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科比勵(lì)志故事:洛杉磯凌晨四點(diǎn)是什么樣子
波蘭女詩(shī)人辛波斯卡在一首詩(shī)里說(shuō):“清晨4點(diǎn)沒(méi)有人感覺(jué)舒暢。”是的,比如我很少在這個(gè)時(shí)候起床,我要么是酣然入睡,要么是熬了夜,剛剛?cè)胨?只有特殊事情的人才會(huì)在清晨4點(diǎn)醒來(lái),但那種感受一定不夠舒暢。
我平時(shí)很少看網(wǎng)上的體育頻道,最近卻在這種頻道上無(wú)意間看到一個(gè)記者問(wèn)“籃球天才”科比·布萊恩特:“你為什么能如此成功?”科比竟然反問(wèn)道:“你 知道洛杉磯每天早上4點(diǎn)鐘是什么樣子嗎?”這句話讓我很感興趣,我想知道洛杉磯清晨4點(diǎn)跟一個(gè)人的成功能有什么關(guān)系?
實(shí)際上連勤奮敬業(yè)的記者也不知道早上 4點(diǎn)的洛杉磯是什么樣子,科比就自問(wèn)自答:“滿天星星,寥落的燈光,行人很少。究竟是什么樣子,我也不太清楚。但這沒(méi)有關(guān)系,你說(shuō)是嗎?每天早上4點(diǎn),洛 杉磯仍然在黑暗中,我就起床行走在黑暗的洛杉磯街道上……”
科比講到這里,我終于意識(shí)到清晨4點(diǎn)為什么跟科比的成功有關(guān)系,身為一名籃球運(yùn)動(dòng)員,他堅(jiān)持每天清晨4點(diǎn)就起床,除了去做體能訓(xùn)練和投籃練習(xí),還能 做什么?據(jù)科比自己講,他這樣堅(jiān)持了一天又一天,洛杉磯清晨4點(diǎn)的黑暗始終沒(méi)有改變,而他卻逐漸發(fā)生了變化,就好像光明一點(diǎn)一點(diǎn)地來(lái)到他的人生里,讓他從 一個(gè)默默無(wú)聞的人變成一個(gè)萬(wàn)眾矚目的明星。
“10多年過(guò)去了,洛杉磯早晨4點(diǎn)的黑暗仍然沒(méi)有改變,但我已變成了肌肉強(qiáng)健、有體能、有力量、有著很高投籃命中率的運(yùn)動(dòng)員。”科比說(shuō)。
此話不假,今天的科比仍然能夠在比自己年輕10歲的年輕隊(duì)員頭上扣籃,并創(chuàng)造出單場(chǎng)比賽奪得81分的個(gè)人記錄。即便是在訓(xùn)練房中,他的投籃命中率也 并不隨意:以前他的目標(biāo)是每天不投中800個(gè)球絕不停止,后來(lái)在同樣的時(shí)間里,他已經(jīng)能夠命中1000個(gè)球,達(dá)不到這個(gè)目標(biāo)同樣絕不停止。
科比的話讓我深受感動(dòng),一個(gè)追求事業(yè)成功的人就應(yīng)該這樣勇于在黑暗的清晨4點(diǎn)奮力打造自己的“光明”,讓自己在黑暗中發(fā)熱、點(diǎn)燃、淬火,最終如一把 寶劍在蘇醒過(guò)來(lái)的時(shí)間中光華四射,“精光射天地,雷騰不可沖”。最可貴的是,在成為籃球明星后,科比仍然能夠在“沒(méi)有人感覺(jué)舒暢”的清晨4點(diǎn)起床堅(jiān)持訓(xùn) 練,似乎自己仍是當(dāng)初走進(jìn)清晨4點(diǎn)黑暗中的無(wú)名練習(xí)者。
科比自己是這樣講述的,其他人當(dāng)然也有見證。羅伯特·阿勒特是一位知名的體能訓(xùn)練師,他在2013年4月出了一本書《我和科比的訓(xùn)練故事》,其中講道:
在備戰(zhàn)2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)期間,羅伯特和美國(guó)男子籃球隊(duì)一同來(lái)到拉斯維加斯集訓(xùn)。在隊(duì)員們合練的前一個(gè)晚上,羅伯特忙了一天,正準(zhǔn)備上床休息。這 時(shí)候是清晨三點(diǎn)半,他的手機(jī)竟然響了起來(lái),原來(lái)是科比,他在電話那頭客氣地問(wèn):“我想知道,你能否幫我做點(diǎn)體能訓(xùn)練?”科比的請(qǐng)求真誠(chéng)而熱忱,沒(méi)有一點(diǎn)大 牌球星的架子,當(dāng)然他并不知道羅伯特正要休息。
羅伯特沒(méi)有拒絕,來(lái)到訓(xùn)練館,卻吃了一驚:科比早已到達(dá)訓(xùn)練館,而且自己練得渾身是汗,簡(jiǎn)直像剛從水里爬出 來(lái)!在羅伯特的指導(dǎo)下,科比一直訓(xùn)練到早晨6點(diǎn)。羅伯特有些堅(jiān)持不住,兩人只好分別,而科比則繼續(xù)去練習(xí)投籃。
