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最新羽毛球規(guī)則

時(shí)間:2024-08-04 13:27:53 羽毛球 我要投稿

最新羽毛球規(guī)則

  羽毛球是一項(xiàng)室內(nèi),室外都可以進(jìn)行的體育運(yùn)動(dòng)。依據(jù)參與的人數(shù),可以分為單打與雙打,及新興的3打3規(guī)則。那么羽毛球的規(guī)則有哪些呢?下面一起看看吧!

最新羽毛球規(guī)則

  (1)交換場(chǎng)區(qū)

 、 以下情況運(yùn)動(dòng)員應(yīng)交換場(chǎng)區(qū):

  1、第一局結(jié)束。

  2、第三局開(kāi)始。

  3、第三局中或只進(jìn)行一局的比賽進(jìn)行至一方達(dá)到11分時(shí)。

  ② 運(yùn)動(dòng)員未按以上規(guī)則交換場(chǎng)區(qū),一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即交換,已得分?jǐn)?shù)有效。

  (2)合法發(fā)球:

 、侔l(fā)球時(shí)任何一方都不允許非法延誤發(fā)球。

 、诎l(fā)球員和接發(fā)球員都必須站在斜對(duì)角線發(fā)球區(qū)內(nèi)發(fā)球和接發(fā)球,腳不能觸及發(fā)球區(qū)的界限;兩腳必須都有一部分與地面接觸,不得移動(dòng),直至將球發(fā)出。

 、郯l(fā)球員的球拍必須先擊中球托,與此同時(shí)整個(gè)球必須低于發(fā)球員的腰部。

 、軗羟蛩查g球桿應(yīng)指向下方,從而使整個(gè)球框明顯低于發(fā)球員的整個(gè)握拍手部。

 、莅l(fā)球開(kāi)始后,發(fā)球員的球拍必須連續(xù)向前揮動(dòng),直至將球發(fā)出。

 、薨l(fā)出的球必須向上飛行過(guò)網(wǎng),如果不受攔截,應(yīng)落入接發(fā)球員的發(fā)球區(qū)。

  以上就是羽毛球的規(guī)則,主要是從交換場(chǎng)區(qū)以及合理發(fā)球進(jìn)行,那也要注意羽毛球呢,發(fā)球不合法是發(fā)送者提前移動(dòng)的都是違規(guī)的,球碰到運(yùn)動(dòng)員的身體或者衣服的也是違規(guī),對(duì)羽毛球那也是可以進(jìn)行鍛煉的。

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