家庭角色體驗(yàn)活動(dòng)總結(jié)
總結(jié)是在某一特定時(shí)間段對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活或其完成情況，包括取得的成績(jī)、存在的問(wèn)題及得到的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)加以回顧和分析的書(shū)面材料，它能使我們及時(shí)找出錯(cuò)誤并改正，讓我們好好寫(xiě)一份總結(jié)吧�？偨Y(jié)怎么寫(xiě)才不會(huì)流于形式呢？下面是小編為大家整理的家庭角色體驗(yàn)活動(dòng)總結(jié)，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
家庭角色體驗(yàn)活動(dòng)總結(jié)1
時(shí)光飛逝，轉(zhuǎn)眼之間我已從一個(gè)懵懂無(wú)知的孩子成長(zhǎng)為一個(gè)對(duì)未來(lái)懷有夢(mèng)想和希望的大學(xué)生。曾經(jīng)的自己每天只知道做好自己的事情，可是現(xiàn)在，我已經(jīng)是一名成年人了，再也沒(méi)有理由拿自己當(dāng)孩子，再也無(wú)法忽視生活中的點(diǎn)滴小事，看見(jiàn)母親穿梭于各個(gè)屋子忙里忙外，我無(wú)法像從前那樣無(wú)動(dòng)于衷了，讀書(shū)學(xué)習(xí)不再是我生活的全部，因?yàn)橐粋�(gè)合格的人不應(yīng)只是停留在理論層面上，無(wú)論學(xué)習(xí)有多么重要，最終我們都是要回到純粹的現(xiàn)實(shí)生活中來(lái)。
從前的我對(duì)大學(xué)校園的設(shè)想是美好的，那時(shí)在我心中它是一個(gè)美好的人間樂(lè)園�？僧�(dāng)我真正走進(jìn)校門(mén)后我才真正發(fā)現(xiàn)，在這個(gè)我以前寄托無(wú)限憧憬的樂(lè)園里，我更應(yīng)該學(xué)會(huì)生活。童年時(shí)的我每天生活在家人為自己撐起的一片藍(lán)天下，沒(méi)有烏云，沒(méi)有烈日，有的只是和煦的春風(fēng)和暖人的陽(yáng)光，這時(shí)我的主要工作就是學(xué)習(xí)。而現(xiàn)在，我已經(jīng)離開(kāi)了父母的庇佑，家人的保護(hù)傘，我最主要的工作就變成了獨(dú)立生活。于是，我開(kāi)始真正的獨(dú)立生活了。以前在我眼中那些不值一提的小事如今在我眼中已是無(wú)法忽視的事情，事情雖然瑣碎繁雜，自己從前也都接觸過(guò)，但是集中起來(lái)之后就似乎變得有些棘手。經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的獨(dú)立生活，從前對(duì)家務(wù)漫不經(jīng)心的我現(xiàn)在也變得認(rèn)真起來(lái)，對(duì)家務(wù)的敏感程度也逐漸加強(qiáng)。
在這個(gè)寒假，我也得到了一次更加有實(shí)際意義的“家庭角色體驗(yàn)”的機(jī)會(huì)。在接到這個(gè)通知之前，對(duì)獨(dú)立生活有些經(jīng)驗(yàn)的我就已經(jīng)做好了準(zhǔn)備，打算回家做一些力所能及的事幫助家人減輕負(fù)擔(dān)。雖然以前自己在家很少做家務(wù)，但經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的在外獨(dú)立生活體驗(yàn)，對(duì)家務(wù)自然也就熟練一些。洗碗，掃地，整理房間，擺放物品，一切看起來(lái)都是那么順利。曾經(jīng)設(shè)想過(guò)以后獨(dú)立生活的情景，感覺(jué)衣食住行各個(gè)方面有很多事情需要解決，一定非常繁瑣，現(xiàn)在看來(lái)無(wú)非就是一些小事而已�？墒�，接下來(lái)的買(mǎi)菜經(jīng)歷卻給了我一記重錘。說(shuō)句實(shí)在的，自己在買(mǎi)菜這方面可以說(shuō)是毫無(wú)經(jīng)驗(yàn)，雖然小時(shí)候也經(jīng)常去菜市場(chǎng)，但是那都只是跟在大人們身后而已，大人們似乎也只是抱著帶我出來(lái)解悶的目的，所以，那時(shí)的我充其量也就是一個(gè)跟班，頂多拿一些比較輕的東西。而現(xiàn)在，當(dāng)我第一次獨(dú)自闖入菜市場(chǎng)時(shí)，那些琳瑯滿(mǎn)目的菜著實(shí)讓我感到有些無(wú)所適從。雖然都是一些平常的菜，但是也總是覺(jué)得有些距離感。因?yàn)樽约簭膩?lái)都與烹飪好的菜見(jiàn)面，就算是在那難忘的獨(dú)立生活的半個(gè)學(xué)期當(dāng)中也是如此。經(jīng)過(guò)一番心理掙扎，最終也沒(méi)有買(mǎi)些什么，只能算是以失敗告終。通過(guò)這次體驗(yàn)，我意識(shí)到有些看上去很簡(jiǎn)單的東西其實(shí)真正做起來(lái)很難，因?yàn)楫?dāng)那么多的東西擺在你面前的時(shí)候，真的會(huì)有些無(wú)從下手，畢竟對(duì)于一個(gè)從未買(mǎi)菜的人來(lái)說(shuō)，那確實(shí)有很大的困難。
當(dāng)然有令人感到有些不愉快的事，就也存在一些令人高興的事。那就是除夕夜的時(shí)候，一家人圍坐在一起包餃子的體驗(yàn)。干別的事情我心里沒(méi)有什么底，但是包餃子我可還算是一個(gè)比較有經(jīng)驗(yàn)的人。無(wú)論是拌餡，搟餃子皮，還是包餃子，雖然不是很精通，但最起碼可以獨(dú)立作業(yè)。現(xiàn)在仍然在腦海中還存有那一晚的印象，一家人圍坐在桌子旁，其樂(lè)融融，感覺(jué)好極了。雖然自己最初只會(huì)包一種餃子，雖然在母親教完之后我仍然只會(huì)包兩種，雖然自己包餃子的速度相對(duì)來(lái)說(shuō)很慢，但是不管怎么說(shuō)，一家人坐在一起包餃子總歸是一件令人高興的事，也覺(jué)得十分溫馨。當(dāng)餃子被我們包好之后，心里的那種感覺(jué)實(shí)在是太好了。當(dāng)看著自己親手包的餃子在水里上下翻滾的時(shí)候，一種成就感油然而生。當(dāng)母親把一盤(pán)盤(pán)煮好的餃子端上來(lái)時(shí)，迫不及待的我急忙夾了一個(gè)放進(jìn)嘴里，當(dāng)然，還沒(méi)等我緩過(guò)神來(lái)，我就把它弄掉了，因?yàn)槲冶凰刂氐貭C了一下。回想起這一幕幕場(chǎng)景，心里美滋滋的。
當(dāng)然，我也曾在一些小事面前犯過(guò)難，那就是收拾屋子。其實(shí)，整理自己的東西還好說(shuō)，但是當(dāng)整理家里人的東西時(shí)就似乎有些困難。因?yàn)槲也坏貌豢紤]這些東西放的位置是否方便取用，其實(shí)說(shuō)句實(shí)在話(huà)，很多東西我都沒(méi)用過(guò)，但家里人經(jīng)常用，這樣一來(lái)，我就不能隨心所欲隨意擺放。因?yàn)橐坏┮脜s找不到這些東西的話(huà)，那種感覺(jué)真的不怎么好。最終我花了一下午的時(shí)間終于完成了這項(xiàng)“光榮而又偉大的事業(yè)”。
在這幾天當(dāng)中，最讓我感覺(jué)高興而又新奇的事情就是做菜，這大概是自己從前從未接觸過(guò)的緣故吧。記得當(dāng)時(shí)我做的是炒雞蛋，因?yàn)樽约旱谝淮蜗聫N，所以打算從比較簡(jiǎn)單的菜開(kāi)始做起，于是我就選擇了這道過(guò)程簡(jiǎn)便，操作容易的菜。我先把雞蛋調(diào)勻，然后打開(kāi)煤氣灶，倒入少許油，待油七八分熟的時(shí)候加入雞蛋，最后再加入一些鹽之類(lèi)的佐料。完成之后，看上去眼色金黃，嘗起來(lái)味道還算說(shuō)得過(guò)去，心里莫名地就產(chǎn)生了一種從未有過(guò)的成就感。原來(lái)，當(dāng)自己真正全身心投入的時(shí)候，效果是真的能夠讓人大吃一驚的。
為期幾天的家庭角色體驗(yàn)就這樣過(guò)去了，回想起來(lái)自己其實(shí)收獲也不少。小時(shí)候家里人沒(méi)有讓我做過(guò)這么多的事情，當(dāng)時(shí)我做的都是一些力所能及的小事。但是現(xiàn)在做完之后感覺(jué)其實(shí)持家并不是一件十分容易的事情。家務(wù)雖然簡(jiǎn)單，但是也很繁雜瑣碎。而且同樣的事情需要我們每天都去不間斷的重復(fù)，由此可見(jiàn)，父母把我們養(yǎng)大是多么地不容易啊!他們不僅僅要承受種種外界壓力，還要把一部分精力分擔(dān)到家里來(lái)照顧孩子，整理家務(wù)。同時(shí)，通過(guò)這一階段的家庭角色體驗(yàn)活動(dòng)，我也明確了自己的人生定位。相信家人給我的無(wú)限關(guān)懷和那份濃濃的愛(ài)意定會(huì)使我充滿(mǎn)著力量，讓我在未來(lái)的生活中不斷努力，讓我在今后的人生中不斷克服艱難險(xiǎn)阻，我也一定會(huì)帶著這份親情，帶著自己對(duì)未來(lái)的一份希望和激情，在未來(lái)的人生道路上不斷前行，向著目標(biāo)努力!