當(dāng)天上午11點(diǎn),羅伯特去訓(xùn)練館指導(dǎo)全隊(duì)合 練,竟然發(fā)現(xiàn)科比仍然滿頭大汗在練習(xí)投籃。羅伯特特別感動(dòng),問(wèn):“你什么時(shí)候結(jié)束?”科比投出手中的籃球,一下命中,這是他當(dāng)天投中的第800個(gè)球,然后 回答:“這不就結(jié)束了。”
這個(gè)小故事并不是科比刻意表演給羅伯特看的,實(shí)際上自從進(jìn)入NBA后,科比每天都這樣做,不過(guò)并不是每天都有體能訓(xùn)練師給他做指導(dǎo)。
有關(guān)科比的報(bào)道可以從勵(lì)志方面來(lái)理解,這無(wú)疑又是一個(gè)“天才出于勤奮”的典型例子,我卻仍想引用辛波斯卡的詩(shī)句來(lái)結(jié)束這篇文章:“如果螞蟻在清晨4 點(diǎn)感覺(jué)不錯(cuò),我們就給它們?nèi)暁g呼。”在我看來(lái),清晨4點(diǎn)的“螞蟻”更需要鼓勵(lì),在他們實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想之前,在迎來(lái)光明之前,我們更應(yīng)該給他們“三聲歡呼”。
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科比致球迷的信
北京時(shí)間11月30日,科比親自撰文宣布本賽季結(jié)束后將正式以球員身份退役。而在隨后的一場(chǎng)湖人主場(chǎng)迎戰(zhàn)步行者的比賽中,來(lái)到斯臺(tái)普斯中心的每一名球員都收到了這樣一封來(lái)自科比的信:
when we first met,I was just a kid。
當(dāng)我們第一次相遇時(shí),我還只是個(gè)孩子
Some of you took me in,Some of you didn‘t 。
你們中有些人接受了我,有些人還沒(méi)
But all of you helped me become the player and man in front of you today,
不過(guò)每一個(gè)人都幫助我成長(zhǎng)為了,今天站在你們面前的這個(gè)球員和男人
You gave me the confidence to put my anger to good use,
你們給了我自信,讓我能將憤怒轉(zhuǎn)化為動(dòng)力
Your doubt gave me determination to prove you wrong,
你們的質(zhì)疑,讓我立下志向證明你們是錯(cuò)的
You witnessed my fears morph into strength,
你們見證了我將畏懼轉(zhuǎn)化為力量
Your rejection taught me courage,
你們的嫌棄,教會(huì)了我鼓起勇氣面對(duì)
Whether you view me as a hero or a villain,
無(wú)論你們將我視為英雄抑或是惡棍
Please know I poured every emotion,every bit of passion and my entire self into being a Laker,
都請(qǐng)記得,我將所有這一切情緒、激情與自我,全都混雜在在一起,這才成為了一名湖人
What you‘ve done for me is far greater than anything I’ve done for you。
你們?yōu)槲宜龅囊磺,遠(yuǎn)勝于我為你們的付出
I knew that each minute of each game I wore purple and gold,
我深知這一點(diǎn),在我身著紫金戰(zhàn)袍的每場(chǎng)比賽中的每一分、每一秒
I honor it as I play today and for the rest of this season。
能夠在今天還站在場(chǎng)上,并且還將打完這剩余的賽季,這是我的榮耀
My love for this city, this team and for each of you will never fade。
我對(duì)這座城市、這支球隊(duì),以及你們中的每一個(gè)人的熱愛,永遠(yuǎn)不會(huì)褪色
Thank you for this incredible journey。
感謝你們陪我度過(guò)這段神奇的旅程。
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