關(guān)于拓展活動的總結(jié)（精選12篇）
在經(jīng)歷了一個(gè)豐富多彩的活動后，這次活動讓你有什么啟發(fā)呢？可以把這些感想記錄在活動總結(jié)。寫活動總結(jié)可馬虎不得哦，以下是小編收集整理的關(guān)于拓展活動的總結(jié)，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
拓展活動的總結(jié) 篇1
集體合影簽退后，第十一屆學(xué)生會內(nèi)部交流活動在大家意猶未盡中宣告。這次活動以素質(zhì)拓展活動為載體，隨機(jī)分組的方式進(jìn)行；以加強(qiáng)學(xué)生干部間的交流、促進(jìn)各部門間的溝通為目的。從簽退表的簡單調(diào)研還有隨機(jī)的走訪中，大家對這次活動給予了充分的肯定。
按事先分好組的名單進(jìn)行點(diǎn)名分組后，活動在全體成員學(xué)跳“兔子舞”和“騎馬舞”中拉開帷幕，兔子舞和騎馬舞可以很快打破成員間的陌生感，使大家盡快地進(jìn)入活動狀態(tài)，同時(shí)也提高了對活動的積極性。這次活動針對去年分組混亂的現(xiàn)象，事先對活動成員進(jìn)行了分組，采取組長部長擔(dān)任制，隨機(jī)分組的方式，使活動高效有序進(jìn)行，有效避免了人員混亂，不聽指揮的現(xiàn)象，同時(shí)每組內(nèi)幾乎都是不同部門的成員，有利于學(xué)生會內(nèi)部的交流與合作。
簡單熱身之后進(jìn)行團(tuán)隊(duì)展示，這個(gè)項(xiàng)目限時(shí)五分鐘，要求想出自己組的隊(duì)名口號，隊(duì)歌和隊(duì)型。在這五分鐘里，團(tuán)隊(duì)合作精神達(dá)到了高潮，組員間的陌生感蕩然無存，留下的只有讓自己隊(duì)伍團(tuán)隊(duì)展示與眾不同的熱情。
團(tuán)隊(duì)展示之后進(jìn)行組內(nèi)游戲，組內(nèi)游戲有“破冰”“解鎖”“五毛一塊”等，組內(nèi)游戲可以讓大家很快地相互了解對方，促進(jìn)溝通，為以后各部門間的交流打下良好的基礎(chǔ)。每組完成組內(nèi)游戲后拍照留念。
組內(nèi)游戲后進(jìn)行組間游戲，相鄰兩組合成一個(gè)大組進(jìn)行游戲，分別有“坐長城”“貼燒餅”“背地起身”等，兩組加起來共有三十人，因此在團(tuán)隊(duì)游戲中需要更高的團(tuán)隊(duì)合作意識，在前面的游戲中大家有了一定的默契，因此在這個(gè)環(huán)節(jié)中比想象的要簡單許多。通過團(tuán)隊(duì)游戲讓大家了解到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，學(xué)生會各部之間猶如散沙，只有不斷的交流與溝通才能使他成為為學(xué)生服務(wù)的統(tǒng)一整體，才能讓他發(fā)揮出最大的作用。
最后一個(gè)項(xiàng)目為組組比賽，有“鏈接加速”“蜈蚣走路”“穿皮筋”，在這個(gè)環(huán)節(jié)中，即有團(tuán)隊(duì)的合作又有競爭，只有勇于追求上進(jìn)的部門才是最有發(fā)展前景的部門。一個(gè)敢于拼搏的部門才能取得更大的進(jìn)步。
游戲中全體成員在一起游戲，彼此相識，溝通與合作，讓每個(gè)人心中都感受到學(xué)生會是一個(gè)溫暖的大家庭。每個(gè)環(huán)節(jié)中每個(gè)人都扮演這不同的角色，發(fā)揮著不同的作用，或許作用不同，但每個(gè)人都可以學(xué)到自己想學(xué)到的東西。游戲結(jié)束后，對表現(xiàn)最差的組進(jìn)行“懲罰”，而這些懲罰更會刺激每個(gè)人的集體榮譽(yù)感，學(xué)會擔(dān)當(dāng)責(zé)任。團(tuán)隊(duì)是每個(gè)人的歸屬和依靠，有了團(tuán)隊(duì)，你就不會感受到自己是在孤軍奮斗，而是有戰(zhàn)友與你出生入死，有了事情我們想到團(tuán)隊(duì)就不會害怕，不會退縮。但是，團(tuán)隊(duì)要靠我們?nèi)ゾS護(hù)，在必要的時(shí)候我們可以犧牲自己來保全集體。在團(tuán)隊(duì)活動中，難免出現(xiàn)分歧，再細(xì)微的分工也會有不平衡，再努力的付出也會有失誤，這時(shí)候需要的不是指責(zé)與抱怨，而是相互的理解和包容，站在對方的角度，換位思考，冷靜分析，或許柳暗花明。
到這里這次內(nèi)部交流活動到此全部結(jié)束，留下的是懷念，學(xué)到的是團(tuán)結(jié)與包容。
這次活動在圓滿結(jié)束的背后存在著許多不足：
1，沒有詳細(xì)考慮時(shí)間緣故，因此活動準(zhǔn)備的不夠多，在活動時(shí)出現(xiàn)有的部節(jié)奏比較快，到后邊出現(xiàn)了有的組全部玩完了，而別組沒有玩完，無法進(jìn)行下一環(huán)節(jié)時(shí)的尷尬，還有在團(tuán)隊(duì)?wèi)土P環(huán)節(jié)，懲罰措施沒有準(zhǔn)備充分；活動順序不太合理，最后一個(gè)游戲由于大家都累了而沒有玩，算是活動的一個(gè)遺憾吧；
2，物品準(zhǔn)備不夠詳細(xì)。在活動開始時(shí)音響、場地布置都沒準(zhǔn)備好，忘記給每個(gè)部長打印活動游戲，使有的組長漏掉游戲，使活動出現(xiàn)冷場；
3，培訓(xùn)不夠詳細(xì)。無論自己部的委員還是帶隊(duì)的組長，沒有使他們每個(gè)人了解活動的全部流程，一度使活動脫節(jié)；委員也不知道由自己部主辦的活動，自己在活動中該扮演什么樣的角色，在什么時(shí)候該做什么。
4，場地規(guī)劃的不夠合理，雖然沒有多大影響，但有的組以場地的終點(diǎn)不清楚為借口逃避懲罰時(shí)，總覺得這個(gè)使活動不夠完美；沒有規(guī)劃各部的大概區(qū)域，在集體活動時(shí)有的組拉單，使組間游戲銜接生硬。
5，沒有考慮到活動比較累，沒有準(zhǔn)備水和休息時(shí)間，使大家全程都在運(yùn)動，可能會使大家對游戲產(chǎn)生厭煩。
在活動過程中，
1，簽到措施不夠嚴(yán)格，可能會對以后的活動紀(jì)律方面有不好的影響
2，團(tuán)隊(duì)展示部分準(zhǔn)備時(shí)間有點(diǎn)少，使前期團(tuán)隊(duì)展示時(shí)出現(xiàn)冷場，氣氛不夠活躍，有的組只顧準(zhǔn)備自己的團(tuán)隊(duì)展示，忽視別組的展示，
甚至當(dāng)抽到自己組展示時(shí)還沒有準(zhǔn)備好。
3，組內(nèi)活動時(shí)游戲太少。
4，穿皮筋環(huán)節(jié)中出現(xiàn)了組員不配合的情況，使活動延緩，這個(gè)可能想到了，但沒有準(zhǔn)備相應(yīng)對策，在以后活動中可以通知部長，讓部長做好各部委員的心理工作。在懲罰環(huán)節(jié)中，同樣出現(xiàn)了組員不配合的情況，這需要事先的溝通才能使活動順利進(jìn)行。
活動中比較成功的有：
1，活動內(nèi)容比較有吸引力，兔子舞和騎馬舞雖然比較粗糙，但能打破大家之間的拘謹(jǐn)，使大家很快能進(jìn)入活動的狀態(tài)；團(tuán)隊(duì)展示更使一個(gè)團(tuán)隊(duì)的團(tuán)結(jié)度達(dá)到高潮；
2，活動氣氛比較活躍，讓大家融入活動中，能跟上活動的節(jié)奏，該干啥時(shí)就干啥，對活動表現(xiàn)出極大的興趣。
3，活動期間紀(jì)律比較好，使各個(gè)游戲有序進(jìn)行，超出了預(yù)期值。
