；
�、坌┩瑢W(xué)基礎(chǔ)不牢，卻堅信笨鳥先飛早入林，可有些人自暴自棄，破罐子破摔，得過且過。
4：欣賞大屏幕上的故事并交流感謝。
5：由主持人帶來同學(xué)們中考宣誓
今天，我們用青春的名義宣誓： 13天后我們將用鮮花鋪就輝煌，我們不摘青色的蘋果，因為我們曾用汗水澆灌希望；我們不做漂泊的扁舟，因為我們曾乘風(fēng)破浪，渡過學(xué)海茫茫，我們不做退縮的懦夫，因為我們曾披荊斬棘，踏過書山坎坷。我們無悔，我們無畏，我們一步步走來，我們勇敢，我們樂觀，我們用自信承載，未來選擇了大海，就去乘風(fēng)破浪；選擇了藍(lán)天，就去展翅翱翔；選擇了遠(yuǎn)方，就要風(fēng)雨兼程；選擇了奮斗，就要勇敢前行。我們莊嚴(yán)承諾：不負(fù)父母的期盼，不負(fù)恩師的厚望，不作懦弱的退縮，不作無益的彷徨，我們將帶著從容的微笑，去贏得我們志在必得的輝煌，奮斗13天讓飛翔的夢，在六月張開翅膀；拼搏13天，讓九（1）班的輝煌，在六月閃光。舉胸中豪情，傾滿胸?zé)嵫�。與雷霆碰杯，同日月爭光。我堅信：胸有凌云志，愛拼才贏。人生能有幾回搏，此時不搏更待何時！我們向父母師長宣誓：六月凱旋，舍我其誰！
6：班主任總結(jié)：
同學(xué)們，決戰(zhàn)的號角已經(jīng)吹響，三分天注定，七分靠打拼，愛拼才會贏。只要我們竭盡全力，奮力拼搏，勝利一定會屬于我們的。在今后的13天里，希望大家都要精打細(xì)算，科學(xué)計劃，不猶豫，不彷徨，全力以赴，永不言敗，向?qū)W校家長社會交一份滿意的答卷。 活動總結(jié)：
通過這次主題班會，許多同學(xué)找到了面對中考的好的復(fù)習(xí)方法，同學(xué)們都找到了自己奮斗的方向，不管是優(yōu)等生還是中等生，都樹立了信心，穩(wěn)定了思想，為中考沖刺打下了堅實的心理基礎(chǔ)，能夠更好的迎接中考的到來，也為今后高中的學(xué)習(xí)也奠定了基礎(chǔ)
初三主題班會 21
教學(xué)目標(biāo)：
1、使學(xué)生認(rèn)識到控制不良情緒的重要性，幫助學(xué)生消除不良情緒的；
2、激勵學(xué)生以積極樂觀的心態(tài)面對中考。
教學(xué)方法：
講述與討論
教學(xué)課時：
1課時
教學(xué)步驟：
1、播放樂曲，引出課題。（幻燈片1）
歌曲聽完后，說明主題：
在座的各位同學(xué)馬上就要面臨中考了，但是我發(fā)現(xiàn)我們班有信心去面對它的同學(xué)很少，能保持良好心態(tài)去面對它的就更少了。究竟怎樣調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，讓我們輕裝上陣地去迎接中考這場戰(zhàn)役呢？今天我們就一起來探討一下這個問題。
2、考場須知
�。�1）學(xué)生思考：考試考什么？（幻燈片2）
強調(diào)：考試更是考心理，是考五心。哪五心呢？（信心、專心、耐心、細(xì)心、貪心。）
�。�2）分點概述這“五心”。（幻燈片3——7）
有信心說你行，你就行，不行也行
說不行，就不行，行也不行。
“你怕它，它就可怕，你不怕它，它一點兒也不可怕。堅持一下，咬咬牙，就過去啦”（毛澤東在紅軍長征過雪山的時候?qū)?zhàn)士們的鼓勵語）！信心來自自我。
要專心干擾是客觀存在的，關(guān)鍵是要有抗干擾的能力，要能抵抗來自外界的一切干擾，做到雷打不動、專心致志
要耐心一套試卷多達(dá)二十多道試題，一場考試長達(dá)兩個小時，堅持下來，其勞動強度不亞于跑一場馬拉松。因此，不僅需要體力，更需要耐心。只有耐下性子，一步一個腳印，穩(wěn)扎穩(wěn)打，才能步步為“贏”！
要細(xì)心考試時，一定要仔細(xì)審題，看清要求，既不漏掉題目中任何有用的顯性信息，更要能細(xì)心地發(fā)現(xiàn)和捕捉題目中的所有暗示和隱含信息。任何題目，不管命題者怎樣想方設(shè)法地去進(jìn)行巧妙的遮掩和隱藏，只要你細(xì)心地去揣摩，你就一定能準(zhǔn)確地領(lǐng)會到命題者的意圖。
要貪心提倡貪心，實際上是在樹立一種滿分意識�？荚嚂r一定要有滿分意識、滿分思維，能拿十分就不拿九分。在考試中，越來越要求考生考試答案的完整性和準(zhǔn)確性，因此，樹立滿分意識，倡導(dǎo)滿分思維，是符合現(xiàn)代的考試要求的。
3、心理狀態(tài)如何直接影響到考試成績，一個心理狀態(tài)好的考生成績可以提高60至100分，反之則會降低50分左右。你有哪些調(diào)節(jié)考前情緒的心得呢？學(xué)生回答（略）（幻燈片8）
4、中考前需要做好哪些準(zhǔn)備以及心理調(diào)試（幻燈片9——15）