家庭角色體驗(yàn)活動(dòng)總結(jié)2
今年暑假，我們新河社區(qū)根據(jù)上級(jí)部門(mén)關(guān)于暑期工作的精神和要求，充分調(diào)動(dòng)各方面的積極因素，同時(shí)結(jié)合社區(qū)自身實(shí)際，開(kāi)展了形式多樣、生動(dòng)活潑的暑期活動(dòng)。在社區(qū)全體工作人員的幫助下使青少年們度過(guò)了一個(gè)“安全、健康、有益、快樂(lè)”的假期�，F(xiàn)將暑期活動(dòng)總結(jié)如下：
一、調(diào)查摸底，開(kāi)展準(zhǔn)備工作
我們對(duì)社區(qū)范圍內(nèi)的青少年人數(shù)狀況進(jìn)行調(diào)查摸底，社區(qū)團(tuán)支部對(duì)大、中專(zhuān)在校學(xué)生進(jìn)行登記注冊(cè)，納入管理范圍，并發(fā)揮其作用，積極調(diào)動(dòng)他們的主觀能動(dòng)性，鼓勵(lì)青少年主動(dòng)參加社區(qū)組織的各項(xiàng)活動(dòng)。為社區(qū)文明建設(shè)工作打好基礎(chǔ)，同時(shí)社區(qū)團(tuán)支部積極與領(lǐng)導(dǎo)交流溝通，取得社區(qū)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)創(chuàng)建工作從精神上、工作上的大力支持，為暑期活動(dòng)工作營(yíng)造打好基礎(chǔ)。
二、活動(dòng)為主，突出創(chuàng)建工作
1、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，開(kāi)展愛(ài)國(guó)主義教育、集體主義教育，通過(guò)宣傳欄、閱報(bào)欄、學(xué)習(xí)活動(dòng)中心戶(hù)宣傳陣地宣傳黨的政策、法規(guī)，引導(dǎo)健康向上的生活風(fēng)氣，開(kāi)展保護(hù)地球、保護(hù)環(huán)境、告別陋習(xí)、走向文明、開(kāi)展科普宣傳、文明宣傳，為社區(qū)文明程度不斷提高做出貢獻(xiàn)。
2、幫困助樂(lè)、服務(wù)社會(huì)，對(duì)社區(qū)困難家庭、老弱貧殘、貧困學(xué)生，開(kāi)展幫困捐款活動(dòng)，給予生活上的幫助、學(xué)習(xí)上的關(guān)心、資金的支持。
一年一度的暑假是青少年經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的緊張學(xué)習(xí)放松身心的好機(jī)會(huì)，也是他們接觸、掌握課外知識(shí)、陶冶情操、積極參加社區(qū)活動(dòng)，爭(zhēng)取德、智、體全面發(fā)展的舞臺(tái)。社區(qū)作為青少年教育的基層組織，利用假期組織開(kāi)展了一系列的青少年活動(dòng)，既豐富了他們的暑期生活，又使他們?cè)鲩L(zhǎng)了知識(shí)，幫助他們度過(guò)了一個(gè)快樂(lè)的假期。在今后的工作中，我們還將一如既往的把青少年教育放在社區(qū)工作的重點(diǎn)上，為祖國(guó)的明天培養(yǎng)更多的有用之才。
家庭角色體驗(yàn)活動(dòng)總結(jié)3
今天一起床，我就有一種莫名的緊張感，因?yàn)槲抑酪黄鸫仓缶鸵_(kāi)始干家務(wù)活了。雖然只是剛做了兩天的家務(wù)活，但已經(jīng)腰酸背痛了。今天已經(jīng)沒(méi)有多大力氣干活了，但是還是得完成任務(wù)才行，因此，我又硬著頭皮早早的起床了。今天，我準(zhǔn)備打掃的地方是客廳，雖然只是一個(gè)地方，但是客廳比較大，打掃起來(lái)也并不是那么簡(jiǎn)單的。一看地板就看到地板臟兮兮的，就像是一張花貓臉，于是我照樣先把所有東西都搬在一個(gè)地方放好，然后把一些雜亂的東西整理好，接著是洗干凈抹布把桌子都從頭到尾擦干凈。接著就掃地，掃完地之后就是拖地，我先去廁所拿拖把和拖桶，打開(kāi)水龍頭，水就“嘩嘩嘩”的從水桶口上沖下來(lái)了，一會(huì)兒后，水桶滿(mǎn)了，我拿來(lái)拖把，學(xué)著爸爸媽媽平常拖地板的樣子把拖把往水桶里一浸，然后，提出來(lái)用手用力一擰，水就被我“嘩啦嘩啦”地?cái)Q出來(lái)了，再把它扛到客廳里，進(jìn)行“污漬大掃除”。 我先把全身的力氣都用在拖把上：一會(huì)兒豎著拖，一會(huì)兒又轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)橫著拖，就像手中拿著一根大大的毛筆在地上寫(xiě)大字。做完之后我已經(jīng)累得躺在沙發(fā)上了。
家庭角色體驗(yàn)活動(dòng)總結(jié)4
九九重陽(yáng)節(jié)是我們中華民族的傳統(tǒng)節(jié)日，是一個(gè)屬于老年人自己的日子，為弘揚(yáng)中華民族尊老敬老的傳統(tǒng)美德，進(jìn)一步營(yíng)造愛(ài)老助老的良好社會(huì)氛圍，涼水井街社區(qū)積極開(kāi)展敬老月活動(dòng)，精心組織了一系列敬老愛(ài)老活動(dòng)，把社區(qū)敬老愛(ài)老活動(dòng)推向一個(gè)新的高潮�，F(xiàn)將涼水井街社區(qū)敬老月活動(dòng)總結(jié)如下：
一、大力營(yíng)造宣傳氛圍，增強(qiáng)居民敬老愛(ài)老意識(shí)。為了組織好我社區(qū)的“敬老月”活動(dòng)，結(jié)合社區(qū)特點(diǎn)，開(kāi)展各具特色的愛(ài)老敬老活動(dòng)。
二、利用社區(qū)板報(bào)、宣傳欄等各種宣傳形式，大力營(yíng)造愛(ài)老敬老的輿論氛圍，強(qiáng)化了社區(qū)的愛(ài)老敬老意識(shí)。
三、開(kāi)展系列敬老愛(ài)老活動(dòng)，使活動(dòng)落到實(shí)處。
1、20xx年10月23日南充商業(yè)銀行成都武侯支行還為漿洗街道各社區(qū)90歲以上老人、特困老人舉辦了慈善捐助活動(dòng)。
2、漿洗街衛(wèi)生服務(wù)中心免費(fèi)為90歲以上老年進(jìn)行體檢。社區(qū)還組織健康講座，受益人達(dá)200余人，深受老年人的歡迎。
3、社區(qū)還舉辦了一場(chǎng)大型游園活動(dòng)。游園活動(dòng)包括夾珠珠、套圈、掃籃球、猜謎語(yǔ)等項(xiàng)目，個(gè)個(gè)老人都樂(lè)開(kāi)了懷。有100余名社區(qū)老年人參加了這此活動(dòng)。
4、社區(qū)組織青年志愿者，對(duì)轄區(qū)特困、孤寡老年人進(jìn)行家庭清潔、義務(wù)讀報(bào)等服務(wù)，弘揚(yáng)了中華民族尊老敬老的傳統(tǒng)美德
社區(qū)扎實(shí)開(kāi)展走訪(fǎng)慰問(wèn)、志愿服務(wù)、結(jié)對(duì)幫扶等一系列敬老為老服務(wù)活動(dòng)，積極為老人們辦實(shí)事。做好事，提高老人的幸福指數(shù)，共享改革發(fā)展成果，讓老人切實(shí)感受到關(guān)懷和溫暖。開(kāi)展“敬老月”活動(dòng)是為了讓更多的人關(guān)心老人，愛(ài)戴老人，社區(qū)一直都在弘揚(yáng)尊老敬老的傳統(tǒng)美德，通過(guò)今年的“敬老月”活動(dòng)，更好的營(yíng)造了關(guān)愛(ài)老年人的濃厚社會(huì)氛圍。今后社區(qū)將在現(xiàn)有基礎(chǔ)上繼續(xù)深入開(kāi)展老齡宣傳活動(dòng)。將尊老愛(ài)老先進(jìn)事跡和先進(jìn)人物即使作為典型宣傳，加大尊老愛(ài)老，助老惠老的宣傳力度，喚起大家尊老敬老的社會(huì)意識(shí)，為老年人實(shí)實(shí)在在地做好事，解決實(shí)際困難，充分發(fā)揮社區(qū)為老活動(dòng)的實(shí)際作用。
家庭角色體驗(yàn)活動(dòng)總結(jié)5
20xx年6月8日至14日，按照防城港市機(jī)關(guān)事務(wù)管理局《關(guān)于開(kāi)展20xx年全市公共機(jī)構(gòu)節(jié)能宣傳周活動(dòng)的通知》的安排，我市結(jié)合實(shí)際，緊密?chē)@“攜手節(jié)能低碳、共建碧水藍(lán)天”的宣傳主題，廣泛開(kāi)展節(jié)能宣傳活動(dòng)，現(xiàn)將有關(guān)情況總結(jié)如下。
