心理健康教育主題班會總結(jié)[大全15篇]

　　總結(jié)是把一定階段內(nèi)的有關(guān)情況分析研究，做出有指導(dǎo)性的經(jīng)驗方法以及結(jié)論的書面材料，通過它可以全面地、系統(tǒng)地了解以往的學(xué)習(xí)和工作情況，是時候?qū)懸环菘偨Y(jié)了。我們該怎么去寫總結(jié)呢？以下是小編整理的心理健康教育主題班會總結(jié)，希望對大家有所幫助。

心理健康教育主題班會總結(jié)1

　　主題：心靈雞湯

　　時間：20xx年xx月xx日星期一

　　地點：南A102

　　主持人：吳燔

　　總結(jié)人：王騰飛

　　參加人員：電力103全體成員

　　總結(jié)內(nèi)容： 為了營造我們班良好的心理健康氛圍，以正確的態(tài)度面對生活中各種各樣的壓力，改變不健康的生活方式和態(tài)度抵御精神健康問題的能力，幫助同學(xué)們樹立正確的心理健康觀念，掌握必要的心理調(diào)節(jié)能力，我們電力103班舉行了一次心理健康教育主題班會。 以往的班會，基本上都是以PPT或者班委總結(jié)，班主任發(fā)言的形式展開的，這次為了讓同學(xué)們更加深刻地理解到心理健康的重要性，同時也為了增加本次班會的趣味性和互動性，我們電力103的班委特意以沉迷網(wǎng)吧、宿舍生活、學(xué)習(xí)壓力、大學(xué)交友等四個主題表演了四場情景劇。

　　上網(wǎng)有好多益處，比如可以開闊我們學(xué)生的視野，可以讓我們更好地和外界交流，可以促進我們大學(xué)生個性化發(fā)展，消除我們的心理障礙，可以讓我們沒有顧忌地向網(wǎng)友傾訴心事，減輕課業(yè)負(fù)擔(dān)造成的心理壓力。情景劇上，文藝委員以各種委婉措辭來勸阻一心想上網(wǎng)的生活委員，通過表演展現(xiàn)了文藝委員一心想要勸阻成功的心理以及生活委員焦急以及知錯悔改的心理。更讓同學(xué)們明白現(xiàn)在中學(xué)生上網(wǎng)人數(shù)眾多，一大部分人受到不良影響的原因主要取決于自身素質(zhì)和意志，俗話說“身正不怕影子歪”，只要我們有不沉溺網(wǎng)吧的心理，我們就能合理利用好網(wǎng)絡(luò)這一虛擬東西。

　　你還記得阿姨提著鑰匙來查宿舍，鑰匙聲響驚動了正在睡覺的同學(xué)甲，睡眼朦朧的他被嚇得不知所措。你還記得因為個性差異、習(xí)慣不同、利益糾紛等問題而引起的不愉快事情嗎？?? 我們在宿舍要有集體榮譽感，要為宿舍的點點滴滴的事情而牽腸掛肚，要有包容感，宿舍包容度大于社會而小于家庭。在宿舍這盤棋上，你不只是一粒棋子，更是局面締造者之一。情景劇表演完后，班主任只強調(diào)一句話“睡好覺吧”，的確宿舍生活引起的各種心理問題確實能影響到我們的日常生活。

　　在學(xué)習(xí)壓力的情景劇上，我們班委主要把現(xiàn)實上引起壓力的因素充分表演出來。大學(xué)生學(xué)習(xí)壓力主要來自社會、家庭和學(xué)校，而適當(dāng)?shù)膲毫δ軌蚴谷饲榫w處于興奮而產(chǎn)生動力，使個性潛力良好發(fā)揮。但壓力過大，則會產(chǎn)生負(fù)面影響。心理壓力比其他任何影響因素更多地消耗學(xué)生的能量；壓力能毀滅自信心，使學(xué)生感到自己無能，壓力還能引起人際關(guān)系沖突。過度的'壓力是一種潛在的、持續(xù)性的、具有毀滅性的災(zāi)難源。所以為了緩解學(xué)習(xí)產(chǎn)生的壓力，我們可以加強學(xué)校與家長的聯(lián)系，改善學(xué)習(xí)生活環(huán)境，滲透美譽功能。對大學(xué)生進行心理健康輔導(dǎo)。

　　通過對大學(xué)生交友的一些介紹和表演，我們班委指出了我們大學(xué)生交友的幾個常見的誤區(qū)。比如功利性太強，自我中心意識突出，朋友的異質(zhì)性差，懷念舊友不交新友等。俗話說“近朱者赤近墨者黑”，大學(xué)生交友一定要慎重，因為這是人生的關(guān)鍵時刻。良友可以改正你的缺點，和你互相幫助，使你樂觀面對困境；而劣友會引你進入黑暗深淵，使你進退維谷。 情景劇表演完后，班主任進行了系統(tǒng)性的總結(jié)。總結(jié)完畢后，班委把事先準(zhǔn)備好的心理測試題分發(fā)給同學(xué)。在確保每個人都把試題認(rèn)真的做完后，我們班委便把答案公布出來。通過對答案的理解，同學(xué)們認(rèn)清自己是屬于那種性格的人以及自己的心理健康狀況。我們不能保證心理測試題的正確性，但是這些題目卻能讓同學(xué)們意識到心理健康問題的重要性。

　　班會結(jié)束后，我們班委留下打掃了衛(wèi)生。

　　在活動的過程中我們不僅對心理健康與成長有了更深的認(rèn)識，同時我們也看到了同學(xué)們之間的互幫互助，增進了彼此之間的了解，更重要的是讓同學(xué)們意識到心理健康的重要性，從而達(dá)到了本次活動的目的。

　　總結(jié)人：電力103班長王騰飛

　　時間：20xx年xx月xx日

心理健康教育主題班會總結(jié)2

　　本學(xué)期，我校以?蘇州市中小學(xué)推進心理健康教育實施意見?的文件精神為指導(dǎo)，根據(jù)小學(xué)教育的特點和小學(xué)生心理開展的規(guī)律，面向全體學(xué)生，開展了多種形式的活動，對學(xué)生進行心理健康教育和輔導(dǎo)，幫助學(xué)生提高了心理素質(zhì)，健全人格，增強了承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力，現(xiàn)活動總結(jié)如下。

　　一、加強教師隊伍建設(shè)

　　(1)以“專業(yè)〞為核心，加強專業(yè)心理教師隊伍的建設(shè)。

　　合格的心理教師是經(jīng)過專業(yè)培訓(xùn)的，除了有扎實的理論功底外，更多的是實踐上的操作方式與方法。我校有兩名取得資格證書的心理輔導(dǎo)員，她們認(rèn)真參加各種培訓(xùn)活動，并在中積極做好各種形式的心理輔導(dǎo)活動，注重輔導(dǎo)的方式與方法，講究心理輔導(dǎo)的實效，努力把專業(yè)做“精〞。

　　(2)以“〞為主陣地，加強班主任隊伍的建設(shè)。

　　班主任是學(xué)生心理三級監(jiān)護體系中的第一級。因此，我校非常重視班主任的隊伍建設(shè)。首先是轉(zhuǎn)變班主任的'觀念，在注重學(xué)生學(xué)習(xí)的同時更應(yīng)關(guān)注學(xué)生的心理開展，認(rèn)真做好學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作;其次是經(jīng)常鼓勵班主任利用空余時間，通過書籍、網(wǎng)絡(luò)等途徑，加強心理專業(yè)知識的學(xué)習(xí)，提高自身的專業(yè)素養(yǎng);第三，開展由心理健康教師通過講座、沙龍、論壇等形式，對全體班主任老師進行培訓(xùn)，以點帶面，切實提高班主任的工作能力。本學(xué)期，我校的心理輔導(dǎo)老師柏晶晶執(zhí)教了?放飛煩惱傳遞快樂?團體輔導(dǎo)課，讓我校的班主任老師受益匪淺。

