宿舍玩手機(jī)萬能檢討書

時間：2024-10-26 14:20:45 曉璇檢討書我要投稿

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宿舍玩手機(jī)萬能檢討書范文（通用10篇）

　　在不小心犯錯后，為了避免再犯，往往要寫檢討書來自我反思，請注意檢討書里面要交代清楚行為。還是對檢討書一籌莫展嗎？以下是小編整理的宿舍玩手機(jī)萬能檢討書范文，歡迎大家分享。

宿舍玩手機(jī)萬能檢討書范文（通用10篇）

　　宿舍玩手機(jī)萬能檢討書 1

尊敬的老師：

　　您好！

　　今天，我懷愧疚與懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對玩手機(jī)這種不良行為的深刻認(rèn)識以及再也不再玩手機(jī)的決心。

　　這是一次十分深刻的檢查，我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應(yīng)該在宿舍玩手機(jī)，我不應(yīng)該違背老師的規(guī)定，我們作為學(xué)生就應(yīng)該完全的聽從老師的話，而我這次沒有很好的重視到老師講的話。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。

　　不過，人總是會犯錯誤的，當(dāng)然我知道也不能以此作為借口，我們還是要盡量的避免這樣的錯誤發(fā)生，希望老師可以相信我的悔過之心�！叭擞惺郑R有失蹄”。我的不良行為不是向老師的紀(jì)律進(jìn)行挑戰(zhàn)。絕對是失誤，老師說的話很正確，就是想要犯錯誤也不應(yīng)該再您的面前犯錯誤，我感到真的是很慚愧，相信老師看到我的這個態(tài)度也可以知道我對這次的事件有很深刻的悔過態(tài)度，希望老師可以原諒我的錯誤，我可以向老師保證今后一定不會再玩手機(jī)。

　　今天我真的是很深刻的認(rèn)識到了我的錯誤，知道老師說的話就要聽從，老師說的話也絕對會實(shí)現(xiàn)她的諾言，老師所要管的一定是為了我們學(xué)生好，所以我們不用挑戰(zhàn)老師的紀(jì)律，我們還是學(xué)生，我們學(xué)生唯一可以做的事情就是好好的聽從老師的話，好好的學(xué)習(xí)好，讓老師可以放心，讓老師可以信任。

　　犯了這樣的錯誤，對于家長對我的期望也是一種很大的打擊，家長辛苦的賺錢，讓我們孩子可以生活的好一點(diǎn)，讓我們可以全身心的投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中，可是，我卻違背了家長的心意，我犯了這樣的錯誤，簡直是對于家長心血的否定，我對此也感到很慚愧，家長的勞累是我們所不知道的，每天為了生存而忙碌，為了家庭而承受巨大的壓力，這一切的一切都是我們所不能夠了解的，我們唯一可以做的就是做他們的乖孩子，聽從家長的話，家長是我們最親的人，也是我們在現(xiàn)在這個社會上最可以信任的人，所以我們就要盡量的避免家長生氣，不給他們帶來不必要的煩惱。而我們作為他們最親的人也不能夠惹他們生氣，這個都是相互的，當(dāng)我們傷害到他們的心時，也是對于自己心的傷害，因?yàn)槲覀兪亲钣H的人。沒有任何人可以取代。

　　這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認(rèn)可我認(rèn)錯的態(tài)度，我真的已經(jīng)深刻的反省到我的錯誤了，希望老師再給我知錯就改的機(jī)會。也希望同學(xué)也要引以為戒，不要犯與我一樣愚蠢的錯誤了，這次的教訓(xùn)真的'很大很大。

　　我在宿舍玩手啤機(jī)，不僅影響了其他的同學(xué)，其結(jié)果損害了多方利益，在學(xué)校造成極壞的影響。這種行為，即使是并沒有影響課堂紀(jì)律，仍然是不對的，此舉本身就是違背了做學(xué)生的原則。我只是顧自己的一時高興，與一時的想法，完全不理會老師的感受。這也是不對的，人是社會的人，大家不應(yīng)該只是想自己。所以，老師把讓我寫檢討，也是為了讓我深刻的認(rèn)識到這點(diǎn)。

