高爾夫球基本知識(shí)

　　高爾夫是一種運(yùn)動(dòng)，也是一種游戲(球戲)。運(yùn)動(dòng)都是游戲，任何游戲也離不開運(yùn)動(dòng)的形式。運(yùn)動(dòng)都是一種游戲，任何游戲亦離不開運(yùn)動(dòng)，相互體現(xiàn)，相互包容，它們都屬于體育的范疇。高爾夫自然也不例外。下面是小編為大家分享整理的高爾夫球基本知識(shí)，歡迎大家參考閱讀。

　　高爾夫球基本知識(shí)

　　一、高爾夫球的必要裝備：

　　1、球桿

　　球桿由桿頭、桿身與握把三部分組成 ,其長度約0.91-1.29米之間。根據(jù)擊球遠(yuǎn)近不同的需要，每個(gè)選手最多可帶14根各種類型的球桿進(jìn)場。這14根球桿應(yīng)以如下配置為宜：4根木桿、9根鐵桿和1根推桿。對(duì)初學(xué)者而言，只要取其中的奇數(shù)桿就足夠了。

　　(1)木桿多以柿木制成。依照其長度和桿夾斜面的角度可分為不同的號(hào)。號(hào)數(shù)越小，長度越長，球也打得更高、更遠(yuǎn)。木桿多在發(fā)球區(qū)使用，最常用的有1、3、4、5號(hào)桿，對(duì)初學(xué)者而言，3號(hào)木桿較為適用。1號(hào)木桿最長，桿頭角最小，擊球有力，稱為開球桿，一般在4桿洞場地和5桿洞場地開球使用。

　　(2)鐵桿以軟鐵制作桿頭，比木桿稍為薄、小。它主要是用來控制短距離打擊，按長度分為1-9號(hào)，可粗略分為長、中、短三類。1、2、3號(hào)鐵桿稱為長鐵桿，易于方向性的把握，桿長且重，擊球距離遠(yuǎn);4、5、6號(hào)鐵桿稱為中鐵桿，容易揮動(dòng)，易于上手，適合初學(xué)者;7、8、9號(hào)鐵桿稱為短鐵桿，用于近距離或在困難位置擊球。鐵桿按用途還可分為劈起桿、沙桿、推桿。劈起桿桿頭角較大，在百碼之內(nèi)專打高近球,沙桿專用于沙坑上擊球，推桿專用于果嶺上擊球。

　　(3)推桿桿頭也是由軟鐵制成，主要用來推球入洞。推桿可分為T型、L型和D型，桿面平直是它們共有的特色。

　　一般，每名選手有不超過14根一套的球桿，其中3-4根木桿、7根鐵桿、劈起桿、沙桿和推桿。

　　2、球、球桿袋和球鞋

　　高爾夫球從蘇格蘭年代到現(xiàn)代，發(fā)生了很大的變化。最初的高爾夫球是用羽毛做芯，皮革做外殼縫制而成，不僅工藝難度大，而且正品率低。 19 世紀(jì)初，高爾夫球制造工匠每天最多能做出四、五個(gè)“好”球。但羽毛式高爾夫球不耐久，特別是遇上雨天，縫紉線容易斷，常導(dǎo)致球在飛行中破裂，羽毛漫天飛揚(yáng)。 19 世紀(jì)五十年代末出現(xiàn)了“橡膠球”，這種球是用類似橡膠的杜仲膠制成。初為實(shí)心，后以固體物質(zhì)或液體作芯�，F(xiàn)代高爾夫球多用液體作芯，橡膠作外殼制成。白色的橡膠球表面上有許多規(guī)則排列的“酒窩”式凹陷，以利于飛行和提高準(zhǔn)確性。橡膠高爾夫球主要分為英國式和美國式兩種。球的最大重量不得超過 50.38 克。美式球的最小直徑為 4.26 厘米，供美國國內(nèi)使用。英式球的最小直徑為4.11 厘米，供英國、加拿大以及國際團(tuán)體高爾夫球賽使用。

　　球桿袋多為皮制，口徑約 8 英寸左右，好的球桿袋應(yīng)具有置桿平穩(wěn)、質(zhì)感平滑、整體骨架牢固等特點(diǎn)。

　　高爾夫球鞋的鞋底有 12 個(gè)左右的鞋底釘，可防止滑動(dòng)，使選手揮桿時(shí)保持身體平衡。固定這些鞋釘?shù)穆萁z一定要牢靠。否則，螺絲一松，鞋也無用了。

　　二、租用方式程序化

　　(1)預(yù)訂租場

　　打高爾夫是需要預(yù)約的，這是規(guī)矩，沒有預(yù)約，任何球會(huì)都可以拒絕你下場打球。

　　事先以通訊方式與俱樂部預(yù)定日期，并由俱樂部確定具體出發(fā)時(shí)間。

　　(2)柜臺(tái)登記

　　根據(jù)預(yù)約的日期、時(shí)間，最好提前1小時(shí)到俱樂部。寄存好球包后，須到柜臺(tái)登記，領(lǐng)取記分卡，填寫分組出發(fā)登記表。

