關(guān)于學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告(15篇)
在經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展的今天,報(bào)告使用的頻率越來越高,報(bào)告成為了一種新興產(chǎn)業(yè)。那么大家知道標(biāo)準(zhǔn)正式的報(bào)告格式嗎?以下是小編為大家收集的關(guān)于學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
關(guān)于學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告1
最近,學(xué)校里近視的人越來越多了,特別是高年級的同學(xué)。校園里,進(jìn)進(jìn)出出的同學(xué)有不少人戴起了小眼鏡。一個(gè)一年級的小朋友,臉上一副十分稚氣的樣子,可鼻梁上卻已經(jīng)掛起了沉甸甸的眼鏡。不看不知道,一看嚇一跳,戴眼鏡的同學(xué)可真不少!我們很想知道為什么,就在這下了一番功夫。在老師的幫助下,我們針對近視做了關(guān)于少先隊(duì)員近視率與用眼習(xí)慣的調(diào)查。
在查找資料時(shí),我看到了一組觸目驚心的數(shù)字:我國青少年近視發(fā)病率是世界第2位,發(fā)病率為50%。其中,小學(xué)生近視率為22、78%,初中生為55、22%,高中生為70、34%,大學(xué)生高達(dá)80%以上。我國中小學(xué)生患近視的人數(shù)占整個(gè)學(xué)生比例的60%,患者人數(shù)超過6000萬。居世界首位。看了這一則網(wǎng)訊,我心中不禁一顫,產(chǎn)生了疑云:“為什么小學(xué)生也有那么多人近視呢?為什么大學(xué)生近視人數(shù)那么多呢?從小學(xué)生到大學(xué)生人數(shù)逐漸上升,近視和年齡有關(guān)嗎?”一切疑問,都在我心中產(chǎn)生。我又查找到了其他資料,猜測造成近視的原因是用眼習(xí)慣不良與學(xué)習(xí)任務(wù)加重。
在蔣老師的幫助下,我們又拿到了學(xué)校20xx年9月份的學(xué)生視力表,經(jīng)過統(tǒng)計(jì),我得到如下近視(視力不到5、0)數(shù)據(jù):一年級92人中有12人近視;二年級82人中有8人近視;三年級92人中有7人近視;四年級94人中有5人近視;五年級130人中有15人近視;六年級133人有42人近視。我發(fā)現(xiàn)近視人數(shù)從一年級到四年級逐漸減少,但五、六年級卻又增加了,特別是六年級近視人數(shù)大約占了六年級總?cè)藬?shù)的30%。“到底是怎么回事呢?”我們針對近視做了進(jìn)一步的調(diào)查。
不生活,就不知道生活的甜。同樣,不問同學(xué),怎么能知道近視的原因呢?我們采取了詢問法。我來到六年級班中詢問了同學(xué)。其中A同學(xué)說,他在家里經(jīng)常上網(wǎng)玩游戲,時(shí)常玩到半夜才睡覺,放假時(shí)還玩?zhèn)通宵;B同學(xué)說,她看書寫字喜歡趴在桌子上,有時(shí)一邊看電視一邊寫作業(yè),離電視機(jī)很近;C同學(xué)說,他做眼保健操時(shí)經(jīng)常與同學(xué)說笑吵鬧,眼睛痛時(shí)還經(jīng)常用臟手擦;D同學(xué)是又矮又胖的,他說他喜歡吃巧克力、糖等甜食,不喜歡吃西紅柿、桔子等含維生素的'食物。許許多多的同學(xué)都說出了日常不良的用眼習(xí)慣。通過詢問,我知道了同學(xué)有許多不良用眼習(xí)慣,發(fā)現(xiàn)同學(xué)們近視的主要原因是
1、閱讀時(shí)間太長,注意力集中,視力工作時(shí)間長。
2、缺乏應(yīng)有的體育鍛煉和室外活動。
3、看書、寫字姿勢不端正。
4、家長不重視孩子的視力健康。
5、臥床、躺在車廂里看書。
6、在太強(qiáng)、太暗的燈光下看書、寫字。
7、近距離、長時(shí)間看電視、上網(wǎng)。
8、不認(rèn)真做眼保健操。
9、營養(yǎng)結(jié)構(gòu)不合理。
10、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重,心里壓力大。
11、經(jīng)常用臟手擦、揉眼睛。
12、發(fā)現(xiàn)遠(yuǎn)視力不好,不及時(shí)檢查、治療。
在網(wǎng)上,我還了解到:近視很少有病發(fā)癥的可能;近視原因還有先天性近視,遺傳性近視,但可能性只達(dá)1%……
眼睛是心靈的窗口,是探索萬物的工具,更是我們身體不可欠缺的一部分。如果失去了尋找光明的眼睛,我們的世界將會是一片黑暗。同學(xué)們,一定要保護(hù)好眼睛,做眼睛的好主人。記住,千萬不要做到以上12點(diǎn),還要注意日常飲食習(xí)慣哦!我們應(yīng)該養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,用科學(xué)的方法保護(hù)眼睛,愛護(hù)我們心靈的窗戶!讓它永遠(yuǎn)光明。
關(guān)于學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告2
一、調(diào)查課題
近期,我班“近視眼”大軍中又新增幾人,我也是其中一員。為什么這么多都近視?有什么有效方法能預(yù)防或減緩近視嗎?就此問題,我以本班同學(xué)為調(diào)查對象,展開調(diào)查。
二、調(diào)查方法
1。查閱書籍,了解人為什么會近視。
2。通過調(diào)查問卷和訪談的形式,了解班級近視人數(shù)及近視原因。
三、調(diào)查內(nèi)容和結(jié)果:
據(jù)調(diào)查,我班共有11人近視,班級近視率高達(dá)22%。小學(xué)生近視成因較多,有遺傳因素、環(huán)境因素,但更多是個(gè)人因素,如不良用眼、寫字姿勢,過度看電視、玩電腦等。
四、結(jié)論分析
1、學(xué)習(xí)好的同學(xué)比學(xué)習(xí)一般的同學(xué)更容易近視,課間不愛活動的同學(xué)比課間活躍的同學(xué)更容易近視,使用抗疲勞眼藥水、認(rèn)真做眼保健操的同學(xué)近視率較低。
2、近視的同學(xué)普遍存在寫作業(yè)姿勢不正確、長看書或玩電腦等問題。
3、部分同學(xué)有輕微近視,但不配戴眼鏡,說明同學(xué)們對近視問題不夠重視。
五、我的`建議
同學(xué)們要合理、適度地用眼?磿、上網(wǎng)、看電視時(shí),每50分鐘后,應(yīng)當(dāng)休息10分鐘;不要在太強(qiáng)或太暗的光線下看書;注意自己的寫字姿勢;做眼保健操;積極參與文體活動,多進(jìn)行戶外;定期進(jìn)行視力檢查,關(guān)愛。
關(guān)于學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告3
一、問題的提出
現(xiàn)在我們班許多人都戴上了眼鏡,從“二只眼”變成了“四只眼”。而且他們常常開玩笑說:“一看我們知識就淵博,以后肯定是個(gè)大博士!睂τ谒麄兊目淇淦湔,我打心底不認(rèn)同?墒,戴眼鏡的人越來越多,這引起了我的注意,于是我和同學(xué)對五年級所有人員做了一次近視情況的調(diào)查。
二、調(diào)查方法
1、游覽網(wǎng)頁,搜索有關(guān)預(yù)防近視的資料。
2、走訪有關(guān)班級,了解各個(gè)班級近視人數(shù)。
3、通過多種途徑,調(diào)查同學(xué)們近視的原因。
三、調(diào)查情況和資料整。
五(1)班總?cè)藬?shù):44人,近視人數(shù):8人;
五(2)班總?cè)藬?shù):46人,近視人數(shù):6人;
五(3)班總?cè)藬?shù):43人,近視人數(shù):7人;
五(4)班總?cè)藬?shù):49人,近視人數(shù):11人;
五(5)班總?cè)藬?shù):48人,近視人數(shù):13人;
總?cè)藬?shù):230人,近視人數(shù):45人;
四、分析原因
從表格可以看出,每個(gè)班都有近視的人數(shù),五(5)近視人數(shù)最多,五(2)近視人數(shù)最少,所以做好預(yù)防近視刻不容緩。
通過了解,產(chǎn)生近視有以下幾個(gè)原因:
1、其中有2個(gè)同學(xué)是因?yàn)橄忍煨赃z傳導(dǎo)致近視。
2、其中有9個(gè)同學(xué)是因?yàn)閷懽謺r(shí)坐姿不端正,從而造成近視。
3、其中有11個(gè)同學(xué)是因?yàn)樽鲅郾=〔贂r(shí)不認(rèn)真做,或用臟的'手揉眼睛,從而導(dǎo)致了近視。
4、其中有23個(gè)同學(xué)是因?yàn)殚L時(shí)間使用電子產(chǎn)品,使眼睛過于疲勞,或看電視時(shí)距離太近,所以導(dǎo)致了近視。
五、提出建議
1、保持充足的睡眠,讓眼睛有充分的時(shí)間休息。
2、看書時(shí)不要在太過明亮或太過黑暗的地方看,也不要看太久,看完書后多看綠色的植物,也可以多向遠(yuǎn)方眺望。