　　二、進一步完善心理咨詢的管理

　　1、以點帶面，保障“陽光屋〞的有效開放

　　我校的心理咨詢室——“陽光屋〞，已被評為蘇州市的合格心理咨詢室，本學(xué)期繼續(xù)每天開放一小時，由心理咨詢室的值班老師負(fù)責(zé)學(xué)生的咨詢輔導(dǎo)工作，并做好相關(guān)的咨詢記錄。對問題較嚴(yán)重者，我們進行了個案跟蹤輔導(dǎo)，認(rèn)真做好個案研究記錄，使心理健康教育工作更具實效性、標(biāo)準(zhǔn)性、科學(xué)性。本學(xué)期“陽光屋〞的輔導(dǎo)老師對97位個案進行了科學(xué)耐心地輔導(dǎo)，其中有12位學(xué)生進行了跟蹤輔導(dǎo)，都取得了較好的效果�！瓣柟馕莰曇呀�(jīng)成為了孩子們的一個“心靈驛站〞。 本學(xué)期，我校進一步完善了學(xué)生心理檔案，做好一年級新生的心理檔案收集整理工作。各班班主任利用班會課根據(jù)本班學(xué)生的特點，每月做一次集體輔導(dǎo)，對中出現(xiàn)的共性心理進行輔導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生形成積極健康的心理。并做好記錄，使心理健康工作更具有實效性，真正地效勞于學(xué)生。

心理健康教育主題班會總結(jié)3

　　為合理調(diào)節(jié)學(xué)生疫情宿舍隔離期間的學(xué)習(xí)與生活狀態(tài)，提高同學(xué)們的“情緒管理”能力，引導(dǎo)他們保持樂觀積極的心態(tài)，11月28日，我院各班級于線上開展“科學(xué)抗疫，心理疏導(dǎo)”班級心理健康班會。本次班會由各班心理委員組織展開。

　　會前，心理委員結(jié)合當(dāng)前疫情宿舍隔離的實際情況用心制作了關(guān)于心理健康的ppt。會議過程中，各班心理委員采用直播和線上互動等方式向同學(xué)們講解了疫情形勢下調(diào)控心理健康的方法，重點進行了心理的疏通指導(dǎo)，并呼吁同學(xué)嚴(yán)格遵守疫情防控要求，提高防護意識，提倡同學(xué)們在宿舍內(nèi)適當(dāng)?shù)倪M行體育運動鍛煉，增強體質(zhì)，提高自身的免疫力，共同為奪取抗疫的最后勝利作出貢獻。班會重點強調(diào)，在疫情期間，同學(xué)們要學(xué)會自我疏導(dǎo)煩躁不安、不通情理或發(fā)脾氣等無助焦慮情緒狀態(tài)，學(xué)會轉(zhuǎn)移排遣不良情緒的方法，提升自我有效調(diào)控心理狀態(tài)的能力。

　　心理委員鼓勵同學(xué)們調(diào)整好心態(tài)，多與舍友們進行交流，增進理解、支持與包容，增強自我調(diào)節(jié)情緒的方法，以良好的精神狀態(tài)做好疫情防控，積極主動抓好宿舍隔離的`學(xué)習(xí)和健康生活等事宜。同學(xué)們紛紛分享了自己在宿舍隔離期間的學(xué)習(xí)生活日常，在不影響網(wǎng)課正常學(xué)習(xí)的同時，發(fā)展興趣愛好，如聽歌、看課外書等。大家紛紛表示通過此次班會，學(xué)習(xí)到了科學(xué)有效的心理知識，自己將會積極調(diào)控緩解內(nèi)心壓力，以輕松向上的正確心態(tài)面對疫情下的各種困難，保持個人心理健康。

　　本次班會的順利舉辦，不僅使同學(xué)們了解了心理健康的有關(guān)知識，形成了重視心理健康、關(guān)注心理健康的良好氛圍，而且為疫情期間心理健康教育工作的進一步深入開展創(chuàng)造了有利條件。

心理健康教育主題班會總結(jié)4

　　隨著各種學(xué)科的深化探討，人類對自己的相識越來越全面、越來越深刻：剛來到人間的兒漸漸成長為具有社會屬性、心理屬性的人；真正的人應(yīng)當(dāng)具有生物屬性、心理屬性和社會屬性；人的生物屬性、心理屬性和社會屬性互為條件，互為因果；人的健康，包括了身體健康、心理健康和生活質(zhì)量；人的身體健康、心理健康和生活質(zhì)量，互為條件，互為因果。健康就像一張三條腿的凳子：

　　一條腿是身體健康，另一條腿是心理健康，還有一條腿是生活質(zhì)量；

　　其中的一條腿損壞了，這張凳子的功能會受到影響；其中的一條腿損壞了，其他的兩條腿也會受到影響。希望大家明白健康的標(biāo)準(zhǔn)：

　　身體健康有身體健康的標(biāo)準(zhǔn)；

　　心理健康有心理健康的標(biāo)準(zhǔn)；

　　生活質(zhì)量有生活質(zhì)量的標(biāo)準(zhǔn)。

　　我們懂得了心理健康的重要性，就知道怎樣才能使人身心開心。最終祝大家身心健康，生活歡樂！。

　　班會總結(jié)：

　　本次班會上同學(xué)們都熱忱參加，主動發(fā)言，熱情探討，再次呈現(xiàn)了xxx班同學(xué)們的熱忱活躍。同學(xué)們都認(rèn)為擁有一個健康的心理是必需的也是重中之重當(dāng)前高校所面臨的心理問題是非常嚴(yán)峻的，這應(yīng)當(dāng)引起我們的`足夠重視。只要我們能切實把握高校生的實際狀況，敬重高校生的情感需求，主動引導(dǎo)，留意溝通，運用科學(xué)的思想政治方法，就肯定能夠在高校生人生的重要關(guān)口，引導(dǎo)他們樹立起正確的心理，把握和處理好成長中必不行免的心理問題。

心理健康教育主題班會總結(jié)5

　　5月25日是全國大學(xué)生心理健康日，“525”的諧音為“我愛我”，提醒大學(xué)生“珍惜生命，關(guān)愛自己”。核心內(nèi)容是：關(guān)愛自我，了解自我，接納自己，關(guān)注自己的心理健康和心靈成長，提高自身心理素質(zhì)，進而愛別人，愛社會。

　　作為一名優(yōu)秀的大學(xué)生，不但要擁有頑強拼搏的精神和較強的專業(yè)技術(shù)，更重要的是有一個健康的心理。在競爭力如此之大的現(xiàn)在社會，因就業(yè)難、前程不明朗和競爭壓力等等原因下大學(xué)生中患憂郁癥、夸大妄想癥等精神疾病的患病率正在猛增，引發(fā)轟動社會的事件多的不勝數(shù)，殺人、自殺、迫害等罪錯屢有發(fā)生，社會學(xué)家和有關(guān)專家也已經(jīng)注意到了這些問題，所以大學(xué)生心理健康教育工作在各大高校都不可忽視。因此，為貫徹落實學(xué)校精神，為迎接“5.25”全國大學(xué)生心理健康日，進一步加強我校的心理健康教育工作，緊扣學(xué)生實際，倡導(dǎo)傳遞心靈正能量，營造健康和諧的校園氛圍，引導(dǎo)同學(xué)們傳遞心靈正能量，讓大家在班會活動中更新觀念，反思自身，增進友誼，在互動中實現(xiàn)思想與情感的提升，增強自身心靈正能量及人際交往的能力，提升心理健康水平，充分營造團結(jié)友愛、奮發(fā)向上、健康和諧的班級氛圍，依照策劃，我們班順利開展了以“和諧人際，溝通你我他”為主題的心理健康教育主題班會。其中同學(xué)們都積極參與，班主任也起到了主導(dǎo)作用。

