播音發(fā)聲技巧練習寶典

時間：2023-03-17 10:29:12 播音主持我要投稿

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播音發(fā)聲技巧練習寶典

　　播音專業(yè)目標是培養(yǎng)具備廣播電視新聞傳播、語言文學等能力，能擔任廣播電視播音與節(jié)目主持工作的復(fù)合型應(yīng)用語言學高級專門人才。下面是小編為大家?guī)淼牟ヒ舭l(fā)聲技巧練習寶典，歡迎閱讀。

　　(一)、發(fā)聲的準備活動：

　　1、"狗喘氣"——活動橫膈膜。

　　聲音打得遠不遠，要看橫膈膜的彈力。橫膈膜的力量要訓練，還有，早上睡醒了，聲帶、橫膈膜還沒睡醒，不先活動就開始讀書、練聲，嗓子就容易受傷。練習方法："狗喘氣"。餓肚子時，急促地一呼一吸(手模胸膈可明顯感到一收一縮地抖動。要均勻，有冷空氣時，不要張著嘴做，以免刺激)。平時及每次用嗓前都可以做。

　　2、"氣泡音"——活動聲帶。

　　把聲帶從睡眠狀態(tài)中柔緩地推醒。有如賽跑前活動韌帶。每次用聲以后做一下，又可起按摩的作用。做法：聲帶放松，用勻緩的氣流輕輕不斷地拂動它，發(fā)出細小的抖動聲，象小孩撒嬌生氣時喉嚨里發(fā)出的那種聲音。開始，它不靈活，可能不響，多做一會，自然會響。

　　3、聲音的圓潤和響亮，與口腔發(fā)音狀態(tài)有密切的關(guān)系。共鳴器空間大，聲音就大。下一練習就是為了擴大共鳴器。

　　A、打牙關(guān)

　　上下后槽牙間要有一定開合度。下巴稍向后、向下移，但不要大開(一般人一到高音就把下巴向前伸，脖子硬了。聲音越勒越橫)。

　　B、提顴肌

　　顴肌向兩邊斜上方提起，似放松微笑狀態(tài)。如不提嚼肌，聲沉悶。

　　對比發(fā)音："掀起新高潮"、"窈窈"、"逍遙"。

　　再練習上下牙輕碰嚼東西的動作或旋轉(zhuǎn)磨擦出聲，靈活而有力。

　　C、挺軟腭

　　軟腭向上挺住，用張口急吸氣體會，發(fā)出鴨叫"嘎、嘎、嘎"聲，使口腔造成一個圓筒，否則發(fā)暗、發(fā)扁。(但以上都要防止僵化和遲鈍，如槽牙過開，嚼肌過緊等。)以上準備活動，在用嗓前都要做一下，各部分運用時才靈活松弛。

　　(二)、鼻腔共鳴訓練：

　　有的人想加大音量時，就在喉鼻上使勁，結(jié)果越使越糟。音量不大，音色單薄。主要是沒有把鼻腔這個最大的高音喇叭給用上，沒有胸腔、口腔、鼻腔這三個共鳴箱打通，只用了口腔這一個。

　　練習方法：

　　A：學牛叫----鼻彈練習。

　　嗯(第二聲)---嗯(第四聲)。類似輪船汽笛、小孩撒嬌時的閉鼻聲回答"嗯(第四聲)"還象打電話中的鼻聲回答"嗯(第二聲)"(什么?)"嗯(第四聲)、、、、、、"(明白了!明白了!)

　　底下必須控制氣息吸足氣，然后把氣息"叭"一下彈上去，打在頂上，不是向前從口里淌出去。聲音要渾圓，音域上滑或者下滑，聲帶縮短拉長都很有力量，共鳴點不要變。

　　用哼鳴音哼歌："嗯"哼《太陽島上》、《紅河谷》

　　B、鼻音帶出字：共鳴點找對后，用鼻音把字帶出來。

　　(三)、訓練方法：

　　1、單音練習

　　首先要興奮，以情運氣，以情帶聲。"興奮從容兩肋開，不覺吸氣氣自來"。單純用氣易憋在胸部，又淺。要用情感帶動氣息。

　　聲音不是從口里直接向前淌出去，而是向上從硬腭打上頭頂骨;音色不是松軟、黯淡的，而是追求金屬碰撞之神韻。聲音出來不是橫的、扁的，而是圓的;不是散的，是集中的。聲音從小到大，從低到高。可以用手擋耳、閉眼體會聲韻和氣息控制。音越高，小腹收縮，腰、胸擴張要越強。舌頭盡量放松，下腭不要用力，不要產(chǎn)生舌根緊張、聲音是擠出來的感覺。不要一開口就大喊，要在身體各部分都有充分準備的狀態(tài)下發(fā)音。練唱強弱復(fù)合的歌，讓聲音立著出來。

