少兒舞蹈注意事項

　　兒童舞蹈就必須從內(nèi)容上反映兒童的生活和他們的情趣，而不能是成人舞蹈的再版。所以在教學(xué)內(nèi)容的選擇上,必須表現(xiàn)兒童的喜、怒、哀、樂，并加以提煉,成為反映兒童生活的舞蹈。那么少兒學(xué)習(xí)舞蹈要注意哪些問題呢?下面跟小編一起來看看吧!

　　少兒舞蹈注意事項篇1

　　1、由于孩子的骨骼易發(fā)作曲折和變形。所以在舞蹈教學(xué)練習(xí)中首先要處理學(xué)生的準(zhǔn)確身體姿勢。例如準(zhǔn)確的站、立、蹲、跳等動作姿勢。

　　2、訓(xùn)練中注意對身體各部分的全面訓(xùn)練，多進(jìn)行對稱練習(xí)，否則易形成發(fā)育不均衡。脊柱變形等。

　　3、不宜在堅固的地面上重復(fù)進(jìn)行跳練習(xí)，否則會對下肢骨化點(diǎn)發(fā)生過大和過頻的影響，易致使骨化點(diǎn)過早骨化或骨危害;同時要避免做過多地從高處向下跳的練習(xí)，避免骨盆變形。大、中、小跳要結(jié)合起來進(jìn)行，不要組織強(qiáng)度過大、密度過大的大跳練習(xí)。

　　4、找舞蹈學(xué)校時必定要注意，必定要去上課的學(xué)�？匆幌��？纯此麄兊膸熧Y團(tuán)隊，舞蹈課程，還有上課環(huán)境，然后進(jìn)行選擇。

　　5、舞蹈專業(yè)訓(xùn)練中，不宜過早組織力氣性練習(xí)。在力氣練習(xí)時，負(fù)重、練習(xí)次數(shù)過多、時刻過長，會影響下肢的正常發(fā)育，致使腰的變形，足弓降低，影響身高增長。所以應(yīng)以本身重量的練習(xí)為主，采納替換進(jìn)行的方法。

　　6、當(dāng)孩子的肌肉主要向縱向開展時，宜采納伸長肢體的練習(xí)。

　　7、柔韌性練習(xí)，注意關(guān)節(jié)周圍肌肉的力氣，避免軟骨病及關(guān)節(jié)的危害。

　　少兒舞蹈注意事項篇2

　　優(yōu)化動作設(shè)計

　　少兒舞蹈，不僅要學(xué)基本功，還要排練成品舞蹈。當(dāng)舞蹈老師在設(shè)計舞蹈的時候，首先要考慮到學(xué)員年齡的特點(diǎn)，了解學(xué)員的身體和心理素質(zhì)。

　　學(xué)員現(xiàn)如今這個時期，身體正處在一個高速發(fā)展的階段，他們的骨骼相對較軟，易變形、肌肉纖細(xì)、收縮力不佳、易疲勞。

　　以上特點(diǎn)決定了學(xué)員的平衡力、控制力都相對薄弱一些，因此我們在選擇舞蹈的時候，要偏向歡樂、簡單、生動，富有少兒特點(diǎn)，更好地反映出孩子的性格。

　　隊形和角色的安排

　　舞蹈是一門需要整體整齊“運(yùn)轉(zhuǎn)”的藝術(shù)。少兒舞蹈到了后期是要以整齊的舞蹈走上舞臺的，因此隊形的安排就顯得尤為重要。

　　無論是表演還是娛樂性質(zhì)的舞蹈，在排舞的時候都不宜太繁瑣，否則只要有一個學(xué)員不認(rèn)真，沒有跟上節(jié)奏，都會破壞整體的美感。

　　相互融合

　　少兒舞蹈是由詩歌、音樂、舞蹈組成的綜合藝術(shù)，三者共同為學(xué)員們塑造他們“內(nèi)心世界”，激發(fā)他們的情感。

　　因此，在舞蹈教學(xué)的過程中，舞蹈老師應(yīng)該把音樂、舞蹈、文學(xué)融合到一起，結(jié)合語言描述，讓學(xué)員有一個更加直觀的認(rèn)知。

　　少兒舞蹈注意事項篇3

　　舞蹈防護(hù)要做好

　　兒童舞蹈來說，對于高難度動作，一定要給孩子做好防護(hù)工作。比如在孩子無法下腰的時候，用手臂托著孩子的腰，起到保護(hù)作用。如果是重復(fù)地后彎動作或者其他高難度的起跳動作之類，一定要給孩子墊好防護(hù)墊之類的軟物質(zhì)，這樣可以在孩子沒有力氣要摔倒的時候起到緩沖作用，還能防止頭著地受傷。

　　專業(yè)訓(xùn)不可過早題

　　兒童舞蹈的專業(yè)訓(xùn)練不宜過早，特別是安排力量性練習(xí)。在力量練習(xí)時，負(fù)重、練習(xí)次數(shù)過多、時間過長，會影響下肢的正常發(fā)育，引起腰的變形，足弓下降，影響身高增長。所以應(yīng)以自身重量的練習(xí)為主，采取交替進(jìn)行的方法。

　　熱身動作不能少

　　兒童舞蹈一定不要忽略熱身工作，讓身體各個部位和關(guān)節(jié)都活動開，避免跳舞時肌肉拉傷。尤其是冬天天冷，很多時候手腳都是僵硬的，如果直接開始舞蹈練習(xí)，動作做不好不說還很容易受傷。由于兒童少年骨易發(fā)生彎曲和變形，所以在舞蹈教學(xué)訓(xùn)練中首先要解決學(xué)生的正確身體姿勢，例如正確的站、里、蹲、跳等動作姿態(tài)。

　　練完不要忘了放松題

　　兒童舞蹈學(xué)會放松很重要，練舞時所有肌肉都在運(yùn)動，全身肌肉都會緊繃狀態(tài)，練習(xí)完成之后，一定要有放松動作讓肌肉放松恢復(fù)一下，這樣可以避免抽筋和受傷。

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