在一個(gè)組織或部門之中，團(tuán)隊(duì)合作精神顯得尤為重要，那么所以怎樣加強(qiáng)與別人的合作呢？在一個(gè)組織之中，很多時(shí)候，合作的成員不是我們能選擇得了的，所以，很可能出現(xiàn)組內(nèi)成員各方面能力參差不齊的情況，如果作為一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者，此時(shí)就需要很好的凝聚能力，能夠把大多數(shù)組員各方面的特性凝聚起來，同時(shí)也要求領(lǐng)導(dǎo)者要有很好地與不同的人相處與溝通的能力。如果領(lǐng)導(dǎo)者在開始時(shí)沒有以身作則做好各方面的工作，就會產(chǎn)生許多不良的后果。例如，在一個(gè)集體中如果成員之間缺少最基本的信任，那么成員總是想要在同伴面前保護(hù)自己，他們就不可能彼此爭論，所謂的明哲保身的做法，只要是與自己利益無關(guān)的事情便高高掛起，即不愿對彼此負(fù)責(zé)，那么，還有誰會對集體的發(fā)展負(fù)責(zé)？這樣的團(tuán)隊(duì)，其發(fā)展是令人擔(dān)憂的。所以，要加強(qiáng)與他人的合作，首先就必須保證集體成員是忠誠的，有責(zé)任心的，有意志力的，而且，還要有著對于自身團(tuán)隊(duì)的榮譽(yù)感，使命感。領(lǐng)導(dǎo)者必須信任團(tuán)隊(duì)的所有成員，彼此之間要開誠布公，互相交心，做到心心相印，毫無保留；要與團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員緊密合作，直到整個(gè)團(tuán)體都能緊密合作為止；分析每一個(gè)成員完成工作的動機(jī)，研究他們的迫切需要，針對他們的動機(jī)和需要，集思廣議，多聽聽別人的建議，不要一意孤行，俗話說：“人心齊，泰山移�！蓖瑫r(shí)，領(lǐng)導(dǎo)者也要有領(lǐng)導(dǎo)者的風(fēng)范，工作上對成員嚴(yán)格要求，在生活上也要關(guān)心成員，做好團(tuán)隊(duì)成員之間的溝通和協(xié)調(diào)工作，使整個(gè)團(tuán)隊(duì)像一臺機(jī)器一樣，有條不紊地和諧運(yùn)轉(zhuǎn)。
通過親身體驗(yàn)，親身參加素質(zhì)拓展活動，學(xué)生們收獲到了遠(yuǎn)超從書本中獲得的間接經(jīng)驗(yàn)，或許團(tuán)隊(duì)這個(gè)詞在這象牙塔中的大多數(shù)人腦中沒有多么深刻的體會，人們對它的認(rèn)識停留在狹義的表層。這次活動給了大家融入團(tuán)隊(duì)，感受團(tuán)隊(duì)的機(jī)會，讓大家感受到團(tuán)隊(duì)的無窮創(chuàng)造力和戰(zhàn)斗力。希望通過這次素質(zhì)拓展活動，能夠讓大家學(xué)到自己想學(xué)的知識，取長補(bǔ)短，彌補(bǔ)自身的不足。
拓展活動的總結(jié) 篇2
質(zhì)拓展訓(xùn)練雖然過去已經(jīng)很久了，但回想起和隊(duì)友們共同度過的短短一天不到的時(shí)間，心情依舊是那么激動。它不僅僅是一次簡簡單單的素質(zhì)拓展活動，更是一次有意義的增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作、增進(jìn)團(tuán)隊(duì)友誼的交流活動！整個(gè)活動中，我們相互幫助、相互支持、相互信任，成功地完成了各項(xiàng)任務(wù)！閉上眼睛仿佛又能看見隊(duì)友們那親切的笑臉，鼓勵(lì)的眼神。在我們團(tuán)隊(duì)里的成員各有各的特色：領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)范、智多星、盡心盡力、展現(xiàn)自我、任勞任怨、永不言敗、小心謹(jǐn)慎……真希望還有機(jī)會和你們一起再組成團(tuán)隊(duì)，去征服那一個(gè)個(gè)未知的困難！我們信任相互、互相鼓勵(lì)、互相配合，跨過了斷橋、完成了背摔、走鐵軌、爬救生墻……每一項(xiàng)活動做完之后，教練都會組織團(tuán)隊(duì)暢談體會并逐一點(diǎn)評，將每項(xiàng)活動的深層意義都揭示出來，使我們每個(gè)人得到了思想覺悟和心理素質(zhì)的提高。爬救生墻項(xiàng)目我個(gè)人認(rèn)為是拓展訓(xùn)練最有創(chuàng)意和最有效的培訓(xùn)項(xiàng)目。一開始我們接受任務(wù)時(shí)簡直是一片茫然，不知所措，真的難以想象，一個(gè)團(tuán)隊(duì)的成員不能借助任何工具都要爬過2米多的救生墻，不過我們一起開動腦筋、尋求創(chuàng)新、積極溝通；我們還和其他小隊(duì)的成員一起完美地完成了最后求生的項(xiàng)目。真的很讓人佩服，團(tuán)結(jié)就是力量啊！在這些項(xiàng)目中，課本上的教條變成了活潑生動的案例，我們深刻理解了計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)與控制這四大管理職能在完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)中缺一不可。
素質(zhì)拓展訓(xùn)練給了我們許多啟迪，團(tuán)隊(duì)精神、合作意識、創(chuàng)新思維、戰(zhàn)勝自我等等，這些都是我們做好學(xué)習(xí)和工作的關(guān)鍵。素質(zhì)拓展訓(xùn)練打破了傳統(tǒng)的教育模式，它并不灌輸你某種知識或訓(xùn)練某種技巧，而是設(shè)定一個(gè)特殊的環(huán)境，讓你直接參與整個(gè)教學(xué)過程，在參與的同時(shí)，去完成一種體驗(yàn)，進(jìn)行自我反思，獲得某些感悟：
一是團(tuán)隊(duì)的力量大于個(gè)人力量之和，并且成功必須同時(shí)屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員。團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，有很多事情必須同時(shí)屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員。團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，有很多事情必須靠團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力才能完成。
二是真切體會了"人的潛力"是深不可測的這樣一個(gè)道理。當(dāng)你完成了原先想都不敢想的事時(shí)，就覺得自已還是很棒的。世上無難事，沒有什么不可能完成的任務(wù)，人最大的敵人就是自己，所以戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步。
三是決不輕言放棄。你體會到，能多一些勇氣和毅力，很多機(jī)會就不會輕易放棄，面對機(jī)會要勇敢去把握，要相信自己。今日的自我一定會更好。
四是學(xué)會換位思考，對人要多設(shè)身處地替他人著想，對事要換一個(gè)角度思考，多一份理解，多一些協(xié)商。
總而言之，素質(zhì)拓展活動留給我更多的是思考和體會。希望以后還有更多類的活動。
拓展活動的總結(jié) 篇3
11月28日，株洲規(guī)劃展覽館、湘江風(fēng)光帶留下了機(jī)電系飛翔學(xué)子求知探索的腳印，在系領(lǐng)導(dǎo)老師的熱心指導(dǎo)下，飛翔電子協(xié)會組織了一次新穎獨(dú)特、別具風(fēng)格的大型素質(zhì)拓展活動。協(xié)會主管老師沈老師陪同出席了此次活動，并就安全問題，協(xié)會發(fā)展方面做了重要講話。此次活動在系晨會上也得到了湯書記的充分肯定與認(rèn)可。
本次活動的主題是“感悟株洲魅力，瞻望未來生活”，上午8點(diǎn)同學(xué)們在南院國旗臺準(zhǔn)時(shí)集合完畢，搭乘Ｔ６３路公交車在長江廣場站下車后同學(xué)們參觀了株洲規(guī)劃展覽館，其中“魔幻4d電影，體驗(yàn)立體株洲”展區(qū)給同學(xué)們留下了深刻印象。館內(nèi)工作人員對我們協(xié)會提出了高度評價(jià)，說此次活動組織的非常成功，并要我們選幾張好的