　　現(xiàn)將心理健康教育主題班會總結(jié)如下：我們的此次班會由班長主持，是以師生互動、觀看相關(guān)視頻、游戲互動、心理測試、同學(xué)發(fā)表看法等形式來展開的。

　　觀看完關(guān)于近期高校大學(xué)生出現(xiàn)的一些因心理問題和不和諧的人際關(guān)系所導(dǎo)致的各種案例的相關(guān)報道之后，同學(xué)們紛紛發(fā)表了各自的看法。接著主持人根據(jù)視頻內(nèi)容向同學(xué)們提出怎樣衡量心理健康，然后一起交流并學(xué)習(xí)了衡量心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。

　　有的同學(xué)認(rèn)為如果在人際交往時出現(xiàn)問題，可以通過向同學(xué)、朋友、老師、父母等傾訴自己的心聲，傾聽他們的意見。其實，最好的醫(yī)生還是自己，自己如果能調(diào)整心理狀態(tài)，主動與他人溝通交流，這樣效果最好！

　　當(dāng)進入到第七個流程時，即游戲環(huán)節(jié)，教室里立刻沸騰起來，同學(xué)們迫切地想?yún)⑴c游戲，待班長宣讀完第一個游戲規(guī)則后，大家爭先恐后地舉起手來。就拿“口傳悄悄話”這一游戲來講吧，在游戲開始前，兩個小組的同學(xué)的臉上都呈現(xiàn)出認(rèn)真激動的表情，都在期待著會被同伴告知什么悄悄話；游戲過程中，兩個小組都井然有序地傳悄悄話，各個小組的同學(xué)都很積極配合，最后，班主任所在的小組贏得了本次游戲。過后，班長告知大家這一游戲的目的是為了了解真相是如何變成假象的，了解傳播的`途徑越長，失真就大。所以與人交往時，如果想知道實情，一定不要道聽途說；傳播和接收信息的人都有責(zé)任保證信息準(zhǔn)確。

　　游戲一：合力吹氣球

　　游戲二：口傳悄悄話

　　心理小測試

　　游戲環(huán)節(jié)過后，緊接著的是班會的第八項流程，全班同學(xué)在班長的帶領(lǐng)下一起做了趣味心理測試，這個測試在給大家?guī)�來歡樂的同時，也使得同學(xué)們學(xué)到從不同角度來了解、分析自己。通過以上諸多流程，班長再次強調(diào)了心理健康對于當(dāng)代大學(xué)生的重要性，并與全體同學(xué)一起交流、學(xué)習(xí)了人際關(guān)系的原則、技巧及秘訣，在此環(huán)節(jié)中，同學(xué)們受益匪淺。

　　通過開展本次班會，提高了我班學(xué)生的心理健康知識水平，增強了心理保健

　　意識，懂得了如何進行人際交往，建立和諧的人際關(guān)系，同時在班級里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到最好！

　　最后，全班同學(xué)及班主任一起合唱《讓世界充滿愛》，本次班會在我們的歡笑與溫馨的歌聲中結(jié)束，回顧整個過程，我們相信開展本次班會是具有重要意義的，同時希望同學(xué)們在今后的學(xué)生工作生活中，友善的與人相處，發(fā)展和諧的人際關(guān)系，營造一個團結(jié)友愛，奮發(fā)向上，健康和諧的班集體。

心理健康教育主題班會總結(jié)6

　　為了向同學(xué)們普及心理健康知識，引導(dǎo)同學(xué)們關(guān)注自身心理健康狀況，積極相應(yīng)學(xué)校的要求，我班于20xx年xx月xx日，在心理委員歐雨想的組織，全體班干部的積極配合協(xié)助下，展開了以“心向陽光，健康成長”為主題的心理健康教育主題班會。由于疫情原因，本次主題班會使用騰訊會議的形式于線上開展。即使是線上會議，同學(xué)們?nèi)匀环e極發(fā)言，踴躍表達(dá)自己的觀點與感受，使得本次主題班會取得了良好效果。

　　《20xx年研究生心理健康狀況與影響因素》調(diào)研結(jié)果發(fā)現(xiàn)，35.5%的被調(diào)查研究生可能有一定程度的抑郁表現(xiàn)，60.1%的被調(diào)查研究生有焦慮問題。高學(xué)歷的人才是我國未來科研的主要力量，研究生的心理問題具有多樣性、復(fù)雜性和隱蔽性等特點，我們應(yīng)高度重視研究生的`心理健康狀況。本次班會圍繞三個主題展開：提高研究生的自我效能、提高研究生的科研創(chuàng)新水平和促進研究生的人際和諧交往。

　　心理委員歐雨想同學(xué)首先為同學(xué)們做出分享：當(dāng)前研究顯示，部分研究生對自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，學(xué)業(yè)水平評估、人際交往現(xiàn)狀等都承受著很大壓力，提升研究生的自我效能感，能夠提升心理健康水平和主觀幸福感。研究生要培養(yǎng)對自己的準(zhǔn)確定位和準(zhǔn)確評價進而制定科學(xué)的學(xué)業(yè)和職業(yè)生涯規(guī)劃，使在幾年的學(xué)習(xí)的不同階段都能看到自己的成績，有計劃地進步。

　　其次，培養(yǎng)創(chuàng)新水平也是研究生階段的重要任務(wù)。創(chuàng)新水平包含認(rèn)知、人格和社會層面的綜合體。具體來說，包含研究生的創(chuàng)新意識、創(chuàng)新思維和創(chuàng)新技能。創(chuàng)新意識要求研究生內(nèi)心在專業(yè)領(lǐng)域推崇創(chuàng)新，并積極參加實踐去追求創(chuàng)新。創(chuàng)新思維是要求研究生不能盲從輕信已有各類權(quán)威理論，對各類理論持懷疑態(tài)度和理性批判性的精神，這是研究生創(chuàng)新水平的核心。創(chuàng)新技能則要求充分利用現(xiàn)有的知識，結(jié)合實驗和實踐的條件，使用創(chuàng)新的手段解決現(xiàn)實生產(chǎn)生活中的問題。

　　研究生的人際交往十分重要，它不但會影響研究生的協(xié)同創(chuàng)新水平的培養(yǎng)，也會影響到心理健康。促進和諧人際交往，要觀地評價自己的社會地位，學(xué)術(shù)水平以及世界觀、人生觀和價值觀，要用一種開放的態(tài)度接納；發(fā)展研究生與導(dǎo)師之間的和諧關(guān)系，在和諧的師生關(guān)系中體驗到人際交往的快樂；要發(fā)揮自身究團隊中的吸引力、互補性和熟悉性的優(yōu)勢，使自身能在同學(xué)交往中不斷進步。

