【精品】寒假調(diào)查報告范文五篇
隨著個人的文明素養(yǎng)不斷提升，越來越多人會去使用報告，報告具有成文事后性的特點(diǎn)。那么什么樣的報告才是有效的呢？以下是小編為大家收集的寒假調(diào)查報告5篇，歡迎大家分享。
寒假調(diào)查報告 篇1
一．調(diào)查背景與概況
1．調(diào)查對象：大學(xué)生
2．調(diào)查方式：實(shí)地走訪為主，參考資料為輔
3．調(diào)查內(nèi)容：大學(xué)生對寒假生活的安排
二．調(diào)查內(nèi)容及結(jié)論
寒假，對于很多學(xué)生來說是一個放松身心，提高自身修養(yǎng)的大好時機(jī)。能夠把握這一個月多的時間真正去學(xué)點(diǎn)什么，做點(diǎn)什么應(yīng)該是我們當(dāng)代大學(xué)生所考慮的。作為新世紀(jì)的大學(xué)生，就應(yīng)當(dāng)肩負(fù)起歷史賦予我們的重任，做一個合格的大學(xué)生。
通過調(diào)查了解到當(dāng)代大學(xué)生寒假生活分為四類：一、參加社會實(shí)踐兼職打工。二、埋頭苦學(xué)，參加各類培訓(xùn)班。三、出行旅游度假觀光。四、在家“無聊”一族。
社會實(shí)踐 兼職打工
調(diào)查結(jié)果顯示，現(xiàn)代大學(xué)生打工的主要目的是：有35％的大學(xué)生是為了增加收入；有36％的大學(xué)生是想自食其力；有29％的大學(xué)生認(rèn)為要鍛煉自己的能力，對報酬無所謂。隨著社會的變革和思想觀念的轉(zhuǎn)變，大學(xué)生打工的形式開始變得異常豐富起來。有22％的大學(xué)生選擇網(wǎng)絡(luò)公司；4％的大學(xué)生選擇暑期教師；19％的大學(xué)生選擇市場調(diào)研員；13％的大學(xué)生選擇營銷策劃員；16％的大學(xué)生選擇做志愿者；9％的大學(xué)生選擇做促銷；5％的大學(xué)生選擇到快餐廳做鐘點(diǎn)工；12％的大學(xué)生選擇其它。社會
實(shí)踐是大學(xué)生接觸社會，了解社會的一條重要途徑。到企事業(yè)單位實(shí)習(xí)的大學(xué)生也為數(shù)不少，這樣既可鍛煉自己，提高專業(yè)水平，又可開闊視野，接觸社會，為日后工作積累社會經(jīng)驗(yàn)。寒假兼職打工賺錢是許多學(xué)生的選擇�！傲髯约旱暮�，吃自己的飯；自己多吃點(diǎn)苦，父母少花點(diǎn)錢�！边@是時下不少大學(xué)生“打工族”秉承的至理名言。傳統(tǒng)的家教、推銷翻譯到現(xiàn)在的網(wǎng)吧管理員、市場調(diào)研員、快餐店鐘點(diǎn)工，甚至是一些大膽另類的選擇，如（在網(wǎng)上建立自己的商店或）替網(wǎng)絡(luò)公司試玩游戲等都成為現(xiàn)在大學(xué)生打工時所選擇的職業(yè)。盡管大學(xué)生“打工族”具備“初生牛犢不怕虎”的勇氣和自信，但他們也同樣有著缺乏經(jīng)驗(yàn)和辨別能力有限的“先天不足”。正因?yàn)槿绱耍髮W(xué)生因打工而上當(dāng)受騙的事件才層出不窮，有的甚至被騙入傳銷組織而走上違法犯罪的道路。
埋頭苦讀 繼續(xù)深造
