堅(jiān)強(qiáng)的作文
在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，說(shuō)到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是經(jīng)過(guò)人的思想考慮和語(yǔ)言組織，通過(guò)文字來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。還是對(duì)作文一籌莫展嗎？以下是小編幫大家整理的堅(jiān)強(qiáng)的作文10篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
堅(jiān)強(qiáng)的作文 篇1
真正的堅(jiān)強(qiáng)，不是屹立于風(fēng)中不倒，而是，淚在打轉(zhuǎn)，還能微笑！——題記
生命，一個(gè)沉重的詞語(yǔ)，可就在《生命流淚的樣子》這本書中，我明白了生命是多么脆弱、堅(jiān)強(qiáng)是多么重要！
《生命流淚的樣子》一書主要講了：性格軟弱的“便利貼”女孩盛欣怡，他們一家原來(lái)生活很幸福，但是一場(chǎng)飛來(lái)橫禍讓她的家支離破碎——她的媽媽得了癌癥。從那天起，媽媽判若兩人，媽媽要她每天干完所有的家務(wù)，她學(xué)會(huì)了做飯，還要遭受媽媽的責(zé)罵、批評(píng)�？蛇@一切都是因?yàn)閶寢尣环判乃�，要她學(xué)會(huì)獨(dú)立。有一天晚上，家里停電了，欣怡在屋子里點(diǎn)蠟燭，極度虛弱的媽媽瞇著眼躺在床上，“蠟燭如同血紅的淚，如同生命流淚的樣子……”盡管欣怡十分堅(jiān)強(qiáng)地逗媽媽開(kāi)心，最終還是沒(méi)能留住媽媽離開(kāi)的腳步，死神將她無(wú)情的奪走，因?yàn)榕R終前也沒(méi)能見(jiàn)上欣怡，她難過(guò)得大哭……
在生活中前行，難免會(huì)遇到各種各樣的'困難，這就需要我們具有堅(jiān)強(qiáng)的意志來(lái)抵抗困難，如果所遇到的挫折使你失去了奮斗的勇氣，那你一定必輸無(wú)疑，相反，如果你堅(jiān)強(qiáng)的挺下去，或許就能開(kāi)辟一塊新天地。一個(gè)真正堅(jiān)強(qiáng)的人，那就是不管什么樣的打擊和失敗降臨，都能夠從容應(yīng)對(duì)，當(dāng)暴風(fēng)雨來(lái)臨，鎮(zhèn)定自若！
林肯，美國(guó)第16任總統(tǒng)。他出生在一個(gè)荒野的小木屋中，他七歲時(shí)全家被趕出居住地，在一個(gè)窩棚中落腳。九歲喪母，十七歲開(kāi)始幫人打工。二十二歲經(jīng)商失敗，次年落選州議員。二十四歲向朋友借錢經(jīng)商，年底破產(chǎn)，花了十六年才還清債務(wù)。此后，林肯多次競(jìng)選但均以失敗告終。最后，五十二歲的他終于在1861年被當(dāng)選為美國(guó)總統(tǒng)。林肯的人生中，挫折遠(yuǎn)遠(yuǎn)要比成功多得多，為什么他最后能夠站在平凡人不能到達(dá)的成功抵岸？因?yàn)殡m然經(jīng)歷挫折的人不止他一人，但可以正視挫折并打倒挫折的人卻只有他一人。
