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2017年瘦腿襪危害知識(shí)
由于瘦腿襪中含有鍺、鈦、銀成分,能緩解腿部浮腫、靜脈曲張。下面是小編為大家整理的2017年瘦腿襪危害知識(shí),歡迎大家點(diǎn)擊查看。
瘦腿襪有用嗎
穿上瘦腿襪看上去有效,但是實(shí)際對(duì)于瘦腿是沒(méi)有效果的,真正能瘦腿的還是有氧運(yùn)動(dòng)過(guò)程中的脂肪燃燒。
所謂的“瘦腿襪”實(shí)際上就是靜脈曲張襪,是一種物理性的“保健襪”,主要通過(guò)特殊強(qiáng)壓部位的“壓力”來(lái)達(dá)到“瘦腿”的效果。對(duì)于肌肉型的女性來(lái)說(shuō),“瘦腿”的效果不是十分明顯。由于瘦腿襪中含有鍺、鈦、銀成分,能緩解腿部浮腫、靜脈曲張。對(duì)于脂肪型腿部肥胖的女性來(lái)說(shuō),穿上馬上就能看到效果。根據(jù)個(gè)人情況,效果持續(xù)的時(shí)間在7-60天不等。而在醫(yī)學(xué)上,靜脈曲張襪是用于治療靜脈曲張的醫(yī)用治療器械,可以促進(jìn)經(jīng)脈血液回流心臟。穿上瘦腿襪能讓腿變小,但不是在減去脂肪,只是一種物理的擠壓效果,還有就是有一定的消腫功效。所以說(shuō)瘦腿襪對(duì)于瘦腿是沒(méi)有效果的,真正能瘦腿的還是有氧運(yùn)動(dòng)過(guò)程中的脂肪燃燒。
瘦腿襪的危害有哪些
起保健功效的防靜脈曲張襪也無(wú)需長(zhǎng)時(shí)間穿,當(dāng)逛街、運(yùn)動(dòng)、走遠(yuǎn)路或坐長(zhǎng)途飛機(jī)時(shí)穿上即可,能有效促進(jìn)血液循環(huán)、緩解腿部疲勞。而起治療效果的防靜脈曲張襪雖需長(zhǎng)期穿,但也不代表一天24小時(shí)都要穿著,一般而言一天穿8小時(shí)就夠了,尤其睡覺(jué)時(shí)無(wú)需穿,因?yàn)槿嗽谔芍臅r(shí)候,腿部和心臟在同一水平面上,這時(shí)候腿部靜脈壓力幾乎消失,不需要穿靜脈曲張襪。
目前市場(chǎng)上銷(xiāo)售的瘦腿襪雖然與醫(yī)學(xué)上的靜脈曲張襪是同一原理,但由于使用的動(dòng)機(jī)不一樣,往往會(huì)帶來(lái)不同的后果。
1、本來(lái)是用來(lái)治病和防病的產(chǎn)品,但卻被沒(méi)病的人用來(lái)瘦身,由此而來(lái)的不良后果,首先就是會(huì)讓使用者產(chǎn)生不舒服的感覺(jué)。
2、市面上銷(xiāo)售的壓力襪大多存在壓力標(biāo)示不清、制作工藝粗糙等問(wèn)題,長(zhǎng)期穿著,輕則引起腿部不適,重則可導(dǎo)致下肢動(dòng)脈供血不足,出現(xiàn)腿痛甚至壞死等后果。
3、如果在長(zhǎng)期靜止不動(dòng)的情況下使用這種“瘦腿襪”,還會(huì)存在一定的健康風(fēng)險(xiǎn)。例如會(huì)把小腿的淺表靜脈壓扁,影響靜脈原有的功能;又或者會(huì)使下肢的動(dòng)脈供血不足,腿部產(chǎn)生疼痛感。
4、而對(duì)于長(zhǎng)年吸煙、患有高血糖、高血壓或高血脂的人群來(lái)說(shuō),他們的足底動(dòng)脈供血本身就不好,在沒(méi)有醫(yī)生的指導(dǎo)下長(zhǎng)期使用,甚至?xí)l(fā)下肢肢體壞損,比如由肢端缺血壞死引發(fā)的皮膚變黑,疼痛難忍,影響正常行走。
靜脈曲張襪適宜人群
1、長(zhǎng)時(shí)間站立者:教師、交警、導(dǎo)購(gòu)、美容師、醫(yī)生、護(hù)士等
2、長(zhǎng)時(shí)間靜坐者:IT人士、白領(lǐng)、公務(wù)員等辦公室工作人員——長(zhǎng)時(shí)間站立或靜坐:因肌肉疲勞和地心引力的原因,致使腿部血液回流不暢,血液粘度增加導(dǎo)致下肢靜脈疾病。
3、孕婦、長(zhǎng)期服用避孕藥的人群——懷孕時(shí)體內(nèi)荷爾蒙改變,血液量增長(zhǎng)20%以上;胎兒和增大的子宮壓迫盆腔靜脈和髂靜脈、妊娠期體重增加,腿部靜脈壓增大,造成血液回流不暢,導(dǎo)致下肢靜脈疾病。
4、經(jīng)常出差,乘坐飛機(jī)、長(zhǎng)途車(chē)的人群、空姐——通常所說(shuō)的經(jīng)濟(jì)艙綜合癥,由于高空失重,造成腿部血液回流不暢,導(dǎo)致下肢靜脈疾病,嚴(yán)重時(shí)易發(fā)生肺栓塞。
5、肥胖人群——由于血液內(nèi)膽固醇和血脂高,血液粘度增加,加之體重過(guò)高使靜脈血難以回流心臟,導(dǎo)致下肢靜脈疾病。
6、已患下肢靜脈疾病的人群——由于靜脈已經(jīng)處于疾病狀態(tài),必須通過(guò)治療才能改善,否則病情會(huì)繼續(xù)發(fā)展。
7、下肢深靜脈血栓高發(fā)人群——大手術(shù)后病人、惡性腫瘤病人、偏癱病人、妊娠晚期的婦女和產(chǎn)婦、下肢骨折的病人、嚴(yán)重感染的病人、老年人等等。
8、有塑形美腿需求及腿部抽脂術(shù)后人群——對(duì)腿部產(chǎn)生收、攏、壓、提的作用,阻止松垂、提升腿線、修正腿形、使腿圍縮減。