職業(yè)規(guī)劃的制定可以讓畢業(yè)走向社會(huì)的大學(xué)生更加明確方向，從而在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中脫穎而出。那么大學(xué)期間應(yīng)該做哪些準(zhǔn)備呢？大量事實(shí)告訴我們，好的職業(yè)規(guī)劃是實(shí)現(xiàn)成功就業(yè)的前提，也是促進(jìn)個(gè)體在工作崗位實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值的重要基礎(chǔ)。
職業(yè)生涯規(guī)劃輔導(dǎo)的基本理論包含兩個(gè)方面：
其一, 職業(yè)發(fā)展是長(zhǎng)期的、連續(xù)的發(fā)展過(guò)程, 職業(yè)選擇不是在面臨擇業(yè)時(shí)才有的單一事件, 而是一個(gè)發(fā)展過(guò)程。與此對(duì)應(yīng), 職業(yè)生涯輔導(dǎo)應(yīng)貫穿人的一生。
其二, 職業(yè)發(fā)展如同人的身體和心理發(fā)展一樣, 可以分為連續(xù)的若干階段, 每個(gè)階段都有一定的特征和職業(yè)發(fā)展任務(wù), 如果前一階段的職業(yè)發(fā)展任務(wù)不能很好地完成, 就會(huì)影響后一階段的職業(yè)發(fā)展任務(wù), 導(dǎo)致最后職業(yè)選擇發(fā)生障礙。
與此對(duì)應(yīng), 學(xué)校的職業(yè)規(guī)劃輔導(dǎo)應(yīng)貫穿教育教學(xué)始終。
現(xiàn)在，許多高校在職業(yè)咨詢、就業(yè)服務(wù)等方面, 都建立了一套完整的理論體系, 這一理論體系的核心就是指導(dǎo)大學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)價(jià), 確定擇業(yè)目標(biāo)。專家指出，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)應(yīng)包括以下4個(gè)時(shí)期：
1、大學(xué)一年級(jí)：收集信息。
學(xué)業(yè)方面：和輔導(dǎo)員計(jì)劃學(xué)習(xí)課程；參與小組項(xiàng)目或研究。
擇業(yè)方面：在就業(yè)中心注冊(cè)，了解就業(yè)中心資源，與職業(yè)咨詢師接觸；通過(guò)測(cè)試和問(wèn)卷，了解感興趣的專業(yè)領(lǐng)域和職業(yè)選擇；和高年級(jí)學(xué)生或系里了解不同的專業(yè)和相關(guān)的職業(yè)；學(xué)習(xí)寫簡(jiǎn)歷，尋找暑期實(shí)習(xí)。
社會(huì)活動(dòng)方面：參加協(xié)會(huì)或俱樂部活動(dòng)；休閑時(shí)間，和朋友在一起。
2、大學(xué)二年級(jí)：探索職業(yè)選擇。
學(xué)業(yè)方面：選擇專業(yè)前了解各專業(yè)的信息；積極的去認(rèn)識(shí)一些老師、教授；取得一個(gè)好的學(xué)業(yè)成績(jī)；加強(qiáng)計(jì)算機(jī)使用能力。
擇業(yè)方面：與職業(yè)咨詢師評(píng)估和確定職業(yè)目標(biāo)；更新修改簡(jiǎn)歷；發(fā)展專業(yè)技能，做與職業(yè)目標(biāo)相關(guān)的實(shí)習(xí)或研究項(xiàng)目；暑期實(shí)習(xí)工作。
社會(huì)活動(dòng)方面：參加或組織協(xié)會(huì)或俱樂部；參加學(xué)校運(yùn)動(dòng)隊(duì)；
3、大學(xué)三年級(jí)：獲取經(jīng)驗(yàn)。
學(xué)業(yè)方面：選擇學(xué)習(xí)其他專業(yè)或雙學(xué)位，拓展職業(yè)選擇；參加行業(yè)的討論會(huì)；成為行業(yè)的學(xué)生會(huì)員；加強(qiáng)計(jì)算機(jī)使用能力。
擇業(yè)方面：和職業(yè)咨詢師見面，確定興趣、目標(biāo)和價(jià)值觀；準(zhǔn)備考研或工作，留意考研信息和講座；準(zhǔn)備校園招聘；參加實(shí)習(xí)就業(yè)招聘會(huì)；留意就業(yè)中心的實(shí)習(xí)、工作機(jī)會(huì)。
社會(huì)活動(dòng)方面：參加協(xié)會(huì)或俱樂部活動(dòng)；業(yè)余休閑，多和朋友在一起。
4、大學(xué)四年級(jí)：做出決定。
學(xué)業(yè)方面：積極的去認(rèn)識(shí)一些老師、教授，最后選擇專業(yè)，申請(qǐng)研究生；取得一個(gè)好的學(xué)業(yè)成績(jī)；加強(qiáng)計(jì)算機(jī)使用能力。
擇業(yè)方面：分析總結(jié)四年來(lái)獲得的經(jīng)歷，確認(rèn)強(qiáng)項(xiàng)和技能，以及與職業(yè)相關(guān)的價(jià)值觀；更新簡(jiǎn)歷，參加就業(yè)技巧和面試技巧的培訓(xùn)；實(shí)際練習(xí)應(yīng)聘技巧，并進(jìn)行模擬錄像面試；與親朋好友和老師建立關(guān)系，抓住就業(yè)機(jī)會(huì)；參加校園招聘，同時(shí)留意校外招聘信息。