霍金，他是20世紀(jì)著名的物理學(xué)家，是著名的劍橋大學(xué)的終身教授，他寫出了暢銷世界的書——《時(shí)間簡(jiǎn)史》。可就是這么出色的人，居然患有盧加雷氏癥——一種極其特殊的運(yùn)動(dòng)神經(jīng)細(xì)胞病，霍金，他只有三根手指頭會(huì)動(dòng)，他要用一種自動(dòng)翻書的機(jī)器來(lái)看書。正如人們所說(shuō)：“只有正視挫折的人，做出的事才能夠讓世人和后人所驚嘆！”
挫折無(wú)處不在，哪一個(gè)名人不是經(jīng)歷過(guò)挫折又正視挫折而打倒挫折的呢？
米南德說(shuō)過(guò)：誰(shuí)有歷經(jīng)千辛萬(wàn)苦的意志，誰(shuí)就能達(dá)到任何目的。是��！只有正視挫折，勇敢地去面對(duì)，才會(huì)取得成功的金鑰匙。
堅(jiān)強(qiáng)的作文 篇2
夏天才剛過(guò)不久，白天便明顯地縮短了許多。每天，太陽(yáng)都是如此姍姍而來(lái)，又如此匆匆而去。似乎是為了奔赴一場(chǎng)盛大的晚宴……
呵，太陽(yáng)啊，究竟你是要去赴誰(shuí)的約呢?如此抖擻。而處在青春期的我們呢?又該何去何從?正值青春期的我們，就算再成熟也不可能沒(méi)有困惑的。糟糕的學(xué)業(yè)，淡薄的人際關(guān)系，對(duì)未來(lái)充滿著模糊的概念;沒(méi)有人指導(dǎo)，沒(méi)有人鼓勵(lì)，只能懵懵懂懂地奔向未知的將來(lái);不斷地受傷，不斷的淚流，卻依舊拖著疲憊不堪的軀殼，跌跌撞撞地前進(jìn)。
呵，好個(gè)青春期，淚水泛濫的季節(jié)。
小四說(shuō)：青春是道明媚的傷。我不知道傷過(guò)之后是否會(huì)有明媚的陽(yáng)光來(lái)?yè)崞叫膫�，正如同我不知道成長(zhǎng)是否意味著淚流，我只知道沉默是保護(hù)自己最好的辦法。
一個(gè)人，靜靜的哀思，靜靜流連于觥籌交錯(cuò)的世界�；蛘呷螒{鮮亮的霓虹燈刺得眼睛發(fā)澀;或者倚窗靜聽(tīng)雨聲;或者抬頭仰望孤鳥(niǎo)的形單影只……這就是沉默吧，默默的置身于自身的世界，只因?yàn)槭冀K相信：只有這樣才不會(huì)受傷。
終究，還是怕受傷吧。怕那種攀至云端卻轟然下墜的撕心裂肺，怕那種看似安慰卻隱藏著若有若無(wú)的`嘲諷，怕看到至親至友們失望的神情，那種身處的世界轟然崩塌，這樣的感覺(jué)真的不想再受第二次了。
并不是不想走出自己的心傷，只是始終找不到對(duì)的鑰匙來(lái)開(kāi)啟通往光明的大門。
看著紛紛落下的樹(shù)葉，不禁深思：葉的飄落究竟是風(fēng)的追求還是樹(shù)的不挽留�；蛟S都不是。
不是所有的問(wèn)題都有答案，亦如不是所有的結(jié)局都是落寞。我們，終究還是要學(xué)著長(zhǎng)大，學(xué)會(huì)坦然面對(duì)所有的一切。
再多的疤也會(huì)風(fēng)干結(jié)痂，再多的苦楚也會(huì)風(fēng)消云散。在這場(chǎng)偌大的成人禮中，那些逝去的淚水終會(huì)深埋地下，成為塵封的記憶，從此，不再提起。
就這樣吧，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的繼續(xù);就這樣吧，平平淡淡的生活;就這樣吧，90后的傷感不是屬于每一個(gè)人。終究學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，就算淚在眼里打轉(zhuǎn)依舊要笑。
