鼓勵(lì)迷茫的人的勵(lì)志文章
鼓勵(lì)迷茫的人的勵(lì)志文章1
我們的生活雖然平淡但是充滿幸福，我們不和任何人比任何事，那樣沒(méi)有任何意義，我們只和自己比，自己一天比一天過(guò)得好我們就開(kāi)心了，我們討厭攀比，因?yàn)槲覀冏约涸陔p方心中的重量沒(méi)有人可以衡量，我們討厭吹捧自己的子孫如何有才華，因?yàn)槲覀冏约旱臐撃苁菬o(wú)極限的，我們的路還長(zhǎng)，短暫的成功說(shuō)明不了任何有意義的問(wèn)題，討論到最后只有兩個(gè)字：膚淺。
不知為什么，我雖然什么都沒(méi)有但是我從來(lái)不會(huì)去羨慕別人的榮華富貴，我覺(jué)得羨慕是徒勞的，沒(méi)有什么東西是白白得到的，正如千萬(wàn)人所說(shuō)的一樣：沒(méi)有付出就沒(méi)有回報(bào)。事實(shí)就是這樣。
誰(shuí)也阻擋不了我的腳步，阻擋不了我的方向，更阻擋不了我的決定，事情一旦決定了即使有再大的阻撓，再重要的事情我都會(huì)跳過(guò)，直視我的目標(biāo)，不動(dòng)搖，這才會(huì)有成功的希望。古人云：一鼓作氣，再而衰，三而竭。事情如此，人也如此。
人一旦作了自己的決定就不要放棄，不怕失敗，為什么?因?yàn)閼峙率〉娜擞肋h(yuǎn)不會(huì)成功，因?yàn)樗鄙僖环萏魬?zhàn)的心，缺少一份克服困難的毅力，這就是懦弱。沒(méi)有幾個(gè)成功的人是靠拿工資發(fā)家的，創(chuàng)新才是我們的無(wú)盡財(cái)富的源泉，堅(jiān)持才是財(cái)源廣進(jìn)的秘密。
人做事貴在，不卑不亢，不傲視群雄，也不鄙視弱小，因?yàn)榧邑?cái)萬(wàn)貫的人不會(huì)給你一分，窮困潦倒的人也不會(huì)向你索要一毫，正視每一個(gè)人是我們必須做到的。
人一定要明白：紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行的道理，才能成功，因?yàn)閷?shí)踐才是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)。
人一定要記�。翰灰屍渌说乃枷胫鲗�(dǎo)自己的決定，堅(jiān)持正確的，放棄錯(cuò)誤的，求同存異才能達(dá)到做好的效果，才能事半功倍。
人切記：不要過(guò)分的表現(xiàn)自己，所謂真人不露相，人當(dāng)求：不鳴則已，一鳴驚人。我可以什么都不去做，但是并不證明我什么都不會(huì)做。內(nèi)在美比外貌美更重要，人無(wú)論再忙也要記得看書，看好書，學(xué)會(huì)閱讀我們才能更好的成長(zhǎng)。
人一定要做到無(wú)論做任何事都要對(duì)得起自己的心，用心對(duì)待愛(ài)自己和自己愛(ài)的每一個(gè)人，愛(ài)如手中的沙子，用力抓是抓不住的，只有用心呵護(hù)才能長(zhǎng)長(zhǎng)久久，愛(ài)，不是刻意裝出來(lái)的，而是真實(shí)的流露，表現(xiàn)在每一個(gè)不經(jīng)意的細(xì)節(jié)，更沒(méi)有絲毫的心計(jì)可以添加。
因?yàn)樵匐y以測(cè)量的心機(jī)都不能把愛(ài)表現(xiàn)得如此淋漓盡致，真實(shí)地愛(ài)無(wú)法與心計(jì)相提并論，因?yàn)楦星槭强咳辗e月累來(lái)鞏固的，任何人的只言片語(yǔ)都起不到任何作用，清者自清，濁者自濁。
總而言之，我只想通過(guò)這篇文章告訴自己我應(yīng)該懂得道理，告訴自己做事疲憊時(shí)想想和愛(ài)人一同走過(guò)的路，想想我們說(shuō)過(guò)的話，想想我們的夢(mèng)，想想我們第一次組建愛(ài)巢的點(diǎn)滴，想想爸媽那疲憊的笑臉，想想爸媽那期待成功的眼神，那么沒(méi)有什么堅(jiān)持不下來(lái)的，我相信：人沒(méi)有做不到的，只有不想做的，自己選擇的路，義無(wú)反顧，勇往直前。
鼓勵(lì)迷茫的人的勵(lì)志文章2
許多天賦很高的人，終生處在平庸的職位上，導(dǎo)致這一現(xiàn)狀的原因是不思進(jìn)取。而不思進(jìn)取的突出表現(xiàn)是不讀書、不學(xué)習(xí)。寧可把業(yè)余時(shí)間消磨在娛樂(lè)場(chǎng)所或閑聊中，也不愿意看書。也許，他們對(duì)目前所掌握的職業(yè)技能感到滿意了，意識(shí)不到新知識(shí)對(duì)自身發(fā)展的價(jià)值;也許，他們下班后很疲倦，沒(méi)有毅力進(jìn)行艱苦的自我培訓(xùn)。
他們心甘情愿陷于頹廢的境地，尚未做任何努力就承認(rèn)了人生的失敗。這種心態(tài)下，也許連那個(gè)卑微的飯碗都不是十拿九穩(wěn)的。