照片發(fā)給他們。緊接著我們在株洲凱歌土菜園會餐，會餐完畢后我們邁向了湘江風(fēng)光帶，在“火車?yán)瓉淼某鞘小睆V場景區(qū)我們組織了大量有利于增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)
協(xié)作能力的互動游戲以及有利于智力開發(fā)的趣味知識搶答，比如青蛙王子、大胃王、接力賽等等，并且都有相應(yīng)的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)，比如讀卡器、儲錢罐、五子棋、跳棋等等。在此，湖鐵一名叫劉新田的同學(xué)感慨真后悔當(dāng)初沒加入飛翔這個(gè)大家庭。下午4點(diǎn)我們按計(jì)劃準(zhǔn)時(shí)起身返程，結(jié)束了這次尋覓之旅。此次活動旨在讓同學(xué)們感悟株洲歷史文化的魅力和精髓，感受這座城市前行的每一個(gè)腳印，讓我們更清楚的了解株洲這個(gè)城市的發(fā)展?fàn)顩r以及給我們帶來的驚喜，豐富同學(xué)們的校園生活，促進(jìn)協(xié)會成員之間的相互溝通與交流，從而塑造一個(gè)團(tuán)結(jié)友愛、互幫互助、積極向上的集體形象！
拓展活動的總結(jié) 篇4
大學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練，有利于形成大學(xué)生自覺參與素質(zhì)教育的積極導(dǎo)向，有利于充分發(fā)揮學(xué)校綜合優(yōu)勢、動員社會資源服務(wù)大學(xué)生素質(zhì)教育，有利于增強(qiáng)大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)就業(yè)的意識和能力。同時(shí)為了提高內(nèi)部的凝聚力，增強(qiáng)各班之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，加強(qiáng)彼此之間的信任度，加深彼此的了解和友誼，資源與環(huán)境科學(xué)依據(jù)這些要求和指導(dǎo)思想，我系全體成員在學(xué)長學(xué)姐的帶領(lǐng)下，于12月4日在體育部的配合下組織開展了一場以磨練同學(xué)意志，增強(qiáng)同學(xué)感情，增強(qiáng)集體凝聚力為主題的素質(zhì)拓展活動，且取得效果顯著。
活動之前我們經(jīng)過詳細(xì)的策劃，把活動過程中要用的東西都提前準(zhǔn)備好。此次拓展訓(xùn)練共有五大主體活動：六人五足；懶惰自行車；瞎子扶瘸子；搶占先機(jī)；坐地起身。主要考驗(yàn)“團(tuán)隊(duì)的集體配合能力和解決問題的協(xié)調(diào)能力。每項(xiàng)活動均對大家的能力素質(zhì)的鍛煉產(chǎn)生了一定的影響，充分發(fā)揮出大家的聰明才智與團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，盡量讓每個(gè)同學(xué)都參加，整個(gè)活動場面熱烈，氣氛和諧。
首先，六人五足是一個(gè)比較常見的活動，但這真的是一個(gè)可以考驗(yàn)同學(xué)們團(tuán)結(jié)協(xié)作能力的一項(xiàng)活動，同學(xué)們的腳綁在一起，
胳膊挽著胳膊，就感覺自己是一個(gè)整體，都會為了班級的榮譽(yù)而努力，他們配合的都很好。
懶惰自行車，訓(xùn)練同學(xué)的平衡能力，專心能力。這是比誰騎的自行車走的最慢，而且中間腳不能著地這是一項(xiàng)比較有趣的活動，因?yàn)榕缓米孕熊嚲蜁峄蛘叱鼋�，這可難倒不少同學(xué)。
瞎子扶瘸子，是一項(xiàng)訓(xùn)練男女合作能力的活動，抓要是為了活躍氣氛。其中女生當(dāng)瘸子，男生當(dāng)瞎子，走過一段路，路中間有障礙物，男生在女生的指引下越過障礙物，或者撿起地上的東西，交給女生，看哪組用時(shí)最少即是勝利。搶占先機(jī)是一項(xiàng)很有趣的活動，它訓(xùn)練師是同學(xué)們的反應(yīng)能力，和靈活性。有八個(gè)凳子，但是卻有九個(gè)人，九個(gè)人圍著凳子轉(zhuǎn)，當(dāng)裁判說順時(shí)針時(shí)，就會圍著凳子以順時(shí)針的方式轉(zhuǎn)，說逆時(shí)針時(shí)就以逆時(shí)針的方式轉(zhuǎn)。當(dāng)說停時(shí)，就開始搶凳子，最后誰沒有搶到凳子就會被淘汰，同時(shí)去掉一凳子，游戲接著進(jìn)行。直到最后剩下兩個(gè)人。還有一個(gè)是坐地起身，訓(xùn)練同學(xué)之間團(tuán)結(jié)合作能力，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。先是兩個(gè)人背靠背坐在地上，手不能著地站起來，然后再接著加人，圍成一個(gè)圓，直到不借外力站不起來為止。
活動過程同學(xué)們都積極參與，現(xiàn)場亦是精彩不斷，異常激烈�；顒咏Y(jié)束后，很多同學(xué)都意猶未盡，并表示，這種新鮮的活動，
極大地調(diào)動了他們的積極性和熱情，給他們提供了一個(gè)同學(xué)之間交流合作的最好平臺，增進(jìn)了同學(xué)感情。并希望以后能更多，更好的舉辦這類活動。整個(gè)操場都會當(dāng)著我們的笑聲，吸引好多人看。活動中間輔導(dǎo)員也到場加油助威，還參加了幾個(gè)小活動，讓這次的活動氛圍達(dá)到了高潮。最后我們給表現(xiàn)好的班級還有個(gè)人頒獎(jiǎng)，大家都玩得很高興。最后我們相互合影留念，在夕陽的印襯下我們結(jié)束了這場活動。
通過這次活動同學(xué)們提高了溝通能力，使他們的人際關(guān)系趨于和諧，學(xué)會關(guān)心他人和與他人合作，同時(shí)塑造團(tuán)隊(duì)精神、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力即迅速融入新團(tuán)隊(duì)，提高組織凝聚力，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部溝通，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神。這正是這次活動的目的所在，活動結(jié)束了，但這些精神卻永遠(yuǎn)不會消失。
拓展活動的總結(jié) 篇5
3月18日早上我們從學(xué)校出發(fā)，坐大巴到江門鶴山基地進(jìn)行拓展訓(xùn)練。我們七點(diǎn)出發(fā)，大約是八點(diǎn)半到達(dá)。我們領(lǐng)迷彩服，分房后就開始訓(xùn)練了。
首先，我們每個(gè)班分成兩個(gè)小隊(duì)，我進(jìn)入的隊(duì)隊(duì)名是：三馬難追。當(dāng)教練讓我們大聲說出我們的隊(duì)名、口號和隊(duì)歌時(shí)。第一次由于有人動作不一致不過關(guān)。經(jīng)過練習(xí)，第二次成功了。
然后，我們進(jìn)行“虎口脫險(xiǎn)”的項(xiàng)目。要求是從“蜘蛛網(wǎng)”鉆過去，但不能碰到網(wǎng)。等我們把機(jī)會用完了，就要做10個(gè)俯臥撐開一個(gè)洞。就這樣，我們沒有珍惜每一次機(jī)會，時(shí)間到了卻還有2名同學(xué)沒有過去。這說明了我們沒有竭盡全力，沒有讓所有的同學(xué)都安全逃生。
午休后就是高空走平衡木了。要在8米高上的平平衡木行走，的確是有難度，但我們每個(gè)同學(xué)都勇敢的挑戰(zhàn)了。當(dāng)我看到同學(xué)們都安全下來時(shí)，我也去挑戰(zhàn)了。戴上安全帽，穿上安全衣，一切準(zhǔn)備好了之后就開始了。我就像平時(shí)走路一樣往前走，只不過是換了一種方式——螃蟹走路法——橫著走。這個(gè)挑戰(zhàn)類型的項(xiàng)目讓我學(xué)會敢于挑戰(zhàn)和不怕困難。
