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無煙教育主題班會
在日常的學習中，大家都聽說過主題班會吧？主題班會是班主任根據(jù)教育、教學要求和班級學生的實際情況確立主題、圍繞主題開展的一種班會活動。那么，主題班會需要如何準備呢？以下是小編幫大家整理的無煙教育主題班會，希望能夠幫助到大家。
無煙教育主題班會1
保護環(huán)境、遠離煙草你、我齊行動
活動目標:
通過主題班會,加深同學們對煙的認識和了解,掌握煙草中含有多種對人體有害的物質(zhì)。知道吸煙對人體健康百害而無一利。教育學生要遠離煙草，愛惜身體，保護環(huán)境，為我們學校創(chuàng)建無煙學校共同努力。
班會準備：
1、關于抽煙對身體有哪些危害的健康小知識;
2、自己設計一個無煙日的宣傳標語
3、打印《送給家長的話》23 份，活動結束后，分發(fā)給各位同學
活動過程：
一、認識禁煙標志
1(課件出示：禁止吸煙標志)同學們認識這個標志嗎?
2、你們在哪里見過這個標志呢?(學生聯(lián)系生活交流)
3、為什么這么多地方都有這個標志?(引出課題：保護環(huán)境、遠離煙草你、我齊行動)
二、了解世界無煙日
1、世界無煙日的由來
(教師：有誰能夠告訴老師和同學什么是世界無煙日呢?世界無煙日，并于 1988 年開始執(zhí)行 20xx 無煙日主題班會教案 20xx無煙日主題班會教案。但因 4 月 7 日是世界衛(wèi)生組織成立的紀念日，每年的這一天，世界衛(wèi)生組織都要提出一項保健要求的`主題。為了不干擾其衛(wèi)生主題的提出，世界衛(wèi)生組織決定從 1989 年起將每年的 5 月 31 日定為世界無煙日，中國也將該日作為中國的無煙日。
2、了解 20xx 年的世界無煙日
(教師：從 1987 年開始到現(xiàn)在，誰能告訴老師今年是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第幾個世界無煙日?世界無煙日，用來教育人們遠離煙草，那么吸煙究竟有哪些危害呢?有誰知道，請舉手。吸煙的危害)
全世界每年死于吸煙及其相關疾病的人數(shù)達 490 萬。全世界每年死于吸煙及其相關疾病的人數(shù)達 490 萬。有資料表明，長期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高 10 倍至 20 倍，喉癌發(fā)病率高6 至 10 倍，冠心病發(fā)病率高 2 至 3 倍，循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高 3 倍，氣管類發(fā)病率高 2 至 8 倍 20xx 無煙日主題班會教案主題班會。(點擊超鏈接)
(教師：大家說吸煙對我們的傷害大不大啊?如今煙草已經(jīng)成為全球的第二大殺手吸煙所產(chǎn)生的破壞比非典和海嘯。
無煙教育主題班會2
吸煙危害生命
吸煙有害健康如今已經(jīng)是一個公認的事實，香煙中含有1400多種有害成分，吸煙時的濃霧中更含有 40 多種致癌物質(zhì)，10 多種促進癌細胞發(fā)展的物質(zhì)，其中危害最大的是尼古丁。吸煙是無數(shù)種可怕疾病的源頭，吸煙已經(jīng)成為級高血壓后的第二號全球殺手!