沒(méi)有足夠的知識(shí)儲(chǔ)備，一個(gè)人難以在工作和事業(yè)中取得突破性進(jìn)展，難以向更高地位發(fā)展。
在成功之前，一個(gè)人要積蓄足夠的力量。在這方面，托馬斯金曾受到加利福尼亞的一棵參天大樹(shù)的啟發(fā)：“在它的身體里蘊(yùn)藏著積蓄力量的精神，這使我久久不能平靜。崇山峻嶺賜予它豐富的養(yǎng)料，山丘為它提供了肥沃的土壤，云朵給它帶來(lái)充足的雨水，而無(wú)數(shù)次的四季輪回在它巨大的根系周圍積累了豐富的養(yǎng)分，所有這些都為它的成長(zhǎng)提供了能量�！�
即使在商業(yè)領(lǐng)域也如此。那些學(xué)識(shí)淵博、經(jīng)驗(yàn)豐富的人，比那些庸庸碌碌、不學(xué)無(wú)術(shù)的人，成功的機(jī)會(huì)更大。
有位商界的杰出人物這樣說(shuō)：“我的所有職員都從最基層做起。俗話說(shuō)：對(duì)工作有利的，就是對(duì)自己有利的。任何人在開(kāi)始工作時(shí)如果能記住這句話，前途一定不可限量�！�
一個(gè)剛跨入社會(huì)的年輕人隨著自己地位的逐步升遷，一定有很多學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，假如他能抓住這些機(jī)會(huì)，成功就是早晚的事。
一個(gè)初出茅廬的青年，要隨時(shí)隨地注意本行業(yè)的門道，而且一定要研究得十分透徹。在這一方面，千萬(wàn)不能疏忽大意、不求甚解。有些事情看來(lái)微不足道，但也要仔細(xì)觀察，有些事情雖然有困難險(xiǎn)阻，但也要努力去探究清楚。如能做到這一點(diǎn)，他就能清除事業(yè)發(fā)展道路中的一切障礙。
無(wú)論目前職位多么低微，汲取新的、有價(jià)值的知識(shí)，將對(duì)你的事業(yè)大有裨益。我知道一些公司的小職員，盡管薪水微薄，卻愿意利用晚上和周末的時(shí)間到補(bǔ)習(xí)學(xué)校去聽(tīng)課，或者買書自學(xué)。他們明白知識(shí)儲(chǔ)備越多，發(fā)展?jié)摿驮酱蟆?/p>
我認(rèn)識(shí)一個(gè)年輕人，他出門時(shí)間比在家時(shí)間還要多得多，但無(wú)論到什么地方，他總是隨身攜帶著書籍、隨時(shí)閱讀。一般人輕易浪費(fèi)的零碎時(shí)間，他都用來(lái)學(xué)習(xí)。結(jié)果，他對(duì)于歷史、文學(xué)和科學(xué)，都有相當(dāng)見(jiàn)地。他為自己的前途而努力，我相信他的付出會(huì)有回報(bào)。
從一個(gè)年輕人怎樣利用零碎時(shí)間就可以預(yù)見(jiàn)他的前途。自強(qiáng)不息、隨時(shí)求進(jìn)步的精神，是一個(gè)人卓越超群的標(biāo)志，更是一個(gè)人成功的征兆。
有一句格言說(shuō)：“只因準(zhǔn)備不足，導(dǎo)致失敗�！边@句話可以寫在無(wú)數(shù)可憐失敗者的墓志銘上。有些人雖然肯努力、肯犧牲，但由于在知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)上準(zhǔn)備不足，做事大費(fèi)周折，始終達(dá)不到目的、實(shí)現(xiàn)不了成功的夢(mèng)想。
看看職業(yè)中介機(jī)構(gòu)的待業(yè)者名錄吧，多少身強(qiáng)力壯、受過(guò)高等教育的人在這里登記，其中大部分人，因缺乏進(jìn)一步發(fā)展的能力而駐足不前、被人超越、丟了飯碗。這些人本來(lái)就沒(méi)有深厚的根基，工作期間又不注意積累經(jīng)驗(yàn)、增加才能，當(dāng)然會(huì)被淘汰。
比如這種人：在商店里工作多年，只會(huì)按顧客的要求拿東西，對(duì)商業(yè)一竅不通。他只是在掙錢糊口，不思考，不關(guān)心商品的特點(diǎn)和顧客的需求，如果他不被淘汰的話，只能當(dāng)一輩子售貨員。那些精明強(qiáng)干、善于思考的年輕人，卻能在短時(shí)間內(nèi)發(fā)現(xiàn)一個(gè)行業(yè)的秘密，時(shí)機(jī)一旦成熟，就能獨(dú)當(dāng)一面。
我的一個(gè)朋友在一個(gè)律師事務(wù)所任職三年，盡管沒(méi)有獲得晉升，但他在這三年中，把律師事物所的門道都摸清了，還拿到了一個(gè)業(yè)余法律進(jìn)修學(xué)院的畢業(yè)證書。一切都是為了開(kāi)辦他自己的律師事務(wù)所。
