戰(zhàn)勝挫折的主題班會(huì)
在平時(shí)的學(xué)習(xí)中，大家對(duì)主題班會(huì)一定不陌生吧？主題班會(huì)要具有教育性、知識(shí)性、趣味性。那么，主題班會(huì)都有哪些類型的呢？下面是小編整理的戰(zhàn)勝挫折的主題班會(huì)，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
戰(zhàn)勝挫折的主題班會(huì)1
[授課班級(jí)]：
6年5班
[課時(shí)安排]：
20xx年11月7日下午
[教學(xué)背景]：
“不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹，不經(jīng)歷挫折怎能有成功”。在生命面前，一切都那么蒼白無(wú)力�？墒俏覀兊膶W(xué)生一個(gè)個(gè)是家中的小皇帝、小公主，過(guò)著飯來(lái)張口、衣來(lái)伸手的生活。從小在父母、爺爺奶奶的呵護(hù)下成長(zhǎng)，一丁點(diǎn)小事都是家長(zhǎng)代勞，碰上一點(diǎn)挫折就承受不了，要么哭鼻子摸眼淚，要么一蹶不振，采取逃避方式，甚至輕易放棄生命。
[教學(xué)目的]：
學(xué)生通過(guò)這次主題活動(dòng)，認(rèn)識(shí)到挫折是人生道路上不可避免的，與其在挫折面前畏縮不前，不如奮勇前進(jìn)，把挫折當(dāng)作前進(jìn)路上的墊腳石。
[教學(xué)方法]：
案例分析、學(xué)生討論
[教學(xué)過(guò)程]：
一、導(dǎo)入：
在生活中，我們常常祝愿他人萬(wàn)事如意，心想事成，一帆風(fēng)順等等，但是恐怕并沒(méi)有人真的相信能夠像他人祝愿的那樣，那些祝福只是人們良好的愿望而已。在現(xiàn)實(shí)中，每一個(gè)人的生活道路都不可能是一條筆直、寬闊、平坦的大道，總是布滿坎坷與荊棘�？部涝诿總�(gè)人的生活中都存在著，只不過(guò)或大或小罷了，它們就是我們平時(shí)所遭受的挫折。
二、明確、深化主題
有言道：“塞翁失馬，焉知非福�！边@說(shuō)明挫折是人生的組成部分，并且挫折并不一定只有負(fù)面影響，挫折也可以使人振作、使人堅(jiān)強(qiáng)，人會(huì)在挫折中成長(zhǎng)。就像這次汶川地震中千千萬(wàn)萬(wàn)的人喪生了，這可能是一個(gè)中華民族難以接受的挫折，可是我們挺過(guò)去了，并不因挫折而頹廢，反倒是奮起力量重建家園，重建的家園是更牢固、更堅(jiān)強(qiáng)的房屋。挫折使人進(jìn)步、使人堅(jiān)強(qiáng)。
那么多關(guān)于挫折的內(nèi)容，那么在你的心中挫折又有怎樣的定義呢？什么才能被稱之為挫折呢？（請(qǐng)同學(xué)發(fā)表看法。）
小結(jié)：挫折是個(gè)體從事有目的的活動(dòng)過(guò)程中，遇到障礙或干擾，致使個(gè)體動(dòng)機(jī)不能實(shí)現(xiàn)，需要不能滿足的情緒狀態(tài)。
三、名人競(jìng)猜
平凡人有他們的'生活困難，名人也有名人的煩惱，讓我們看看名人是怎樣對(duì)待他們遇到的挫折的。下面讓我們做一個(gè)名人競(jìng)猜的環(huán)節(jié)。
（1）、從1877到1880三年時(shí)間里，他幾乎每天工作十八、九個(gè)小時(shí)。每天清早三、四點(diǎn)的時(shí)候，他才頭枕兩、三本書(shū)，躺在實(shí)驗(yàn)用的桌子下面睡覺(jué)，不眠不休的做了1600多種耐熱材料和6000多種植物纖維的實(shí)驗(yàn)，就連他的助手也灰心了，但他始終沒(méi)有放棄，終于發(fā)明了白熱電燈。（學(xué)生猜）
戰(zhàn)勝挫折的主題班會(huì)2
以前我遇到過(guò)很多困難，但都是爸爸、媽媽幫我解決，所以問(wèn)題一會(huì)就會(huì)迎刃而解了。
今天，爸爸、媽媽不在家，我一個(gè)人在家，他們要到很晚才能回來(lái)。一開(kāi)始我在寫(xiě)作業(yè)，寫(xiě)完作業(yè)已經(jīng)是早上11點(diǎn)40分了，肚子餓了，我想著該吃什么呢?于是我把冰箱里的火腿拿出來(lái)吃了，可我還是餓，家里沒(méi)有我可以吃的東西了，這可急壞了我，我就拿起電話打了爸爸、媽媽的手機(jī)，可是都沒(méi)人接，我急的在客廳里轉(zhuǎn)了好幾圈，突然想到爸爸走時(shí)還給我留下了20元錢(qián)，我就高高興興的去飯館吃了一頓。
吃飽了，喝足了，我就坐在電腦前，發(fā)現(xiàn)家里居然停電了，不能玩電腦讓我覺(jué)得十分的憤怒!!因?yàn)楹貌蝗菀滓粋�(gè)人在家，卻玩不成電腦。我看了一看電表，原來(lái)我家還有30度電，只不過(guò)得插電卡才能來(lái)電，于是我就翻箱倒柜的'找電卡，過(guò)了不知多長(zhǎng)時(shí)間�！罢业搅�，找到了”我高聲大叫著。
這下來(lái)了電，我就坐在電腦前津津有味地玩了起來(lái)，時(shí)間過(guò)的飛快，已經(jīng)是下午6點(diǎn)鐘了，我極不情愿的從電腦上下來(lái)了，我坐在沙發(fā)上等爸爸、媽媽回來(lái)做晚飯。
等了很長(zhǎng)時(shí)間，我睡著了，媽媽回來(lái)了，把我推醒，問(wèn)我今天怎么過(guò)的，我把經(jīng)過(guò)全告訴了媽媽，媽媽笑著說(shuō)：“對(duì)，遇到困難就不能退縮!”