寒假，成為一些大學(xué)生備戰(zhàn)的“黃金時期”。參加各類培訓(xùn)班早已經(jīng)成為一道亮麗的風(fēng)景線，各類形形色色的招生廣告在校園內(nèi)隨處可見，寒假報名參加英語、電腦培訓(xùn)班的大學(xué)生，大都是為了在原有基礎(chǔ)上“更上一層樓”。將來社會需要的是復(fù)合型人才，掌握多種專業(yè)知識，取得多個文憑、證書更有利于找到理想的工作。還有不少大學(xué)生趁寒假報名參加汽車培訓(xùn)，為了將來更方便找工作，即使找工作時用不上，也對自己有好處。此外，不少大學(xué)生到圖書館、書店“充電”，攝取精神食糧，完善自己的知識結(jié)構(gòu)和技能等。這些大學(xué)生如果能夠勞逸結(jié)合，在用功學(xué)習(xí)的同時放松自己的心情，“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”已經(jīng)與時代不相吻合，寒假是一個充電的好機(jī)會，也是一個了解社會的良機(jī)。
外出旅游 飽覽風(fēng)光
大學(xué)生到大自然中去接受美的熏陶，包攬祖國山河風(fēng)光，使生活張弛相濟(jì)、勞逸結(jié)合，使人腦得到精神保健、生命獲得和諧運(yùn)動，現(xiàn)在已經(jīng)成為一種時尚潮流。部分大學(xué)生利用寒假欣賞名山大川，不僅豐富了閱歷，增長了經(jīng)驗(yàn)，從外出經(jīng)歷中體會人生，感觸社會，同時也能體驗(yàn)到出門在外的不易出行旅游，度假觀光，與同伴相互照顧，增進(jìn)了解，培養(yǎng)提高了與人交流的能力。
寒假調(diào)查報告 篇2
實(shí)踐報告調(diào)查人：某某某
調(diào)查內(nèi)容：舊城區(qū)乞丐的生活狀況，以及他們背后的故事。
調(diào)查目的：通過對底層人民的了解來反映大良乃至順德目前建設(shè)的不足之處，從而更好地進(jìn)行我區(qū)的現(xiàn)代化建設(shè)。
調(diào)查時間：xx年2月1日星期二下午3：00~6:00（即除夕前一天）
調(diào)查地點(diǎn)：大良舊城區(qū)繁華區(qū)（包括：東樂路、清暉路、華蓋路、鐘樓公園、青少年宮、華蓋市場、鳳山路的大部、藍(lán)天街、馬地街，詳見下面的調(diào)查報告）
問卷內(nèi)容：
1、 被訪者的年齡、故鄉(xiāng)及受教育程度；
2、 被訪者不去打工或做生意的原因，以及被訪者對救助站的了解情況；
3、 被訪者的家庭狀況；
4、 被訪者乞討的時間，被訪者一個星期能討到的金錢總額，及被訪者對未來的規(guī)劃；
調(diào)查報告：
本次調(diào)查共涉及乞丐8人，收回有效信息6份.（有效信息均來自“常駐乞丐”）
1、 乞丐的個人信息
·8名乞丐的年齡分別為70、85、50、78、65、42，另外兩位一個大概30歲，另一個大概十歲。
·8名乞丐中有3個沒讀過書，2個上過小學(xué)（包括掃盲班），2個來自大學(xué)。
·8名乞丐中有3人來自河南，1人來自山東，1人來自北京，其余未知。
2、 乞丐的乞討狀況
·8名乞丐中有6人是“常駐乞丐”，另外2人是急事所需。
·8名乞丐中3人表示一周只能討到5元左右，3人表示一周能討到十余元，其余未知。
·6名“常駐乞丐”中，乞討時間在“一個月內(nèi)”“幾個月”“幾年”的各為2人。
·6名“常駐乞丐”中，有3位表示未來（幾個月內(nèi)）不會再繼續(xù)乞討，另外3人表示沒有改變生活的打算。
3、乞丐的分布狀況
�。ㄗⅲ浩蜇さ牧鲃有院軓�(qiáng)，所以分布情況不具有一般性，但總體范圍大致不變）
4、乞丐的家庭狀況
·6名“常駐乞丐”中，3人表示自己有家人，2人表示已無家人，還有1人不愿透露。
·3名有家人的乞丐中，2人表示家人不養(yǎng)自己，現(xiàn)在已經(jīng)沒有聯(lián)系了；還有1人表示家人養(yǎng)不起自己。
5、 關(guān)于救助站及自力更生
