職場(chǎng)生活中有很多瑣碎的事情，那是我們壓力的來(lái)源，是我們分內(nèi)的職責(zé)，是責(zé)任下的產(chǎn)物。而當(dāng)瑣碎的事情多了，壓力也就大了，只是每一個(gè)人“負(fù)重”都是有極限的。因而，在極大的壓力下，我們常常會(huì)去學(xué)著找找適合自己的解壓法。那么，你知道，對(duì)于個(gè)性獨(dú)特的你來(lái)說(shuō)，在職場(chǎng)生活中，你適合怎樣的解壓法?來(lái)做個(gè)測(cè)試看看吧!
周末的天空非常地晴朗、天氣很好，你的心情也很愉快。你的朋友約你去游海，到了海邊，看到美麗的風(fēng)景，這時(shí)你會(huì)選擇先到船的哪里呢?
A 船艙里面
B 船尾
C 船的最上層
D 甲板上
測(cè)試結(jié)果：
A、你很喜歡和大家一起度過(guò)的快樂(lè)時(shí)光。因此，最適合你的消除壓力的好方法就是和朋友們喧鬧地在一起。當(dāng)你感到郁悶或是心情黯淡的時(shí)候，不妨以你為中心辦一個(gè)聚餐或是唱唱卡拉OK也不錯(cuò)。在朋友們面前把你心中不滿的話全部都倒出來(lái)之后，你的壓力也會(huì)消除許多!
B、你現(xiàn)在的精神和體力都相當(dāng)?shù)仄�，什么事也提不起勁�?lái)做。這樣的你最適合休息的方式就是：把你的電話線拔掉!將工作或是課業(yè)都暫時(shí)拋到一邊去;一個(gè)人優(yōu)閑地度過(guò)。如果什么都不做無(wú)法讓你靜下心來(lái)的話，建議你看看書(shū)或是錄像帶，也是非常有效果的。這樣過(guò)個(gè)兩、三天之后，等到你的心中有“想做事的感覺(jué)”時(shí)，再去恢復(fù)你的工作。
C、你很在意別人對(duì)你的看法，總是被他人的看法所束縛住。為了滿足自己的欲望、為了消除自己的壓力，就算是只有感到稍微的心情不好，你可以去吃吃自己喜歡的食物或是逛逛街買買東西等，都可能轉(zhuǎn)變你的氣氛。讓心情一好起來(lái),相對(duì)的你的工作能力就會(huì)進(jìn)行得非常順暢。
D、在你的心底深處，一直都抱著：“想要到外地去旅行。”的念頭。所謂的船頭這個(gè)地方正代表著想移動(dòng)的愿望;建議你不妨到國(guó)外走走或是泡泡溫泉也不錯(cuò)。如果這兩樣都暫時(shí)沒(méi)辦法實(shí)現(xiàn)，那去看海也是很好的解除壓力的方法。相信若是那樣做，你的壓力就會(huì)被風(fēng)吹散了。