戰(zhàn)勝挫折的主題班會(huì)3
周末，我和媽媽去公園學(xué)騎自行車。
我一看見(jiàn)這么高的自行車，就不敢上啦。媽媽在一旁鼓勵(lì)我上車，我還是不敢上。最后，媽媽扶著自行車，我才慢吞吞的上了車。誰(shuí)知我剛上車，自行車就搖搖擺擺的，搖了幾下，我就跌倒在地上，手肘和膝蓋都擦傷了。我不甘心，看著伙伴們快樂(lè)地騎著自行車，就下定決心，一定要學(xué)會(huì)騎自行車。我重新爬起來(lái)，這次我先跨過(guò)自行車，然后右腳一踩踏板，我就上去了。剛開(kāi)始，車頭擺了兩擺，我立刻扶住車頭，我的自行車就慢慢的動(dòng)起來(lái)了，在拐彎的時(shí)候我又跌倒啦，我還是不甘心失敗，又重新騎上自行車，到拐彎的時(shí)候，我吸取了上一次跌倒的經(jīng)驗(yàn)，我把彎拐大一點(diǎn)，車頭晃了一下，我小心翼翼的過(guò)了轉(zhuǎn)彎角。我心里暗暗的想：我學(xué)會(huì)了騎車，我戰(zhàn)勝了困難，我很快就會(huì)騎得比我的伙伴們還快。我慢慢的`越騎越快，一旁的媽媽拍手叫好，我心里美滋滋。
這個(gè)周末真是過(guò)的太有意義了，因?yàn)槲覐氖≈形〗逃?xùn)，戰(zhàn)勝了困難。媽媽說(shuō)：只要有恒心，不怕困難，什么事情都能成功。
戰(zhàn)勝挫折的主題班會(huì)4
一、活動(dòng)目的：
通過(guò)本次主題班會(huì)，使學(xué)生了解挫折在人生路上是不可避免的；提高學(xué)生挫折的承受力，掌握對(duì)待挫折的正確方法。使學(xué)生樹(shù)立信心，讓挫折成為自己向上攀登的墊腳石。在遭遇挫折時(shí)，能善待挫折，努力戰(zhàn)勝挫折，做生活的強(qiáng)者。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、課前請(qǐng)同學(xué)收集古今中外成功者承受挫折的范例。
2、準(zhǔn)備一句自己最喜歡的戰(zhàn)勝挫折的名言警句。
三、活動(dòng)過(guò)程：
�。ㄒ唬R唱《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》
�。ǘ斑M(jìn)化論”游戲
操作方法：開(kāi)始時(shí)，大家都處在“蛋”的狀態(tài)，然后，每?jī)扇艘唤M，進(jìn)行猜拳，贏的升為“小雞”，輸?shù)睦^續(xù)在“蛋”的狀態(tài)。接著，贏了的隊(duì)員再兩兩一組，進(jìn)行猜拳，贏了的升為“小鳥(niǎo)”，輸了的回到“蛋”的狀態(tài)，和同樣處在“蛋”狀態(tài)的隊(duì)員猜拳……依此類推，直到連贏五次，經(jīng)歷完從“蛋—小雞—小鳥(niǎo)—猴—人”的“五步曲”，才算勝利，勝者均獲紀(jì)念品一份。游戲后，老師訪問(wèn)從“猴”變“人”那一關(guān)猜輸被打回“蛋”的一位同學(xué)的心情。老師問(wèn)：這游戲象征什么呢？（學(xué)生發(fā)言）
明確：象征著人生的曲折、坎坷。
老師小結(jié)：正如這個(gè)游戲的進(jìn)化過(guò)程，很多時(shí)候，當(dāng)我們付出很多努力，卻不得不從頭再來(lái)時(shí)，你是否依然有勇氣？命運(yùn)完全掌握在你手中，抱怨與嫉妒只會(huì)讓你意志消沉，委靡不振；信心和勇氣才會(huì)讓你成功。其實(shí)，人的一生就是在不斷地尋找、認(rèn)識(shí)、完善自我的過(guò)程。每一次挫折，都能幫助我們找到自己獨(dú)特的位置和價(jià)值。
�。ㄈ按煺邸碧鰜�(lái)
1、同學(xué)們將最近遇到的困難和挫折寫(xiě)在一張紙上（不必寫(xiě)自己的姓名），交給老師，老師隨機(jī)抽出3-5個(gè)“挫折”和同學(xué)們共同討論，尋求解決辦法。
問(wèn)：當(dāng)別人遇到挫折或不幸時(shí)，你該怎么辦？
老師板書(shū)：同舟共濟(jì)、攜手共克
小結(jié)：戰(zhàn)勝挫折是我們每一個(gè)人都能做到的事，最重要是你有否毅力和尋找朋友的幫助。
�。ㄋ模┒嗖使适聲�(huì)
學(xué)生講述搜集到的故事：
1、永遠(yuǎn)的張海迪：
2、愛(ài)迪生小時(shí)候的故事：
3、桑蘭燦爛的微笑：
4、向命運(yùn)挑戰(zhàn)的霍金：
5、自強(qiáng)不息的曹雪芹：
學(xué)生談聽(tīng)完故事后的感受。
4、老師講故事——《被落井下石的驢》，請(qǐng)學(xué)生續(xù)尾：
一位鄉(xiāng)下農(nóng)夫有頭老驢子，一天，老驢子不小心跌進(jìn)了一個(gè)深坑。農(nóng)夫聽(tīng)到驢的哀鳴，目睹它的困境，想了很久，斷定救不了它，但又不忍心看著它痛苦而死，于是，農(nóng)夫決定往坑里填土，把老驢悶死，以便使它早些脫離苦海，于是，農(nóng)夫就開(kāi)始往坑里填土……學(xué)生分組討論續(xù)編完這個(gè)故事。教師下到各組，有意識(shí)的了解各組情況。教師根據(jù)了解到的情況，選取其中具有代表性的小組，由小組推選代表發(fā)言。（我想結(jié)果無(wú)外乎兩種情況：
A、老驢喪失了斗志，喪失了活下去的信心，哀嘆命運(yùn)的悲慘，最后被活活的埋葬。B、驢
子先被農(nóng)夫的做法嚇壞了，但同時(shí)它也鎮(zhèn)靜下來(lái)，把每次打到背上的泥土，用力抖掉，然后踏著土塊，往上走一步。老驢不停地抖一下，爬上來(lái)一步。不管土塊打到背上有多疼痛，那只老驢子就是不讓自己放棄。不知過(guò)了多久，那頭精疲力勁傷痕累累的老驢子，終于安全地回到了地面。）
思考：同學(xué)們，你們?cè)俅斡懻撚懻�，兩種截然不同的結(jié)果產(chǎn)生的原因是什么？討論完后，小組推選代表發(fā)言。
老師總結(jié)：人們?cè)谏钪�，�?duì)待挫折不同的態(tài)度，會(huì)產(chǎn)生兩種截然不同的.結(jié)果，這就告訴我們當(dāng)面對(duì)挫折時(shí)，決不放棄任何的努力，用堅(jiān)強(qiáng)的意志力去克服，最后一定會(huì)戰(zhàn)勝挫折，你們看，原來(lái)用來(lái)埋葬老驢子的泥土堆，最后不是拯救了它嗎？