·6名“常駐乞丐”5名年齡為50以上，已無力打工及做生意，其余未知。
·6名乞丐中，4名不知道“救助站”這回事，2名表示知道但不愿意去，因?yàn)樽约耗莛B(yǎng)活自己。
調(diào)查總結(jié)：
受訪的乞丐很多在講到自己的經(jīng)歷的時候都流淚了，不孝的子女，不治的頑疾，或是命運(yùn)的捉弄，讓他們只能以乞討為生。他們很多都一把年紀(jì)了，都還要面臨著這樣或那樣的窘迫，即便是新年前的幾天。
給我印象最深的是一位被全身被燒傷的乞丐，事實(shí)上在一開始由于他外貌令人懼怕，我是不愿意采訪他的�！皒x年我在垃圾場撿垃圾的時候被燒的，我老婆就在那時沒了，自從治療完離開人民醫(yī)院后，我就一直在乞討”，他講的時候又回到了對往事的糾結(jié)中，雖然他手指變形不能動，五官也因?yàn)闊齻木壒室呀?jīng)變得不堪入目了，然而他仍然不失曾經(jīng)作為一個大學(xué)生，一個老師的風(fēng)度。
“我有兩個女兒，一個兒子，兒子才16歲，女兒都在上大學(xué)，沒錢養(yǎng)我”，談到兒女的時候，他眼前似乎浮現(xiàn)出希望，“他們都很爭氣……”講到這一句時，他的眼淚不由的就流了出來，這是我第一次看到乞丐流淚，從他那眼皮外翻，血紅血紅的眼睛里。
當(dāng)被問及為何不去打工時，他苦笑道：“我這個樣子誰會要我？在這兒討飯一天至少能有一兩塊，買饅頭，大約也能挺下去�！边@令我感覺到在這個社會，似乎一個殘疾人，只能自甘被人遺棄的命運(yùn)，而別無選擇。這似乎是一種諷刺。
同樣一位自稱已經(jīng)七十歲的老人在東樂路的仁信老鋪處討飯。在采訪時他說話很大聲，“我有�。 斑呎f他便拿出一個病歷本，”我沒錢看，誰給我錢，你給我？“我說我是個學(xué)生不掙錢，您沒有子女嗎？他不愿意說，后來我才知道，他已經(jīng)沒有親人了。
后來我又問他，知道附近的救助站嗎，他很激動，“我去那兒干嘛，啊？“他說了我很多遍，”我在這兒就能養(yǎng)活我自己，我去那兒干嘛“，我對他說，市救助站怎么也比在這兒討飯好啊，他似乎耳朵有點(diǎn)背，沒聽懂，又重復(fù)了一遍”我去那兒干滿，我能養(yǎng)活自己�！拔乙粫r失語，只好放棄了。
“人生而平等““人非工具“這是早在啟蒙運(yùn)動就提出的理論，然而在今天我區(qū)在經(jīng)濟(jì)上大踏步前進(jìn)時，我們?nèi)匀荒芸吹降讓尤嗣裆畹臒o奈。他們討了幾年飯，一直沒有受到真正的幫助，除了那些來自施舍者們零星的錢。這是否應(yīng)該社會財富再分配者們好好想一下呢？
乞丐，是一個現(xiàn)代化城市的瑕疵，高樓大廈無法遮蔽的城市污點(diǎn)，也是對gdp莫大的嘲諷。
我的建議：
1、 區(qū)政府應(yīng)該重視乞丐的問題；
2、 乞丐的真假不難分辨，問一些個人問題，就很好判斷；
3、 區(qū)政府把重點(diǎn)放在對老者、殘疾人的救助及保護(hù)；
4、 建設(shè)我區(qū)的救助站；
5、 救助站不應(yīng)限于救助，被救助者同樣可以干活。
社會實(shí)踐調(diào)查心得
悲天憫人的思想，是對底層民眾最起碼的尊重。敞開心扉，關(guān)懷他們，我們才能走進(jìn)他們的世界，了解他們的同時，了解社會，在對不足的改進(jìn)中，做到那句不過時的話“城市，讓生活更美好“
寒假調(diào)查報告 篇3
一、調(diào)研設(shè)計與實(shí)施
�。ㄒ唬┻x題意義
通過調(diào)查，分析大學(xué)生對于寒假的安排，找到我們對于寒假生活安排的不足之處。通過與學(xué)長學(xué)姐的交流，了解大學(xué)的寒假應(yīng)該如何度過才合理。讓同學(xué)能夠合理、高效的利用好寒假時間。