春去會(huì)再來(lái)，雁過(guò)終會(huì)回，生活依舊要繼續(xù)，就讓我拾起不該忽視的堅(jiān)強(qiáng)，奔赴每一個(gè)未知的明天。
堅(jiān)強(qiáng)的作文 篇3
我愛(ài)家鄉(xiāng)，是因?yàn)榧亦l(xiāng)有一棵樹(shù)，雖然經(jīng)歷了無(wú)數(shù)的風(fēng)風(fēng)雨雨，無(wú)數(shù)的電閃雷鳴，無(wú)數(shù)的春夏秋冬，但它一直挺拔直立，翠色欲滴。春天，許多鳥(niǎo)兒飛到樹(shù)上，嘰嘰喳喳，開(kāi)著演唱會(huì)，清亮的歌聲給人們帶來(lái)了無(wú)限的喜悅。我想：如果沒(méi)有這棵樹(shù)，那么，這令人陶醉的悅耳歌聲，會(huì)不會(huì)就此消失呢？于是，我知道了，不能隨意砍伐樹(shù)木，破壞大自然的環(huán)境。
夏天，村里的`人都喜歡跑到樹(shù)下去乘涼，結(jié)果，這里成了“避暑山莊”。我與伙伴們?cè)跇?shù)下寫作業(yè)，玩游戲；大人們則在樹(shù)下談天說(shuō)地。我想：如果沒(méi)有這棵樹(shù)，那么，這“避暑山莊”會(huì)不會(huì)就此消失呢？ 秋天，這樹(shù)落葉子，落的竟是綠葉！這種現(xiàn)象我還是頭一次見(jiàn)到，能讓人想起春天那生機(jī)勃勃的景象，使人感到溫暖。
冬天，雪花紛紛揚(yáng)揚(yáng)地從天上落下來(lái)。一個(gè)大雪紛飛的早晨，我起床時(shí)，看見(jiàn)外面除了那棵樹(shù)底下一丈方圓的地面之外，其它的，都白了。那棵樹(shù)像一個(gè)白發(fā)蒼蒼的老人巍然屹立在那里，就像一個(gè)遇到任何困難從不低頭的警察叔叔。
它就是松樹(shù)，是我的最愛(ài)，我愿它長(zhǎng)青長(zhǎng)壽。
堅(jiān)強(qiáng)的作文 篇4
松樹(shù)的品種有很多種，如雪松、馬尾松、油松等，它們始終帶著生命的顏色，綠色，都有較強(qiáng)的生命力。
在我家的門前，有一棵象寶塔一樣青綠色的松樹(shù)，它的樹(shù)干挺拔而筆直，直指藍(lán)天；枝條柔軟而有彈性，它不管遇到多大的外來(lái)壓力，都能自動(dòng)壓低柔軟的樹(shù)枝，通過(guò)柔與彈來(lái)為自己卸壓；樹(shù)葉象一根根細(xì)針，十分茂密，我想這應(yīng)該是松樹(shù)保護(hù)自己的一種兵器吧
每次看到我家門前的`松樹(shù)，我就會(huì)記起自己以前學(xué)過(guò)的一遍文章。文中講的是來(lái)自美國(guó)的兩位旅行者，在加拿大的一座雪山上滑雪時(shí)遇見(jiàn)了一場(chǎng)雪崩，在雪球所過(guò)之處，兩位旅行者發(fā)現(xiàn)許多樹(shù)木被毀壞，而有一種叫雪松的松樹(shù)卻一點(diǎn)沒(méi)有受到損傷而存活下來(lái)。為此，兩位旅行者十分不解，為什么雪松在雪崩過(guò)后能夠安然生存而不會(huì)毀壞？通過(guò)他們細(xì)致的觀察發(fā)現(xiàn)，在大雪不斷落到雪松樹(shù)枝上時(shí)，雪松的樹(shù)枝會(huì)隨著雪的增多而向下彎曲，直到大雪從枝條上滑落，它又會(huì)把柔軟的枝條迅速地向回反彈，使自己恢復(fù)原貌，就這樣通過(guò)不斷的挺直、下壓、彎曲和反彈，從而保證了自己的安全。一位旅行者發(fā)現(xiàn)這樣的過(guò)程后，說(shuō)了一句很有哲理的話：做人也要向雪松一樣，能屈能伸才能做成大事，如果一往地逞能，也將象被毀壞的樹(shù)木一樣━根出枝折的。