　　在心理委員分享結(jié)束之后，班長以及部分其他班干部結(jié)合自身實際情況提出了關(guān)于在疫情狀況下如何保持與提升心理健康水平的一些建議，如多關(guān)注自己的心理狀態(tài)，在需要幫助時及時向老師或身邊同學(xué)求助等。同學(xué)們也積極發(fā)言，提出了自己關(guān)于如何保持心理健康的看法與建議。本次班會向同學(xué)們普及了心理健康的知識與保持心理健康的重要性，使同學(xué)們能更好的維護自身心理健康，有效提高自身心理素質(zhì)，培養(yǎng)優(yōu)秀品格，以更積極的面貌投入日常的學(xué)習(xí)和生活。

心理健康教育主題班會總結(jié)7

　　—月—日，機械工程——06班舉行了一場別開生面的心理健康教育活動。

　　為了摒棄以往單調(diào)的講座形式的心理健康教育，機械1306的班委們經(jīng)過集思廣益，決定以郊游為主，素拓為輔的方式進行此次活動，并取得了顯著的成效。無論活動對同學(xué)們今后的心理發(fā)展有何影響，至少在活動結(jié)束時，同學(xué)們的臉上都洋溢著青春的笑容，這無疑是對活動成功的肯定。這次活動的成功可以歸結(jié)為三個因素。

　　首先，在接到學(xué)校舉辦“心理健康教育周”活動的通知后，班委們高度重視。眾所周知，心理問題是當(dāng)今大學(xué)生乃至社會各階層人士都面臨的問題，近年來，大學(xué)生的心理健康問題日趨嚴(yán)重。大學(xué)生因心理問題而輕生的新聞也屢見不鮮�；�于這一現(xiàn)狀，班委們召開了一次小型會議，認(rèn)真討論如何辦好此次活動，以幫助同學(xué)們擺脫心理問題的困擾。經(jīng)過激烈的討論，大家選出了幾個可行的方案，并通過一次全班會議讓班內(nèi)同學(xué)進行投票，最終確定了郊游形式，并初步擬定了策劃書。之后，經(jīng)過成本考量、安全性考量、可行性考量以及根據(jù)同學(xué)和老師的要求進行細(xì)節(jié)調(diào)整，制定出最終版本的策劃書，并得到了學(xué)院老師的肯定和支持。因此，這次活動的成功，重要的因素之一在于事前精心的策劃與準(zhǔn)備。正如格言所說：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢�！�

　　其次，天公作美，活動如期進行。在活動進行過程中，我們貫徹了“人人都參與進來”的理念，而各種各樣的小游戲無疑是實現(xiàn)這一理念的工具。為了增加游戲的趣味性和參與度，我們設(shè)置了一些小獎品。游戲一共分為三個部分，分別是“健身”、“健心”和“健愛”，而且它們之間有著遞進的關(guān)系。在“健身”環(huán)節(jié)中，除了跳繩游戲外，大家基本上都在不停地跑動。起初，一些人可能還顧忌自己的形象，但是隨著時間的推移，羞澀逐漸被拋到腦后。在追逐的過程中，大家臉上的微笑逐漸變成了哈哈大笑，煩惱似乎早已被拋到九霄云外。在“健心”活動中，我們首先進行了“蒙眼走路”游戲，同學(xué)們成對配對，一人蒙眼走路，另一個人則用語言指揮。只有在走路同學(xué)快要摔倒時才能上前幫助。盡管有幾個同學(xué)差點摔倒，但游戲還是順利進行。接下來，我們還進行了游戲“情有千千結(jié)”和“有錯你就說”。在歡笑之后，大家圍坐在一起，輪流講述著自己的心里話。無論是快樂還是悲傷，未來還是往事，大家都可以隨心所欲地表達(dá)自己的.情感。有時一陣哄笑，有時一陣唏噓，有時悠然自得，有時悵然若失。待大家講完心里話后，主持人進行了一番精彩的演講，既很好地總結(jié)了大家的問題，又生動地給出了正確的引導(dǎo)。演講的主題是“培養(yǎng)由因溯果能力”、“享受當(dāng)下生命”和“擁抱自己的每一個面向”，這也是心理健康的必備條件。最終，活動圓滿結(jié)束。因此，這次活動的成功，重要的因素之二就是極高的參與度以及同學(xué)們積極的配合。

　　第三，我們要感謝學(xué)校的支持。學(xué)校和學(xué)院在此次活動的開展過程中不僅提供了經(jīng)費支持，而且還通過廣泛的宣傳使得更多的同學(xué)能夠參與其中。如果這次活動只是普通班級活動，可能難以達(dá)到預(yù)期的效果。因此，這次活動的成功也與學(xué)校和學(xué)院的大力支持有著密切的關(guān)系。

　　當(dāng)然，這次活動進行過程中也存在一些小問題。比如，由于事前準(zhǔn)備時間過長，導(dǎo)致最終活動時間確定較晚，有些同學(xué)已經(jīng)有了其他事情的安排。最終，他們不得不推遲其他事情的安排，參加了活動。此外，部分游戲環(huán)節(jié)可能有些混亂，但幸好沒有發(fā)生危險。另外，有幾個游戲沒有按照策劃的規(guī)則進行。這些都是需要注意的問題，如果下次再舉行類似的活動，一定要提前想好對策。然而，總體來說，這次活動還是非常成功的。同學(xué)們不僅體驗了郊游帶來的樂趣，還從這次活動中獲得了心理健康的教育。他們團結(jié)一致，互相信任，走出自我，積極向上。

　　總之，機械工程——06班舉行的心理健康教育活動在策劃和準(zhǔn)備上下了很多功夫，通過精心設(shè)計的小游戲，同學(xué)們得到了身心的放松和心理上的啟發(fā)。同時，這次活動也離不開學(xué)校和學(xué)院的支持。希望將來能有更多類似的活動，讓更多的同學(xué)受益于心理健康教育。

心理健康教育主題班會總結(jié)8

　　三年級（2）班是一個團結(jié)上進的班級，我們個性張揚卻不乏謙遜，對這個班集體都有著深厚的感情。在此次的心理健康教育周期間，我班開展了以“心向陽光，健康成長”為主題的心理宣傳班會，意在讓同學(xué)們能夠關(guān)注自身的心理健康，珍愛自我，提高心理素質(zhì)，開發(fā)心理潛能的意識進而追求更高生活質(zhì)量。

　　通過此次心理健康教育主題班會，進一步了解本班級同學(xué)的心理健康水平，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，讓每個同學(xué)都能夠有所收獲，做個心理健康的優(yōu)秀人才。同時，本次的活動還提高了大家對心理健康話題的關(guān)注度，讓同學(xué)們進一步了解心理健康的重要性，引起同學(xué)們對心理問題解決方法的重視和采納，讓同學(xué)們學(xué)會調(diào)節(jié)心理，擁有健康的人格，塑造良好的人際關(guān)系，使大家自信面對人生。此次班會同時也增進了班級成員之間的感情，增強集體的凝聚力，讓大家感受到班級生活的快樂，使大家認(rèn)識到班級的重要性，使整個班集體都朝著健康的方向發(fā)展！

　　此次活動向大家介紹了一些心理健康方面的知識，使同學(xué)們進一步認(rèn)識和了解學(xué)習(xí)、掌握心理健康知識的重要性，以逐步養(yǎng)成健康的心態(tài)。通過對這些知識的學(xué)習(xí)，讓同學(xué)們重新分解自我、認(rèn)識自我，體驗到自己的存在價值，樂觀自信；使大家懂得利用心理知識調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，從而增強自己的心理素質(zhì)，使自己以健康的心態(tài)和最佳的狀態(tài)投入到每一天的學(xué)習(xí)和生活。