　　再次，我這種行為還在學(xué)校同學(xué)間造成了及其壞的影響，破壞了學(xué)校的形象。同學(xué)之間本應(yīng)該互相學(xué)習(xí)，互相促進(jìn)，紀(jì)律良好，而我這種表現(xiàn)，給同學(xué)們帶了一個壞頭，不利于學(xué)校的學(xué)風(fēng)建設(shè)。同時，也對學(xué)校形象造成了一定損害�！盎萑A中學(xué)”在人們心目中一直是一個學(xué)術(shù)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)校，我們應(yīng)該去維護(hù)這個形象而不是去破壞它！。

　　總之，我們?yōu)樽约核傅腻e誤而帶來的這一切而深感痛心與后悔。我所犯的錯誤教訓(xùn)是深刻的。上級老師，同學(xué)都委以重任并寄予厚望，我自己也一直感到責(zé)任重大不敢茍且，認(rèn)真學(xué)習(xí)，全力投入。我真誠地接受批評，并愿意接受處理。對于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié)，深刻反省，懇請老師相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯誤，把今后的事情加倍努力干好。同時也真誠地希望老師能繼續(xù)關(guān)心與支持我，并卻對我的問題酌情處理。

　　早在我踏進(jìn)校們，老師就已三申五令，一再強(qiáng)調(diào)，全校同學(xué)不得在玩手機(jī)，影響課堂秩序與聽課效果。對不起，老師！這次我犯的是一個嚴(yán)重的原則性的問題。老師反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻的認(rèn)識到事已至此的重要性。如今，大錯既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認(rèn)為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：思想覺悟不高，本人對他人的尊重不夠，以后我將對老師有更多的尊重。對重要事項重視嚴(yán)重不足。，對于這件事情，所造成的嚴(yán)重后果我做了深刻的反思。

　　希望老師能原諒我的錯誤。

此致

敬禮！

申請人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　宿舍玩手機(jī)萬能檢討書 2

尊敬的老師：

　　您好！

　　我是xx班的學(xué)生xx，我昨天違反了學(xué)校規(guī)定，晚上在宿舍玩起了手機(jī)，我現(xiàn)在已經(jīng)深刻的了解到這種行為是錯誤的，并且進(jìn)行了自我反省，為了表示我的歉意，寫下了這份檢討書。

　　雖然是違反了學(xué)校規(guī)定，但請老師相信我也是事出有因，我是由奶奶帶大的，因?yàn)槲易陨聿粔虺墒�，所以我奶奶一直對我很是牽掛。小學(xué)時我可以天天回家，所以奶奶那般也不會太過擔(dān)心，但自從上了初中后，我的回家時間變成了一個星期一次，奶奶也十分擔(dān)心我，所以我每個一兩天就會給她打個電話或者發(fā)個信息，這樣她才會安心。昨天被老師發(fā)現(xiàn)玩手機(jī)就是在給奶奶發(fā)信息的時候，從帶手機(jī)來到學(xué)校時，我就預(yù)感到會有這么一天，但當(dāng)老師發(fā)現(xiàn)我玩手機(jī)站在我前方時，我內(nèi)心還是騰起一股愧疚之感。老師明明已經(jīng)再三強(qiáng)調(diào)，然而我還是違反了規(guī)矩，盡管有著好的出發(fā)點(diǎn)，但做錯了就是錯了，這點(diǎn)，我是絕對不會逃避的。

　　對于老師給我的懲罰，我沒有一絲的怨言，因?yàn)槲抑览蠋熓菍Φ模蝗晃揖筒粫械侥敲蠢⒕瘟�。雖然說是為了保持和奶奶的聯(lián)系才帶的手機(jī)，但我自己也承認(rèn)，除了和奶奶的聯(lián)系玩，我肯定也利用手機(jī)玩了一些別的事情。我沒有那種手機(jī)放在前方但自己卻能不玩的毅力，大部分初中生應(yīng)該都沒有，所以學(xué)校才會禁止帶手機(jī)來學(xué)校吧。

　　作為一名學(xué)生，尤其是一名初中生，已經(jīng)不再是那個可以天天把心思放在玩樂上面的小學(xué)生了，我們應(yīng)該要以學(xué)習(xí)為主。初中是人生的一個關(guān)鍵點(diǎn)，在初中的學(xué)習(xí)會決定我們將來會去到什么樣的`高中，然后在這些高中會決定我們走向的大學(xué)，最后是社會上。如果在初中就不把這種規(guī)定放在學(xué)習(xí)上，從一開始就走上了人生的岔路口，那么以后會變成怎樣也就顯而易見。初中就違反學(xué)校規(guī)定，那以后步入了社會上肯定也會違反公司的規(guī)定，長此以往下去，這件事對我的影響會越來越大。一想到我自己這樣的未來，我就不禁感到很對不起現(xiàn)在辛辛苦苦養(yǎng)育我的家人，也覺得會愧對老師的教導(dǎo)。