是�。∮袝r(shí)的彎曲不是屈服和毀滅，而是為了讓自己更好地生存和發(fā)展。�。∥覑�(ài)你！家門前那青綠色的松樹(shù)，你教會(huì)我如何面對(duì)和處理困難與挫折，你教會(huì)我如何生存和發(fā)展，你的精神將鼓舞我走好人生的每一步。
堅(jiān)強(qiáng)的作文 篇5
世界上有很多植物，形形色色、大大小小、各不相同。有的人說(shuō)牡丹富貴，有的人覺(jué)得玫瑰純潔無(wú)暇，有的人歌頌蓮花的出淤泥而不染，有的人喜歡松柏萬(wàn)古長(zhǎng)青，而我卻喜歡那默默無(wú)聞的小草。
小草是報(bào)春的使者。春天，當(dāng)萬(wàn)物都沒(méi)有醒來(lái)時(shí)，小草卻有了一些小小的變化。在一片枯黃的草地中，已有了星星點(diǎn)點(diǎn)的綠色，那是有些小草悄悄地鉆出了頭，那嫩綠的顏色給人新的希望。雖然河水并未解凍，雖然寒風(fēng)依然刺骨，雖然人們還都穿著厚厚的'大衣，但它們已挺直了腰板，蘇醒了過(guò)來(lái)，像一個(gè)個(gè)小戰(zhàn)士蓄勢(shì)待發(fā)。又過(guò)了些日子，天氣變暖了，小草都是綠油油的，讓人看著心里很舒服。
小草的生命力是頑強(qiáng)的，泥土里有小草，石板縫里有小草，巖石上也有小草。小時(shí)候我問(wèn)媽媽：媽媽，巖石上有什么養(yǎng)分，小草是怎么在那里生長(zhǎng)的呢？媽媽說(shuō)：孩子，小草不像有些植物，看著很動(dòng)人，但很難養(yǎng)植。小草卻不同了，不管風(fēng)吹還是雨打，日曬還是雨淋，泥土還是巖石，它都能努力生長(zhǎng)。那玫瑰雖然像童話里的公主一樣動(dòng)人，但過(guò)了一段時(shí)間就會(huì)謝了，小草不同。詩(shī)中說(shuō)過(guò)野火燒不盡，春風(fēng)吹又生。不管小草受到怎樣的傷害，不管是受到大火、洪水、還是干旱，來(lái)年春天它又會(huì)生長(zhǎng)出來(lái)的。孩子，你長(zhǎng)大后一定要做像小草一樣的人才行。要堅(jiān)強(qiáng)，不能做溫室里的花朵，不論遇到什么樣困難都要像小草一樣去克服，這樣你才是一個(gè)有用的人。
堅(jiān)強(qiáng)的作文 篇6
我們班有一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的同學(xué)，他有著爆炸頭，真像一只小刺猬。他每天都穿一件深藍(lán)色的外套。他從早到晚手里總抱著一個(gè)足球，時(shí)不時(shí)踢兩腳，別看他踢球，可他身體并不太好，有時(shí)跑幾步還氣喘吁吁的。
有一次，全校舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)，他竟然報(bào)了八百米長(zhǎng)跑。我心里一驚，心想他竟然報(bào)了八百米長(zhǎng)跑，他能跑第一嗎？
八百米開(kāi)始了，只聽(tīng)“砰”的一槍聲響了。八百米的選手在跑道上相互追逐著，一會(huì)兒追上來(lái)，一會(huì)兒趕上去，總之他們你掙我趕，各不相讓。我們都在對(duì)自己班的.同學(xué)喊：“加油！加油！”
