淺談人像攝影三大法則之人像攝影技巧

　　人像攝影是最受歡迎的攝影題材之一，人像攝影著重在對(duì)人物姿態(tài)與神韻的充分表現(xiàn)，這有賴柔美的焦外成像、精準(zhǔn)的用光及補(bǔ)光，以及靈活有創(chuàng)意的構(gòu)圖。人像攝影技巧，不只可以運(yùn)用于外拍美少女題材，也可以用在人文攝影主題，來看看專業(yè)攝影師的人像攝影三大法則。

　　鏡頭推薦

　　人像攝影對(duì)鏡頭的需求主要表現(xiàn)在大光圈上，以獲得良好淺景深效果。在焦段的選擇上，人像攝影也有其獨(dú)特之處：通常85至135mm被稱為人像焦段，因?yàn)樵谶@焦段范圍內(nèi)拍攝人像時(shí)，攝影師和被攝者的距離適中，容易獲得更為自然的透視效果。相比之下，廣角鏡頭容易表現(xiàn)出夸張的面部透視，而超過135mm的長焦鏡頭則容易把人臉「拍平」，使立體感不足。

　　但凡事總有例外。對(duì)范圍較大的環(huán)境人像而言，有時(shí)也可以用到35mm的廣角鏡頭；而介于35mm與85mm的50mm標(biāo)準(zhǔn)鏡頭由于視角平實(shí)，成為可進(jìn)可退的特殊焦段，應(yīng)用也比較廣泛。

　　推薦鏡頭（以Canon為例）

　　人像焦段推薦鏡頭：EF 85mm f/1.2L USM II

　　環(huán)境人像推薦鏡頭：EF 35mm f/1.4L USM

　　特殊焦段推薦鏡頭：EF 50mm f/1.2L USM

　　應(yīng)用靈活長焦變焦鏡頭：EF 70-200mm f/2.8L IS USM II

　　攝影技巧01：光線的運(yùn)用

　　順光

　　是最常見的用光方式，也最容易掌握，不必考慮太多光線控制問題，有助初學(xué)者把握模特兒的姿態(tài)，獲得自然拍攝效果。缺點(diǎn)是戲劇感相對(duì)較弱，須在模特兒姿態(tài)和構(gòu)圖上多下工夫：第一，光線要和人物錯(cuò)開一定角度，以強(qiáng)化層次感；其次，盡量選擇黃昏和黎明時(shí)拍攝，避免光線過于強(qiáng)烈生硬。

　　側(cè)光

　　和順光相較，側(cè)光的拍攝更容易形成強(qiáng)烈的明暗對(duì)比效果，使人物輪廓鮮明立體，非常適合強(qiáng)化性格。側(cè)光拍攝時(shí)須注意反差，如果明暗反差較大，則須在另一側(cè)適度補(bǔ)光，以免造成過于嚴(yán)重的「陰陽臉」。

　　逆光

　　逆光和順光正好相反，光線從模特兒身后往鏡頭方向照射，這種特別的光線會(huì)產(chǎn)生非常別致的效果。逆光拍攝最好使用M模式，以準(zhǔn)確控制曝光。視曝光參數(shù)不同，逆光有三種表現(xiàn)方式。其一是對(duì)主體曝光，使背景過曝，能產(chǎn)生強(qiáng)烈光感，給人溫暖寧靜的感覺；其二是對(duì)背景曝光，使得主體欠曝，形成剪影，表現(xiàn)人物線條感；其三依然是對(duì)背景曝光，但對(duì)主體追加補(bǔ)光，使得人物和背景均能充分曝光，而人物由于逆光亦產(chǎn)生輪廓光，制造出特殊光感。

　　順光運(yùn)用在人像拍攝時(shí)效果較為平實(shí)，因此需要在人物姿態(tài)和構(gòu)圖上多下功夫。

　　創(chuàng)造光線

　　人像攝影是使用人造光最多的攝影領(lǐng)域之一。在實(shí)際拍攝中，自然光難免有種種限制，這時(shí)「創(chuàng)造」可以操控的光線就顯得至關(guān)重要。在外拍時(shí)帶上一兩支可以靈活操控的外接閃光燈，按照拍攝意圖布好位置、設(shè)定無線引閃，能為外拍帶來意想不到的驚喜。

　　反光板也是人像攝影的一大利器。閃光燈在室外使用時(shí)容易使人物看起來偏藍(lán)，使用反光板補(bǔ)光則沒有這種顧慮；且由于借用的是自然光，效果非常柔和自然，非常適合室外拍攝的補(bǔ)光。在室內(nèi)拍攝時(shí)，巧妙利用墻面反光（跳燈）拍攝，也會(huì)有很好的效果。

　　特殊光線的處理

　　頂光和底光是最不適合人物表現(xiàn)的光線。頂光會(huì)讓模特兒的鼻子產(chǎn)生難看的陰影，底光則會(huì)讓眼睛陷入陰影之中。如果外拍時(shí)必須在中午時(shí)拍攝，可采用反光板、外拍燈等器材改變光線方向。此外，也可在樹蔭或建筑物屋檐下拍攝，不僅能柔化光線，往往也能產(chǎn)生戲劇性的光效。