3、每天都做眼保健操,一次五分鐘,一天兩次。
4、少用或不用電子產(chǎn)品,使用電子產(chǎn)品不要超過半個(gè)小時(shí),使用時(shí)要保持一定距離。
當(dāng)我們悠閑讀書時(shí),動人的詞句需要它;當(dāng)我們外出游玩時(shí),美麗的風(fēng)景需要它……為了滿足你的“需要”,請好好愛護(hù)它——我們的眼睛。
關(guān)于小學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告5
一、調(diào)查課題
近期,我班“近視眼”大軍中又新增幾人,我也是其中一員。為什么這么多同學(xué)都近視?有什么有效方法能預(yù)防或減緩近視嗎?就此問題,我以本班同學(xué)為調(diào)查對象,展開調(diào)查。
二、調(diào)查方法
1、查閱書籍,了解人為什么會近視。
2、通過調(diào)查問卷和訪談的形式,了解班級近視人數(shù)及近視原因。
三、調(diào)查內(nèi)容和結(jié)果:
據(jù)調(diào)查,我班共有11人近視,班級近視率高達(dá)22%。小學(xué)生近視成因較多,有遺傳因素、環(huán)境因素,但更多是個(gè)人因素,如不良用眼習(xí)慣、寫字姿勢,過度看電視、玩電腦等。
四、結(jié)論分析
1、學(xué)習(xí)好的同學(xué)比學(xué)習(xí)一般的同學(xué)更容易近視,課間不愛活動的同學(xué)比課間活躍的同學(xué)更容易近視,使用抗疲勞眼藥水、認(rèn)真做眼保健操的同學(xué)近視率較低。
2、近視的同學(xué)普遍存在寫作業(yè)姿勢不正確、長時(shí)間看書或玩電腦等問題。
3、部分同學(xué)有輕微近視,但不配戴眼鏡,說明同學(xué)們對近視問題不夠重視。
五、我的建議
同學(xué)們要合理、適度地用眼。看書、上網(wǎng)、看電視時(shí),每50分鐘后,應(yīng)當(dāng)休息10分鐘;不要在太強(qiáng)或太暗的光線下看書;注意自己的寫字姿勢;堅(jiān)持做眼保健操;積極參與文體活動,多進(jìn)行戶外運(yùn)動;定期進(jìn)行視力檢查,關(guān)愛眼睛。
關(guān)于學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告4
調(diào)查人員:
指導(dǎo)老師:
調(diào)查時(shí)間:x.x.x
摘要:本文在調(diào)查數(shù)據(jù)的基礎(chǔ)上,分析當(dāng)代大學(xué)生近視的具體情況及其近視率如此之高的原因,并給出一些具體建議,希望更多的人了解我們的眼睛,珍惜我們的視力。
一、名詞了解:
什么是近視?我們都知道眼睛的基本結(jié)構(gòu)是由角膜、瞳孔、晶狀體、視網(wǎng)膜、虹膜等幾部分組成。近視眼是視力缺陷的一種,能看清近處的東西,看不清遠(yuǎn)處的東西。近視是由于眼球的晶狀體和視網(wǎng)膜的距離過長或晶狀體折光力過強(qiáng),使進(jìn)入眼球的影像不能正確落在網(wǎng)膜上而落在網(wǎng)膜的前方。近視眼需要佩戴凹透鏡:由于凹透鏡對光線具有發(fā)散作用,它使原來聚焦在視網(wǎng)膜之前的光線發(fā)散后正好聚集在視網(wǎng)膜上。
二、調(diào)查背景及目的
我國一向是近視眼大國,近視眼的人數(shù)已經(jīng)達(dá)到3億左右,因?yàn)閷W(xué)生課業(yè)的繁重和人們對自己視力的不重視,近視眼的發(fā)病率也在逐年增加,近視眼及其病癥已經(jīng)成為我國中高級知識分子最常見的眼病和第一位的盲眼病。本次報(bào)告希望通過對大學(xué)生的實(shí)際調(diào)查,來了解大學(xué)生的近視眼的實(shí)際情況,分析其產(chǎn)生的原因,調(diào)查大學(xué)生對近視知識的了解情況。
三、調(diào)查人數(shù)及其方式
本次調(diào)查的人數(shù)一共有三十人,全部都是我校的大學(xué)生,調(diào)查方式是采用問卷調(diào)查的形式,請大學(xué)生完成問卷來配合我們的調(diào)查。我們對于問卷的內(nèi)容予以保密,學(xué)生的性別和年紀(jì)分布我們盡量保證其較為的平均。
四、調(diào)查結(jié)果分析
首先本次調(diào)查總計(jì)調(diào)查人數(shù)為:30。其中男生為16人,女生14人。保持了近似男女比例為1比1的比例。
人數(shù)男生16女生14 30個(gè)人中,近視的人數(shù)達(dá)到了26人,占總?cè)藬?shù)的87%,是一個(gè)相當(dāng)高的比例,可以看出來,在大學(xué)生之中,只有很少部分的同學(xué)不近視了,不近視視力正常的人數(shù)為4人,占總?cè)藬?shù)的13%。這也恰恰說明了目前近視眼的情況非常嚴(yán)重。
然后是近視開始時(shí)間的.調(diào)查。沒有人在小學(xué)時(shí)就近視,有4人在小學(xué)時(shí)就近視,有23人在中學(xué)近視,沒有人在大學(xué)近視。說明學(xué)生們基本沒有先天就近視的,大部分學(xué)生是在進(jìn)入初中和高中時(shí)近視的。那時(shí)課業(yè)逐漸加重,學(xué)生們逐漸的視力下降,大學(xué)近視的同樣沒有,說明眼睛成年之后便逐漸穩(wěn)固,不怎么會下降了。
在近視程度的調(diào)查中,沒有人的近視程度在50~150之間,這種近視程度是假性近視,可以算作不近視的,20%的人處于150~250,34%的人的近視程度在250~350,13%人的近視程度在350~450,23%的人的近視程度已經(jīng)超過了450。
從戴眼鏡的時(shí)間來看,相當(dāng)部分的人都已經(jīng)戴眼鏡時(shí)間長達(dá)4年以上。用眼習(xí)慣的調(diào)查結(jié)果:首先是關(guān)于是否喜歡在陽光下看書。3%的人有經(jīng)常在陽光下看書的習(xí)慣,30%的人有時(shí)會在陽光下看書,40%的人很少會在陽光下看書,27%的人從不會在陽光下看書,這點(diǎn)可以看出大家對于陽光下看書還是很不贊成的。
是否會在微弱的燈光下看書。
關(guān)于是否會做眼保健操。
很遺憾,從來沒有同學(xué)每天會做眼保健操,有40%的人偶爾會做眼保健操,有60%的人經(jīng)常會做眼保健操。這點(diǎn)看出,大家對于做眼保健操不是很在意。
五、關(guān)于保護(hù)視力的一些建議
從調(diào)查中看,有一部分大學(xué)生由于姿勢不正確和距離近造成了視力下降,說明這些學(xué)生對日常行為中保持正確的姿勢、適當(dāng)?shù)木嚯x對保護(hù)視力的重要意義還沒有正確的理解和重視。這就要求我們的老師在教學(xué)和日常生活中要不斷地對學(xué)生的行為習(xí)慣進(jìn)行教育、強(qiáng)調(diào),加強(qiáng)學(xué)生保護(hù)眼睛的意識。我們認(rèn)為,眼睛的衛(wèi)生教育應(yīng)從小學(xué)開始,一上學(xué)就要進(jìn)行"三要兩不要"的習(xí)慣教育,使學(xué)生把這些基本要求從小習(xí)慣化。
許多學(xué)生都可以在學(xué)習(xí)完后到處走走,看看周圍的青山綠水,放松一下自己,這對眼睛也有很大的幫助,所以我們要多于大自然接觸。而大瀝生活富裕,電視、電腦和游戲機(jī)每戶都有,學(xué)生課余時(shí)間都沉迷于電視、電腦或游戲容易造成視力下降。
關(guān)于學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告5
一、問題的提出
同學(xué)們發(fā)現(xiàn)小學(xué)生近視人數(shù)頗多。于是便針對小學(xué)生近視情況,展開了對近視原因,近視人數(shù),以及如何預(yù)防近視的一次綜合實(shí)踐調(diào)查。
二、調(diào)查方法
1、上網(wǎng)查閱資料,閱讀有關(guān)近視的書籍、報(bào)紙,或詢問家長。
2、對同學(xué)們展開研究調(diào)查,并結(jié)合自己的資料。
3、對自己所獲得的資料進(jìn)行總結(jié)、分析。
三、調(diào)查情況和資料整理
1、我國小學(xué)生近視原因有許多,大部分都是因?yàn)槌撩杂诰W(wǎng)絡(luò)游戲和電視、不認(rèn)真做眼保健操和習(xí)慣趴在床上看書而造成的視力極度下降。
四、結(jié)論
2、近視眼被列為世界三大疾病之一,我國青少年近視的總?cè)藬?shù)高達(dá)2.7億。我國8-12歲的小學(xué)生中,約有47個(gè)兒童就會有一個(gè)近視眼,而且有不斷上升趨勢。
3、要想做到預(yù)防近視,必須得做到以下幾點(diǎn):
。1)每日堅(jiān)持遠(yuǎn)眺、堅(jiān)持眼保健操和課間操,并積極參加文體活動,學(xué)習(xí)時(shí)要有充足的光線。
。2)不要經(jīng)常睡在床上看書或者寫字,應(yīng)該時(shí)刻保持正確的看書或者寫字的.姿態(tài),看電視的次數(shù)不要過多,時(shí)間不要過長,要控制在1小時(shí)以內(nèi)。距離不要太近至少隔兩米遠(yuǎn)......