吸煙會對人體中的腦部，喉部，肺部，胃部，骨骼，眼部，肝臟，腸，支氣管，心臟及血管造成非常嚴重的傷害。
吸煙，拆散幸福的家庭;扯碎健康的身體;污染純潔的心靈;毒害我們的社會世界無煙日(orld No-Tobacco Day)，自 20 世紀 50 年代以來，全球范圍內(nèi)已有大量流行病學研究證實，吸煙是導致肺癌的首要危險因素。為了引起國際社會對煙草危害人類健康的重視，世界衛(wèi)生組織 1987 年 11 月建議將每年的 4 月 7 日定為世界無煙日，并于 1988 年開始執(zhí)行。自 1989 年起，世界無煙日改為每年的 5 月 31 日。
歷屆主題
1988 年：要煙草還是要健康，請您選擇
1989 年：婦女與煙草
1990 年：青少年不要吸煙
1991 年：在公共場所和公共交通工具上不吸煙
1992 年：工作場所不吸煙
1993 年：衛(wèi)生部門和衛(wèi)生工作者反對吸煙
1994 年;大眾傳播媒介宣傳反對吸煙
1995 年：煙草與經(jīng)濟
1996 年：無煙的文體活動
1997 年：聯(lián)合國和有關機構反對吸煙
1998 年：在無煙草環(huán)境中成長
1999 年：戒煙�？谔柺欠艞壪銦�
20xx 年：不要利用文體活動促銷煙草口號吸煙有害勿受誘惑
20xx 年：清潔空氣，拒吸二手煙
20xx 年：無煙體育清潔的比賽
20xx 年：無煙草影視及時尚行動
20xx 年：控制吸煙，減少貧困
20xx 年：衛(wèi)生工作者與控煙
20xx 年：煙草吞噬生命
20xx 年：創(chuàng)建無煙環(huán)境
20xx 年：無煙青少年
20xx 年：煙草健康警示
20xx 年：兩性與煙草：關注針對女性的促銷行為
二手煙
吸二手煙是指不吸煙者吸了吸煙者吸煙時所造成的環(huán)境香煙煙霧。香煙的煙霧中，含有大量的有害致癌物，吸入后，對身體損傷絕不亞于直接吸煙者。
專家指出，每日和吸煙者在一起呆上 15 分鐘以上，吸二手煙者的危害便等同于吸煙者。肺癌患者有 75%因素最后追究到吸煙上。讓人驚心的是，專家發(fā)現(xiàn)吸二手煙的危害幾乎等同于吸煙。專家提醒，吸二手煙的危害更不容忽視，不吸煙者和吸煙者一起生活或者工作，每天聞到煙味一刻鐘，時間達到一年以上的危害等同吸煙。
吸煙者對他人造成的二手煙傷害是極其自私的
然而，如今仍然有無數(shù)的人堅持吸煙，更多的`青少年開始嘗試吸煙并上癮，究竟是什么促使這一切的發(fā)生呢?為什么明知吸煙有害健康，不少青少年還要不惜代價親身體驗呢?
這其中的心理原因是復雜的，大致有
以下幾種心態(tài)：
1、好奇模份心理：剛剛步入青春期少年，往往在心理上產(chǎn)生成人感，覺得自己已經(jīng)不再是小孩子了，同時對各種事物充滿好奇，凡事都想試一試 l。不少吸煙的家長未重視自身行為給孩子的影響。無意中輕率地流露出成年才可以吸煙的思想，不少青少年在這種心理驅(qū)使下，把吸不吸煙當作是否成熟的標志，開始模仿成人吸煙。還有不少青少年是在同伴的影吶下，你吸我也吸，從而相互模份學會吞云吐霧。
2、交往心理：在當前社會風氣影響下，有時為了辦事順利，聯(lián)絡感情，以煙引路，煙酒不分家。此風對青少年影響明顯。如在某大學調(diào)查表明，男生間相互敬煙已成為習慣，無論路遇，還是同學串門互訪，總離不開香煙來溝通。甚至有的學生在干部競選、評優(yōu)、評獎等都離不開香煙開路。許多同學認為：煙可以使人產(chǎn)生親近感，減少陌生，提高辦事效率。可見，煙已成為當今青少年人際交往的粘合劑。
3、虛榮心理：一些青少年崇拜影視劇中明星的吸煙鏡頭，認為吸煙時髦、瀟灑，盲目追求、模仿。有的女生說：男生抽煙的姿勢好看，給人一種成熟灑脫的感覺。不少男生在這種心理暗示、鼓勵下，為贏得女生好感，顧不得抽壞身體抽臭嘴。
4、夸耀攀比心理：在當今商品社會影響下，大款們擺闊氣、講排場，致一些有經(jīng)濟背景的青少年在人際交往中通過煙的檔次來抬高自己的身價。而另一些人為了不被看輕，顯示自己能耐，也硬著頭皮盲目攀比，買進口煙或買國產(chǎn)高檔煙的占 298%。
5、消愁心理：青少年期往往涉世不深，社會經(jīng)驗不足，但又對社會往往有著較高的期望值。面對紛繁復雜的世界，難免遭受各種心理挫拆，出現(xiàn)心理失衡。而煙可暫時麻醉他們的神經(jīng)，使他們暫時失去或忘卻不平衡的心理，獲得短暫的快樂，即所謂一抽解千愁。正因為抽煙滿足了他們消愁解悶的心理需要，所以許多青少年在心理受挫時，特別鐘愛這煙。
6、對煙的錯誤認識：錯誤地認為抽煙能提神、消除疲勞，有功于腦力勞動，因而在學習緊張或思考難題時借助吸煙提高學習效率;還有的竟錯誤認為，所謂吸煙有害身體不過是宣傳而已，并不可信：我父親抽了幾十年，至今也沒什么癌癥;隔壁馮大爺從不吸煙，最近卻死于肺癌。吸煙未必有什么危害。
無論如何，大家作為青少年，都不應該去抽煙!不僅現(xiàn)在抵制他，將來也要抵制他!