我還有不少在律師事務(wù)所的朋友，按從業(yè)時(shí)間來(lái)說(shuō)，他們的資格夠老的了，但他們?nèi)匀粨?dān)任著平庸的職務(wù)，賺著低微的薪金。
兩相比較，前者立志堅(jiān)定、注意觀察、勤于思考、善于學(xué)習(xí)，并能利用業(yè)余時(shí)間深造，他將獲得成功;后者恰恰相反，不管他們是否滿足于現(xiàn)狀，他們這樣庸庸碌碌地混日子，永無(wú)出頭之日。
一個(gè)前途光明的年輕人隨時(shí)隨地都注意磨練自己的工作能力，任何事情都想比別人做得更好。對(duì)于一切接觸到的事物，他都細(xì)心地觀察、研究，對(duì)重要的東西務(wù)必弄得一清二楚。他也隨時(shí)隨地把握機(jī)會(huì)來(lái)學(xué)習(xí)，珍惜與自己前途有關(guān)的一切學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，對(duì)他來(lái)說(shuō)，積累知識(shí)比積累金錢更要緊。他隨時(shí)隨地注意學(xué)習(xí)做事的方法和為人處世的技巧，有些極小的事情，也認(rèn)為有學(xué)好的必要，對(duì)于任何做事的方法都仔細(xì)揣摩、探求其中的訣竅。如果他把所有的事情都學(xué)會(huì)了，他所獲得的內(nèi)在財(cái)富要比有限的薪水高出無(wú)數(shù)倍。
在工作中積累的學(xué)識(shí)是他將來(lái)成功的基礎(chǔ)，是他一生中最有價(jià)值的財(cái)富。
如果你真有上進(jìn)的志向、真的渴望造就自己、決心充實(shí)自己，必須認(rèn)識(shí)到，無(wú)論何時(shí)、無(wú)論什么人都可能增加你的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。假如你有志于出版業(yè)，那么一名普通的印刷工會(huì)幫助你了解書籍裝幀的知識(shí);假如你熱衷于機(jī)械發(fā)明，那么一名修理工的經(jīng)驗(yàn)也會(huì)對(duì)你有所啟發(fā)。
鼓勵(lì)迷茫的人的勵(lì)志文章3
人生中有很多事情看似來(lái)不及了，其實(shí)還有充足的時(shí)間去做。所以來(lái)不及時(shí)更要趁早去做，說(shuō)不定能夠及時(shí)完成呢?就算最后不夠時(shí)間完成，至少?zèng)]有給自己留下后悔的機(jī)會(huì)。
我是一個(gè)很有時(shí)間觀念的人，每天都會(huì)為自己訂下一個(gè)時(shí)間表，并且比較嚴(yán)格地按照時(shí)間表去做。如果上一個(gè)行程耽擱了一點(diǎn)時(shí)間，哪怕只是十來(lái)分鐘，我也會(huì)覺(jué)得煩躁，因?yàn)檫@樣一來(lái)，下一個(gè)行程就會(huì)來(lái)不及了。這時(shí)我往往會(huì)放棄計(jì)劃中的行程，花時(shí)間去計(jì)劃另一件事情來(lái)填補(bǔ)這一段被打亂的時(shí)間，往往等我想好要做的事情時(shí)，時(shí)間又不夠用了。
最初，我以為這樣做能夠節(jié)省時(shí)間，提高效率，可是我漸漸發(fā)現(xiàn)，很多事情并非來(lái)不及，只是我害怕來(lái)不及罷了。比如朋友約我喝下午茶，可是我手頭上還有事情沒(méi)有完成，怕來(lái)不及赴約，便說(shuō)還有事情要忙拒絕了朋友的邀請(qǐng)。等我忙完了，才發(fā)現(xiàn)時(shí)間比較充足，如果我沒(méi)有拒絕，那么現(xiàn)在我就可以赴約，和朋友悠閑地喝茶聊天了。當(dāng)類似的事情越來(lái)越多之后，我突然明白，也許沒(méi)有事情是來(lái)不及的，只是看自己想不想去做而已。
最近在網(wǎng)上看到了一篇?jiǎng)?lì)志文章，作者談起高三時(shí)候的一件事，一位老師的一句話影響了他的一生。作者到了高三的時(shí)候才打算奮發(fā)圖強(qiáng)，可是他的基礎(chǔ)太差了，他害怕就算現(xiàn)在開(kāi)始努力也來(lái)不及了。于是他詢問(wèn)多位老師的意見(jiàn)，希望老師們告訴他是否還來(lái)得及，如果來(lái)得及，他就拼一把;如果來(lái)不及，他也只能放棄了。大多數(shù)老師都鼓勵(lì)他來(lái)得及，也有老師勸他已經(jīng)來(lái)不及了，不要白費(fèi)心機(jī)了。只有一位老師對(duì)他說(shuō)：“我說(shuō)來(lái)不及，你就不學(xué)了嗎?”作者聽(tīng)到這句話仿若醍醐灌頂，立即開(kāi)始投入高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)之中，最后以驚人的進(jìn)步考上了一所重點(diǎn)大學(xué)。