　　攝影技巧02：構(gòu)圖的運(yùn)用

　　構(gòu)圖的主要目的在于突出主體，同時(shí)弱化與表現(xiàn)主題無關(guān)的內(nèi)容。在人像拍攝中，主體自然是人：環(huán)境雜亂的時(shí)候，可以讓背景虛化突出主體；若不使用淺景深，也可利用環(huán)境，使色彩和線條適于烘托人物，從而更清楚地突出主體。

　　永恒的黃金分割

　　將人物放在畫面黃金分割的位置，可取得和諧的畫面效果。若是拍攝半身像或面部特寫，通常會(huì)將面部或眼睛放在黃金分割點(diǎn)上，看起來效果最佳。

　　點(diǎn)構(gòu)圖遠(yuǎn)景環(huán)境人像

　　在開闊場景拍攝時(shí)，可將人物作為一個(gè)點(diǎn)置入畫面中，使人物和環(huán)境巧妙結(jié)合在一起，讓整體效果更協(xié)調(diào)。這種拍攝方式與傳統(tǒng)人像較不同，往往能給人耳目一新的感受。

　　對(duì)角線構(gòu)圖

　　拍攝使將相機(jī)略微傾斜，使模特兒橫亙畫面對(duì)角線，能打破平衡感也會(huì)給人新鮮感，使畫面更有活力。

　　S形構(gòu)圖讓模特兒頭、胸、臀三部位不在同一平面上，而呈現(xiàn)S形曲線，能使畫面展現(xiàn)動(dòng)感。

　　三角形構(gòu)圖

　　三角形構(gòu)圖通常來自坐姿。比如你可以讓模特兒側(cè)坐，彎起一條腿形成三角形構(gòu)圖，這樣能使畫面產(chǎn)生一種內(nèi)在的穩(wěn)定感。

　　這些當(dāng)然并不是人像攝影中所有的構(gòu)圖方式。事實(shí)上當(dāng)你拍得多了，就可以憑著感覺來決定構(gòu)圖，只須將人物形態(tài)抽象成簡單的點(diǎn)線面，再分析其造型特征，就能妥善掌握畫面構(gòu)圖。

　　外拍時(shí)使用閃光燈或反光板創(chuàng)造光線為人物補(bǔ)光，可輕松拍出更符合理想的畫面。

　　攝影技巧03：人像攝影姿態(tài)處理

　　站姿

　　站姿是人像攝影中最常見的姿勢，比較適合下肢修長、身材比例較好的模特兒使用，可展現(xiàn)全身曲線和動(dòng)作。運(yùn)用站姿時(shí)要避免人物姿態(tài)僵硬古板。

　　坐姿

　　協(xié)調(diào)人物上半身的動(dòng)作和表情，同時(shí)呼應(yīng)下半身。應(yīng)盡量避免模特兒小腿和手的呼應(yīng)過于對(duì)稱，否則容易顯得死板。

　　躺姿

　　表現(xiàn)模特兒輕松愜意的感覺時(shí)也常用到。側(cè)躺較平躺更為常見，而兩只手的位置務(wù)必根據(jù)角度變化靈活調(diào)整，以豐富畫面構(gòu)圖。

　　蹲姿

　　蹲姿較適合可愛但身材不高的模特兒，以凸顯純真可愛的效果。和坐姿相比，蹲姿可突出模特兒腰部的曲線，但會(huì)讓畫面下半部顯得較重，上半身略顯單��；可找一些植物或道具作為前景，往往能有意外的驚喜。

　　動(dòng)態(tài)姿勢

　　以攝影師抓拍為主，主要是跑、跳等運(yùn)動(dòng)中的姿勢。攝影師必須透過各種方式，盡量強(qiáng)化動(dòng)感；側(cè)面的角度、剪影的使用、水平線的打破、廣角鏡頭的夸張變形都可能用到。能營造漂亮的虛化效果，這在人像拍攝中非常討喜。

　　手部的姿態(tài)處理

　　模特兒的手多半是畫龍點(diǎn)睛的元素，可平衡畫面或塑造情緒。手可說是最靈活也最復(fù)雜的體態(tài)元素，處理好手的姿態(tài)，就能成功處理模特兒的體態(tài)了。

　　攝影師與模特兒的溝通

　　為攝影師須在拍攝時(shí)給模特兒清楚指示，例如姿勢和表情是否到位，哪些動(dòng)作可以再更強(qiáng)一點(diǎn)。千萬不要悶著頭調(diào)整器材，這會(huì)讓你的模特兒難以維持在最佳狀態(tài)。當(dāng)然，工作之余休息一下還是必需的，在每個(gè)拍攝階段結(jié)束的空檔，可以讓模特兒看一下之前拍攝的作品，不但可以活絡(luò)氣氛，亦可指出模特兒的不足，提供下個(gè)階段的行動(dòng)參考。

　　眼神是人與人之間溝通的橋梁。Canon EOS 5D Mark III+?EF 400mm f/4 DO IS USM, f/4.5, 1/320, ISO 800。

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