　　心理鍵康與一個人的貢獻、成就、成才關(guān)系密切，是學(xué)生成才的基礎(chǔ)。通過此次心理健康教育主題班會，一是為同學(xué)們傳輸豐富的.心里健康教育內(nèi)涵開辟了專門的渠道；二是為學(xué)校發(fā)展心理健康教育的操作過程提供了廣闊的心靈舞臺；三是為學(xué)生個性的發(fā)展創(chuàng)設(shè)了團體互動的融融氛圍；四是傳播心理知識，濃厚心理文化氛圍，打造了班級的品牌；五是讓大家懂得我們班是一個快樂而積極上進的班集體，取得了很好的效果。

心理健康教育主題班會總結(jié)9

　　心理健康教育是以積極向上的人生觀為指導(dǎo)，樹立正確的心理發(fā)展觀，良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高當(dāng)代大學(xué)生的心理素質(zhì)的重要措施，是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。為此，我們開展了一次心理健康教育主題班會，由11信工2班體育委員蔡焊生主持。

　　一、活動主題：

　　心靈之源，源于純凈

　　二、活動目的：

　　為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神，加強班級建設(shè)，進一步提高大學(xué)生心理健康知識水平，增強心理保健意識，提高班級凝聚力，增強班內(nèi)團結(jié)，消除學(xué)習(xí)生活中困惑，走出心理誤區(qū)，幫助同學(xué)建立良好的人際關(guān)系，增進班里同學(xué)彼此之間的了解，感受身邊的`樂趣，以一顆積極樂觀的心善待身邊的每一個人，善待生命的每一天。

　　三、活動時間：

　　20xx年3月17日19:0021:00

　　四、活動地點：

　　1#205五、活動內(nèi)容：

　　首先，文藝委員張艷帶大家欣賞了兩首輕音樂，讓大家放松一下心情，舒緩一下情緒，慢慢進入主題。

　　其次，主持人介紹了大學(xué)生心理健康教育的重要意義，以及大學(xué)生遇到的普遍心理健康問題。

　　然后是播放一組心理測試題，供同學(xué)們娛樂、思考。在這個環(huán)節(jié)，大家積極討論，暢所欲言，并提出很有實際意義的意見與建議。同時大家聯(lián)系自己的實際談?wù)撟约旱那猩眢w會，從自身出發(fā)，提出正確處理心理健康問題的方法。

　　接著，我們進入了游戲環(huán)節(jié)：動作傳遞和踩氣球。動作傳遞環(huán)節(jié)中，我們出了兩個題目：

　　1、跳去年紅極一時的江南style;

　　2、表演：嫵媚。由于傳遞動作的第一個人和最后一個人都是男生，所以特別有CIMG9529.AVI笑點，氣氛相當(dāng)活躍。之后，我們請了班級里一些有想法的同學(xué)作了演講，談?wù)勊麄儗π睦戆踩�的見解和認(rèn)識。然后，團支書對同學(xué)們的發(fā)言結(jié)果做了總結(jié)，提出了相關(guān)的建議，要求全班同學(xué)在平時的學(xué)習(xí)生活中要樹立正確的心理健康觀念，正確地面對學(xué)習(xí)生活中各種各樣的壓力，改變不健康的生活方式和態(tài)度。

　　最后，輔導(dǎo)員對此次班會做了總結(jié)。她指出大學(xué)生心理健康教育在我們學(xué)習(xí)生活中的意義和重要性。心理健康教育是大學(xué)生德育必修課，也是提高大學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)。我們在平時的學(xué)習(xí)生活中要以正確的態(tài)度面對生活中各種各樣的壓力，改變不健康的生活方式和態(tài)度，提高抵御精神健康問題的能力，幫助自己樹立正確的心理健康觀念，掌握必要的心理調(diào)適方法。

　　這次主題班會，通過全班同學(xué)的積極參與和認(rèn)真討論，使同學(xué)們充分認(rèn)識了大學(xué)生心理健康教育的重要性，同時也進行了一次心靈之海的探索活動，潛能得以挖掘，心態(tài)更加積極，推動了同學(xué)們對大學(xué)生心理健康的認(rèn)識。對于學(xué)生認(rèn)識自我，了解尊重他人，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系具有良好的促進作用。從同學(xué)們參與情況和反饋信息看，同學(xué)們內(nèi)心深處體會到了大學(xué)生心理健康的重要，尤其是在自身發(fā)展過程中，心理健康更加重要，清醒的認(rèn)識到只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理，才能為自身發(fā)展奠定內(nèi)在基礎(chǔ)。

心理健康教育主題班會總結(jié)10

　　在這節(jié)主題班會上，我的心靈受到了的震顫，我也很想測試一下自我的心房有多寬。孩子們同樣也都在測試題中悟到心理健康的重要性，他們的心靈也受到了沖擊，能夠看得出，他們的心與之得到了共鳴，也想起了自我僅有堅持心理健康，人格才能變得更美。我覺得這是這節(jié)心理健康課的成功之處，用測試題來牽動了44位學(xué)生的心，選材適當(dāng)，又別具風(fēng)格。

　　但也覺得有幾個地方的設(shè)計能夠再改一改，相信會得到更好的效果，現(xiàn)設(shè)計如下總結(jié)。

　　1、一些學(xué)生答題后，班長進行概括時，應(yīng)讓學(xué)生談?wù)勛晕业母惺芤幌�，讓學(xué)生們的心理有一個緩沖期，這樣再進行下頭的環(huán)節(jié)，會得到更好的理解和升華。而不會弄的教學(xué)環(huán)節(jié)進行不下去，感到冷場的為難。

　　2、教學(xué)環(huán)節(jié)中有一個環(huán)節(jié)是教師讓學(xué)生以小組的形式討論自我的平時的表現(xiàn)，這一步，我認(rèn)為有時候每個人都明白自我做了什么，但卻無法用言語來表達(dá)的，尤其是在這樣的場合，同學(xué)們會在心中想，但不會輕易說出來，所以這一步的教學(xué)顯得沒有生氣，學(xué)生之間幾乎沒有多少交流。在這一步的設(shè)計中，教師最好采用讓學(xué)生自我想，然后把想法寫下來的方式，相信會得到更好的效果。

　　3、整堂課還讓幾個有代表性的學(xué)生上來表達(dá)自我所謂覺得心理健康應(yīng)從那開始，這樣能夠供應(yīng)更多的時間給學(xué)生來感受、思考、交流。學(xué)生能進一步用別人的列子來反省自我，教師再做一下引導(dǎo)，效果很好，課堂氣氛也挺好的。

　　4、僅從這節(jié)課來說，對學(xué)生的教育引導(dǎo)效果很好，但從整個心理健康教育來說，還需要進一步的開掘，讓學(xué)生感受、理解出對自我的要求，做為孩子，我們應(yīng)怎樣引導(dǎo)他們，怎樣讓他們帶有健康的心理去努力學(xué)習(xí)，為他們爭光等。

　　每一節(jié)優(yōu)秀的'課，都是在不斷的學(xué)習(xí)改善，再學(xué)習(xí)再改善的過程中產(chǎn)生的。做為心理健康教育課也一樣，需要我們教師投入百分之百的努力與思考，才能得到預(yù)期的效果。有不當(dāng)之處，還請同行們提出珍貴意見。