五、感受
近視對我們的生活造成了許多影響,我們一定要好好的保護(hù)眼睛,讓眼睛在該工作時(shí)工作,該休息時(shí)休息。讓它跟我們?nèi)祟愐粯,擁有?zhǔn)確的作息時(shí)間。
關(guān)于小學(xué)生近視的調(diào)查報(bào)告6
眼鏡幾乎成了人們生活中必不可少的一樣?xùn)|西。那到底是什么導(dǎo)致這么多人近視的呢?我懷著好奇的心情進(jìn)行了一次調(diào)查。
被調(diào)查的共有10人,其中未戴眼鏡的有2人,占總數(shù)的20%,戴眼鏡的有8人,占總數(shù)的80%。未戴眼鏡中近視的有1人,占總?cè)藬?shù)的10%。戴眼鏡中,因遺傳導(dǎo)致近視的有1人,占總數(shù)的10%,因環(huán)境導(dǎo)致近視的有2人,那總?cè)藬?shù)的20%,因看電視、打電腦、看書和坐姿不正導(dǎo)致近視的有4人,占總?cè)藬?shù)的40%,因其他原因?qū)е陆暤挠?人,占總?cè)藬?shù)的10%。綜上所述,我發(fā)現(xiàn)導(dǎo)致近視的大都數(shù)都是因坐姿不整合與了過度引起的。
通過上面具體的數(shù)據(jù),我總結(jié)出以下幾點(diǎn)導(dǎo)致近視的原因:
1、因?yàn)檫z傳原因?qū)е隆?/p>
2、因?yàn)榄h(huán)境原因?qū)е隆?/p>
3、因?yàn)榭磿、看電視時(shí)的坐姿不正,讓眼睛受到了傷害,導(dǎo)致近視。
4、一般看電視、看書、打電腦是精神都非常集中,使眼睛處于極度緊張的狀態(tài)下,又不把握住用眼時(shí)間,導(dǎo)致近視。
根據(jù)這一調(diào)查報(bào)告,我提出以下幾點(diǎn)建議:
1、家長們應(yīng)該限制住孩子們看電視的時(shí)間。
2、看電視、看書等娛樂時(shí)應(yīng)該看1小時(shí)左右,然后讓眼睛休息30分鐘或向遠(yuǎn)眺望10—15分鐘后,再繼續(xù)看書。
3、看書、寫字時(shí)應(yīng)該坐姿端正,胸要挺直,眼睛離書本30厘米。
4、應(yīng)慢慢適應(yīng)身邊的環(huán)境,不可在光線昏暗或強(qiáng)烈的地方讀書,也不可在走路途中看書,這樣會對眼睛造成極大的傷害。
關(guān)于學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告6
最近幾年,小學(xué)、初中、大學(xué)的學(xué)生們都陸陸續(xù)續(xù)地戴上了眼鏡,眼鏡幾乎成了人們生活中必不可少的一樣?xùn)|西。那到底是什么導(dǎo)致這么多人近視的呢?我懷著好奇的心情進(jìn)行了一次調(diào)查。
被調(diào)查的共有10人,其中未戴眼鏡的有2人,占總數(shù)的20%,戴眼鏡的有8人,占總數(shù)的80%。未戴眼鏡中近視的有1人,占總?cè)藬?shù)的10%。戴眼鏡中,因遺傳導(dǎo)致近視的有1人,占總數(shù)的10%,因環(huán)境導(dǎo)致近視的有2人,那總?cè)藬?shù)的20%,因看電視、打電腦、看書和坐姿不正導(dǎo)致近視的有4人,占總?cè)藬?shù)的40%,因其他原因?qū)е陆暤挠?人,占總?cè)藬?shù)的10%。綜上所述,我發(fā)現(xiàn)導(dǎo)致近視的大都數(shù)都是因坐姿不整合與了過度引起的。
通過上面具體的數(shù)據(jù),我出以下幾點(diǎn)導(dǎo)致近視的原因:
1、因?yàn)檫z傳原因?qū)е隆?/p>
2、因?yàn)榄h(huán)境原因?qū)е隆?/p>
3、因?yàn)榭磿⒖措娨晻r(shí)的'坐姿不正,讓眼睛受到了傷害,導(dǎo)致近視。
4、一般看電視、看書、打電腦是精神都非常集中,使眼睛處于極度緊張的狀態(tài)下,又不把握住用眼時(shí)間,導(dǎo)致近視。
根據(jù)這一調(diào)查,我提出以下幾點(diǎn)建議:
1、家長們應(yīng)該限制住孩子們看電視的時(shí)間。
2、看電視、看書等娛樂時(shí)應(yīng)該看1小時(shí)左右,然后讓眼睛休息30分鐘或向遠(yuǎn)眺望10—15分鐘后,再繼續(xù)看書。
3、看書、寫字時(shí)應(yīng)該坐姿端正,胸要挺直,眼睛離書本30厘米。
4、應(yīng)慢慢適應(yīng)身邊的環(huán)境,不可在光線昏暗或強(qiáng)烈的地方讀書,也不可在走路途中看書,這樣會對眼睛造成極大的傷害。最近幾年,小學(xué)、初中、大學(xué)的學(xué)生們都陸陸續(xù)續(xù)地戴上了眼鏡,眼鏡幾乎成了人們生活中必不可少的一樣?xùn)|西。那到底是什么導(dǎo)致這么多人近視的呢?我懷著好奇的心情進(jìn)行了一次調(diào)查。
被調(diào)查的共有10人,其中未戴眼鏡的有2人,占總數(shù)的20%,戴眼鏡的有8人,占總數(shù)的80%。未戴眼鏡中近視的有1人,占總?cè)藬?shù)的10%。戴眼鏡中,因遺傳導(dǎo)致近視的有1人,占總數(shù)的10%,因環(huán)境導(dǎo)致近視的有2人,那總?cè)藬?shù)的20%,因看電視、打電腦、看書和坐姿不正導(dǎo)致近視的有4人,占總?cè)藬?shù)的40%,因其他原因?qū)е陆暤挠?人,占總?cè)藬?shù)的10%。綜上所述,我發(fā)現(xiàn)導(dǎo)致近視的大都數(shù)都是因坐姿不整合與了過度引起的。
通過上面具體的數(shù)據(jù),我總結(jié)出以下幾點(diǎn)導(dǎo)致近視的原因:
1、因?yàn)檫z傳原因?qū)е隆?/p>
2、因?yàn)榄h(huán)境原因?qū)е隆?/p>
3、因?yàn)榭磿、看電視時(shí)的坐姿不正,讓眼睛受到了傷害,導(dǎo)致近視。
4。一般看電視、看書、打電腦是精神都非常集中,使眼睛處于極度緊張的狀態(tài)下,又不把握住用眼時(shí)間,導(dǎo)致近視。
根據(jù)這一調(diào)查報(bào)告,我提出以下幾點(diǎn)建議:
1、家長們應(yīng)該限制住孩子們看電視的時(shí)間。
2、看電視、看書等娛樂時(shí)應(yīng)該看1小時(shí)左右,然后讓眼睛休息30分鐘或向遠(yuǎn)眺望10—15分鐘后,再繼續(xù)看書。
3、看書、寫字時(shí)應(yīng)該坐姿端正,胸要挺直,眼睛離書本30厘米。
4、應(yīng)慢慢適應(yīng)身邊的環(huán)境,不可在光線昏暗或強(qiáng)烈的地方讀書,也不可在走路途中看書,這樣會對眼睛造成極大的傷害。
關(guān)于學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告7
一、問題的提出
據(jù)調(diào)查我國現(xiàn)有盲人500多萬,低視力近千萬人,尤其是在兒童及青少年當(dāng)中,患病率極高。全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學(xué)生為55.22%,高中生為70.34%。更令人震驚的是,有份調(diào)查報(bào)告稱,國內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學(xué)生、家長及社會所關(guān)注。為什么患近視的青少年越來越多?孩子們的眼睛到底是怎么近視的?僅僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎?為了解中學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素,我針對我們學(xué)校的部分七年級同學(xué)作了一次調(diào)查。
二、調(diào)查問卷
三、調(diào)查分析:導(dǎo)致眼睛近視的原因
大多數(shù)人都是平時(shí)不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。研究結(jié)果表明,近視眼是人眼對當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變,它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關(guān),與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過長等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。
