武術(shù)禮儀

時(shí)間：2023-03-10 02:19:06 武術(shù)培訓(xùn) 我要投稿

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武術(shù)禮儀

　　武術(shù)禮儀是習(xí)武者應(yīng)共同遵守的最基本的道德行為規(guī)范，是習(xí)武之人文明禮貌的一種體現(xiàn)。國(guó)際武術(shù)聯(lián)合會(huì)規(guī)定的武術(shù)禮儀是中國(guó)傳統(tǒng)的一種武術(shù)禮節(jié)，本著當(dāng)代武術(shù)為和平與友誼服務(wù)的宗旨，寓意天下武林是一家。

　　武術(shù)禮儀是習(xí)武者應(yīng)共同遵守的最基本的道德行為規(guī)范，是習(xí)武之人文明禮貌的一種體現(xiàn)。

　　徒手禮

　　1、抱拳禮

　　(1)行禮的方法：并步站立，右手成拳，左手四指并攏伸直成掌，拇指屈攏，左掌心掩貼右拳面(左指根線與右拳棱相齊)，左指尖與下頦平齊，右掌眼斜對(duì)胸窩，置于胸前屈臂成圓，肘尖略下垂，拳掌與胸相距20-30厘米。頭正、身直、目視受禮者，面容舉止大方。

　　(2)抱拳禮的涵義：左掌聲表示德、智、體、美“四育”齊備，屈拇指表示不自大，右掌表示勇武頑強(qiáng)，左掌掩右拳，表示“勇不滋事”、“武不犯禁“：左掌右拳攏屈，兩臂環(huán)抱成圓，表示五湖四海，天下武林是一家，以武會(huì)友;左掌為文，右拳為武，表示文武兼?zhèn)洹?/p>

　　(3)抱拳禮的應(yīng)用在武術(shù)競(jìng)賽、表演、訓(xùn)練活動(dòng)中應(yīng)用。

　　2、鞠躬禮

　　(1)行禮的方法并步站立，兩手垂置于體側(cè)，手心向內(nèi)貼于大腿外側(cè)，上體向前傾斜15度。

　　(2)鞠躬禮的應(yīng)用

　　A、見(jiàn)到師長(zhǎng)或領(lǐng)導(dǎo)時(shí)使用此禮;

　　B、表演、比賽演練結(jié)束時(shí)使用此禮;

　　C、不適于應(yīng)用抱拳禮的正規(guī)場(chǎng)合。

　　示范者：俞瓅中國(guó)武術(shù)六段國(guó)家武英級(jí)運(yùn)動(dòng)員

　　(二) 持械禮

　　1、抱刀禮

　　并步站立，左手抱刀，屈臂使刀斜橫于胸前，刀背貼于小臂上，刀刃向上，右手拇指屈攏成斜側(cè)立掌，以掌根附于左腕內(nèi)側(cè)，兩腕部與鎖窩同高，兩臂外撐，肘略低于手，目視受禮者。

　　2、持劍禮

　　并步站立，左手抱劍，屈臂使劍身貼于小臂外側(cè)，斜橫于胸前，右手拇指屈攏成斜側(cè)立掌，以掌根附于左腕內(nèi)側(cè)，兩腕部與鎖窩同高，兩臂外撐，肘略低于手，目視受禮者。

　　3、持槍(棍)禮

　　并步站立，右(左)槍(棍)把端三分之一處，屈臂置于胸前，槍(棍)身直立，槍尖(棍梢)向上，左(右)手拇指屈攏成斜側(cè)立掌，以掌根附于右(左)腕內(nèi)側(cè)，兩臂外撐，肘略低于手，目視受禮者。抱刀禮、持劍禮、槍(棍)禮一般在武術(shù)的競(jìng)賽、表演、訓(xùn)練活動(dòng)中應(yīng)用。