看完這篇文章之后，我沉默了很久。還沒(méi)有開(kāi)始去做就說(shuō)來(lái)不及，無(wú)論這句“來(lái)不及”是來(lái)自別人之口，還是我自己的想法，都像是我在給自己找借口，一個(gè)因?yàn)楹ε率《x擇逃避的借口�；蛟S這個(gè)世界上并沒(méi)有那么多的來(lái)不及，往往是事在人為。我不禁想到，如果我能把以前所有因?yàn)閬?lái)不及而放棄的事情都完成了，現(xiàn)在的我會(huì)是什么樣子呢?就算不能百分之百完成，也會(huì)比現(xiàn)在好得多吧。
來(lái)不及時(shí)更要趁早去做，嘗試過(guò)了才知道是否來(lái)得及，是否做得到。但這并不意味著盲目地去做，還是要清楚自己的方向和目標(biāo)，再來(lái)下定決心奮斗一次。成功了固然值得高興，失敗了也不必灰心，至少還有時(shí)間去修正，或者另尋目標(biāo)。只要有信心和決心，就沒(méi)有來(lái)不及的事情，如果早就知道會(huì)來(lái)不及，那就更應(yīng)該趁早去做了。時(shí)間不等人，更不會(huì)等猶豫不決的人。
鼓勵(lì)迷茫的人的勵(lì)志文章4
你怎樣才能控制自己的情緒，讓每天充滿幸福和歡樂(lè)呢?你就要學(xué)會(huì)這個(gè)千古永恒的秘訣：弱者任思緒控制行為，強(qiáng)者讓行為控制思緒。每天清晨你醒宋，當(dāng)你被悲傷、白憐、失敗的情緒包圍時(shí)，你就這樣與之對(duì)抗：沮喪時(shí)，你引亢高歌;悲傷時(shí)，你開(kāi)懷大笑：病痛時(shí)，你加倍工作：恐懼時(shí)，你勇往直前;自卑時(shí)，你換L新裝;不安時(shí)，你提高嗓音;窮困潦倒時(shí)，你想象未來(lái)的財(cái)富：力不從心時(shí)，你回想過(guò)去的成功：自輕自賤時(shí)，你注視自己的目標(biāo)。
你要明白了，只有低能者才自感江郎才盡，你并非低能者，除非你使自己變?yōu)橐粋�(gè)情緒的人。你必須不斷對(duì)抗那些企圖摧毀你的力量，尤其是隱藏在心里的頑疾。只要你領(lǐng)悟了人類情緒變化的奧秘，對(duì)于自己千變?nèi)f化的個(gè)性，你不再聽(tīng)之任之。你已經(jīng)知道，只有積極主動(dòng)地控制情緒，才能掌握自己的命運(yùn)。
你控制自己的情緒，你掌握自己的命運(yùn)，你就能成為世界上最偉大的成功人上!
成功法則與人生格言：
在成功的路上，最大的敵人其實(shí)并不是缺少機(jī)會(huì)，或是資歷淺薄，成功的最大敵人是缺乏對(duì)自己情緒的控制。憤怒時(shí)，不能制怒，使周圍的合作者望而卻步;消沉?xí)r，放縱自己的萎靡，把許多稍縱即逝的機(jī)會(huì)白白浪費(fèi)。
樂(lè)觀本身就是一種成功。
愉快的笑聲，是精神健康的可靠(標(biāo)志家：契訶夫)
樂(lè)觀是養(yǎng)生的惟一秘訣，常常憂愁和憤怒，足以使健康的身體變成衰弱而有余。(散文家：屠格涅夫)
憂愁，顧慮和悲觀，可以使人得病;積極、愉快和堅(jiān)強(qiáng)的意志和樂(lè)觀的情緒，可以戰(zhàn)勝疾病，更可以使人強(qiáng)壯和長(zhǎng)壽。(生理學(xué)家：巴甫洛夫)
悲觀的人雖生猶死，樂(lè)觀的人永生不老。(詩(shī)人：拜倫)
情緒與成功
情緒是人對(duì)事物的態(tài)度的體驗(yàn)。愉快、忿怒、恐懼等都是常見(jiàn)的情緒體驗(yàn)。
情緒是人對(duì)客觀事物與人的需要之間的關(guān)系的反映。它是以需要為中介的一種反映形式�？陀^事物并不全部都能引發(fā)人的情緒，只有與人的需要有關(guān)的事物，才能引發(fā)人的情緒。一般地說(shuō)，凡滿足人的需要的事物，會(huì)引起肯定的情緒體驗(yàn)(如愉快、滿意等)，凡不能滿足人的需要的事物，則引起否定的情緒(如忿怒、恐懼等)。
一般認(rèn)為，快樂(lè)、憤怒、恐懼和悲袁是4種最基本的情緒。這些情緒與人的摹本需要相聯(lián)系，是不學(xué)而能為，通常還具有高度的緊張性。情緒上的長(zhǎng)期緊張和焦慮往什會(huì)降低人體抵抗細(xì)菌和具它引發(fā)疾病因素的能力。尤其是氣憤和懊惱的情緒是引起許多心身性疾病的主要原因�！靶πΓ晟俪钜怀�，白了頭”形象生動(dòng)地說(shuō)明了情緒與健康的關(guān)系。
調(diào)節(jié)和控制情緒十法則
學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移：當(dāng)火氣上涌時(shí)，有意識(shí)地轉(zhuǎn)移話題或做點(diǎn)別的事情來(lái)分散注意力，便可使情緒得到緩解。在余怒未消時(shí)，可以用看電影、聽(tīng)音樂(lè)、下棋、散步等有意義的輕松活動(dòng)，使緊張情緒松馳下來(lái)。