�。ㄎ澹┟源蟊绕�
學(xué)生交流展示自己搜集到的名言警句。
1、雨果：被人揭下面具是一種失敗，自己揭下面具卻是一種勝利。
2、拉丁美洲：誰(shuí)不經(jīng)過(guò)失敗挫折，誰(shuí)就找不到真理。
3、微笑著面對(duì)生活的人，失去的只是自己的煩惱，贏得的則是整個(gè)世界。
4、苦辣酸甜都有營(yíng)養(yǎng),成功失敗都是收獲。
5、雨果：世界上最寬闊的是海洋，比海洋更寬闊的是天空，比天空更寬闊的是人的胸懷。
6、馬克吐溫：紫羅蘭把它的香氣留在那踩扁了它的腳踝上，這就是一種寬耍
7、己所不欲,勿施于人。
8、在翻開(kāi)土層的同時(shí)，犁鏵也清除著自身的銹跡。
（六）高唱《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》
四、活動(dòng)反思：
美國(guó)心理學(xué)家布朗曾說(shuō)過(guò)：“一個(gè)人如果沒(méi)有任何障礙，則將永遠(yuǎn)保持其滿足和平庸的狀態(tài)，既愚蠢又糊涂，像母牛一樣怡然自得�！笨梢�(jiàn)，一定數(shù)量和一定強(qiáng)度的挫折能使人增長(zhǎng)知識(shí)、才干，培養(yǎng)其堅(jiān)強(qiáng)意志，克服困難的毅力和提高對(duì)周圍環(huán)境的適應(yīng)能力。但是現(xiàn)在許多家庭對(duì)孩子卻是過(guò)分保護(hù)，唯恐孩子受挫折。從起床、穿衣到上學(xué)照顧得無(wú)微不至，使孩子養(yǎng)成了依賴心里和養(yǎng)尊處優(yōu)的不良品格，交往能力和適應(yīng)環(huán)境能力極差，一旦遇到挫折，就會(huì)驚恐萬(wàn)狀，茫然無(wú)措，甚至很容易絕望。因此，對(duì)學(xué)生進(jìn)行挫折教育很有現(xiàn)實(shí)意義。本次活動(dòng)就是在這種情況下進(jìn)行的。
1、教育學(xué)生勇于面對(duì)挫折和失敗，做好心理準(zhǔn)備
由于小學(xué)生對(duì)遭受挫折的心理準(zhǔn)備往往不足或根本毫無(wú)戒備，因此教師要從理論和生活經(jīng)驗(yàn)上對(duì)學(xué)生加以積極引導(dǎo)。于是，我設(shè)計(jì)了“進(jìn)化論”游戲，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到：挫折是任何人不可避免的；經(jīng)歷挫折是現(xiàn)實(shí)生活中的正常現(xiàn)象；挫折是令人不快的，但不快程度及其轉(zhuǎn)化情況卻是由自己控制的。歷史上很多名人、偉人也給學(xué)生樹(shù)立耐受挫折的好榜樣。遭受失學(xué)挫折而奮發(fā)成才的愛(ài)迪生、法拉第、華羅更；處境艱難但倔然自強(qiáng)的達(dá)爾文、托爾斯泰、曹雪芹；戰(zhàn)勝病殘而卓有成就的張海迪、霍金、桑蘭、海倫凱勒、貝多芬、奧斯特洛夫斯基等，都可成為對(duì)學(xué)生進(jìn)行挫折教育的內(nèi)容，使學(xué)生提前在自己的頭腦中儲(chǔ)存下挫折的心理準(zhǔn)備。
2、運(yùn)用教育機(jī)制，積極因勢(shì)利導(dǎo)，努力提高自我教育能力
對(duì)待小學(xué)生挫折教育要從心里上關(guān)心，尊重，同情他們，根據(jù)具體情況，積極創(chuàng)設(shè)條件，因勢(shì)利導(dǎo)，由淺入深地做好緩解矛盾工作。創(chuàng)設(shè)一種情境，讓學(xué)生把自己遭受的挫折寫(xiě)下來(lái)，使受挫折者可以自由地表達(dá)他們受壓抑的情感，抒發(fā)他們的抱怨，從而冷靜下來(lái)，恢復(fù)常態(tài)。教會(huì)學(xué)生自我教育的方法：采取積極的自我暗示，自我安慰，自我排遣，利用心理知識(shí)進(jìn)行自我控制自我調(diào)節(jié)，自覺(jué)地改善心境，換個(gè)角度想問(wèn)題。讀名言警句，內(nèi)化情感，激勵(lì)自我�？傊�，老師要注意培養(yǎng)學(xué)生正確對(duì)待心理挫折，學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)靥幚泶煺鄣募寄�。用理智控制自己。使他們懂得，生活、學(xué)習(xí)、工作中的挫折總會(huì)有的，要有從小學(xué)會(huì)對(duì)待挫折的正確態(tài)度與能力，形成良好的心理素質(zhì)“陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，請(qǐng)相信
戰(zhàn)勝挫折的主題班會(huì)5
親愛(ài)的老師們，同學(xué)們：
大家好!
人生之路不是一馬平川，有坦途就有坎坷，有甜蜜就有苦澀。
人生之路，從來(lái)都與挫折相伴而行。然而，挫折對(duì)于強(qiáng)者來(lái)說(shuō)是一塊塊墊腳石，是通向成功的一級(jí)級(jí)階梯;對(duì)于弱者則是一道道絆腳石，會(huì)把弱者跌得鼻青臉腫。
挫折，有時(shí)候也會(huì)像一座沙漠，試圖使人迷失方向。然自信者手中始終會(huì)握著一枚“指南針”，他永遠(yuǎn)不會(huì)迷失方向，勇往直前地向著目標(biāo)進(jìn)發(fā);而失意者整天卻像一個(gè)無(wú)頭蒼蠅，撞到哪兒算哪兒，一輩子也走不出“沙漠”。
人的一生也不可能順順利利，總會(huì)遇到一些風(fēng)風(fēng)雨雨。要經(jīng)歷風(fēng)雨，就必須把自己磨練成一個(gè)對(duì)待困難不折不撓的.強(qiáng)者，在哪里跌倒就在哪里爬起來(lái)。沒(méi)有人會(huì)甘于做弱者，讓生命流失在無(wú)聲的歲月間。
要成功，就要長(zhǎng)期等待而不焦躁，態(tài)度從容卻保持敏銳，不怕挫折且充滿希望。
要成功，就要時(shí)時(shí)懷著得意淡然、失意坦然的樂(lè)觀態(tài)度，笑對(duì)自己的挫折和苦難，去做，去努力，去爭(zhēng)取成功!
愿我們每個(gè)人都能積極面對(duì)人生道路上的挫折，在挫折中不斷超越自我，鑄就人生的輝煌!
