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三伏天養(yǎng)生短信2015
三伏天注定,養(yǎng)生靠自己!全天多喝水,入食少吃酒;清晨多散步,白天少宅家;屋子多透透風(fēng),沒(méi)事少吹空調(diào);心靜自然涼,心態(tài)好才是真好!
一只秋老虎,三伏之后出;早晚不攔路,叫囂在正午;適當(dāng)著衣物,蔬菜好進(jìn)補(bǔ);薄被要蓋腹,睡前關(guān)窗戶;友貧無(wú)常物,溫情祝福為君來(lái)解暑!
一歲難過(guò)關(guān),唯有三伏天。養(yǎng)生很重要,防暑是關(guān)鍵。男食竹筍菜,清心似神仙。女飲玫瑰茶,調(diào)經(jīng)駐容顏。早起和午睡,身體康又健。祝您夏日愉快!
小暑來(lái)正三伏,三伏天熱要注意:戶外避開(kāi)太陽(yáng)走,清晨晚間多運(yùn)動(dòng);夏日炎炎水多喝,不可撐壞脾和胃;睡眠充足心情好,衣物多多翻洗曬。
夏季三伏,初伏來(lái)伏,天氣濕悶,心情燥浮,短信簡(jiǎn)短,情誼不簡(jiǎn),心甚想念,無(wú)日不減,清風(fēng)徐來(lái),先涼你心,雨露明澈,先潤(rùn)你身,知了歡鳴,先暢你心,我心祝福,福遍你身。
天空陰了還藍(lán),月亮缺了還圓,路途崎嶇會(huì)平坦,葉落還有花燦爛,三伏酷熱終有時(shí),處暑到來(lái)涼爽天,云淡風(fēng)清心高遠(yuǎn),金秋屬你最圓滿。祝你處暑快樂(lè)!
三伏養(yǎng)生吃三寶,解熱防暑體力好。味美黃鱔是首寶,補(bǔ)中益氣有奇效;消暑蓮藕是二寶,補(bǔ)養(yǎng)脾胃防三高;綠豆芽菜是三寶,清熱解毒清涼繞。
三伏天,炎熱焦躁;清涼風(fēng),人人喜好;清涼露,潤(rùn)潤(rùn)心腦;祝愿聲,財(cái)富齊掉;真心意,幸福甜妙;友誼聲,聯(lián)系常要;思念聲,祈禱你笑;短信短,祝福首翹。
三伏天五類人當(dāng)心“情緒中暑”:長(zhǎng)期處于緊張壓力下的人,不善與人溝通者,心理承受力脆弱者,爭(zhēng)強(qiáng)好勝者,患高血壓、糖尿病、哮喘、厭食癥等疾病的人。
大暑大熱防冷風(fēng),過(guò)度吹冷導(dǎo)疾病,此季三伏最熱天,天天鍛煉體力增。適當(dāng)補(bǔ)充淡鹽水,蔬菜瓜果魚(yú)禽類,陰陽(yáng)平衡功半倍。養(yǎng)生看飲食,健康常拌你!
月亮缺了還圓,天空陰了還藍(lán),路途崎嶇會(huì)平坦,葉落還會(huì)花爛漫,三伏酷熱終有時(shí),初秋到來(lái)涼爽天,云淡風(fēng)輕心高遠(yuǎn),生活數(shù)你最圓滿。祝你快樂(lè)!
初伏時(shí)節(jié),以陽(yáng)光為伴,當(dāng)一回“曬客”:曬曬工資,保你節(jié)節(jié)高;曬曬運(yùn)氣,保你好運(yùn)繞;曬曬心情,保你快樂(lè)到;曬曬短信,保你一切好。
三伏呢?來(lái)了;太陽(yáng)呢?大了;氣溫呢?熱了;朋友呢?這了;短信呢?到了;關(guān)懷呢?有了;祝福呢,你就瞧好吧:祝你三伏不中暑,快樂(lè)好心情!
三伏天到了,我托短信的時(shí)代列車為你送來(lái),東北的風(fēng),南極的雪,北冰洋的冰,西藏的菠蘿,為你避暑解渴;愿你輕松度過(guò)三伏天,清清爽爽逍遙樂(lè)!