學(xué)會(huì)宣泄：人在生活中難免會(huì)產(chǎn)生各種寸;良情緒，如果不采取適當(dāng)?shù)?方法加以宦泄和調(diào)節(jié)，對(duì)身心都將產(chǎn)生消極影響。因此，如果個(gè)人有不愉快的事情及委屈，不要壓在心里，而要向知心朋友和親人說(shuō)出來(lái)或大哭一場(chǎng)。這種發(fā)泄可以釋放積于內(nèi)心的郁積，對(duì)于人的身心發(fā)展足有利的。當(dāng)然，發(fā)泄的對(duì)象、地點(diǎn)、場(chǎng)合和方法要適當(dāng)，避免傷害他人。
學(xué)會(huì)自我安慰：當(dāng)一個(gè)人追求某項(xiàng)事情而得不到時(shí)，為了減少內(nèi)心的失望，常為失敗找一個(gè)冠冕堂皇的理山，用以安慰自己，就像狐貍吃不到葡萄就說(shuō)葡萄酸的童話一樣，岡此，稱作“酸葡萄心理”。
語(yǔ)言節(jié)制法：在情緒激動(dòng)時(shí)，白己默誦或輕盧警告“冷靜些”、“不能發(fā)火”、“注意自己的身份和影響”等詞句，抑制自己的情緒：也可以針對(duì)白己的弱點(diǎn)，預(yù)先寫上“制怒”、“鎮(zhèn)定”等條幅置于案頭：或桂在墻上。
自我暗示法：估計(jì)到某些場(chǎng)合下可能會(huì)產(chǎn)生某種緊張情緒，就先為自己尋找?guī)讞l不應(yīng)產(chǎn)生這種情緒的有力理由
愉快記憶法
回憶過(guò)去經(jīng)歷中碰到的高興事，或獲得成功時(shí)的愉快體驗(yàn)，特別應(yīng)該回憶那些與眼前不愉快體驗(yàn)相關(guān)的過(guò)去的愉快體驗(yàn)。
環(huán)境轉(zhuǎn)換法：處在劇烈情緒狀態(tài)時(shí)，暫離開(kāi)激起情緒的環(huán)境和有關(guān)人物。
幽默化解法：培養(yǎng)幽默感，用寓意深長(zhǎng)的語(yǔ)言、表情或動(dòng)作，用諷刺的手法，機(jī)智、巧妙地表達(dá)自己的情緒。
推理比較法：把困難的各個(gè)方面進(jìn)行解剖，把自己的經(jīng)驗(yàn)和別人的經(jīng)驗(yàn)相比較，在比較十尋覓成功的秘密，堅(jiān)定成功的信心，排除畏難情緒。
壓抑升華法：不受重用，身處逆境，被人瞧不起，感到苦悶時(shí)，可把精力投入某一項(xiàng)你感興趣的事業(yè)中通過(guò)成功來(lái)改變白己的處境和改善自己的心境。
怎樣克服不良情緒
1、換個(gè)背景看煩惱.比如說(shuō)平時(shí)我們所見(jiàn)的月亮，多在天空當(dāng)中，其背景是浩瀚尢垠的宇宙，月亮相形之下就顯得很小：當(dāng)月亮剛出地平線，陸地上的房屋樹(shù)梢都在兒左右成為一種對(duì)照物時(shí)，月亮在這些物體的襯托/就顯得比它在當(dāng)空時(shí)大得多。所以倘若你感到環(huán)境對(duì)你有一種壓抑感，或者你老為些小事憂愁不已時(shí)，我建議你換一個(gè)更為開(kāi)放廣闊的環(huán)境，以凈化你的心境。
2、明確行為和心態(tài)。煩悶是現(xiàn)代人帶著普遍性的一種“常見(jiàn)情緒”。在這種心境卜人好象劉自己所能發(fā)出的切行為都不能認(rèn)定其積極的意義所在，因而表現(xiàn)出時(shí)而想干這個(gè)，時(shí)而又想于那個(gè)，時(shí)而什么都想干，時(shí)而義什么都小想干的人生無(wú)序狀態(tài)，以致總有一種茫然無(wú)措、心神不定的感覺(jué)。所以，產(chǎn)生煩悶的最直接因素通常有兩個(gè)：不知道自己該去做什么，或者不知白己所做的事是否值得。
3、工作最容易令人開(kāi)心.工作本身雖然常常不能直接給人以樂(lè)趣，但工作的性質(zhì)卻使人們要面對(duì)或參與一種具有挑戰(zhàn)性并帶有技能與技巧的活動(dòng)，于是它便能給人帶來(lái)無(wú)窮的樂(lè)趣。所以要想從根本上消除不良情緒就必須從自己的工作著手，在其中傾汁自己的熱情、責(zé)任心與智慧，使之變成一種對(duì)自己充滿挑戰(zhàn)性與刺激性的活動(dòng)。
你還可以設(shè)法把自己提升一下，以使自己的升華與工作要求相符，或者干脆改換單位去做白己更適合的：正作�？傊诵枰ㄟ^(guò)從事自己所熱愛(ài)的工作宋發(fā)現(xiàn)、證明、創(chuàng)造自己，充分運(yùn)用自己的心智、擴(kuò)展自己的潛能，就能最有效的消除煩悶情緒。