（二）調(diào)研方法
調(diào)查問卷與對話訪談相結(jié)合
�。ㄈ┱{(diào)研對象
12生醫(yī)1、12電科1同學(xué)，部分11級學(xué)長學(xué)姐
�。ㄋ模┱{(diào)研時間及地點(diǎn)
20xx年11月22日~20xx年11月25日
�。ㄎ澹┱{(diào)研組成員及分工
12生醫(yī)1 陳智杰 負(fù)責(zé)對12生醫(yī)1同學(xué)的調(diào)查
12電科1 翟兆成 負(fù)責(zé)對12電科1同學(xué)的調(diào)查
12電科1 張雨涵 負(fù)責(zé)對11級學(xué)長學(xué)姐的調(diào)查
12電科1 趙亞楠 負(fù)責(zé)信息的匯總和分析
二、調(diào)研結(jié)果
（一）
通過對于回收的調(diào)查問卷進(jìn)行分析后發(fā)現(xiàn)，很多人沒有對即將到來的寒假生活進(jìn)行有效的規(guī)劃，而且所有人都曾經(jīng)出現(xiàn)過在寒假結(jié)束后才后悔沒有利用好時間的現(xiàn)象；
（二）
同時發(fā)現(xiàn)，同學(xué)大多認(rèn)為寒假時間是用來進(jìn)行休閑放松的，而僅有少部分認(rèn)為寒假應(yīng)該更多的用在實(shí)習(xí)實(shí)踐或者學(xué)習(xí)提高上；
�。ㄈ�
并且，不少同學(xué)本學(xué)期就在學(xué)習(xí)上出了問題，卻不利用寒假進(jìn)行查漏補(bǔ)缺；
�。ㄋ模�
11級的學(xué)長學(xué)姐向我們提供了一些關(guān)于寒假的建議：利用這個時間多閱讀跟專業(yè)有關(guān)或是對個人修養(yǎng)有提高的書籍；積極參與社會實(shí)踐活動，積累經(jīng)驗(yàn)；有機(jī)會的情況下可以去打工實(shí)習(xí)。并告誡我們一定不要浪費(fèi)了這個假期。
三、問題分析
�。ㄒ唬⿵恼{(diào)研結(jié)果中不難看出，絕大多數(shù)同學(xué)對寒假的認(rèn)識不足，沒有意識到這次寒假的寶貴性。他們沒有為自己考慮出一個適合的計劃，可想而知，在這個寒假過去以后，絕大多數(shù)人仍然會后悔于自己浪費(fèi)了時間，沒有做什么有意義的事情；
�。ǘ┪覀円部吹搅�，雖然很多同學(xué)認(rèn)識到自己這學(xué)期沒有把太多精力放在學(xué)習(xí)上，但很少有人愿意去補(bǔ)上功課；雖然大家都知道實(shí)習(xí)經(jīng)歷對未來的重要性，但對于這類活動有意向參加的人也寥寥無幾。這原因應(yīng)該在于同學(xué)們在寒假失去了學(xué)習(xí)或者參與活動的熱情和動力，而只想著和親朋好友聚會娛樂。
四、應(yīng)對對策
（一）對策一
在班級內(nèi)開展班會活動，讓11級的學(xué)長學(xué)姐來分享自己對于寒假安排的建議。提高大家對于寒假的認(rèn)識，努力讓同學(xué)們了解到寒假的重要性。
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可以在放假前，由班級統(tǒng)一組織“我的寒假我做主”主題團(tuán)日活動，為自己的寒假生活進(jìn)行規(guī)劃，同時互相交流。同時可以在班級內(nèi)部自由組合，在寒假時間一起參與實(shí)踐。寒假結(jié)束后可以進(jìn)行班內(nèi)的讀書交流，討論寒假中自己讀過的書，分享自己的感受