　　本次班會因為有了充分的準(zhǔn)備才使得班會能夠順利的開展。本次班會主要得與失：班會雖然結(jié)束了，可是留給我們的思考沒有結(jié)束。

心理健康教育主題班會總結(jié)11

　　“心理健康教育”是大學(xué)生德育的基礎(chǔ)。同時，社會轉(zhuǎn)型期出現(xiàn)的一些問題，也成為影響大學(xué)生心理健康的重要因素。特別是剛進校的大學(xué)生，面臨適應(yīng)大學(xué)生活的巨大挑戰(zhàn)，特別是心理方面出現(xiàn)諸多的不適應(yīng)，有針對性的做好大一學(xué)生心理健康教育尤為重要。結(jié)合我校的要求和我院的特點，我院在一年中開展了系列心理健康教育活動，現(xiàn)將有特色的心理健康教育主題班會總結(jié)如下：

　　一、主題明確，針對性強

　　結(jié)合我院上學(xué)期心理健康教育活動的特點，進一步鞏固心理健康教育的成果，聯(lián)系大學(xué)生實際問題――處理好學(xué)習(xí)成才、健康生活等方面的具體問題，提高思想認(rèn)識和精神境界。根據(jù)大學(xué)生的身心發(fā)展特點和教育規(guī)律，注重培養(yǎng)大學(xué)生良好的心理品質(zhì)和自尊、自愛、自律、自強的`優(yōu)良品格，增強大學(xué)生克服困難、經(jīng)受考驗、承受挫折的能力。特別是在心理案例介紹時，主要是針對大學(xué)生活適應(yīng)問題，做專題介紹。我們主要介紹以下案例：

　　1、新生，你適應(yīng)大學(xué)生活嗎？

　　2、網(wǎng)絡(luò)成癮，虛度光陰，浪費生命

　　3、我是誰？――大學(xué)生自我意識發(fā)展

　　二、師生互動，形式多樣

　　在本次主題班會教育中，我們?yōu)榱颂岣呓逃�的效果，采用師生互動的模式，體現(xiàn)了一種“以學(xué)生為本”的理念，強調(diào)了學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人，強調(diào)了在學(xué)生學(xué)習(xí)發(fā)展成才過程中的內(nèi)在動力因素。在我們心理健康主題班會中，如果多從這個角度去考慮教學(xué)策略、教學(xué)步驟、教學(xué)方法，就會注重調(diào)動學(xué)生的主觀能動性，充分發(fā)揮學(xué)生在學(xué)習(xí)活動中的潛力，這將大大提高我們班會的效果。教師一方面擔(dān)當(dāng)了設(shè)計引導(dǎo)學(xué)生們進入學(xué)習(xí)狀態(tài)的導(dǎo)師任務(wù)，一方面又是一個被啟發(fā)、被促進的角色。學(xué)生的知識層次、學(xué)習(xí)思路各不一樣，有高有低，有俗有奇。

　　教師會從中更真切地了解到，教學(xué)內(nèi)容是否和學(xué)生原有知識實際相符，教學(xué)方式是否切合學(xué)生的心理特點，學(xué)生中哪些新疑點、新想法恰好是對自己原來教學(xué)思路的補充、啟發(fā)。教師的教學(xué)水平在這個過程中將會逐步提高，從而為下一步教學(xué)步驟做出更有效率的設(shè)計和引導(dǎo)。在互動中，學(xué)生提出目前面臨的問題，老師結(jié)合個人經(jīng)歷，幫助學(xué)生分析產(chǎn)生問題的原因，找出問題的根源，給學(xué)生提出建議。在這種互動環(huán)節(jié)中，給學(xué)生留下的印象更深刻，教育更直接。

　　三、準(zhǔn)備充分，效果明顯

　　班會前，老師首先必須掌握有關(guān)知識，預(yù)測班會開展的基本情況，為班會成功的召開做好充分的準(zhǔn)備。我主要針對本次班會的新生的特點，學(xué)習(xí)了關(guān)于大學(xué)生適應(yīng)問題、青年生存手冊和班會開展應(yīng)注意的基本問題。

　　通過老師的講授，同學(xué)們對于“如何調(diào)節(jié)良好的心態(tài),如何和周圍的同學(xué)們進行心理上的溝通和交流,如何及時了解在心理上出現(xiàn)偏差同學(xué)的情況，怎樣為有心理陰影和心情失落的同學(xué)做簡單的心理調(diào)理”等方面都有了更好的認(rèn)識。同學(xué)們反映，通過這樣的心理主題教育班會使他們更好的認(rèn)識到了自身所處環(huán)境和成長道路上必然存在的競爭和挫折，并且使他們能夠在周圍同學(xué)出現(xiàn)因此類問題所造成的心理失衡時及時給予他們幫助和開導(dǎo)。本次班會取得圓滿成功。

心理健康教育主題班會總結(jié)12

　　心理健康教育”是高中生德育的基礎(chǔ)同時，社會轉(zhuǎn)型期出現(xiàn)的一些問題，也成為影響高中生心理健康的重要因素。特別是剛進校的高中生，面臨適應(yīng)高中生活的巨大挑戰(zhàn)，特別是心理方面出現(xiàn)諸多的不適應(yīng)，有針對性的做好高一學(xué)生心理健康教育尤為重要。結(jié)合我校的要求和我系特點，我班開展了系列心理健康教育活動，現(xiàn)將心理健康教育主題班會總結(jié)如下：

　　一、主題明確，針對性強

　　我們緊抓裝從心開始”這一主題，傳播心理健康知識，根據(jù)高中生的身心發(fā)展特點和教育規(guī)律，注重培養(yǎng)高中生良好的心理品質(zhì)和自尊、自愛、自律、自強的優(yōu)良品格，增強高中生克服困難、經(jīng)受考驗、承受挫折的能力和團體意識。我們主要介紹以下案例：

　　1、心理健康知識

　　2、新生，進入高中的心情

　　3、你你適應(yīng)大學(xué)生活了嗎

　　4、我們應(yīng)該用什么樣的心態(tài)去對待高中生活

　　5、描繪3年高中后的藍(lán)圖

　　二、學(xué)生互動，形式多樣

　　在本次主題班會教育中，我們?yōu)榱颂岣呓逃�的效果，我們采用學(xué)生互動的模式，以游戲的形式表現(xiàn)，在游戲的過程中增強集體榮譽感和班級團結(jié)意識。注重調(diào)動學(xué)生的積極性，活躍了班會氣氛，大家在娛樂的過程中無形的增強了自身素質(zhì)，增漲了心理方面的知識我們也注重發(fā)揮大家主觀能動性，大家積極參與相關(guān)問題，充分發(fā)揮學(xué)生在學(xué)習(xí)活動中的潛力，大大提高我們班會的效果�；�動的形式，給學(xué)生留下的.印象更深刻，教育更直接。

　　三、準(zhǔn)備充分，效果明顯

　　班會前，主持人首先必須掌握有關(guān)知識，預(yù)測班會開展的基本情況，為班會成功的召開做好充分的準(zhǔn)備。主要針對本次班會的新生的特點，學(xué)習(xí)了關(guān)于高中生適應(yīng)問題、青年生存手冊和班會開展應(yīng)注意的基本問題。

　　通過班會，同學(xué)們對于“如何調(diào)節(jié)良好的心態(tài)，如何和周圍的同學(xué)們進行心理上的溝通和交流，如何人與人之間、人與社會、環(huán)境的關(guān)系”等方面都有了更好的認(rèn)識。

　　總的來說，作為新上任的心理委員組織的第一次班級活動，結(jié)果我還是滿意的。雖然說此次活動還是有一些需要改進的地方，不過這也激勵了我和我的搭檔在今后的工作中更加努力，同時更堅定了我們辦好下次心理主題班會的決心。

