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初為人父的5個(gè)誤區(qū)
對(duì)大多數(shù)新手爸爸或準(zhǔn)爸爸來說，對(duì)怎樣扮演父親這個(gè)角色可能總會(huì)有一些猜想。這些想法根源于你和自己父親的經(jīng)歷，以及你所認(rèn)為的社會(huì)對(duì)父親的期待。遺憾的是，很少有現(xiàn)成的資源幫助父親們?nèi)ソ鉀Q這些問題，或者對(duì)常見的誤區(qū)進(jìn)行檢驗(yàn)。但你越積極地去檢討和理解你心中對(duì)父親身份的期待，你就越有可能成為你想成為的那種父親。
最大的“誤區(qū)”也許是以為“好爸爸”只有一種定義。其實(shí)不是。你可以根據(jù)你自己以及家庭的需要來勾畫你自己的父親形象—;而且隨著時(shí)間的推移，你可以不斷更新并豐富這個(gè)形象。下面還有另外5個(gè)常見的誤區(qū)：
誤區(qū)1：只有準(zhǔn)媽媽的感受才需要重視。
你的另一半在懷孕過程中身體的巨大變化，以及對(duì)生產(chǎn)過程的關(guān)注,導(dǎo)致人們很容易認(rèn)為只有準(zhǔn)媽媽的感覺才需要重視。無論是現(xiàn)在，還是寶寶出生后，你對(duì)她的生理變化、心理感受的關(guān)心很重要;但是你自己的感受也很重要。
要準(zhǔn)爸爸興奮地談?wù)摦?dāng)爸爸的積極面是很容易的事。但要討論同樣重要而且不能回避的擔(dān)心和憂慮就困難得多了。生產(chǎn)時(shí)我會(huì)暈倒嗎?我的妻子是否會(huì)出現(xiàn)并發(fā)癥?我們的關(guān)系會(huì)發(fā)生怎樣的變化?我是否能繼續(xù)追求事業(yè)同時(shí)做一個(gè)合格的父親?
你的另一半需要聽到你的感受，并且你也需要傾訴。很多男人對(duì)懷孕和當(dāng)爸爸的恐懼總是憋著不說，因?yàn)樗麄儾幌朐黾恿硪话氲臒⿶馈２灰獡?dān)心會(huì)給她們?cè)鎏碡?fù)擔(dān)。多數(shù)準(zhǔn)媽媽渴望這種交流，她們知道要做父親的也會(huì)面臨挑戰(zhàn)。和你的伴侶共同分擔(dān)這些煩惱，這會(huì)讓你們更親密。
你還可以找其他準(zhǔn)爸爸聊聊;讀讀如何為人父的好書;參加父親培訓(xùn)班或父親群，以獲得支持。給自己表達(dá)無助和興奮感受的機(jī)會(huì)。在孕期和寶寶剛出生的這段時(shí)間，說出這些感受，挑戰(zhàn)那個(gè)“只有另一半的感受才最重要”的誤區(qū)，為做一個(gè)積極參與的爸爸打下基礎(chǔ)。
誤區(qū)2：剛出生的寶寶并不真的需要爸爸。
你的伴侶與寶寶的緊密聯(lián)系——特別是在母乳喂養(yǎng)的情況下，可能會(huì)讓你懷疑你的寶寶是不是真的需要你?放心吧，寶寶當(dāng)然需要爸爸。你是他生命中重要的人，和你在一起，寶寶會(huì)覺得舒服和安心。你可以通過抱抱他、搖搖他、對(duì)他說話來和寶寶建立親密關(guān)系，但要等寶寶吃飽以后，寶寶才能集中注意力。哺乳后把寶寶接下來，還可以讓媽媽有時(shí)間休息一會(huì)兒，來恢復(fù)體力。
如果寶寶是用奶瓶喂養(yǎng)，不管里面是擠出來的母乳，還是配方奶，你都可以參與給孩子喂奶。在家里幫助孩子的媽媽分擔(dān)一些工作，也是間接幫助寶寶。減輕母親的工作量可以讓她獲得“滋養(yǎng)”，使她與孩子在一起的時(shí)光更輕松。要知道，你的付出對(duì)整個(gè)家庭都有影響。
