一、青年教師科學規(guī)劃職業(yè)生涯意義重大
1、科學規(guī)劃職業(yè)生涯有助于教師明確自己的人生與事業(yè)目標。職業(yè)生涯規(guī)劃的重要內容之一就是明確個人的人生與事業(yè)目標，這一目標是建立職業(yè)生涯規(guī)劃的基礎和前提。在確立目標的過程中教師要深入地進行自我分析，從而明確內心的需要、正確認識自身的特質，以及綜合優(yōu)勢與劣勢、現(xiàn)有與潛在的發(fā)展可能，并評估個人目標與現(xiàn)實之間的差距，進而樹立明確的職業(yè)生涯目標與人生理想。
2、科學規(guī)劃職業(yè)生涯可以增強教師發(fā)展的目的性與計劃性，提高成功的機會。職業(yè)生涯規(guī)劃是有關實現(xiàn)教師職業(yè)目標的一整套行動計劃，由于這一計劃以實際背景為基礎、以科學方法為手段、以發(fā)展步驟為內容，所以計劃的實施過程中客觀性強、可控性好，從而使目標實現(xiàn)的幾率得以較大的增加。
3、科學規(guī)劃職業(yè)生涯有利于教師發(fā)掘自我潛能，增強個人實力和競爭能力�？茖W的職業(yè)生涯規(guī)劃必然為教師提供詳細的發(fā)展內容和明確的發(fā)展策略，在這兩部分內容中對于發(fā)展重點的選擇，一定是在全面分析的基礎上，結合教師的潛在能力的出現(xiàn)點而最終確定的。換句話說，教師的未來發(fā)展重點一定是有利于發(fā)掘教師潛能并使其持續(xù)增值，也必將會是增強個人實力和競爭能力的重要突破點。
4、科學規(guī)劃職業(yè)生涯有助于解決教師的職業(yè)倦怠。職業(yè)倦怠是指個體因在體力、精力和能力上無法應付外界的要求而產生的身心耗竭狀態(tài)，是個體厭倦和畏懼工作任務的一種心理、生理反應。職業(yè)倦怠不是由某一個事件造成的，而是由日常工作中的挫折、焦慮、沮喪日積月累造成的。一些教師由于缺少有意識地訓練，因而教學水平和能力往往處于高原狀態(tài)，沒有成就感和發(fā)展感，這樣很快就會出現(xiàn)職業(yè)的倦怠和退縮。職業(yè)倦怠是一個漸進的過程，一個難以突破的惡性循環(huán)。為了克服職業(yè)倦怠，很有必要使教師樹立生涯設計的意識，掌握生涯設計的方法，真正把自己的職業(yè)生涯置于理性的思考之上。
二、高校青年教師應該科學規(guī)劃個人的職業(yè)生涯
1、高校青年教師要熟練掌握職業(yè)生涯規(guī)劃方法。通過學習，我們認為，科學規(guī)劃職業(yè)生涯，應該按照專家所講的幾個步驟進行: 自我評價-確立目標-自我與環(huán)境的評估-職業(yè)定位-實施策略-評估與反饋。在自我評估時, 可輔以霍蘭德職業(yè)傾向測驗等心理測驗, 圍繞著個人因素診斷問題、診斷自己、分析自己的優(yōu)勢和自身的差距, 科學認識自己所處的社會環(huán)境, 主動了解各種與個人發(fā)展相關的信息, 比如學校的人才培養(yǎng)方案, 學校中長期的專業(yè)建設規(guī)劃、特色建設規(guī)劃等, 正確認識自己在職業(yè)生涯發(fā)展中的壓力和矛盾, 加強自我激勵與自我教育, 練就健康有效的心理調適能力。
2、高校青年教師要注重教師職業(yè)專業(yè)化發(fā)展。青年教師職業(yè)生涯規(guī)劃的核心內容就是教師職業(yè)專業(yè)化。教學是教師的基本職責, 也是教師的立足之本。要成為一名稱職的教師, 必須首先過好教學關。打造過硬的教師職業(yè)專業(yè)化發(fā)展的內容，如師德、專業(yè)理論水平、教學基本能力、專業(yè)實踐能力、科研與創(chuàng)新能力等方面。