心理健康教育主題班會總結(jié)13

　　心理健康教育是以積極向上的人生觀為指導(dǎo)，樹立正確的心理發(fā)展觀，良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高當(dāng)代大學(xué)生的心理素質(zhì)的重要措施，是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。為此，我們開展了一次心理健康教育主題班會，由機械一班班長主持。

　　一、活動主題：

　　打開心扉，健康成長

　　二、活動目的：

　　為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神，加強班級建設(shè)，進一步提高大學(xué)生心理健康知識水平，增強心理保健意識，提高班級凝聚力，增強班內(nèi)團結(jié)，消除學(xué)習(xí)生活中困惑，走出心理誤區(qū)，幫助同學(xué)建立良好的人際關(guān)系，增進班里同學(xué)彼此之間的了解，感受身邊的樂趣，以一顆積極樂觀的心善待身邊的每一個人，善待生命的每一天。

　　三、活動時間：

　　20xx年5月27日

　　四、活動地點：

　　xxx

　　五、活動內(nèi)容：

　　班會由20xx級機械一班班長主持。首先，主持人介紹了大學(xué)生心理健康教育的重要意義，以及大學(xué)生遇到的普遍心理健康問題。

　　然后是班上同學(xué)發(fā)言，講述自己在大學(xué)學(xué)習(xí)生活中遇到的各種心理健康問題。緊接著班會進入了自由討論環(huán)節(jié)，全班同學(xué)分成四個小組，圍繞“怎樣正確處理大學(xué)生心理健康問題”進行討論。在這個環(huán)節(jié)，大家積極討論，暢所欲言，針對自己的具體情況，直抒己見，并誠懇地提出很有實際意義的意見與建議。同時大家聯(lián)系自己的實際談?wù)撟约旱那猩眢w會，從自身出發(fā)，提出正確處理心理健康問題的方法。然后每組派代表發(fā)言，就該組討論結(jié)果進行總結(jié)并提出建議和具體方法。

　　接著，機械二班班長對同學(xué)們的討論結(jié)果做了總結(jié)，并對班上同學(xué)遇到的心理健康問題做了分析，提出了相關(guān)的建議和處理方法，要求全班同學(xué)在平時的學(xué)習(xí)生活中要樹立正確的心理健康觀念，正確地面對學(xué)習(xí)生活中各種各樣的壓力，改變不健康的生活方式和態(tài)度。

　　最后，輔導(dǎo)員對此次班會做了總結(jié)。他指出大學(xué)生心理健康教育在我們學(xué)習(xí)生活中的意義和重要性。心理健康教育是大學(xué)生德育必修課，也是提高大學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)。我們在平時的學(xué)習(xí)生活中要以正確的態(tài)度面對生活中各種各樣的`壓力，改變不健康的生活方式和態(tài)度，提高抵御精神健康問題的能力，幫助自己樹立正確的心理健康觀念，掌握必要的心理調(diào)適方法。

　　這次主題班會，通過全班同學(xué)的積極參與和認(rèn)真討論，使同學(xué)們充分認(rèn)識了大學(xué)生心理健康教育的重要性，同時也進行了一次心靈之海的探索活動，潛能得以挖掘，心態(tài)更加積極，推動了同學(xué)們對大學(xué)生心理健康的認(rèn)識。對于學(xué)生認(rèn)識自我，了解尊重他人，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系具有良好的促進作用。從同學(xué)們參與情況和反饋信息看，同學(xué)們內(nèi)心深處體會到了大學(xué)生心理健康的重要，尤其是在自身發(fā)展過程中，心理健康更加重要，清醒的認(rèn)識到只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理，才能為自身發(fā)展奠定內(nèi)在基礎(chǔ)。

心理健康教育主題班會總結(jié)14

　　為了提高同學(xué)們的交際能力，更好地處理好人際關(guān)系，讓班上的同學(xué)能在專業(yè)分流后更好地適應(yīng)新的班集體，認(rèn)識新同學(xué)，電信類2108班于6月10日晚在南湖足球場和英法2101班開展班級心理健康班會，本次活動由心理委員李澤宇同學(xué)主持，電信類2108班全體同學(xué)參與。

　　在活動開始后，主持人帶著同學(xué)們玩了一個叫“我有你沒有”的游戲——每人輪流說一件自己做過的事情，每個人一共有十根手指,如果自己沒有做過,就要放下一根手指,誰先用完手指誰就輸。經(jīng)過這個游戲，大家肯定會發(fā)現(xiàn)每個人的經(jīng)歷都是不一樣的，每個人都是獨特的存在，都有很多的方方面面，而且這個社會大環(huán)境，需要不同性格和不同特征的.人，所以在人際交往中，首先要保持自信放松的狀態(tài)，同學(xué)們可以學(xué)習(xí)他人的優(yōu)點來完善自己，但是不要去跟別人比自己不擅長的東西，也不要和大家炫耀自己擅長的地方，大家都是以一個平等放松的狀態(tài)相處。

　　活動的最后，主持人讓每個同學(xué)給本班級內(nèi)的同學(xué)匿名寫贊美或鼓勵的話，由班委收集后，再發(fā)給對應(yīng)的人。這個小活動告訴大家一個道理，在人際交往中，要保持謙虛，每個人都有她自己的閃光點，同學(xué)們要善于發(fā)現(xiàn)別人的閃光點，同時也要不斷提升自己，這樣一個雙向鼓勵的過程，也是一個很舒服的接觸模式。

　　這次心理健康班會在大家的掌聲中圓滿結(jié)束。希望通過本次班會，能夠增加同學(xué)們之間的凝聚力，并且也希望每位同學(xué)能在新的班級里，認(rèn)識到更多新朋友。

心理健康教育主題班會總結(jié)15

　　內(nèi)容摘要：保持一種良好的心態(tài)和心理的健康，不但有助于人們度過生活中的種種境遇，更能有助于人們提高自身的免疫力功

　　保持一種良好的心態(tài)和心理的健康，不但有助于人們度過生活中的種種境遇，更能有助于人們提高自身的免疫力功能，防止以及減少疾病的發(fā)生。

　　心理健康教育”是大學(xué)生德育的基礎(chǔ)同時，社會轉(zhuǎn)型期出現(xiàn)的一些問題，也成為影響大學(xué)生心理健康的重要因素。特別是剛進校的大學(xué)生，面臨適應(yīng)大學(xué)生活的巨大挑戰(zhàn)，特別是心理方面出現(xiàn)諸多的不適應(yīng)，有針對性的做好大一學(xué)生心理健康教育尤為重要。結(jié)合我校的要求和我系特點，我班開展了系列心理健康教育活動，現(xiàn)將心理健康教育主題班會總結(jié)如下：

　　一、主題明確，針對性強

　　我們緊抓裝從心開始”這一主題，傳播心理健康知識，根據(jù)大學(xué)生的身心發(fā)展特點和教育規(guī)律，注重培養(yǎng)大學(xué)生良好的心理品質(zhì)和自尊、自愛、自律、自強的優(yōu)良品格，增強大學(xué)生克服困難、經(jīng)受考驗、承受挫折的能力和團體意識。

　　二、學(xué)生互動，形式多樣

　　在本次主題班會教育中，我們?yōu)榱颂岣呓逃�的效果，我們采用學(xué)生互動的模式，以游戲的形式表現(xiàn)，在游戲的過程中增強集體榮譽感和班級團結(jié)意識。注重調(diào)動學(xué)生的積極性，活躍了班會氣氛，大家在娛樂的過程中無形的增強了自身素質(zhì)，增漲了心理方面的知識我們也注重發(fā)揮大家主觀能動性，大家積極參與相關(guān)問題，充分發(fā)揮學(xué)生在學(xué)習(xí)活動中的潛力，大大提高我們班會的效果�；�動的形式，給學(xué)生留下的印象更深刻，教育更直接。