三伏天五類人當(dāng)心"情緒中暑":長(zhǎng)期處于緊張壓力下的人,不善與人溝通者,心理承受力脆弱者,爭(zhēng)強(qiáng)好勝者,患高血壓、糖尿病、哮喘、厭食癥等疾病的人。
三伏養(yǎng)生歌一曲:高溫不要戶外去,以防中暑曬暴皮,早睡早起要牢記,精神充足有底氣,飯菜清淡少飲酒,不時(shí)鹽水漱漱口,喝水要喝白開(kāi)水,根據(jù)體質(zhì)飲食補(bǔ),常記降溫和防暑。
三伏天熱要注意:戶外避開(kāi)太陽(yáng)走,清晨晚間多運(yùn)動(dòng);夏日炎炎水多喝,不可撐壞脾和胃;睡眠充足心情好,衣物多多翻洗曬。
三伏天悄悄的來(lái)到了,你知道我在想你嗎?你感動(dòng)熱了,那是我思念的淚水。我愿用淚水為你送去一片清涼。我愛(ài)的人,你一定要幸福?祝你在三伏天里熱情似火,永遠(yuǎn)充滿干勁。
三伏天,為降溫,尋尋覓覓。吃西瓜,吹風(fēng)扇,沒(méi)啥感覺(jué)。嚼冰塊,吹空調(diào),有點(diǎn)涼快。進(jìn)冰窟,逛冰河,牙齒打顫。還嫌不夠,找個(gè)巔峰往下跳,絕對(duì)冰!
冬有三九夏有三伏,你有問(wèn)候我有祝福:工作順利事業(yè)坦途,生活輕松悠閑無(wú)數(shù),子孝妻賢家庭和睦,清涼永隨開(kāi)心永固,無(wú)煩無(wú)憂永遠(yuǎn)幸福。愿你三伏快樂(lè)!
山不在高,有仙則靈,水不在深,有龍則靈,言語(yǔ)不在多少,有一顆真誠(chéng)祝福的心就行。三伏到,祝福到,送你一聲冰涼祝福,煩惱諸事都往腦后拋!
知道么?小暑過(guò)后進(jìn)入最熱三伏天,應(yīng)避開(kāi)太陽(yáng)而清晨或晚間戶外運(yùn)動(dòng);防暑可多喝水,謹(jǐn)記脾胃虛的喝太多凍飲容易胃痛,建議此類人群喝粥消暑養(yǎng)脾胃?崾罴磳(lái)臨,防暑人人有責(zé)!
冬練三九,夏練三伏,順應(yīng)四時(shí),適應(yīng)寒暑,熱天鍛煉,汗腺加速,適時(shí)鍛煉,以防中暑,游泳健身,最好項(xiàng)目,千萬(wàn)注意,莫在中午,貼士記牢,祝你幸福!
三伏天里,送你“三消”:一消停自在、二消暑爽快、三消愁愉快。再送你“三笑”:一笑解百憂、二笑精神抖、三笑青春留。祝福你爽爽爽樂(lè)樂(lè)樂(lè)。
天空陰了還藍(lán),月亮缺了還圓,路途崎嶇會(huì)平坦,葉落還有花燦爛,三伏酷熱終有時(shí),處暑到來(lái)涼爽天,云淡風(fēng)清心高遠(yuǎn),金秋屬你最圓滿。祝你處暑快樂(lè)!
三伏天氣真可怕,熱的簡(jiǎn)直不像話,工作休息要注意,藿香正氣揣兜里,感覺(jué)不適趕緊用,不要等到暈下去,短信轉(zhuǎn)發(fā)好朋友,祝福大家都有一個(gè)好心情,一個(gè)好心氣。
三伏天的問(wèn)候是熱烈的,送給你炙熱的關(guān)懷;三伏天的問(wèn)候是溫馨的,送給你溫暖的祝福;三伏天的問(wèn)候是涼爽的,送給你夏日的清涼。祝福你朋友,健康快樂(lè)緊相隨。
初伏到,真熱鬧,起早餃子、中伏面,末伏烙餅炒雞蛋,吃下幸福和美滿,時(shí)刻心情快樂(lè)贊,甜甜蜜蜜永常伴,祝福牢記在心間,幸福生活到永遠(yuǎn)!初伏到了,也要記得防暑哦!
三伏天氣熱,扇子離不得,你熱我也熱,大家一起熱。三伏天到了,祝大家數(shù)錢數(shù)到汗流浹背,轉(zhuǎn)發(fā)的人一定生意紅火的中暑!
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