4、豐富的業(yè)余生活.現(xiàn)在有不少人，閑了就看電視、讀小說(shuō)、閑聊來(lái)消磨時(shí)光，業(yè)余生活安排得單調(diào)枯燥，其結(jié)果往往是別人活得越輝煌燦爛，就越覺(jué)得自己�；畹妹煨】仗摗Ｋ栽跇I(yè)余生活中，人們同樣應(yīng)該具有種積極的、創(chuàng)造性的利挑戰(zhàn)性的精神，使自己的生活過(guò)得豐富多彩、妙趣橫生。
5、快樂(lè)從家庭開(kāi)始.我們的一生當(dāng)中，大部分的時(shí)間都在家中，和家人兒同度過(guò)。營(yíng)造一個(gè)溫馨幸福的家庭環(huán)境，將使你走出煩悶的情緒。
6、宣泄你的憂傷.100年前的英國(guó)詩(shī)人威廉布萊克曾寫F首與自我宣泄有關(guān)的降，詩(shī)名是《毒樹(shù)》。詩(shī)的第一節(jié)告訴我們傾訴的價(jià)值：我對(duì)朋友感到憤怒，我說(shuō)山這憤怒，它消失了;我對(duì)敵人感到憤怒，我沒(méi)有況出，它滋長(zhǎng)了。憂傷情緒的消除僅僅依靠自我宣泄是不夠的，還必須加強(qiáng)意志力的鍛煉。音樂(lè)家貝多芬曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“卓越的人一大優(yōu)點(diǎn)是，在不利的艱難遭遇里能夠百折不撓�！�
7、學(xué)會(huì)微笑.微笑，不僅是”種情態(tài)，更是一種心態(tài)，是現(xiàn)代人的情感意識(shí)和相應(yīng)智能的綜合。莎上比亞曾滋：“如果你天中沒(méi)釘笑一笑，那你這一天就算足白活了�！泵绹�(guó)一位心理學(xué)家電認(rèn)為：“會(huì)radic;;會(huì)笑，是衡量一個(gè)人能否對(duì)周圍環(huán)境適應(yīng)的尺度”。這話未免十延?夸張，但真誠(chéng)的微笑，的確能夠感染他人。微笑是“良藥”，微笑足健康的“通行證”，微笑是世界上最廉價(jià)、最快捷的“滋補(bǔ)品”。我們不妨笑口常開(kāi)，用微笑去調(diào)節(jié)緊張的情緒，讓他人從我們甜美真誠(chéng)的微笑中獲得輕松和愉悅。
8、感受快樂(lè).其實(shí)，累和快樂(lè)是相伴而生的，在累山尋找快樂(lè)，何嘗不是一種高貴的人生境界：快樂(lè)是屬于我們每個(gè)人的，它與物質(zhì)財(cái)富的多寡并無(wú)關(guān)系;快樂(lè)是一寸十感受，只有感覺(jué)到，才能享受到，這就是說(shuō)只有知足才能常樂(lè);快樂(lè)是種修養(yǎng)，一種大氣，只要你對(duì)別人存有顆寬容的心，只要你對(duì)生活持有一份欣賞的情，你就會(huì)感知快樂(lè)，享受快樂(lè)，擁有快樂(lè)的人生。
情緒與成功作業(yè)
1、你通常是如何調(diào)節(jié)和控制情緒的，并迫說(shuō)你的這些方法好不好?
2、你能做到在逆境中也能保持含笑自如嗎?
3、情緒和理智對(duì)你來(lái)講.一個(gè)更多地影響和左右你?
4、當(dāng)你將自己的情緒帶到工作中去的時(shí)候常會(huì)得到什么樣的結(jié)果?
5、請(qǐng)你設(shè)計(jì)一個(gè)沉著冷靜地控制自己情緒的自我，并用詳細(xì)的語(yǔ)言將他描述出來(lái)。
6、倘若你有煩悶的情緒時(shí)，請(qǐng)先自查一下原因，并寫在紙上，一條一條的寫清楚為的是哪些事，然后盡力去改變它。做做看，并將之前和之后的感受相對(duì)比，看看有什么不同。
7、你通常是如何調(diào)節(jié)和控制情緒的，并說(shuō)說(shuō)你的這些方法好不好。
鼓勵(lì)迷茫的人的勵(lì)志文章5
最近玩分答，收到一些類似的問(wèn)題，大意是說(shuō)，覺(jué)得自己挺努力的，工作勤奮，從不遲到，下班后看書健身寫作一個(gè)不落，可為什么自己總看不到一點(diǎn)點(diǎn)成果，工作一直不升職加薪，也沒(méi)有人欣賞自己，天天堅(jiān)持寫作也不沒(méi)什么人來(lái)看。
不是說(shuō)努力堅(jiān)持就能成功么?
以前我確實(shí)覺(jué)得，只要努力就一定能成功。但年紀(jì)越大，看到的周圍的人與事越多，越發(fā)覺(jué)得努力不一定讓你成功，思維方式才能決定你的命運(yùn)。
俗話說(shuō)，態(tài)度決定行為，行為決定結(jié)果，而這個(gè)“態(tài)度”就是最重要的是思維方式。成年人的思維方式，直接決定你的未來(lái)走向，而不僅僅是熬多少夜，吃了多少苦的問(wèn)題了。
他這么無(wú)能，憑什么當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)?