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利用老鄉(xiāng)會聯(lián)系同學(xué)，在回到家鄉(xiāng)之后，組織小規(guī)模的實(shí)習(xí)實(shí)踐活動，體驗(yàn)社會，深入社會，了解社會。或者集體學(xué)習(xí)，積累更多知識。也可以通過互聯(lián)網(wǎng)，參與網(wǎng)絡(luò)上的一系列活動，豐富自己的社會閱歷。
五、附錄（調(diào)查問卷）
寒假調(diào)查報告 篇4
這個寒假，我前往了崇明的前衛(wèi)村，在觀光游玩的同時體驗(yàn)了一回農(nóng)家的生活，頗有收獲和體會。品味到了純情樸實(shí)的農(nóng)家生活，也體驗(yàn)到了“回歸自然的人生境界”。久居喧囂鬧市的城里人到此一游，可以一洗煩囂，陶治性情，使身心得到調(diào)養(yǎng)。我這次的實(shí)踐主要是當(dāng)了回小導(dǎo)游，當(dāng)導(dǎo)游當(dāng)然先要了解前衛(wèi)村的歷史，現(xiàn)狀及發(fā)展前景，為此，我做了一系列的調(diào)查，使我能更好的完成這次實(shí)踐活動。
據(jù)介紹，前衛(wèi)生態(tài)村位于崇明中北部，與1969從一片灘涂中圍墾而成，總面積3671畝，人口753人，經(jīng)過30多年的艱苦創(chuàng)業(yè)，目前已形成集工、農(nóng)、副、商、游全面發(fā)展的生態(tài)村，投資規(guī)模達(dá)1.2億元。昔日一片荒涼的沉寂小村，現(xiàn)在是既具城市風(fēng)光，又有田園詩意，這里土潔、水凈、空氣清新，花果繞村爭香斗艷，碧波錦鱗鱉蟹嬉水，大棚噴灌一派風(fēng)光，樹木成林鳥語花香，漫步綠茵深處健身苑之間，疑是桃花源中行，使人感到人與自然的高度和諧。前衛(wèi)將工業(yè)下腳，菜園黃枯，人畜糞水等變成了資源，環(huán)境得到了保護(hù)，使工業(yè)、農(nóng)業(yè)、副業(yè)、旅游業(yè)等產(chǎn)業(yè)得到協(xié)調(diào)發(fā)展，國內(nèi)外農(nóng)業(yè)專家紛紛前往前衛(wèi)村參觀調(diào)查，尉健行、吳邦國、黃菊、李鐵映等都親自來村檢查視察。自1984年以來該村連續(xù)被市委、市政府命名為“五好村黨支部、”“標(biāo)兵村”，95年又被評為“全國綠化千佳村”、“全國科普教育基地”，96年被聯(lián)合國在土耳其授于“全球環(huán)境500佳”提名獎。
千禧年之際，前衛(wèi)生態(tài)村隆重推出“農(nóng)家游”旅游項目，讓游客“讓游客“吃農(nóng)家飯、住農(nóng)家屋、學(xué)農(nóng)家活、享農(nóng)家樂”。做一天真正的崇明人，享一回有趣的“農(nóng)家樂”。目前，前衛(wèi)村共有28家接待農(nóng)戶，其中4家為AAA級，15家為AA級，“農(nóng)家樂”上了新的'臺階。在領(lǐng)略田園風(fēng)光之際，亦有觀賞斗雞、魚鷹表演，到古村踩水車、學(xué)推磨、坐花轎等游樂項目，另外，還有更多的休閑娛樂設(shè)施還在建設(shè)之中。
旅游，隨著人民生活水平的不斷提高，已成為時尚選擇。旅游業(yè)的開發(fā)，不僅能充分利用區(qū)域資源優(yōu)勢，還能推進(jìn)環(huán)境治理，營造文明向上氛圍，挖掘能供游覽的景觀特色，不斷塑造區(qū)域絢麗多姿的美感，吸引游客觀光。前衛(wèi)生態(tài)農(nóng)業(yè)旅游區(qū)農(nóng)家旅游項目，正是在社會化旅游大格局不斷形成的背景下，抓住機(jī)遇脫穎而出的。