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戶外拓展訓(xùn)練活動總結(jié)
總結(jié)是把一定階段內(nèi)的有關(guān)情況分析研究，做出有指導(dǎo)性結(jié)論的書面材料，他能夠提升我們的書面表達(dá)能力，我想我們需要寫一份總結(jié)了吧。那么你真的懂得怎么寫總結(jié)嗎？下面是小編整理的戶外拓展訓(xùn)練活動總結(jié)，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
戶外拓展訓(xùn)練活動總結(jié)1
這次我們的素質(zhì)拓展活動在獅山公園進(jìn)行，主要組織同學(xué)們開展燒烤活動和各種游戲，目的是使同學(xué)們娛樂的同時(shí)更能增進(jìn)同學(xué)們之間的了解，促進(jìn)班級團(tuán)結(jié)，加深同學(xué)們之間的友情�？偟膩碚f大家都玩得很開心，同學(xué)們也都很配合班委的工作，使得我們的活動在準(zhǔn)備匆忙的情況下能夠順利開展。
在活動開展之前，我們首要確定的是地點(diǎn)問題。由于一開始我們是想搞農(nóng)家樂，同學(xué)們也都很樂意，但經(jīng)過我們幾個班委去踩點(diǎn)后，發(fā)現(xiàn)從資金和路程方面都沒有比較適合的。因此經(jīng)過大家的討論后還是決定選擇獅山公園，一來路程較近，二來搞燒烤活動也方便，三來里面的娛樂設(shè)施齊全，適合同學(xué)們活動后游玩。地點(diǎn)問題確定后，接下來就是關(guān)于活動前的準(zhǔn)備，比如公交車的預(yù)定、燒烤的分組、組長的確定、食物和燒烤用具等的購買、確定能到的同學(xué)、調(diào)整時(shí)間盡量安排每個同學(xué)都能參與、游戲的安排、人員安全問題等等，雖然中間出現(xiàn)了一些小分歧，但在大家的調(diào)解和溝通之后，班委之間都能積極配合，使得我們的工作能夠順利開展。總而言之，這次的活動，離不開每位班委的積極努力以及同學(xué)們的積極配合。
我們的活動在9月24日早上進(jìn)行。早上八點(diǎn)半前，各組長帶領(lǐng)自己的組員買好燒烤用到的食品及調(diào)料，班委負(fù)責(zé)買好燒烤燃料、調(diào)料、水果等。由于當(dāng)天一起搞活動的人數(shù)較多，因此，為了避免到時(shí)候沒有場地的尷尬，我們派有兩位男生提前去占場地。由于當(dāng)時(shí)考慮不周，當(dāng)時(shí)出現(xiàn)了去占場地的男生沒帶夠錢因而不能及時(shí)租到烤爐占到較好的場地的情況，但最終大家還是能及時(shí)趕到了，場地問題得到了及時(shí)解決。這次意外給了我們很大的教訓(xùn)，以后考慮問題一定要周全。
燒烤開始了，各小組的成員都很認(rèn)真地開展起燒烤前的準(zhǔn)備，比如洗菜、點(diǎn)燃燃料等。我們的班主任和陳海老師一家都能夠抽空來跟我們一起燒烤，這是讓同學(xué)們很欣喜的一件事。大家跟老師一起燒烤，其樂融融。
一點(diǎn)半左右，我們的燒烤活動基本結(jié)束，接下來就是我們的游戲時(shí)間了。在班委的帶領(lǐng)下，同學(xué)們?nèi)サ焦珗@的某個大草坪。我們主要玩一些娛樂身心的游戲。為了增加游戲的.趣味性和挑戰(zhàn)性，我們的游戲都是按小組進(jìn)行。
首先，是猜字謎游戲。即一個同學(xué)拿著要猜的詞語站在猜字迷同學(xué)的后面不能讓他看到，然后該小組的另一位成員便在他面前描述該詞語，但是不能直接說出該詞語。用時(shí)最少的小組獲勝。該游戲目的是鍛煉同學(xué)們的語言表達(dá)能力及培養(yǎng)同學(xué)間的默契。
接下來，是讓同學(xué)們圍成一個圈，然后讓大家蹲坐在彼此的大腿上，考驗(yàn)的是大家對彼此的信任程度。
最后的游戲便是“看看誰最長”，即各小組利用現(xiàn)有的物品，在組織者的相應(yīng)口號擺出相應(yīng)的物品，看誰排得長。主要培養(yǎng)大家的團(tuán)體合作能力。
游戲結(jié)束后，同學(xué)們都有待你累了，大家都坐下來一起聊聊天，也是別有一番風(fēng)味。同學(xué)之間的距離也更近了，大家對彼此的了解也更深刻了。
在離開之前，同學(xué)們還一起合影了，記錄下我們這次活動的快樂。
戶外拓展訓(xùn)練活動總結(jié)2
