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口腔潰瘍宜吃的水果蔬菜
口腔潰瘍是常見的一種口腔疾病，很多口腔潰瘍患者主要是因為缺乏一些必要的維生素和微量元素導(dǎo)致的，各種新鮮蔬菜和水果中都含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，因此可多吃黃色和深綠色的果蔬，至少每天要食用500克蔬菜和水果，以補充缺乏的維生素。那么，適宜口腔潰瘍患者常吃的水果蔬菜有哪些呢?下面是yjbys小編為大家?guī)淼目谇粷円顺缘乃卟说闹R，歡迎閱讀。
口腔潰瘍宜吃的水果
1、西瓜：西瓜富含維生素，但不宜多吃，多吃會上火，反而加重口腔潰瘍的癥狀。
2、蘋果：蘋果是很經(jīng)濟的富含維生素的水果，非常適合補充維生素。所以這應(yīng)該算是口腔潰瘍吃什么水果的一個比較好的答案了。
3、梨子：梨子富含維生素B，經(jīng)常食用對人體大有益處。梨子也是一種比較適合口腔潰瘍時吃的水果，因此，這也算是對于口腔潰瘍吃什么水果的一個好答案。
4、桃子：桃子富含維生素B等多種維生素，并且還能延緩衰老，是一種不可多得的水果。醫(yī)。學(xué)教育網(wǎng)搜集整理大家都想不到桃子也是一種適合于口腔潰瘍的好水果吧，不過桃子雖然對于口腔潰瘍有較好的作用，不過從腸胃角度來說，還是不利于多吃。
5、柿子：柿子也能有效防治口腔潰瘍。如果讓我來選，我就選柿子作為口腔潰瘍吃什么水果的'最佳答案，因為柿子不但對口腔潰瘍的治療有很大的療效，對于口腔潰瘍的預(yù)防也是有一定的作用。
6、杏：杏是一種對人體有多種有益的水果。
口腔潰瘍宜吃的蔬菜
1、白菜：性微寒，有清熱除煩，利二便的作用。
2、芹菜：性寒涼，能去肝火解肺胃郁熱，容易“上火”的寶寶常食有益。
3、萵筍：性微寒質(zhì)地脆嫩、水分多，功效特點為清熱、順氣、化痰。適合肺胃有熱的寶寶食用。
4、茭白：性寒涼適合心經(jīng)有熱、心煩口渴、便干尿黃癥狀的寶寶食用，具有清熱解毒的功效。
5、蓮藕：性平寒，最好生食或搗汁，功效是清熱生津、潤肺止咳，若與梨汁和勻同服其效更佳。
6、茄子：性寒涼，可以清熱解毒，給易“上火“的寶寶食用時不要用油燒的'方法烹飪，可以采用蒸茄子的方法。
7、百合：性平微寒，具有清熱潤肺止咳功效，對熱病后余熱未清，咽喉腫痛，心煩口渴諸癥均有療效。
8、苦瓜：性大涼，味苦，瀉六經(jīng)實火，是一味苦寒清熱食品。
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