2008年暑假，學(xué)校組織青年教師在八中實(shí)習(xí)基地進(jìn)行為期四天的培訓(xùn)，內(nèi)容不僅涉及日常的課堂教學(xué)，還有如何做好學(xué)生工作、科研工作等等，通過這次培訓(xùn)，使我對如何設(shè)計(jì)一節(jié)課，如何把握課堂有了更為清晰的認(rèn)識(shí)，同時(shí)也對如何做好德育工作，如何進(jìn)行科研有了明確的目標(biāo)，按照學(xué)校要求，每個(gè)老師要寫一份教師個(gè)人職業(yè)發(fā)展規(guī)劃，這給了我一次深刻剖析自己、認(rèn)識(shí)自己、規(guī)劃自己的機(jī)會(huì)。

　　自從2006年踏上工作崗位，至今已經(jīng)兩年了，兩年的時(shí)間瞬間既逝，兩年來，我對自己沒有太高的要求，沒有偉大的目標(biāo)，只想認(rèn)認(rèn)真真的備課、講課，憑著自己的一片責(zé)任心踏踏實(shí)實(shí)的對待教學(xué)和日常的德育工作，努力的完成自己的本職工作。兩年內(nèi)，很多計(jì)劃在腦海里閃過，但從來沒有給自己限定一個(gè)期限一年或兩年去實(shí)現(xiàn)他，總是覺得順其自然，結(jié)果只能是白白的浪費(fèi)一天又一天的時(shí)間，只能是碌碌無為，現(xiàn)在想想，人不能這樣過，沒有個(gè)人的長期發(fā)展規(guī)劃是不行的，如果一直這樣下去，最終只會(huì)被高速發(fā)展的現(xiàn)代社會(huì)所淘汰。

　　一、自我反思

　　教師發(fā)展是教師人生價(jià)值實(shí)現(xiàn)的過程，是教師在充分認(rèn)識(shí)教育意義的基礎(chǔ)上，不斷提升精神追求，增強(qiáng)職業(yè)道德，掌握教育規(guī)律，拓展學(xué)科知識(shí)，強(qiáng)化專業(yè)技能和提高教育教學(xué)水平的過程。作為一名青年教師，雖然平時(shí)也密切關(guān)注報(bào)紙網(wǎng)絡(luò)中的有關(guān)教育的政策新聞，但仍有明顯的惰性，比如：雖然計(jì)劃要在備課期間同時(shí)參閱多本不同的教材，把所有內(nèi)容進(jìn)行補(bǔ)充拓展，密切關(guān)注相關(guān)科研動(dòng)態(tài)，但每當(dāng)我備完一節(jié)課，就不想去更深的挖掘相關(guān)課程及科研前沿，以至于畢業(yè)兩年專業(yè)知識(shí)沒有絲毫長進(jìn)，并且不能及時(shí)地反思、總結(jié)、整理自己的教育教學(xué)心得，故在理論知識(shí)上一直停滯不前。

　　在科研工作上更是毫無突破，雖然心里打算每年至少整理出專業(yè)論文一篇，可兩年過去了，發(fā)表的一篇文章還是研究生期間做出來的數(shù)據(jù)，自己的專業(yè)研究非但沒有長進(jìn)，更是忘的一干二凈。

　　二、發(fā)展規(guī)劃

　　1.教學(xué)方面

　　積極向有先進(jìn)理念的教師學(xué)習(xí)，向課堂經(jīng)驗(yàn)豐富的教師學(xué)習(xí)，聽聽他們的課，走進(jìn)他們的課堂，看看他們是如何設(shè)計(jì)課堂，如何把握課堂，如何與學(xué)生進(jìn)行互動(dòng)的，多與他們進(jìn)行思想方面的探討，提高自己對大學(xué)課堂的認(rèn)識(shí)。力爭能在最短的時(shí)間內(nèi)，使自己的教學(xué)有一個(gè)大的進(jìn)步，特別是對自己講課過程中語速過快的問題，一定要有意識(shí)的慢下來，這樣才會(huì)使學(xué)生更容易聽得懂，更容易緊跟老師的思維，實(shí)現(xiàn)隱性互動(dòng)，從而提高課堂教學(xué)效率。