拓展訓(xùn)練，是體驗(yàn)下的感悟，是震撼下的理念。人生的道路是曲折的，漫長的，一次訓(xùn)練不能解決各種問題，但我相信每一個人體驗(yàn)完了、震撼完了，都會從中得到了啟示，是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到實(shí)際工作中去，能真正把啟示運(yùn)用到生活的困難當(dāng)中，還需要更長的磨練時(shí)間。在今后的工作和生活中我還將不斷的提高自我，完善自我。愿我們的集體更團(tuán)結(jié)、更堅(jiān)強(qiáng)。
為了提高我們協(xié)會新會員團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，增加相互之間的感情，9月22日下午3點(diǎn)左右，數(shù)學(xué)建模協(xié)會全體成員及會員在龍子湖校區(qū)圖書館旁的廣場上展開了戶外拓展訓(xùn)練。
此次拓展訓(xùn)練持續(xù)2個小時(shí)，從同學(xué)們的反應(yīng)看，本次活動還是比較成功的，大部分同學(xué)都能參加投入到游戲中，活動也收到了預(yù)期的效果。
此次活動中，我們分組進(jìn)行，每組由兩個訓(xùn)練師負(fù)責(zé)。我們首先開始第一個活動“笑容可掬”，作為一個“開胃菜”，其主要目的就就是盡量讓大家活躍起來，與此同時(shí)，這個活動也通過互念對方的名字增進(jìn)了同學(xué)之間的了解，聯(lián)絡(luò)了之間的感情。緊接著，各個組又相繼進(jìn)行了“十人九足”，這個項(xiàng)目真真正正考驗(yàn)的是各組之間的配合和默契感，以及各個會員之間的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。所以這個項(xiàng)目自然能達(dá)到訓(xùn)練的高 潮階段�？粗�(duì)員們滑稽的動作和不時(shí)爆發(fā)出的熱烈的歡笑聲，不難看出，此次活動已經(jīng)達(dá)到了很好的效果。最后在評出游戲名次后，進(jìn)行發(fā)獎，一二名的隊(duì)伍每人記事本一個，當(dāng)然了，其他隊(duì)伍也肯定有，是好吃的棒棒糖。
在整個拓展訓(xùn)練的過程中，我們每一個人都自始至終都在為自己的順利過關(guān)而滿足，為同伴成功而歡呼。即使在整個訓(xùn)練過程結(jié)束之后，大家都很累，可每個人都興高采烈地議論著訓(xùn)練中的事情，都感到回味無窮。通這次拓展訓(xùn)練增強(qiáng)了大家的自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，提高了解決問題的能力，同時(shí)增進(jìn)了對集體的參與意識與責(zé)任心。也讓我們明白了我們是一個團(tuán)隊(duì)，而我們的每個人就是團(tuán)隊(duì)中的一員，自己能克服困難。因?yàn)橛嘘?duì)友們的支持，有他們的鼓勵，我們才勇敢地踏出了這一步。同理，在工作的'過程中，如果我們都是孤立一人，沒有同事們的協(xié)助、支持、理解，工作也是很難開展，再好的想法也是一句空話。雖然只有短短兩個小時(shí)的時(shí)間，但我想這次經(jīng)歷一定會在今后的學(xué)習(xí)工作中給大家?guī)砗艽蟮膸椭?/p>
當(dāng)然，“金無足赤”，在活動中，難免會出現(xiàn)一些疏漏和不足。比如，可能因?yàn)闆]有通知，導(dǎo)致人數(shù)沒有達(dá)到預(yù)期；游戲之間的銜接性不是很好，導(dǎo)致一些同學(xué)的積極性下降。此外，原本計(jì)劃的四個游戲項(xiàng)目也由于種種原因最終只進(jìn)行了兩個。所以，我們應(yīng)該從中不斷反思并且吸取教訓(xùn)，在以后的工作中盡量規(guī)避，使我們的協(xié)會不斷進(jìn)步，不斷強(qiáng)大，讓我們協(xié)會的明天更加美好！
戶外拓展訓(xùn)練活動總結(jié)3
到達(dá)訓(xùn)練基地后，教練把我們分成了2隊(duì)，每隊(duì)在45分鐘內(nèi)建立起了自己的團(tuán)隊(duì)文化，按“三個轉(zhuǎn)變”基本要求，在拓展訓(xùn)練中，隊(duì)員們都用新起的綽號彼此相稱，并給自己的團(tuán)隊(duì)選了隊(duì)長、起了隊(duì)名、確立隊(duì)訓(xùn)、編制隊(duì)歌、繪制隊(duì)旗。每組的隊(duì)員緊緊圍繞在一起，發(fā)揮每個人的智慧、特長與勤勞�！昂诨㈥�(duì)”與“雄鷹隊(duì)”的競爭也在此刻悄然開始。
