有關(guān)人生感悟的好句摘錄88句
每個(gè)人都有每個(gè)人各自的生活，沒有誰必定要出現(xiàn)在你生活中。很多時(shí)候我們總是希望得到別人的好，一開始可能會(huì)感激不盡，久了便習(xí)慣了，習(xí)慣了一個(gè)人對(duì)你的好便認(rèn)為是理所應(yīng)當(dāng)?shù)�。有一天不�?duì)你好了你就埋怨，其實(shí)不是別人不好了，而是我們的要求變多了。這個(gè)世上，沒有誰一定要對(duì)誰好，習(xí)慣了得到，便忘記了感恩。下面是小編為大家整理推薦的人生感悟的好句88句,歡迎閱讀。
1、自然，是萬物最美的姿態(tài)。生命的節(jié)拍，不要太快，太快易疲憊；不要太慢，太慢是蹉跎。自然地走，自然地忘，不牽強(qiáng)。
2、不要過高地要求自己，不要苛求別人，生活本身就不是完美的；要學(xué)會(huì)寬容，學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)；只要你微笑地面對(duì)生活，生活也會(huì)微笑地迎接你。
3、前世的五百次回眸，換來今生茶與杯的擦肩而過，一縷清香，一目?jī)A城。
4、如果你的心不寧?kù)o，那么即使生活在桃花源中也不會(huì)感受到真正的幸福。想要幸福地生活，與其求助于外物，不如回過頭來反觀自己的心靈，只有內(nèi)心平靜下來，你才能得到真正的幸福。
5、當(dāng)你只能為別人去做嫁衣而自己無法"獲取"的時(shí)候，努力去做別人的 嫁衣吧！當(dāng)你做出了成績(jī)，千萬不要忘了跟別人分享，因?yàn)榉窒韯e人的快 樂、分享別人眼神中的光芒，其實(shí)也是一種快樂。
6、你們看待世間一切眾生，應(yīng)該把年老者當(dāng)做自己的父母去孝敬他；年齡與己相近者，就當(dāng)做兄弟姐妹去敬愛他；年齡比較幼小的，則當(dāng)做自己的子女一般去愛護(hù)他……
7、董得善待才能相守，珍惜當(dāng)下才配擁有。
8、一切的焦慮與恐懼，一切無量無邊的痛苦，它們的泉源都是心。災(zāi)難來臨時(shí)，讓我們先調(diào)伏自心，當(dāng)內(nèi)心平靜下來，就能安住當(dāng)下，這是對(duì)付苦難最有效的方法。多念心經(jīng)，讓心平靜。咒曰：揭諦揭諦，波羅揭諦，波羅僧揭諦，菩提薩婆訶！
9、不要總覺得他愛你就一定會(huì)了解你所有的想法，你自己都不見得了解你。真的不知道怎么做了，和他談，開誠(chéng)布公的兩個(gè)人好好談?wù)劊@真的很重要。
10、心情，是一種感情狀態(tài)，是一個(gè)人對(duì)外界各種因素作用于內(nèi)心的一種感知，心情的歷練，是一種自我的超越；心情的鍛造，是一種完美的追求。好的心情，來源于一個(gè)人能否守住一顆沉穩(wěn)寧?kù)o廣博透明的心。
11、紅塵有你，我的心情才開朗，你是我今生最美的相識(shí)，有你的陪伴，前方的路，已經(jīng)不再孤單；紅塵中有你，沒有路燈的道路也覺明亮；紅塵中有你，沒有云彩的天空也是美麗；紅塵中有你，月缺日暗的日子不再凄迷！
12、微笑使人堅(jiān)強(qiáng)。如果生活不夠慷慨，我們也不必回報(bào)吝嗇，何必要細(xì)細(xì)盤算付出和得到的必須一般多？如果能夠?yàn)t灑生活，何必選擇落寞？不妨莞爾一笑，坦然地接受生活給予的一切�？部朗且浑p耐穿的鞋，艱險(xiǎn)是一枚閃亮的紀(jì)念章，不要因?yàn)轱L(fēng)而惆悵，也不要因?yàn)橛甓鴳n傷，風(fēng)和雨都不能使我們的心變得不晴朗。既然人的一生不可能事事順利，當(dāng)困難和挫折來臨時(shí)，不妨微笑著面對(duì)，一切挫折都會(huì)輕若鴻毛，隨之而來的必是雪后青松、雨后彩虹。
13、其實(shí)，每一個(gè)人都希望傾訴與聆聽，每一個(gè)人都想把心頭的沉重釋去，把心底的困擾揮灑，所以，需要另外一個(gè)人來聆聽，來分享。這份快樂，是那么那么值得珍惜，從來沒有說過誰是誰的唯一，可這份情，深藏心底，永久珍惜。
14、"贏得了時(shí)間，就贏得了一切。"列寧的這句話徹底地反映了時(shí)間的珍貴。如果我們?cè)谀贻p的時(shí)候就知道努力學(xué)習(xí)．那就贏得了時(shí)間，也就贏得了一切，也不會(huì)為年老時(shí)碌碌無為而感到悲傷。