接著是戶外野炊，我們拿著茄子、黃瓜、雞、魚……去清洗。然后就開工了。我們小隊(duì)先炒雞蛋，然后炒番茄。我們有人負(fù)責(zé)炒菜，有人負(fù)責(zé)洗鍋……每個(gè)人都有任務(wù)，但是出現(xiàn)了點(diǎn)小差錯(cuò)，在吳老師的“幫助”下，把醋當(dāng)成了醬油灑了下去。一股酸味撲鼻而來，吳老師覺察之后，又加了醬油。所以，這道菜算是失敗的了，但接著我們炒出了許多美食。這次野炊使我明白了要學(xué)會幫助他人，不分你我。
回到基地，我們進(jìn)行“黑暗之旅”活動，這是一個(gè)在黑暗之中蒙上眼睛還要行走的項(xiàng)目。前面握著我的手的同學(xué)，用捏手的方式傳達(dá)信息，我也會用相同的方式幫助后面的同學(xué)。在成長道路上，老師、父母和同學(xué)不也是一次次的幫助你了嗎？這個(gè)活動讓我知道了一定要感謝身邊所有幫助過你的人。
第二天，我們進(jìn)行“搶灘登陸”活動。有了教練的幫忙也有我們的支持，造出了結(jié)實(shí)的船。比賽開始時(shí)，有的隊(duì)的船散架了，有的不穩(wěn)。也因?yàn)檫@樣，我們隊(duì)贏得了勝利。這個(gè)醒目讓我懂得了完成一個(gè)任務(wù)，不只是要讓做任務(wù)的人完成還要靠其他人的鼓勵(lì)和支持。
接著，就是最后一個(gè)項(xiàng)目——“領(lǐng)袖風(fēng)采”。其實(shí)，這是一個(gè)很簡單的項(xiàng)目，但是我們就只有速度卻報(bào)錯(cuò)了數(shù)。連續(xù)幾個(gè)回合都讓老師趴在地上做俯臥撐。從10個(gè)到20個(gè)到40個(gè)再到80個(gè)，看著老師的背影，我們都不禁頭涔涔而淚潸潸了�，F(xiàn)實(shí)生活中，有許多人想老師那樣——承擔(dān)我們所犯下的錯(cuò)誤。看著老師和同學(xué)一次次趴下、一次次跪倒在地上、一次次雙手發(fā)抖、一次次累到再站起來的樣子……看著老師為我們所犯下的錯(cuò)誤承擔(dān)責(zé)任，誰不會起惻隱之心呢？當(dāng)幾位老師說感受時(shí)，有的老師說：“我永遠(yuǎn)跟你們在一起！”有的老師說：“我愿意為你們付出我的生命！”有的老師說：“我愿意為你們上刀山下火海！”有的老師說：“我愿意為你們付出我的生命！”有的老師說：“我是受到懲罰最少的老師，我要對你們說聲‘謝謝’！”同學(xué)說：“我不后悔，因?yàn)槟銈兌际俏业幕锇�！”一個(gè)個(gè)感嘆號后面，蘊(yùn)含了怎樣的感情��！他們說的都是心里話，我們也只能通過這個(gè)機(jī)會了解他們心里所想的。在知道他們心里想的全是不怕自己受累也要堅(jiān)持下去的時(shí)候，誰會不感動，不流淚呢？
這次活動的目的就是“激發(fā)潛能，勇于拼搏”。我相信，這次的活動激發(fā)了很多同學(xué)的決心，讓老師、父母和同學(xué)放心。同時(shí)我也沒那個(gè)白了許多道理：一個(gè)團(tuán)隊(duì)要竭盡全力、敢于挑戰(zhàn)、不怕困難、互相信任、互相幫助、互相體諒……這個(gè)活動令很多同學(xué)的感觸很深�；氐綄W(xué)校都立下了自己的目標(biāo)，都在為達(dá)到目標(biāo)而奮斗。那兩天，笑也笑了，哭也哭了，玩也玩了。現(xiàn)在又回到了緊張的學(xué)習(xí)中，就看同學(xué)們是怎么行動的了。
拓展活動的總結(jié) 篇6
為進(jìn)一步增強(qiáng)新進(jìn)員工集體榮譽(yù)感和團(tuán)隊(duì)合作精神，近日，xx城通公司組織新員工進(jìn)行了為期一天的戶外拓展訓(xùn)練。
活動當(dāng)天，全體參訓(xùn)員工到達(dá)拓展基地集合，雖然氣溫有些偏高但是大家依然熱情高漲。在教練員的引導(dǎo)下，拓展隊(duì)員一共分成了三隊(duì)，并分別選出了隊(duì)長，組建了各自的隊(duì)名、隊(duì)歌及口號。三個(gè)隊(duì)的隊(duì)員信心十足，高呼著各自的口號，在專業(yè)教練的指導(dǎo)下開始了充滿挑戰(zhàn)的拓展項(xiàng)目。信任是溝通的基礎(chǔ)、信任是理解的橋梁，信任背摔項(xiàng)目的鍛煉讓隊(duì)員們建立了充分信任、承擔(dān)責(zé)任、相互依賴的團(tuán)隊(duì)精神，同時(shí)也為下午更具挑戰(zhàn)的項(xiàng)目打下了基礎(chǔ)。
下午的培訓(xùn)，開展了互動小游戲、xx高地等項(xiàng)目。x區(qū)取水科目中，要求每個(gè)隊(duì)員都要有較強(qiáng)的組織紀(jì)律性、團(tuán)隊(duì)協(xié)作性和創(chuàng)造性，某個(gè)環(huán)節(jié)或某個(gè)個(gè)體出點(diǎn)小偏差，整個(gè)項(xiàng)目都將無法完成，而且隊(duì)員還要接受高強(qiáng)度俯臥撐等體能懲罰。隊(duì)員們一同經(jīng)歷了困苦磨難堅(jiān)持到最后并全部順利完成了任務(wù)，收獲了榮譽(yù)。項(xiàng)目結(jié)束后，隊(duì)員們開始真正的理解團(tuán)隊(duì)的含義，更深刻體會到什么是擔(dān)當(dāng)與責(zé)任。同時(shí)也讓學(xué)員們理解了“策劃、有效溝通和組織、領(lǐng)導(dǎo)的重要性”等未來工作中的重要內(nèi)容，讓他們在以后的工作和學(xué)習(xí)中能夠加以思考并取得突破。
最后的xx高地科目，則讓一天的訓(xùn)練達(dá)到了一個(gè)高潮。大家以身體筑成的人墻用臂膀和肩頭將x名學(xué)員僅用x分鐘就全部送上了高x米光滑垂直的畢業(yè)墻。學(xué)員們就像家人一樣，緊緊地相擁在一起，去感受堅(jiān)韌的團(tuán)隊(duì)，感受那份團(tuán)隊(duì)的溫暖，感受那份團(tuán)隊(duì)的力量。很多學(xué)員在坦誠分享的時(shí)候，更是流下了激動與感恩的淚水。
此次拓展培訓(xùn)活動中，各隊(duì)員都顯示出良好的精神狀態(tài)，沒有兒戲，只有認(rèn)真參與，體現(xiàn)出嚴(yán)肅認(rèn)真、生動活潑的培訓(xùn)場面。每一項(xiàng)活動后，都能認(rèn)真討論，探討項(xiàng)目設(shè)計(jì)的內(nèi)涵與實(shí)際操作反映出的不足與問題，每一個(gè)人都能自覺進(jìn)入角色。在培訓(xùn)總結(jié)中，全體隊(duì)員表示，此次拓展訓(xùn)練不僅增強(qiáng)了大家戰(zhàn)勝困難，戰(zhàn)勝自我的信心和勇氣，而且還增強(qiáng)了大家團(tuán)結(jié)互助，相互信任，共度難關(guān)的決心和凝聚力。同時(shí)表示誓將這些信心、勇氣、自信、互助、創(chuàng)新運(yùn)用到日常的工作和生活當(dāng)中。
拓展活動的總結(jié) 篇7
X月1日下午，幼兒園聘請第三方培訓(xùn)公司對全體教師開展團(tuán)隊(duì)凝聚力拓展活動，全體教師統(tǒng)一身著園服，以飽滿的精神迎接未知的挑戰(zhàn)�，F(xiàn)總結(jié)如下：
在王教練的帶領(lǐng)下，通過“齊眉棍”開營破冰游戲，激發(fā)了全體教師的應(yīng)戰(zhàn)熱情。教師們在經(jīng)歷了“桃花朵朵開”、“風(fēng)吹雨打”、“初級、升級、終極兔子舞挑戰(zhàn)”、“機(jī)會與機(jī)率”等系列破冰游戲后，團(tuán)隊(duì)融合度馬上升溫。在此基礎(chǔ)上，王教練以報(bào)數(shù)相同為規(guī)則，引導(dǎo)教師們組建了三支團(tuán)隊(duì)，通過完成推選正副隊(duì)長、旗手，自創(chuàng)隊(duì)名、口號、隊(duì)歌，繪制隊(duì)旗、自編隊(duì)形等一系列任務(wù)，實(shí)現(xiàn)了熔煉團(tuán)隊(duì)的目的，增強(qiáng)了教師們的團(tuán)隊(duì)歸屬感，也激發(fā)了教師的創(chuàng)造力。