突然有一位運(yùn)動(dòng)員摔倒了，我們一看，原來(lái)是我們班的他。摔倒了這下可跑不了了。我正這樣想著，沒(méi)想到他用手撐著地，慢慢站了起來(lái)，來(lái)不及拍打身上的塵土又一瘸一拐的向前走著，看他那樣子好像摔得不輕。突然，我聽(tīng)到有一位同學(xué)叫：“看！他的腿在流血�！蓖瑢W(xué)們的眼睛都向他的腿上看，呀，真的，在他的小腿上一道血痕，足有兩三厘米長(zhǎng)。頓時(shí)操場(chǎng)上亂了起來(lái)，有的人大叫一聲，有的人去看他的傷口，大家七嘴八舌地說(shuō)著：“別跑了，都流血了�！� “反正你也得不了第一了，干脆別跑了�！敝灰�(jiàn)他慢慢地從嘴里擠出一句話：“沒(méi)事的，只是些小傷�！痹趫�(chǎng)的人一下子都愣住了，卻又馬上反應(yīng)過(guò)來(lái)，所有同學(xué)喊著：“加油！加油！”他一步一步地跑完了八百米。
他雖然沒(méi)有取得勝利，但是他是最棒的。你知道他是誰(shuí)嗎？我來(lái)告訴你吧，他就是我們班的小強(qiáng)。
小強(qiáng)真是一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的孩子，我要向他學(xué)習(xí)這種堅(jiān)持就是勝利的精神。
堅(jiān)強(qiáng)的作文 篇7
小動(dòng)物們紛紛送來(lái)水果、蟲子、蔬菜，啄木鳥(niǎo)被感動(dòng)了，他決定每天運(yùn)動(dòng)，也許很快就會(huì)康復(fù)。
一天晚上，啄木鳥(niǎo)去外邊散步。突然，他聽(tīng)到了救命聲，啄木鳥(niǎo)順著聲音跑過(guò)去，發(fā)現(xiàn)大樹(shù)爺爺有氣無(wú)力地在叫。啄木鳥(niǎo)問(wèn)：“大樹(shù)爺爺，您怎么啦！”大樹(shù)爺爺回答：“我樹(shù)干里面有蟲子，好難受呀！”聽(tīng)了大樹(shù)爺爺?shù)脑挘哪绝B(niǎo)趕緊想把蟲子吃掉。可是，他不能飛，怎么辦呢？他靈機(jī)一動(dòng)，想出了一個(gè)好辦法，飛上去不行爬上去呀！啄木鳥(niǎo)說(shuō)干就干，一次、兩次、三次……都不行，直到第N遍的時(shí)候，他終于爬上樹(shù)了。啄木鳥(niǎo)把蟲子一條條地叼出來(lái)，吃了一頓美味可口的`宵夜。
啄木鳥(niǎo)走后，大樹(shù)爺爺正好碰見(jiàn)虎大王，就把經(jīng)過(guò)的事情告訴他。
周一，森林大會(huì)上，虎大王給啄木鳥(niǎo)頒發(fā)了“森林的堅(jiān)強(qiáng)衛(wèi)士”獎(jiǎng)，還讓百鳥(niǎo)把最好看的羽毛，做成一只翅膀給啄木鳥(niǎo)，啄木鳥(niǎo)能飛了，他十分高興，為了感謝大家，他開(kāi)了一家醫(yī)院，培養(yǎng)出很多的啄木鳥(niǎo)醫(yī)生。
啄木鳥(niǎo)成了大家心目中的“神醫(yī)”。
堅(jiān)強(qiáng)的作文 篇8
在電視中，我看見(jiàn)了一幕幕四川人民堅(jiān)強(qiáng)動(dòng)人的故事，再這些故事中我學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)勇敢。
四川有一名叫康潔的大姐姐用自己的機(jī)智奪回了生存的機(jī)會(huì)，還冒著危險(xiǎn)救回了自己的老師和同學(xué)，這是勇敢。