本次拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目主要有：“穿越電網(wǎng)”、“高空抓杠”、“荒島歷險(xiǎn)”、“七巧板”等訓(xùn)練項(xiàng)目。每個項(xiàng)目都使我印象深刻。拓展訓(xùn)練所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)是一筆永久的精神財(cái)富。它有比言語更能表達(dá)深度的內(nèi)涵，不用刻板的說教，而是通過自己去體會，去感悟：
一、破除個人自我中心概念，樹立團(tuán)隊(duì)精神，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識�！按┰诫娋W(wǎng)”是個集體項(xiàng)目，在固定的規(guī)則下，完成此項(xiàng)目憑一個人的力量是無法實(shí)現(xiàn)的，必須形成一個有凝集力、有戰(zhàn)斗力的整體，讓我們體會到團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要。在我們的工作和生活中，每個人都會有不盡人意的時(shí)候，我們需要別人的幫助，同時(shí)我們更應(yīng)該主動地去幫助別人，這樣，我們就會形成一個團(tuán)結(jié)的.整體，一個可以克服各種困難的整體。
二、認(rèn)識自身潛能，增強(qiáng)自信心，改善自身形象，克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力。“高空抓杠”是一種自我挑戰(zhàn)，當(dāng)獨(dú)自一人站在8米高空上的小小平臺，除了接受隊(duì)友的“充電”鼓勵，其它的一切都需要自己來解決�，F(xiàn)實(shí)中經(jīng)常會出現(xiàn)這種情況，而且有時(shí)甚至得不到外界的任何鼓勵。怎么戰(zhàn)勝自己的心理障礙才是關(guān)鍵，其實(shí)離自己1米的距離在平地抓到它沒有任何問題，就看你那準(zhǔn)確有效的用力一跳。當(dāng)你戰(zhàn)勝了它，你會發(fā)現(xiàn)一直潛伏在每個人身上、而人們又未必真正了解的能力和情趣。
三、認(rèn)識到了溝通的重要，計(jì)劃的目的性，啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問題的能力。在所有的任務(wù)中，要求整個團(tuán)隊(duì)在任務(wù)下達(dá)后，用最短的時(shí)間制定計(jì)劃，確準(zhǔn)目標(biāo)，要發(fā)揮所有個的力量。溝通是使大家凝聚的連線。如果你不能從溝通中獲得充分的信息或統(tǒng)一的認(rèn)識和意志，那么那個環(huán)節(jié)肯定出問題。改變對于他人和社會的冷漠心態(tài)、認(rèn)知模式，實(shí)現(xiàn)與他人的良好溝通，認(rèn)識群體的作用，認(rèn)識有效溝通的重要性，提高對資源有效利用的認(rèn)識，增進(jìn)對集體的參與意識與責(zé)任心。當(dāng)“七巧板”任務(wù)在失敗中結(jié)束后，做為可以移動的第七組隊(duì)員，在緊張中協(xié)助其它六組完成任務(wù)，體力與智力都經(jīng)受嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)�？偨Y(jié)任務(wù)過失時(shí)，讓我們大家想到工作中所處的狀態(tài)，使人深省。
四、提高學(xué)員的思想素質(zhì)、錘煉學(xué)員的意志品德、打破思維定式，學(xué)會在什么樣的情況下能使有限的知識和技能釋放出極大的能量。在拓展訓(xùn)練中，善于發(fā)現(xiàn)問題，分析問題，解決問題，打破傳統(tǒng)思維定式。我們增強(qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力。
五、增進(jìn)了友誼，學(xué)會欣賞、關(guān)注、關(guān)心，學(xué)會懂得珍惜、感恩。拓展訓(xùn)練只有短短的兩天時(shí)間，雖然大家一起學(xué)習(xí)生活了近一個月，但這兩天我們的交流方式與平時(shí)是不同的，增進(jìn)了彼此的的友誼，他將成為我們每個人生命中最珍貴得回憶。
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