團(tuán)隊(duì)個(gè)性化展示后，“樂活小分隊(duì)”、“HANS”隊(duì)和狗仔隊(duì)迎來了團(tuán)隊(duì)分組挑戰(zhàn)項(xiàng)目——“大手筆”、“極速60秒”、“挑戰(zhàn)5分鐘”（不倒森林、解手鏈、1紙8人、我們是最棒的團(tuán)隊(duì)），在此環(huán)節(jié)中，既考驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)的合作力、智慧力，也考驗(yàn)了隊(duì)員們的抗挫力和應(yīng)變力，有效地磨練了團(tuán)隊(duì)。
拓展過后，大家打開心門，心中無限的感恩話語在感恩環(huán)節(jié)盡情表露，平時(shí)說不出口的感激的話都通過此環(huán)節(jié)表達(dá)出來，隊(duì)員們不約而同地表達(dá)對幼兒園提供此次培訓(xùn)的充分認(rèn)可和肯定。
通過本次拓展活動，提高了教師之間默契程度及信任度，營造出融洽的組織氛圍，增強(qiáng)教師的歸屬感，并培養(yǎng)了教師的思維創(chuàng)新能力及良好的團(tuán)隊(duì)合作意識。
拓展活動的總結(jié) 篇8
xxxx年x月x日，我參加以“團(tuán)隊(duì)凝聚力，突破自我”為主題的拓展訓(xùn)練，在訓(xùn)練結(jié)束之后，雖然很累但是還是感覺收獲很多，所以總結(jié)如下：
一、拓展訓(xùn)練的定義：
拓展用英文表示為OutwardDevelopment，中文譯為“拓展”或“外展”，詞語的本意為一艘小船駛離港灣，奔向未知的旅程，準(zhǔn)備去迎接挑戰(zhàn)和戰(zhàn)勝困難！該項(xiàng)訓(xùn)練起源于二戰(zhàn)期間的英國，當(dāng)時(shí)大西洋商務(wù)船隊(duì)屢遭德國人襲擊，很多年輕海員葬身海底。而在幸存者發(fā)現(xiàn)了一個(gè)特點(diǎn)就是他們可能不是體能最好的人但是是求生意志最強(qiáng)的人。故漢思等人以訓(xùn)練年輕海員在海上的生存能力和船觸礁后的生存技巧為目的創(chuàng)辦了“阿伯德威海上學(xué)�！�。二戰(zhàn)結(jié)束后，這種拓展的訓(xùn)練方式也被推廣起來。這種的訓(xùn)練對象由包括海員、軍人、學(xué)生、工商業(yè)人員等群體。訓(xùn)練目標(biāo)也由單純體能、生存訓(xùn)練擴(kuò)展到心理訓(xùn)練、人格訓(xùn)練、管理訓(xùn)練等。現(xiàn)在的“拓展訓(xùn)練”側(cè)重與后者等等。培訓(xùn)目的是以磨練意志，創(chuàng)建優(yōu)良團(tuán)隊(duì)，陶冶團(tuán)隊(duì)人員的情操和完善其人格，訓(xùn)練環(huán)境以崇山峻嶺、翰海大川等自然環(huán)境為主。
二、關(guān)于拓展訓(xùn)練中各個(gè)項(xiàng)目的幾點(diǎn)感受：
1、對于信任背摔項(xiàng)目的感受：挑戰(zhàn)自我，感受團(tuán)隊(duì)力量，信任從個(gè)人提升到團(tuán)隊(duì)，同時(shí)也感受責(zé)任從個(gè)人到團(tuán)隊(duì)。
2、對于驛站傳書項(xiàng)目的感受：用好的技巧和方法，充分理解規(guī)則，調(diào)動全隊(duì)的智慧力量，形成頭腦風(fēng)暴，找最簡單有效的方法解決問題。同時(shí)，在充分理解限制的情況下，了解到信息溝通所必須的因素及相關(guān)環(huán)節(jié)分別是信息源、信息編碼、信息傳遞、信息反饋、信息解碼等。
3、對于七巧板項(xiàng)目的感受：團(tuán)隊(duì)需要有一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)，而領(lǐng)導(dǎo)者需要通過團(tuán)隊(duì)的充分溝通，速度了解團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)、目前所掌握的資源，找到正確的方法，并且進(jìn)行強(qiáng)有力的執(zhí)行；另：團(tuán)隊(duì)成員之間需要進(jìn)行資源協(xié)調(diào)與調(diào)配，配合其它成員共促發(fā)展，以求在有限的資源下完成目標(biāo)。
4、對于斷橋項(xiàng)目的感受：在一個(gè)變化了的環(huán)境中，做一件在我們原來環(huán)境并不覺的困難的事情其實(shí)是需要有很大勇氣的，這時(shí)候就需要團(tuán)隊(duì)的鼓勵(lì)與自我的勇氣激發(fā)。
5、對于天使之手項(xiàng)目的感受：兩個(gè)人的配合，在12米的高空，腳踩鋼絲，同時(shí)跟你的搭檔還是一個(gè)女孩的時(shí)候，那你的責(zé)任就更多了，而且這種責(zé)任也是建立在勇氣和協(xié)作上的。
6、對于最后的畢業(yè)墻的感受：團(tuán)結(jié)就是力量，在這個(gè)項(xiàng)目中，我們感受最深，同時(shí)，對于一個(gè)人來說是不可能的事情，但通過一個(gè)團(tuán)隊(duì)來完成時(shí)，這就變成了一種享受，24個(gè)人，20分鐘，擋在我們面前4。5米高的墻，徒手的翻越眼前的障礙，如果沒有團(tuán)隊(duì)是不可能完成的。
三、最后，我總結(jié)出團(tuán)隊(duì)需要有以下幾個(gè)要素：
1、明確的目標(biāo)。首先在生活或工作當(dāng)中，如果你的目標(biāo)不明確，做什么都不會做的有聲有色。
2、出色的領(lǐng)導(dǎo)者。一個(gè)團(tuán)隊(duì)必須有一個(gè)首，正所謂群無首必?cái)�，且這個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者必須有自己獨(dú)特的想法。
3、完美的執(zhí)行力。如果領(lǐng)導(dǎo)交代下來一個(gè)活，下面人的執(zhí)行力不夠的話，就算是再好的活，也會做雜的。
4、溝通，分享，信息共享。正如一句名言，閱萬卷書，不如閱人無數(shù)，這句話就是說的多與別人溝通，分享，共享信息。
總之這次拓展訓(xùn)練給我以及我們團(tuán)隊(duì)帶來的效果是可想而知的，在一天的拓展訓(xùn)練中通過體驗(yàn)式活動，讓我明白了，認(rèn)清了在日常生活、工作的問題，及解決方法。
拓展活動的總結(jié) 篇9
4月14日，我隨同大家一起參加了由賀老師組織的為期一天的拓展訓(xùn)練活動。一天的訓(xùn)練雖說短暫，但給予我的啟發(fā)和體驗(yàn)卻是一筆永久的財(cái)富，讓我們這些即將步入社會的大學(xué)生，對工作、對人生都有了一個(gè)重新的認(rèn)識。一天的培訓(xùn)鍛煉了我們的膽識，增強(qiáng)了我們的團(tuán)隊(duì)合作意識，讓我們認(rèn)識到了自身所蘊(yùn)藏的巨大潛能，以及它可能創(chuàng)造的輝煌成績。
1.活動前的準(zhǔn)備——?jiǎng)?chuàng)建隊(duì)伍
我們的拓展訓(xùn)練活動是在位于沈陽與撫順交界處的《戰(zhàn)神》基地進(jìn)行的。正如軍人隊(duì)伍的組織形成一樣，我們訓(xùn)練的第一項(xiàng)便是隊(duì)伍的創(chuàng)建。由于是臨時(shí)的組合，隊(duì)員之間的磨合以及集體凝聚力的快速塑造成為了隊(duì)伍創(chuàng)建之初遇到的首要問題。教官利用選派隊(duì)長及政委的方式，快速的將團(tuán)隊(duì)的核心樹立起來，之后又通過創(chuàng)立隊(duì)名、設(shè)計(jì)隊(duì)徽、口號等方式，使隊(duì)伍的凝聚力快速提升起來。身為學(xué)校宣傳部一員的我，義不容辭的參與了隊(duì)徽的設(shè)計(jì)及制作，為新集體及時(shí)貢獻(xiàn)出自己的力量。
2.訓(xùn)練開始——隊(duì)伍初檢驗(yàn)
隊(duì)伍創(chuàng)建之后則直接進(jìn)行了考核，考核的第一項(xiàng)是隊(duì)伍的展示。四路中隊(duì)分別上臺將自己隊(duì)伍的文化展示給其余的中隊(duì)，教官將根據(jù)其表現(xiàn)程度給予評定。我參加的隊(duì)伍是第一中隊(duì)，也就意味著將要第一個(gè)上場，對于這個(gè)成立還不足1個(gè)小時(shí)的隊(duì)伍我有著很大的顧慮，我相信很多人也同我一樣，對于這個(gè)新組建的隊(duì)伍缺乏自信，這也是這次考核的目的。雖然最后我們并沒有成為表現(xiàn)最出色的中隊(duì)，但是在展示時(shí)彼此的信任和默契也讓我小小吃驚了一下，這也讓我對接下來的訓(xùn)練充滿了期待。