從性別來看,分別有45、2%的男生,37、3%的女生認(rèn)為兼職可以賺到一筆完全屬于自己的錢,作為生活費(fèi),以減輕家里經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān),頗有成就感;
1 看電視距離太近
根據(jù),______律師事務(wù)所(以下簡稱“本所”)作為______有限公司(以下簡稱“______公司”)改制上市的專項(xiàng)法律顧問。
5 在光線太強(qiáng)的'陽光下看書
6 在光線太弱的光下看書
三是各?梢越M織中學(xué)生統(tǒng)一瀏覽思想品德教育的主題主頁,向他們推薦國內(nèi)外諸多優(yōu)秀網(wǎng)站,把中學(xué)生們的上網(wǎng)熱情轉(zhuǎn)化為自覺學(xué)習(xí)先進(jìn)文化、陶冶高尚情操的動力。
7 長時(shí)間的在電腦前
但是調(diào)查表明,受到網(wǎng)絡(luò)影響的中學(xué)生并不太多。一般中學(xué)生上網(wǎng)是出于好奇和網(wǎng)絡(luò)信息量大且速度快。絕大部分中學(xué)生上網(wǎng)還是非常正經(jīng)的。
8 不合理飲食
12 不認(rèn)真做眼保健操
針對網(wǎng)吧的問題,應(yīng)該加強(qiáng)對非法網(wǎng)吧的監(jiān)管力度,一發(fā)現(xiàn)非法的網(wǎng)吧,就要堅(jiān)決清除?梢园l(fā)動中學(xué)生“舉報(bào)”非法網(wǎng)吧,給監(jiān)察網(wǎng)吧提供便利。
四、調(diào)查結(jié)果
電腦消費(fèi)。好多大學(xué)生以宿舍為單位,采取集體所有,分擔(dān)成本的方式購買電腦;有些經(jīng)濟(jì)條件比較寬裕的大學(xué)生自己擁有電腦。隨著網(wǎng)絡(luò)的普及,信息的溝通方式也多了起來。QQ、MSN、BOLOGE因其互動性,成為了當(dāng)代大學(xué)生交流經(jīng)驗(yàn)、增長知識的新途徑。同時(shí),計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)已覆蓋了許多大學(xué)生的宿舍,在宿舍上網(wǎng)業(yè)已成為時(shí)尚,大學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)消費(fèi)也成為日常消費(fèi)開支的一部分。
點(diǎn)評:這說明了現(xiàn)代大學(xué)生把創(chuàng)業(yè)視同于創(chuàng)辦企業(yè),事實(shí)上,創(chuàng)業(yè)是一個(gè)廣泛的概念,廣義的創(chuàng)業(yè)觀念可以體現(xiàn)在生活中的許多方面。
通過調(diào)查發(fā)現(xiàn),在當(dāng)今的中學(xué)生近視率不斷上升,而中學(xué)生們對近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認(rèn)為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂,錯(cuò)上犯錯(cuò)。許多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣,如看書距離不當(dāng)、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫(yī)學(xué)研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
拓寬兼職門路,豐富校園兼職資源。設(shè)立專門的兼職機(jī)構(gòu),為學(xué)生提供更多的兼職機(jī)會。同時(shí),學(xué)校應(yīng)該積極主動聯(lián)系一些有信譽(yù)、有經(jīng)驗(yàn)的公司,為有兼職需要的同學(xué)提供一定的兼職崗位,這也對學(xué)生的安全提供了保障。
五、建議
(一)看書時(shí)作姿要端正,光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。
(三)在課間十分鐘堅(jiān)持做眼保健操。
(五)不偏食,少吃辣的食品,多吃含維生素C和維生素A,D的食物。
(六)定期到眼科專醫(yī)作檢查,聽從儀醫(yī)師的指導(dǎo),逐步矯正視力或防止近視度加深。
六、體會
為有效預(yù)防近視等眼。阂灰B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習(xí)慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關(guān)系著我們的一生,我們要愛護(hù)我們的眼睛,不讓我們將來后悔。面對21世紀(jì)視覺危機(jī)的挑戰(zhàn),我們要勇于接受挑戰(zhàn),戰(zhàn)勝敵人!
關(guān)于學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告8
一、問題的提出
上五年級了,班級里戴眼鏡的同學(xué)越來越多,照這樣的速度發(fā)展下去,眼鏡將會在整個(gè)班級“普及”了。近視給同學(xué)們的學(xué)習(xí)生活帶了許多不方便,洗臉?biāo)⒀,吃飯行走,眼鏡如同人身上的一個(gè)器官,怎么也離不開它了。同學(xué)們的視力為什么會下降?是否和平時(shí)的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣息息相關(guān)呢?
二、調(diào)查方法
1、看書
2、上網(wǎng)找資料
三、調(diào)查情況和資料整理
具體內(nèi)容
信息渠道涉及方面
網(wǎng)絡(luò)近視怎么形成及治療近視眼發(fā)生的原因分內(nèi)因和外因。內(nèi)因主要有遺傳因素和發(fā)育因素。近視眼有一定遺傳的傾向,高度近視更是如此。正常情況下,至青春期眼球可發(fā)育正常,如過度發(fā)育即形成近視,這種近視一般到20歲左右即停止發(fā)展。如進(jìn)行性發(fā)展可變成高度近視或病理性近視。從事文字工作和近距離工作的人容易發(fā)生近視,尤其是青少年的眼球正處于生長發(fā)育階段,調(diào)節(jié)能力很強(qiáng),球壁的伸展性也比較大,用眼過度使睫狀肌和眼外肌處于高度緊張狀態(tài)是形成青少年近視的直接原因。因此重視視力衛(wèi)生極為重要。包括注意改掉不良的用眼習(xí)慣,注意燈光照明,注意讀書姿勢,避免閱讀時(shí)間過長,注意加強(qiáng)體育鍛煉都能達(dá)到防治近視的作用。
書籍怎么樣會近視大多數(shù)人都是平時(shí)不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。研究結(jié)果表明,近視眼是人眼對當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變,它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關(guān),與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過長等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。
四、結(jié)論
1。遺傳因素:根據(jù)大量的調(diào)查資料,比較一致的結(jié)論是高度近視和遺傳有關(guān),中度以下近視則存在較大的分歧。高度近視的遺傳類型,多數(shù)調(diào)查資料的結(jié)論是常染色體隱性遺傳。因此父代與子代可以不同時(shí)出現(xiàn)近視。遺傳又往往受客觀環(huán)境,即生活條件的影響使之變異,增加了遺傳的.復(fù)雜性。
2。環(huán)境因素:環(huán)境因素主要是近距離作業(yè)和不良的作業(yè)環(huán)境,這是最古老的學(xué)說,雖然至今仍存在一些爭議,但是從大量國內(nèi)外有關(guān)調(diào)查研究報(bào)告看,已公認(rèn)遺傳與環(huán)境是近視眼形成的主要原因,并指出環(huán)境條件是決定近視眼形成的客觀因素。但是,在近距離閱讀或近距離工作的影響下,為什么能產(chǎn)生近視?對此還沒有一致認(rèn)識,主要有以下幾種理論:
。1)調(diào)節(jié)學(xué)說:絕大多數(shù)近視是在青少年時(shí)代出現(xiàn),由于青少年眼的調(diào)節(jié)力特別強(qiáng),對近距離工作學(xué)習(xí)有高度適應(yīng)性,所以看近也不易疲勞。但是睫狀肌長時(shí)間過度緊張,睫狀肌會發(fā)生疲勞甚至痙攣而出現(xiàn)調(diào)節(jié)性近視,不及時(shí)消除持續(xù)發(fā)展則可成為不可逆轉(zhuǎn)的真性近視。或通過其他途徑影響到眼球軸的延長。
。2)輻輳學(xué)說:近距離工作使用調(diào)節(jié)時(shí),也需要兩眼同時(shí)內(nèi)轉(zhuǎn)的輻輳功能加強(qiáng),由此可以導(dǎo)致眼肌對眼球加壓,而引起眼球軸的延長。
(3)環(huán)境適應(yīng)學(xué)說:幼兒時(shí)期眼球小,多數(shù)呈現(xiàn)遠(yuǎn)視,隨著年齡增長眼球增大達(dá)到正視狀態(tài)。在這一發(fā)育過程中近距離閱讀過多,眼球?yàn)檫m應(yīng)這種調(diào)節(jié)需要而成為近視。這一學(xué)說受到許多反對,但是在發(fā)育期可塑性很強(qiáng),對近視發(fā)展具有重要影響已是共識。
其他學(xué)說不作介紹,需要再提一下的是諸如照明光線、閱讀姿勢、對比度、字小模糊、距離太近和閱讀時(shí)間長等外部因素都能影響以上因素的作用。
3。營養(yǎng)體質(zhì)學(xué)說:從一些資料分析到,微量元素鎘、鍶和鋅等的缺乏和體質(zhì)的薄弱也可影響到近視的發(fā)生,但是這些因素是通過什么途徑影響近視則各有說法。
總之,從以上可以看出近視是有許多因素可以引起,既有外部因素,又有內(nèi)部體質(zhì)因素的相互影響,而非某單一因素而成。
關(guān)于小學(xué)生近視的調(diào)查報(bào)告11
這個(gè)學(xué)期開始之后,我發(fā)現(xiàn)又有一些同學(xué)戴上了近視眼鏡,聽表弟說,他們班級也有好幾個(gè)同學(xué)已經(jīng)戴上了眼鏡。我們才四年級,小學(xué)都還沒畢業(yè),怎么會有這么多同學(xué)近視了呢?為此,我特地問了爸爸媽媽,他們說他們小時(shí)候,近視的同學(xué)并不多,甚至是極個(gè)別的。帶著這個(gè)疑問,我開始展開了調(diào)查。
調(diào)查
我對近視的同學(xué)進(jìn)行了統(tǒng)計(jì),我發(fā)現(xiàn)我們班就有十多名同學(xué)戴近視鏡,四年級其它班也有近三分之一的學(xué)生近視。低年級近視同學(xué)較少,而高年級的同學(xué)近視率更高,六年級平均每班近視的學(xué)生有二十多個(gè)。在農(nóng)村聽我上六年級的哥哥說他們班近視的人只有幾個(gè)。
分析
我對這些近視同學(xué)的家庭、學(xué)習(xí)、個(gè)人習(xí)慣等進(jìn)行了調(diào)查。我發(fā)現(xiàn)我們班學(xué)習(xí)好近視的有五人,坐姿不正確導(dǎo)致近視的有四人,不做眼保健操的有兩人,看電視、玩電腦過度導(dǎo)致近視的有七人。在農(nóng)村導(dǎo)致近視的一般都是坐姿不正確或過度用眼,有的營養(yǎng)方面跟不上。在近視的這些人中,有一些同學(xué)的父母一方或雙方為近視。
結(jié)論
1、有些同學(xué)坐姿不正確導(dǎo)致近視。
2、有些同學(xué)不做眼保健操導(dǎo)致近視。
3、有些同學(xué)玩電視、電腦過度導(dǎo)致近視。
4、有些同學(xué)受到父母近視的遺傳,自己又過度用眼,更容易導(dǎo)致近視。
通過這份調(diào)查,我相信很多人應(yīng)該要注意了,注意養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí),生活習(xí)慣,注意用眼,讓近視遠(yuǎn)離我們!
關(guān)于學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告9
一、課題背景
伴隨著學(xué)齡的成長,還有近視度數(shù)的提高.目前,中國近視率僅次于"近視大國日本",排名世界第二.據(jù)衛(wèi)生部與教育部聯(lián)合調(diào)查,我國學(xué)生的近視發(fā)病率,已從1998年的第4位上升至XX年的世界第二,僅次于日本。小學(xué)生近視率達(dá)34.17%;中學(xué)生近視率為56.59%;而大學(xué)畢業(yè)時(shí)竟高達(dá)73.9%,因近視致盲人數(shù)已達(dá)30。不知不覺中,身邊的同學(xué)也有越來越多加入近視眼的行列.摘下眼鏡后,眼前日漸模糊的世界,不禁引發(fā)我們的思考,為什么眼睛會近視?怎樣才能更好的'保護(hù)我們的眼睛,防止度數(shù)的進(jìn)一不加深呢?一系列的問題,使得我們組迫切想要了解關(guān)于近視的前因后果以及保護(hù)的措施,因此我們決定將此作為我們研究的課題.盡管關(guān)于這方面的內(nèi)容,已經(jīng)有不少研究,但我們希望通過這次研究,找到更加可行,更加具有針對性的方法。
我們小組通過中學(xué)生近視情況調(diào)查問卷在我校高二年級段得到了以下結(jié)果。大約有90%的同學(xué)現(xiàn)在患有近視,60%左右的同學(xué)在初中就已是近視人群中的一員,更甚者在小學(xué)階段就帶上了眼鏡。近視同學(xué)的近視度數(shù)大都在400~500左右?上攵、我國近視情況是如何嚴(yán)峻。因此該問題的研究更有了其必要性。
二、研究過程
、偈裁词墙?
近視是指眼睛在不用調(diào)節(jié)的情況下,五米遠(yuǎn)的平等光線經(jīng)屈光系統(tǒng)屈折后,聚集在視網(wǎng)膜前,在視網(wǎng)膜上不能形成清晰的物像。因此,近視眼患者看清遠(yuǎn)方的物體,需要縮短與物體之間的距離,比如將物體移近,移動身體,或者配戴凹透鏡。
輕度或中度近視,除視遠(yuǎn)物模糊外,并無其它癥狀,在近距離工作時(shí),不需調(diào)節(jié)或少用調(diào)節(jié),即可看 清細(xì)小目標(biāo),反而感到方便。但在高度近視眼工作時(shí),目標(biāo)距離很近,兩眼過于向內(nèi)集合,這就會造成內(nèi)直肌使用過多而出現(xiàn)視力疲勞癥狀。 高度近視的前房較深,瞳孔較大,眼球因前后軸長而顯得稍有突出。在視盤顳側(cè)可見白色或灰白色新月形斑,稱為近視半月斑,這是由于鞏膜向后伸長,視網(wǎng)膜色素上皮及脈絡(luò)膜與視盤顳側(cè)邊緣脫開,露出鞏膜或部分脈絡(luò)膜與鞏膜之故。后極部鞏膜不斷向后擴(kuò)張?jiān)邳S斑部可出現(xiàn)膝裂樣條紋和視網(wǎng)膜下新生血管,附近視網(wǎng)膜、脈絡(luò)膜出現(xiàn)斑塊狀萎縮變性,導(dǎo)致后鞏膜葡萄腫。黃斑部常有色素增生,甚至出血,形成萎縮斑(forster-fuchs spot)從而嚴(yán)重?fù)p害視力,高度近視的黃斑病變已成為主要導(dǎo)致盲眼病之一。此種患者還常伴有玻璃體液化、混濁、少數(shù)還可發(fā)生視網(wǎng)膜脫離及并發(fā)性白內(nèi)障。輕度及中度近視,眼部無特殊改變,但偶亦有近視半月斑及豹紋狀眼底改變。近視眼日久可以導(dǎo)致集合功能不全,發(fā)生外斜視。
、诮暤脑
經(jīng)問卷調(diào)查,80%左右的同學(xué)是因?yàn)殚L時(shí)間上網(wǎng)、看電視、看書等造成的。當(dāng)然也有其他的一些原因。
用眼時(shí)間過長。有的青少年看書寫字做作業(yè),看電視等連續(xù)3-4小時(shí)不休息,甚至到深夜才睡覺休息,這樣不僅影響身體健康,而且使眼睛負(fù)擔(dān)過重,眼內(nèi)外肌肉長時(shí)間處于緊張狀態(tài)而得不到休息,久而久之,當(dāng)看遠(yuǎn)處時(shí),眼睛的肌肉不能放松而呈痙攣狀態(tài),這樣看遠(yuǎn)處就感到模糊而形成近視。有的學(xué)生過了一個(gè)暑假視力就明顯下降就是這個(gè)原因。一般主張連續(xù)看書寫字或看電視40-50分鐘就應(yīng)休息片刻或向遠(yuǎn)處眺望一會兒。
關(guān)于學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告10
一、問題的提出
我們班有許多同學(xué)都近視了,我也不例外。說實(shí)話,戴眼鏡真的十分不方便,吃飯、喝水,鏡片上就會起一層霧;夏天一運(yùn)動,鼻子上都是汗,眼鏡就不停地往下掉。我十分奇怪,戴眼鏡這么麻煩,為什么還有那么多同學(xué)不珍惜自己的眼睛,導(dǎo)致戴上了眼鏡?于是,我對小學(xué)生近視原因做了一次調(diào)查。