　　懷著萬分愧疚的心情，我再次向老師道歉，希望老師能夠原諒我，在以后的日子里，我保證不會再玩手機(jī)。

此致

敬禮！

申請人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　宿舍玩手機(jī)萬能檢討書 3

尊敬的老師：

　　您好！

　　我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書、以向您表示我對玩手機(jī)這種不良行為的深刻認(rèn)識。我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，現(xiàn)在想起我的行為，可真是千般懊悔、萬番悔恨。

　　我真的不應(yīng)該在玩手機(jī)，我不應(yīng)該違背老師的規(guī)定，我們作為學(xué)生就應(yīng)該完全聽從老師的話，可我這次沒有很好的重視到老師的話、我感到很抱歉。我要避免這樣的錯誤以后繼續(xù)發(fā)生，希望老師可以相信我的悔過之心。

　　對于這件事、所造成的嚴(yán)重后果，我做了深刻的反思：這種行為是一種對老師工作不尊敬的表現(xiàn)，中國是一個禮儀之邦，自古就講究尊師重道。無論對任何人，我們都應(yīng)該尊重他、尊重他的'勞動，他的勞動成果。我這樣做直接造成了不尊重老師，不尊重他人勞動的惡劣影響，作為一名當(dāng)代中學(xué)生，一名正在接受教育的學(xué)生來說，這種表現(xiàn)顯然不符合社會對我們的要求。

　　我在此次保證、如果有一次重來的機(jī)會放在我面前、我一定不會犯這種低級錯誤、也不會讓老師失望、請老師諒解我這一次的錯誤。

　　此次懷著沉重復(fù)雜的心情寫下這篇檢討、但覺得還是寫的不夠深刻，只怪自己才疏學(xué)淺、

　　但詞詞都是悔過之詞、敬請老師諒解。

此致

敬禮！

申請人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　宿舍玩手機(jī)萬能檢討書 4

尊敬的老師：

　　您好，我是本公寓XXX的學(xué)生。向您遞交這份深刻檢討，嚴(yán)肅深刻我在寢室熄燈之后還不睡覺，半夜玩手機(jī)不好好休息的錯誤。

　　通過反省我的錯誤，我十分深切認(rèn)識到寢室文明作息的重要性。寢室，作為在校學(xué)生的休息場所，本身就是十分重要的。在校住宿生理所應(yīng)當(dāng)牢牢遵守寢室相關(guān)作息準(zhǔn)則，不用多想。《寢室相關(guān)作息準(zhǔn)則》當(dāng)中肯定規(guī)定了學(xué)生晚間熄燈之后，一定要準(zhǔn)時入睡，不準(zhǔn)再從事任何事情。

　　而回顧我的錯誤，在學(xué)校宿舍十點(diǎn)熄燈之后，我不顧《寢室相關(guān)作息準(zhǔn)則》規(guī)定，依舊在被頭玩手機(jī)，忙跟人發(fā)短信。我這樣的行為不僅使得自己沒能夠及時就寢休息，更加嚴(yán)重的是我影響到了其他同學(xué)的休息。

　　此次我的違規(guī)行為，被生活老師及時發(fā)現(xiàn)，并作出了沒收我手機(jī)的處罰。我真的'覺得生活老師在關(guān)鍵時候挽救了我，讓我懂得了我的錯誤，需要認(rèn)真重視我的行為，我將好好反省錯誤，積極努力改正錯誤。

　　尊敬的六號公寓生活老師監(jiān)督我，教育我。我將努力改正自身行為，好好就寢休息，在校好好表現(xiàn)。

此致

敬禮！

申請人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　宿舍玩手機(jī)萬能檢討書 5

尊敬的張老師：

　　您好！

　　我懷著一顆沉重的心來向您表達(dá)我深深的歉意。遵照你的旨意我在教室反省兩節(jié)課后寫下這篇檢討書，全班同學(xué)可以給我作證。檢討書具體內(nèi)容如下，若有不認(rèn)同的地方可以直接找我協(xié)商：

