跆拳道品勢節(jié)目表演

　　品勢在跆拳道中是非常重要的，但很多跆拳道愛好者在練習(xí)品勢的過程中不知道品勢是什么、為什么要練品勢、如何才能練好品勢等等問題。為了加深跆拳道愛好者對品勢的理解，下面小編為大家收集整理的關(guān)于跆拳道品勢的相關(guān)內(nèi)容,希望對大家有所幫助!

　　跆拳道品勢的意義是什么？

　　品勢在跆拳道中是非常重要的，但很多跆拳道愛好者在練習(xí)品勢的過程中不知道品勢是什么、為什么要練品勢、如何才能練好品勢等等問題。

　　品勢是什么？

　　品勢是根據(jù)基本動作把防御和攻擊作成套路來訓(xùn)練的練習(xí)體系。品勢是假設(shè)真實格斗，當(dāng)對方攻擊時反擊的技法。即先定好對方的攻擊，利用適當(dāng)?shù)募夹g(shù)練習(xí)的訓(xùn)練體系。品勢按修煉者的實力與級別來分配，一種品勢可由20~30個技術(shù)動作組成。

　　太極一章

　　具有八卦中的「乾」之意。乾則具有宇宙萬物根源之太初之意。換言之，太極一章可視為跆拳道招式的根源。在構(gòu)成上也多半使用前屈站立姿勢，以期初學(xué)者亦能充分獲得修練。所使用的技法，也只有中段直拳、下段封擋、中段接招、上段招以及前踢而已。

　　太極二章

　　具有八卦中的「兌」之意。兌則具有內(nèi)剛外柔之意。因此，太極二章的招式雖看似柔軟，卻可隨時發(fā)動強烈攻擊。由下段封擋、中段直拳、前踢、上段接招等的技法所構(gòu)成。

　　太極三章

　　具有八卦中的「離」之意。離則具有熱而明亮如火之意。因此，太極三章招式的動作，充滿活力。由下段封擋、前踢、直拳、手刀攻擊、手刀接招等多種技法所構(gòu)成。

　　本章招式乃用來培養(yǎng)重心移動的基礎(chǔ)。同時，由于其手腳及體動作是依次交叉性施展，所以亦可用來培養(yǎng)由防御轉(zhuǎn)為攻擊時的敏捷性。

　　太極四章

　　具有八卦中的「震」之意。震則指具有浩然正氣，威風(fēng)凜凜，令人望而生畏之意。

　　本章招式乃由手刀接招、手刀攻擊、貫手等練起，繼而進入中段外接招、側(cè)踢等難度較高的技法。尤以中段外接招為然，由于動作較難，演練時應(yīng)多加注意。側(cè)踢技法亦然，應(yīng)切要把重心保持在動作線上，同時要注意避免因用力過猛而滑倒。

　　太極五章

　　具有八卦中的「巽（xun 4聲）」之意。巽，即風(fēng)之意。風(fēng)又分為微風(fēng)與強風(fēng)。微風(fēng)表示靜謐，而強風(fēng)則表示出了威猛之勢。

　　太極五章之招式即具有這種含義，演武的進行雖然顯得單調(diào)而肅靜，但及至后半而漸顯威猛之勢。諸如鐵槌、肘擊技法也開始出現(xiàn)。

　　太極六章

　　具有八卦中的「坎」之意�？玻瑒t柔軟如水。因此，太極六章是種以柔軟的動作演練的招式。

　　手刀上段接招、扭身動作以及回旋踢等的技法，在本招式中初次出現(xiàn)。

　　太極七章

　　具有八卦中的「艮（gen 4聲）」之意。艮則山之意，而山則表示穩(wěn)重。因此，演練此招式必須保持厚實的力量，動作要恪守節(jié)度。

　　本招式在技術(shù)上，穿插有各種不同的技法，較之前面的招式，難度較高。

　　太極八章

　　具有八卦中的「坤」之意。坤則大地之意，是萬物成長的根源。

　　本招式是上級者的最后一段演練過程，也是上段者的第一步招式。所謂上段，乃表示其技術(shù)圓熟。換言之，本招式是用來把以往所學(xué)的基本技法，加以整理，復(fù)習(xí)。演練也盡量避免重復(fù)的動作。

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