一、教師職業(yè)生涯

　　要了解教師職業(yè)生涯規(guī)劃，我們先要明白什么是是生涯、職業(yè)生涯、教師職業(yè)生涯。

　　何謂“生涯”?就是人一生發(fā)展的綜合性目標，它是以職業(yè)為中心，但又不僅僅限于職業(yè)層面，還包括所有人生角色(情感生活)，如家庭：子女、配偶、父母;學校：領導者、學習者;職業(yè)：管理者、生產(chǎn)者;社會：公民、消費者、休閑者、退休者等。是對生涯的自我認知、自我了解、自我肯定、自我定位、自我發(fā)展、自我實現(xiàn)的過程。

　　生涯規(guī)劃即一個人生涯過程的妥善安排。職業(yè)生涯是指一個人一生中職業(yè)經(jīng)歷過程，是指一個人一生連續(xù)從事和承擔的職業(yè)、職務、職位的過程。

　　教師的職業(yè)生涯，是指一個人作為教師從事教師職業(yè)的整個過程。因此，教師的職業(yè)生涯規(guī)劃，是對有關(guān)教師職業(yè)發(fā)展的各個方面進行的設想和規(guī)劃，具體包括：對教師職業(yè)的選擇，對教師職業(yè)目標與預期成就的設想，對工作單位和崗位的設計，對成長階段步驟以及環(huán)境條件的考慮。

　　二、教師的職業(yè)生涯和專業(yè)發(fā)展的關(guān)系：

　　教師專業(yè)發(fā)展是一個現(xiàn)代流行的概念。教師的專業(yè)發(fā)展，是指教師在專業(yè)素質(zhì)方面不斷成長和追求成熟的過程。它既指專業(yè)素質(zhì)各個方面(專業(yè)態(tài)度、專業(yè)知識、專業(yè)能力)的一起成長，也指一個有步驟和階段性的成長過程。教師職業(yè)生涯是教師專業(yè)發(fā)展的上位概念。它們的區(qū)別，只在于生涯包含的內(nèi)容更廣，它不僅對教師的專業(yè)發(fā)展提出目標，還是從心理、生活、精神的層面提出目標，使發(fā)展目標帶有情感和價值性。

　　霍利(holye)曾明確地把教師專業(yè)化界定為二方面的內(nèi)容：一是關(guān)注一門職業(yè)成為專門職業(yè)并獲得應有的專業(yè)地位的過程;二是關(guān)注教學的品質(zhì)、職業(yè)內(nèi)部的合作方式，教學人員如何將其知識、技能和工作職責結(jié)合起來，整合到同事關(guān)系以及與其服務對象的契約和倫理關(guān)系所形成的情景中。“教師專業(yè)化”更多是從社會學角度考慮的，主要強調(diào)教師群體的、外在的專業(yè)性提升。“教師專業(yè)發(fā)展”更多是從教育學緯度加以界定的，主要指教師個體的、內(nèi)在的專業(yè)化提高。

　　三、教師專業(yè)發(fā)展的知識和技能

　　林崇德教授認為：教師的知識可分為本體性知識、文化知識、實踐知識和條件性知識。

　　本體性知識是指教師所具有的特定的學科知識。本體性知識有四個要求：一是對學科知識有一定的深度和廣度;二是既懂得本學科的歷史，又掌握該學科的新進展;三是與本學科相關(guān)的知識;四是能夠把本學科知識變成自己的一種學科(學術(shù))造詣，并能清楚表達出來。教師扎實的本體性知識是取得良好教學效果的的基本保證。

　　文化知識：

　　文化知識的廣泛性和深刻性在一定程度上決定著學生全面發(fā)展的效果。它能滿足每個學生多方面的探究興趣和多方面發(fā)展的需要;幫助學生了解豐富多彩的客觀世界;幫助自己更好地理解所教的學科知識;幫助自己更好地理解教育學科知識，如學習教育哲學就需要思維哲學、倫理學、社會學、認識論、社會哲學等學科的知識基礎。從而提高在學生和家長中的威信。

　　實踐性知識：

　　實踐性知識是指教師在面臨現(xiàn)實(發(fā)展中最新的)有目的的行為中所具有的課堂情景知識以及與之相關(guān)的知識。這種知識是與教師教學經(jīng)驗的積累和教師知識面的寬窄有關(guān)。關(guān)于教學的傳統(tǒng)研究常把教學看成是一種程式化的過程，忽視了實踐知識與教師的個人特點。實踐性知識的積累需要教師有反思型思維和教學能力的具備。

　　條件性知識：

　　條件性知識是指教師所具有的教育學與心理學知識。這種知識必須是廣大教師所補充和發(fā)展的。包括：學生身心發(fā)展的知識、教與學的知識和學生成績評定的知識。

　　具有完整的知識結(jié)構(gòu)是不夠的，教師要研究和更新自己知識的性質(zhì)、范式、組織和內(nèi)容，以保證教師這“一桶水”不是“死水”，而是源源不斷的流水，給學生的“一杯水”也是長流不息的“新水”。

　　教師的專業(yè)技能：

　　教學能力、教學技巧和應用現(xiàn)代教育技術(shù)。

　　教學監(jiān)控能力 計劃、檢查、評價、

　　反饋、控制和調(diào)節(jié)。

　　教學能力 教學認知能力 方法策略、分析判斷、掌握處理、了解設計。

　　教學操作能力 語言、非語言表達、

　　選擇運用媒體，教學過程、

　　組織管理、教學評價。

　　四、教師生涯發(fā)展的影響

　　教師職業(yè)生涯發(fā)展的影響比較大，主要表現(xiàn)對學生的影響。因此，作為教師必須具有專業(yè)素質(zhì)、專業(yè)能力和專業(yè)知識。同時教師在專業(yè)發(fā)展的同時具有職業(yè)的認同感，有職業(yè)精神，有積極的心理取向。能接受一定時期的繼續(xù)教育和參加各種在職進修活動，不斷增進專業(yè)知識與專業(yè)技能，使自己能靈活的運用最適當?shù)慕滩�、教法，提高職業(yè)素養(yǎng)，讓學生得到最佳的學習效果。