　　我因上課玩手機(jī)被老師收去，千錯萬錯都是我一個人的錯，我不應(yīng)該玩手機(jī)。我們青少年是祖國的花朵，是祖國的希望，本應(yīng)該為中華之崛起而讀書，可我卻在玩手機(jī)。

　　我知道我犯了無法挽回的錯誤，手機(jī)本應(yīng)該被老師沒收，但我知道老師您是慈祥的，是偉大的，是不會沒收我的手機(jī)的`。為表達(dá)我的歉意，我決定將之前拖欠的作業(yè)補(bǔ)上來，麻煩老師為我提供抄寫作業(yè)的樣本。

　　但是金無足赤，人無完人，請老師給我一次改過自新的機(jī)會，明天將會是一個嶄新的自我站在您面前。我改正決心就像精衛(wèi)填海一樣堅定，我將會以真實(shí)性及形象生動性的表現(xiàn)方式來做到上課不玩手機(jī)。

　　如果老師放學(xué)后能將手機(jī)還我的話，這將會是對我精神上最大的鼓勵，你的寬容大量能激發(fā)我奮發(fā)向上、努力學(xué)習(xí)的決心，我還會向全校同學(xué)宣傳老師您的寬容大量，讓全校的同學(xué)都知道你是怎樣的一位好老師，這樣有利于您加薪升職。

此致

敬禮！

申請人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　宿舍玩手機(jī)萬能檢討書 6

尊敬的老師：

　　您好！

　　我懷著愧疚和懊悔的心情寫下這份檢討書，以表達(dá)我對在宿舍玩手機(jī)這一錯誤行為的深刻認(rèn)識和改正決心。

　　在宿舍本應(yīng)是休息和為學(xué)習(xí)養(yǎng)精蓄銳的地方，但我卻沒有正確認(rèn)識到這一點(diǎn)，違反了學(xué)校的規(guī)定，在宿舍玩手機(jī)。我知道，我的行為不僅影響了自己的休息和學(xué)習(xí)，也可能對其他同學(xué)造成了不良影響。

　　首先，我認(rèn)識到在宿舍玩手機(jī)會嚴(yán)重影響自己的休息。充足的睡眠對于我們的學(xué)習(xí)和身體健康至關(guān)重要，而我卻因?yàn)橥媸謾C(jī)而耽誤了休息時間，導(dǎo)致第二天精神不振，影響了學(xué)習(xí)效率。同時，長時間盯著手機(jī)屏幕也會對我的眼睛造成傷害，這是對自己身體的不負(fù)責(zé)任。

　　其次，在宿舍玩手機(jī)也會影響到其他同學(xué)。宿舍是一個集體生活的場所，我的行為可能會干擾到其他同學(xué)的休息和學(xué)習(xí)。如果大家都像我一樣在宿舍玩手機(jī)，那么整個宿舍的氛圍就會變得混亂，不利于大家的成長和進(jìn)步。

　　再次，我的行為違反了學(xué)校的規(guī)定。學(xué)校明確規(guī)定在宿舍不得使用手機(jī)等電子設(shè)備，我卻沒有遵守規(guī)定，這是對學(xué)校紀(jì)律的不尊重。作為一名學(xué)生，遵守學(xué)校的規(guī)定是我們的基本義務(wù)，我應(yīng)該以身作則，為其他同學(xué)樹立良好的榜樣。

　　經(jīng)過深刻的反思，我決定采取以下措施來改正自己的錯誤：

　　第一，我會嚴(yán)格遵守學(xué)校的規(guī)定，在宿舍不再玩手機(jī)。我會將手機(jī)放在規(guī)定的地方，或者交給老師保管，確保自己不會再因?yàn)槭謾C(jī)而影響學(xué)習(xí)和休息。

　　第二，我會合理安排自己的時間，充分利用課余時間進(jìn)行學(xué)習(xí)和休息。我會制定一個科學(xué)的學(xué)習(xí)計劃，提高自己的學(xué)習(xí)效率，同時保證自己有足夠的休息時間，以更好的'狀態(tài)投入到學(xué)習(xí)中去。

　　第三，我會積極與其他同學(xué)溝通，共同營造一個良好的宿舍氛圍。我會向其他同學(xué)宣傳在宿舍不玩手機(jī)的好處，鼓勵大家一起遵守學(xué)校的規(guī)定，共同為我們的學(xué)習(xí)和成長創(chuàng)造一個良好的環(huán)境。