考核的第二項(xiàng)是一個(gè)《你真的很不錯(cuò)》的集體游戲，其取勝的秘訣在于全體隊(duì)員的通力合作，快、準(zhǔn)、以及精神集中。在教官的指導(dǎo)以及大家的積極訓(xùn)練下，我們后來居上，發(fā)揮了最好的水平。創(chuàng)建隊(duì)伍宣告結(jié)束。
3.訓(xùn)練活動——越野定點(diǎn)式訓(xùn)練
隊(duì)伍創(chuàng)建結(jié)束后我們便開始了正式的訓(xùn)練。這次賀老師給我們選定的訓(xùn)練項(xiàng)目是越野定點(diǎn)式訓(xùn)練。每個(gè)隊(duì)伍由抽簽決定訓(xùn)練的路線，總體路程分為5個(gè)點(diǎn)，每到一個(gè)點(diǎn)需要先找到對應(yīng)點(diǎn)所藏匿的軍隊(duì)必須品，這就需要大家的通力合作，以及隊(duì)長和政委的正確領(lǐng)導(dǎo)。我們到達(dá)第一個(gè)任務(wù)地點(diǎn)時(shí)，并沒有合理的規(guī)劃好搜索的方案，因此在第一個(gè)地點(diǎn)浪費(fèi)了很長的時(shí)間，在教官的總結(jié)發(fā)言后我們意識到了問題的所在，并在之后的任務(wù)物品搜索中節(jié)省了相當(dāng)多的時(shí)間。
每一關(guān)搜索物品后教官都會布置一項(xiàng)訓(xùn)練任務(wù)，對于我們組來說，第一項(xiàng)的訓(xùn)練任務(wù)是《千千結(jié)》，在開始之前，教官給我們了一些解說，并且成功誤導(dǎo)了我們的判斷力，導(dǎo)致了我們都沒能解開綁在兩人之間的繩結(jié)，在之后的總結(jié)中教官也提出了這一點(diǎn)，讓我們受益匪淺，要時(shí)刻相信自己的判斷力，不要輕易被他人誤導(dǎo)。
第二項(xiàng)任務(wù)后的訓(xùn)練是一個(gè)經(jīng)典的團(tuán)隊(duì)協(xié)作活動《盲人拉繩》，在這個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目中，我們吸取了之前的教訓(xùn)，大家集體討論對策，順利的完成了正方形的圖案。在這過程中，我們學(xué)會了怎樣專注地去做一件事，怎樣團(tuán)結(jié)一致，怎樣心靈交匯。這一項(xiàng)活動讓我感受到了團(tuán)結(jié)的力量、協(xié)作的重要性、信任的巨大效應(yīng)。
有了前兩次的經(jīng)驗(yàn)，我們之后的訓(xùn)練項(xiàng)目完成的相當(dāng)順利，無論是依靠編排信號的《眉目傳情》、還是全體參與的《蛟龍出海》、還是最后一關(guān)的《齊心協(xié)力》都以最好的成績，最快的速度完美通關(guān)。以第一名的成績?yōu)槿w的同學(xué)展示了我們中隊(duì)的實(shí)力。
通過這次拓展訓(xùn)練，實(shí)現(xiàn)了讓各個(gè)小組的成員成為一個(gè)真正能夠發(fā)現(xiàn)問題，解決問題的戰(zhàn)略團(tuán)隊(duì)，大家都各司其職、各負(fù)其責(zé)，在拓展訓(xùn)練項(xiàng)目中尋找合作的黃金點(diǎn)，不斷形成一種默契，這種關(guān)系由原來松散的個(gè)體磨合成為一個(gè)能夠沖破任何防線的組合體，團(tuán)隊(duì)的每個(gè)成員在項(xiàng)目進(jìn)展中都增強(qiáng)了克服困難的信心和勇氣，提高了面對困難卻能堅(jiān)持不拔進(jìn)行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個(gè)同學(xué)的應(yīng)變能力，也克服了有時(shí)只憑感覺行事的思維定式。讓我明白了，沒有什么是不可能的，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡。
拓展活動的總結(jié) 篇10
一、活動準(zhǔn)備
俱樂部全體成員大會召開之后，組織處換屆重組也完成了，增加了6名新成員，按照組織素質(zhì)拓展活動的任務(wù)，組織處的全體成員都感覺到責(zé)任重大，但都充滿激情，準(zhǔn)備組織好俱樂部的第一次全體活動，同時(shí)認(rèn)識到了我們的重要使命，那就是通過我們的工作，使俱樂部全體成員在一個(gè)輕松、和諧、健康的環(huán)境中工作、學(xué)習(xí)、一起進(jìn)步。接著我們在11月16號召開了第一次內(nèi)部討論會，會上我們各抒己見，制訂了素質(zhì)拓展活動的計(jì)劃，于支持系統(tǒng)第一次例會中將計(jì)劃提交，得到俱樂部主席王牧批準(zhǔn)后正式展開了活動的籌備工作。
組織處第二次例會集中討論了組織拓展活動的細(xì)則問題。確定了六個(gè)游戲，選出整個(gè)活動的`主持人。其他分工：采用去年素質(zhì)拓展活動的分工方法，每個(gè)游戲由一個(gè)人專門負(fù)責(zé)，負(fù)責(zé)項(xiàng)目的流程介紹，人員分工和道具的購買。并在11月20日下午3：45，全體組織處人員在活動場地進(jìn)行了一次模擬活動彩排。22日上午，所有準(zhǔn)備工作就緒，下午13時(shí)提前來到會場布置，準(zhǔn)備活動完成。
二、活動流程
到場同學(xué)簽到、抽簽分組分發(fā)意見征集卡片
為了活動的趣味性，我們采用了抽撲克牌的方式分組，在簽到的時(shí)候工作人員會隨機(jī)發(fā)給每個(gè)人一張撲克牌，根據(jù)花色及牌面大小區(qū)分每一個(gè)人，并且我們給每人發(fā)了一張小卡片，讓大家發(fā)表對活動的期望及參加完活動的收獲等看法，以發(fā)現(xiàn)問題，幫助我們以后更好的組織好活動。分組完成，每隊(duì)選一名隊(duì)長，并喊出本隊(duì)口號。紅隊(duì)在隊(duì)長朱偉的帶領(lǐng)下高呼自己的口號“紅隊(duì)，紅隊(duì)，氣勢如虹！”
黑隊(duì)在隊(duì)長李叢的帶領(lǐng)下，振臂高呼：“絕對無敵，一定會贏！”。
頒獎(jiǎng)環(huán)節(jié)
在游戲正式開始之前，為了表達(dá)俱樂部對之前薛冰同學(xué)組織的第一次英語分享會的感謝，以及鼓勵(lì)俱樂部其他成員積極參與分享會，培養(yǎng)大家的分享精神，王牧特地為薛冰同學(xué)頒獎(jiǎng)并發(fā)表鼓勵(lì)講話。
同心圓：這個(gè)游戲主要是讓大家認(rèn)識，紅黑兩隊(duì)同學(xué)圍成兩個(gè)大圈，外圈同學(xué)手拉手，內(nèi)圈同學(xué)手搭前面的同學(xué)的肩膀，這樣做的目的是保證人數(shù)相等的情況下能組成同心圓，然后游戲負(fù)責(zé)人開始發(fā)口令，能外圈同學(xué)閉上眼睛，按相反方向轉(zhuǎn)圈，并在負(fù)責(zé)人優(yōu)美臺詞中猜測會遇到誰，負(fù)責(zé)人喊停是睜開眼與相對的人握手認(rèn)識，通過這個(gè)游戲讓我們學(xué)會珍惜現(xiàn)在，珍惜身邊的朋友，珍惜這些一起奮斗一起生活的同學(xué)們！
背靠背起立：此游戲主要考察團(tuán)隊(duì)合作，如何借助團(tuán)隊(duì)每個(gè)人得力量來達(dá)到共同的目標(biāo)。每隊(duì)選出若干成員，背向彼此環(huán)坐一圈，借住彼此力量同時(shí)（強(qiáng)調(diào)同時(shí)）站起，要求在此過程中不可用手觸地，不可用手借助除環(huán)坐隊(duì)友以外的任何外力。站起來人數(shù)最多的隊(duì)獲勝。在合作的過程中要不斷的實(shí)踐并發(fā)現(xiàn)問題然后及時(shí)改變策略也是本游戲獲勝的一把鑰匙。