二年級(jí)戰(zhàn)勝挫折主題班會(huì)300字演講稿三
在上次運(yùn)動(dòng)會(huì)，我參加了跳遠(yuǎn)比賽。比賽中，我沒(méi)有別的同學(xué)跳得遠(yuǎn)，輸?shù)煤軕K，我非常沮喪，干什么都沒(méi)勁。媽媽知道了，語(yǔ)重心長(zhǎng)的說(shuō)：“很多事情不是一辦就能成功，需要付出努力和艱辛。失敗是成功之母，沒(méi)什么大不了的�！蔽衣�(tīng)了深受啟發(fā)。
于是，我向怕怕請(qǐng)教如何跳遠(yuǎn)。他告訴我：“首先跑步練習(xí)，增強(qiáng)腿部肌肉，然后練習(xí)彈跳技能，最后練習(xí)變速跑，增強(qiáng)爆發(fā)力。”我覺(jué)得這個(gè)方案很合理，便這樣開(kāi)始訓(xùn)練了。
每天晚上，我和爸爸一起，圍著小區(qū)跑4圈，2圈勻速跑，2圈變速跑。變速跑可有意思了，50米快跑，50米慢跑，必須全神貫注，不然就跑錯(cuò)了，和爸爸不一致，好幾次我們都把自己逗樂(lè)了。
我們?cè)诖髽?shù)底下練彈跳。爸爸說(shuō)：“我們摸樹(shù)葉吧，這樣就有目標(biāo)了�！边@棵樹(shù)在兒童樂(lè)園旁，枝葉繁茂，爸爸幫我選定了一片葉子，我就縱身往上跳。跳了幾次，我都摸不著，我累壞了。我想放棄了，可是看到那片在風(fēng)中搖曳的樹(shù)頁(yè)，好象在向我做鬼臉，我不服氣了：“不能讓他笑話我�！庇谑俏矣珠_(kāi)始訓(xùn)練，我終于掌握了技巧，葉子被我摘下來(lái)了。最后爸爸把我?guī)У搅松碁?lè)園，練習(xí)立定跳遠(yuǎn)，有了前面的訓(xùn)練和經(jīng)驗(yàn)，我雙臂揮3下，腳使勁一蹬，蹦出去好遠(yuǎn)，我高興壞了。
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的訓(xùn)練，我的成績(jī)從1.6米升到了1.8米，然后2.0米，我已經(jīng)準(zhǔn)備好參加下一屆的運(yùn)動(dòng)會(huì)了。
通過(guò)這次跳遠(yuǎn)時(shí)間，我明白了在挫折面前不能低頭，只有戰(zhàn)勝自己，才能戰(zhàn)勝困難。
戰(zhàn)勝挫折的主題班會(huì)6
教學(xué)目標(biāo)：
知識(shí)與技能：
1、了解挫折是人們都不可避免的。
2、學(xué)會(huì)運(yùn)用戰(zhàn)勝挫折的具體方法。
3、分析挫折的積極作用，直面挫折并在挫折中奮起。
過(guò)程與方法：
1、通過(guò)教學(xué)使學(xué)生了解挫折是人們都不可避免
的，從而減輕心理壓力，樹(shù)立自信。
2、教會(huì)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折。
情感態(tài)度：
1、樹(shù)立正確的人生目標(biāo)，培養(yǎng)不畏挫折的可貴品質(zhì)。
2、增強(qiáng)學(xué)生承受挫折的能力，以積極健康的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)生活中的困難。
教學(xué)重點(diǎn)：
1、人生難免有挫折和挫折的積極作用。
2、戰(zhàn)勝挫折的方法與途經(jīng)。
教學(xué)難點(diǎn)：挫折是把雙刃劍。教學(xué)過(guò)程：
一、生活現(xiàn)象導(dǎo)入（放錄像）
同學(xué)甲：我從上小學(xué)就一直擔(dān)任班長(zhǎng)，進(jìn)入中學(xué)后，以為班長(zhǎng)非我莫屬，誰(shuí)知在競(jìng)選班長(zhǎng)時(shí)，我卻落選了。
同學(xué)丙：來(lái)到這個(gè)新的班集體已經(jīng)快一個(gè)學(xué)期了，可我一個(gè)好朋友也沒(méi)有。
同學(xué)�。涸谛W(xué)里我是學(xué)習(xí)上的尖子，到了中學(xué)后也總想名列前茅，為此，我付出了很多努力，但成績(jī)卻很不理想。
想一想：自己有過(guò)以上類似的經(jīng)歷嗎？那么我們?cè)谌粘Ｉ钪�，是否能“心想事成”、“萬(wàn)事如意”呢？引出課題。
今天討論：人生難免有挫傷。
什么是挫折？挫折是人們?cè)谧非竽撤N目標(biāo)的活動(dòng)中遇到干擾、障礙，遭受損失或失敗時(shí)產(chǎn)生的一種心理狀態(tài)。這種心里狀態(tài)是由于人有各種需要不能滿足，愿望和目標(biāo)沒(méi)有實(shí)現(xiàn)所造成的。
請(qǐng)問(wèn)：同學(xué)們有過(guò)類似的心態(tài)嗎？
二、說(shuō)挫折
1、引導(dǎo)學(xué)生分析錄像材料，他們分別是哪些方面遇到了困難？（注：這是本節(jié)課的第一個(gè)高潮，學(xué)生能否說(shuō)起來(lái)、活躍起來(lái)，是關(guān)鍵）學(xué)生可獨(dú)立思考、交流討論、歸納結(jié)論小組選代表發(fā)言。
教師歸納：同學(xué)們?cè)诎嗉?jí)生活、家庭生活、人際關(guān)系，學(xué)習(xí)過(guò)程等方面都有可能遇到困難和挫折。
2、感受體驗(yàn)：
我遇到的.至今印象深刻的一次挫折是——
我受挫后的心情、表現(xiàn)——
除此之外，生活中還會(huì)遇到哪些方面的困難和挫折？
讓學(xué)生列舉、交流、討論。
3、老師歸納：
自然災(zāi)害、生老病死、親友別離、政治失意、經(jīng)濟(jì)拮據(jù)、道德評(píng)價(jià)不公、缺乏信任都會(huì)給人心理帶來(lái)焦慮和緊張，甚至造成巨大的傷害，使人有一種挫折感。由于個(gè)人的容貌、身高、健康、生理缺陷等原因使個(gè)人的一些愿望不能實(shí)現(xiàn)，就會(huì)造成挫折。可見(jiàn)造成挫折的原因有自然的、社會(huì)的、家庭的、學(xué)校的、個(gè)人生理和心理等多種因素。并且人們不可能完全避開(kāi)這些因素，所以人生難免有挫折。那么我們青少年該怎么辦？
三、尋求解決挫折的辦法