有段時(shí)間，我們組換了一個(gè)新領(lǐng)導(dǎo)。這個(gè)領(lǐng)導(dǎo)總把客戶的疑難問(wèn)題推給我們處理，加班也不怎么出活。某次領(lǐng)導(dǎo)又不負(fù)責(zé)任的把客戶的疑難問(wèn)題轉(zhuǎn)給我處理，我有些崩潰了，于是跟同事吐槽：
“如果這些重大問(wèn)題我們都處理好了，到底要這樣的領(lǐng)導(dǎo)干什么啊?功勞都是他的，點(diǎn)燈熬油苦逼的都是我們，憑什么啊?”
出乎我意料的是，同事很平靜的跟我說(shuō)：
“第一，越是這樣的領(lǐng)導(dǎo)，其實(shí)越是鍛煉我們的能力，如果領(lǐng)導(dǎo)太能干了，那要我們只能打雜了。
第二，抱怨沒(méi)有用，職場(chǎng)不滿意就兩條，要么走人，要么忍著，可是走人就一定遇得到好領(lǐng)導(dǎo)嗎?
第三，他能上位到這個(gè)位置，一定有自己的過(guò)人之處，只是我們看不見(jiàn)而已。
我們因?yàn)椴粷M意就升職加薪還是能力提高了呢?都沒(méi)有。反倒是我們應(yīng)該加強(qiáng)自身能力，再把領(lǐng)導(dǎo)的一身本領(lǐng)學(xué)會(huì)，才是正經(jīng)事�！�
當(dāng)時(shí)我在電腦前非常震驚，天哪，字字璣珠，句句真理啊。仔細(xì)想想，這個(gè)領(lǐng)導(dǎo)雖然能力不強(qiáng)，但是特別會(huì)關(guān)心照顧下屬的個(gè)人生活，誰(shuí)有個(gè)頭疼腦熱噓寒問(wèn)暖立刻準(zhǔn)假;這個(gè)領(lǐng)導(dǎo)的客戶溝通能力特別好，很多已經(jīng)不再合作的客戶都會(huì)經(jīng)常跟我們提到他;這個(gè)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們有求必應(yīng)，我們需要什么立刻批準(zhǔn)去買;這個(gè)領(lǐng)導(dǎo)特別接地氣，不會(huì)高高在上，經(jīng)常帶我們吃喝玩樂(lè)。
以前，我們都覺(jué)得他這么好是因?yàn)樽约耗芰Σ恍幸徒Y(jié)我們給他干活，現(xiàn)在一想真想扇自己一巴掌。
看起來(lái)自己很努力，天天加班，點(diǎn)燈熬油的累死累活，但思想上固步自封，滿身怨氣，總把自己想成宇宙第一，努力也總帶著怨氣和自傲，永遠(yuǎn)看不到別人的優(yōu)點(diǎn)，也更談不上取長(zhǎng)補(bǔ)短。
我們很多人都是這樣。
馬云不是名校出身，不照樣當(dāng)首富?
前幾天寫了一篇文章《名校和非名校最重要差距，悄悄影響著我們的一生》，好幾個(gè)人跳出來(lái)說(shuō)：
“上名校有什么用啊?馬云就不是名校，但他現(xiàn)在很成功�！�
每次寫“女生一定要自己努力，提高自己經(jīng)濟(jì)獨(dú)立，想找什么樣的男人，首先要自己達(dá)到那個(gè)層次”的時(shí)候，總有人跳出來(lái)說(shuō)：
“誰(shuí)說(shuō)女生一定要有知識(shí)經(jīng)濟(jì)獨(dú)立的?我鄰居X(jué)XX，收入還沒(méi)我高，照樣嫁入了豪門，你怎么知道我就不行?”
每次看到這樣的言論，總會(huì)覺(jué)得“能能能，你們都能，你們不僅能當(dāng)首富嫁豪門，還能上天�！�
馬云不是名校畢業(yè)，但他有非人般的意志，堅(jiān)持不懈的精神等等一系列的優(yōu)秀品質(zhì)，你除了不學(xué)無(wú)術(shù)還有什么?
你鄰居什么都沒(méi)有就能嫁入豪門，你怎么知道她沒(méi)有自己的過(guò)人之處?搞不好人家救過(guò)富豪爸媽的命呢?
很多時(shí)候，你沒(méi)開(kāi)始努力就先開(kāi)始意淫了，總用身邊的極端案例照亮自己不學(xué)無(wú)術(shù)的人生。
只要身邊有人出門抓彩票中大獎(jiǎng)，街頭轉(zhuǎn)角遇到豪門之戀，學(xué)習(xí)一塌糊涂當(dāng)上土豪，就篤信自己爛成渣也會(huì)好命，并開(kāi)始無(wú)休止的幻想自己的美好人生。
很多時(shí)候，你僅僅能看到事情的表象，對(duì)真實(shí)的原因，比如別人的優(yōu)點(diǎn)、品質(zhì)、精神視而不見(jiàn)，可你們的差距，就差在那點(diǎn)視而不見(jiàn)上了。
只看別人富，不看看別人的思維和努力程度。
總想做大事，沒(méi)機(jī)會(huì)就是社會(huì)不公平。
總看事物的表象就開(kāi)始意淫自己的美好人生。
暢想了這么多年了，你要有這好命，也該有點(diǎn)成功跡象了吧。
你要把這個(gè)精神用在工作上，早當(dāng)CEO了
最近我收到了三五封感謝信，都是一些網(wǎng)友，感謝我三五個(gè)月之前在微博上推薦了一個(gè)英語(yǔ)平臺(tái)，這么久學(xué)下來(lái)，提高特別大，工作都有了新機(jī)會(huì)，內(nèi)心非常激動(dòng)，特別來(lái)感謝我。
我才想起來(lái)，因?yàn)樽约簩W(xué)了一年，感覺(jué)簡(jiǎn)單有效，性價(jià)比超高，所以經(jīng)常微博推薦一下。但每次推薦的時(shí)候，總有人說(shuō)“打廣告”、“缺錢缺成這樣了?”“網(wǎng)站給了你多少錢啊?”“這網(wǎng)站還要收錢啊?”