15、何為孝？貧窮的父母，錢到為孝。病弱的父母，出力為孝。孤單的父母，相伴為孝。脾氣暴躁的父母，理解為孝。勤儉持家的父母，勤快為孝。有主意專權(quán)的父母，順者為孝。病患的父母，多份照顧為孝。嘮叨的父母，聆聽為孝。父母對(duì)你的期待，你能讓他們?nèi)缭妇褪潜M孝。盡力吧，做到力所能及！無愧我心。
16、不嘆世道蒼涼，不惹情思哀怨，人生如路，走著走著，說不定就會(huì)在凄涼中走出繁華的.風(fēng)景。用一雙純真明亮的眼睛去捕捉讓您震撼的美景，如果遇到你了你要的風(fēng)景，不管多難，努力用相機(jī)記下那一片天堂。
17、恐龍的滅絕真是一個(gè)悲劇，不然我們的餐桌上又可以多幾道菜了。
18、進(jìn)取心是對(duì)不斷超越自我的渴求，是生命活力的源泉，是人生進(jìn)步的動(dòng)力。擁有一顆不竭的進(jìn)取之心，我們的孩子才會(huì)不斷有新的發(fā)現(xiàn)、新的創(chuàng)造、新的成長(zhǎng)，也才會(huì)有新的未來。給孩子平等、尊重和愛，你將成為孩子一輩子的朋友。
19、男人是女人傘，女人是男人家。
20、別再去抱怨身邊人善變，你的每一秒都在為曾經(jīng)的選擇買單。多懂一些道理，明一些事理，畢竟，人都是越活越現(xiàn)實(shí)！
21、走過紅塵陌上，看過花開花謝，品過俗世清歡，才知道，人生不過夢(mèng)一場(chǎng)。只是，有的入夢(mèng)太深，有的淺嘗即止，就像美酒，一萬個(gè)人可以喝出一萬種風(fēng)韻。很多時(shí)候我們只是紅塵一個(gè)看客，所以別人的世界我們無能為力，也無法去評(píng)判什么，注定我們不是別人生命中的貴人。靜靜地焚香……
22、每天，當(dāng)黎明的第一道曙光抖擻精神，伸長(zhǎng)勁脖將睡意朦朧的我呼喚，我便知道該起來了，可愛忠誠(chéng)的潔白小犬也嗷嗷地把我催促，至于窗外早起鳥兒的鳴唱聲，不知是因?yàn)樗锰粒�是因?yàn)殚L(zhǎng)期將夜熬，徹夜無眠，倦了累了，也就忘記了把蟲兒捉，將歌兒唱，只知道許久許久未能在清脆的鳥鳴聲中醒來過。
23、愛，使你不會(huì)因別人的過失而不愉快，但會(huì)因?yàn)檎嫦喽矏偅恢睖?zhǔn)備著去原諒，去信任，去希望，還有去忍耐。
24、很多時(shí)候，我都是一個(gè)人，安靜的一個(gè)人。我的心，每走一步都很輕。就像是夜里突下的雨，那樣小心翼翼，那樣從容自斂。一個(gè)人的時(shí)候，看看自己的手機(jī)短信，通話記錄，空間留言，原來，關(guān)心我的，我在意的人，都在。那種從心暖至整個(gè)身子的暖，是種無法言喻的感動(dòng)。時(shí)間是智者，他不言不語，卻在無形之中，讓你在物是人非后，清清楚楚的讓你明白，無論過去多少年，有的事，自始自終都無法真正忘記；有的人，足以懷想一生。那是最無可替代的，那是最珍貴的。即便是你早已忘了我，而你依然住在我心里。
25、流年逝水，白駒過隙，但是生命里的有些記憶，就如心底里珍藏的那朵梔子花，純潔、美麗、堅(jiān)韌，永遠(yuǎn)不會(huì)凋零，抬頭仰望天空的角度，剛好看到那雙永不流淚的眼，我心永恒，無關(guān)遺憾，不必嘆惋。你匆匆的來，又匆匆的去，只要記住愛的一顆心，雖九死猶未悔，已經(jīng)足夠！
26、今日的造就是為明天的成材，今天的辛勤是為明天的收獲，現(xiàn)在的努力是為明天的需要，一切造就都是為了明天更美好。如果我們?cè)谡{(diào)整自己方面失敗，隨后便會(huì)對(duì)于自己最渴望的需求喋喋不休，那將會(huì)是一個(gè)可怕的景象，生活將不會(huì)感到值得依賴，我們也將更加迷茫。
27、知足者常樂，知足者多福。知足是一種境界，知足者總是微笑著面對(duì)生活，在他們眼里，世界上沒有翻不過的山，沒有趟不過的河；知足是一種大度，在知足者眼里，一切過分的紛爭(zhēng)和索取都顯得多余；知足是一種寬容，對(duì)社會(huì)寬容，對(duì)他人寬容，對(duì)自己寬容，這樣才能得到一個(gè)相對(duì)寬松的生存環(huán)境。
