三伏天需要清楚了解三伏貼后再貼
7月18日是今年頭伏第一天,記者在人群中的隨機(jī)采訪發(fā)現(xiàn),大家對(duì)于三伏貼的認(rèn)識(shí)各有差異。為此,記者采訪了幾位專家。
貼敷不一定扎堆“第一天”
每年頭伏第一天,各大中醫(yī)院院內(nèi)趕來貼三伏貼的患者排起蜿蜒的長(zhǎng)龍,醫(yī)院周邊也開始出現(xiàn)擁堵;颊邆兡贸龃汗(jié)趕廟會(huì)、燒“頭香”般的熱情來就診,可貼敷真的要趕在頭伏第一天么?
北京中醫(yī)醫(yī)院呼吸科副主任周繼樸解釋,其實(shí)在每伏期間內(nèi)都可以進(jìn)行貼敷,并不限于這“第一天”。“錯(cuò)過了頭伏首日,只要保證每10天貼一次即可,最好連續(xù)貼3次,為1個(gè)療程。”
暑熱最盛的“三伏”期間,人體皮膚溫度、濕度最大,陽氣發(fā)泄,氣血趨于體表,皮膚松弛,毛孔最為開放,此時(shí)選取特定的穴位進(jìn)行敷貼,所貼藥物最易由皮膚滲入穴位經(jīng)絡(luò),通過經(jīng)絡(luò)氣血直達(dá)病處,發(fā)揮藥物的“歸經(jīng)”作用,對(duì)相應(yīng)的臟腑起到扶正祛邪的.效果,增強(qiáng)機(jī)體免疫力,減少冬天發(fā)病次數(shù),達(dá)到標(biāo)本兼治的目的,起到事半功倍的效果。
如在江蘇、河南等地,貼敷從夏至就已經(jīng)陸續(xù)開始。“其實(shí)從夏至開始,人體就進(jìn)入陽氣最旺盛的時(shí)期,冬病夏治可以在這時(shí)開始進(jìn)行。不過傳統(tǒng)意義上來講,大部分人還是以三伏天為標(biāo)準(zhǔn)來進(jìn)行治療的。其實(shí)和夏至開始治療比起來,效果差別并不大。”周繼樸說。
一般貼敷選在每伏第一天上午11點(diǎn)之前進(jìn)行。三伏天是一年中的“陽中之陽”,而上午11點(diǎn)到下午1點(diǎn)為午時(shí),是一日中的“陽中之陽”。中醫(yī)理論認(rèn)為,這一時(shí)辰,人的穴位、毛孔充分張開,此時(shí)已完成貼敷,藥力最容易滲透到體內(nèi)。有時(shí)為了幫助張開毛孔,在貼敷前,還可用生姜片反復(fù)擦拭穴位,有助藥物吸收。
堅(jiān)持貼敷3年以上顯療效
“三伏貼真的管用么?我貼了一年,為什么冬天咳喘的老毛病依舊會(huì)犯?”有患者發(fā)出這樣的疑問。
北京中醫(yī)醫(yī)院呼吸科主任王玉光提醒患者,冬病夏治30天為一個(gè)療程,一般需連續(xù)治療3年,也就是3個(gè)療程,會(huì)收到明顯效果。第一次接受治療的病人,在冬至加強(qiáng)一個(gè)療程可加強(qiáng)療效。王玉光介紹,北京中醫(yī)研究所一項(xiàng)隨訪3年、對(duì)于北京地區(qū)800多例小兒反復(fù)上呼吸道感染患者進(jìn)行三伏貼治療的研究顯示,使用穴位貼敷連續(xù)治療3年的試驗(yàn)組患兒,入冬后復(fù)發(fā)疾病有顯著減少。而相較而言,治療一年和兩年的試驗(yàn)組效果并不明顯。
“只有堅(jiān)持按療程治療,才能保持藥效的發(fā)揮,經(jīng)絡(luò)才能處于持續(xù)興奮應(yīng)激的狀態(tài),對(duì)病邪的祛除才能保持力度和慣性,效果才會(huì)更好。而每錯(cuò)過一季伏天,就意味著患者的康復(fù)至少要向后拖延一年。”王玉光說。
貼敷一定要“對(duì)癥下藥”
“我也年年都來貼敷,為什么總感覺效果不明顯?”在采訪中,記者發(fā)現(xiàn)很多患者都有這樣的疑慮。
對(duì)此,周繼樸解釋,這其中很重要的一個(gè)原因是沒有“對(duì)癥下藥”。
三伏貼有很明確的使用人群,應(yīng)根據(jù)不同體質(zhì)、不同疾病種類慎重選擇。同種疾病,會(huì)有不同證型,如咳喘分寒痰犯肺型、肺氣虛損型、陰液虧虛型等,分別由于不同病因引起。而其中,寒痰犯肺型咳喘運(yùn)用三伏貼會(huì)達(dá)到明顯效果。
三伏貼屬于冬病夏治療法的一種,中醫(yī)認(rèn)為冬病主要是人體受寒氣侵襲容易加重或發(fā)作的疾病,如反復(fù)感冒、慢阻肺、哮喘、鼻炎等,呈明顯季節(jié)性。好發(fā)此類疾病的人多為虛寒體質(zhì),這類患者多表現(xiàn)為面色白光白,手腳冰涼、畏寒喜暖、怕風(fēng)怕冷等。
三伏貼對(duì)于有些虛寒的人來說,效果是好的,但是對(duì)于有些不適宜運(yùn)用此類方法治療的人來講,效果當(dāng)然大打折扣。”周繼樸說,不辨證施治,亂用三伏貼,不但不能治療疾病,反而可能會(huì)由于過用助陽之品,耗傷陰液,引發(fā)其他疾病。他建議,患者在貼敷前應(yīng)當(dāng)咨詢醫(yī)師,認(rèn)清自己的病情、體質(zhì),合理選擇、使用貼敷治療。已經(jīng)進(jìn)行了治療的,在貼敷期間要忌食生冷、辛辣、油膩,忌食海鮮,應(yīng)減少運(yùn)動(dòng)、避免出汗,避免電扇直吹或溫度過低的空調(diào)房里久待。
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