　　(3)更衣存物

　　在更衣室更衣，將多余的物品放置更衣柜內(nèi)，并上鎖。貴重物品存放在柜臺(tái)。

　　(4)確認(rèn)球桿

　　與球童確認(rèn)自己球桿的數(shù)量，并且要在預(yù)定出發(fā)前10分鐘到達(dá)指定發(fā)球臺(tái)。

　　(5)決定順序

　　同組打球的人在出發(fā)前決定誰先發(fā)球，可以采取抽簽、猜拳等方式，也可以協(xié)商。

　　(6)依規(guī)打球

　　第二洞開始則按第一洞的成績決定發(fā)球順序，誰用的桿數(shù)少誰先發(fā)球;從第二桿開始，則誰距果嶺遠(yuǎn)誰先打球。比賽者自做裁判，互相記分，遵守規(guī)則。

　　(7)休息進(jìn)餐

　　除非是正式比賽，一般人習(xí)慣在打完9洞休息或進(jìn)餐。這時(shí)，球員應(yīng)和球童明確后9洞的出發(fā)時(shí)間。

　　(8)結(jié)束打球

　　打完18洞后，同組打球者應(yīng)彼此致意，互相鼓勵(lì)。

　　(9)簽字致謝

　　離開球場前，應(yīng)與球童核對(duì)球桿數(shù)量，感謝球童的服務(wù)，并在球童服務(wù)卡上簽字。

　　(10)沐浴更衣

　　回到更衣室沐浴更衣。

　　(11)結(jié)賬離開

　　在俱樂部柜臺(tái)交付果嶺、球童、飲食等各種費(fèi)用。在俱樂部門口取回球桿包，與服務(wù)人員告別，即結(jié)束了本次的高爾夫球活動(dòng)。

　　1.球桿

　　每個(gè)球手下場打球時(shí)，可攜帶不超過14只球桿。需要哪些木桿和鐵桿搭配成套，由球手根據(jù)自己的需要決定。什么情況下使用幾號(hào)桿，依球手的個(gè)人條件、球場具體情況、球所在的位置、地形、方向、距離、風(fēng)向等來決定。

　　木桿主要用于擊遠(yuǎn)距離球，按長度分有1、2、3、4、5號(hào)。1號(hào)木桿(Driver)常作開球桿，3～5號(hào)木桿，常在球道上使用。

　　鐵桿按長度分有1、2、3、4、5、6、7、8、9號(hào)，另還有劈起桿、沙桿、推桿。

　　1～3號(hào)鐵桿稱長鐵桿，擊球距離遠(yuǎn)，不易掌握。4～6號(hào)鐵桿，擊球較高，球落地后尚能滾動(dòng)一段距離。7～9號(hào)鐵桿稱短鐵桿，用于近距離擊球和高草地救球。

　　劈起桿(Piching wedge)，也稱P桿，擊球高，落地后滾動(dòng)小，常用于近距離打高近球。

　　沙桿(Sand wedge)，也稱S桿，專門在球落進(jìn)沙坑時(shí)擊球的球桿。

　　推桿(Putter)，專用于在果嶺上推球入洞的球桿。

　　2.球，球座，手套，球鞋、傘

　　高爾夫球(Ball)是一個(gè)質(zhì)地堅(jiān)硬、富有彈性、實(shí)心白色的小球。球的直徑不得小于42.67mm，重量不得超過45.93g，標(biāo)準(zhǔn)球速為75m/s。從高爾夫球的硬度來分類有軟、硬球之分，即70、80、90、95、100、105，數(shù)字越大，球越硬。球的硬度與擊球距離成正比，硬球距離遠(yuǎn)，軟球方向性好。按球的解剖結(jié)構(gòu)來分類有單層球(one-piece-ball)、雙層球(Two-piece-ball)、三層球(Three-piece-ball)、多殼球之分。單層球多用于練習(xí)場;雙層球最常用;三層球和多殼球只供較高水平的球手使用。顏色多為白色，也有黃色、紅色球，屬個(gè)人喜愛。

　　球座(Tee)，用于發(fā)球臺(tái)上將球架高到適當(dāng)高度，使擊球時(shí)無阻力。

　　手套，多左手配戴，使手與球桿牢固地聯(lián)成一體，穩(wěn)定握桿。

　　球鞋，起保護(hù)草皮、擊球時(shí)站得穩(wěn)、行走時(shí)省體力、防滑的作用。鞋底一般有小的膠釘或鐵釘，易站穩(wěn)，不易失去平衡，在果嶺上也不會(huì)因壓力不均傷害果嶺上的草坪。現(xiàn)在球場要求用膠釘鞋。一輪高爾夫打下來，球手要走十八洞，球鞋在運(yùn)動(dòng)場上至關(guān)重要。