1、遇到這些挫折，“我”該怎么辦？請(qǐng)同學(xué)們“幫”我出主意？（注：這是本節(jié)課的第二個(gè)高潮，同學(xué)們能否積極出主意，是關(guān)鍵。）
2、錄像回放，請(qǐng)問(wèn)：
1、假如你是他們的朋友，你會(huì)怎樣幫助他們走出困境？（可選擇自己的幫扶對(duì)象）
小結(jié)：同學(xué)們辦法真多，比老師的點(diǎn)子還高明。讓我們共同歸納，看看有那些戰(zhàn)勝挫折的基本方法：
1、直面挫折，不畏不懼。
2、冷靜分析，從容應(yīng)對(duì)
3、自我疏導(dǎo)，自我排解。
4、主動(dòng)請(qǐng)求幫助
5、積極進(jìn)取，探索創(chuàng)新。
小結(jié)引導(dǎo)：
其實(shí)，戰(zhàn)勝挫折的方法有很多很多，這是最常見(jiàn)的、最基本的一些方法，也是擺脫困境、戰(zhàn)勝挫折、變失敗為成功的秘訣。那我們?cè)诰唧w遇到困難和挫折時(shí)應(yīng)該怎么辦呢？
下面就請(qǐng)同學(xué)們說(shuō)一說(shuō)——
�。ㄌ崾荆嚎梢赃\(yùn)用剛才四種方法，還可以借鑒其它方法），（這是教學(xué)的第三個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)）
歸納小結(jié)：同學(xué)們說(shuō)得非常好！其實(shí)挫折并不可怕，關(guān)鍵是有沒(méi)有戰(zhàn)勝挫折的勇氣和信心，能不能準(zhǔn)確找到受挫折的原因，對(duì)癥下藥，找到戰(zhàn)勝挫折的良方。同時(shí)由于我們知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)、能力等方面不足，我們還可尋求親人、老師的幫助等。
四、警示提醒：
同學(xué)們可要注意！挫折是把雙刃劍。如果在挫折面前，膽怯、懦弱、經(jīng)不起考驗(yàn)，向挫折屈服，其結(jié)果只能被挫折所壓倒，使人一蹶不振、意志消沉甚至萬(wàn)念俱灰，這才是最可怕的。同時(shí)，如果我們能正確面對(duì)挫折，勇敢戰(zhàn)勝它，挫折則能磨礪自己的意志，使人變得堅(jiān)強(qiáng)，挫而不折，愈挫愈勇，迸發(fā)出巨大的力量，從而創(chuàng)造出有價(jià)值的人生�！俺砸粔q長(zhǎng)一智”“寶劍鋒從磨礪出、梅花香從苦寒來(lái)”，就是這個(gè)道理�；仡櫣沤裰型獾拿耍瑹o(wú)一不是從挫折和坎坷中磨礪出來(lái)的。所以，挫折是走向成功的必經(jīng)之路。同學(xué)們是做強(qiáng)者還是作懦夫？答案是肯定的。我相信大家一定有辦法戰(zhàn)勝挫折，成為強(qiáng)者。
歸納小結(jié)：通過(guò)今天的學(xué)習(xí)，我們知道，在人的一生里，挫折是不可避免的。無(wú)論是偉人還是普通人。我們應(yīng)該做的，是掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)承受挫折的健康心理，并且在面對(duì)挫折的時(shí)候能夠迎難而上，應(yīng)積極進(jìn)取，開(kāi)拓創(chuàng)新。
五、欣賞，結(jié)束
欣賞散文。讓這堂課在優(yōu)美的散文中結(jié)束。
挫折象風(fēng)，它或許會(huì)吹迷你的雙眼，讓你看不清航向，遠(yuǎn)離了明天擁抱太陽(yáng)的航線；它也會(huì)鼓起你的風(fēng)帆，使你乘風(fēng)破浪，駛向成功的彼岸。
挫折象雨，它會(huì)打濕你艱難跋涉時(shí)背負(fù)的行囊，使你腳下的路泥濘不堪，讓你舉步維艱，再也無(wú)意前行；也許落在面頰上冰冷的雨點(diǎn)總會(huì)使你清醒，讓你思考究竟如何勇往直前。
人生是一次遠(yuǎn)征，征途曲折坎坷。讓我的投身風(fēng)雨中，櫛風(fēng)沐雨，在挫折的考驗(yàn)中更快地成長(zhǎng)吧！
戰(zhàn)勝挫折的主題班會(huì)7
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
生活中，常常聽(tīng)到有人抱怨自己的不順心，總覺(jué)得許許多多的挫折阻礙了自己的成功路。其實(shí)，他們只是缺少一雙會(huì)發(fā)現(xiàn)的眼睛;有了一雙慧眼，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)挫折也有無(wú)限的美麗。
梅花是大家熟悉的一種普通開(kāi)花植物。但它的獨(dú)特之處卻無(wú)不讓人稱贊——它開(kāi)花的時(shí)間�！懊坊ㄏ阕钥嗪畞�(lái)”，它不像其他嬌氣的鮮花，在陽(yáng)光的.溫暖下，清風(fēng)的吹拂下，在蜂蝶們焦急地等待下才姍姍開(kāi)放;它只在寒冬蠟月，冰凍三尺之時(shí)傲雪而綻。它在經(jīng)歷了大自然的重重刁難下堅(jiān)強(qiáng)放出生命的光彩。它的花小而精致，美而不艷，柔而不屈，這美正是歷經(jīng)挫折之后才展現(xiàn)出的美，是風(fēng)雪的挫折賦予了美的內(nèi)涵。
貝多芬是一位婦孺皆知的音樂(lè)家，他的音樂(lè)時(shí)而鏗鏘有力，時(shí)而細(xì)柔綿綿，總能引起人的共鳴，喚起人的遐思�？烧l(shuí)又注意到他最著名的幾支交響曲竟是在他雙耳失聰、忍著病痛之下創(chuàng)作而成的?!雙耳失聰，對(duì)一個(gè)常人，尤其是一位酷愛(ài)音樂(lè)的天才來(lái)說(shuō)是多么大的打擊啊!可是頑強(qiáng)的貝多芬并沒(méi)有被挫折打倒，在他實(shí)在分辯不清琴聲時(shí)，他竟用一根木棍含在嘴里去感受琴的震動(dòng)，繼續(xù)創(chuàng)作!就是這樣，一首首不朽的千古絕唱誕生了;其中，著名的《歡樂(lè)頌》就是在他臨終那天才譜曲完成的。貝多芬的音樂(lè)美得不可言喻。而這美，恰恰是挫折給他帶來(lái)了一種超凡感悟，是他在挫折中的不屈造就了苦盡甘來(lái)、震撼世界的美!
現(xiàn)在，我可以大聲告訴抱怨挫折的人們：挫折也美麗。它美得不張揚(yáng)、不浮躁，但卻美得真實(shí)而永恒!還等什么，讓我們積極地直面挫折，抓住那一個(gè)個(gè)美的瞬間吧!