一、突出主題，開(kāi)展節(jié)能宣傳
為充分準(zhǔn)備、組織、開(kāi)展好本次節(jié)能宣傳周的各項(xiàng)活動(dòng)，市機(jī)關(guān)事務(wù)管理局向各區(qū)直各單位下發(fā)通知，就本次節(jié)能宣傳周活動(dòng)的時(shí)間、主題、及相關(guān)活動(dòng)要求作了具體安排布置。活動(dòng)期間，圍繞主題，通過(guò)張貼宣傳標(biāo)語(yǔ)、懸掛橫幅和印發(fā)宣傳資料等形式廣泛開(kāi)展了宣傳，倡導(dǎo)“攜手節(jié)能低碳、共建碧水藍(lán)天”的節(jié)能理念。整個(gè)宣傳周制作了大幅板報(bào)在重點(diǎn)位置進(jìn)行展示，在單位大門(mén)處懸掛了宣傳橫幅，在各辦公室粘貼了宣傳海報(bào)，并印發(fā)了宣傳資料數(shù)份，使節(jié)藥能源這項(xiàng)基本國(guó)策家喻戶(hù)曉，深入人心。
二、營(yíng)造氛圍，增強(qiáng)憂(yōu)患意識(shí)
6月10日“全市低碳日”，市機(jī)關(guān)領(lǐng)導(dǎo)帶頭乘坐公共交通工具上下班，部分職工騎自行車(chē)或步行到單位上班，形成了“領(lǐng)導(dǎo)帶頭示范，職工積極參與”的良好氛圍。并組織人員參加了在市行政中心舉辦的節(jié)能專(zhuān)題展示會(huì)，進(jìn)一步增強(qiáng)單位人員的節(jié)能意識(shí)。工作人員自覺(jué)停用空調(diào)，停開(kāi)公共場(chǎng)所照明。同時(shí)，將節(jié)能工作要求體現(xiàn)到了具體日常工作和生活中，通過(guò)在照明燈開(kāi)關(guān)上張貼“減少照明、節(jié)約用電”、在打印機(jī)上張貼“正反打印”溫馨等，增強(qiáng)了廣大干部職工的憂(yōu)患意識(shí)、責(zé)任意識(shí)和節(jié)能意識(shí)，進(jìn)一步強(qiáng)化了辦公、生活照明的節(jié)電以及工作出行的節(jié)約意識(shí)。
三、制定方案，切實(shí)降低能耗
為了鞏固節(jié)能宣傳成效，把節(jié)能降耗工作落在實(shí)處，進(jìn)一步制定了節(jié)能減排實(shí)施方案，落實(shí)了相關(guān)責(zé)任人、重點(diǎn)工作、節(jié)能措施、保障措施等，并對(duì)節(jié)能指標(biāo)進(jìn)行了分解。努力確保20xx年機(jī)關(guān)節(jié)能減排目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。
四、取得的成效
通過(guò)開(kāi)展這次公共機(jī)構(gòu)節(jié)能宣傳周活動(dòng)，進(jìn)一步提高了我單位廣大干部職工節(jié)能減排意識(shí)，結(jié)合實(shí)際生活與工作，通過(guò)自身行動(dòng)切實(shí)做到了綠色辦公、綠色出行等節(jié)能減排行為，宣傳周過(guò)后，我們?nèi)詴?huì)繼續(xù)將節(jié)能減排這一意識(shí)與行動(dòng)貫穿在今后的工作與生活中，通過(guò)自己的行動(dòng)為建設(shè)我們美麗的家園貢獻(xiàn)一份力量。
家庭角色體驗(yàn)活動(dòng)總結(jié)6
由于暑假期間我們有個(gè)社會(huì)實(shí)踐，也叫家庭角色扮演。因此，我準(zhǔn)備從今天開(kāi)始為期一周的家庭活動(dòng)由我自己一個(gè)人負(fù)責(zé)完成。我準(zhǔn)備所有的家務(wù)活分開(kāi)每天來(lái)做，每天分擔(dān)一些就不會(huì)忙不過(guò)來(lái)。我跟家人商量了以后就準(zhǔn)備開(kāi)始著手做了。今天我準(zhǔn)備先打掃我自己和奶奶的房間。今天早晨8點(diǎn)半我就起床了，顧不上洗臉?biāo)⒀篮统燥�，匆匆忙忙的穿好衣服我就開(kāi)始收拾房間了??先疊被子，本來(lái)想把被子疊得像豆腐塊兒一樣，第一次疊的樣子是：“整齊劃一”的反意詞DD“歪歪扭扭”，很是難看，只好重新疊。我又把床上的干凈衣服疊起來(lái)放到衣柜里擺放整齊�？吹綍�(shū)柜上還是亂七八糟的，我就把各種書(shū)籍分類(lèi)擺放好，再用抹布把桌面擦得干干凈凈，把這一切做完。接著再分門(mén)別類(lèi)把各種事情逐漸打理好。雖然今天只是第一天，但是我的首先感受就是累。
家庭角色體驗(yàn)活動(dòng)總結(jié)7
這些天，我基本上都比較按時(shí)做飯，因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)自己好像很喜歡進(jìn)廚房，我每天都會(huì)把我們家的廚房整理的很干凈，大概是我覺(jué)得走進(jìn)整潔的廚房 心情也便很好，那么準(zhǔn)備做飯的時(shí)候就會(huì)想著做的更美味一點(diǎn)，今年我做飯的時(shí)間是有史以來(lái)最多的一年，原本以為自己會(huì)因長(zhǎng)時(shí)間的與油污打交道會(huì)感到十分厭倦，可我發(fā)現(xiàn)事情并不是我所想的這樣，我也是以前衣來(lái)伸手飯來(lái)張口，但通過(guò)這次實(shí)踐之后知道了，原來(lái)生活是那么麻煩的。但是我也自己慢慢學(xué)做飯煮菜了，開(kāi)始很討厭，但是后來(lái)才發(fā)現(xiàn)原來(lái)做飯也是很有趣的。
總結(jié)
在寒假期間，我進(jìn)行了為期8天的家庭角色體驗(yàn)時(shí)間�；顒�(dòng)內(nèi)容主要包括做甲午，打理內(nèi)務(wù)事務(wù)，在這期間有疲勞與辛苦，有輕松愉快，也有承擔(dān)家庭責(zé)任帶來(lái)的成就感與自豪感。通過(guò)這次家庭角色體驗(yàn)的實(shí)踐，我了解到家長(zhǎng)平時(shí)的辛苦與壓力，學(xué)會(huì)了體貼理解，并認(rèn)識(shí)到一己之力并非毫無(wú)用處，只要以堅(jiān)定的決心堅(jiān)持下去，一定會(huì)取得成效。最重要的是，這次活動(dòng)的意義并不在于單純的體驗(yàn)，而是一個(gè)延伸的過(guò)程，在今后我也將繼續(xù)為家庭分憂(yōu)。 我認(rèn)為，家庭角色體驗(yàn)就是通過(guò)成員對(duì)于某個(gè)特定家庭角色的擔(dān)當(dāng)體驗(yàn)，來(lái)加深對(duì)彼此職責(zé)的理解，從而達(dá)到教育意義的一項(xiàng)時(shí)間活動(dòng)。
在為期8天的活動(dòng)中，有時(shí)輕松悠閑，有時(shí)忙碌無(wú)比。我的開(kāi)始日期是2月10日，此時(shí)已接近新年，選擇這一時(shí)間段是一個(gè)挑戰(zhàn)，前幾天的生活確實(shí)并不忙碌，主要的事情就是在家里打掃衛(wèi)生以及洗衣做飯之類(lèi)，都是我能夠完成的，由于以前這些事情都做過(guò)，所以并不是十分困難。
從10號(hào)開(kāi)始便正式進(jìn)入了新年倒計(jì)時(shí)，所做的事情中增加了到超市采買(mǎi)部分臨時(shí)需要的年貨以及年后的各種食物，所以主要是體力活了，而且恰逢要臨時(shí)換一個(gè)住處，東西都要一家人自己整理帶走，大概可以說(shuō)是最麻煩的幾天了。
年后的幾天最輕松也最無(wú)聊，由于都不上班，天氣寒冷，街上少人，大家都在家里等待假期結(jié)束。這期間我的活動(dòng)又回到了普通家務(wù)上，同時(shí)由于與家人的相處時(shí)間多了起來(lái)，我們花了更多的時(shí)間一起消遣。
最后，我的家庭角色體驗(yàn)在18號(hào)正式結(jié)束，離開(kāi)學(xué)也只有兩個(gè)周左右了，此時(shí)許多事情已經(jīng)很熟練，如做飯和一些平時(shí)不怎么做的家務(wù)，如擦玻璃等�？傊�，這次活動(dòng)令我獲益匪淺，我在活動(dòng)過(guò)程中也開(kāi)始思考了一些平時(shí)不怎么想的問(wèn)題，這些想法與感悟在接下來(lái)的部分中會(huì)繼續(xù)詳細(xì)說(shuō)明。
如第一部分提到的那樣，本次家庭角色體驗(yàn)所選擇的時(shí)間段比較特別，將過(guò)年的幾天包含其中，對(duì)我來(lái)說(shuō)自然是多了不少新奇體驗(yàn)，對(duì)于活動(dòng)本身的意義來(lái)說(shuō)也很有用處。