　　三、準(zhǔn)備充分，效果明顯

　　班會前，主持人首先必須掌握有關(guān)知識，預(yù)測班會開展的基本情況，為班會成功的召開做好充分的準(zhǔn)備。主要針對本次班會的新生的特點，學(xué)習(xí)了關(guān)于大學(xué)生適應(yīng)問題、青年生存手冊和班會開展應(yīng)注意的基本問題。

　　通過班會，同學(xué)們對于“如何調(diào)節(jié)良好的心態(tài),如何和周圍的同學(xué)們進行心理上的溝通和交流,如何人與人之間、人與社會、環(huán)境的關(guān)系”等方面都有了更好的認(rèn)識。

　　總的來說，作為新上任的心理委員組織的第一次班級活動，結(jié)果我還是滿意的。雖然說此次活動還是有一些需要改進的地方，不過這也激勵了我和我的搭檔在今后的工作中更加努力，同時更堅定了我們辦好下次心理主題班會的決心。

　　本學(xué)期，我校以《蘇州市中小學(xué)推進心理健康教育實施意見》的'文件精神為指導(dǎo)，根據(jù)小學(xué)教育的特點和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，面向全體學(xué)生，開展了多種形式的活動，對學(xué)生進行心理健康教育和輔導(dǎo)，幫助學(xué)生提高了心理素質(zhì)，健全人格，增強了承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力�，F(xiàn)總結(jié)如下

　　(1)以“專業(yè)”為核心，加強專業(yè)心理教師隊伍的建設(shè)。

　　合格的心理教師是經(jīng)過專業(yè)培訓(xùn)的，除了有扎實的理論功底外，更多的是實踐上的操作方式與方法。我校有兩名取得資格證書的心理輔導(dǎo)員，她們認(rèn)真參加各種培訓(xùn)活動，并在學(xué)校中積極做好各種形式的心理輔導(dǎo)活動，注重輔導(dǎo)的方式與方法，講究心理輔導(dǎo)的實效，努力把專(2)以“班級”為主陣地，加強班主任隊伍的建設(shè)。

　　班主任是學(xué)生心理三級監(jiān)護體系中的第一級。因此，我校非常重視班主任的隊伍建設(shè)。首先是轉(zhuǎn)變班主任的觀念，在注重學(xué)生學(xué)習(xí)的同時更應(yīng)關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展，認(rèn)真做好學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作;其次是經(jīng)常鼓勵班主任利用空余時間，通過書籍、網(wǎng)絡(luò)等途徑，加強心理專業(yè)知識的學(xué)習(xí)，提高自身的專業(yè)素養(yǎng);第三，學(xué)校開展由心理健康教師通過講座、沙龍、論壇等形式，對全體班主任老師進行培訓(xùn)，以點帶面，切實提高班主任的工作能力。本學(xué)期，我校的心理輔導(dǎo)老師柏晶晶執(zhí)教了《放飛煩惱傳遞快樂》團體輔導(dǎo)課，讓我校的班主任老師受益匪淺。

　　(3)以“全員育人”為導(dǎo)向，加強其他教師隊伍的建設(shè)

　　(4)以“德育導(dǎo)師”為契機，充分發(fā)揮德育導(dǎo)師效應(yīng)

　　結(jié)合德育導(dǎo)師制，充分發(fā)揮導(dǎo)師的作用，對學(xué)生進行個別輔導(dǎo)和團體輔導(dǎo)，做好學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作。

　　我校心理健康活動在全校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下，廣大師生的積極參與下，于某月15日圓滿結(jié)束�，F(xiàn)活動總結(jié)如下

　　本次心理健康教育月活動以“健康心理，和諧校園”為主題，以“了解自己，接納自己，肯定自己”為口號，講座上老師對同學(xué)們進行心理健康知識的宣傳和教育，有效提高學(xué)生的心理素質(zhì)水平。通過開展心理健康為內(nèi)容的主題活動，培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的心理品質(zhì)，促進學(xué)生人格的健全和發(fā)展，老師為學(xué)生安排了許多心理健康游戲，大大地豐富了同學(xué)們的課余文化生活，放松心情，緩解緊張學(xué)習(xí)帶來的壓力。一張張?zhí)顫M心靈話語的心理健康小報畫出了孩子們成長的快樂；一張張心理健康賀卡做出了孩子們的快樂生活；圍繞的心理健康月的主題，我們還為家長搭建了網(wǎng)上家長心理培訓(xùn)學(xué)校，讓家長在學(xué)校的“陽關(guān)心靈小屋”里學(xué)會關(guān)注自己孩子的心理健康。最后同學(xué)們一起觀賞了心理健康影片《阿甘正傳》，這部影片全校師生心靈上的震撼，孩子們也從這位智商并不高的殘疾人身上學(xué)到了誠實、守信、勇敢、真誠。

　　本次心理健康教育月活動圍繞學(xué)校的各項工作，有組織、有針對性地開展心理健康教育活動，從而有效提高全校師生的心理素質(zhì)水平，培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的心理品質(zhì)，促進學(xué)生人格的健全和發(fā)展，豐富廣大同學(xué)的課余文化生活，建設(shè)文明積極的校園文化，為我校良好校風(fēng)的形成作貢獻。

　　心理是人的思維理念，它即來自人的行為慣性累積，反過來又是人的行為指南。因此，心理產(chǎn)生任何的問題時，都需要我們每個人重視并且及時解決。此次主題班會的目的就是為了讓同學(xué)們能直面自己的心理問題，認(rèn)識并解決它，做一名健康快樂的大學(xué)生。

　　通過了解，我發(fā)現(xiàn)大學(xué)生存在的問題有如下幾點：

　　1，進入新的學(xué)期，同學(xué)會認(rèn)為大學(xué)和自己想象的不同，會產(chǎn)生失落情緒。

　　2，同學(xué)遇到無法解決的問題時，產(chǎn)生消極和自卑心理。

　　3，與同學(xué)相處時，不能正確處理朋友間的關(guān)系。

　　4，對自己的人生目標(biāo)不確定，感到迷茫無助。

　　根據(jù)以上問題，我們?yōu)檫@次的主題班會設(shè)計了各種形式的內(nèi)容，就是希望能夠給同學(xué)們一個直面自己心里問題的機會，并且從中得到傾訴和放松。

　　班會中，我們組織同學(xué)們做了游戲，游戲中大家都熱情參與這個游戲不僅促進同學(xué)之間的友誼，更增強了我們彼此間的信任與合作。

　　心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么做一個健康快樂的大學(xué)生又是何等的重要相信很多人都想過這個問題，而這次關(guān)于心理健康的一個演講，就告訴了我們大家如何應(yīng)對大學(xué)中的迷茫、失落和學(xué)習(xí)上所遇到的問題，更讓我們明白了如何確定自己的人生規(guī)劃，做一名健康快樂的大學(xué)生。

　　通過這次心理健康主題班會，我們明白面對豐富多彩的大學(xué)生活，依舊會遇到一些問題，他們時刻牽絆著我們無法前進�？墒沁@并不可怕，只要我們保持一個健康的心態(tài)，懂得自我調(diào)節(jié)和適應(yīng)，我們明天會更加美好。

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