經常喝咖啡會變黑嗎

　　咖啡的美容功效滲透到美容的各個方面，但卻鮮為人知。那么，喝咖啡會變黑嗎?下面小編就為大家詳細講講，歡迎大家前來參考閱讀。

　　在老一輩人當中流傳著吃醬油會使皮膚變黑的說法，經過科學證實這個說法是不實的，隨著咖啡越來越受到白領們的青睞，很多MM也擔心喝咖啡皮膚會變黑，喝咖啡對皮膚不好的說法，其實不然。

　　值得MM們注意的是，目前還沒有任何研究表明，咖啡中的黑色素會沉積于人體皮膚下， 咖啡豆的主要成分中含有 咖啡因，咖啡因可以刺激中樞神經系統(tǒng)、心臟和呼吸系統(tǒng)。適量的咖啡因亦可減輕肌肉疲勞，促進消化液分泌。由于它會促進腎臟機能，有利尿作用，幫助體內將多余的鈉離子排出體外。咖啡因會加速新陳代謝、促進消化、改善便秘。從這些功用看來，還能夠幫助改善皮膚的粗糙現象。

　　喝咖啡皮膚會變黑的說法是錯誤的，很多MM因為喝了咖啡熬夜，導致長期的睡眠不足，使得皮膚的新陳代謝發(fā)生紊亂，大家都知道睡眠不足會造成熊貓眼，長期的熬夜也會使皮膚暗淡失去光澤，所以喝咖啡皮膚會變黑，喝咖啡對皮膚不好的說法是不正確的，相反的適量飲用咖啡可以加快新陳代謝，反倒幫助了體內毒素的排泄。

　　經常喝咖啡會變黑嗎?

　　“多喝咖啡會使皮膚變黑。”——這是很多人存在的認知誤區(qū)。醫(yī)學研究證明：咖啡中關乎顏色的成分都是有機物，進到胃里就會被消化吸收。

　　同時，咖啡富含各類有效的美容成分，有助于減少色素沉著，提升皮膚光澤，輔助防曬，對抗皮膚衰老，消除浮腫，緊致皮膚并幫助減肥等等。這些優(yōu)勢，讓咖啡的美容功效不容小視。

　　夏日，紫外線和外界的空氣污染都有一定的氧化作用，對皮膚具有刺激性，會加速皮膚老化。對此，咖啡中的抗氧化物成為輔助防曬的利器。此外，局部使用咖啡漿果膏也能修復紫外線損傷，其抗氧化作用與綠茶多酚相當。

　　因咖啡漿果提取物中含有高濃度的抗氧化能力很強的多酚，所以它對皮膚具有潛在的抗衰老作用。而咖啡中的咖啡油，因富含豐富的亞油酸，同樣受美容者的青睞，它可防止皮膚老化、發(fā)炎，使皮膚更有彈性。

　　如果你不幸遭遇黑眼圈和眼睛浮腫，一杯咖啡能解燃眉之急。早餐后喝杯咖啡是許多超模對抗浮腫的秘訣。

　　最后值得一提的是，咖啡適用于任何一種減肥方式。一方面，咖啡可以加速能量的消耗，伴隨這種反應所產生的是油脂以及碳水化合物的加速氧化

　　另一方面，咖啡中富含的抗氧化物綠原酸可以減少油脂在腸內的吸收，而咖啡中的奎尼內酯可以增加細胞對油脂的排出。所以，咖啡在任何節(jié)食方法中都可以幫助人們保持苗條，與肥胖抗衡。

　　喝咖啡可使女性更聰明

　　美國科學家最近研究發(fā)現，喝咖啡可使女性變得更聰明。研究人員對一組80歲以上的老年婦女進行了精神年齡測試，結果發(fā)現，從小喝咖啡的婦女到年老時頭腦會比較聰明。

　　測試采用回答問題的方式進行，所問的問題即使對較年青的婦女來說也不容易。比如，有一條題目要求受試者倒拼英文world一詞，另一條則要求在一分鐘內說出盡可能多的動物名稱來。

　　研究結果顯示，在12次測試中，從小到老都常喝咖啡的80歲以上女性有11次表現都比不喝咖啡的同齡姐妹明顯出色�？茖W家們認為，咖啡因不僅能改善記憶，還能修復記憶。

　　參加試驗的這些老年婦女當中有人一月只喝一杯咖啡，有人每天喝五杯。通常人到了60歲以后就會出現記憶衰退和精神障礙，但在長期喝咖啡的女性身上，這些情況明顯較輕。

　　研究還發(fā)現，喝咖啡與記憶好的現象在所有年齡組的婦女身上都能看到，而且與年齡、教育背景或激素替代療法等因素無關。不過，同樣的情況在男性身上就沒有出現，長期喝咖啡的老年男性與不喝的人相比并無不同。

　　喝咖啡會變黑嗎?喝咖啡會不會變黑就介紹到這里了，如果您還有其他相關內容想要了解的，希望能夠幫助到大家。

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