比如，采買(mǎi)年貨和物資過(guò)程中并不是只一味購(gòu)買(mǎi)，還要貨比三家，考慮到食品的保存時(shí)間以及家人的喜好，東西雖然并不是特別多但也是很考驗(yàn)我的體力和耐心的，同樣的事情還有換臨時(shí)住處那一次，我們一起打包必需的生活用品再開(kāi)車(chē)過(guò)去，過(guò)程雖有些慌亂但總體上還算井井有條地完成了。
另外，在過(guò)年期間，我參與了一些往年忽視的事情。如一起貼春聯(lián)和福字，一起打掃庭院，積雪厚時(shí)及時(shí)清掃，以及除夕夜和初一早上的一些傳統(tǒng)活動(dòng)，擺放貢品以及燒草紙之類(lèi)的活動(dòng)，其實(shí)十分有趣。通過(guò)它我增進(jìn)了對(duì)傳統(tǒng)習(xí)俗的了解，這并不是單純的迷信，其實(shí)也是寄托了人們對(duì)于來(lái)年平安寬裕生活的向往，親身參與讓這種感受更加真切了。
在做飯方面，本次家庭角色體驗(yàn)最重要的一項(xiàng)任務(wù)莫過(guò)于此了，為全家人準(zhǔn)備合適數(shù)量的食物，及時(shí)變換花色，尤其是過(guò)年期間，大家吃膩了大魚(yú)大肉，更偏愛(ài)清淡的食物，所以我做的菜是以綠葉蔬菜為主的。并且，在超市開(kāi)門(mén)后，我為了及時(shí)買(mǎi)到新鮮食材，常常每天都去一次買(mǎi)當(dāng)天所要吃的東西。
各種各樣的活動(dòng)，毫無(wú)疑問(wèn)地鍛煉了我的生活能力。以往都是由父母包辦假期生活的一切，自己只要享受成果就行了，而今基本上所有力所能及的家務(wù)全部由自己來(lái)負(fù)責(zé)，雖然有時(shí)也發(fā)生了調(diào)味失敗，衣物混色的事情，但總體上還是順利完成了。
這些親身實(shí)踐，都讓我認(rèn)識(shí)到父母生活的壓力與不易，兼顧事業(yè)與家庭確實(shí)很不容易，親身體驗(yàn)了他們的辛苦之后，我變得更加理解他們的感受，不再視一切如理所當(dāng)然，而是學(xué)會(huì)了充滿(mǎn)感恩地接受這一切。通過(guò)高參與度的活動(dòng)，我們加強(qiáng)了彼此之間的理解和包容、體諒，更有利于換位思考，在解決問(wèn)題時(shí)也不至于產(chǎn)生激烈沖突。
最重要的是，家庭角色體驗(yàn)，使我清晰地認(rèn)識(shí)到，作為家庭的一員，我有義務(wù)承擔(dān)起家庭責(zé)任的一部分，并盡最大的能力做到我所能實(shí)現(xiàn)的最好，每一個(gè)家庭都是一個(gè)不可分割的整體，只有身為子女的我們勇敢地承擔(dān)起自己那份責(zé)任，這樣才能營(yíng)造更為和諧的氛圍。
最后，我想要感謝這一次寶貴的機(jī)會(huì)，它不僅鍛煉了我的生活自理能力，更使我變得更有責(zé)任感，這一切改變是我以前很難一下子做到的。在今后的日子里，我會(huì)繼續(xù)努力，繼續(xù)完善自己的品質(zhì)，實(shí)現(xiàn)更大的進(jìn)步。
家庭角色體驗(yàn)活動(dòng)總結(jié)8
今天是我進(jìn)行家庭角色扮演的第二天。我今天準(zhǔn)備打掃的是爸爸媽媽和弟弟的房間，他們的房間也是比較難打掃的，因?yàn)榘职謰寢屍綍r(shí)忙，很少有時(shí)間去認(rèn)真的打掃。至于弟弟的房間那就更沒(méi)話(huà)說(shuō)了，男孩子平時(shí)比較懶又不能像女孩子一樣那么愛(ài)整潔，所以別看只是兩個(gè)房間，但是卻忙了我大半天。他們的房間我也是先把雜七雜八的東西整理好，接著把衣服疊好，然后把被子疊好，把凳子那些先幫出去。最后，就拿出掃把先掃地，掃完地就拖地。拖完地之后再把窗戶(hù)用濕毛巾擦一遍，等它干了以后再用報(bào)紙擦一遍。等整理到差不多的時(shí)候就把桌子和椅子搬進(jìn)房間里。雖然只是兩個(gè)房間，但等我干完以后已經(jīng)筋疲力盡了，也流了一身的汗。
家庭角色體驗(yàn)活動(dòng)總結(jié)9
今天一起床，我已經(jīng)習(xí)慣性的知道我要做什么了，還依舊是打掃家庭衛(wèi)生。今天要打掃的地方是廁所和洗手間。說(shuō)實(shí)話(huà)，我覺(jué)得這兩個(gè)地方是最難打掃的。因?yàn)檫@兩個(gè)地方不是油膩就是臟的。而且跟前面三天打掃的地方有所不一樣。但是，我還是很認(rèn)真的打掃了。
我首先開(kāi)始的是廚房，廚房是我們平時(shí)做飯的地方，所以要弄得特別干凈些才行。我先把所有碗筷都放進(jìn)消毒柜里面消毒，接著再是一樣一樣的做。所有東西弄完以后就是拖地，我拿起拖把，用清水洗干凈，擰了個(gè)半干。拿起拖把在地上來(lái)回拖動(dòng)。拖完地后，我找來(lái)抹布擦
窗戶(hù)。我先在抹布上滴了幾滴“凈亮水”后就開(kāi)始擦了起來(lái)。我認(rèn)真地擦著，不放過(guò)任何一個(gè)地方，擦了一遍又一遍。最后，終于把“千年塵土”的窗戶(hù)擦得晶瑩剔透、纖塵不染。 接著就是整理洗手間了，按照之前的經(jīng)驗(yàn)，我也把廁所打掃的很干凈。做完以后，家里人都說(shuō)我做得很好，家里像變了個(gè)樣一樣，突然有種自豪感由心底升起。
家庭角色體驗(yàn)活動(dòng)總結(jié)10
寒假結(jié)束得很快，不知不覺(jué)，我做家務(wù)也有了很長(zhǎng)的時(shí)間了。想到以前，家務(wù)這種事，從來(lái)不會(huì)攤到自己身上，我只要書(shū)房安靜地學(xué)習(xí)就足夠了。不過(guò)現(xiàn)在不行了，這不僅是一項(xiàng)必須完成的任務(wù)，更是一份責(zé)任。作為家庭的一員，我該盡盡自己的一點(diǎn)兒義務(wù)了，哪怕只是簡(jiǎn)單的家務(wù)，從小事做起吧。
還記得第一天做家務(wù)，萬(wàn)事開(kāi)頭難，我早早就起床了，準(zhǔn)備好好體驗(yàn)這個(gè)角色，我洗漱完后就把家里清掃了一遍，先用抹布把桌臺(tái)全部擦了一遍，然后用掃帚把地面掃了一下，然后應(yīng)家人要求，沒(méi)有用拖把，而是用抹布把鋪有瓷磚的地面擦洗。本來(lái)以為這些都是很輕松容易的事，坐下來(lái)之后，我才發(fā)現(xiàn)這真是一項(xiàng)體力活兒。剛做了二十多分鐘，我就感到渾身疲憊，沒(méi)干勁了。要是讓我打幾十分鐘球，估計(jì)還沒(méi)什么感覺(jué)，不過(guò)做到家務(wù)，這就顯然是兩碼事了，真是累。
打掃之前，我還得搞定早飯，找到兩個(gè)紅薯，我先削掉皮，然后切成一片一片的，再倒入鍋?zhàn)永�，和粥一起煮。這削皮和切片的工藝也是不容忽視的，得特別小心吧。煮了大約二十分鐘，就差不多搞定了。喝著熱騰騰的山芋粥，我感覺(jué)特別香甜，也體會(huì)自己動(dòng)手的幸福。
通過(guò)那天的勞動(dòng)，我初步體會(huì)到家人的不易，就算是簡(jiǎn)單的打掃，也是辛苦的事情，快要過(guò)春節(jié)了，我跟家人就一起忙碌了，來(lái)次真正的大掃除，要把家里徹徹底底打掃一遍。因?yàn)樾碌囊荒暌磺卸紤?yīng)該是新的，每一年我們家都要在快過(guò)年的時(shí)候，把家里好好清掃一下。以前都是爸爸媽媽打掃，我出去玩，不過(guò)今年自己也加入了這個(gè)行列，其實(shí)打掃衛(wèi)生最重要的就是打掃死角，那個(gè)地方才是最麻煩的。因?yàn)槲覀兗也凰愦�，所以打掃起�?lái)也不是很慢，再加上我們一家人一起打掃，一邊說(shuō)話(huà)聊天，一邊清掃家里，時(shí)間過(guò)得真的很快，雖然有些累，但是和家人一起打掃衛(wèi)生還是很開(kāi)心的。
我也白自己的房間到掃得干干凈凈，把所有東西都擺放得整整齊齊的，這樣家里來(lái)了客人，讓他們看到后心里也很舒服。其實(shí)做家務(wù)最大的收獲就是和家人的關(guān)系更進(jìn)一步，我們一邊打掃一遍聊天，特別高興，最后看到自己家變得那么干凈漂亮，心里真是舒服。
上了大學(xué)才知道，多學(xué)一些東西是多么的重要，小時(shí)候自己總是特別討厭家人的管教，其實(shí)仔細(xì)想來(lái)，如果不是他們的嚴(yán)厲，自己也不會(huì)有進(jìn)步，不會(huì)有現(xiàn)在的成績(jī)，感謝他們，直到現(xiàn)在才知道他們的良苦用心，自己會(huì)努力，讓家人為我而自豪。