這個(gè)非常細(xì)小的點(diǎn)，給了我很大的震撼，這不就是一個(gè)特別明顯的思維方式的不同帶來(lái)的結(jié)果的最好例證嗎?
有些人，默默的把每個(gè)學(xué)習(xí)資源都記錄下來(lái)，自己去嘗試。合適自己的就默默去堅(jiān)持，三五個(gè)月之后，讓自己得到了進(jìn)步。
其中有一個(gè)女生，每節(jié)課25分鐘都能寫成一篇文章，詳細(xì)的記錄今天跟外教聊了什么，自己說(shuō)錯(cuò)了什么地方，如何更正的。她正懷著老二，老大年紀(jì)也還小。每次總結(jié)完都發(fā)在微博上圈我一下讓我看她的進(jìn)步。雖然我很少回復(fù)她，但每次都被她的認(rèn)真所感動(dòng)。這樣的人，學(xué)不好都難。
有時(shí)候會(huì)有人問(wèn)我：“你經(jīng)常說(shuō)要進(jìn)行自我投資，參加各種培訓(xùn)學(xué)習(xí)，都是在哪里找到的?”
我隨便說(shuō)幾個(gè)，過(guò)幾天回來(lái)跟我說(shuō)：“你說(shuō)的都是收錢的，我窮，有沒(méi)有免費(fèi)的?”或者有人報(bào)名了，學(xué)了幾天跟我說(shuō)：“你推薦的是什么啊?客服對(duì)我一點(diǎn)都不耐心，到點(diǎn)就下班了，我的問(wèn)題還沒(méi)處理完，就不能加班么?”
總有些人：
對(duì)身邊的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)從不積累，張口就要免費(fèi)的。
思想保守，看到新生事物都覺(jué)得是在騙錢的。
只要免費(fèi)就拼命要，把免費(fèi)服務(wù)當(dāng)有償，把有償服務(wù)當(dāng)自己的超極VIP一樣。
交點(diǎn)錢當(dāng)了一回消費(fèi)者，就恨不得自己是天王老子全世界都要圍著他轉(zhuǎn)。
你要把這個(gè)無(wú)敵執(zhí)著的精神用在工作上，早當(dāng)了CEO了。
學(xué)生時(shí)代，很多人都很努力，天天吭哧吭哧的，但成績(jī)就是不行。但總有些人，善于總結(jié)和舉一反三，做一套題頂你做十套，天天打著籃球還能考第一。
以前我們總認(rèn)為這樣的人是聰明，后來(lái)知道人家都做了一件事：總結(jié)與思考，而不僅僅是點(diǎn)燈熬夜這么簡(jiǎn)單。
同樣的老師，同樣的班級(jí)，思維方式的不同，結(jié)果大不一樣。
為什么大家都挺努力上進(jìn)的，但人在社會(huì)上走，走著走著就走出了差距?
為什么大家都是一樣的人，但總會(huì)有一些人出類拔萃，另一些人落得平庸?
難道僅僅是努力程度的不夠?
在我看來(lái)，是思維，格局，視野注定了一個(gè)人在社會(huì)中的走向。我們努力上班賺錢，不僅僅是為了變成有錢人買房子買車吃喝玩樂(lè)，更重要是的擴(kuò)大自己的視野和格局。
一個(gè)人只要見(jiàn)過(guò)好的，就不會(huì)再接受哪怕只差一點(diǎn)點(diǎn)的。人的努力都因?yàn)樾闹袑?duì)美好事物的強(qiáng)大欲望。一個(gè)人有了視野和格局才能有思想，有欲望才能心甘情愿的努力。
表面上你很努力，而實(shí)際上你的格局和視野只能看到自己的一畝三分地，你感動(dòng)的只有你自己。
無(wú)休止的尋找有沒(méi)有什么捷徑能讓自己快速成功還一勞永逸，卻從來(lái)沒(méi)專心過(guò)一個(gè)小時(shí)。
天天喊著要努力，稍微多付出一點(diǎn)就心疼自己到不行，但總擠兌別人的拼命努力。
看到別人成功，總覺(jué)得別人有不可告人的干爹和背景，反正都不是靠自己。
天天點(diǎn)燈熬油的努力，從來(lái)不肯抬頭停下來(lái)多想想多看看別人的方法。
前幾天看一個(gè)老師的留言：
看得見(jiàn)的叫差距，看不見(jiàn)的更是差距
意識(shí)到的是差距，意識(shí)不到的更是差距
所謂看不見(jiàn)的和意識(shí)不到的，其實(shí)就是思維方式的差距吧。
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