　　最后，我再次向老師和同學(xué)們表示深深的歉意。我知道，我的錯誤行為給大家?guī)砹瞬涣加绊懀視詫?shí)際行動來證明自己的改正決心。請老師和同學(xué)們相信我，我一定會努力改正自己的錯誤，做一個遵守紀(jì)律、努力學(xué)習(xí)的好學(xué)生。

此致

敬禮！

申請人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　宿舍玩手機(jī)萬能檢討書 7

此致

敬禮！

申請人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　宿舍玩手機(jī)萬能檢討書 8

尊敬的老師：

　　您好！

　　我懷著愧疚和反思的心情寫下這封檢討書，誠懇地對我在宿舍玩手機(jī)的行為進(jìn)行深刻反思。我認(rèn)識到，玩手機(jī)不僅影響了自己的學(xué)習(xí)和作息，也對周圍的同學(xué)造成了困擾，影響了宿舍的學(xué)習(xí)氛圍。

　　首先，我意識到宿舍是一個學(xué)習(xí)和休息的環(huán)境，而我在宿舍過度使用手機(jī)，尤其是在深夜，不僅讓我無法專心于學(xué)習(xí)，還打亂了我的作息時間。頻繁的刷手機(jī)和玩游戲讓我對學(xué)習(xí)產(chǎn)生了懈怠，也影響了自己的生活規(guī)律，導(dǎo)致精神狀態(tài)不佳，甚至在課堂上難以集中精力。

　　其次，我也充分考慮到這種行為對室友的影響。宿舍是一個需要相互理解和尊重的`空間，然而我卻在深夜發(fā)出手機(jī)的亮光和聲音，打擾了室友的休息。這種不負(fù)責(zé)任的行為是對室友的不尊重，讓我感到非常愧疚。

　　經(jīng)過這次反思，我已經(jīng)認(rèn)識到自身行為的嚴(yán)重性，并深刻意識到需要改變。為此，我決定采取以下改進(jìn)措施：

　　制定手機(jī)使用時間表：嚴(yán)格限制自己在宿舍內(nèi)的手機(jī)使用時間，合理安排學(xué)習(xí)與放松的比例，確保能專注于學(xué)習(xí)。

　　避免夜間使用手機(jī)：在規(guī)定的時間后不再使用手機(jī)，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，讓自己有足夠的睡眠，提高第二天的學(xué)習(xí)效率。

　　增強(qiáng)自我約束力：在宿舍內(nèi)加強(qiáng)自我約束，當(dāng)感到玩手機(jī)的沖動時，主動選擇進(jìn)行閱讀或其他有意義的活動，以此提升自己的自控能力。

　　與室友溝通：與室友進(jìn)行良好的溝通，共同制定宿舍的規(guī)則，營造一個良好的學(xué)習(xí)與生活環(huán)境。

　　在此，我對自己的錯誤行為表示深深的歉意，并希望得到老師和同學(xué)們的諒解。我將以此為戒，不再讓手機(jī)影響我的學(xué)習(xí)與生活，以更積極的態(tài)度面對未來的學(xué)習(xí)和生活。

　　感謝老師的批評與指導(dǎo)，我會努力改進(jìn)，爭取做得更好。

此致

敬禮！

申請人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　宿舍玩手機(jī)萬能檢討書 9

尊敬的老師：

　　您好！

　　我懷著愧疚和懊悔的心情寫下這份檢討書，以表達(dá)我對在宿舍玩手機(jī)這一錯誤行為的深刻認(rèn)識。

　　在宿舍本應(yīng)是休息和為學(xué)習(xí)養(yǎng)精蓄銳的地方，我卻沒有正確認(rèn)識到這一點(diǎn)，違反了學(xué)校的規(guī)定，在宿舍玩手機(jī)。我知道自己的行為不僅影響了自己的休息和學(xué)習(xí)，也可能對其他舍友造成了不良影響。

　　首先，我認(rèn)識到在宿舍玩手機(jī)是對自己學(xué)習(xí)的不負(fù)責(zé)。寶貴的學(xué)習(xí)時間被我浪費(fèi)在玩手機(jī)上，這會使我的學(xué)習(xí)進(jìn)度落后，成績下滑。我應(yīng)該把更多的時間和精力投入到學(xué)習(xí)中，為自己的未來打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。