本著政府搭臺，農(nóng)戶唱戲，為民辦事，大眾參與，協(xié)調(diào)管理的原則，旨在綠化、凈化、美化村莊，加大生態(tài)農(nóng)業(yè)全球500佳環(huán)境建設(shè)，充分發(fā)揮小區(qū)市級文明功能優(yōu)勢，圍繞經(jīng)濟(jì)建設(shè)這一中心，致富百姓，展示前衛(wèi)精神文明建設(shè)風(fēng)采的宗旨。在縣委、縣政府和縣旅委、鎮(zhèn)黨委的直接關(guān)心支持下，金秋十月隆重推出的“住農(nóng)家屋，吃農(nóng)家飯，學(xué)農(nóng)家活，享農(nóng)家樂”活動一炮打響，贏得了聲譽(yù)，取得了較好的經(jīng)濟(jì)效益和社會效益。實(shí)踐證明，開發(fā)農(nóng)家游旅游特色項目，深得都市游人的歡迎，其開發(fā)市場廣闊，前景無限美好。據(jù)有關(guān)人員介紹，計劃3年內(nèi)通過不斷建設(shè)和自我完善，使前衛(wèi)生態(tài)村"農(nóng)家游"成為上海地區(qū)乃至全國一流的休閑新景點(diǎn)。
在采訪了有關(guān)的領(lǐng)導(dǎo)之后得知，“農(nóng)家游”在上海地區(qū)目前沒有現(xiàn)成的模式，在考察總結(jié)四川成都“農(nóng)家游”經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，因地制宜，從實(shí)際出發(fā)，探索出一條獨(dú)具特色的前衛(wèi)生態(tài)“農(nóng)家游”經(jīng)營機(jī)制。準(zhǔn)備組建“農(nóng)家游”旅游接待服務(wù)公司，其職責(zé)主要是與大西洋旅行社合作，對外宣傳促銷，組織團(tuán)隊，對內(nèi)做好服務(wù)接待工作，并成立旅游接待處和綜合服務(wù)隊。其次是提高服務(wù)水準(zhǔn)�！稗r(nóng)家游”雖不象賓館那樣正規(guī)，但在服務(wù)接待上，嚴(yán)格按照賓館的服務(wù)體系，貫穿于整個接待的始終。一是服務(wù)上體現(xiàn)優(yōu)質(zhì)化。加強(qiáng)對接待人員和農(nóng)戶的培訓(xùn)，提高其綜合接待素質(zhì)。在接待過程中既要體現(xiàn)農(nóng)家的熱情好客，又要樹立“以人為本”的服務(wù)理念;二是在操作上形成規(guī)范化。游客統(tǒng)一在旅游接待處登記，選擇所食宿的農(nóng)家。對團(tuán)隊游客，導(dǎo)游(講解)員按照接待程序組織游覽和各項參與性娛樂活動，對散客，由接待員負(fù)責(zé)做好旅游向?qū)?三是在管理上形成制度化。成立“農(nóng)家游”督查隊，定期或不定期地對負(fù)責(zé)接待的農(nóng)戶、警務(wù)室、“農(nóng)家游”招待所等進(jìn)行日常監(jiān)督、檢查，確保整個接待過程安全、合理、衛(wèi)生;四是在菜肴上形成特色化。推出醬瓜白扁豆、煮豆節(jié)等崇明農(nóng)家特色時令菜肴。
通過這次的調(diào)查和實(shí)踐使我對前衛(wèi)村有了全面的認(rèn)識和了解，也鍛煉了我自己的社會工作能力，意義頗大。相信隨著崇明的大開發(fā)、大開放，前衛(wèi)村的前景也將更加燦爛，期待的同時我也祝愿這個美麗的地方。
寒假調(diào)查報告 篇5
一、問題