　　積極做好教學(xué)反思，對于課堂中或教學(xué)中遇到的問題要積極的與相關(guān)老師進(jìn)行交流，并及時(shí)總結(jié)，這樣會(huì)使我們保持一種積極探究的心態(tài)，也會(huì)讓自己深入觀察研究自己的教學(xué)，對自己和他人的行為與觀念會(huì)有更深層的認(rèn)識(shí)。

　　2.學(xué)習(xí)方面

　　教師需要有扎實(shí)的學(xué)術(shù)根底，廣闊的學(xué)術(shù)視野，不斷更新知識(shí)、追逐學(xué)術(shù)前沿的意識(shí)，因此，在保證教學(xué)質(zhì)量的前提下，要不斷學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，包括所教課程的相關(guān)知識(shí)、科技前沿，還是自己從事的科研方向，絕對不能放松，不斷關(guān)注專業(yè)的發(fā)展動(dòng)態(tài)，同時(shí)，在時(shí)間允許的情況下，多多瀏覽圖書館網(wǎng)絡(luò)資源，期刊網(wǎng)等，可以是研究性文獻(xiàn)，也可以是教學(xué)性論文，不斷積累知識(shí)，充實(shí)自己，才能使自己不至于落后于時(shí)代的發(fā)展。

　　目前的多媒體課件已經(jīng)廣泛應(yīng)用，新世紀(jì)教育工作者應(yīng)具備最先進(jìn)的教育理念及駕驅(qū)課堂的能力，但要想做好一個(gè)課件，還需要很多的技術(shù)，因此，學(xué)習(xí)信息技術(shù)，能熟練的運(yùn)用電腦制作各種各樣的多媒體課件，制作較難的課件是我的又一個(gè)發(fā)展規(guī)劃。

　　3.科研方面

　　積極關(guān)注研究課題相關(guān)的前沿動(dòng)態(tài)，經(jīng)常瀏覽國內(nèi)外相關(guān)文獻(xiàn)，做好科研是必須的，但針對我目前的研究方向來說，回到實(shí)驗(yàn)室做實(shí)驗(yàn)有點(diǎn)困難，因此根據(jù)現(xiàn)實(shí)條件可能要轉(zhuǎn)換研究方向，因此，目前一段時(shí)間科研的重點(diǎn)可以放在教學(xué)上，尤其是高校大學(xué)物理課程教學(xué)改革方面的，針對教學(xué)過程中出現(xiàn)的問題進(jìn)行探討，這也是適合我們的其中一個(gè)研究方向。

　　4.產(chǎn)學(xué)研結(jié)合方面

　　目前我從事的教學(xué)主要是針對物理教育方面的，同時(shí)，也擔(dān)任了06級物理教育班的德育導(dǎo)師，在日常的教學(xué)和學(xué)生管理中遇到了很多有關(guān)中學(xué)物理課堂教學(xué)的問題，因此，要積極的參如學(xué)生在中學(xué)的教育實(shí)習(xí)活動(dòng)，比如本學(xué)期的頂崗實(shí)習(xí)，要把握好機(jī)會(huì)積極主動(dòng)的多深入到中學(xué)課堂中去聽課，認(rèn)識(shí)中學(xué)物理課堂，體會(huì)中學(xué)物理課堂，總結(jié)我們的學(xué)生在課堂中的表現(xiàn)，只有了解了中學(xué)物理課堂的現(xiàn)狀，以及我們學(xué)生在課堂上所存在的問題，才能把這些問題在自己的課堂中逐步向?qū)W生滲透，做到產(chǎn)學(xué)結(jié)合。