臉出油是什么原因

　　臉上出油是很正常的一個現(xiàn)象，可是有的人出油多，有的人出油少，這是什么原因呢?接下來要不小編來告訴你們吧，希望對你們有幫助。

　　臉出油的原因

　　1、皮膚缺水

　　皮膚缺水時，會刺激皮脂腺會分泌更多油脂來滋養(yǎng)肌膚，有研究顯示，80%的油性皮膚都缺水，所以臉上出油多可能是皮膚干燥，給你發(fā)出的“補水信號”。

　　2、過度清潔

　　洗臉次數過于頻繁，或經常使用刺激性的清潔洗護用品，很容易導致皮膚油脂過分流失，進而刺激皮脂腺更快的分泌油脂來彌補。長期清潔過度，會形成外油內干的膚質。

　　3、飲食過于油膩

　　皮膚是一個重要的排汗、排毒器官，吃的東西太過辛辣油膩，皮膚分泌的油脂自然會更多，特別是夏季天氣熱的時候，代謝旺盛，吃油膩的食物，臉上出油會更多。

　　4、內分泌失調

　　經常熬夜、肝火旺、情緒波動大等，都可能導致內分泌失調而引起臉上出油多。這主要是體內激素變化，導致皮脂腺油脂分泌紊亂造成的，規(guī)律作息時間，減少壓力，飲食清淡可以幫助改善。

　　5、先天皮脂腺發(fā)達

　　這種先天皮脂腺發(fā)達的情況多出現(xiàn)在男性群體中，由于皮脂分泌亢進，臉上常常油光滿面，一般的方法很難徹底改善。而在天氣炎熱、飲食油膩、生活作息不規(guī)律時，臉上出油會更多。

　　6、生理原因

　　青春期體內激素分泌旺盛，皮脂腺活力旺盛，分泌油脂多，常有皮膚紋理粗，毛孔大，膚質厚硬，易長暗瘡生粉刺，多黑頭，臉上帶油光的現(xiàn)象，在過了青春期后會有所改善。

　　夏季臉部出油是什么原因

　　1 單純的油性皮膚 表現(xiàn)為油光滿目，毛孔粗大，但無其他癥狀。

　　2 油性缺水性皮膚 表現(xiàn)為水油不平衡，水分保不住，常有外油內干的感覺，嚴重時還有脫皮現(xiàn)象。

　　3 油性青春痘皮膚 表現(xiàn)為油光和毛孔都不太明顯，只是有少數青春痘。

　　4 油性粉刺痤瘡皮膚 表現(xiàn)為油光滿目，毛孔粗大，并長有大量的`、較多的粉刺痤瘡。

　　出油也分白加黑!

　　出油成因是哪些!

　　日出油成因：

　　1.汗液堵塞毛孔

　　夏天身體易出汗，汗液會不會堵塞毛孔，造成肌膚酸堿失衡呢?答案是：會!一旦酸堿失衡，肌膚“出油”的幾率就會大大增高。

　　2.空調奪走水分

　　空調輸送清涼的同時，也會吸走臉上的水分。如果不及時補水，油脂就會大量分泌以緩解這種缺水的狀態(tài)。

　　夜產油成因：

　　1.加班、熬夜狂出油

　　無論是加班還是貪玩，熬夜晚睡都會讓皮膚出油嚴重。夜晚睡覺后的幾小時內，毛囊皮脂腺信道比較通暢，皮脂腺會接受到一個特別的生物訊號，導致皮脂腺異�；钴S，大量分泌油脂，在午夜油脂分泌達到高峰。

　　2.角質過厚“呼吸”不通暢

　　白天出門，肌膚與室外環(huán)境親密接觸。汗水的侵蝕、附著在臉上的粉塵、環(huán)境的污染會加重毛孔的負擔，同時角質也會變厚、加速老化。如果睡前沒有得到徹底清理，不僅會導致整夜排油不暢，還會成為粉刺、暗瘡滋生的溫床。

　　為什么臉上總會出油?這是什么原因引起的?

　　1、電腦的靜電作用使我們的皮膚脫水，從而產生干性皮膚越來越干、油性皮膚越來越油的惡性循環(huán)。

　　2、經常熬夜會影響內分泌代謝不完全，造成皮膚水分流失，導致皮膚暗淡、油脂分泌過多、長暗瘡等。

　　3、很多護膚品中含有油性成分，如果本身是油性皮膚，又經常選用油膩的化妝品，就會加重皮膚的負擔，使皮膚油脂分泌更多。

　　4、從體質的角度來說，痰濕體質的人，即濕熱體質。臉上總是油光可見的人，大多是這種體質。濕熱體質是比較常見的一種體質類型，多是由飲食不當或疾病而導致的。當人體臟腑、陰陽失調，氣血津液運化失調，易形成痰濕時，便可以認為這種體質狀態(tài)為濕熱體質。

　　5、青春期由于皮下油脂活力旺盛，分泌油脂多，皮膚紋理粗，毛孔粗大，膚質厚硬，易長暗瘡生粉刺，多黑頭，化妝后容易脫妝，油脂外溢，臉上帶油光。

　　6、不當的飲食，這是很直接的原因，吃了油膩、脂肪含量高的食物，當然變得很容易出油。尤其是新陳代謝好的人，因為將脂肪排出體外的功能很強，皮脂的分泌也會較旺盛。特別容易出油的人，在夏天時應告誡自己少碰油炸食物、花生、巧克力等多油的食物。

　　臉上出油怎么辦呢?

　　1、使用冷熱水交替

　　巧妙利用“熱脹冷縮”的原理。在臉部皮膚清洗干凈后，再用溫水讓肌膚的毛孔擴張，以此達到更深層的清潔干凈毛孔，然后再用冰水來達到收縮毛孔的效果，將備好的化妝棉浸濕到冰水中，貼在臉上毛孔粗大的地方，可以很好的收縮毛孔。

　　2、補水也是關鍵

　　油性肌膚的美眉們不僅毛孔粗大，膚色也是變得暗黃不均，補水也是關鍵，由于臉部肌膚細胞油脂分泌過多，所以導致水油不平衡，不要一味的控油，要學會從補水開始，補水保濕可是保持肌膚年輕狀態(tài)的基本護膚，使用收縮毛孔的收斂爽膚水，補水、控油、收縮毛孔完美融合。

　　3、合理安排時間

　　盡量養(yǎng)成規(guī)律的睡眠時間，如果實在不得不熬夜，那睡著一定要做好清潔工作，不要帶妝入睡;睡前還做一次補水面膜。

　　4、正確選擇化妝品

　　先了解自己屬于什么膚質，再對癥下藥選擇正確的護膚品。油性皮膚的人選擇化妝品盡量選用質地清爽的，具有控油和補水功效的。

　　5、少吃辛辣刺激的食物

　　少吃辛辣刺激的食物，避免肌膚油脂分泌過多，多吃黃瓜等蔬菜水果，用黃瓜DIY面膜也是具有收縮毛孔的效果，將黃瓜洗凈后，切成薄薄的一片，然后將其貼在臉上，大約20分鐘左右即可摘下，再次把臉洗凈，接著涂抹上爽膚水，以此達到雙重收斂毛孔的效果。

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