據(jù)調(diào)查我國現(xiàn)有盲人500多萬，低視力近千萬人，尤其是在兒童及青少年當(dāng)中，患病率極高。全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22。78%，中學(xué)生為55。22%，高中生為70.34%。更令人震驚的是，有份調(diào)查報告稱，國內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬人。因此，兒童及青少年近視的防治越來越被學(xué)生、家長及社會所關(guān)注。為什么患近視的青少年越來越多？孩子們的眼睛到底是怎樣近視的？僅僅是不良用習(xí)慣所造成的嗎？
二、調(diào)查分析：
大多數(shù)同學(xué)都是因?yàn)槠綍r不注意保護(hù)眼睛而造成近視的。不正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生（如看電視和上網(wǎng)過長等。），則是現(xiàn)代青少年近視眼大增的主要原因。還有一部分青少年的近視原因是營養(yǎng)不良、環(huán)境影響等其它因素所造成的。最典型的近視原因是：
1用眼時間太長;
2看電視太近;
3看的電視畫面濃度太深、色彩太刺眼;
4 寫作業(yè)時的姿勢不正確;
5 在光線太強(qiáng)的陽光下看書;
6在光線太弱的光下看書;
7長時間的用電腦;
8不合理飲食;
9在教顛簸的車子里看書;
10遺傳因素;
11不認(rèn)真地做眼保健操。
四、調(diào)查結(jié)果：
通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在當(dāng)今的中學(xué)生近視率不斷上升，而中學(xué)生們對近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認(rèn)為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂，錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣，如看書距離不當(dāng)、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫(yī)學(xué)研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
五、建議
�。ㄒ唬┛磿鴷r作姿要端正，光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。
�。ǘ┎灰谧嚮蛐凶叩臅r候看書，不要躺下看書。讀寫1小時要遠(yuǎn)眺10分鐘或到戶外走動，調(diào)節(jié)眼睛肌肉。
�。ㄈ⿻r常佩帶一些滴眼液，如：珍視滴眼液、明目滴眼液、珍珠滴眼液等。在課間十分鐘堅持做眼保健操。
�。ㄋ模┍M可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。
�。ㄎ澹┎黄�，少吃辣的食品，多吃含維生素C和維生素A，D的食物。
�。┒ㄆ诘窖劭茖ａt(yī)作檢查，聽從儀醫(yī)師的指導(dǎo)，逐步矯正視力或防止近視度加深。
六、體會
為有效預(yù)防近視等眼病：一要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康;二要糾正不良習(xí)慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時發(fā)現(xiàn)眼病，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關(guān)系著我們的一生，我們要愛護(hù)我們的眼睛，不讓我們將來后悔！
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