一、從心理學(xué)角度來說，觀察是有意識(shí)有計(jì)劃持久的知覺活動(dòng)，是人們認(rèn)識(shí)客觀世界的基礎(chǔ)，它作為一種認(rèn)識(shí)方法，在人的一切實(shí)踐活動(dòng)中，有著廣泛的適用性，特別是對(duì)學(xué)習(xí)有著重要的意義。那么怎樣培養(yǎng)精確的觀察能力呢?

　　1、回憶法：這是達(dá).芬奇常用的一種方法。他曾讓學(xué)生先注意某個(gè)物體，然后閉目回想它的所有細(xì)節(jié)，之后重新看這個(gè)物體，檢查一下頭腦中的表象有多少和原物符合，有多少不符合。做這種練習(xí)，可以自我檢索，簡(jiǎn)便易行。如果有幾個(gè)人一起互相問答，切磋琢磨，效果更好。

　　2、程序法：指的是按一定順序觀察。有人做過一個(gè)試驗(yàn)，讓小學(xué)四年級(jí)學(xué)生，分兩組觀察一只小烏龜。甲組不做任何提示，然后讓他們描述，結(jié)果只能說出4條腿、一個(gè)硬殼、脖子能伸縮等最粗略的特征，很不細(xì)致，也不準(zhǔn)確。乙組讓他們按頭、軀干、四腳、正反面的順序進(jìn)行觀察，結(jié)果大不相同，單是頭部就能按順序說出：頭呈三角形、眼睛黑亮像一粒米大小、鼻孔細(xì)小像兩個(gè)小針眼、嘴緊閉著像一條線一樣……這種順序，可按空間部位的不同，排出觀察者或被觀察物體的觀察順序，也可以按時(shí)間來說，排出時(shí)間先后或情況變化的順序。

　　3、做記錄：記錄有利于收集和整理，也能促進(jìn)觀察的細(xì)致和準(zhǔn)確，同時(shí)表達(dá)能力也受到訓(xùn)練。具體方法很多可以靈活掌握，如做卡片、寫摘要、記日記、整理分析材料等。

　　觀察的成功要依賴一定的知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和技能，更需要思考。因此，還必須開闊思路，掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。

　　二、人的觀察力并非與生俱來，而是在學(xué)習(xí)中培養(yǎng)，在實(shí)踐中鍛煉起來的。

　　特別是對(duì)學(xué)習(xí)自然科學(xué)的人來說，觀察力尤其重要。要從小養(yǎng)成自覺地、認(rèn)真地觀察各種自然現(xiàn)象的習(xí)慣、興趣和能力。通過直接體驗(yàn)，積累對(duì)自然現(xiàn)象的感性認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)對(duì)事物進(jìn)行科學(xué)觀察的能力和習(xí)慣。為了有效地進(jìn)行觀察，更好地鍛煉觀察力，掌握良好的觀察方法是必要的。

　�、俅_立觀察目的。對(duì)一個(gè)事物進(jìn)行觀察時(shí)，要明確觀察什么，怎樣觀察，達(dá)到什么目的，做到有的放矢，這樣才能把觀察的注意力集中到事物的主要方面，以抓住其本質(zhì)特征。目的性是觀察力的最顯著的特點(diǎn)，有目的觀察才會(huì)對(duì)自己的觀察提出要求，獲得一定深度和廣度的鍛煉。反之如果東張西望，左顧右盼，對(duì)事物熟視無睹，你的觀察力就得不到鍛煉。例如，你想要辦一個(gè)新的商店，需要從別的商店獲得一些商品陳列的經(jīng)驗(yàn)，此時(shí)，你去觀察一定帶著目的性。只有帶著目的性的觀察才是有效的觀察，才能盡快提高自己的觀察力。

　�、谥朴営^察計(jì)劃。在觀察前，對(duì)觀察的內(nèi)容做出安排，制訂周密的計(jì)劃。如果在觀察時(shí)毫無計(jì)劃，漫無條理，那就不會(huì)有什么收獲。因此，我們進(jìn)行觀察前就要打算好，先觀察什么，后觀察什么，按部就班，系統(tǒng)進(jìn)行。觀察的計(jì)劃，可以寫成書面的，也可以記在腦子里。

　�、叟囵B(yǎng)濃厚的觀察興趣。每個(gè)人由于觀察敏銳性的差異，在同一件事物的觀察上出現(xiàn)不同的興趣，注意到不同事物或同一事物的不同特點(diǎn)。因此，培養(yǎng)濃厚的觀察興趣是培養(yǎng)觀察能力的重要前提條件。為了鍛煉觀察能力，必須培養(yǎng)每個(gè)人廣泛的興趣，這樣才能促使人們津津有味地進(jìn)行多樣觀察。同時(shí)，還要有中心興趣。有了中心興趣，就會(huì)全神貫注地對(duì)某一領(lǐng)域進(jìn)行深入的觀察。

