最新職場(chǎng)禮儀
最新職場(chǎng)禮儀1
求職面試入坐姿勢(shì)
1、坐姿包括坐姿和坐定的姿勢(shì)。如果面試官讓你坐下,你不用故意客套地說:“您先坐!鄙駪B(tài)保持大方得體即可。入座時(shí)要輕而緩,不要發(fā)出任何嘈雜的聲音。面試過程中,身體不要隨意扭動(dòng),雙手不應(yīng)有多余的動(dòng)作,雙腿不可反復(fù)抖動(dòng),這些都是缺乏教養(yǎng)和傲慢的表現(xiàn)。有些人因?yàn)榫o張,無意識(shí)地用手摸頭發(fā)、耳朵、甚至捂嘴說話,雖然你是無心的,但面試官可能會(huì)因此而認(rèn)為你沒有用心交談,還會(huì)懷疑你話語的真實(shí)性。
2、不同性別,對(duì)于面試就座時(shí)的禮儀要求也不同。男性就座時(shí),雙腳踏地,雙膝之間至少要有一拳的距離,雙手可分別放在左右膝蓋之上,若是面試穿著較正式的西裝,應(yīng)解開上衣紐扣。
3、女性在面試入座時(shí),雙腿并攏并斜放一側(cè),雙腳可稍有前后之差,如果兩腿斜向左方,則右腳放在左腳之后;如果兩腿斜向右方,則左腳放置右腳之后。這樣對(duì)方從正面看雙腳是交成一點(diǎn)的,腿部線條更顯修長(zhǎng),也顯得頗為嫻雅。若女性穿著套裙,入座前應(yīng)收攏裙邊再就坐,坐下后,上身挺直,頭部端正,目光平視面試官。坐穩(wěn)后,身子一般占座位的2/3,兩手掌心向下,自然放在兩腿上,兩腳自然放好,兩膝并攏,面帶微笑保持自然放松。
面試交談,距離禮儀
職場(chǎng)面試人員進(jìn)入面試室,一坐下來就習(xí)慣地將椅子往前靠。由于這位面試官親切,面試者慢慢變得輕松起來,開始講述自己對(duì)這份工作的向往,說到激動(dòng)的地方,就不由自主將身子探得更近了。看著興奮演說、唾沫橫飛的面試者,面試官似乎有些尷尬,而此時(shí)的面試者已經(jīng)失禮了。
交談的目的是為了與別人溝通思想,要做到愉快地交談,除了要注意說話的內(nèi)容外,還應(yīng)注意與主考官保持一定的距離,這樣才能讓對(duì)方聽得清楚、明白。西歐一些國家從衛(wèi)生角度研究出,人說話時(shí),可產(chǎn)生170左右個(gè)飛沫,可飄揚(yáng)1米遠(yuǎn),遠(yuǎn)達(dá)1、2米,咳嗽時(shí)能排出460左右個(gè)飛沫,遠(yuǎn)可噴出9米遠(yuǎn),就更別說打噴嚏會(huì)產(chǎn)生多少病菌了。也就是說,保持適當(dāng)距離交談,也是對(duì)別人的禮貌。
1、保持距離合乎禮儀
從禮儀上說,說話時(shí)與對(duì)方離得太遠(yuǎn),會(huì)使對(duì)方誤認(rèn)為你不愿向他表示友好和親近,這顯然是失禮的。但是如果離得太近交談,一不小心就會(huì)把口沫濺在別人臉上,這是尷尬的。因此,從禮儀角度來講,一般與主考官保持一兩個(gè)人的距離為適宜。這樣做,既讓對(duì)方感到親切,同時(shí)又保持一定的“社交距離”,在人們的主觀感受上,這也是舒服的。
2、保持距離交談更有效
在求職面試中,人作為一個(gè)整體形象,雙方交談傳遞信息,不僅憑借語言,而且還要依賴身體語言來發(fā)揮魅力,如手部動(dòng)作、表情變化等。美學(xué)原理告訴我們,距離能產(chǎn)生美。說明距離在交談中還是能起到一定作用的。面試時(shí)選擇一個(gè)佳位置和佳距離,才能夠更好地發(fā)揮。
面試交談時(shí),無論是從衛(wèi)生角度還是從文明禮貌角度來考慮,都應(yīng)該與人保持一定的距離,這樣,有利于大家的身體健康,對(duì)雙方都是有利的。倘若交談時(shí)忽然想打噴嚏、清喉嚨,要轉(zhuǎn)過身“行事”,好是取出手帕或餐巾紙捂住口,做過之后要表示歉意。