　　傘，一把大的高爾夫球傘不單遮光，還能擋住突如其來的陣雨。

　　3.服飾，球包

　　服裝，一般高爾夫服裝面料應(yīng)是有吸濕、撥水防污、防靜電性能的T恤，具有抗紫外線、抗菌、除臭、柔軟不易變形的特點(diǎn)。除了T恤，外出旅游打球是應(yīng)準(zhǔn)備一件透氣輕薄、易收納的防水、防風(fēng)上衣。服裝，著裝要舒適得體，整潔干凈，不妨礙揮桿和推桿動(dòng)作。

　　帽子，在高爾夫球運(yùn)動(dòng)中是不可缺少的用品之一。多數(shù)人喜歡戴鴨舌帽(cap)和沒有帽頂?shù)恼陉柮?visor)，優(yōu)點(diǎn)是遮陽和不易在有風(fēng)的情況下飛落以及起到部分吸汗的作用。

　　太陽鏡，戴太陽鏡打球的選手不多。如果戴，要特別注意防止鏡子在揮桿時(shí)脫落。更重要的是一定要使用高品質(zhì)鏡片的護(hù)目鏡，以便在打高爾夫球時(shí)保持完好的視力。

　　球包，用來放置球桿、高爾夫球、球座、手套和其他用品的袋子，也稱球桿袋或球具袋�？筛鶕�(jù)自己的身高、體重、球桿數(shù)來選購大小、輕重、材料都適合的球包。

　　高爾夫球基本知識(shí)

　　一、高爾夫球的起源與發(fā)展

　　高爾夫球的起源可以追溯到15世紀(jì)的蘇格蘭，當(dāng)時(shí)的貴族們用驅(qū)趕羊群的木棒擊打石子，以此來消遣娛樂。隨著時(shí)間的推移，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)逐漸傳播到英國各地，并發(fā)展成為一項(xiàng)正式的競技運(yùn)動(dòng)。19世紀(jì)，高爾夫球傳入美國，得到了更加廣泛的推廣和發(fā)展。如今，高爾夫球已經(jīng)成為奧運(yùn)會(huì)的正式比賽項(xiàng)目，同時(shí)也在世界各地?fù)碛斜姸嗟膼酆谜吆蛯�業(yè)球員。

　　二、高爾夫球的基本規(guī)則

　　高爾夫球比賽的基本規(guī)則相對(duì)簡單，但需要球員具備高超的技巧和策略。比賽的目標(biāo)是在規(guī)定的擊球次數(shù)內(nèi)，將小球打入一系列設(shè)置的球洞中。每個(gè)球洞都有不同的距離和難度，球員需要根據(jù)地形和風(fēng)向等因素，選擇最佳的擊球方式和路線。同時(shí)，球員還需要遵守比賽的各項(xiàng)規(guī)定，如不得觸碰移動(dòng)中的小球、不得越過規(guī)定的擊球區(qū)域等。

　　三、高爾夫球的技術(shù)與裝備

　　高爾夫球運(yùn)動(dòng)需要球員掌握一系列的技術(shù)和裝備。首先是球桿的選擇，不同類型的球桿適用于不同的擊球場景，如鐵桿適用于近距離擊球，木桿適用于遠(yuǎn)距離擊球等。此外，球員還需要選擇合適的球鞋和服裝，以保證在比賽中的舒適度和靈活性。在技術(shù)上，球員需要掌握正確的握桿方式、站姿、揮桿軌跡等，這些都將直接影響到擊球的準(zhǔn)確性和距離。

　　四、高爾夫球的魅力與價(jià)值

　　高爾夫球運(yùn)動(dòng)的魅力在于其獨(dú)特的挑戰(zhàn)性和趣味性。它要求球員不僅具備高超的技巧，還需要擁有冷靜的心態(tài)和策略思維。在比賽中，球員需要根據(jù)地形和風(fēng)向等因素，不斷調(diào)整自己的戰(zhàn)術(shù)和擊球方式，這種挑戰(zhàn)和變化使得高爾夫球運(yùn)動(dòng)充滿了無限的可能性。

　　此外，高爾夫球運(yùn)動(dòng)還具有很高的價(jià)值。首先，它是一種健康的運(yùn)動(dòng)方式，可以幫助球員鍛煉身體、提高協(xié)調(diào)性和反應(yīng)能力。其次，高爾夫球運(yùn)動(dòng)也是一種社交活動(dòng)，球員可以通過比賽和交流，結(jié)交志同道合的朋友，拓展自己的社交圈子。最后，高爾夫球運(yùn)動(dòng)還是一種文化傳承和精神追求，它代表著一種優(yōu)雅、高尚的生活態(tài)度和價(jià)值觀。

　　綜上所述，高爾夫球作為一項(xiàng)古老而又充滿活力的運(yùn)動(dòng)，不僅具有獨(dú)特的魅力和價(jià)值，還為我們提供了一種全新的生活方式和思考空間。讓我們在享受高爾夫球的樂趣和挑戰(zhàn)的同時(shí)，也感受到它所帶來的文化和精神的滋養(yǎng)。

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