無煙教育主題班會3
給青少年吸煙者的建議：
■別抱有只來一根的念頭大多數(shù)情況下，只來一根的念頭往往讓你接著來第二第三根，甚至更多。
■避免誘惑吸煙是有傳遞性的。盡量避免和煙友接觸。盡量少去吸煙者比較集中的公共場所。
學會保護自己，維護自己的權益，對誘惑 say no
■延遲吸煙時間當你忍不住要吸煙時，嘗試強迫自己堅持等待十分鐘。同時做一些分散注意力的事情。
■鍛煉這是最好的解除煙癮的方式了。秘訣只有兩個字：堅持。鍛煉能夠分散注意力。如果你在室內(nèi)工作，可以嘗試做體操。
■放松沒有香煙的日子可能會讓你感覺很緊張。你需要尋找一些新的方法應付壓力，譬如嘗試按摩和唱歌等方法。
戒煙小知識 ：
1一日三餐別錯過。抽煙會刺激體內(nèi)脂肪和糖進入血液，因而即使錯過一頓飯也不感覺太餓。一旦戒煙，則應按時進餐，保持穩(wěn)定血糖及體內(nèi)代謝。
2戒煙頭 3 天多喝酸性果汁，兩餐之間喝 68 杯水。二者都有助于清除體內(nèi)尼古丁。如果吃點 B 族維生素，不僅有助于排出尼古丁，還能安定神經(jīng)。
3少吃家禽類和油炸食物。蛋白質(zhì)被分解后，使血液吸收更多的氨，而氨量過高會刺激神經(jīng)中樞系統(tǒng)。
4煙癮發(fā)作時，立即淋浴。感覺煙癮難忍時，每天做 23 次1520 分鐘熱水浴，可徹底放松身心，促進血液循環(huán)。淋浴還能沖掉皮膚上的煙味，更容易斷掉復吸念頭。
5飯后到戶外散步，做深呼吸 1530 分鐘。
6女性戒煙最好選擇月經(jīng)期。也就是月經(jīng)第一天算起的頭14 天內(nèi)。后 14 天叫黃體期，這時戒煙，女性發(fā)生尼古丁缺乏綜合征更明顯。
小調(diào)查：
你討厭身邊有人抽煙嗎?
你的.家人、親戚有沒有抽煙的習慣?
你身邊有沒有人抽煙?
如果你認識的人(例如是家人、親戚等等)有抽煙的行為，你會不會去勸阻他(她)?
你會以怎樣的方式和理由去勸阻他(她)呢?
戒煙歌
都說吸煙的男人夠瀟灑，可知香煙的危害有多大?
煙緲緲兮肺心寒，尼古丁一進兮不復還。
點燃香煙的一剎那，你也點燃了死亡的導火索。
吸煙，我們可以選擇，那么，生命呢?
現(xiàn)在吞云吐霧，以后病痛纏身。
健康，隨煙而逝;病痛，伴煙而生!
健康隨煙而滅!有多少生命可以重來?