過(guò)年自然是寒假期間最重要的事，大年初一，大清早的我就被不停的鞭炮聲給吵醒了。以前總盼望自己快快長(zhǎng)大，不過(guò)現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)小時(shí)候的無(wú)憂(yōu)無(wú)慮是多么值得珍惜。當(dāng)然了，在春節(jié)我的任務(wù)就是好好玩。去年還有著高考的壓力，這次得好好放松一下了。還是很開(kāi)心和好友們一起瘋玩，已經(jīng)好久沒(méi)有這樣痛痛快快玩一場(chǎng)了，真爽！
在玩的同時(shí)也不能忘了自己的社會(huì)實(shí)踐，自己還是有一定的自我約束能力的。今天我掃掃地，和家人一起做早餐，然后把家里簡(jiǎn)單清理了一下，最重要的就是招待客人了。不過(guò)今天串門(mén)的人不是很多，沒(méi)過(guò)多久，我就自己出去，痛痛快快地玩了。
到大年初二了，自己還是像往常一樣早早起床，其實(shí)做一天的家務(wù)并不困難，困難在于堅(jiān)持。不過(guò)家人在開(kāi)始時(shí)給我打過(guò)強(qiáng)心針，讓我一如既往地做下去。有時(shí)候自己也想偷懶，想休息一下，不必早早起床，不必打掃衛(wèi)生，不必做早餐。每當(dāng)自己有這想法的時(shí)候，家人的話(huà)就會(huì)出現(xiàn)在我耳邊。自己必須堅(jiān)守，如果一
個(gè)人連起碼得堅(jiān)持都不能做到，那么怎么成為國(guó)家棟梁，怎么對(duì)得起家人養(yǎng)育之恩，怎么對(duì)得起自己想變得更強(qiáng)的決心。
一個(gè)人成功靠的不僅僅是先天的聰明和智慧，而且更依賴(lài)后天的努力和勤奮。我得抓緊這短暫的青春去實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。為了不讓自己默默無(wú)聞生活一輩子，我得從現(xiàn)在起，努力。
記不清都到哪天了，每天早早起床，我內(nèi)心都激動(dòng)和開(kāi)心，因?yàn)橛忠獛椭胰朔謸?dān)家務(wù)了，因家人的鼓勵(lì)充滿(mǎn)了無(wú)窮的動(dòng)力。自己邊聽(tīng)著音樂(lè)，邊把家打掃了一遍，然后準(zhǔn)備早餐，跟平時(shí)相同，看著自己逐漸變得熟練，內(nèi)心也是充滿(mǎn)了驕傲。這幾天都是我負(fù)責(zé)衛(wèi)生工作，然后搞定早飯，接著就休息玩電腦了。自己也在思考如果每天都是這樣幫助家人干活，其實(shí)內(nèi)心是充實(shí)的，讓家人減輕了負(fù)擔(dān)，這也是自己盡一些孝心的機(jī)會(huì)。很久之前就聽(tīng)教育，什么是真正的孝順，肯定不是等到你長(zhǎng)大之后買(mǎi)買(mǎi)東西就可以的。
其實(shí)孝順很簡(jiǎn)單，每天花花時(shí)間陪父母聊聊天，說(shuō)說(shuō)話(huà)，講講自己在學(xué)校里發(fā)生的事，講講自己的所聞所想。這些看似間的小時(shí)，卻是那么的可貴，那么的親切，這就是孝道的體現(xiàn)，現(xiàn)在我越發(fā)體會(huì)了。
這次寒假，我還自己買(mǎi)菜了。首次買(mǎi)菜，心中雖說(shuō)有一些忐忑和擔(dān)心，不過(guò)還是有自信的。多問(wèn)幾家，在去的路上對(duì)比一下，然后在回來(lái)的時(shí)候決定買(mǎi)什么。其實(shí)通過(guò)買(mǎi)菜，我們就可以知道今年蔬菜肉禽的漲幅了。今年很多東西都變貴了，蔬菜也不例外�，F(xiàn)在人們生活變好了，買(mǎi)的東西多了，但是持續(xù)上漲的價(jià)格也讓人很是無(wú)奈。不過(guò)通過(guò)這次買(mǎi)菜，自己真的懂了不少，從以前不知道柴米油鹽，到現(xiàn)在知道父母的辛苦，知道了掙錢(qián)的不易，懂得父母把我養(yǎng)大是需要付出多大的代價(jià)，自己內(nèi)心很是感動(dòng)。
下回買(mǎi)菜，就是和父母一起了。這次家長(zhǎng)陪我去菜市場(chǎng)，他們開(kāi)始教我如何買(mǎi)菜，應(yīng)該挑什么樣的菜，如何去講價(jià)。通過(guò)這次和家人一起去，自己懂得了很多，其實(shí)買(mǎi)菜也是有很多技巧和方法的。回家之后，奶奶就現(xiàn)用菜，教我怎么番茄炒蛋了。先從最簡(jiǎn)單的開(kāi)始，首先把西紅柿切成一瓣一瓣的，然后就開(kāi)始打雞蛋，把雞蛋調(diào)勻，打開(kāi)水，放上油，等油到七八分熟的時(shí)候，把雞蛋倒進(jìn)去，然后翻幾遍，看雞蛋還是很黃的時(shí)候拿出來(lái)，防止雞蛋炒焦。然后再放點(diǎn)油把雞蛋和西紅柿都倒入鍋中，炒幾分鐘就可以把菜撈出來(lái)了�？粗棠桃贿吺痉�，一邊給我講解，自己心里很興奮。
這些天，我學(xué)到了各種東西，雖然都是些小事。不過(guò)，一屋不掃，何以?huà)咛煜隆Ｍㄟ^(guò)這些家務(wù)，我覺(jué)得它們雖然瑣碎，但絕對(duì)不是無(wú)足輕重的小事，小事中其實(shí)蘊(yùn)含著許多人生哲理和做人準(zhǔn)則。細(xì)節(jié)決定成敗，態(tài)度決定高度。對(duì)于我們新世紀(jì)的年輕人，更不能手高眼低，得端正自己的態(tài)度，不然以后會(huì)吃虧的。
其實(shí)我還是很懶的，經(jīng)常玩電腦什么的，不然愿意動(dòng)手腳。不過(guò)每次家人忙前忙后，自己一個(gè)人玩也不太看得下去，就加入其中，幫助大家一起干活吧。在這次體驗(yàn)活動(dòng)中，我也長(zhǎng)大了不少，體會(huì)到家人的艱辛，收獲到課本上許多學(xué)不到的知識(shí)。紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行。只有將知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐中，才能領(lǐng)會(huì)其中真諦。而且我也出力分擔(dān)家人勞累，培養(yǎng)自主生活能力，學(xué)會(huì)感恩，我們可以做很多很多。
家庭角色體驗(yàn)活動(dòng)總結(jié)11
今天，我準(zhǔn)備是要做晚飯。照樣，我還是一大清早就去菜市場(chǎng)買(mǎi)菜了。到了下午的時(shí)候我就開(kāi)始準(zhǔn)備晚飯了。今天就做個(gè)雞蛋、白菜炒飯吧！先把蛋打出來(lái)，攪啊攪，應(yīng)該可以了。白菜，先洗洗。接著慢慢的一刀一刀的切著�！霸趺磿�(huì)這樣”？大小不一，厚的厚，斷的斷，白菜掉S滿(mǎn)地；雞蛋也弄得到處都g。不管了，填飽肚子才g最重要的。先到油，少到一點(diǎn)�？梢苑烹u蛋了，炒阿炒；再放白菜，繼續(xù)炒，再放飯又炒S一下。放了半勺的鹽巴！翻啊翻，起鍋了！終于，晚飯做完了。
家庭角色體驗(yàn)活動(dòng)總結(jié)12
“生命在與鍛煉”，凡經(jīng)常參加體育活動(dòng)的孩子，身體都很健康，而體育能促進(jìn)學(xué)生動(dòng)作的發(fā)展，還可以活躍學(xué)生的生活，使學(xué)生活潑開(kāi)朗，并能逐漸養(yǎng)成勇敢、堅(jiān)強(qiáng)等品質(zhì)。這一學(xué)期我校的籃球課外興趣小組有序的在開(kāi)展活動(dòng)�；@球課外興趣小組活動(dòng)給學(xué)生們帶來(lái)了快樂(lè)，帶來(lái)了喜悅，學(xué)生們?cè)诨顒?dòng)中讓我看到他們的另一面。對(duì)其他體育活動(dòng)來(lái)說(shuō)小學(xué)生籃球訓(xùn)練工作是一項(xiàng)長(zhǎng)期性的工作，對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)是一項(xiàng)值得參與的運(yùn)動(dòng)。由于籃球運(yùn)動(dòng)是集身體素質(zhì)、技巧、智力為一體的緊張、激烈并有直接身體接觸的對(duì)抗性項(xiàng)目。對(duì)人體有較高的鍛煉價(jià)值，能提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)和運(yùn)動(dòng)分析器官的機(jī)能，改善心肺功能，增強(qiáng)身體素質(zhì)，培養(yǎng)積極勇敢、果斷頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，激發(fā)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和進(jìn)取精神�；@球比賽場(chǎng)面緊張激烈，變幻莫測(cè)，精彩紛呈，富有表演性和較高的觀賞性，深受人們的喜愛(ài)，因而在學(xué)校中有很多學(xué)生喜愛(ài)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。現(xiàn)將本次的活動(dòng)總結(jié)如下：
