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正宗臺(tái)灣鹵肉飯的做法

時(shí)間:2024-08-09 18:21:29 烹飪培訓(xùn) 我要投稿

正宗臺(tái)灣鹵肉飯的做法

  引導(dǎo)語(yǔ):吃過(guò)臺(tái)灣的鹵肉飯嗎?還沒(méi)到話就跟YJBYS小編一起試試自己做正宗的臺(tái)灣鹵肉飯吧。

  臺(tái)灣鹵肉飯——白領(lǐng)便當(dāng)必備之選

  用料

  五花肉500克,油蔥酥100克,冰糖30克,油2湯匙,醬油膏2湯匙,老抽1湯匙,鹽2茶勺,生姜、蔥白、桂皮、茴香各少許,開(kāi)水300毫升,煮雞蛋3個(gè),小青菜適量(備注:由于我使用了成品油蔥酥,便省卻了炒制的步驟,另外,煮雞蛋可以提前煮好,剝皮備用。)

  主料

  五花肉適量

  輔料

  紅蔥頭適量鵪鶉蛋適量

  調(diào)料

  食鹽適量冰糖適量姜2片八角一個(gè)香葉1片香菇適量

  步驟

  1.紅蔥頭剝?nèi)ネ馄ぃ逑锤蓛艉鬄r干水

  2.紅蔥頭切薄片,鍋中坐油,六成熱時(shí)轉(zhuǎn)中火放入紅蔥頭薄片翻炒

  3.紅蔥頭變色后轉(zhuǎn)小火,待大部分紅蔥頭變黃后關(guān)火,盛出備用

  4.鵪鶉蛋洗凈后涼水入鍋煮,水開(kāi)后約煮3分鐘關(guān)火,剝皮備用

  5.香菇泡發(fā)洗凈切小塊,姜切片,另外準(zhǔn)備八角一個(gè),香味數(shù)片,冰糖適量

  6.五花肉切小塊,鍋中坐油,放入五花肉塊翻炒

  7.中小火炒至五花肉出油后,斜鍋放入冰糖,炒至冰糖溶化焦黃再和肉炒在一起,其實(shí)就是給肉上糖色。我偷懶了,這一步最好把肉盛出,洗鍋后再炒糖色,然后再放入肉上色。待肉均勻裹上色后加入八角、香葉、香菇和姜片一起翻炒

  8.加開(kāi)水沒(méi)過(guò)肉面約兩厘米,再次煮開(kāi)后加入蔥頭酥,轉(zhuǎn)小火慢燉

  9.約1小時(shí)后,湯汁已收過(guò)半,加入鹽、胡椒粉和鵪鶉蛋繼續(xù)小火燜20分鐘左右即可

  小貼士

  1、臺(tái)灣鹵肉飯必不可少的兩要素是:紅蔥頭和醬油膏,紅蔥頭是用來(lái)炸油蔥酥的,它比普通洋蔥要辛辣,紅蔥頭切成薄片,小火煎炸至起酥便可。

  2、不要把肉汁收得太干,多留些濃濃的汁澆在米飯上,燜米飯前加一植物油,做出來(lái)的米飯才透亮。

  3、鹵肉要切小丁,有些費(fèi)工夫,可是卻保證了肉的彈性。小火慢慢燉熬,才能熬出肉的油脂,皮的膠質(zhì),使湯汁濃稠入味;

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