誤區(qū)3：男人不知道怎么照顧小嬰兒。 這是一個(gè)超級(jí)謊言，它讓父親難以與寶寶建立親密關(guān)系，讓新媽媽產(chǎn)生不必要的焦慮，擔(dān)心丈夫沒有能力應(yīng)付新生寶寶。連已故兒科醫(yī)生、暢銷書作者斯波克大夫，都在他的第一本書中警告到：男人在寶寶身邊的時(shí)候，總是顯得“笨手笨腳”。但是在這本書的再版中，他改變了這個(gè)觀點(diǎn)，你也應(yīng)該這樣。我們現(xiàn)在知道父親可以成為孩子的首要照顧者。對(duì)于所有人，不管媽媽還是爸爸，為人父母都是邊做邊學(xué)的。如果你花時(shí)間跟寶寶在一起，你就會(huì)變得能對(duì)寶寶的需求及時(shí)作出反應(yīng)。為了確保你跟寶寶建立起這樣的互動(dòng)，有時(shí)，你可以請(qǐng)你的伴侶離開房間，或者選擇一項(xiàng)只要你一個(gè)人來做的照顧孩子的工作。讓她知道你能照顧好寶寶。
誤區(qū)4：專注于孩子的男人在事業(yè)上不會(huì)有成就。 男性從小就被教育要看重事業(yè)，這是他們個(gè)人價(jià)值和自尊的主要來源。潛在的社會(huì)標(biāo)準(zhǔn)認(rèn)為，男人犧牲事業(yè)上的進(jìn)取選擇家庭，是因?yàn)樗麄冊(cè)诠ぷ魃喜荒苡兴删汀５覀儸F(xiàn)在面臨著巨大文化標(biāo)準(zhǔn)的轉(zhuǎn)變。更多的男人發(fā)現(xiàn)在家當(dāng)好爸爸非常有意義，這讓父親的地位得到提升。有些男人愿意犧牲事業(yè)晉升來換取與家人在一起的時(shí)間，因?yàn)樗麄兛粗卦诟赣H角色中獲得的滿足感，而不是因?yàn)樗麄儾荒茉诼殘?chǎng)上開辟出一片天地�，F(xiàn)在更多的男人認(rèn)為，做個(gè)好父親是生活中一項(xiàng)偉大的成就，并把這作為人生的優(yōu)先選擇，因?yàn)樗麄兇_實(shí)想做個(gè)好父親。
誤區(qū)5：你注定只會(huì)像你的父親那樣。在你開始當(dāng)爸爸時(shí)，你父親會(huì)顯現(xiàn)新的意義。很自然的，你會(huì)回顧自己的成長(zhǎng)歷程，并認(rèn)為無論好壞，你將步自己父親的后塵。但你的父親不見得就是你做父親的最好榜樣。對(duì)于你會(huì)變成什么樣的爸爸，他只是一個(gè)影響因素而已。你可以參考多年來其他幫助你成長(zhǎng)的人，如老師、教練、朋友、叔伯、兄弟等等，構(gòu)建一個(gè)自己獨(dú)特的父親形象。
在世界范圍內(nèi)的研究中，還沒有發(fā)現(xiàn)過有一個(gè)固定的父親榜樣。不同的文化塑造了不同的父親形象。實(shí)際上，在某些非洲文化中，“父親”是一群男人，而不是單指某個(gè)男人。在每個(gè)文化中，父親的含義都不同。對(duì)于我們的父輩來說，當(dāng)個(gè)好爸爸意味著為家里人提供住所、食物和教育。我們自己的父親可能與我們相處的時(shí)間不多，不像我們現(xiàn)在愿意花時(shí)間與孩子相處。但他們是在社會(huì)和家庭的要求下，做著他們認(rèn)為對(duì)我們最好的事情。
你也得做出對(duì)家庭最有益的選擇。嘗試將父親看作一個(gè)你在探索各種可能性的過程中不斷豐滿的角色。你可以采取自己家族中的積極面，再對(duì)它們補(bǔ)充上你自己的父親從來沒有想到過的方面。
如何挑戰(zhàn)這些誤區(qū)?
1.花時(shí)間反省一下成為父親正對(duì)你產(chǎn)生怎樣的影響。與你的另一半及其他準(zhǔn)爸爸、新手爸爸分享你的感受。
2.從寶寶出生開始就抱他、搖他、和他說話。
3.學(xué)習(xí)怎樣換尿布、洗澡、喂奶，成為寶寶日常生活中的一部分。
4.考慮一下你在事業(yè)上愿意做出怎樣的讓步來花時(shí)間在寶寶身上。這需要花時(shí)間去嘗試。
5.從你自己的父親、老師、教練、朋友、親戚身上吸取你最喜歡的方面，創(chuàng)建你自己獨(dú)特的父親形象。任何曾經(jīng)幫助你成長(zhǎng)的人都能成為好榜樣。
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