一、基本情況分析
1、學(xué)生們很喜歡籃球，他們有共同一個(gè)興趣愛(ài)好，但是籃球的素質(zhì)不是很好，沒(méi)有什么苗子，在興趣小組訓(xùn)練的時(shí)候會(huì)有難度。但由于是小學(xué)生，現(xiàn)在需要練習(xí)的就是基本功，我想只要通過(guò)好好練習(xí)打好基礎(chǔ)，在以后的初中、高中他們會(huì)知道現(xiàn)在練習(xí)是多么的重要。
2、活動(dòng)的紀(jì)律性較差。由于第一次帶隊(duì)，對(duì)學(xué)生的要求和管理方法上有提高，必須制定良好的紀(jì)律來(lái)規(guī)范學(xué)生，讓學(xué)生學(xué)有所得。
同學(xué)們都喜歡上籃球活動(dòng)課。為了使籃球活動(dòng)課真正落到實(shí)處，切實(shí)提高學(xué)生的身體、心理素質(zhì)，成為體育課的不可缺少的補(bǔ)充，制定本學(xué)期籃球活動(dòng)教學(xué)計(jì)劃。
二、教學(xué)目標(biāo)
1、讓學(xué)生了解上體活課和鍛煉身體的好處，能夠認(rèn)真上好籃球活動(dòng)課。不要把體育活動(dòng)當(dāng)作自由課。
2、初步掌握體育基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能、和基礎(chǔ)項(xiàng)目。
3、培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律觀念和吃苦耐勞，用于拼搏的精神。
4、增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)的同時(shí)，鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì)，使學(xué)生的身心協(xié)調(diào)發(fā)展。
5、通過(guò)有計(jì)劃、有組織的訓(xùn)練，提高學(xué)生的動(dòng)作協(xié)調(diào)能力。
三、任務(wù)完成情況
本學(xué)期的籃球課外興趣小組活動(dòng)組織嚴(yán)密，活動(dòng)有效。嚴(yán)格按照學(xué)期初制定的計(jì)劃，及早動(dòng)手，積極籌劃和準(zhǔn)備。使體育課外興趣小組時(shí)間、地點(diǎn)、人員固定，保證了活動(dòng)穩(wěn)定性。另外，活動(dòng)內(nèi)容多樣、具體，教師提前備課，活動(dòng)時(shí)扎實(shí)有效。小組成員對(duì)活動(dòng)內(nèi)容掌握較快，都達(dá)到活動(dòng)要求。學(xué)生了解并掌握了籃球有關(guān)得知識(shí)，而且思維能力、動(dòng)手能力大大提高，自學(xué)能力也有一定發(fā)展。
四、主要經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)
實(shí)施課外活動(dòng)的目的就是增強(qiáng)學(xué)生的素質(zhì)，增進(jìn)學(xué)生健康，我們始終從學(xué)生的.角度出發(fā)，考慮學(xué)生的興趣與愛(ài)好，在項(xiàng)目的選擇上符合大多數(shù)學(xué)生的意志，讓學(xué)生不感覺(jué)到課外活動(dòng)是一種負(fù)擔(dān)。在體育課堂教學(xué)中，把一些課外活動(dòng)項(xiàng)目做了加工處理，改變了學(xué)法和練法，以游戲和比賽的形式出現(xiàn)，增加了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高了他們的鍛煉熱情，既完成了教學(xué)任務(wù)，學(xué)生又得到了積極的鍛煉。對(duì)于素質(zhì)較差的學(xué)生，教師從不歧視與挖苦，而去安慰和鼓勵(lì)他們，使他們不但在素質(zhì)上得到加強(qiáng)，在心靈上更樹(shù)立了自尊與自信。
五、存在問(wèn)題
學(xué)生的基本素質(zhì)比較差，吃苦耐勞的精神不夠，訓(xùn)練量還需要提高。學(xué)生的力量，耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質(zhì)，因此在訓(xùn)練工作中應(yīng)強(qiáng)調(diào)身體訓(xùn)練。
六、改進(jìn)措施
1、與家長(zhǎng)和學(xué)生進(jìn)行溝通，爭(zhēng)取家長(zhǎng)的支持和學(xué)生的參與。
2、采用靈活、多變的訓(xùn)練方法和手段，增強(qiáng)隊(duì)員們的訓(xùn)練熱情。
3、狠抓球隊(duì)的訓(xùn)練作風(fēng)，使隊(duì)員們養(yǎng)成良好的訓(xùn)練習(xí)慣。
4、單項(xiàng)技術(shù)的訓(xùn)練采用多球訓(xùn)練的方法。
通過(guò)籃球體育活動(dòng)，使學(xué)生們深深地體會(huì)到“擁有健康才能擁有明天、熱愛(ài)鍛煉就是熱愛(ài)生命”，進(jìn)一步樹(shù)立了體育活動(dòng)、天天鍛煉、終身鍛煉的意識(shí)，有力地促進(jìn)我校體育工作，為學(xué)生身心的健康發(fā)展，打下良好的基礎(chǔ)。
家庭角色體驗(yàn)活動(dòng)總結(jié)13
通過(guò)上個(gè)假期做的家庭角色體驗(yàn)活動(dòng)，我從中明白了很多道理，也更加懂得如何替父母分擔(dān)辛苦，如何去孝順父母，也知道了只要用心做家務(wù)的話(huà)，還可以從中得到不少的樂(lè)趣，并且能夠陶冶人的性情。不管今后科學(xué)有多先進(jìn)，但勞動(dòng)永遠(yuǎn)都是人類(lèi)最基本的技能，所以，做些家務(wù)勞動(dòng)是很有必要的。
在上個(gè)假期，我除了做些家務(wù)勞動(dòng)之外，還和父母談?wù)勑�，曾幾何時(shí)，父母經(jīng)常傾聽(tīng)我的心事，而現(xiàn)在，我覺(jué)得自己應(yīng)該多去傾聽(tīng)父母的心事，這樣他們才不會(huì)感到孤獨(dú)。
作為大學(xué)生的我，再也沒(méi)理由把自己當(dāng)作一個(gè)孩子,再也無(wú)法無(wú)視生活中的點(diǎn)滴。感受到壓力了,意識(shí)到無(wú)知了,看著媽媽穿梭于各房間忙里忙外也不能無(wú)動(dòng)于衷。畢竟自己今后還是要離開(kāi)大學(xué)，步入社會(huì)，學(xué)會(huì)怎樣去更好地生活。
曾設(shè)想過(guò)以后獨(dú)立生活的情形可之前一直連做飯都不會(huì)，有過(guò)很多次想學(xué)，但總是沒(méi)學(xué)，這事實(shí)在不能再拖了，于是我開(kāi)始學(xué)習(xí)如何做菜，當(dāng)是給父母做一頓飯，讓他們感到開(kāi)心。
我又想到以前我吃剩下的東西不是往冰箱里塞，就是扔掉；飲水機(jī)燒開(kāi)了水也不喝,不喝時(shí)也不關(guān),損害健康又浪費(fèi)電；電磁爐，電視機(jī)長(zhǎng)時(shí)間處于待機(jī)狀態(tài)，凡此種種,我卻經(jīng)常視而不見(jiàn)，而我早該學(xué)會(huì)節(jié)約地去生活。
我喜歡一家人在過(guò)年時(shí)去姥姥家包餃子，因?yàn)橛衅錁?lè)融融的場(chǎng)面。每個(gè)人各自分工，互相聊天，說(shuō)說(shuō)笑笑。我也會(huì)去包一些餃子，只是包得沒(méi)有那么好，可當(dāng)吃上自己包的餃子時(shí)，還會(huì)感覺(jué)到一種成就感。