　　有的同學(xué)喜歡觀察星空，特別是對(duì)銀河、火星、月亮等觀察興趣很濃，能長(zhǎng)期堅(jiān)持并寫出觀察日記。這樣就可以增長(zhǎng)知識(shí)，打開思路。有的同學(xué)對(duì)植物很有興趣，注意觀察植物的生長(zhǎng)過程，從播種、發(fā)芽到發(fā)育、成熟，并做了大量觀察日記。教師也經(jīng)常給以指導(dǎo)，輔助以必要的知識(shí)。這樣做不僅極大地培養(yǎng)了學(xué)生們的觀察興趣和持久的觀察力，也提高了他們對(duì)事物發(fā)展全過程的表達(dá)能力。

　　觀察興趣，還能激發(fā)同學(xué)們的求知欲。

　　少年兒童對(duì)自然界的巖石、流水、風(fēng)、雨、霜、雪、露、電、雷、動(dòng)植物等都很有興趣。時(shí)間久了，觀察的興趣和習(xí)慣就養(yǎng)成了。

　　④觀察現(xiàn)象，探尋本質(zhì)。觀察力是思維的觸角，要培養(yǎng)同學(xué)們的觀察力，就要善于把觀察的任務(wù)具體化，善于引導(dǎo)他們從現(xiàn)象乃至隱蔽的細(xì)節(jié)中探索事物的本質(zhì)。

　�、菖囵B(yǎng)良好的觀察方法。大多數(shù)同學(xué)缺乏生活經(jīng)驗(yàn)和獨(dú)立、系統(tǒng)的觀察能力，在觀察事物時(shí)，往往抓不住事物的本質(zhì)，或者看得粗心、籠統(tǒng)，甚至觀察的順序雜亂無章。

　　一個(gè)良好的觀察者必須具備觀察事物的技巧，掌握適當(dāng)?shù)挠^察方法。觀察方法很多，這里介紹主要的幾種：

　　A.自然觀察方法。就是對(duì)大自然中所存在的東西進(jìn)行觀察。如在田野或植物園里觀察植物的生長(zhǎng)情況;在森林和動(dòng)物園里觀察動(dòng)物的活動(dòng)情況等等。自然觀察應(yīng)注意選好觀察點(diǎn)和觀察對(duì)象，做好記錄，并應(yīng)進(jìn)行多次原地或異地觀察。

　　B.實(shí)驗(yàn)觀察法。就是通過做實(shí)驗(yàn)的方式進(jìn)行觀察。如解剖觀察或化學(xué)實(shí)驗(yàn)觀察等。

　　C.長(zhǎng)期觀察法。就是在較長(zhǎng)的時(shí)期內(nèi)，對(duì)某種事物或現(xiàn)象進(jìn)行系統(tǒng)觀察。如氣象觀察、天文觀察等等。進(jìn)行這類觀察時(shí)要耐心細(xì)致，觀察點(diǎn)一經(jīng)確定，不能隨意變更。

　　D.全面觀察法。就是對(duì)某一事物的各個(gè)方面都進(jìn)行觀察，求得對(duì)該事物全面了解。

　　E.定期觀察法。就是在某一特定時(shí)間內(nèi)對(duì)某事物或現(xiàn)象進(jìn)行觀察。

　　F.重點(diǎn)觀察法。就是按照某種特殊目的和要求對(duì)事物的某一點(diǎn)或幾個(gè)方面做重點(diǎn)觀察。

　　G.直接觀察法。這是一種觀察者深入實(shí)際，親自動(dòng)手做實(shí)驗(yàn)取得第一手資料或直接經(jīng)驗(yàn)的觀察方法。

　　H.間接觀察法。這是一種利用別人觀察成果，得出深刻結(jié)論的觀察方法。

　　I.對(duì)比觀察法。把兩個(gè)以上的事物有比較地對(duì)照進(jìn)行觀察。

　　J.解剖觀察方法。把觀察對(duì)象分解成兩個(gè)以上的部分進(jìn)行觀察。

　　⑥掌握豐富的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)。知識(shí)經(jīng)驗(yàn)和良好的觀察是辯證統(tǒng)一、互為因果的。一方面，良好的觀察力是我們獲得豐富知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的前提條件;另一方面，豐富的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)又是我們提高觀察力的重要因素。一個(gè)人的觀察總是與自己已有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)聯(lián)系在一起的。因此，在觀察過程中，我們必須充分利用自己已有的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，這不僅有利于觀察的順利進(jìn)行，同時(shí)也有利于觀察力的不斷提高。

　　⑦遵循感知的客觀規(guī)律。觀察和觀察力是在感知過程中提高的。因?yàn)�，為了培養(yǎng)觀察力，就必須遵循感知的一些規(guī)律。也就是說感知的一些規(guī)律也成為觀察的基本規(guī)律。感知規(guī)律主要有以下七條：