四川映秀有一位名叫張春梅的女孩，她在黑暗的廢墟中，在臭烘烘的尸體的旁邊，呆了整整四天四夜，這就是是堅(jiān)強(qiáng)。
四川映秀小學(xué)一個(gè)班的'小男孩在廢墟里帶頭唱出了響亮雄偉的國(guó)歌，救援人員聽(tīng)見(jiàn)了國(guó)歌馬上趕了去，救出了好多老師，同學(xué)，這是勇敢。
四川映秀小學(xué)從四樓變成了二樓，一位名叫尚婷的女孩被樓板壓得不能動(dòng)彈了，可她并沒(méi)有放聲大哭，而是冷靜的對(duì)待，過(guò)了四天尚婷被成功救出，這是堅(jiān)強(qiáng)。
再生活中，我們有許多困難，但我們都沒(méi)有堅(jiān)強(qiáng)面對(duì)，而是去尋求別人的幫助，我們應(yīng)該學(xué)習(xí)四川人民的勇敢，堅(jiān)強(qiáng)面對(duì)困難，克服困難。
堅(jiān)強(qiáng)的作文 篇9
此刻，獨(dú)自一人坐在電腦前，腰部的陣陣刺痛，頓時(shí)讓我有一種想哭的感覺(jué)。那種旁人無(wú)法體會(huì)的感受，那種無(wú)奈的疼痛，令我不時(shí)傷感噓唏。
自20xx年患腎炎至今，從無(wú)言的流淚到如今已經(jīng)能坦然的面對(duì)，自然少不了親人朋友的關(guān)愛(ài)與支持，是他們讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會(huì)了如何面對(duì)。
人生苦短，并非人人都是一帆風(fēng)順。生活在同一片藍(lán)天下的我們，總會(huì)遇到這樣或那樣的苦難與挫折。也許它會(huì)讓你痛苦，讓你心酸，然而它也是一種用金錢也買不來(lái)的財(cái)富，它會(huì)讓你獲得更有價(jià)值的東西，那就是堅(jiān)強(qiáng)。也許你會(huì)傷感哭泣，然而泣后的陽(yáng)光一定會(huì)更加絢麗燦爛。
作家史鐵生，一個(gè)依靠輪椅生活了20年的病人，在遭受雙腿癱瘓打擊后，并未消沉，而是靠著自己的那雙手，在文學(xué)天地里找回了自我，用堅(jiān)強(qiáng)改寫了自己無(wú)悔的人生。當(dāng)有人問(wèn)及他對(duì)自己的病所持的態(tài)度，他很爽快地回答是“敬重”。聞言，在欽佩的同時(shí)，心里也有一種震撼。的確，病痛襲來(lái)，任憑你如何號(hào)啕大哭，如何感嘆命運(yùn)的不公，都無(wú)濟(jì)于事。而將它看成對(duì)手，敬重它，用你的精神智慧打垮它，在贏得勝利的同時(shí)，也給自己的人生涂上了一抹亮彩。
對(duì)于疾病這個(gè)對(duì)手，你恐懼無(wú)用，害怕無(wú)用，既然無(wú)法逃避，何不樂(lè)觀瀟灑地迎上去，勇敢地接受它的挑戰(zhàn)。在史鐵生看來(lái)，對(duì)于困境先要對(duì)它說(shuō)‘是’，然后接納它，再試試跟它周旋，即便輸了也是贏。正是這樣的信念一直支撐著他，微笑地面對(duì)生活中的每一分每一秒，他永遠(yuǎn)都是人生競(jìng)技場(chǎng)上的大贏家。