二、調(diào)查方法
1、詢問班里幾位近視的同學(xué)以及近視的幾位父母,并到眼鏡店詢問工作人員。
2、查閱這方面的報(bào)紙、書籍。
3、上網(wǎng)查找有關(guān)資料。
三、調(diào)查結(jié)果
1、看書或?qū)懽鳂I(yè)時(shí)的姿勢不正確。
2、在光線太強(qiáng)或太暗的地方看書或?qū)懽帧?/p>
3、看電視時(shí)離電視太近。
4、看電視時(shí)間太長。
5、長時(shí)間看書,玩電腦游戲,做作業(yè)。
6、在行駛的車?yán)锟磿?/p>
7、家族遺傳。
8、做眼保健操時(shí)姿勢不正確。
四、預(yù)防近視的方法
1、看書或?qū)懽謺r(shí)間不要超過一個(gè)小時(shí),一定的時(shí)間內(nèi)要起來向遠(yuǎn)方眺望。
2、培養(yǎng)正確的讀書、寫字姿勢。
3、每天都要積極地開展至少一個(gè)小時(shí)的體育活動。
4、應(yīng)多吃富有維生素的蔬菜、水果等。
5、看書寫作業(yè)時(shí)應(yīng)有適量的光線,不能太強(qiáng)或太弱。
關(guān)于小學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告4
一、問題的提出
近視是我們青少年學(xué)生的一種常見眼病,被國家列為重點(diǎn)防治的6種學(xué)生常見病之一,近年中小學(xué)生健康調(diào)查顯示,我國的近視率已接近30%,小學(xué)生22.7%患有近視,初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡,大學(xué)生近視比例高達(dá)80%,而且還有上升的趨勢。那么,為什么近視越來越多?怎樣預(yù)防近視?最近,我通過查閱一些資料做了一次調(diào)查。
二.調(diào)查方法
1.查閱有關(guān)書籍,了解普通人是怎么近視的;
2.通過多種途徑,了解目前青少年近視狀況
3.上網(wǎng)查與相關(guān)資料
三、調(diào)查情況和資料整理
信息渠道涉及方面具體內(nèi)容書籍、資料近視原因作業(yè)做的太晚,睡眠不足,過度地看電視、玩電腦等。網(wǎng)絡(luò)、媒體近視狀況我國的近視率已接近30%.....其他如何預(yù)防近視要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
四、結(jié)論
通過調(diào)查分析,我發(fā)現(xiàn):
1.從整體來看,多數(shù)同學(xué)作業(yè)負(fù)擔(dān)較重,并且年級越高,負(fù)擔(dān)越重;
2.多數(shù)同學(xué)在做作業(yè)時(shí)都沒有好好的讓眼睛得到休息;
3.近視人數(shù)雖然遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于非近視人數(shù),但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。這表明同學(xué)們對近視的問題重視不夠!
五、建議
1、每日堅(jiān)持遠(yuǎn)眺、堅(jiān)持眼保健操和課間操,并積極參加文體活動。
2、學(xué)習(xí)時(shí)要有充足的光線,光線要從左側(cè)方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強(qiáng)燈光下看書寫字。
3、不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。
4、不要長時(shí)間使用視力,每學(xué)習(xí)50分鐘后,應(yīng)當(dāng)休息10分鐘。
5、看電視的.次數(shù)不要過多,時(shí)間不要過長,要控制在1小時(shí)以內(nèi)。距離不要太近。至少隔兩米遠(yuǎn)。
要記住眼科醫(yī)生給大家的勸告:要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣:看書、上網(wǎng)、看電視不要連續(xù)超過一小時(shí),不要在太強(qiáng)太暗的光線下看書,一定要注意自己的寫字姿勢,堅(jiān)持作眼保健操很重要……。
六、體會
眼睛是人體重要的器官,是心靈的窗口,是人們生活、學(xué)習(xí)、工作的第一要素,人對外界信息的獲取90%有賴于視覺。我們每個(gè)人都需要通過眼睛觀察和感知美麗的大千世界,如果不能從小預(yù)防、矯正近視,就會影響今后長遠(yuǎn)的工作和生活。讓我們共同努力,關(guān)心小學(xué)生的視力健康,讓每一個(gè)孩子都有一雙明亮的眼睛。
受訪者中,80后占52.7%,70后占24.8%。22.8%的人每星期運(yùn)動一次,21.6%的人xx天左右運(yùn)動一次,2xx.7%的人坦言自己幾乎不怎么運(yùn)動。
⑥每個(gè)實(shí)習(xí)生都要組織和指導(dǎo)中學(xué)生開展第二課堂活動,主要是應(yīng)用本學(xué)科知識開展課外科技活動或知識講座、文學(xué)、藝術(shù)、體育等課外讀物。
如何才能讓青少年經(jīng)常參加體育運(yùn)動?調(diào)查中,受訪者首選“父母從小培養(yǎng)孩子的運(yùn)動習(xí)慣”(71.7%),其次是“改進(jìn)體育教學(xué)模式,使其更具有吸引力”(62.7%),排在第三位的是“擴(kuò)建公共體育設(shè)施”(58.4%)。
四是檢查落實(shí)。對學(xué)生課外閱讀的進(jìn)展要經(jīng)常檢查、督促、交流、評價(jià),對學(xué)生閱讀的篇目、字?jǐn)?shù)要經(jīng)常統(tǒng)計(jì),使學(xué)生養(yǎng)成習(xí)慣。并且及時(shí)表揚(yáng)先進(jìn),擴(kuò)大影響。
大多數(shù)同學(xué)的零花錢來源于父母,有些父母每星期會給孩子固定的零花錢,有些父母會根據(jù)孩子的表現(xiàn)獎(jiǎng)勵(lì)零花錢,也有些父母是順從孩子的心意給零花錢的。
關(guān)于學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告11
隨著電腦的普及,許多的小孩子都患上了近視,因此,家長朋友們都比較關(guān)注這一方面的問題,擔(dān)心孩子的健康。實(shí)話說,我也患上了近視。我的周圍,患近視的同學(xué)很多,因此我很想弄明白他們又是為何患上近視的。于是,我對小學(xué)生近視原因進(jìn)行了調(diào)查。
一、調(diào)查的目的
1、調(diào)查學(xué)生的近視情況,找出近視的原因、近視對個(gè)人的影響及其預(yù)防和治療。
2、通過調(diào)查近視情況,提高人們預(yù)防近視的意識,從而降低近視率。
二、實(shí)踐過程
1、我上網(wǎng)查閱資料,了解一般人是怎樣患近視的。
2、我閱讀了近來的報(bào)紙及雜志里有關(guān)近視的相關(guān)內(nèi)容,深入地探索近視的原因、危害及預(yù)防。
3、我打電話給患近視的同學(xué)和朋友,問他們是怎樣近視的以及近視所帶來的不便。
4、我到清遠(yuǎn)市眼科醫(yī)院咨詢院長,小學(xué)生患近視的原因及預(yù)防措施。
三、調(diào)查數(shù)據(jù)及分析
我在調(diào)查中發(fā)現(xiàn),近視在12~18歲為高速發(fā)展期。小學(xué)生近視眼發(fā)病率為20、13%,中學(xué)生為56、12%,高中生為23、75%。每年,患近視的人數(shù)呈遞增趨勢,而且近視度數(shù)大增,上千度的近視眼都不是少數(shù)。學(xué)齡前兒童用眼不多,但患近視的比例也大為增加。
四、結(jié)論:
。ㄒ唬┙暤脑颍
1、學(xué)齡前兒童患近視主要是因?yàn)橄忍煨匝矍虬l(fā)育不健康導(dǎo)致,如弱視、斜視、散光等眼部疾病都很容易導(dǎo)致近視產(chǎn)生。
2、小學(xué)生近視主要是因?yàn)榭措娨暰嚯x太近、時(shí)間太長和所看電視的畫面濃度太深;玩電腦時(shí)間過長;讀書、寫字時(shí)不注意距離與姿勢,在光線太強(qiáng)或太弱的陽光下、車廂里看書;不認(rèn)真做眼保健操等因素導(dǎo)致眼部疲勞,而導(dǎo)致近視產(chǎn)生或
加重;不合理飲食;看激光;小學(xué)生補(bǔ)課、家庭作業(yè)、鋼琴班、舞蹈班等等之類的課外培訓(xùn),都會使得小學(xué)生缺乏運(yùn)動,睡眠過少。