爸媽假期上班時(shí),飯后處理工作便交給我。相比做飯，這容易得多,我擦桌子擦地，洗碗洗盤(pán)子，然后再擺擺椅子。生活看似簡(jiǎn)單，不過(guò)要過(guò)好也會(huì)有些許辛苦。至于地面，我有空閑就去擦一擦，這樣就能減輕媽媽的負(fù)擔(dān)。每天上午醒來(lái)，媽媽會(huì)習(xí)慣性地囑咐我有空去做做家務(wù)。洗刷碗筷的水經(jīng)常讓屋子變得臟起來(lái)，因?yàn)橄吹臅r(shí)候把洗菜池濺上水滴，需要用抹布擦干。
總之，平日里勤掃勤擦，每次就會(huì)省時(shí)省力的多。盡管在這個(gè)家庭角色體驗(yàn)活動(dòng)中我做的都是一些瑣碎的事情，都是爸媽基本每天都會(huì)做的事情，但我卻從中深深感覺(jué)到了一些家務(wù)勞動(dòng)的繁重，也從中學(xué)到了不少知識(shí)，明白了不少道理。通過(guò)做家務(wù)勞動(dòng)，我鍛煉了自己的耐性，自己做事情也變得更認(rèn)真了。家務(wù)對(duì)一個(gè)家來(lái)說(shuō)的確很重要，家庭成員把家收拾好了，大家都有好心情。做兩個(gè)星期的家務(wù)并不會(huì)幫爸媽多少忙，我只能體會(huì)一下做家務(wù)的感受，體會(huì)其中的繁瑣和快樂(lè)，我很希望能多幫爸媽做些家務(wù)，可作為一名在校的大學(xué)生，我的重點(diǎn)還是在校學(xué)習(xí)。然而人們總會(huì)回到生活中的，我們應(yīng)該放下虛無(wú)的理論，不要只在精神世界里遨游，要知道做家務(wù)是每個(gè)人都會(huì)面對(duì)的。
我慢慢知道在回家前自己能洗的衣物就在學(xué)校自己洗了，回家后的最初幾天，把自己換洗的衣物自己洗好了。洗完腳后，自己順便將襪子一并洗了。平時(shí)在家要經(jīng)常替媽媽收被收衣，燒壺水，這些事都是舉手之勞。我們只有學(xué)會(huì)獨(dú)立生活，懂得感恩，才會(huì)生活得更有意義。通過(guò)這半個(gè)月的家庭角色體驗(yàn)活動(dòng)后，我發(fā)現(xiàn)自己和父母距離更近了。以前會(huì)有很多不理解，或者說(shuō)誤會(huì)的地方，現(xiàn)在自己都明白了，體會(huì)到了父母的辛苦。
我覺(jué)得這次的體驗(yàn)不僅僅是想讓我們作為子女體會(huì)父母的辛勞，拉近我們之間的距離，更重要的是喚醒我們對(duì)家庭的責(zé)任感。慢慢地，我們就會(huì)明白應(yīng)該多多理解父母，增強(qiáng)對(duì)家庭的責(zé)任感。家務(wù)勞動(dòng)從來(lái)就沒(méi)有規(guī)定只是父母做的，更多的時(shí)候應(yīng)該是作為兒女的我們來(lái)承擔(dān)的。如果說(shuō)在我們還沒(méi)懂事之前，父母來(lái)承擔(dān)一個(gè)家庭全部的責(zé)任，一般是我們可以理解并接受的，但是當(dāng)我們懂事后，就應(yīng)該漸漸承擔(dān)起對(duì)家庭的責(zé)任。也許對(duì)我們現(xiàn)在的在校大學(xué)生來(lái)說(shuō)，還不能馬上工作，領(lǐng)工資并給父母每月的錢(qián)，但我覺(jué)得至少我們可以在回家的時(shí)候做做家務(wù)來(lái)減輕他們的負(fù)擔(dān)，這些東西對(duì)于年輕的我們來(lái)說(shuō)都是小事情。所以當(dāng)放假回到家里時(shí)，我們就應(yīng)該多做些家務(wù)勞動(dòng)，讓父母好好休息一下。雖然現(xiàn)在我們的羽翼還不足以讓我們飛得很高，不過(guò)沒(méi)關(guān)系，那我們就在低空努力，一點(diǎn)一滴地儲(chǔ)存我們對(duì)家庭的責(zé)任感。
我覺(jué)得自己作為大學(xué)生，做這個(gè)家庭角色體驗(yàn)活動(dòng)可以拉近我們與父母的關(guān)系，因?yàn)楝F(xiàn)在很多父母都是在外奔波勞累，把孩子放在爺爺，奶奶或者姥姥，姥爺家，或者沒(méi)有太多時(shí)間和孩子呆在一起交流感情，久而久之父母與孩子的關(guān)系就會(huì)變得疏遠(yuǎn)，有些偏激的孩子還可能認(rèn)為父母已經(jīng)不愛(ài)他了，因而產(chǎn)生對(duì)父母的厭煩情緒。所以，這個(gè)活動(dòng)可以拉近父母與孩子的關(guān)系，讓孩子多理解到父母的難處。第二，因?yàn)楝F(xiàn)在太多數(shù)的孩子都是獨(dú)生子女，事事都由父母操心幫忙，孩子的動(dòng)手能力得不到很好的訓(xùn)練，因此，這個(gè)活動(dòng)也可以作為一個(gè)訓(xùn)練孩子動(dòng)手能力的方式。第三，在我們大學(xué)畢業(yè)后，我們不得不面對(duì)就業(yè)，不得不面對(duì)自己獨(dú)立在外生活，沒(méi)有了父母的日常照顧，也沒(méi)有人給你生活費(fèi)，所以我們要在大學(xué)中學(xué)會(huì)獨(dú)立生活，學(xué)會(huì)做家務(wù)以及理財(cái)?shù)确矫娴慕?jīng)驗(yàn)，因此，有必要在大學(xué)的時(shí)候開(kāi)展這類(lèi)實(shí)踐活動(dòng)。第四，這個(gè)實(shí)踐活動(dòng)也可以培養(yǎng)我們對(duì)家庭的責(zé)任感，從而養(yǎng)成到社會(huì)工作后的責(zé)任心。
作為兒女的不僅僅只是幫助父母做些家務(wù)勞動(dòng)，還要懂得分擔(dān)家庭里的負(fù)擔(dān)，真正做到孝順父母。
家庭角色體驗(yàn)活動(dòng)總結(jié)14
今天終于到了第五天了，家務(wù)活已經(jīng)干的差不多了，但是我的任務(wù)還沒(méi)有完成，還差三天的時(shí)間。因此，我決定后面兩天要用做飯來(lái)完成。
每次看到爸爸做飯，我的手都癢癢了。我曾經(jīng)多次向爸爸請(qǐng)求讓我做飯，終于有一天，機(jī)會(huì)來(lái)了！說(shuō)干就干，一大清早我就跑去菜市場(chǎng)買(mǎi)菜了，由于是頭一回要做飯，沒(méi)什么經(jīng)驗(yàn)，所以就隨便買(mǎi)了幾個(gè)菜回來(lái)了。
回到家之后就馬上開(kāi)始做飯了，我先把米洗好放進(jìn)電飯鍋里蒸。接著連忙把天然氣灶打開(kāi)，把鍋放好。先放油，等油冒了青煙，我先把攪好的蛋倒進(jìn)了鍋里，炒上一會(huì)兒，再把番茄倒進(jìn)去。咦？怎么菜里有大量的黑點(diǎn)兒呢？反正鍋里的東西不會(huì)不能吃，我邊想邊把菜盛進(jìn)了碗里。 等所有菜炒好以后我已經(jīng)沒(méi)什么心情吃了，因?yàn)椴缓贸�。今天真的是我一個(gè)人自己獨(dú)自做飯，感覺(jué)挺累的，哎，現(xiàn)在想想自己的媽媽以前在自己上學(xué)的時(shí)候上完班還要為自己做飯，而自己還挑食，真的是不因該。
家庭角色體驗(yàn)活動(dòng)總結(jié)15
其實(shí)一直以來(lái)，我都是不怎么會(huì)做家務(wù)的。所以這次家庭角色轉(zhuǎn)換對(duì)于我來(lái)說(shuō)，還算是一個(gè)不小的挑戰(zhàn)。但是我一直相信有挑戰(zhàn)才會(huì)有提升，所以也就那么的義無(wú)反顧了。
剛開(kāi)始的時(shí)候，一切從零學(xué)起，似乎是顯得有點(diǎn)笨手笨腳的，當(dāng)然也幫過(guò)不少倒忙。第一次在家掃地，因?yàn)槭褂脪咧悴划?dāng)，結(jié)果，被我辛辛苦苦掃過(guò)的地似乎是比沒(méi)有掃過(guò)還要臟。然而，我看到媽媽在訓(xùn)斥我的同時(shí)仍掩飾不了一絲的欣慰。而我呢，則在一旁“痛并快樂(lè)著”。感嘆家務(wù)的繁瑣與勞累。
現(xiàn)在想起來(lái)，父母怎會(huì)不累?從我一來(lái)到這個(gè)世界，大病小災(zāi)便隨之而來(lái)。小時(shí)候我體弱多病，常讓父母擔(dān)心，有時(shí)整夜發(fā)燒，但爸媽卻毫無(wú)怨言地送我上醫(yī)院。無(wú)論幾時(shí)幾刻，無(wú)論天氣如何，風(fēng)雨無(wú)阻。當(dāng)我睜開(kāi)疲倦的雙眼，看到雙眼朦朧的父親母親緊我握著我得的手，而且干裂的嘴唇還發(fā)出一聲聲：“好些了嗎?”我的淚很快地流了下來(lái)，并暗下決心：爸爸媽媽?zhuān)任议L(zhǎng)大后一定要報(bào)答你們的恩情!