（1）考前充分做好知識及心理準(zhǔn)備
考前復(fù)習(xí)，要全面系統(tǒng)地復(fù)習(xí)，弄清不懂的問題。那種“平時不燒香，臨時抱佛腳”的做法，容易引起考試的緊張心理�？荚嚂r，對自己要有充分的自信心。多想自己是全面系統(tǒng)復(fù)習(xí)了的，自己不會做的，別人可能也不會，如果我做出了，我就有可能比別人好，想到自己有把握考好，這樣就會抑制考試的緊張心理，產(chǎn)生積極情緒，提高大腦的工作效率。
�。�2）正確對待外來壓力
家庭和社會對考生考試的過分關(guān)注，都會使考生產(chǎn)生心理壓力。考生如能正確地對待外來的壓力，有助于自己輕裝上陣�？荚囀强忌约旱氖虑椋瑒e人的意見、想法正確的就接受。別人盡管出于好心，但意見并不正確，也沒必要成為自己的'心理負(fù)擔(dān)。
（3）以考代練
運動員在比賽前都要進(jìn)行訓(xùn)練。訓(xùn)練中的一個目的就是促使運動員進(jìn)入狀態(tài)�？荚囈彩且粯�，考生如能進(jìn)入考試狀態(tài)也必須在平時小考和模擬考試中進(jìn)行訓(xùn)練。在考試前一個月，有的學(xué)校老師每天都考學(xué)生，讓學(xué)生做卷子，以正規(guī)考試的要求對待。學(xué)生在小考和模擬考試中不斷提高自己進(jìn)入狀態(tài)的能力、策略與技巧，對促進(jìn)進(jìn)入狀態(tài)的本領(lǐng)很有幫助。
考生可以通過學(xué)校的小考、模擬考試來訓(xùn)練自己進(jìn)入狀態(tài)的能力，也可以在自習(xí)時按照考試的要求進(jìn)行自我考試。例如考試時間是兩小時，按照這樣的要求，事先把要做的卷子準(zhǔn)備好，看著表進(jìn)行答卷。經(jīng)常這樣做，自己進(jìn)入考試狀態(tài)的能力就會逐步提高。
（4）考前一天：放下書本，徹底減負(fù)。
考前一天,再看書學(xué)習(xí)不但不會有新的收獲,相反只能徒增疲勞,從而使已經(jīng)掌握的知識大打折扣。因此,這一天要徹底放松,小心打點“行裝”,備齊應(yīng)用之物,以免第二天匆忙之中有所遺失,影響心情和發(fā)揮,換言之,就是把上陣前的后一絲負(fù)擔(dān)清除掉。
首先檢查自己的文具裝備,不要漏掉任何與考試有關(guān)的物品。
其次晚上好不要再看書。考前大腦基本已處于滿負(fù)荷狀態(tài),尤其是頭一天的晚上�？磿荒芡皆鼋箲]。很多學(xué)生反映,考前一翻書突然發(fā)現(xiàn)什么也不會了,頓時緊張的無法自持�？梢院透改傅娇諝饬魍ǖ牡胤缴⑸⒉�；也可以在家聽聽輕柔的音樂
（5）在考場中，深呼吸是緩解緊張的好辦法
因為深呼吸可以給大腦充氧，可以減慢心臟的跳動速度，可以使注意力從緊張源轉(zhuǎn)到身體的感覺上來，直到呼吸平穩(wěn)為止。在考場上不要舍不得時間來調(diào)節(jié)緊張的狀態(tài)，因為如果不排除不良的情緒，受到不良情緒的干擾，可能會浪費更多的時間；不僅如此，沒有經(jīng)過良好調(diào)節(jié)的大腦，會使學(xué)習(xí)的效率和答題的正確率降低。心理學(xué)研究指出，當(dāng)遇到心理緊張時，可以做幾次深呼吸或采用呼吸守點的方法。即雙眼只看一個固定目標(biāo)，做深而且均勻的呼吸，可以調(diào)整心率，從而使自己平靜下來。進(jìn)考場后，如果緊張可以嘗試此法。考前也可用此法，考前找一個比較安靜的地方，站立，眼微閉，全身放松，深呼吸，同時默念“1-2-3”，心想：放松、放松。這樣可以使血液循環(huán)減慢、心神安寧下來，全身有一種輕松感。
（6）及時調(diào)整心態(tài)
考生在中考中隨著考試題目的難易與自己答題的狀況，心態(tài)會發(fā)生一定、甚至相當(dāng)大的變化，這也是在情理之中的事。關(guān)鍵是考生要及時調(diào)整心態(tài)，力求保持情緒飽滿、精力旺盛、注意力集中與充滿信心的狀態(tài)。有的考生在考試遇到困難與挫折時，變得情緒低沉，就要及時提醒自己，迅速運用自我暗示等簡便易行的心理調(diào)節(jié)方法，及時消除、改變不利的心態(tài)。有些考生做簡單題覺得太容易了，因此答題馬虎，這也是一種不良心態(tài)。
5.小結(jié)：同學(xué)們，中考是今天在座大家人生的“第一個十字路口”，我相信每位同學(xué)都已經(jīng)做好了充分的準(zhǔn)備，希望上述我所講到的有關(guān)中考前心理準(zhǔn)備、調(diào)試的內(nèi)容能夠給大家一點幫助�。ɑ脽羝�16）
初三主題班會 22