3、中學(xué)生近視除了上述原因外,還因?yàn)閷W(xué)習(xí)任務(wù)重,壓力大,功課多,戶外活動少,導(dǎo)致用眼過度,加重近視。
4、遺傳因素、環(huán)境污染和攝入營養(yǎng)成分的.失衡也是患近視的重要原因。
5、患近視后未及時(shí)治療或不戴眼鏡,加重近視程度。
6、不合適的配鏡,如配鏡過矯或配鏡不足。
7、全身健康狀況差如體弱、早產(chǎn)兒、營養(yǎng)不良、偏食的兒童。
8、孩子如果長期吃含糖精食品,也會引起視力的降低,因?yàn)檫^多糖份的攝入會造成鈣、鉻等微量元素及維生素B1吸收不足,會致使眼球壁彈性降低,眼軸拉長,從而促使近視發(fā)生和近視度數(shù)加深。
。ǘ┙暤奈:Γ
1、容易受損傷:孩子得了近視配戴眼鏡后,由于兒童活潑好動,若不慎受撞擊破碎,輕者眼睛被扎傷,重者導(dǎo)致失明。
2、學(xué)習(xí)成績下降:孩子得了近視不配戴眼鏡看不清字,配戴了眼鏡后容易造成視疲勞,注意力不集中,使學(xué)習(xí)成績下降。
3、影響孩子前途:孩子得了近視,升學(xué)選擇專業(yè)和就業(yè)有很大限制,前途受到極大影響。
4、遺傳后代:現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)證明,由于后天因素得的近視,如不及時(shí)治療,也將遺傳后代。
5、危害身心健康:由于孩子近視,多種體育活動無法參加,影響孩子身體正常發(fā)育,致使孩子體質(zhì)虛弱多病,身心健康受到極大影響。
6、活質(zhì)量低下:由于孩子近視,日常生活極其不便,例如:交際、旅游外出、參加娛樂活動都有很多困難,由此產(chǎn)生心理障礙,致使生活質(zhì)量低下。
7、導(dǎo)致并發(fā)癥:得了近視如不及時(shí)治療,不但度數(shù)會不斷加深,最終成為高度近視,還可導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫離、黃斑出血、青光眼和白內(nèi)障等并發(fā)癥、甚至失明。
8、太多不便:由天氣變化而帶來的太多不便,如:雨天、黑暗時(shí)、夏天太熱、冬天太冷,帶眼鏡進(jìn)出,溫差太大容易反霜,擦拭后帶來鏡片磨損,致使視物模糊,度數(shù)逐年增加。
五、建議:有效預(yù)防近視等眼。
1、要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,合理飲食,不偏食,多吃含維生素c和維生素a,d的食物。
2、要糾正不良習(xí)慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生,看書、寫字時(shí)姿勢要端正,光線要充足,堅(jiān)持做眼保健操。
3、要盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西,不讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。
4、要定期到眼科醫(yī)院做,及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病,及時(shí)治療,聽從醫(yī)師的指導(dǎo),逐步矯正視力或防止近視度加深。
關(guān)于學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告12
前言
眼睛是我們心靈的窗戶,只有眼睛才可以讓我們看到五彩的世界。但現(xiàn)在我們許多人都患上了近視,早早地戴上了厚厚的鏡片。近視給他們帶來了不少的困擾,那么究竟是因?yàn)槭裁丛虿抛屗麄兓忌辖暎拷曈纸o他們帶來了什么后果?如何預(yù)防和矯正近視眼呢?我們?nèi)煌瑢W(xué)就我們班的近視情況開展了調(diào)查。
一、調(diào)查對象與方法。
(一)調(diào)查對象:
11月18日至11月22日,我們?nèi)煌瑢W(xué)組成調(diào)查小組,對我們班的近視情況進(jìn)行了一次調(diào)查。
。ǘ┱{(diào)查方法:
我們對我們班的近視患者進(jìn)行了一次采訪,問題主要有,近視度數(shù)?家庭成員是否有近視?近視造成了哪些不方便?家里平均每天看電視或上網(wǎng)多少時(shí)間?近視后有否請醫(yī)生進(jìn)行視力糾正?并對全班眼保健操情況和學(xué)習(xí)姿勢進(jìn)行了一次檢查。以較客觀的方式收集到一定數(shù)量真實(shí)可靠的原始數(shù)據(jù)。
二、調(diào)查結(jié)果與分析。
(1) 長期讀寫姿勢不正確,喜歡躺在床上看書,或看書寫字距離太近。
。2) 有的每天看電視,打游戲,玩電腦,平均每天時(shí)間超過2.5小時(shí) ,用眼時(shí)間太長,造成眼睛疲勞。
(3) 沒有堅(jiān)持做眼保健操,或眼保健操姿勢不正確,不認(rèn)真。通過對全班的眼保健操檢查來看,姿勢正確及認(rèn)真的競只有15人,達(dá)全班人數(shù)的29%左右。
(三)近視眼的后果“
通過對近視眼同學(xué)的采訪,同學(xué)們紛紛表示患了近視眼后,生活有許多不便這處,總結(jié)后有以下幾點(diǎn)。
。1) 上體育課或課間活動時(shí)特別不方便,特別害怕眼鏡掉下來后,找眼鏡麻煩。
。2) 平時(shí)生活時(shí),在睡覺,洗臉的時(shí)候,經(jīng)常要把眼鏡摘下,戴上,超麻煩。
。3) 眼睛時(shí)常有不舒服的現(xiàn)象,經(jīng)常要用手揉眼睛。
。ㄋ模⿵纳厦娴恼{(diào)查結(jié)果來看,近視已經(jīng)成為一種普遍現(xiàn)象。而近視是可以預(yù)防
的,近視主要由于用眼時(shí)間過長,學(xué)習(xí)姿勢不正確,沒有正確的體育鍛煉以級用眼不衛(wèi)生所造成的。而近視也的的確確給同學(xué)們生活和學(xué)習(xí)帶來了不便之處。
三、解決方法:
。1) 用眼時(shí)間不宜過長,每隔45-60分鐘要休息10分鐘左右,休息時(shí)多看看窗外綠色植物,使眼球能得到充分休息。
。2) 在讀寫時(shí),光線要適中。
(3) 近距離用眼姿勢要正確,桌椅高低比例要合適,寫字時(shí)要記住三個(gè)一,手離筆尖一寸,眼睛離書本一尺,胸離桌子一拳,不要躺在床上,和車上看書。
。4) 看電視,玩游戲,上網(wǎng)時(shí)間不要太長,上網(wǎng)時(shí)眼睛距離電腦屏幕不應(yīng)少于60厘米,看電視時(shí),眼睛離電視應(yīng)在2米以外。
(5) 每天堅(jiān)持體育鍛煉,并認(rèn)真正確做好眼保健操。
(6) 每天保持有充足的.睡眠。
。7) 患上近視后,應(yīng)立即請醫(yī)生,配上合適的眼鏡和矯正方法,努力使自己的眼睛恢復(fù)健康。
。8) 建議在學(xué)校和班級積極開展宣傳近視的危害和有效防治辦法的活動。
四、感想“
通過這次調(diào)查,我認(rèn)識到近視的煩惱已牢牢地纏上我們,為了我們的眼睛變得更加明亮。我們應(yīng)該糾正自己的不良習(xí)慣,達(dá)到良好的用眼習(xí)慣。同學(xué)們?yōu)榱宋覀兊男撵`窗戶變得更加美麗,一起行動起來吧。
關(guān)于學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告13
調(diào)查,我國現(xiàn)有盲人500多萬,低視力近千萬人,尤其是在兒童及青少年當(dāng)中,患病率極高。全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學(xué)生為55.22%,高中生為70.34%。更令人震驚的是,有份調(diào)查報(bào)告稱,國內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學(xué)生、家長及社會所關(guān)注。為什么患近視的學(xué)生越來越多?學(xué)生的眼睛到底是怎么近視的?僅僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎?為了解小學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素,我針對我們學(xué)校的部分同學(xué)作了一次調(diào)查。
一、調(diào)查問卷
1.你是不是近視?
A. 是的 B、不是
2.你是如何近視的?(不近視的可不答)
A、看電視過度 B、坐姿不端 C. 其它
3 你近視多少度?