禮貌起身,離開有禮
面試交談完后,要禮貌起身。起立的動(dòng)作重要的是穩(wěn)重、安靜、自然,絕不能發(fā)出任何聲音。入座通常由左邊進(jìn)入座位,起立時(shí)可由左邊退出。一般我們坐椅子時(shí),有上座的專門規(guī)定,進(jìn)入房間可由左邊開始坐,站立時(shí)也要站在椅子的左邊,無論是就坐還是起身都不要發(fā)出任何聲音。
最新職場(chǎng)禮儀2
職場(chǎng)達(dá)人的10點(diǎn)自我修養(yǎng)
1、曾國藩用人心得:廣收、慎用、勤教、嚴(yán)繩。感觸良多。俺理解:廣收,心胸闊大,廣納賢才;慎用,用人量才,崗位不同,用人方式和標(biāo)準(zhǔn)不同;勤教,不遺余力,不留私心,教好下屬;嚴(yán)繩,要有嚴(yán)明的紀(jì)律來約束下屬。
2、一件事情,只有全身心投入去做了,才能超越常人,能別人之不能。所謂臺(tái)上十分鐘,臺(tái)下十年功;別只看到別人拋頭露面的風(fēng)光,也要明白,在臺(tái)下,另有你不曾看見過的十年孤寂、隱忍、修煉、磨煉,以及堅(jiān)持。
3、那些有責(zé)任心,有想法,真正用功的人,即使你交給他一個(gè)很小很小的工作,小到只是去統(tǒng)計(jì)一組數(shù)字,都會(huì)不一樣。那些敷衍了事,得過且過,缺乏責(zé)任心的人,則會(huì)在帶來一組丟三落四數(shù)字的同時(shí),還會(huì)帶來一籮筐的理由。
4、知識(shí)多少,是可以積累的,一時(shí)對(duì)錯(cuò),其實(shí)不是個(gè)多么了不起的事情,但一個(gè)能超越自己,持續(xù)成長(zhǎng)的人,得有胸襟,能面對(duì)跟自己爭(zhēng)吵的人,坦然說:對(duì)不起!
5、職場(chǎng)人,何為忠誠?不因上司的壓迫而違心做事,不因同事的通融而違心做人,更不因老板的眼色而罔顧一切,為"五斗米而折腰"。任何時(shí)候,都能以專業(yè)的態(tài)度,專業(yè)的判斷,專業(yè)的工作倫理,專業(yè)的工作方法處理問題。不玷污自己的專業(yè)和自己的內(nèi)心。
6、魚在魚缸里的時(shí)候,總嫌自己的世界太小,希望擁有整個(gè)大海。當(dāng)將它放入茫茫大海的時(shí)候,一下子就失去了方向,甚至都不知道用什么節(jié)奏游,怎樣游。我們也是。在公司的時(shí)候,嫌發(fā)展空間不足,才華無處發(fā)揮,總想出去。出去了,才知道,基本功在魚缸里時(shí)其實(shí)還沒有練好。
7、既然活著來到這個(gè)世界,就沒有打算活著回去。所以,在這有限的時(shí)間里,我們應(yīng)該珍惜生命,珍惜機(jī)會(huì),更要珍惜那得之不易的時(shí)間。必須要睡的覺,要睡,可睡可不睡的.,則盡量不睡。因?yàn)槟堑未鹱鲰懙臅r(shí)間腳步,一旦走過,再不回頭。
8、魯迅先生曾說,時(shí)間就像海綿里擠水,只要你擠,它總會(huì)有的。而我的體驗(yàn),時(shí)間就像碎片整理,一天有很多事,會(huì)占用你很多的時(shí)間,但總會(huì)有一些碎片,會(huì)空閑下來,只要懂發(fā)掘,整理整理,利用起來,會(huì)產(chǎn)生意想不到的效果。
9、怎樣在工作中獲得認(rèn)同:
1。準(zhǔn)時(shí);
2。不會(huì)就學(xué);
3。有困難,尋求幫助;
4。會(huì)的不炫耀;
5。要有責(zé)任心,工作,要學(xué)會(huì)到我結(jié)束;
6。有機(jī)會(huì),不謙讓;
7。沒機(jī)會(huì),能等待;
8。有缺點(diǎn),不隱藏,樂觀求教,主動(dòng)改進(jìn);
9。做事不拖延,下班后不必熬時(shí)間。