　　2、念普通話的調(diào)值，體會用發(fā)聲

　　A、陰平：氣息平穩(wěn)、集中、胸腹控制穩(wěn)定。丹田之氣就得頂住。如"高、天、中央、基本"。

　　B、陽平：腹收腰擴由弱到強，氣息逐漸加強。如"無、群、學、紅彤彤、河流、紅旗"。

　　C、上聲：氣息有一個氣息下沉到提起的變化。胸腹控制力量由稍松變緊。如："長、海、好、領(lǐng)導(dǎo)"。

　　D、去聲：氣息通暢地下沉。胸部在保持控制的情況下，稍有下移的感覺，但兩肋不能松軟，小腹保持收力，控制住。如"日日夜夜、燦爛、戰(zhàn)斗"。

　　3、深吸一口氣，數(shù)數(shù)。

　　從1到100，看能數(shù)多少。

　　朗誦句段

　　共鳴點有點體會后，就直接用一段詞去找。朗誦時，把氣息彈上去。直著敞著發(fā)出去不行。要彈到共鳴點。出字立音，上、大、雨、落、幽、燕。聲音是橫著的就沒有共鳴，不集中，主要元音要夸張一點：翻江倒海!夸張，一夸張，就立住了，立不住，共鳴就出不來。

　　基本功掌握了，還要帶上感情，興奮起來，朗誦時就不想聲音了，用感情帶動聲音，而你如果沒有前面這個練習，作品需要時你就拿不出來，就像你沒練過踢腿的功夫，表演時那個動作你就不一樣。

　　如"你呀!"激情時音量很大，但仍圓潤;沒練過聲的"你呀!"干澀燥辣。

　　又如：田野"一片綠啦!"沒練過聲，越使勁越?jīng)]聲音"一片綠啦!一片紅啦!"又虛又沙。

　　總之，要求聲音是要實的不是虛的，要亮的不要松軟疲塌的，要圓潤，不要單薄干燥。

　　練習：

　　"在蒼茫的大海上，狂風聚集著烏云。"

　　"暴風雨，暴風雨就要來啦!"

　　"黃河之水天上來，奔流到海不復(fù)回。"

　　“前音稍后，后音稍前”

　　音量需大時，發(fā)音部位與共鳴點產(chǎn)生了矛盾。共鳴點在這上面，口腔著力點在下面，前面這兒，距離太遠了，就會擠嗓子。如：生活語言中的Z、C、S、十四、干燥、尖薄，不但聽起來太靠前，而且還有茲、茲的雜音;有的為了追求聲音寬厚，又一味壓低聲音，發(fā)音靠后壓舌根，渾濁沉悶，送不出來，且有喉音，易壞嗓子，這都不好。要在不改變本來字音的限度內(nèi)，盡量使聲音向口腔中部接近，這樣，聲音厚實響亮，并能縮短發(fā)音過程，利用口齒靈活。具體方法就是前音稍后，后音稍前，或者說"開音稍閉，閉音稍開"。

　　前音稍后，即閉音稍開：

　　如“衣”，舌面前元音，部位靠前，屬于開口度小的閉音，如發(fā)音時口腔著力點稍后點，嘴略開一些，就響亮得多。

　　后音稍前，即開音稍閉：

　　"搞"，g的發(fā)音部位是舌根，O又是舌面后元音，"搞"的整個發(fā)音是靠后的，如發(fā)音時稍向前些，聲音就清一些。念"新高潮"

　　如：花，整個發(fā)音，要求口張開，但張得很大，聲音會散，不集中，發(fā)音時收攏一下嘴形，聲音就集中有力。練唱《紅河谷》中"啦、啦、、、、、、"

　　聲音的控制練習

　　1、距離發(fā)聲練習：

　　假設(shè)分別向一個人、十個人、五十人、一千人，在教室、大禮堂、體育館等地朗誦或喊口令，十分精確地運用聲音。

　　2、障礙發(fā)聲練習：

　　含半口水在嘴里說話或大笑，不讓漏出一滴水來。這是為了消滅在臺上唾沫四濺的毛病。

　　跑五十米后再回來朗讀一篇文章，面不改色氣不虛喘，能控制呼吸。

　　3、氣音發(fā)聲練習：