　　職業(yè)倦怠是指個體因在體力、精力和能力上無法應付外界的要求，而產(chǎn)生的身心耗竭狀態(tài)，是個體厭倦和畏懼工作任務的一種心理、生理反應。

　　職業(yè)倦怠有多方面的癥狀和表現(xiàn)。首先，精力耗竭。表現(xiàn)為疲勞、煩躁、易怒、過敏、情緒緊張，早晨去上班常常感到畏懼。其次，人格缺失。對學生抱消極態(tài)度，有意減少甚至斷絕與學生的聯(lián)系，見到學生也不理睬。第三，成就感降低。對自己的工作常�？床坏匠删�，對困難不愿努力去克服，甚至產(chǎn)生放棄教師職業(yè)的消極想法。

　　職業(yè)倦怠不是由某一個事件造成的，而是由日常工作中的挫折、焦慮、沮喪日積月累造成的。職業(yè)倦怠是一個漸進的過程，一個難以突破的惡性循環(huán)。我們發(fā)現(xiàn)，在教師中這種情況比較普遍，應引起社會的廣泛關(guān)注。

　　造成教師職業(yè)倦怠的原因是多方面的，主要有以下四種：

　　1.職業(yè)因素。 3.個人因素。

　　2.工作環(huán)境。 4.社會因素。

　　積極心理學主張從關(guān)注人類的疾病和弱點轉(zhuǎn)向關(guān)注人類的優(yōu)秀品質(zhì)，它有三個層面的含義：第一，從主觀體驗上看，它關(guān)心人的積極主觀體驗，主要探討人類的幸福感，滿意感，快樂感，建構(gòu)未來的樂觀主義態(tài)度和對生活的忠誠;第二，對個人成長而言，積極的心理學主要提供積極的心理特征，如愛的能力，工作的能力，積極的看待世界的方法，創(chuàng)造的勇氣，積極的人際關(guān)系，審美體驗，寬容和智慧靈性等等;

　　第三，積極的心理品質(zhì)包括一個人的社會性，作為公民的美德，利他行為，對待別人的寬容和職業(yè)道德，社會責任感，成為一個健康的家庭成員。關(guān)注人的優(yōu)秀品質(zhì)，也就是關(guān)注健康的人格。

　　幸福與財富無關(guān)。幸福的人不一定是富人，一個窮人也可以是很快樂的。積極狀態(tài)的人不一定富有，但一定是幸福、快樂和樂觀的。

　　五、教師職業(yè)生涯發(fā)展階段

　　費斯勒依據(jù)多年研究教師職業(yè)生涯發(fā)展，提出了一套動態(tài)的教師生涯循環(huán)論。

　　1.從事教師職業(yè)前的準備階段 準備期

　　2.引導與自我調(diào)適階段 適應期

　　3.建立教學能力階段 發(fā)展期

　　4.熱心成長階段

　　5.生涯挫折階段 創(chuàng)造期

　　6.穩(wěn)定停滯階段

　　7.生涯低落階段

　　8.生涯引退階段

　　教師職業(yè)生涯周期的主要階段及特點

　　教師的成長過程分為四個階段：準備期、適應期、發(fā)展期、創(chuàng)造期。分別稱為新任教師、合格教師、骨干教師、專家教師。

　　1.準備期(是接受教育和學習的階段。)

　　這個階段教師的素質(zhì)的特點

　　第一，以學習書本知識為主。

　　第二，知識和經(jīng)驗具有一般化和表面化特點。

　　第三，形成做教師需要的一部分獨特的優(yōu)勢素質(zhì)。

　　2.適應期 (最基本、最起碼的教育教學能力和其他素質(zhì)的階段。如：工作環(huán)境和工作常規(guī)，熟悉教材，熟悉學生，備課，上課，帶班當班主任，等等。)

　　這一階段教師的素質(zhì)特征有：

　　第一，在知識上，開始形成實際的、具體的、直接的知識和經(jīng)驗。

　　第二，在能力上，教育教學的實踐能力開始初步形成。

　　第三，在素質(zhì)上，水平還處于較低的層次，項目還不夠全面和平衡。

　　3.發(fā)展期(適應教育教學工作后，繼續(xù)鍛煉自己能力和素質(zhì)，使達到熟練程度。)

　　這一階段教師的特點是：

　　第一，在素質(zhì)水平上，向熟練化、深廣化發(fā)展，專業(yè)化水平提高。

　　第二，在素質(zhì)項目上，向全面化和整體化方向發(fā)展。

　　第三，在素質(zhì)傾向上，從注重教的方面向注重學的方面轉(zhuǎn)變。

　　4.創(chuàng)造期(開始由固定的常規(guī)的自動化的工作進入到探索和創(chuàng)新的時期，是形成自己獨到見解和教學風格的時期。)

　　這一階段教師的特點是：

　　第一，在素質(zhì)上，發(fā)展創(chuàng)新性素質(zhì)。

　　第二，在活動上，具有探索性。

　　第三，在成果上，注意理論總結(jié)的工作，形成自己的教育思想。

　　六、影響教師生涯規(guī)劃的因素來自三個方面： 

　　教師的職業(yè)生涯規(guī)劃是一種社會行為，它既是有目的的行為，又是在人與人的相互關(guān)系中進行的行為。