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積極向上的的作文

時(shí)間:2022-03-18 12:05:03 勵(lì)志作文 我要投稿

【推薦】積極向上的的作文四篇

  在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家總免不了要接觸或使用作文吧,作文是從內(nèi)部言語向外部言語的過渡,即從經(jīng)過壓縮的簡要的、自己能明白的語言,向開展的、具有規(guī)范語法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語言形式的轉(zhuǎn)化。寫起作文來就毫無頭緒?下面是小編為大家整理的積極向上的的作文4篇,僅供參考,大家一起來看看吧。

【推薦】積極向上的的作文四篇

積極向上的的作文 篇1

  人在世上,不可能是一帆風(fēng)順的,或者遇到困難,或者遇到挫折,或者遇到變故,或者遇到不順心的人和事,這些都是人生前進(jìn)中的正,F(xiàn)象。然而,有的人遇到這些現(xiàn)象時(shí),或心煩意亂,或痛苦不堪,或萎靡消沉,或悲觀失望,甚至失去面對(duì)生活的勇氣。

  不可否認(rèn),當(dāng)這些現(xiàn)象出現(xiàn)時(shí),會(huì)影響人的思維判斷,會(huì)刺激人的言行舉止,會(huì)打擊人面對(duì)生活的勇氣。比如,當(dāng)你在工作中受到了上司的批評(píng)后,你會(huì)思想低落;當(dāng)你在生活中遇到別人誤會(huì)你時(shí),你會(huì)感到氣憤和委屈;當(dāng)你失去親人朋友時(shí),你會(huì)悲痛至極;當(dāng)你在仕途中遇到不順時(shí),你會(huì)怨天尤人,工作消極。當(dāng)遇到這些現(xiàn)象時(shí),人的這些表現(xiàn)都很正常。因?yàn)槿耸菚?huì)思維的高級(jí)感情動(dòng)物,這也是區(qū)別于一切低級(jí)動(dòng)物的根本。但這些表現(xiàn)不能過而極之,否則你會(huì)活的很累,活的很不開心,活的很不幸福。

  人在生活中,要學(xué)會(huì)用積極向上的心態(tài)面對(duì)生活。所謂積極向上,就是一種寬容的、開朗的健康心理狀態(tài)。因?yàn)椋鼤?huì)讓你開心,它會(huì)催你前進(jìn),它會(huì)讓你忘掉勞累和憂慮。

  當(dāng)你遇到困難時(shí),積極向上會(huì)給你克服困難的勇氣,會(huì)讓你相信“方法總比困難多”,讓你去檢驗(yàn)“世上無難事,只要肯登攀”的道理。當(dāng)你遇到不順時(shí),積極向上會(huì)讓你的頭腦更加理性,讓你面對(duì)不順時(shí),不是悲觀失望,而是反思自己的做事方法、做人原則,讓你有則改之,無則加勉,更上一層樓。當(dāng)你遇到委屈時(shí),它會(huì)給你安慰,會(huì)給你容人之度,它讓你的心胸像大海一樣寬闊,志向像天空一樣高遠(yuǎn)。當(dāng)你遇到變故時(shí),它會(huì)讓你化悲痛為力量,讓你感受到自然規(guī)律不可違,順其自然則是福的真諦。它會(huì)讓你的眼光更加深邃,洞察社會(huì)的能力更加敏銳,對(duì)待生活的態(tài)度更加自然,面對(duì)人生的道路更加自信。

  學(xué)會(huì)積極向上,積極向上心態(tài)來之不易,它需要你生活的閱歷更加豐富,獲取的知識(shí)更加充實(shí),對(duì)待人生的態(tài)度更加積極,它需要你用修養(yǎng)之水澆灌,勤勞之力扶持,寬容之心呵護(hù)。

積極向上的的作文 篇2

  人不可能永遠(yuǎn)處在好情緒之中,生活中既然有挫折、有煩惱,就會(huì)有消極的情緒。一個(gè)心理成熟的人,不是沒有消極情緒的人,而是善于調(diào)節(jié)和控制自己情緒的人。那么,如何善于調(diào)節(jié)和控制自己情緒呢?

  一是意識(shí)控制。當(dāng)憤憤不已的情緒即將爆發(fā)時(shí),要用意識(shí)控制自己,提醒自己應(yīng)當(dāng)保持理性,還可進(jìn)行自我暗示:“別發(fā)火,發(fā)火會(huì)傷身體”。有涵養(yǎng)的人一般能做到控制。

  二是自我鼓勵(lì)。用某些哲理或某些名言安慰自己,鼓勵(lì)自己同痛苦、逆境作斗爭(zhēng)。自娛自樂,會(huì)使你的情緒好轉(zhuǎn)。

  三是語言調(diào)節(jié)。語言是影響情緒的強(qiáng)有力工具。如你悲傷時(shí),朗誦滑稽的語句,可以消除悲傷。用“制怒”、“忍”、“冷靜”等自我提醒、自我命令、自我暗示,也能調(diào)節(jié)自己的情緒。