各隊(duì)都在緊張實(shí)踐并改進(jìn)自己的方法（巾幗不讓須眉）最后黑隊(duì)?wèi){借超強(qiáng)實(shí)力10個(gè)人同時(shí)站起獲勝。
石頭剪刀布：一個(gè)經(jīng)典的考察隊(duì)友之間相互協(xié)調(diào)配合的游戲，主要考驗(yàn)全體隊(duì)員如何在短時(shí)間內(nèi)達(dá)成一致，并在意見相左的時(shí)候如何顧全大局，犧牲自己。大家都興致很高，雖然名字相同但玩法和平時(shí)玩的“石頭剪刀布”還是有很大不同，事先規(guī)定三個(gè)象征石頭、剪刀、布的動作，要求每組要擺出一個(gè)陣型，大家統(tǒng)一做出相同的動作并喊出來，然后兩隊(duì)pk。
中場休息：在經(jīng)過了三輪游戲項(xiàng)目后，大家需要休息補(bǔ)充體力并解決個(gè)人問題，我們安排了10分鐘中間休息。此期間每位同學(xué)可以分到一格甜美的棒棒糖和一瓶礦泉水，讓同學(xué)們身心都得到放松，大家在一種輕松的氣氛中討論著前面游戲的心得體會，10分鐘很快就過去了。
趣味接龍：此項(xiàng)目集中體現(xiàn)了同學(xué)們的團(tuán)結(jié)合作能力，我們俱樂部現(xiàn)在云集了眾多各方面的人才，但由于大家彼此不是非常熟悉，所以團(tuán)結(jié)合作方面有所欠缺，所以我們針對這個(gè)問題設(shè)計(jì)了這個(gè)沒有競爭在開心快樂的游戲中體會合作的樂趣。首先大家在不能講話的前提下按照自己手中的撲克牌的牌面數(shù)字按從小到大的順序在組內(nèi)排好隊(duì)，然后在兔子舞音樂的帶動下整齊劃一的跳舞，由齊頭并進(jìn)的兩隊(duì)變成首尾相繼的圓圈，需要兩隊(duì)的每個(gè)成員的共同努力，看到大家能很好的合作，并玩的很開心，組織者也忍不住參與了一把游戲。
大家相互配合，動作整齊劃一
人橋前行：經(jīng)過一系列的精彩游戲之后大家彼此都比較熟悉了，配合越來越默契，這個(gè)游戲是對大家體力和精力的雙重考驗(yàn)，通過這個(gè)游戲使學(xué)員互助合作，相互信賴，要知道欲速則不達(dá)的道理，完成高難度活動。在一條長10米的跑道上，一個(gè)女生在剩下的12人用手搭橋上爬行，當(dāng)女生爬過搭橋這對人后，這對人馬上換到橋頭。隊(duì)伍依次前進(jìn)，直到某個(gè)隊(duì)伍的女生率先撞線，率先完成比賽那個(gè)隊(duì)伍獲勝，這個(gè)游戲有一定的危險(xiǎn)性，但充滿了挑戰(zhàn)。
兩隊(duì)在精心準(zhǔn)備，挑戰(zhàn)與機(jī)遇并存
產(chǎn)供銷一條龍：經(jīng)過5個(gè)緊張激烈的比拼之后，安排了一個(gè)非常輕松但充滿技術(shù)含量的游戲，本游戲主要考察大家在我們非常熟悉的工具限制使用的情況下，如何開動大腦，創(chuàng)新方法，同樣高效率的完成任務(wù)。每個(gè)小組需要一名生產(chǎn)者、一名消費(fèi)者其余為運(yùn)輸隊(duì)，每組發(fā)放氣球若干，生產(chǎn)者在起點(diǎn)負(fù)責(zé)生產(chǎn)符合規(guī)格的氣球（吹氣球），其余人負(fù)責(zé)運(yùn)輸氣球到終點(diǎn)的消費(fèi)者，起點(diǎn)到終點(diǎn)相距10米，在整個(gè)運(yùn)輸過程中每個(gè)隊(duì)員不能用手碰觸氣球，并且每個(gè)氣球都要經(jīng)過所有人才算成功，如果中途出現(xiàn)氣球破裂或者掉落抑或犯規(guī)，則重新從起點(diǎn)開始運(yùn)送，規(guī)定時(shí)間內(nèi)在終點(diǎn)氣球數(shù)最多者獲勝。
這個(gè)游戲開始前給大家3分鐘的時(shí)間，分工及討論運(yùn)輸策略，如何更高效安全的完成任務(wù)。
為了省時(shí)（雖然費(fèi)力），xx改用口吹緊張激烈的生產(chǎn)運(yùn)輸現(xiàn)場？
經(jīng)歷了以上6輪緊張的競爭之后，原計(jì)劃公布結(jié)果獎(jiǎng)勵(lì)優(yōu)勝隊(duì)比賽結(jié)束，但歷史卻驚人的相似，和去年一樣戲劇性的是，黑紅兩隊(duì)分?jǐn)?shù)完全相同，迫不得已下，增加了一個(gè)附加賽，讓兩個(gè)隊(duì)伍各出一個(gè)節(jié)目pk，由組織部所以成員做評委，黑隊(duì)在隊(duì)長李叢帶領(lǐng)下，借助現(xiàn)場道具，擺出tic標(biāo)志并高歌一曲《tencent：party》，非常有創(chuàng)意，并且體現(xiàn)了他們的真誠和活力。紅隊(duì)在隊(duì)長朱偉和全體隊(duì)員一起努力下，表演了集t臺秀、武術(shù)一體的精彩節(jié)目，展示了我們俱樂部同學(xué)的激情。最后評分結(jié)果紅隊(duì)以微弱的優(yōu)勢獲勝。相信大家對勝利的態(tài)度都是一樣的：在這次活動中沒有輸家，每個(gè)人都學(xué)到了很多東西。
黑隊(duì)真人版tic、紅隊(duì)t臺秀、武術(shù)表演最后由主席王牧作活動總結(jié)，紅隊(duì)每人得到了一個(gè)小紀(jì)念品，大家共同分享了一塊香甜的大蛋糕，整個(gè)活動到此圓滿結(jié)束。
三、總結(jié)
像平常一樣3個(gè)小時(shí)很快過去了，與往常不同的是在這緊張激烈的3個(gè)小時(shí)的活動中，大家學(xué)到了很多東西，收獲頗豐，在品嘗著香美的蛋糕的溫馨氛圍中本次活動圓滿結(jié)束了。雖然大家都很累，但本次活動按照既定的計(jì)劃，達(dá)到了預(yù)期的目標(biāo)。以精彩的游戲?yàn)檩d體，同學(xué)們增進(jìn)了了解，取得了相互的信任，學(xué)會了團(tuán)隊(duì)合作�；顒拥恼麄�(gè)過程中，同學(xué)們都相互溝通，彼此配合，并暢談每個(gè)活動的感受，其樂融融，像一個(gè)和諧的大家庭。我們都深深懂得，在當(dāng)今這個(gè)社會，沒有團(tuán)隊(duì)的合作就沒有成功，國家之間尚且如此，何況我們小小的俱樂部呢，所以看著大家能敞開心扉，相互信任，是很難得的。比如，我們勇敢的女同學(xué)在很多男同學(xué)用手臂搭成的橋上奮力前行，沒有一點(diǎn)顧及，這個(gè)是很難做到的，說明我們俱樂部確實(shí)是個(gè)互相信任，團(tuán)隊(duì)合作很好的團(tuán)體，相信通過這次活動，在以后的工作中大家一定能夠更好的合作，團(tuán)結(jié)一致，共同進(jìn)步，也相信在主席的帶領(lǐng)下，通過我們每一個(gè)人的努力，我們一定會把俱樂部建設(shè)的更好，并在這個(gè)大家庭中每個(gè)人的能力都能得到進(jìn)一步的提高。
本次活動整體上是成功的，但在過程中也暴露了一些組織工作不夠完善的地方。主要表現(xiàn)在以下幾點(diǎn)：
第一、原計(jì)劃全體西安電子科技大學(xué)騰訊創(chuàng)新俱樂部成員大部分都能到會，可是現(xiàn)場截止2：00只有33人到場，部分同學(xué)因?yàn)楦鞣N原因，沒能到場。當(dāng)然我們沒有在活動當(dāng)天再次電話通知每個(gè)同學(xué)，是我們通知欠缺的地方，在以后的活動中我們一定會更加重視。
第二、由于我們沒有充分考慮到活動現(xiàn)場的困難，在做人橋前行的活動中由于場地不夠大，所以兩隊(duì)同時(shí)比賽，場地比較擠，加上同學(xué)們競爭激烈，致使活動過程中一位女同學(xué)摔倒，幸運(yùn)的是并沒有受傷，對此，我們要深刻反思，在以后的活動中堅(jiān)決杜絕類似事情的發(fā)生。
總之，此次素質(zhì)拓展活動是我們新組建的組織處第一次組織大型活動，時(shí)間緊張，組織處每個(gè)成員都盡力為之，付出了很多心血，克服了不少困難，成功組織、策劃并圓滿完成了此次活動，全體組織處成員受益匪淺，對于活動中表現(xiàn)出的不足之處我們也吸取了教訓(xùn)，相信在今后的活動中我們一定會做的更好！
拓展活動的總結(jié) 篇11
x月x日下午，幼兒園聘請第三方培訓(xùn)公司對全體教師開展團(tuán)隊(duì)凝聚力拓展活動，全體教師統(tǒng)一身著園服，以飽滿的精神迎接未知的挑戰(zhàn)。現(xiàn)總結(jié)如下：
