兒童芭蕾舞學(xué)習(xí)的好壞

時(shí)間：2020-10-12 12:30:53 舞蹈形體我要投稿

兒童芭蕾舞學(xué)習(xí)的好壞

　　芭蕾是一門功底性要求非常強(qiáng)的舞蹈，很多人從小就開始接觸芭蕾并進(jìn)行學(xué)習(xí)，那么從兒童時(shí)期就開始學(xué)習(xí)芭蕾有什么好處和壞處呢?下面小編帶大家了解一下。

兒童芭蕾舞學(xué)習(xí)的好壞

　　兒童芭蕾是培養(yǎng)兒童協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感、音樂理解力、自我表現(xiàn)力、協(xié)同合作能力的最好方式。芭蕾舞本身就涵蓋了舞蹈、影視、音樂、詩歌、美術(shù)等各門藝術(shù)種類。兒童芭蕾訓(xùn)練從而最平衡的完善兒童綜合素質(zhì)，并全面立體的提高兒童修養(yǎng)及審美。

　　兒童通過芭蕾的訓(xùn)練可以再未來的身體發(fā)育中曲線變得更美，身心健康活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，性格開朗，氣質(zhì)高貴。

　　兒童芭蕾也是正真的有氧運(yùn)動(dòng)，使練習(xí)者在提高主肺功能的同時(shí)，達(dá)到減肥塑身的目的。在兒童芭蕾中，連貫的動(dòng)作與豐富的節(jié)奏，對樂感、靈巧度的鍛煉很有訓(xùn)練價(jià)值。而它的趣味性容易讓人集中和專注，開發(fā)兒童的智力潛能。

　　一、兒童學(xué)習(xí)芭蕾的時(shí)間

　　3歲~12歲

　　兒童學(xué)習(xí)芭蕾要不要穿足尖鞋：

　　女孩子在10~11歲，并學(xué)習(xí)過2~3年以上的可以考慮讓學(xué)生穿足尖鞋，男孩子終身不用穿足尖鞋

　　兒童學(xué)習(xí)芭蕾要不要壓腿，壓腳背：

　　3歲~10歲之間的孩子都不贊成壓腿、壓腰和壓腳背。腰、腿和腳背在兒童芭蕾訓(xùn)練課中會(huì)通過組合動(dòng)作循序漸進(jìn)的得到訓(xùn)練。盡量避免對兒童高強(qiáng)度、單一的壓腿壓腰。大齡孩子學(xué)習(xí)芭蕾時(shí)才會(huì)遇到一定程度的軟開度單一訓(xùn)練。

　　二、兒童學(xué)習(xí)芭蕾的壞處

　　芭蕾是人類有史以來最科學(xué)的人體訓(xùn)練方式(瑜伽和太極是偏骨骼和精神輕外型)，芭蕾舞的訓(xùn)練經(jīng)過三百年來不斷的修正與完善，迄今為止，芭蕾的每一個(gè)訓(xùn)練階段和動(dòng)作都是與人體自然的發(fā)展規(guī)律相吻合，最終將人體按照黃金分割比例來訓(xùn)練。如果發(fā)現(xiàn)您的孩子在學(xué)習(xí)芭蕾的過程中有以下情況的發(fā)生這說明您的孩子得到了錯(cuò)誤的訓(xùn)練：

　　1、孩子的大腿或小腿肚子開始變粗

　　2、孩子的腰明顯比兩個(gè)大腿細(xì)

　　3、孩子的小腿與大腿相比顯得彎曲

　　4、孩子的腿部或后背肌肉在身體放松的姿態(tài)中也呈緊張的狀態(tài)(孩子在放松時(shí)肌肉應(yīng)該保持的象棉花一樣柔軟)

　　這些問題會(huì)導(dǎo)致兒童骨齡迅速成長，嚴(yán)重影響孩子未來的發(fā)育及身體外型。這些問題的發(fā)生除了孩子先天因素以外，問題百分之百是出在老師的授課上。

　　如何才能判斷芭蕾老師的教師資格：

　　必須符合以下條件中的任意二點(diǎn)：

　　1、中專是芭蕾專科畢業(yè)，是在以下學(xué)校畢業(yè)：北京舞蹈學(xué)院附中，上海舞蹈學(xué)校，沈陽音樂學(xué)院附中。

　　2、北京舞蹈學(xué)院本科芭蕾表演或芭蕾教育專業(yè)畢業(yè)。

　　3、曾經(jīng)在如下專業(yè)團(tuán)體任職：中央芭蕾舞團(tuán)、上海芭蕾舞團(tuán)、廣州芭蕾舞團(tuán)、沈陽芭蕾舞團(tuán)或海外專業(yè)團(tuán)體。

　　4、截止2009年，年齡超過50歲。

　　不要相信任何機(jī)構(gòu)頒發(fā)的芭蕾教師資格證書，就算是舞蹈學(xué)院研究生，如果不符合上訴條件一樣沒用。

　　三、兒童學(xué)習(xí)芭蕾要學(xué)多久

　　芭蕾是典型的內(nèi)外兼修的藝術(shù)門類，芭蕾也是一門學(xué)無止境的藝術(shù)。在人生不同的階段里對學(xué)習(xí)芭蕾就會(huì)有不同的感受和收益。它是可以伴隨你學(xué)習(xí)終身的。如果可以，芭蕾的學(xué)習(xí)最好一直都能堅(jiān)持下去，學(xué)的越久受益越多。

　　兒童芭蕾舞考級(jí)：

　　芭蕾舞考級(jí)體系是通過曲皓、尹佩芳、許定中、曹錦榮等老一輩芭蕾專家付出艱辛的工作和努力于1994年初創(chuàng)建。針對的是少兒業(yè)余芭蕾教育，芭蕾考級(jí)體系為芭蕾舞在中國的普及和發(fā)展奠定了較廣泛的基礎(chǔ)，被文化部確認(rèn)為是一部有質(zhì)量、有系統(tǒng)性、科學(xué)性、權(quán)威性較強(qiáng)的`全國芭蕾舞考級(jí)適用教材。目前為止，芭蕾舞考級(jí)教材也暴露出一些不足和需要完善改進(jìn)的地方，比如在組合的豐富性上、音樂的選擇上、課堂教學(xué)的氣氛和風(fēng)格上。目前高水平的師資培養(yǎng)也是考級(jí)體系中一個(gè)重要的問題。

　　如果兒童未來想走專業(yè)的芭蕾舞道路，我建議就不要學(xué)考級(jí)系統(tǒng)。在女孩7歲，男孩8歲的時(shí)候選擇一位芭蕾老師實(shí)行一對一執(zhí)教。通過2~3年的芭蕾啟蒙的學(xué)習(xí)，在9~11歲的時(shí)候選擇考專業(yè)芭蕾舞院校。另：身體條件是專業(yè)芭蕾考量的重要指標(biāo)，兒童7~8 歲的時(shí)候請專業(yè)老師看看孩子身體條件是否具備學(xué)習(xí)芭蕾的條件。

　　兒童芭蕾考級(jí)的年齡：

　　一級(jí) 6 — 11歲;

　　二級(jí)7 — 12歲;

　　三級(jí)8 — 13歲;

　　四級(jí) 9 — 14歲;

　　五級(jí) 10 — 15歲;

　　六級(jí) 11 — 16歲;

　　七級(jí) 12 — 17歲;

　　八級(jí) 13 — 18歲。

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