10、不占便宜的人,很難被騙;不貪功好利的人,難被擾亂;不浪費(fèi)時(shí)間的人,不出類拔萃也難。
如何提升職場(chǎng)自我修養(yǎng)
1低調(diào)忠誠
國內(nèi)十大企業(yè)老板身邊的第一紅人進(jìn)行分析,這些老板有男有女、橫跨老中兩代,十位深獲重用的親信則從五年級(jí)到三年級(jí)都有,他們僅有少數(shù)幾位擁有國外名校學(xué)歷,也不是每個(gè)人都會(huì)超時(shí)工作,但對(duì)公司忠誠、對(duì)外低調(diào),是這些明星員工共通的特質(zhì)。要長(zhǎng)期追隨老板,必先博得信任,凡事為老板多考量;要贏得老板信任,行事低調(diào)則是另一項(xiàng)特質(zhì)。
2積極主動(dòng)
在變遷快速的職場(chǎng)中,空有專業(yè)技術(shù)都不見得就能保有工作。“積極主動(dòng)”,并非要員工做一些額外的瑣事,而是在分內(nèi)工作之外,超越公司要求、突破日常工作慣例,以新的想法為同事的工作或公司營運(yùn)帶來好處,且能落實(shí)執(zhí)行。
3人脈網(wǎng)絡(luò)充沛高度自我管理
專業(yè)技巧和積極主動(dòng)的精神只是基礎(chǔ),要被老板重用,工作策略包括要有充沛的人脈網(wǎng)絡(luò),并能在工作中自我管理,確保高水平的工作表現(xiàn)。
充沛人脈不只是要和相同工作領(lǐng)域的同事打成一片,關(guān)鍵更在透過訊息交換,與公司以外的專業(yè)人士建立起彼此信賴的溝通管道,以減少在工作中碰到的知識(shí)盲點(diǎn)。這個(gè)以專業(yè)知識(shí)為主軸建立起的人脈網(wǎng),可讓明星員工比同僚更迅速地掌握信息,提高生產(chǎn)力。
4宏觀視野服從老板決策
有人脈網(wǎng)絡(luò)、懂得自我管理還不夠。明星員工即使自己的意見和老板不同,仍會(huì)做一個(gè)優(yōu)秀的追隨者,與領(lǐng)導(dǎo)者合作無間。
5良好組織悟性善于表達(dá)溝通
明星員工必須有良好的組織悟性,了解組織真實(shí)的權(quán)力形勢(shì),懂得在利益激烈競(jìng)爭(zhēng)的職場(chǎng)中,促銷自己的理念、解決沖突、達(dá)成工作目標(biāo)。最后,還要懂得選擇訊息,透過最有效的模式去接觸和說服特定的聽眾。
最新職場(chǎng)禮儀3
(一)儀表禮儀
保持良好的儀表,可以使一天的心情輕松、愉快,也可使人對(duì)自己充滿信心。
1.頭發(fā)干凈、整潔,不要太新潮;
2.精神飽滿,面帶微笑;
3.每天潔面,飯后潔牙;
4.短指甲,保持清潔;
5.皮鞋光亮,深色襪子;
6、全身3種顏色以內(nèi)。
(二)行為禮儀
1、微笑
人與人相識(shí),微笑是表情中最能賦予人好感,增加友善和溝通,愉悅心情的表現(xiàn)方式。也是人與人之間最好的一種溝通方式。一個(gè)對(duì)你微笑的人,必能體現(xiàn)出他的熱情、修養(yǎng)和他的魅力,從而得到人的信任和尊重。
2、站姿
正確的站姿是抬頭、目視前方、挺胸直腰、肩平、雙臂自然下垂、收腹、雙腿并攏直立、腳尖分呈V字型,身體重心放到兩腳中間;也可兩腳分開,比肩略窄,雙手交叉,放在體前或體后。
3、坐姿
入座時(shí)要輕,至少要坐滿椅子的2/3,后背輕靠椅背,雙膝自然并攏(男士可略分開)。身體可稍向前傾,表示尊重和謙虛。
(三)要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣
1.頭發(fā):整潔、無頭屑,留長(zhǎng)發(fā)的女士不披頭散發(fā);
2.眼睛:清潔、無分泌物,避免眼睛布滿血絲;
3.鼻子:別讓鼻毛探頭探腦,勿當(dāng)眾摳鼻子;
4.嘴巴、牙齒:清潔、無食品殘留物;