是啊，父母的恩情又怎能不報(bào)，但又怎能報(bào)答得了呢?因?yàn)楦改附o予我們的愛(ài)是無(wú)私的，是不求回報(bào)的，正如《房租》這首詩(shī)中說(shuō)的：在娘身上十個(gè)月，我一生也交不起這房租，母親給了我最美好的人生空間。類(lèi)似這樣的事情在這14天中可以說(shuō)是不斷重復(fù)著，而我也在一次次的錯(cuò)誤中不斷學(xué)習(xí)，不斷收獲著。到了后面的時(shí)候，很多工作做的也開(kāi)始有那么點(diǎn)樣子了。當(dāng)然，也必須的得到了媽媽的贊賞與認(rèn)可。
收獲當(dāng)然也是多方面的，在家務(wù)和自理能力上的提升自不必說(shuō)。更重要的我相信是在認(rèn)知上。正如滿(mǎn)文軍的那首歌唱得一樣，我覺(jué)得我開(kāi)始更“懂”自己的父母了吧。其實(shí)，很多時(shí)候我們的父母并不需要我們所謂海誓山盟，所謂功成名就。他們需要的，只是我們的一份心意。就像之前的掃地，媽媽感動(dòng)的其實(shí)并不是我們掃的一塵不染，剔透如鏡般的地面，而是我們掃地時(shí)那樣一種認(rèn)真，虔誠(chéng)的姿態(tài)。也許，正是那樣一種平凡，淳樸的姿態(tài)，在父母心中才算是最美。所謂大愛(ài)，父母如此的容易滿(mǎn)足，正是源于他們給予我們的那樣一種無(wú)私的大愛(ài)。
十四天的體驗(yàn)，不僅僅讓我們感受到了父母那樣一份大愛(ài)。我想，對(duì)于我們的父母來(lái)說(shuō)，也必然是感受頗多的，當(dāng)然，是幸福的感觸啊。是的，爸爸媽媽?zhuān)銈兊暮⒆娱L(zhǎng)大了。
他學(xué)會(huì)了掃地，拖地，買(mǎi)菜，做飯;學(xué)會(huì)了安排處理自己的生活;也體驗(yàn)了那些細(xì)碎而又真實(shí)的生活。
所謂生活，冷暖自知。然而，在家這片港灣，我感受到的盡是無(wú)限的溫柔。我想，父母真正企盼我們的，并不是擁有經(jīng)天緯地的才華，而是我們真的能夠生活的幸福，美滿(mǎn)。而這段時(shí)間，這些瑣碎的小事，這些鍛煉，我想這一切都是我們以后能夠幸福生活的必要條件吧。它的重要性自然是不言而喻的了。那么，經(jīng)過(guò)這段時(shí)間的檢驗(yàn)，爸爸媽媽?zhuān)銈兛梢苑判牧税?生活這點(diǎn)小事，你們的孩子可以處理的很好!
十四天的活不多，不重，多的是爸爸媽媽的微笑，重的是爸爸媽媽對(duì)我的愛(ài)!爸爸媽媽為我所做的變化，為我的善解人意感到欣慰，都說(shuō)我懂事了，長(zhǎng)大了，不再孩子氣了。是啊，因?yàn)槲倚枰@個(gè)家，我愛(ài)這個(gè)家，這個(gè)家也需要我。以前我也有點(diǎn)懶，但是只要有那種決心那種信心，我是可以提高自己的積極性去掉惰性的。這不正是我們大學(xué)生該做的事嗎?現(xiàn)今的大學(xué)生大多養(yǎng)尊處優(yōu)，從不理解生活的艱辛，不了解父母的無(wú)私付出，總是與父母意愿相違背。做事不考慮后果。我覺(jué)得我們都該好好站在父母的角度去看事情，做到真正了解父母的良苦用心。真正學(xué)會(huì)感恩。
感恩是發(fā)自?xún)?nèi)心的。俗話(huà)說(shuō)“滴水之恩，當(dāng)涌泉相報(bào)。”更何況父母，親友為我們付出的不僅僅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。你是否會(huì)在父母勞累后遞上一杯暖茶，在他們生日時(shí)遞上一張卡片，在他們失落時(shí)奉上一番問(wèn)候與安慰，他們往往為我們傾注了心血、精力，而我們又何曾記得他們的生日，體會(huì)他們的勞累，又是否察覺(jué)到那縷縷銀絲，那一絲絲皺紋。感恩需要你用心去體會(huì)，去報(bào)答。
撐起一個(gè)家，需要勇氣，更需要愛(ài)。因?yàn)榘职謰寢層袗?ài)在心中。我們也應(yīng)該心懷有愛(ài)!
一個(gè)游子無(wú)論走多遠(yuǎn)，無(wú)論去了哪里，他心里最大的牽掛，是家，只有家是我們心里的牽掛。陳紅的《�；丶铱纯础窢縿�(dòng)了無(wú)數(shù)游子的心，“找點(diǎn)空閑，找點(diǎn)時(shí)間，領(lǐng)著孩子，�；丶铱纯�，帶上笑容，帶上祝愿，陪同愛(ài)人，�；丶铱纯�!”，“哪怕幫媽媽刷刷筷子洗洗碗，老人不圖兒女為家做多大貢獻(xiàn)呀，一輩子不容易就圖個(gè)團(tuán)團(tuán)圓圓!”家里的爸爸媽媽等待著自己的兒女回家，不是要你做家務(wù)，而是盼望團(tuán)圓。作為爸媽的孩子，難道不該做點(diǎn)什么回報(bào)他們嗎?誰(shuí)言寸草心，報(bào)得三春暉”，“羊有跪乳之恩，鴨有反哺之義”，讓我們學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)報(bào)答，在父母的有生之年為他們盡點(diǎn)孝道，讓他們?cè)谌松哪耗晗硎芴靷愔畼?lè)!因?yàn)槲覀兘K究還有老的那么一天。
父母的一生可以是平凡的;父母的一生可能是清貧的;父母的一生可能是普通的�？删褪沁@樣的雙親，在你跌倒的時(shí)候，扶你起來(lái)，教你站立，指引你一步一步走向成功。
我想，以上就是我對(duì)于此次“感恩父母行”——家庭角色轉(zhuǎn)換的粗淺認(rèn)識(shí)。不甚深刻，卻感到了許多的溫存，感動(dòng)!
同時(shí)，也要感謝我的父母。在我看來(lái)，“感恩”本身即有“感謝、懷恩”雙重含義。之前所談的都是感受，在此，要對(duì)我親愛(ài)的父母大聲說(shuō)一聲“謝謝!”。
當(dāng)然，這樣一聲感謝是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，在這樣一份大愛(ài)面前，它會(huì)顯得如此微不足道。同時(shí)，這段時(shí)間的體驗(yàn)，也絕不應(yīng)當(dāng)是感恩的開(kāi)始抑或是終結(jié)，而是一種升華。經(jīng)過(guò)這段時(shí)間的體驗(yàn)，我們對(duì)于親情的認(rèn)識(shí)，想必也更為深入了一個(gè)層次。因此，所謂升華，我想就是在此基礎(chǔ)上，珍惜這樣一份溫存，并且努力的去維系，去感懷。并且，為了這樣一份溫存，要明確自己的人生方向，為了這樣一份溫存，為了夢(mèng)想，奮不顧身!讓我們銘記父母的恩情，感恩父母的養(yǎng)育。風(fēng)雨人生路，讓感恩與你我同行!
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