3、兩手抓兩手硬，努力成為“雙師型”教師。高校青年教師重在培養(yǎng)應用性、復合型的專業(yè)人才,因此，高校青年教師應根據(jù)就業(yè)市場人才規(guī)格與供需情況的變化不斷調整專業(yè)和相關課程, 這對教師專業(yè)知識的深度和廣度都提出了很高的要求。因此,青年教師在進行職業(yè)生涯規(guī)劃時一定要樹立終身學習的理念, 制定系統(tǒng)的培訓計劃, 不斷更新自己的專業(yè)知識。同時, 青年教師還要制訂詳細的實踐活動計劃, 主動與相關單位接觸, 與企業(yè)、科研院所等單位管理人員和專業(yè)技術人員加強交流, 縮短學校與社會、教育教學與行業(yè)實踐之間的距離, 不斷提高自身實踐能力, 努力使自己成為“雙師型”教師。
三、高等學校應主動幫助青年教師實現(xiàn)職業(yè)生涯規(guī)劃
首先，學校要將青年教師職業(yè)生涯規(guī)劃列入學校發(fā)展議程。教師能否取得成功, 離不開組織培養(yǎng)、領導信任、同事支持和社會認同。青年教師涉世未深, 學校有責任幫助青年教師科學地定位職業(yè)發(fā)展的方向和目標。近年來, 愈來愈多的高校把教師尤其是青年教師的職業(yè)生涯規(guī)劃納入到學校的中長期發(fā)展規(guī)劃中來, 將搭建青年教師穩(wěn)定和諧、前景良好的職業(yè)發(fā)展空間和平臺作為師資隊伍建設的重要內容。
其次，要將青年教師專業(yè)成長作為學校師資隊伍建設的核心內容。幫助青年教師職業(yè)生涯規(guī)劃最重要的就是幫助教師專業(yè)成長。特別要關注青年教師參加工作后一兩年的適應期, 幫助他們走好職業(yè)生涯的關鍵幾步。高校青年教師大部分為非師范類高校畢業(yè)生, 在大學時沒有系統(tǒng)接受教育教學理論學習, 畢業(yè)后馬上走上教師崗位, 壓力是巨大的。因此, 高職院校可以采用一對一的導師制 ,指派一批師德高尚、業(yè)務過硬、知識淵博、教學經驗豐富的老教師擔任青年教師的導師, 要求青年教師在老教師的指導下全程協(xié)助備課, 全程聽課學習。期間可以安排青年教師適當擔任輔導課、習題課、實驗課和班主任工作, 幫助他們了解和把握學生的思想狀況和思維特點, 從而在今后教學活動中有的放矢。學校應組織他們參加教研團隊活動, 鼓勵他們總結經驗, 摸索出一套適合自己的教學模式, 逐步形成良好的教學風格。
第三，努力青年教師職業(yè)發(fā)展建立公平合理的激勵機制。高等學校應建立以促進教師專業(yè)發(fā)展為目的、著眼于未來發(fā)展的教師評價機制。對教師設定的發(fā)展目標的現(xiàn)實性和需要的合理性進行科學評估, 對教師個體的目標行為做出正確評價, 幫助教師職業(yè)發(fā)展。高職院校要有大人才觀念, 要鼓勵青年教師讀碩、讀博或出國進修訪問;要完善高職院校職稱評聘制度, 改變職稱評定論文制度的古板和不切實際的現(xiàn)狀, 讓青年教師覺得有奔頭，樹立自信, 產生成就感、自豪感和滿足感。青年教師對公平性尤其敏感, 如若感覺不公平, 會導致他們不安心工作, 轉而利用自己的一技之長在外兼職或另謀他就, 從而打破他們的職業(yè)生涯規(guī)劃。
總之，正如古人云，三思而后行，謀定而后動，從系統(tǒng)論的角度考察，新時代的高校教師，應該充分注重自身職業(yè)生涯規(guī)劃，深刻理解科學發(fā)展觀，做好規(guī)劃、分步進行，才能做到全面、協(xié)調和可持續(xù)發(fā)展，學校也應該充分重視青年教師的職業(yè)規(guī)劃與發(fā)展，積極幫助青年教師科學規(guī)劃，健康發(fā)展自己的職業(yè)，學校才能良好發(fā)展。