迎考心態(tài)好做題有技巧
古語云：行百里者半九十。越是到了高考最后關(guān)頭，高三班主任的工作越重要，做好了，能錦上添花;做不好，可能功敗垂成。高文友認(rèn)為，沖刺階段班主任的工作重點(diǎn)應(yīng)該是營(yíng)造氛圍、增強(qiáng)信心、指導(dǎo)方法、調(diào)整心態(tài)這幾個(gè)方面。
營(yíng)造氛圍，關(guān)注留守學(xué)生
臨近高考沖刺階段，很多畢業(yè)班的復(fù)習(xí)節(jié)奏就是學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)再學(xué)習(xí)，一些形式上的東西能免則免，班會(huì)課也全變成自習(xí)課。高文友認(rèn)為這是一個(gè)誤區(qū)，高三沖刺階段，考生本來心理壓力就很大，如果外部環(huán)境也很枯燥，不利于考生備考。
備考沖刺階段，班主任更應(yīng)注重優(yōu)化學(xué)習(xí)環(huán)境，營(yíng)造學(xué)習(xí)氛圍。教室的布置要簡(jiǎn)潔明快，溫馨舒適，有積極向上的名人名言和奮斗標(biāo)語，班會(huì)課上同學(xué)之間、師生之間可以交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，交流最新的社會(huì)資訊，分享一些勵(lì)志的歌曲，這些都可以為考生營(yíng)造良好的備考氛圍。
高文友說，作為班主任還要更多地關(guān)注留守考生，因?yàn)椴徽摪嗉?jí)氛圍多么和諧，他們的內(nèi)心深處還是孤獨(dú)的，這就要求班主任學(xué)會(huì)避開成績(jī)，經(jīng)常關(guān)心一下考生的生活。
增強(qiáng)信心，調(diào)整迎考心態(tài)
到了沖刺階段，有相當(dāng)一部分考生經(jīng)過高三以來多次大考的打擊，自信心明顯不足。臨考最后一周，考生要逐步樹立起自信心，調(diào)整好迎考心態(tài)。高文友認(rèn)為，作為班主任可以采取側(cè)面暗示方法鼓勵(lì)考生。比如，一個(gè)成績(jī)優(yōu)秀的考生如果知道班主任對(duì)自己每次的模擬考試成績(jī)都很關(guān)注，則勢(shì)必產(chǎn)生一種“長(zhǎng)風(fēng)破浪”的勁頭;成績(jī)稍差的考生如果偶然發(fā)覺，班主任對(duì)他(她)抱有很大希望，則必然信心大增，頑強(qiáng)拼搏。尤其是留守考生，父母不在身邊，他們需要更多的關(guān)注，此時(shí)班主任就扮演著“父母”的角色，對(duì)待他們需要曉之以理、動(dòng)之以情，像對(duì)待自己的孩子一樣。
隨著高考的臨近，考生普遍會(huì)出現(xiàn)易怒、急躁、焦慮等心理癥狀。作為班主任，高文友經(jīng)常告訴考生，在生活、學(xué)習(xí)和工作中，有挫折、有逆境是常態(tài)，考生要做的不是逃避、退卻，而是勇敢地迎接風(fēng)浪的考驗(yàn)，善于在逆境中成長(zhǎng)。
高文友常教給高三學(xué)子一些調(diào)節(jié)心態(tài)的方法，例如，如何做時(shí)間的主人，如何把高中最后階段變成美好的回憶，在學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)上讓考生互相鼓勵(lì)，兩人一組互相說出對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)，培養(yǎng)考生的自信心。
做好總結(jié)，掌握應(yīng)試技巧
在沖刺階段，考生再耗費(fèi)大量時(shí)間，投入具體學(xué)科的復(fù)習(xí)中，效果已經(jīng)不是很明顯了，此時(shí)更應(yīng)掌握一些應(yīng)試技巧與方法。例如，進(jìn)入考場(chǎng)拿到試卷后，首先花費(fèi)五分鐘時(shí)間通覽全卷，確定不同題型的時(shí)間分配;做題目時(shí)，要保證會(huì)的題不失分，難題多拿分;針對(duì)不同學(xué)科的答題技巧，考前可以做個(gè)總結(jié)。
有些考生認(rèn)為理科做題越多越好，這個(gè)觀點(diǎn)明顯有誤。其實(shí)，在沖刺階段，一張?jiān)嚲碜鋈榈男Ч热龔堅(jiān)嚲碇蛔鲆槐楹玫枚�，這樣既避免陷入無謂的題海戰(zhàn)術(shù)，又能通過做試卷的成功率增強(qiáng)信心。此外，考生要認(rèn)真思考考試大綱中的例題，清晰地知道該題的內(nèi)涵與外延。