  四是環(huán)境制約。環(huán)境對(duì)情緒有重要的調(diào)節(jié)和制約作用。情緒壓抑的時(shí)候,到外邊走一走,能起調(diào)節(jié)作用。心情不快時(shí),到娛樂場(chǎng)做做游戲,會(huì)消愁解悶。情緒憂慮時(shí),最好的辦法是去看看滑稽電影。

  五是安慰。當(dāng)一個(gè)人追求某項(xiàng)目標(biāo)而達(dá)不到時(shí),為了減少內(nèi)心的失望,可以找一個(gè)理由來安慰自己,就如狐貍吃不到葡萄說葡萄酸一樣。這不是自欺欺人,偶爾作為緩解情緒的方法,是很有好處的。

  六是轉(zhuǎn)移。當(dāng)火氣上涌時(shí),有意識(shí)地轉(zhuǎn)移話題或做點(diǎn)別的事情來分散注意力,便可使情緒得到緩解。打打球、散散步、聽聽流行音樂,也有助于轉(zhuǎn)移不愉快情緒。

  七是宣泄。遇到不愉快的事情及委屈,不要埋在心里,要向知心朋友或親人訴說出來或大哭一場(chǎng)。這種發(fā)泄可以釋放內(nèi)心郁積的不良情緒,有益于保持身心健康,但發(fā)泄的對(duì)象、地點(diǎn)、場(chǎng)合和方法要適當(dāng),避免傷害別人。

  八是幽默。幽默是一種特殊的情緒表現(xiàn),也是人們適應(yīng)環(huán)境的工具。具有幽默感,可使人們對(duì)生活保持積極樂觀的態(tài)度。許多看似煩惱的事物,用幽默的方法對(duì)付,往往可以使人們的不愉快情緒蕩然無存,立即變得輕松起來。

  九是走進(jìn)大自然。大自然的奇山秀水常能震撼人的心靈。登上高山,會(huì)頓感心胸開闊。放眼大海,會(huì)有超脫之感。走進(jìn)森林,就會(huì)覺得一切都那么清新。這種美好的感覺往往都是良好情緒的誘導(dǎo)劑心,只可以碎一次,以后也許會(huì)有痛的時(shí)候,但那痛永遠(yuǎn)不及碎掉的感覺。而心碎后的痛也都不那么難以抹去了。至少痛的感覺會(huì)比碎的感覺好很多。傷了自己,倦了別人,何必跟自己過不去。

  其實(shí)快樂與悲傷只有一絲之距處理情緒的辦法有很多,保持觀照是最重要也最關(guān)鍵。大部份人的困惑和痛苦都是沒有覺知,看不清自己,摸不透別人,所以迷亂不安。但觀照自己也是最難做到的,因?yàn)樽晕冶忍齑,你難于放下,變得謙虛。也因?yàn)槲覀儾欢招酿B(yǎng)性,尋找能靜下來的方法。面情緒的源頭可以是負(fù)面經(jīng)驗(yàn),同樣也可以說是負(fù)面的慣性,勾起你負(fù)面經(jīng)驗(yàn)的事端只是借來的催化劑而已。若情緒超越了自己能控制的范圍,最好的方法不是釋放或是壓抑,而是無為而為,學(xué)習(xí)先定心,因?yàn),?fù)面能量太大時(shí),胡亂釋放出來的話可能

  連自己也承受不起,也容易影響別人。壓抑是萬萬不能,因?yàn)閱栴}的源頭正是壓抑所致。心亂須先定心,看護(hù)情緒,不認(rèn)同,不判斷,讓它出現(xiàn),把感覺放在心的位置,管它眼還有淚,呼吸還很亂。心是最大的情緒控制中心,要穩(wěn)定情緒必須從心開始,學(xué)習(xí)定心的方法。至于方法,每個(gè)人得靠自己尋找。法門有很多很多,關(guān)鍵不在法,而在你的用心,和意愿。相信自己有能力豁出去,海闊天空。修心之路人人不同,不用比較,自己上路就是了。成人成佛還是成為奴隸,都是你選擇的結(jié)果。我們要做回情緒的主人,拒絕受控。情緒并不等同事件。是情緒動(dòng)了和壞了,并不是事件的本身。我們就是搞不清楚,認(rèn)同了我就是那個(gè)情緒狀態(tài)的全部,自討苦吃,討好情緒和沖動(dòng),卻失去了自己。我們可以透過自制的方法平靜情緒,保持清醒和自主,這才是成熟的心靈管理。自制并不等同壓抑,因?yàn)榍罢呤鞘∮X后的行動(dòng),后者是迷失的反應(yīng)。所謂懂得自制,就是學(xué)習(xí)一套適合自己的情緒處理方法,一旦看到被情緒襲擊時(shí),得馬上自我保護(hù),提醒自己它只不過是借軟弱打倒理性的純粹思維慣性而已,找適當(dāng)?shù)姆椒ù蛏⒇?fù)面情緒的集中點(diǎn),如運(yùn)動(dòng)、靜心、瑜伽、看電影、做義工、搞創(chuàng)作,找知己傾訴,做個(gè)spa,扮靚靚等等,把正面能量全都掏出來。幫助自己是需要決心和毅力的,并且必須是獨(dú)自一人走和完成的路,也是成長的責(zé)任。自療永遠(yuǎn)是最實(shí)用最實(shí)在的自保方法,誰都不能依賴。