　　場(chǎng)所

　　(一)武術(shù)競(jìng)賽場(chǎng)所

　　1、舉行武術(shù)競(jìng)賽活動(dòng)時(shí)，應(yīng)有升、降國(guó)旗的儀式。在升國(guó)旗時(shí)應(yīng)唱(奏)國(guó)歌，全體在場(chǎng)人員應(yīng)面對(duì)國(guó)旗肅立，行注目禮。

　　2、如無(wú)升降國(guó)旗儀式，也可事先將國(guó)旗懸掛在賽場(chǎng)的適當(dāng)位置。在競(jìng)賽開(kāi)始時(shí)，舉行面對(duì)國(guó)旗、肅立唱(奏)國(guó)歌的儀式。

　　(二)武術(shù)訓(xùn)練場(chǎng)所

　　l、在適當(dāng)位置懸掛國(guó)旗。

　　2、在適當(dāng)位置懸掛中國(guó)武術(shù)協(xié)會(huì)會(huì)徽。

　　3、在適當(dāng)位置張貼中國(guó)武術(shù)協(xié)會(huì)頒布的“武德守則”和“習(xí)武十戒”。

　　4、從武人員進(jìn)入和離開(kāi)訓(xùn)練館時(shí)，必須向國(guó)旗行鞠躬禮;運(yùn)動(dòng)員(學(xué)生)還必須向教練員(教師)行抱拳禮。

　　傳統(tǒng)武禮

　　先是左腳上步，右腳跟上并步站直，意為視對(duì)方為尊。再步上前，以表示敬仰;左手四指伸直意為練武之人應(yīng)該藝德齊備，拇指彎曲意為不逞強(qiáng)不做大。

　　兩臂平頜環(huán)抱當(dāng)胸?cái)n成圓意為五湖四海天下武林是一家;掌為文拳為武，右拳緊握抵于左掌中指端意為武不犯禁，勇不滋亂，就文止武。兩手手心向上外推，意為有緣相會(huì)是朋友，來(lái)請(qǐng)師友前輩指教，拳眼向胸意為友情記心中;兩手高舉過(guò)頭為至禮，表示對(duì)對(duì)方佩服的五體投地。

　　兩手相抵，出聲為響拳，表示心急意切，情緒激烈;抱拳四面環(huán)繞為羅圈禮，是對(duì)眾人的大禮;若抱拳于左胸為武禮，意為晏文就武，以拳說(shuō)話，準(zhǔn)備開(kāi)打了。

　　教學(xué)禮節(jié)

　　武術(shù)禮儀-教學(xué)禮節(jié)

　　武術(shù)課堂是一個(gè)嚴(yán)肅的教育場(chǎng)所。師生要用武術(shù)禮儀的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)約束自己，言行有禮。

　　1.技術(shù)教學(xué)、訓(xùn)練禮節(jié)

　　上課鈴響時(shí)，班長(zhǎng)或值日生整隊(duì)集合(同學(xué)間距約10厘米)，清點(diǎn)人數(shù)完畢，向老師(教練)報(bào)告時(shí)，師生均行抱拳禮。老師向?qū)W生問(wèn)：同學(xué)們好!的同時(shí)，行抱拳禮。學(xué)生在回答|”老師好!的同時(shí)，也行抱拳禮。然后落手立正。禮畢，上課開(kāi)始。

　　下課時(shí)，老師向?qū)W生說(shuō)：同學(xué)們?cè)僖?jiàn)!，學(xué)生在答老師再見(jiàn)!的同時(shí)，互行抱拳禮;老師落手站立，然后學(xué)生落手立正。禮畢，師生下課。

　　2.理論課堂禮節(jié)

　　當(dāng)老師走向講臺(tái)時(shí)，班長(zhǎng)發(fā)口令：“起立，敬禮!”學(xué)生起立行：“鞠躬禮”。老師看學(xué)生已行禮端正，亦行“鞠躬禮”答謝。班長(zhǎng)發(fā)口令：“坐下!”學(xué)生就坐，開(kāi)始授課。

　　下課時(shí)，老師說(shuō)：“下課!”班長(zhǎng)發(fā)口令：“起立，敬禮!”學(xué)生起立行“鞠躬禮”。老師看學(xué)生都已行禮端正，亦行”鞠躬禮”回謝。禮畢，下課。

