2015驚蟄時(shí)節(jié)如何開(kāi)運(yùn)?
驚蟄時(shí)節(jié)開(kāi)運(yùn)八錦囊
2015年3月6日,節(jié)氣驚蟄。宜:療病、結(jié)婚、交易、入倉(cāng)、求職;忌:安葬、動(dòng)土、針灸。驚蟄是24節(jié)氣中很有意思的一個(gè)節(jié)氣,是“天氣回暖,春雷始鳴,驚醒蟄伏于地下冬眠的昆蟲(chóng)”表示物候的一種說(shuō)法。蟄伏的昆蟲(chóng)都驚醒了,人自然更不會(huì)落于其后,而應(yīng)該采取各種方法,為自己的運(yùn)勢(shì)加分。
一、健康開(kāi)運(yùn)
《黃帝內(nèi)經(jīng)》指出:“正氣內(nèi)存,邪不可干。”就是說(shuō)在人體正氣強(qiáng)盛的情況下,邪氣不容易侵入機(jī)體,也就不會(huì)發(fā)生疾病,所以增強(qiáng)體質(zhì),提高人體的抗病能力十分重要。
1、注意春捂,多曬太陽(yáng),培補(bǔ)陽(yáng)氣。
驚蟄節(jié)氣冷暖變幻無(wú)常, “春捂”尤為重要,千萬(wàn)不要過(guò)早脫去御寒的衣物,以免突然著涼時(shí)染得的`。
多曬太陽(yáng)也是一種不錯(cuò)的選擇,可以增強(qiáng)體內(nèi)陽(yáng)氣,抵御外傾。
2、養(yǎng)生保健以養(yǎng)肝為主
驚蟄時(shí)節(jié),人體肝陽(yáng)之氣漸升,陰血相對(duì)不足。所以每天要盡量在晚上十一點(diǎn)以前入睡,因?yàn)閺亩c(diǎn)到凌晨三點(diǎn)(即子時(shí)和丑時(shí)這兩個(gè)時(shí)辰)分別是膽經(jīng)和肝經(jīng)當(dāng)令,肝膽相表里,是養(yǎng)肝的最好時(shí)機(jī)。
飲食起居方面,都應(yīng)該順肝之性,助益脾氣,令五臟和平。
3、注意防治老毛病
驚蟄是農(nóng)歷二月的開(kāi)始,陽(yáng)氣越來(lái)越盛,在大量氣血從里向外走的這個(gè)過(guò)程中,很容易出現(xiàn)故疾復(fù)發(fā)的情況。特別是風(fēng)濕,咳喘、肝病等,最容易復(fù)發(fā)。
對(duì)此,大家要保持寬松的心態(tài),注意調(diào)養(yǎng),根據(jù)中醫(yī)“因勢(shì)利導(dǎo)”的原則,在老毛病癥狀明顯的時(shí)候,好好調(diào)養(yǎng)治病。
二、利用習(xí)俗開(kāi)運(yùn)
驚蟄后天氣明顯變暖,微生物(包括能引起疾病的細(xì)菌、病毒)也開(kāi)始生長(zhǎng)繁殖,所以人們需要增強(qiáng)體質(zhì)以抵御病菌或病毒的侵襲。
而驚蟄節(jié)氣,舊時(shí)有很多習(xí)俗,這些習(xí)俗中,其實(shí)本身就有很好的開(kāi)運(yùn)寓意。
1、吃梨寓意遠(yuǎn)離害蟲(chóng),一年不生病
北方地區(qū)有驚蟄之日吃梨的習(xí)俗,意思是從害蟲(chóng)復(fù)蘇之日,就與害蟲(chóng)別離,以便一年里人不生病,健健康康;莊稼不生蟲(chóng)害,五谷豐登。
吃梨還有 “生者清六腑之熱,熟者滋五腑之陰”的說(shuō)法,無(wú)論生吃或熟食,于驚蟄日,都是一種寓食于節(jié)的民俗傳承。
2、烙煎餅,用煙熏火燎整死害蟲(chóng)
山東的一些地區(qū)百姓驚蟄日要在庭院之中生火爐烙煎餅,意為煙熏火燎整死害蟲(chóng)。
3、豬肉塞住白虎,使其不能傷人
相傳很久以前,在驚蟄這天,白虎會(huì)出來(lái)吃人,為保平安,人們就在驚蟄日祭祀神靈,以求得庇佑,不讓白虎出來(lái)害人;并用豬肉喂白虎,以求塞住虎口,不要傷人。
三、其他驚蟄開(kāi)運(yùn)秘術(shù)
1、泡溫泉或洗鹽水浴
驚蟄這天,泡溫泉或者用鹽溫水泡澡,不僅可增強(qiáng)人體自身抗病毒的能力;而且驅(qū)除污穢,內(nèi)外潔凈,還可促進(jìn)運(yùn)勢(shì)向好的方向轉(zhuǎn)化。對(duì)近期運(yùn)勢(shì)不是很好的人,功效更為明顯。
2、外出踏青,生旺自身運(yùn)勢(shì)
驚蟄時(shí)節(jié),萬(wàn)物復(fù)蘇,相約家人好友去郊外、鄉(xiāng)村游玩,與大自然接觸,親近大自然,借助蘇醒的地氣,引發(fā)自己的好運(yùn)勢(shì),生旺自身運(yùn)勢(shì)。
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