主題班會是在班級中進(jìn)行的一種團(tuán)體活動，旨在增強學(xué)生的集體榮譽感、歸屬感和團(tuán)隊合作意識。對于初三學(xué)生來說，主題班會活動尤為重要，不僅可以提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，還能幫助他們更好地面對即將到來的高考。
活動目標(biāo)
本次主題班會的目標(biāo)是幫助初三學(xué)生調(diào)整學(xué)習(xí)狀態(tài)，增強學(xué)習(xí)動力，提高學(xué)業(yè)成績。同時，通過互動交流的方式，促進(jìn)同學(xué)們之間的相互理解、友誼和團(tuán)隊意識。
活動內(nèi)容
1、分享優(yōu)秀學(xué)習(xí)經(jīng)驗
邀請優(yōu)秀的初三學(xué)生代表分享他們的學(xué)習(xí)經(jīng)驗，包括高效的學(xué)習(xí)方法、科學(xué)的時間管理和積極的學(xué)習(xí)態(tài)度。通過分享學(xué)習(xí)經(jīng)驗，激發(fā)其他同學(xué)的學(xué)習(xí)潛力，讓他們了解到成功的秘訣和努力的重要性。
2、激勵演講
邀請一位優(yōu)秀的校友或知名人士，就如何度過初三學(xué)習(xí)階段給予學(xué)生鼓勵和激勵。通過正能量的`演講，激發(fā)學(xué)生的信心和勇氣，讓他們堅定信念，相信自己可以克服困難，取得優(yōu)異成績。
3、團(tuán)隊合作游戲
組織一些團(tuán)隊合作的游戲活動，如解謎游戲、趣味競賽等。通過這些游戲，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊合作精神、溝通能力和相互信任，同時增強他們的應(yīng)變能力和解決問題的能力。
4、學(xué)業(yè)規(guī)劃講座
請學(xué)校的專業(yè)老師或輔導(dǎo)員為學(xué)生們做一場學(xué)業(yè)規(guī)劃講座，讓學(xué)生們了解高中學(xué)習(xí)的目標(biāo)和要求，以及如何制定合理的學(xué)習(xí)計劃和目標(biāo)。幫助學(xué)生樹立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度，明確自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，為未來的學(xué)習(xí)之路做好準(zhǔn)備。
活動實施方案
本次主題班會活動將在校園內(nèi)的多功能活動室進(jìn)行。具體安排如下：
時間：
下周三下午2點至4點
人員：
全體初三學(xué)生和班主任
地點：
多功能活動室
活動流程：
活動開場，主持人簡單介紹主題學(xué)生分享優(yōu)秀學(xué)習(xí)經(jīng)驗激勵演講團(tuán)隊合作游戲?qū)W業(yè)規(guī)劃講座總結(jié)發(fā)言，活動結(jié)束活動效果評估
為了評估本次主題班會活動的效果，我們將對以下幾個方面進(jìn)行評估：
學(xué)習(xí)動力：
觀察學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)和學(xué)習(xí)動力是否有所提高，是否能夠更主動地參與到學(xué)習(xí)中。
成績改變：
通過對比活動前后學(xué)生成績的提升情況，評估活動對學(xué)生成績的影響。
團(tuán)隊意識：
通過觀察學(xué)生在團(tuán)隊合作游戲中的表現(xiàn)，評估他們的團(tuán)隊意識和合作精神是否得到提升。
學(xué)業(yè)規(guī)劃：
通過與學(xué)生的交流和反饋，評估學(xué)生是否對自己的學(xué)業(yè)規(guī)劃有了更清晰的認(rèn)識。
通過以上評估，我們能夠了解到本次主題班會活動是否達(dá)到了預(yù)期的效果，同時也為今后的主題班會活動提供參考和改進(jìn)的方向。
結(jié)語
本次初三主題班會活動旨在幫助學(xué)生們調(diào)整學(xué)習(xí)狀態(tài)，增強學(xué)習(xí)動力，提高學(xué)習(xí)成績。通過學(xué)習(xí)經(jīng)驗分享、激勵演講、團(tuán)隊合作游戲和學(xué)業(yè)規(guī)劃講座等多種形式的活動，我們相信學(xué)生們將會在主題班會中獲得積極的影響和收獲。
希望同學(xué)們能夠積極參與到本次活動中，相信你們的未來會更加美好！
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