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夏季幼兒要預(yù)防疾病的種類
天氣炎熱起來,這時(shí)寶寶的護(hù)理預(yù)防也就尤為重要,下面小編分享一些夏季幼兒要預(yù)防疾病的種類,希望大家認(rèn)真閱讀!
炎炎夏日,兒童由于免疫功能低下,體溫調(diào)節(jié)功能差,難以適應(yīng)夏季高溫環(huán)境。加上孩子因?yàn)樨澇浴⒇潧龌虮晃孟x叮咬,很容易染上以下幾種傳染病。
乙腦:是由乙腦病毒引起的中樞神經(jīng)系統(tǒng)急性傳染病。蚊蟲為傳播媒介。乙腦多發(fā)生于12歲以下的兒童中,尤其是3歲以下的小寶寶。乙腦的高發(fā)期在每年的7-9月,8月是高峰。
預(yù)防方法:10歲以下的孩子要按時(shí)接種乙腦疫苗,還要特別注意滅蚊、防蚊。
菌。河闪〖矖U菌引起的急性腸道傳染病,與不潔飲食有關(guān)。多發(fā)于7-9月,以腹痛、腹瀉、黏液膿血便為主要臨床表現(xiàn)。菌痢類型中最嚴(yán)重的是急性中毒性菌痢,多發(fā)生于2歲到7歲體質(zhì)較好的兒童
預(yù)防方法:要把好“病從口入”關(guān),蒼蠅是菌痢的傳染源,在飲食上要注意飯前便后洗手。教育孩子不喝生水,不吃腐爛變質(zhì)的食物,不貪吃冷飲。嬰幼兒奶瓶、餐具等要定期消毒。
甲肝:甲型病毒性肝炎是由HAV引起的肝炎,經(jīng)糞-口途徑傳播,夏季是高發(fā)期。主要癥狀有:低熱、乏力、惡心等,可伴腹脹、腹瀉、尿黃如濃茶,繼而鞏膜及皮膚黃疸,伴肝區(qū)不適。
預(yù)防方法:要注意加強(qiáng)衛(wèi)生保健,防止血源污染、唾液污染、水源污染;餐具要消毒使用,對(duì)感染者避免親密接觸;教育孩子注意衛(wèi)生。
食物中毒:食物中毒是夏季最常見的疾病。由于夏季氣溫升高,各種病菌十分猖獗。食物中營養(yǎng)豐富,是各種細(xì)菌理想的生存、繁殖場所,稍有不慎,就會(huì)引起細(xì)菌性食物中毒。輕則引起腹痛、腹瀉、嘔吐,重則導(dǎo)致脫水、昏迷,甚至危及生命。
預(yù)防方法:首先要防止食物被細(xì)菌污染,對(duì)肉類食物要嚴(yán)格消毒,一般可采用高溫消毒。同時(shí),教育孩子不吃腐爛變質(zhì)的食物。剩飯、剩菜,尤其是隔夜的、冰箱里的食物一定要徹底加熱。其次,用低溫、防腐的方法來保存食物,要防止食物在貯藏過程中被污染。此外,少吃海產(chǎn)品,防止嗜鹽性細(xì)菌的感染。
夏季幼兒衛(wèi)生保健小知識(shí)
一、提倡孩子多喝白開水
各種飲料如汽水、果汁、可樂等含較多的糖分及電解質(zhì),過多攝入除了對(duì)孩子的牙齒發(fā)育不利,還會(huì)影響到孩子的食欲和消化功能,引起超重和肥胖。從營養(yǎng)學(xué)觀點(diǎn)看,白開水對(duì)健康最有益。白開水進(jìn)入人體后可立即進(jìn)行新陳代謝,有調(diào)節(jié)體溫、輸送養(yǎng)分及清潔體內(nèi)毒素的功能。
二、飲食要講究營養(yǎng)均衡
夏日炎炎,家長怕孩子上火,只給吃清淡的飲食,且不知孩子正處于生長發(fā)育期,對(duì)營養(yǎng)的需求量較大,過于清淡的飲食會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)障礙,故夏季孩子的飲食應(yīng)多樣化,應(yīng)補(bǔ)充鮮魚、鮮肉、鮮蛋、豬肝等(可做成魚末、肉末、肝末粥,既易于消化又具有營養(yǎng)),或以豆腐、牛奶、蔬果等高蛋白食物來取代肉類,也是不錯(cuò)的方法。
三、忌過多食用生冷瓜果。
夏季各種瓜果較多,家長常會(huì)做一些爽口的涼菜,若無意間使寶寶進(jìn)食過多生冷瓜果涼菜,可導(dǎo)致消化功能紊亂,出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等。當(dāng)孩子不舒服時(shí),建議最好能趕緊就醫(yī)、了解癥狀。
四、午睡時(shí)間不宜太長。
夏日午時(shí)氣溫最高,家長都希望寶寶多睡少動(dòng)。但據(jù)生理學(xué)研究表明,人體睡眠分淺睡眠與深睡眠兩個(gè)階段。通常情況下,人們在入睡80~100分鐘后,便逐漸由淺睡眠轉(zhuǎn)入深睡眠。在深睡眠過程中,大腦各中樞的抑制過程明顯加強(qiáng),腦組織中許多毛細(xì)血管網(wǎng)暫時(shí)關(guān)閉,腦血流量減少,機(jī)體的新陳代謝水平明顯降低,如果寶寶在深睡眠階段突然醒來會(huì)有強(qiáng)烈的不適感。
五、大汗后不宜沖冷水澡
孩子生性好動(dòng),夏季極易出汗,家長們應(yīng)注意,孩子大汗時(shí)不能沖冷水澡,大汗后如用冷水一沖,全身毛孔迅速閉合,熱量不能散發(fā)而儲(chǔ)留體內(nèi),影響機(jī)體功能,一些感冒病毒就會(huì)乘虛而入,寶寶容易生病。尤其是高溫季節(jié),運(yùn)動(dòng)后頭部特別容易出汗,這時(shí)如果用冷水沖洗頭部,容易刺激到顱內(nèi)的動(dòng)脈血管,有可能引起顱內(nèi)血管功能異常,造成頭暈、頭痛、眼前發(fā)黑,甚至可能出現(xiàn)嘔吐現(xiàn)象。專家建議,較好的降溫方式是在運(yùn)動(dòng)后半小時(shí)洗個(gè)溫?zé)崴瑁欣谡{(diào)節(jié)體溫、使全身肌肉組織得到放松。
六、空調(diào)開的時(shí)間不宜太長
長時(shí)間使用空調(diào)的房間里因門窗緊閉而使室內(nèi)新鮮空氣含量少,室內(nèi)干燥,幼兒皮膚的水分調(diào)節(jié)能力遠(yuǎn)不如成年人,孩子待的時(shí)間久了易產(chǎn)生疲乏,加之長期暴露在冷而干燥的空氣中,呼吸道及消化道抵抗力下降,一些病毒細(xì)菌就會(huì)乘虛而入,可引起上呼吸道感染及腹瀉。
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