　　競(jìng)賽禮儀

　　1.武術(shù)競(jìng)賽開(kāi)幕式、閉幕式儀式

　　武術(shù)比賽開(kāi)幕式上，當(dāng)主持人宣布大會(huì)開(kāi)幕，全體人員起立面向國(guó)旗方向肅穆站立。升國(guó)旗，唱國(guó)歌。閉幕式舉行降旗儀式時(shí)，全體人員唱國(guó)歌。

　　2.運(yùn)動(dòng)員禮節(jié)

　　套路運(yùn)動(dòng)員聽(tīng)到上場(chǎng)比賽的點(diǎn)名時(shí)，應(yīng)向裁判長(zhǎng)行“抱拳禮”。然后走到裁判長(zhǎng)的右側(cè)半場(chǎng)完成相同方向的起勢(shì)和收勢(shì)。聽(tīng)到宣布最后得分時(shí)，也應(yīng)向裁判行“抱拳禮”，以示答謝。

　　散打運(yùn)動(dòng)員上場(chǎng)當(dāng)被介紹時(shí)，先面向裁判長(zhǎng)原地行“鞠躬禮”;再轉(zhuǎn)向觀眾行鞠躬禮。場(chǎng)上裁判檢查護(hù)具完畢，雙方運(yùn)動(dòng)員面對(duì)，互行“鞠躬禮”。比賽結(jié)束，雙方運(yùn)動(dòng)員上場(chǎng)。當(dāng)聽(tīng)到宣布最后勝負(fù)時(shí)，應(yīng)先向裁判長(zhǎng)行“鞠躬禮”，然后轉(zhuǎn)向觀眾行“鞠躬禮”，再面向?qū)κ中小熬瞎Y”。

　　3.裁判員禮節(jié)

　　裁判員穿著統(tǒng)一的服裝，佩帶統(tǒng)一的裁判標(biāo)志。比賽開(kāi)始，廣播員介紹技術(shù)監(jiān)督委員會(huì)成員時(shí)，起立行“抱拳禮”;介紹仲裁委員會(huì)時(shí)，被介紹者原地行“抱拳禮”;當(dāng)介紹總裁判長(zhǎng)、裁判員時(shí)，被介紹者左腳向前一步，右腳跟上并步站立，行“抱拳禮”。禮畢，右腳后退一步，左腳向后與右腳并步站立。

　　在比賽開(kāi)始或結(jié)束時(shí)，當(dāng)運(yùn)動(dòng)員向裁判長(zhǎng)行“抱拳禮”或“鞠躬禮”時(shí)，裁判長(zhǎng)應(yīng)點(diǎn)頭示意，以示還禮。

　　表演禮節(jié)

　　1。表演者在表演開(kāi)始前，都應(yīng)向主席臺(tái)的貴賓、領(lǐng)導(dǎo)和現(xiàn)場(chǎng)觀眾行“抱拳禮”或“鞠躬禮”;表演結(jié)束后，行“鞠躬禮”。

　　2.武術(shù)活動(dòng)中，被人介紹時(shí)，應(yīng)行“抱拳禮”或“鞠躬禮”。

　　3.武術(shù)器械遞接方法

　　遞接器械是武術(shù)外在形象的一個(gè)重要方面。向?qū)Ψ竭f交器械時(shí)，刀尖、劍尖向下。切忌刀尖或劍尖指向?qū)Ψ健�、棍垂直離地約20厘米遞給對(duì)方。切忌槍尖朝向?qū)Ψ�，以失禮節(jié)。

　　武德守則：

　　一、熱愛(ài)人民精忠報(bào)國(guó)

　　二、弘揚(yáng)武術(shù) 以德為先

　　三、崇尚科學(xué) 求實(shí)創(chuàng)新

　　四、強(qiáng)身健體文武兼?zhèn)?/p>

　　五、遵紀(jì)守法伸張正義