青煙長在，惡夢長隨。
無煙世界，清新一片。
不一定煙霧繚繞的地方才是天堂。
小小一支煙，危害萬萬千
有時候相愛是一種無奈，有時候離開是另一種安排。為了愛你和你愛的
人，請不要吸煙。
珍惜生命，崇尚文明生活;熱愛生命，養(yǎng)成良好習慣。
遠離煙草，拒吸第一支煙;凈化空氣，保護環(huán)境衛(wèi)生
無煙教育主題班會4
一、班會活動目的
1、讓學生知道吸煙的嚴重危害。
2、讓學生懂得要勸阻家人不要吸煙，也不要讓自己吸上“二手煙”。
3、知道我們國家為禁止吸煙作出的努力。
二、班會活動準備
1、活動前一周，搜集吸煙危害的資料
2、查找資料。準備節(jié)目。
甲：青少年是祖國的未來，民族的希望，也是21世紀社會主義建設的主力軍。
乙：我們的思想道德和科學文化素質(zhì)狀況，不僅是當前社會文明程度的重要體現(xiàn)，而且對我國未來的社會面貌、民族精神有著決定性的影響。
甲：是啊，我們正處在長身體、長知識的時期，是我們道德情操、心理素質(zhì)和行為習慣養(yǎng)成教育的最佳時期，也是樹立科學人生觀、世界觀和形成正確的政治態(tài)度奠定基礎的重要時期。
乙：青少年吸煙也是一個備受人們關注的社會問題。我們要選擇積極向上的生活方式和良好的生活習慣，提高自身文化素質(zhì)，豐富自己的文化知識，向全面、健康的方向發(fā)展。
甲：五（2）中隊“無煙花季？燦爛無比”主題隊會現(xiàn)在開始。
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乙：同學們對香煙了解多少呢？誰愿意說說？
A：香煙煙霧中極活躍的物質(zhì)，毒性極大，而且作用迅速。40-60毫克的尼古丁具有與氰化物同樣的殺傷力，能置人于死地。尼古丁是令人產(chǎn)生依賴成癮的主要物質(zhì)之一。在點燃香煙時產(chǎn)生，其性質(zhì)與瀝青并無多大差別。有分析表明，焦油中約含有5000種有機和無機的化學物質(zhì)，是導致癌癥的元兇。
B：亞硝胺是一種極強的致癌物質(zhì)。煙草在發(fā)酵過程中以及在點燃時會產(chǎn)生一種煙草特異的亞硝胺（TSNA）。
C：吸煙時，煙絲并不能完全燃燒，因此會有較多的一氧化碳產(chǎn)生。一氧化碳與血紅蛋白結合，影響心血管的血氧供應，促進膽固醇增高，也可以間接影響某些腫瘤的形成。
D：煙草中含有多種放射性物質(zhì)，其中以釙210最為危險。它可以放出α射線。
E：除了上述有害物質(zhì)之外，香煙中的有害物質(zhì)還有苯并芘，這是一種強致癌物質(zhì)。另外煙中的金屬鎘、聯(lián)苯胺、氯乙烯等，對癌細胞的形成會起到推波助瀾的作用
甲：真沒想到一支小小的香煙有這么多的有毒物質(zhì)，真是太可怕了！
（二）我討論
乙：是啊，那么香煙對我們青少年危害為什么更大呢？
A：因為青少年正處在身體迅速成長發(fā)育的階段，身體的各器官系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟，比較稚嫩和敏感，抵抗力不強，而且對各種有毒物質(zhì)的吸收比成年人要容易，所以青少年吸煙中毒更深，還可能導致早衰、早亡。
B：香煙對我們的智力、個性、心理品質(zhì)有害無益。長期吸煙會導致注意力和穩(wěn)定性有一定程度的'下降，同時還會降低人的智力水平、學習效率和工作效率。青少年吸煙成癮，會引起思維品質(zhì)的嚴重退化和智力功能的損傷，嚴重的會導致思維中斷和記憶障礙。
C：香煙會助長青少年追求享樂的生活態(tài)度，會促成不良交往，誘發(fā)不良行為，甚至引發(fā)犯罪。
甲：香煙對青少年的身體的危害太大了，所以人們把每年的5月31日定為世界無煙日，世界各國在這一天會根據(jù)無煙日主題舉行各式各樣的宣傳控煙的活動。
我們一起來看看：
1988年：要煙草還是要健康，請您選擇
xxxx年：婦女與煙草
1990年：青少年不要吸煙
