有關(guān)中學(xué)生心理健康方面的廣播稿
有人說,沒有溝通,世界將成為一片荒涼的沙漠。心理學(xué)家的研究表明,在正常情況下,一個人除了睡眠以外,其余時間的70%以上花在人際之間的直接或間接的交往上。人類的一切實踐活動都是在人際交往過程中完成的。置身于改革開放和市場經(jīng)濟(jì)大潮中的大學(xué)生更是有著強(qiáng)烈而迫切的交往意識。但是,由于涉世不深,經(jīng)驗缺乏,又常常被人際交往中產(chǎn)生的種種困惑所羈絆。因此,在了解大學(xué)生人際交往的基本情況、人際交往的心理誤區(qū)的基礎(chǔ)上,有針對性地引導(dǎo)同學(xué)們進(jìn)行自我調(diào)節(jié)、掌握交往藝術(shù),走出交往困惑,建構(gòu)和諧的人際關(guān)系。建立良好人際關(guān)系的`原則:
(1)平等原則:在人際交往中,平等待人是建立良好的人際關(guān)系的前提。如果沒有平等待人的觀念,就不可能與人建立密切的人際關(guān)系。
(2)互利原則:要求人們在交往過程中,交往雙方都能得到好處和利益,獲得心理上的滿足。大學(xué)生的心理特點決定了他們最希望能得到別人的理解和支持,喜歡引人注目,渴望出類拔萃。如果要想從他人那里獲得關(guān)心、注目和愛護(hù),就必須考慮到他人也有這種需要。不能只讓別人對你貢獻(xiàn),而你對別人只講索取。
(3)信用原則:信用是忠誠的外在表現(xiàn)。在大學(xué)生的人際交往中,取信與人是非常重要的,只有真誠待人,才有可能談得上與別人建立和保持良好的人際關(guān)系,大學(xué)生們都喜歡同誠實正派的人交往,這樣的交往有一種安全感,不用擔(dān)心什么。
(4)兼容原則:兼容原則是指人們在交往過程中出現(xiàn)矛盾,遇到?jīng)_突時要有耐心,能夠?qū)捜菟,做到包容并蓄,包括容忍對方的個性和缺點,學(xué)會寬以待人,不計較他人的細(xì)枝末節(jié),這樣才能在學(xué)習(xí)、生活和工作中保持融洽的人際關(guān)系。應(yīng)該達(dá)到“有理也讓人”這樣的心理境界。
(5)尊重原則:它包括自尊與尊重他人兩個方面。自尊就是在各種場合都要自重、自愛,不做有損于人格尊嚴(yán)的事。尊重他人就是重視他人的人格和價值,承認(rèn)他人在人際交往中的平等地位。一個不尊重他人,經(jīng)常損害別人,或把別人當(dāng)工具使喚的人,人們是不愿與之交往的。
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