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第29個世界無煙日宣傳主題
煙草依賴是一種慢性疾病，煙草危害是世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一。吸煙和二手煙暴露嚴(yán)重危害人類健康。
2016年5月31日是第29個世界無煙日，今年世界無煙日主題是“為平裝煙包做好準(zhǔn)備”
關(guān)鍵詞：煙草危害
吸煙是一種能導(dǎo)致多種慢性疾病的不健康行為。目前，我國有吸煙者3.5億人，占全世界吸煙人數(shù)的1/3，被動吸煙者9億，每年死于吸煙相關(guān)疾病者高達(dá)100萬人，占總死亡人數(shù)的12%，如果不控制吸煙，預(yù)測到2025年中國因吸煙死亡人數(shù)將達(dá)到200萬人，稱為21世紀(jì)死因之首。因此，吸煙已成為一個嚴(yán)重影響我國廣大群眾健康的公共衛(wèi)生問題。
吸煙的危害
煙草燃燒可以產(chǎn)生尼古丁(煙堿)，煙焦油，一氧化碳等40多種有毒和致癌物質(zhì)。吸煙可導(dǎo)致心血管疾病，并引發(fā)慢性支氣管炎和肺氣腫，還可引起肺癌、喉癌、口腔癌、食道癌、胰腺癌和膀胱癌等多種癌癥的發(fā)生。
兒童青少年吸煙危害更大
研究證實(shí)，吸煙者死亡率比不吸煙者高50%--80%，開始吸煙的年齡越早，吸煙的年限越長，則死亡率就越高。生活在每天10—20支香煙燃燒的家庭中的兒童，因被動吸煙比同齡兒童矮0.5—1厘米。禁煙從小做起，從小自愛、自尊、關(guān)愛他人，不受誘惑不好奇，拒絕第一口吸煙。
如何戒煙?戒煙后如何堅(jiān)持?
1、自己制定一個停止吸煙的計(jì)劃并嚴(yán)格遵守。
2、戒煙后，生理上會出現(xiàn)某些反應(yīng)，不必?fù)?dān)心，一周之后就會消失。
3、扔掉你所有的煙缸、未開封得煙、打火機(jī)。
4、多喝水，上班時也要準(zhǔn)備好水。5、加強(qiáng)體育活動。
6、用原用于買煙的錢去買自己特別想買的東西。
7、改變習(xí)慣，避免進(jìn)入常買煙的商店，選擇無煙環(huán)境。
8、別把不愉快的事或喜事作為開戒“就吸一支”的借口
9、注意飲食營養(yǎng)，增加業(yè)余活動，不必?fù)?dān)心發(fā)胖。
10、不要擔(dān)憂，一天不吸煙對你自己和同事都是好事。
世衛(wèi)組織和合作伙伴每年在5月31日這一天紀(jì)念世界無煙日，突出說明與煙草使用相關(guān)的健康危險，并倡導(dǎo)采取用以減少煙草消費(fèi)的有效政策。
針對2016年世界無煙日，世衛(wèi)組織呼吁所有國家做好對煙草制品采取平裝(標(biāo)準(zhǔn)化包裝)的準(zhǔn)備。
平裝是減少煙草需求的一項(xiàng)重要措施，可以降低煙草制品吸引力，限制將煙草包裝作為煙草廣告和促銷的一種方式加以使用，對誤導(dǎo)性包裝和標(biāo)簽實(shí)施限制，并增進(jìn)健康警語的有效性。
煙草制品平裝是指除以標(biāo)準(zhǔn)顏色和字體顯示品牌名稱和產(chǎn)品名稱外，限制或禁止在包裝上使用其他標(biāo)識、顏色、品牌形象或推銷文字的措施。
《世界衛(wèi)生組織煙草控制框架公約》第11條和13條準(zhǔn)則建議各締約方考慮采用平裝做法。
平裝作為一種多部門綜合方法的部分內(nèi)容建立在其它措施的基礎(chǔ)之上。決策者、民間社會和公眾能夠采取行動，確保政府考慮采用平裝做法。
有關(guān)平裝的事實(shí)
全世界正在提升對平裝的興趣：
2012年12月，澳大利亞成為首個全面實(shí)行平裝的國家。
2015年，愛爾蘭、大不列顛及北愛爾蘭聯(lián)合王國和法國都通過了自2016年5月起實(shí)行平裝的法律。
多個國家正處于考慮采用平裝法律的最后階段。
2016年世界無煙日宣傳活動的目標(biāo)
2016年世界無煙日旨在：
突顯平裝作為綜合性多部門控?zé)煼椒ǖ牟糠謨?nèi)容所發(fā)揮的作用。
提供翔實(shí)、令人信服的且有說服力的信息，促進(jìn)會員國政策制定和平裝全球化。
鼓勵各會員國在逐步采用平裝的過程中，加強(qiáng)包裝和標(biāo)簽措施，并在廣告、促銷和贊助方面加以限制。
支持會員國和民間社會抵抗煙草業(yè)對采用平裝的政治進(jìn)程帶來的干擾。
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