細(xì)思冥想，生活就是這般殘酷，充滿了歡笑與淚水，羅曼羅蘭說(shuō)過(guò)“累累傷痕是生命給你最好的東西�！敝灰銓W(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，勇敢面對(duì)，人生沒(méi)有過(guò)不去的坎。因此，當(dāng)生活的不如意將你我陷入憂傷郁悶的困境時(shí)，不用去抱怨自己的不幸，不妨試著學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，用快樂(lè)閱讀人生。這份快樂(lè)是你我這一生取之不盡用之不竭的.精神財(cái)富。有句名言說(shuō)得好：“最可怕的敵人，就是沒(méi)有堅(jiān)強(qiáng)的信念�！奔热簧眢w的病痛旁人無(wú)法替代，何不拿出勇氣拿出毅力與之較量，和其抗?fàn)�。輸，并不可怕。可怕的是，輸給自己。
“登上了山頂，可能是傷痕累累，但看到的卻是無(wú)限風(fēng)光。”走過(guò)昨日的陰霾，我依然堅(jiān)強(qiáng)從容地笑對(duì)明天。推窗凝望，外面的世界依舊是一片天藍(lán)藍(lán)，草青青。
堅(jiān)強(qiáng)的作文 篇10
人生不會(huì)一帆風(fēng)順，成長(zhǎng)不然避免不了風(fēng)風(fēng)雨雨。當(dāng)我們走出困境的時(shí)候，我們應(yīng)該看看這傷痕累累而又無(wú)比滿足的自己，感謝自己一路的辛苦付出，感謝自己的堅(jiān)強(qiáng)。
我是個(gè)如假包換的`小胖子。我一年前這么形容自己。但現(xiàn)在已經(jīng)不是了。
不知道從什么時(shí)候開(kāi)始，我開(kāi)始厭倦別人張口閉口都叫我胖子。這是我運(yùn)動(dòng)的唯一理由。
我還是第一次一跑就要一個(gè)鐘頭，因?yàn)榕懿讲怀^(guò)半個(gè)小時(shí)，效果會(huì)很不明顯。剛開(kāi)始我就有點(diǎn)想放棄了，甚至?xí)耄核懔税伤懔税�，胖著就胖著，這個(gè)世界總要有幾個(gè)胖子的。但我無(wú)法接受，我無(wú)法接受別人歧視的眼光，無(wú)法接受別人的嘲笑，已經(jīng)整整六年了，我已經(jīng)當(dāng)了六年的胖子了，就在這個(gè)月開(kāi)始終結(jié)吧。
所謂減肥，核心理念不過(guò)是攝入量小于運(yùn)動(dòng)消耗的能量。這么說(shuō)可能就是大家所說(shuō)的：站著說(shuō)話不腰疼。我比以前少吃了很多，甚至連午飯都不吃了，可是這樣反而激起了我的食欲。不是我想吃，是薯片太誘人了，都怪薯片。
節(jié)食導(dǎo)致的體重反增讓我有點(diǎn)心灰意冷，看來(lái)跑步才是唯一的出路。運(yùn)動(dòng)貴在堅(jiān)持，沒(méi)有任何捷徑可以供我走。我每次跑都會(huì)選擇晚上，不是因?yàn)橥砩吓懿娇梢栽鰪?qiáng)效果。而是我怕丟臉，我怕被人知道我在減肥，怕到最后自己沒(méi)有成功。沒(méi)有多少人鼓勵(lì)，我只好一個(gè)人默默為自己鼓勁，每次想放棄的時(shí)候就想想自己所受的屈辱，化憤怒為力量。就這樣跑啊跑，開(kāi)學(xué)了我就每天騎自行車上學(xué)，來(lái)回也是一個(gè)小時(shí)的車程，孤零零的。
我的堅(jiān)強(qiáng)終于換來(lái)了回報(bào)，我瘦下來(lái)了，不僅如此，減肥磨礪了我的意志，我又相繼練出的腹肌，胸肌和健碩的肱二頭肌，那些曾經(jīng)嘲笑我的人也終于閉上了他們的嘴巴。不經(jīng)風(fēng)雨，怎見(jiàn)彩虹。
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