A. 100以下 B. 500以下 C. 更高
二、調(diào)查分析:
導(dǎo)致眼睛近視的原因:大多數(shù)人都是平時(shí)不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。研究結(jié)果表明,近視眼是人眼對當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變,它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關(guān),與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過長等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。
1 看電視距離太近
2 看電視的時(shí)間太長
3 所看電視的畫面濃度太深
4 寫作業(yè)時(shí)的姿勢不正確
5 在光線太強(qiáng)的陽光下看書
6 在光線太弱的光下看書
7 長時(shí)間的在電腦前
8 不合理飲食
9 看激光
10 在車廂里看書
11 遺傳因素
12 不認(rèn)真做眼保健操
三、調(diào)查結(jié)果:
通過調(diào)查發(fā)現(xiàn),在當(dāng)今的中學(xué)生近視率不斷上升,而中學(xué)生們對近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認(rèn)為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂,錯(cuò)上犯錯(cuò)。許多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣,如看書距離不當(dāng)、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫(yī)學(xué)研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
四、建議
。ㄒ唬┛磿鴷r(shí)作姿要端正,光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。
。ǘ┎灰谧嚮蛐凶叩臅r(shí)候看書,不要躺下看書。讀寫1小時(shí)要遠(yuǎn)眺10分鐘或到戶外走動,調(diào)節(jié)眼睛肌肉。
。ㄈ┰谡n間十分鐘堅(jiān)持做眼保健操。
(四)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時(shí)間的.安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。
(五)不偏食,少吃辣的食品,多吃含維生素C和維生素A,D的食物。
。┒ㄆ诘窖劭茖at(yī)作檢查,聽從醫(yī)師的指導(dǎo),逐步矯正視力或防止近視度加深。
五、體會
為有效預(yù)防近視等眼。阂灰B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習(xí)慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關(guān)系著我們的一生,我們要愛護(hù)我們的眼睛,不讓我們將來后悔!
關(guān)于學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告14
一、問題的提出
上五年級了,班級里戴眼鏡的同學(xué)越來越多,照這樣的速度發(fā)展下去,眼鏡將會在整個(gè)班級“普及”了。近視給同學(xué)們的學(xué)習(xí)生活帶了許多不方便,洗臉?biāo)⒀,吃飯行走,眼鏡如同人身上的一個(gè)器官,怎樣也離不開它了。
同學(xué)們的視力為什么會下降?是否和平時(shí)的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣息息相關(guān)呢?
二、調(diào)查方法
1看書
2上網(wǎng)找資料
三、調(diào)查狀況和資料整理
具體資料
信息渠道涉及方面
網(wǎng)絡(luò)近視怎樣構(gòu)成及治療近視眼發(fā)生的原因分內(nèi)因和外因。內(nèi)因主要有遺傳因素和發(fā)育因素。近視眼有必須遺傳的'傾向,高度近視更是如此。正常狀況下,至青春期眼球可發(fā)育正常,如過度發(fā)育即構(gòu)成近視,這種近視一般到20歲左右即停止發(fā)展。如進(jìn)行性發(fā)展可變成高度近視或病理性近視。從事文字工作和近距離工作的人容易發(fā)生近視,尤其是青少年的眼球正處于生長發(fā)育階段,調(diào)節(jié)潛力很強(qiáng),球壁的伸展性也比較大,用眼過度使睫狀肌和眼外肌處于高度緊張狀態(tài)是構(gòu)成青少年近視的直接原因。因此重視視力衛(wèi)生極為重要。包括注意改掉不良的用眼習(xí)慣,注意燈光照明,注意讀書姿勢,避免閱讀時(shí)光過長,注意加強(qiáng)體育鍛煉都能到達(dá)防治近視的作用。
書籍怎樣樣會近視大多數(shù)人都是平時(shí)不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。研究結(jié)果證明,近視眼是人眼對當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變,它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關(guān),與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過長等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。
四、結(jié)論
1.遺傳因素:根據(jù)超多的調(diào)查資料,比較一致的結(jié)論是高度近視和遺傳有關(guān),中度以下近視則存在較大的分歧。高度近視的遺傳類型,多數(shù)調(diào)查資料的結(jié)論是常染色體隱性遺傳。因此父代與子代能夠不一樣時(shí)出現(xiàn)近視。遺傳又往往受客觀環(huán)境,即生活條件的影響使之變異,增加了遺傳的復(fù)雜性。
2.環(huán)境因素:環(huán)境因素主要是近距離作業(yè)和不良的作業(yè)環(huán)境,這是最古老的學(xué)說,雖然至今仍存在一些爭議,但是從超多國內(nèi)外有關(guān)調(diào)查研究報(bào)告看,已公認(rèn)遺傳與環(huán)境是近視眼構(gòu)成的主要原因,并指出環(huán)境條件是決定近視眼構(gòu)成的客觀因素。但是,在近距離閱讀或近距離工作的影響下,為什么能產(chǎn)生近視?對此還沒有一致認(rèn)識,主要有以下幾種理論:
(1)調(diào)節(jié)學(xué)說:絕大多數(shù)近視是在青少年時(shí)代出現(xiàn),由于青少年眼的調(diào)節(jié)力個(gè)性強(qiáng),對近距離工作學(xué)習(xí)有高度適應(yīng)性,所以看近也不易疲勞。但是睫狀肌長時(shí)光過度緊張,睫狀肌會發(fā)生疲勞甚至痙攣而出現(xiàn)調(diào)節(jié)性近視,不及時(shí)消除持續(xù)發(fā)展則可成為不可逆轉(zhuǎn)的真性近視;蛲高^其他途徑影響到眼球軸的延長。
(2)輻輳學(xué)說:近距離工作使用調(diào)節(jié)時(shí),也需要兩眼同時(shí)內(nèi)轉(zhuǎn)的輻輳功能加強(qiáng),由此能夠?qū)е卵奂ρ矍蚣訅,而引起眼球軸的延長。
。3)環(huán)境適應(yīng)學(xué)說:幼兒時(shí)期眼球小,多數(shù)呈現(xiàn)遠(yuǎn)視,隨著年齡增長眼球增大到達(dá)正視狀態(tài)。在這一發(fā)育過程中近距離閱讀過多,眼球?yàn)檫m應(yīng)這種調(diào)節(jié)需要而成為近視。這一學(xué)說受到許多反對,但是在發(fā)育期可塑性很強(qiáng),對近視發(fā)展具有重要影響已是共識。
其他學(xué)說不作介紹,需要再提一下的是諸如照明光線、閱讀姿勢、比較度、字小模糊、距離太近和閱讀時(shí)光長等外部因素都能影響以上因素的作用。
3.營養(yǎng)體質(zhì)學(xué)說:從一些資料分析到,微量元素鎘、鍶和鋅等的缺乏和體質(zhì)的薄弱也可影響到近視的發(fā)生,但是這些因素是透過什么途徑影響近視則各有說法。
總之,從以上能夠看出近視是有許多因素能夠引起,既有外部因素,又有內(nèi)部體質(zhì)因素的相互影響,而非某單一因素而成。
關(guān)于學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告15
一、問題的提出
目前,我國低視力的人數(shù)達(dá)到近千萬人,尤其是在中小學(xué)生中患病率越來越高。因此,近視的防治工作越來越為學(xué)生、家長及社會各界所關(guān)注。為了解學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素,我對本班50名同學(xué)作了一次關(guān)于近視狀況的調(diào)查研究。
二、研究方法
采用問卷調(diào)查,問卷內(nèi)容如下:
1、你是近視嗎?
。ˋ、是的B、不是)
2、你如何近視的?
。ˋ、看電視過度B、坐姿不端C、其他)
3、你近視多少度?
。ˋ、100度以下B、500度以下C、更高)
三、資料整理
導(dǎo)致學(xué)生眼睛近視的原因有很多,大多數(shù)學(xué)生都是平時(shí)不注意保護(hù)視力而導(dǎo)致近視的。根據(jù)研究資料整理表明,近視眼的發(fā)生和發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關(guān),與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不注意用眼衛(wèi)生則是現(xiàn)代兒童和青少年近視大增的主要原因:
1、看電視距離太近,時(shí)間太長;
2、寫作業(yè)姿勢不正確;
3、在強(qiáng)光或弱光下看書寫字;
4、長時(shí)間在電腦或手機(jī)前;
5、不合理的飲食習(xí)慣;
6、看激光或在車廂里看書;
7、家族的.遺傳因素;
8、不認(rèn)真做眼保健操,不注意用眼衛(wèi)生。
四、研究結(jié)論
通過調(diào)查發(fā)現(xiàn):當(dāng)今學(xué)生近視率不斷上升,本班現(xiàn)有50名學(xué)生患不同程度近視的同學(xué)有12名,占全班同學(xué)的24%。全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率約為22%,中學(xué)生約為55%,高中生約為70%,國內(nèi)因高度近視致盲者約達(dá)30多萬人。
五、幾點(diǎn)建議
1、看書寫字姿要端正,光線要充足。做眼到離書本一尺,胸離課桌一拳;
2、不要在坐車或行走的時(shí)候看書,不要躺下看書;
3、在課間十分鐘堅(jiān)持做眼保健操。
4、盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài);
5、不偏食,少吃辣的食品,多吃含維生素C和維生素A,D的食物;
6、定期到眼科檢查,逐步矯正視力或防止近視度加深。
六、研究體會
為有效預(yù)防近視等眼病,一定要養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,合理的飲食習(xí)慣,鍛煉身體,保障身心健康,及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病,早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關(guān)系著我們的一生,我們要愛護(hù)我們的眼睛,不讓我們將來后悔!
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