戰(zhàn)勝挫折的主題班會(huì)8
一． 出示班會(huì)主背景音樂(lè)：《親愛(ài)的小孩》
主持人：
�。�1）在我們的學(xué)海生涯中，淚水多少次與汗水的結(jié)合，我們已經(jīng)不再知曉。
�。�2）因?yàn)槌煽?jī)的不理想，我們也曾想過(guò)放棄，但自信的力量，一直激勵(lì)著我們。
�。R聲）我們要大聲的說(shuō)：“戰(zhàn)勝挫折，發(fā)掘潛能，我做得到！”。
�。R聲）桃源一中 班主題班會(huì)尋找戰(zhàn)勝挫折的力量現(xiàn)在開(kāi)始！
二．感悟與共鳴
1．第四屆CCTV舞蹈大賽殘疾人舞蹈《牽手》（4分鐘）
2．結(jié)合現(xiàn)實(shí)經(jīng)歷談自己的感受。你想到了什么？（主持人與同學(xué)互動(dòng)）（4分鐘）
3�！队H愛(ài)的小孩》伴奏，切換PPT，展示學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中遭遇到的誤會(huì)、挫折、困難，引起學(xué)生共鳴。（2分鐘）
主持人：（3秒后開(kāi)始）
同學(xué)們，在你的生活中，是否出現(xiàn)過(guò)類似的情況。曾經(jīng)的你，成績(jī)優(yōu)異，在叔叔阿姨們的羨慕目光下，你是爸爸媽媽的驕傲，但是進(jìn)入高中后，你的優(yōu)勢(shì)不再明顯。數(shù)學(xué)課上，你開(kāi)始吃力的看老師一次次的變魔法，你卻看不懂！考試中，你心跳加快頭腦空白，甚至，在前不久的段考中，有一科——甚至還不止一科——沒(méi)有及格！你是否感覺(jué)越來(lái)越快的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏，開(kāi)始慢慢讓你無(wú)所適從，開(kāi)始?jí)罕饽惚緛?lái)飽滿的信心！
我知道，你永遠(yuǎn)不會(huì)忘記，下雪天媽媽頂著寒風(fēng)給你送來(lái)棉被時(shí)蹣跚的背影；我知道，你永遠(yuǎn)不會(huì)忘記爸爸突破校門(mén)口的阻攔，給你送飯，在人群中四處搜尋你時(shí)，焦急的眼神，我還知道，你永遠(yuǎn)不會(huì)忘記，當(dāng)你考試失敗傷心流淚時(shí)，電話線的那一頭，傳來(lái)的依然是父母殷切的鼓勵(lì)和安慰。但是，我也知道，你卻依然無(wú)法回報(bào)他們以滿意的學(xué)習(xí)成績(jī)；只是，你的臉上，不再有當(dāng)初的笑容。于是，你在不知不覺(jué)中選擇放任自己。你感覺(jué)正在被同學(xué)出賣(mài)欺騙，感覺(jué)老師是那么的不理解你！
三．述說(shuō)與聆聽(tīng)
※（背景音樂(lè)《回憶悲傷》）
1．最近一段時(shí)間內(nèi)，有哪些事情比較打擊你的自信心？
2．或者進(jìn)入高中以來(lái)，你在學(xué)習(xí)和生活中遇到的最大的失敗是什么？
3．再或者說(shuō)，到目前為止，你認(rèn)為能夠稱得上挫折的事情是什么呢？
主持人；你的述說(shuō)，有我的聆聽(tīng)……
請(qǐng)把你生命中的挫折，失敗，懷疑甚至絕望寫(xiě)在稿紙右邊。（3分鐘）
�。�4、5個(gè)同學(xué)，4分鐘）
�。ㄊ稣f(shuō)之后）請(qǐng)閉上你們的眼睛，把這張寫(xiě)滿你們挫折失敗的紙捧在手心，放在胸口，感受它的重量。
四．發(fā)現(xiàn)與討論
1．主持人：現(xiàn)在讓我們放下那張寫(xiě)滿挫折與不如意的紙，先看一個(gè)關(guān)于橄欖球隊(duì)的故事
（播放視頻1）播放之后介紹：《面對(duì)巨人》講述一位教練如何幫助隊(duì)員重拾信心與勇氣，并用信仰擊敗恐懼的故事。故事的開(kāi)頭，這個(gè)球隊(duì)一直處于失敗的陰影中，教練一直以一種叫“死亡爬行”的方式來(lái)訓(xùn)練隊(duì)員。
2．主持人：在這段視頻的最后，我們看到，隊(duì)員們剛剛爬了十碼就已經(jīng)氣喘吁吁了。請(qǐng)大家來(lái)猜想一下，他們的極限會(huì)是多少碼呢？（1分鐘）
3。 播放視頻2（6分鐘）
10碼，我知道，也許你們也可以做到，但是，布洛克卻完成了整個(gè)球場(chǎng)，110碼，并且背著一個(gè)160磅（72公斤）的人。BROC做到了！
3．※同學(xué)們，討論1分鐘，你覺(jué)得是什么讓他完成了這不可能的任務(wù)？
學(xué)生討論，回答。（3分鐘）
4．主持人：Brc之所以完成了這不可能完成的任務(wù)，最根本的原因是他充分的發(fā)掘了自身的潛能！
5．請(qǐng)欣賞詩(shī)朗誦《天賦潛能》（主持人）
還有多少奇遇我不曾經(jīng)歷/年輕的夢(mèng)想浮浮沉沉
青春像陽(yáng)光下閃耀的鉆石/可我怎能忍受歲月徒增
我們把金色的臉龐朝向太陽(yáng)
我知道/我天賦潛能
四季的雨飛雪飛讓我心醉/卻不堪憔悴
青春的花開(kāi)花謝讓我疲憊/卻不后悔
在那片青色的山坡上/我埋下所有的疼痛
我知道/我天賦潛能
6．主持人：同學(xué)們，我們現(xiàn)在回到現(xiàn)實(shí)中。
進(jìn)入高中以后，你們都擁有了新的理想，父母、老師也一定對(duì)你們有新的期望，半個(gè)學(xué)期過(guò)去了，你現(xiàn)在還覺(jué)得自己能實(shí)現(xiàn)它嗎；理想和現(xiàn)實(shí)的差距，是縮小了，還是增大了？
討論（1分鐘）。詢問(wèn)結(jié)果。把輔導(dǎo)老師作為生活智者引出，解答疑惑，并引出后面的小游戲。
五．體驗(yàn)與升華
�。ㄒ唬┳鲇螒�，體驗(yàn)自身的潛能
※同學(xué)們，現(xiàn)在請(qǐng)你們?cè)僖淮文贸瞿菑垖?xiě)滿你們失敗挫折的稿紙，翻過(guò)來(lái)，把挫折失敗的一面朝下，我們一起來(lái)做一個(gè)小游戲。
游戲規(guī)則：
（1）首先，估計(jì)一下你每分鐘能拍掌的次數(shù)，寫(xiě)在稿紙的左邊；
�。�2）然后，以你最大的速度，盡你最大的努力拍掌，同時(shí)在心里默默的記下次數(shù)。老師喊開(kāi)始的時(shí)候你們迅速擊掌，10秒鐘后，老師喊停，立刻停止。