5.指甲:清潔,定期修剪;
6.男士的胡子:每日一理,刮干凈;
這些簡(jiǎn)單的職場(chǎng)基本禮儀,看起來簡(jiǎn)單,做起來難。重要的是在日常生活當(dāng)中應(yīng)該多注意細(xì)節(jié),并且養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,貴在堅(jiān)持。大家只要將細(xì)節(jié)養(yǎng)成習(xí)慣,職場(chǎng)基本禮儀也就基本掌握了。
最新職場(chǎng)禮儀4
1化妝
化妝可以讓女性更具魅力,但不宜濃裝艷抹。
過度打扮會(huì)讓人感到做作,過于簡(jiǎn)單會(huì)讓人感到隨便,總之有一個(gè)原則,每天的打扮必須要迎合你當(dāng)天要會(huì)見的人們,符合他們的身份和專業(yè)度, 讓自己不寒酸掉價(jià)。
2服裝
套裝、裙子、禮服、夾克等應(yīng)挑選穩(wěn)重有權(quán)威的顏色包括:海軍藍(lán)、灰色、碳黑、淡藍(lán)、黑色、栗色、銹色、棕色、駝色。
少而精,重質(zhì)量輕數(shù)量,講究做工和面料,要合身。避免沖動(dòng)性購買,如果你是屬于這樣的人,那么要切記你要買的衣服必須和你已買的衣服相配。
精打細(xì)算,量入為出,但不可貪圖小便宜因小失大。采用一些天然面料如“棉,絲,羊毛等。
3發(fā)型和指甲
隨著女性年齡的增長(zhǎng),頭發(fā)也應(yīng)該相應(yīng)剪短一些,一般來說女性到了30-35歲這個(gè)年齡也最多把頭發(fā)留到肩部。
在職業(yè)女性中,染指甲已經(jīng)司空見慣了,但指甲油的顏色不應(yīng)該選得太亮麗,這樣會(huì)使別人的注意力只集中在你的指甲上,選一些和你口紅相配的顏色,有些人喜歡透明色指甲油,它是大眾都能接受的顏色
4鞋子
不要把旅游鞋穿進(jìn)辦公室;
中跟或低跟皮鞋為佳;
保養(yǎng)好你的鞋,把她擦的锃亮;
鞋的顏色必須和服裝的顏色相配,總之有一個(gè)原則“鞋子的顏色必須深于衣服顏色,如果比服裝顏色淺,那么必須和其他裝飾品顏色相配。
5首飾和裝飾品
職業(yè)女性希望表現(xiàn)的是她們的聰明才智,能力和經(jīng)驗(yàn)等,所以要帶首飾就必須是佩帶簡(jiǎn)單首飾,不要帶搖擺晃動(dòng)的耳環(huán)或一走路就會(huì)發(fā)出聲響的項(xiàng)鏈,這樣對(duì)專業(yè)形象的殺傷力極大。耳環(huán)是很重要的首飾,但不宜太長(zhǎng)太大。
雖然眼鏡讓人感覺文氣,但它抹殺了女性特有的親和力,比較古板刻薄,盡量帶隱形眼睛。手提包要精小細(xì)致,不要塞的滿滿的。
6襯衣
淺色襯衣仍舊有權(quán)威性;
脖子長(zhǎng)的女士不適合穿V型衫;
買一兩件戴花邊的襯衣。
關(guān)于女性職場(chǎng)禁忌
1.如何處理辦公室戀情
古人言:同性相斥異性相吸,此乃人之常情,但辦公室戀情就必須謹(jǐn)慎處理了。相對(duì)于男性,女性更加感性一些,多多少少會(huì)因?yàn)閼偾槎绊懶那,給工作帶來不便。
2.切勿搬弄是非
辦公室的緋言緋語被稱之為職場(chǎng)“軟刀子”,與職場(chǎng)冷暴力有著同樣的殺傷力。不要為了一時(shí)口快,導(dǎo)致辦公室的所有人都對(duì)你避而遠(yuǎn)之,所有人都對(duì)你感到厭惡,這樣的環(huán)境下你還能好好工作嗎。
3.閑聊也得保持距離
同事之間增進(jìn)關(guān)系的方法有很多,男性的最好方法是喝酒吃飯,女性就是閑聊了。閑聊也得保持一定的距離,一旦超過了這個(gè)距離就會(huì)影響到你的工作。
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