積極向上的的作文 篇3

  每一位母親都有與眾不同的優(yōu)點(diǎn),這些優(yōu)點(diǎn)成了母親身上閃亮的星星,使母親變得完美無缺。我母親的優(yōu)點(diǎn)和別人的母親不一樣——她是一位積極向上的母親。

  去年11月份的'一個(gè)星期六下午,陽光灑滿了大地,大地的顏色就像金子一樣閃閃發(fā)光。我在房間里安安靜靜地寫作業(yè)。突然,母親從外面走了進(jìn)來,激動(dòng)地對(duì)我說:“我終于加入‘007’了!”

  看到她如此激動(dòng)開心的樣子,我也替她感到高興哦!原來“007”是一個(gè)勵(lì)志性的網(wǎng)站,要求是每7天就要寫一篇文章,讓別的戰(zhàn)友修改,使自己的寫作技術(shù)更上一層樓。像這樣堅(jiān)持7年,就可以和戰(zhàn)友一起去南極。

  從此以后,媽媽每天都在想寫作的內(nèi)容,任何事情都不能導(dǎo)致她分神、分心。到今天,她已經(jīng)能寫出許多令人贊嘆的文章了。我和媽媽配合得十分默契,我們一起學(xué)習(xí),每一天都很充實(shí)。

  記得有一天,媽媽總是唉聲嘆氣。我問她怎么了,她說她今天晚上就要交作文了,可是一個(gè)字都沒有寫,心里很難受。到后來,母親在我的幫助下終于完成了任務(wù),我們都長舒了一口氣。由于媽媽十分認(rèn)真,寫作專注,她的作文被評(píng)為最佳優(yōu)秀獎(jiǎng)。

  在母親的推動(dòng)下,我的寫作技巧一直在提高。希望媽媽和我一起學(xué)習(xí)、一起進(jìn)步。

積極向上的的作文 篇4

  建筑大師張開濟(jì)說:“我這個(gè)人就是喜歡‘向上爬’!笔堑,人生其實(shí)就是一個(gè)攀登的過程,雖然有彎道,更有崎嶇,但只要有一種積極的人生態(tài)度,一種勇往直前向上爬的精神,我們就能領(lǐng)略險(xiǎn)峰上的無限風(fēng)光。

  “向上爬”是一種困厄之時(shí)處事的絕高境界、絕不放棄的堅(jiān)毅和堅(jiān)韌。有這樣一個(gè)人,天生沒有四肢,只有臀部以下的位置帶著兩個(gè)腳趾的小腳,可他卻會(huì)游泳,會(huì)打鼓,會(huì)踢球甚至?xí)䴖_浪。這是因?yàn)樗诶Ф蛎媲坝幸环N積極的人生態(tài)度,執(zhí)著“向上爬”的精神。他微笑著說“沒手,沒腳,沒煩惱”。他堅(jiān)定地說“失敗不可怕,要繼續(xù)嘗試追求”。于是他站上了一座風(fēng)景獨(dú)好的山峰。這個(gè)人叫尼克?胡哲,一個(gè)演講大師、澳大利亞杰出青年獎(jiǎng)的獲得者,一個(gè)似乎一出生就被上帝拋棄的家伙,卻沒有隨著命運(yùn)沉淪。力克的事跡無疑是正能量傳遞的最好導(dǎo)體,而讓人振奮的就是他那種在困厄之時(shí)勇往直前“向上爬”的人生態(tài)度。

  “向上爬”的人具有積極的人生態(tài)度,所以耐得住寂寞。寂寞之人常有,耐得住寂寞的卻少有。路遙耐得住寫作的寂寞,用對(duì)文學(xué)的堅(jiān)持換得一個(gè)《平凡的世界》;馬云忍得住高考失利后的寂寞,勇往直前地打拼,終使自己成為電子商務(wù)這塊地盤的領(lǐng)袖;黃曉明耐得住流言紛飛時(shí)無人理解的寂寞,用對(duì)演藝的不懈努力占得影壇的一席之地……這些人因?yàn)槎萌绾巍跋蛏吓馈,所以站得更高,領(lǐng)略了高處的無限風(fēng)光。

  “向上爬”,如蒼松生長般無關(guān)風(fēng)雪,只是仰望藍(lán)天;“向上爬”如青竹一樣沒有過多的華麗,只顧直直向上,獨(dú)守著自己那份高潔;“向上爬”,不是牽牛花攀附著他人,依附物倒了,只能無力倒地,掙扎卻不起……“向上爬”的人,知曉那邊風(fēng)景獨(dú)好,才能登上人生之巔。

  “向上爬”得一生益,何樂而不為?

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