春節(jié)送什么好

　　春節(jié)是咱們中國最看重的一個傳統(tǒng)節(jié)日，春節(jié)期間，全球華人都沉浸在了歡樂的海洋里，我們可以通過送春節(jié)禮物來互相表達我們的祝福。準備春節(jié)物是一項很花心思的工作，今年，給身邊的長輩、好友送什么樣的春節(jié)禮物呢?

　　一、送好茶葉

　　飲茶不但是傳統(tǒng)飲食文化，同時，由于茶中含有多種抗氧化物質與抗氧化營養(yǎng)素，對于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老，具養(yǎng)生保健功能，每天喝三兩杯茶可起到防老的作用。茶葉中含有多種維生素和氨基酸，喝茶對于清油解膩，增強神經興奮以及消食利尿也具有一定的作用。

　　二、送新鮮水果

　　1、保養(yǎng)皮膚：水果中含豐富的抗氧化物質維生素E和微量元素，可以滋養(yǎng)皮膚，其美容效果可不是一般的化妝品可比的。

　　2、減緩衰老：水果除了含有我們已知的營養(yǎng)素外，還富含大量天然植物化合物。這些物質可以調節(jié)解毒酶的活性，改善激素代謝，具有抗菌抗病毒的能力，并且發(fā)揮著延緩衰老的作用。

　　3、降低血壓：水果防治心血管病，并可阻遏強致癌物質亞硝胺的生長和癌細胞增生，產生某種酶的活性。資料分析，水果能增進消化，改善心肌功能，對維持人體內酸堿平衡起著調節(jié)作用。

　　三、送好酒

　　少量飲酒能夠降低糖尿病的危害，研究人員發(fā)現(xiàn)，男性每天消耗15到29克酒精，與那些完全不喝酒或較少飲酒者相比，在12年之后，將使其患糖尿病的危險性降低36%。

　　對于那些飲用啤酒、白葡萄酒或白酒者也是如此，少量飲用能夠降低糖尿病的危害;研究人員提示說，重度飲酒者或那些每天酒精攝入超過50克者出現(xiàn)糖尿病的可能性降低39%，但是在本研究中很少有人酒精攝入達到這么高的水平。正是由于這一原因，這一發(fā)現(xiàn)可能并不適用于所有的重度飲酒者。

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