（3）最后，在稿紙的右邊記下你剛才拍掌的次數(shù)，再乘以6，得出你1分鐘實(shí)際能拍掌的次數(shù)。
�。�4）對(duì)比左右兩邊的數(shù)字，談?wù)勀愕母惺堋?/p>
※同學(xué)們，現(xiàn)在，你是否已經(jīng)相信，就像前面視頻中的Brc那樣，在你的身上，也能出現(xiàn)奇跡？
※沒(méi)錯(cuò)，怯弱和退縮只能助長(zhǎng)挫折與失敗的氣焰；自信是戰(zhàn)勝挫折與失敗的有力法寶！
�。ǘ┲刈鲇螒�，體驗(yàn)激勵(lì)的力量
主持人：
再一次嘗試拍掌的游戲，所不同的是，這次你請(qǐng)一位伙伴在旁邊為你加油鼓勁。
同學(xué)，你愿意給予你身旁的人以鼓勵(lì)嗎？你愿意接受你身旁的`人的鼓勵(lì)嗎？
�。ㄗ鰷�(zhǔn)備，醞釀，輔導(dǎo)老師與學(xué)生一起游戲）
找同學(xué)公布數(shù)字，談感受，為什么記錄再一次被刷新？你們應(yīng)該感謝誰(shuí)？
A．正如前面那個(gè)視頻中，BROC的成功有教練的激勵(lì)一樣，在我們生活中，其實(shí)也不缺少這樣時(shí)刻鼓勵(lì)我們的教練。我們的父母，老師，身邊的朋友，都會(huì)給你加油，為你鼓勁！
B．那么就讓我們緊緊的握住在這個(gè)給我們鼓勵(lì)，為我們加油的伙伴的手，一起喊出我們的心聲吧：你的挫折，有我的激勵(lì)；你的成功，有我的支持！
※同學(xué)們，理想之帆在駛向勝利的彼岸過(guò)程中，總會(huì)遭遇風(fēng)雨，我們的確曾有過(guò)懷疑。但是正如只有泥濘的道路才容易留下跋涉者的腳��；正如只有經(jīng)歷破繭而出的涅槃才有成蝶后的翩翩起舞，只有在逆境中奮起的人，才能最深刻的體會(huì)成功的巨大喜悅。
※朋友們，有人說(shuō)，在失敗面前，選擇面對(duì)你只需要一秒，選擇放棄你將窮盡一生。那么，就讓我們好好的保存這張稿紙，在今后的學(xué)習(xí)和生活中，如果你又遭受失敗或者挫折了，請(qǐng)我們首先學(xué)會(huì)面對(duì)，學(xué)會(huì)傾述，把它寫(xiě)在這張稿紙上。然后再翻到另一面，你一定能尋找到戰(zhàn)勝挫折的力量！
六．朗誦結(jié)束
�。�1）挫折與失敗是如此的沉重。但我絕不讓淚水成為挫折與失敗的戰(zhàn)俘。
（2）沉靜的秋色攔不住凜冽的北風(fēng)，而凜冽的北風(fēng)也攔不住我們走向春天的腳步。
�。R聲）我們要大聲的說(shuō)：“戰(zhàn)勝挫折，發(fā)掘潛能，我做得到！”。
戰(zhàn)勝挫折的主題班會(huì)9
《如何面對(duì)挫折》
1、了解挫折是人生必須經(jīng)歷的
2、學(xué)會(huì)面對(duì)挫折，永不退縮
3、培養(yǎng)學(xué)生遇到挫折時(shí)心理自助
【活動(dòng)方式】
1、講故事
2、小組討論
3.活動(dòng)體驗(yàn)
【活動(dòng)地點(diǎn)】教室
一、導(dǎo)入
馬克思主義哲學(xué)曾講過(guò)“時(shí)時(shí)有矛盾，事事有矛盾，刻刻有矛盾”，也就是人的一生中總會(huì)有這樣那樣的挫折，每個(gè)人都是在挫折中成長(zhǎng)的。
面對(duì)挫折，有的人選擇逃避，有的人選擇面對(duì)，有的`人在挫折面前倒下了，而有的人卻戰(zhàn)勝了挫折走向新的成功之路。
二、面對(duì)挫折，永不退縮
1、講故事
面對(duì)挫折，永不退縮的例子又?jǐn)?shù)林肯，下面看看他如何進(jìn)駐白宮。
1816年他的家人被趕出居住的地方，他必須工作以撫養(yǎng)他們
1818年1831年1832年1832年他母親去世經(jīng)商失敗競(jìng)選參議員——但落選了！工作也丟了——想就讀法學(xué)院，但進(jìn)不去
1833年向朋友借一筆錢(qián)經(jīng)商，但年底破產(chǎn)了，接下來(lái)他花了17年，才把債還清
戰(zhàn)勝挫折的主題班會(huì)10
一、班會(huì)主題：
逆風(fēng)飛揚(yáng)——直面挫折，自信人生
二、活動(dòng)目的：
1、提高學(xué)生的心理承受能力，端正學(xué)生面對(duì)困難和挫折的態(tài)度，使學(xué)生明白只有勇敢的面對(duì)困難、挫折，才會(huì)擁有快樂(lè)美好的人生，從而塑造學(xué)生完整的人格。
2、幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對(duì)挫折，正確認(rèn)識(shí)挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，從而形成經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理，建立自信心。
三、準(zhǔn)備工作：
預(yù)先布置兩位學(xué)生回家收集某位名人戰(zhàn)勝挫折的材料
四、活動(dòng)程序：
導(dǎo)入：
班長(zhǎng)宣布：八年一班《逆風(fēng)飛揚(yáng)——直面挫折》主題隊(duì)會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始。
很多同學(xué)在挫折、失敗、困難面前很不快樂(lè)，甚至畏懼。他影響了我們的學(xué)習(xí)，生活。戰(zhàn)勝挫折，迎接挑戰(zhàn)，做一個(gè)快樂(lè)向上，自信健康的新時(shí)代少年，便是這次主題班會(huì)的意義。下面有請(qǐng)主持人。
主持人（男）：雄鷹翱翔天空，難免傷折飛翼
主持人（女）：駿馬奔馳大地，難免失蹄折骨
主持人（男）：大海中沒(méi)有礁石激不起風(fēng)浪
主持人（女）：生活中經(jīng)不起挫折成不了強(qiáng)者。
主持人（男）：挫折是一個(gè)人成長(zhǎng)必經(jīng)的過(guò)程。
主持人（女）：要得到快樂(lè)就必須能夠承受困難和挫折
主持人（男）：是啊，生活是個(gè)萬(wàn)花筒，難免會(huì)遇到一些苦難和挫折。
主持人（女）：其實(shí)挫折不單單指身體上的殘疾，以及失業(yè)，失學(xué)，我們?cè)谏钪杏龅降母鞣N各樣的困難都叫挫折。大家說(shuō)，我說(shuō)得對(duì)嗎？