　　其次，我的行為也影響了宿舍的秩序和氛圍。在宿舍玩手機(jī)可能會發(fā)出聲音或者光線，干擾到其他舍友的.休息和學(xué)習(xí)。我應(yīng)該尊重他人的權(quán)利，共同營造一個和諧、安靜的宿舍環(huán)境。

　　再者，我違反了學(xué)校的規(guī)定。學(xué)校明確禁止在宿舍玩手機(jī)，我卻明知故犯。這是對學(xué)校規(guī)章制度的不尊重，也給老師的管理帶來了困難。我應(yīng)該嚴(yán)格遵守學(xué)校的規(guī)定，做一個守紀(jì)律的好學(xué)生。

　　通過這次深刻的反思，我決心改正自己的錯誤。我將嚴(yán)格控制自己玩手機(jī)的時間，把更多的精力放在學(xué)習(xí)上。在宿舍里，我會保持安靜，不影響其他舍友的休息和學(xué)習(xí)。同時，我也會積極遵守學(xué)校的各項規(guī)定，做一個讓老師放心、讓同學(xué)滿意的好學(xué)生。

　　請老師相信我，我一定會改正錯誤，努力學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步。再次對我的錯誤行為表示深深的歉意。

此致

敬禮！

申請人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　宿舍玩手機(jī)萬能檢討書 10

尊敬的老師：

　　您好！

　　我懷著無比愧疚和深刻的反省之心，寫下這份檢討書，以對我近期在宿舍違規(guī)使用手機(jī)的行為表示最誠摯的歉意。通過此次反思，我深刻認(rèn)識到自己的錯誤不僅違反了學(xué)校的規(guī)章制度，也影響了自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)及宿舍的紀(jì)律氛圍，更辜負(fù)了老師和家長對我的期望與信任。

　　一、錯誤行為回顧

　　近期，我未能嚴(yán)格遵守學(xué)校關(guān)于電子產(chǎn)品使用的規(guī)定，特別是在晚上熄燈后，我仍然偷偷使用手機(jī)瀏覽網(wǎng)頁、玩游戲或進(jìn)行其他與學(xué)習(xí)無關(guān)的活動。這些行為不僅干擾了自己的休息，也影響了同宿舍同學(xué)的正常作息，造成了不良的影響。

　　二、錯誤原因分析

　　自律意識薄弱：我未能充分認(rèn)識到手機(jī)使用不當(dāng)對學(xué)習(xí)和生活的.負(fù)面影響，缺乏足夠的自我約束力。

　　時間管理不當(dāng)：未能合理規(guī)劃課余時間，導(dǎo)致晚上熄燈后仍有大量未完成的事務(wù)，轉(zhuǎn)而依賴手機(jī)消磨時間。

　　價值觀偏離：過分追求娛樂和即時滿足，忽視了作為學(xué)生應(yīng)有的學(xué)習(xí)責(zé)任和目標(biāo)。

　　三、改正措施與承諾

　　嚴(yán)格遵守規(guī)定：從即日起，我將嚴(yán)格遵守學(xué)校關(guān)于手機(jī)使用的所有規(guī)定，不在規(guī)定時間外使用手機(jī)，尤其是晚上熄燈后。

　　加強(qiáng)自我管理：制定合理的學(xué)習(xí)和生活計劃，提高時間管理能力，確保每天有充足的時間用于學(xué)習(xí)和休息。

　　培養(yǎng)健康興趣：積極參與體育鍛煉、閱讀等有益身心的活動，減少對手機(jī)的依賴，豐富課余生活。

　　主動尋求幫助：如有需要，我將主動向班主任、輔導(dǎo)員或心理老師尋求幫助，共同克服手機(jī)成癮問題。

　　積極承擔(dān)責(zé)任：作為宿舍的一員，我將主動維護(hù)宿舍的良好秩序，帶動室友共同遵守紀(jì)律，營造積極向上的學(xué)習(xí)氛圍。

　　四、總結(jié)

　　我深知，改正錯誤并非一朝一夕之功，但我將以此次檢討為契機(jī)，以實(shí)際行動證明自己的改變。我承諾，今后一定嚴(yán)格要求自己，不再讓同樣的問題重演，努力成為一名遵守紀(jì)律、積極向上的好學(xué)生。請老師給予我改正的機(jī)會，并監(jiān)督我的行為。