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經(jīng)典野外拓展訓(xùn)練項(xiàng)目介紹

時(shí)間:2024-08-08 19:46:53 拓展訓(xùn)練 我要投稿
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經(jīng)典野外拓展訓(xùn)練項(xiàng)目介紹

  現(xiàn)在公司都開始組織開展拓展訓(xùn)練,那么拓展訓(xùn)練有哪些經(jīng)典項(xiàng)目呢?

  最經(jīng)典野外拓展訓(xùn)練項(xiàng)目介紹——【生死電網(wǎng)】

  活動(dòng)目的

  讓學(xué)員們體會(huì)計(jì)劃的重要性及團(tuán)隊(duì)合作精神。

  操作程序

  1. 培訓(xùn)師先找一位領(lǐng)導(dǎo)及一位觀察員,而后單獨(dú)向領(lǐng)導(dǎo)交待任務(wù)并給他一份說明書:

  l 全體人員必須從網(wǎng)的一邊全部過到網(wǎng)的另一邊

  l 在整個(gè)過程中,都有不得觸網(wǎng)

  l 每個(gè)洞只能被過一次

  l 你們的獲取最高分

  2. 由領(lǐng)導(dǎo)回到小組中傳達(dá)培訓(xùn)師的指令。

  3. 培訓(xùn)師及觀察員開始觀察小組在聽領(lǐng)導(dǎo)分配任務(wù)時(shí)間的反應(yīng),以及他們的計(jì)劃能力。

  4. 觀察員記錄小組在執(zhí)行任務(wù)的過程中都有出現(xiàn)些什么問題,包括計(jì)劃方面,溝通方面。

  有關(guān)討論

  l 你對(duì)計(jì)劃的重要性都有什么認(rèn)識(shí),及你認(rèn)識(shí)這次活動(dòng)的計(jì)劃做得怎樣。

  l 該游戲最難的地方是那里,下次你會(huì)怎樣改進(jìn)。

  l 活動(dòng)過程中,你感覺團(tuán)隊(duì)的合作精神怎樣,是否有信任感。

  最經(jīng)典野外拓展訓(xùn)練項(xiàng)目介紹——【信任進(jìn)步行】

  形式:建立信任

  時(shí)間:10分鐘

  材料及場(chǎng)地:眼罩每人2個(gè),課堂及通道

  適用對(duì)象:全體參加團(tuán)體建設(shè)的學(xué)員

  活動(dòng)目的

  團(tuán)體業(yè)績(jī)的體現(xiàn),離不開團(tuán)隊(duì)成員之間的信任度。這個(gè)小游戲就是為了讓學(xué)員們體會(huì)在某一環(huán)境自己怎么建立起對(duì)伙伴的信任。

  操作程序

  讓學(xué)員們兩個(gè)人組成一對(duì),給每對(duì)發(fā)一個(gè)眼罩。讓其中一位學(xué)員戴上眼罩,在另一位學(xué)員的言語指導(dǎo)從課室出門,在外面行走一圈回來,然后互換角色進(jìn)行體驗(yàn)。

  有關(guān)討論

  ·當(dāng)你什么都看不見時(shí),你有什么感覺?

  ·當(dāng)了解對(duì)方感受后,你會(huì)怎么進(jìn)行指導(dǎo)?

  最經(jīng)典野外拓展訓(xùn)練項(xiàng)目介紹——【尋人游戲】

  形式:全體人員參加,班里學(xué)員必須在25人以上

  類型:破冰類

  時(shí)間: 10分鐘

  材料及場(chǎng)地:尋人游戲工作表、教室

  適用對(duì)象:參加培訓(xùn)的全體人員

  活動(dòng)目的

  活躍課堂氣氛,增進(jìn)學(xué)員之間的相互了解。

  操作程序

  (1) 把尋人游戲工作表發(fā)給每一位學(xué)員。

  (2) 每為學(xué)員以最快速度找到與表格 中所列內(nèi)容想匹配的人讓其在表格中簽名,每人只能簽一個(gè)格子。

  (3) 最先獲得全部簽名者為勝利者,培訓(xùn)師應(yīng)準(zhǔn)備一些小禮品作為獎(jiǎng)賞。

  有關(guān)討論

  ·通過這一活動(dòng),你是否對(duì)本班的同學(xué)有了進(jìn)一步的了解?附表1中的內(nèi)容對(duì)于增進(jìn)同事之間的友誼及改善人際關(guān)系有什么作用?