主持人（男）：對(duì)，其實(shí)我們都遇到過(guò)挫折，當(dāng)時(shí)的感受又是怎樣的呢？下面就讓我們玩一個(gè)游戲，——“蛋的進(jìn)化”，通過(guò)這個(gè)游戲，希望同學(xué)們對(duì)挫折有新的認(rèn)識(shí)與感悟。
操作方法：開(kāi)始時(shí)，大家都處在“蛋”的狀態(tài)，然后，每?jī)扇艘唤M，進(jìn)行猜拳，贏的升為“小雞”，輸?shù)睦^續(xù)在蛋的狀態(tài)。接著，贏了的隊(duì)員再兩兩一組，進(jìn)行猜拳，贏了的`升為小鳥(niǎo)，輸了的回到蛋的狀態(tài)，和同樣處在蛋狀態(tài)的隊(duì)員猜拳依此類推，直到連贏五次，經(jīng)歷完從蛋—小雞—小鳥(niǎo)—猴—人的“五步曲”，才算勝利，勝者均獲紀(jì)念品一份。
游戲后，主持人訪問(wèn)從猴變?nèi)四且魂P(guān)猜輸被打回蛋的一位同學(xué)的心情。（只差一步就可以成功了，可是到最后卻又得從頭再來(lái)，真有種前功盡棄的感覺(jué)。有的人放棄了，有的人卻不甘心，繼續(xù)“抗戰(zhàn)”，這就是差別了）
問(wèn)：這游戲象征什么呢？（學(xué)生發(fā)言）
明確：象征著人生的曲折、坎坷
請(qǐng)老師為這個(gè)游戲做總結(jié)：能說(shuō)一說(shuō)，遇到了挫折后我們需要怎樣的心態(tài)呢？應(yīng)該采用哪些方法對(duì)待呢？
師：正如這個(gè)游戲的進(jìn)化過(guò)程，很多時(shí)候，當(dāng)我們付出很多努力，卻不得不從頭再來(lái)時(shí)，你是否依然有勇氣？命運(yùn)完全掌握在你手中，抱怨與嫉妒只會(huì)讓你意志消沉，委靡不振；信心和勇氣才會(huì)讓你成功。其實(shí)，人的一生就是在不斷地尋找、認(rèn)識(shí)、完善自我的過(guò)程。每一次挫折，都能幫助我們找到自己獨(dú)特的位置和價(jià)值。
戰(zhàn)勝挫折的主題班會(huì)11
一、活動(dòng)目的：
社會(huì)經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，人們的生活水平日益提高，大部分小學(xué)生的家庭經(jīng)濟(jì)富足，多數(shù)都是獨(dú)生子，家長(zhǎng)倍感關(guān)切。孩子在寵愛(ài)（甚至是溺愛(ài)）中長(zhǎng)大，像是溫室里的花朵，一點(diǎn)點(diǎn)的風(fēng)吹草動(dòng)，都會(huì)是一種巨大的打擊和挫折。通過(guò)這次挫折教育主題班會(huì)活動(dòng)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)正確面對(duì)困難與挫折。引導(dǎo)學(xué)生形成自信、樂(lè)觀、堅(jiān)強(qiáng)的性格。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備:
1.學(xué)生收集名人克服困難與挫折的小故事。
2.搜集新聞報(bào)道。
3.準(zhǔn)備《真心英雄》這類勵(lì)志歌曲。
三、活動(dòng)程序：
1.創(chuàng)設(shè)情境，感受挫折。
播放動(dòng)畫(huà)視頻《愛(ài)迪生》愛(ài)迪生在失敗五千多次后，發(fā)明出鎢絲燈泡的故事�？赐暌曨l后，請(qǐng)學(xué)生圍繞故事進(jìn)行討論。
①愛(ài)迪生在發(fā)明燈泡的過(guò)程中遇到了哪些困難？②他是怎樣面對(duì)這些困難的？
�、勰銖膼�(ài)迪生身上學(xué)到什么？
感悟：失敗是成功的必由之路，失敗越多，離成功也就越近；那些永遠(yuǎn)不敢嘗試、害怕失敗的人永遠(yuǎn)不能獲得成功。
總結(jié)：每個(gè)人都有他自己的人生理想和奮斗目標(biāo)。有志者總會(huì)不斷地努力，向著自己的人生目標(biāo)邁進(jìn)，但在奮斗的過(guò)程中，難免會(huì)遇到這樣或那樣的困難擋住你前進(jìn)的腳步。在這種情況下，人們就會(huì)產(chǎn)生緊張、不安、失意等情緒反應(yīng)，并伴隨著相應(yīng)的外部行為反應(yīng)，這就是挫折。挫折在弱者面前是一塊絆腳石，但在強(qiáng)者面前確是一塊墊腳石。
2.了解挫折。
你在生活中有沒(méi)有遇到相似的經(jīng)歷，你是如何對(duì)待的.呢？談?wù)勀阕约盒哪恐心芩愕蒙稀按煺邸钡氖吕?/p>
�。阌龅酱煺鄣臅r(shí)間、你遇到的是什么挫折、你是怎樣克服的。
3.“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)�！�--講故事
你知道哪些名人大家遭受挫折、戰(zhàn)勝挫折的故事給大家講一講。
總結(jié)：相信同學(xué)們都喜歡遇到挫折有承受力的人。那么我們也不必怕挫折，剛才歌中唱得好“不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹,沒(méi)有人能隨隨便便成功”。它告訴我們：人必須經(jīng)歷挫折，才能培養(yǎng)出堅(jiān)忍不拔的抗挫折能力，要勇于正視挫折，磨煉自己，才能取得成功。
6.師生共同探討善待挫折的方法。
我們?cè)谟龅酱煺酆�，�?huì)用哪些方法對(duì)待呢？
生回答：聽(tīng)音樂(lè)、找人述說(shuō)、寫(xiě)日記等。
師補(bǔ)充：情傾訴法、音樂(lè)療法、轉(zhuǎn)移注意法。
總結(jié)：挫折是人生的一筆財(cái)富，從某種程度來(lái)說(shuō)，它是我們事業(yè)成功的基石。經(jīng)歷挫折，可以磨煉我們的意志，可以促使我們?nèi)W(xué)習(xí)更多的知識(shí)。
四、自我反思
作為老師一定要謹(jǐn)言慎行，切莫隨意。也許老師的一個(gè)不經(jīng)意，深深的影響到一個(gè)學(xué)生。教師在學(xué)生面前，一定要扮演一個(gè)積極樂(lè)觀向上的角色，要把生活正能量傳遞給班上每一個(gè)孩子，讓他們學(xué)會(huì)笑對(duì)挫折，珍愛(ài)生命。
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