1991年：在公共場所和公共交通工具上不吸煙
1992年：工作場所不吸煙
1993年：衛(wèi)生部門和衛(wèi)生工作者反對吸煙
1994年：大眾傳播媒介宣傳反對吸煙
1995年：煙草與經(jīng)濟
1996年：無煙的文體活動
1997年：聯(lián)合國和有關機構反對吸煙
1998年：在無煙草環(huán)境中成長
1999年：戒煙
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乙：我們青少年正在生長發(fā)育時期、最容易受煙草中有害有毒物質(zhì)的毒害，所以我國出臺有很多禁止吸煙的法律法規(guī)，來保護我們青少年。請看大屏幕：
第十條父母或者其他監(jiān)護人應當以健康思想、品行和適當?shù)姆椒ń逃闯赡耆�，……預防和制止未成年人吸煙。
第十七條任何人不得在小學、幼兒園、托兒所的教室、寢室、活動室和其他未成年人集中活動的室內(nèi)吸煙。
《中華人民共和國煙草專賣法》：
第五條國家和社會加強吸煙危害健康的宣傳教育，禁止或者限制在公共交通工具和公共場所吸煙，勸阻青少年吸煙，禁止中小學生吸煙。
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甲：煙草自明萬歷年間傳入我國不久隨著時間的推移，“無分老幼，朝夕不能間”的嗜煙風潮也引起了當朝統(tǒng)治者和一些文人志士的擔憂，于是有關“禁煙”、“戒煙”的詩歌文集也大量涌現(xiàn)。
乙：請聽詩歌朗誦《種煙行》
新谷在場欲糜爛，小麥未播播已晚；
問何不斂復不耕，汲水磨刀煙上版；
愚民廢農(nóng)偏種煙，五谷不勝煙值錢。
《種煙行侍》
沙田種煙煙葉瘐，山田種煙煙葉枯，
根長全賴地肥力，氣厚豐籍土膏腆。
可憐力溥苗葉短，不似煙葉高扶疏，
種煙利厚爭者眾，有田不稼將何如？
甲：這種對煙草種植占用耕地、占用人力的擔憂在古代時人們可謂是有先見之明，古代人用詩歌來宣傳禁煙，而在現(xiàn)代我們用簡短易懂的廣告來宣傳禁煙：
禁煙廣告語
1、吸煙是繼戰(zhàn)爭、饑餓和瘟疫之后，對人類生存的最大威脅。
2、為了你和家人的健康，請不要吸煙。
3、也許，你的指尖夾著他人的生命--請勿吸煙（醫(yī)院禁煙）
4、在這里，香火不再延續(xù)……
5、千萬別點著你的煙，它會讓你變?yōu)橐豢|青煙（加油站禁煙）
6、一時的快樂，永恒的傷痛--請勿吸煙
7、點燃你的煙，污染了空氣，害了人性命，良心在哪里！
8、每天一枝，少活十年。（香煙廣告）
（五）我宣傳
甲：看了這些廣告宣傳，我想同學們對禁煙也有自己的宣傳方式（學生展現(xiàn)豐富多彩的宣傳方式）
1、把吸煙的危害打印出來，然后組織同學在周邊社區(qū)散發(fā)傳單；
2、我組織同學們設計一個禁煙標志，然后把這個標志印在衣服上穿；
3、我想和同學們一起舉行一個長跑活動，我們的長跑口號就是“無煙花季，燦爛無比”
4、我想寫一篇作文，題目就是《無煙花季，燦爛無比》，我希望大家都來寫。
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乙：同學說得真是太好了！
（全體學生共同宣讀倡議）
禁煙倡議書--拒絕第一支煙
乙：同學們，我們青少年是祖國的花朵，東方的曙光，肩負著振興中華的使命，未來的我們?nèi)沃囟肋h。而吸煙這種不良習慣不僅有害于我們的健康，更易導致青少年墮落。因此，我在此發(fā)出倡議：
�。R）一、青少年要有自控能力，抵制誘惑，拒絕吸第一支煙。
二、對已開始吸煙的青少年應有堅強的意志和信念去戒煙，并帶動其他同學。
甲：我們要摒棄吸煙這一不良習慣，拒絕吸煙，共同撐起一片晴朗的天空。請相信，
�。ê希簾o煙的花季將更美麗，遠離煙草的我們將更燦爛！
乙：五（2）中隊“無煙花季，燦爛無比”主題隊會到此結束。
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