在x教練的帶領(lǐng)下，通過“齊眉棍”開營破冰游戲，激發(fā)了全體教師的應(yīng)戰(zhàn)熱情。教師們在經(jīng)歷了“桃花朵朵開”、“風(fēng)吹雨打”、“初級、升級、終極兔子舞挑戰(zhàn)”、“機(jī)會與機(jī)率”等系列破冰游戲后，團(tuán)隊(duì)融合度馬上升溫。在此基礎(chǔ)上，王教練以報(bào)數(shù)相同為規(guī)則，引導(dǎo)教師們組建了三支團(tuán)隊(duì)，通過完成推選正副隊(duì)長、旗手，自創(chuàng)隊(duì)名、口號、隊(duì)歌，繪制隊(duì)旗、自編隊(duì)形等一系列任務(wù)，實(shí)現(xiàn)了熔煉團(tuán)隊(duì)的目的，增強(qiáng)了教師們的團(tuán)隊(duì)歸屬感，也激發(fā)了教師的創(chuàng)造力。
團(tuán)隊(duì)個(gè)性化展示后，“樂活小分隊(duì)”、“HANS”隊(duì)和狗仔隊(duì)迎來了團(tuán)隊(duì)分組挑戰(zhàn)項(xiàng)目——“大手筆”、“極速60秒”、“挑戰(zhàn)5分鐘”（不倒森林、解手鏈、我們是最棒的團(tuán)隊(duì)），在此環(huán)節(jié)中，既考驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)的合作力、智慧力，也考驗(yàn)了隊(duì)員們的抗挫力和應(yīng)變力，有效地磨練了團(tuán)隊(duì)。
拓展過后，大家打開心門，心中無限的感恩話語在感恩環(huán)節(jié)盡情表露，平時(shí)說不出口的感激的話都通過此環(huán)節(jié)表達(dá)出來，隊(duì)員們不約而同地表達(dá)對幼兒園提供此次培訓(xùn)的充分認(rèn)可和肯定。
通過本次拓展活動，提高了教師之間默契程度及信任度，營造出融洽的組織氛圍，增強(qiáng)教師的歸屬感，并培養(yǎng)了教師的思維創(chuàng)新能力及良好的團(tuán)隊(duì)合作意識。
拓展活動的總結(jié) 篇12
20xx年xx月xx日下午，xx大學(xué)化學(xué)化工學(xué)院14化工班全體同學(xué)在團(tuán)委和班委的帶領(lǐng)下，在xx公園開展了以“踐行社會主義核心價(jià)值觀”為主題的素質(zhì)拓展活動。這次活動，一方面為了加深同學(xué)們對社會主義核心價(jià)值觀的認(rèn)識；另一方面要達(dá)到“破冰”的效果，讓同學(xué)們迅速融入到14化工這個(gè)集體中。
活動之前，我班團(tuán)支書趙xx就此次活動，采訪了院團(tuán)委xx老師，薛老師對我們的策劃提出高度贊揚(yáng)，她強(qiáng)調(diào)：作為一個(gè)組織團(tuán)隊(duì)，素質(zhì)拓展活動首先體現(xiàn)的是友善，這也是最貼近社會主義核心價(jià)值觀的。讓新生們在一塊迅速融合，通過在活動中發(fā)現(xiàn)問題，彼此分享感受，實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的共同進(jìn)步。
活動開始后，我們先以小組為單位，各小組成員間通過一些自發(fā)組織的活動相互交流，相互認(rèn)識，以達(dá)到“破冰”的效果�！罢嫘脑挻竺半U(xiǎn)”、“才藝大比拼”……通過這些簡單的小游戲，短短的幾分鐘內(nèi)，各組成員之間便加深了認(rèn)識。接著，在班委的領(lǐng)導(dǎo)下，組與組之間也活動開來，同學(xué)們很快地就在游戲中融入了這個(gè)班級，這個(gè)集體。
在素拓進(jìn)行的同時(shí)，團(tuán)委組織同學(xué)進(jìn)行“我與核心價(jià)值觀合個(gè)影”活動，同學(xué)們都很積極，爭先恐后地與宣傳展板合影。“我要做一個(gè)友善的美漢紙”，王玥同學(xué)不乏幽默地說，“我從前給人的感覺總是很強(qiáng)悍，總是被稱作女漢子，通過這次活動，我認(rèn)識到了自己的不足，就算是個(gè)漢子，我也要做個(gè)友善的美漢紙”。
活動中，我們還收到了來自xx級學(xué)長學(xué)姐送來的寄語，這些充滿期待的話語，讓我們更加深切地感受到我們化學(xué)化工學(xué)院是個(gè)團(tuán)結(jié)的有愛的集體，也讓我們在前進(jìn)的道路上，信心滿滿！活動結(jié)束后，我們班同學(xué)自發(fā)“簽署”《化工宣言》，寫下自己對四年大學(xué)生活的憧憬，寫下自己前行的目標(biāo)，寫下自己奮斗的宣言！這一句句鏗鏘有力的話語，將是我們前行路上的指示牌，引導(dǎo)我們走向成功的彼岸！
通過這次素質(zhì)拓展活動，我們班同學(xué)成功“破冰”，開始融入到14化工這個(gè)大家庭中來，也在活動中正確地認(rèn)識和感悟到了社會主義核心價(jià)值觀的真諦。接下的四年中，我們14化工將堅(jiān)定不移的踐行社會主義核心價(jià)值觀，以一個(gè)愛國、敬業(yè)、誠信、友善的面貌去達(dá)到我們班級的富強(qiáng)、民主、文明、和諧！
為加強(qiáng)學(xué)生之間的凝聚力，增進(jìn)學(xué)生之間的感情，豐富大家的課余文化生活，并使大家更加團(tuán)結(jié)，更加和諧，同時(shí)為給同學(xué)們提供一個(gè)展示自己的舞臺，我院治保部組織了一次素質(zhì)拓展活動。當(dāng)天下午1點(diǎn)鐘，活動正式開始。首先是xxxx個(gè)班的班委，分成四個(gè)小組，先是小組內(nèi)部比賽，選出優(yōu)勝的3組進(jìn)行最后的比賽，從中排出一、二、三等獎(jiǎng)。大一活動結(jié)束后，大二大三同學(xué)按如上方式參加活動。這次活動雖然圓滿成功，但是出現(xiàn)了很多問題：
1、活動時(shí)間定在周三下午，同學(xué)們的空閑時(shí)間被占用，多少有點(diǎn)不滿，因此大家的熱情度也都大打折扣；
2、時(shí)間分配倉促，人員就位困難。因?yàn)槭俏覀儾块T組織的一個(gè)小的活動，而我們部門的人數(shù)又少之又少，就邀請了其他部門的人員來幫忙，但是他們不是太了解游戲活動的具體流程，最后就變成了這樣的一個(gè)現(xiàn)狀：現(xiàn)場主持人沒有把游戲規(guī)則講解得太清楚，游戲在進(jìn)行時(shí)出現(xiàn)一度混亂；大部分參賽人員在游戲中就出現(xiàn)了違規(guī)現(xiàn)象；
3、出現(xiàn)了作弊現(xiàn)象。由于監(jiān)督出現(xiàn)差錯(cuò)，導(dǎo)致有些小組提前獲知了答案，引起了另一方參賽隊(duì)員對本活動產(chǎn)生了質(zhì)疑，從而導(dǎo)致有一組隊(duì)員發(fā)生了爭執(zhí)；這些狀況是我們之前都沒有想到的，第一次做活動，就暴露了很多問題，思考的漏洞，人員的合理安排，現(xiàn)場的控制等等。但是我們會一如既往的向前走，吸取經(jīng)驗(yàn)提高自我，因此，我建議：首先維持好現(xiàn)場秩序，主持人再把游戲規(guī)則詳細(xì)的告訴大家并示范游戲的基本做法；另外，需要一定數(shù)量的計(jì)時(shí)和計(jì)分的人員，來統(tǒng)計(jì)最后的結(jié)果。這次活動也給了我很大的啟發(fā)，使我認(rèn)識到作為一名班級干部，要學(xué)會凝聚人心、團(tuán)結(jié)共進(jìn)、明確分工、落實(shí)責(zé)任；盡可能的讓每名同學(xué)把這個(gè)團(tuán)隊(duì)看成一個(gè)統(tǒng)一的整體，互相團(tuán)結(jié)，彼此信任；組成一個(gè)如同牢固接應(yīng)網(wǎng)的團(tuán)隊(duì)，在充分信任的基礎(chǔ)上互相協(xié)調(diào)，形成合力，共同為構(gòu)建和諧向上的班集體而不懈努力。
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