  最經(jīng)典野外拓展訓(xùn)練項(xiàng)目介紹——【拋球游戲】

  形式:請(qǐng)3名學(xué)員做演示

  類型:服務(wù)

  時(shí)間:10分鐘

  材料:3個(gè)乒乓

  場(chǎng)地:教室

  適用對(duì)象:營銷服務(wù)類課程

  活動(dòng)目的

  讓學(xué)員理解服務(wù)需要全體參與,做好每個(gè)工作環(huán)節(jié),讓客戶滿意?蛻粢蟮奶嵘仁翘魬(zhàn),也是機(jī)會(huì)。

  操作程序

  (1) 請(qǐng)出3位志愿者,站在講臺(tái)前。

  (2) 每人發(fā)給一個(gè)乒乓球。

  (3) 3人輪流拋起一個(gè)球。要求:

  ·允許落地

  ·一只手接球

  ·不能停頓

  ·連續(xù)拋三次

  (4) 讓每個(gè)參與者談?wù)勛约旱母惺堋?/p>

  (5) 問其他學(xué)員誰完成得最好(按標(biāo)準(zhǔn)每個(gè)人都能完成),講師給大家的結(jié)論是——都做得很好。

  ·允許落地

  ·一只手接球

  ·不能停頓

  ·兩個(gè)球輪流拋起,不能停頓

  ·連續(xù)拋三次

  (6) 每人增加一個(gè)球,三人依次拋起,要求:

  (7) 根據(jù)標(biāo)準(zhǔn),請(qǐng)大家(評(píng)判3位參與者已經(jīng)有差別)

  (8) 請(qǐng)學(xué)員談?dòng)纱擞螒蚴艿降膯l(fā)。

  有關(guān)討論

  ·結(jié)合工作,談?wù)?個(gè)乒乓球代表什么?

  ·怎樣才能獲得更多掌聲?與市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)有什么關(guān)系?

  最經(jīng)典野外拓展訓(xùn)練項(xiàng)目介紹——【全體離地】

  形式:12人一組為最佳

  類型:團(tuán)隊(duì)建設(shè)

  時(shí)間:30分鐘

  材料及場(chǎng)地:9條粗竹子,9條小白繩

  適用對(duì)象:所有學(xué)員

  活動(dòng)目的

  讓學(xué)員體會(huì)自己的團(tuán)隊(duì)在接到任務(wù)后,如何進(jìn)行計(jì)劃,分派工作,溝通及合作,以最快的方法來完成。

  操作程序

  1. 培訓(xùn)師發(fā)給每組9條粗竹子和9條小白繩。

  2. 該小組必須在20分鐘內(nèi)建起一個(gè)架構(gòu),核架構(gòu)可以使全體的組員都同時(shí)離地3分鐘。

  有關(guān)討論

  l 你們的小組是怎樣開始行動(dòng)的,有沒有進(jìn)行腦力風(fēng)暴來收集最好的建議?

  l 是否每位組員都參與了整個(gè)過程,并對(duì)所需要執(zhí)行的任務(wù)很清楚?

  在配合過程中都出現(xiàn)了什么現(xiàn)象,你認(rèn)為應(yīng)該怎樣進(jìn)行改進(jìn)?

  最經(jīng)典野外拓展訓(xùn)練項(xiàng)目介紹——【風(fēng)中勁草】

  形式:12人一組為最佳

  類型:團(tuán)隊(duì)建設(shè)

  時(shí)間:30分鐘

  材料及場(chǎng)地:9條粗竹子,9條小白繩

  適用對(duì)象:所有學(xué)員

  拓展訓(xùn)練的目的

  幫助學(xué)員體會(huì)信任的建立,取決于自己對(duì)團(tuán)隊(duì)成員的信心,相互之間的溝通是樹立這種信心的基礎(chǔ),一旦信任完全建立,你會(huì)感覺到團(tuán)隊(duì)的工作氣氛是那么的輕松,愉快。

  操作程序

  1. 拓展培訓(xùn)師讓每組學(xué)員圍成一個(gè)向心圓,而培訓(xùn)師自己站在中央來做示范。

  2. 培訓(xùn)師雙手繞在胸前,作出以下的溝通對(duì)話。

  培訓(xùn)師:“我叫……(自己的名字),我準(zhǔn)備好了,你們準(zhǔn)備好了沒有?

  全體團(tuán)隊(duì)成員回答:“準(zhǔn)備好了”。

  培訓(xùn)師:“我倒了?”

  全體團(tuán)隊(duì)成員:“倒吧!”

  3. 這時(shí)培訓(xùn)師整個(gè)身體完全倒在團(tuán)隊(duì)成員的手中,這時(shí)團(tuán)隊(duì)成員把培訓(xùn)師順時(shí)針推動(dòng)兩圈。

  4. 在培訓(xùn)師做完了示范之后,小組中的每位成員都要來試一試。

  有關(guān)討論

  l 該游戲最難的地方是那里,下次你會(huì)怎樣改進(jìn)。

  l 在活動(dòng)過程中,你感覺團(tuán)隊(duì)的合作精神怎樣,是否有信任感。

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