28、不要低估任何一個(gè)時(shí)刻，每一分秒都有可能是人生的轉(zhuǎn)折。人生的路，誰都是摸著石頭過河。命運(yùn)的神秘，在于它的復(fù)雜性。一生之中，要邂逅無數(shù)人事，你無法預(yù)知誰是你一生的歸屬，哪一樁是你一生的主宰。好在，因果循環(huán)，善有善終，惡有惡報(bào)。珍惜善緣，心向美好，命運(yùn)就不會(huì)差。命運(yùn)最終還是自己造。
29、人生路上有很多未知因素，時(shí)時(shí)改變著我們行進(jìn)的方向。
30、為了獲得一項(xiàng)貸款，你首先需要證明你不需要它。
31、人生嘛，無須過于執(zhí)著，盡人事安天命而已。
32、平平淡淡才是真，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單才是福。
33、舍的微笑，得到的是友誼；舍的寬容，得到的是大氣；舍得誠(chéng)實(shí)，得到的是朋友；舍得面子，到得是實(shí)在；舍得酒色，得到的是健康；舍得虛名，得到的是逍遙；舍得施舍，得到的是美名。
34、少說話，多聆聽。完全中立的態(tài)度聽出對(duì)方講的內(nèi)容，讀懂對(duì)方的情緒。
35、要想活簡(jiǎn)單點(diǎn)，其實(shí)不難，你只需要懂得為自己而活，為美好而生，為幸福而做。
36、越是無所事事的人，越會(huì)在情緒上計(jì)較，為了獲得滿足感。
37、誠(chéng)實(shí)是為人之本，是中華民族的傳統(tǒng)美德。
38、不要帶給自己煩惱，也不要帶給別人困惱。對(duì)自己好，就要用心；對(duì)別人好，就要關(guān)心。
39、我們無須緬懷昨天，不必奢望明天，只要過好每個(gè)今天，說能說的話，做可做的事，走該走的路，見想見的人。知足是一種處事態(tài)度，常樂是一種幽幽釋然的情懷。學(xué)會(huì)知足，才能在當(dāng)今社會(huì)執(zhí)著地追求人生目標(biāo)；學(xué)會(huì)知足，才能用超然心態(tài)面對(duì)眼前的一切。
40、你不辜負(fù)時(shí)間，時(shí)間亦不會(huì)辜負(fù)你。
41、覺是一個(gè)瞬間，悟是一個(gè)過程，把所有覺的瞬間與長(zhǎng)長(zhǎng)一生的悟結(jié)合起來，你所到達(dá)的就是終于看到我的心，此乃人生的大覺悟。
42、和過去作戰(zhàn)，就算頭破血流，亦逃脫不了輸?shù)慕Y(jié)局；與過去糾結(jié)，哪怕身心俱疲，亦難有想要的結(jié)果。不要計(jì)較得太眾，多少悲劇，都是源于攀比，過自己的日子，比什么都重要；不要抑郁得太久，錯(cuò)過莫癲狂，失去又何妨，風(fēng)烈心愈靜，雨驟神更清，心態(tài)擺正了，生活才不易傾斜。
43、人生，就是一邊擁有，一邊失去；是昨天熟悉的；不是人生選擇了你，而是你選擇了人生。人這一輩子！生命是一種回聲。你越吝嗇，就越一無所有。 多點(diǎn)淡然，少點(diǎn)虛榮，活得真實(shí)才能自在。人生就是一場(chǎng)修行，一切就完美了；心快樂了，人生就幸福了。
44、以前覺得能讓所有人開心，是種成熟，后來發(fā)現(xiàn)，能讓自己開心才是真的成熟。
45、當(dāng)我們?cè)趽]霍著父母的錢財(cái)?shù)臅r(shí)候，現(xiàn)實(shí)上也在揮霍著父母的血汗，揮霍著父母的尊嚴(yán)與生命��！
46、生活總是一邊失去一邊擁有，終有一天， 你會(huì)笑著面對(duì)那些曾讓你哭的傷口。
47、一個(gè)人怕孤獨(dú)，兩個(gè)人怕辜負(fù)。世界上最遠(yuǎn)的距離。不是愛，不是恨，而是熟悉的人，漸漸變得陌生�？匆娔氵@么難過，我又什么都做不了。只好放下手機(jī)關(guān)上房門，捂著被子開心笑了出來。
48、最美的不一定是最可愛的，最可愛的才是最美的；最好的不一定是最合適的；最合適的才是最好的；最高大的不一定是最受尊敬的，最受尊敬的才是最高大的；最優(yōu)美的不一定是最動(dòng)聽的，最動(dòng)聽的。生活需要游戲，但不能游戲人生；生活需要歌舞，但不需醉生夢(mèng)死；生活需要藝術(shù)，但不能投機(jī)取巧；生活需要勇氣，但不能魯莽蠻干；生活需要重復(fù)，但不能重蹈覆轍。
49、水沸騰起來升起，順著虹梯跌進(jìn)困惑的漣漪。
50、心若年輕，則歲月不老；心若快樂，則時(shí)光仍在。早上好！
51、出門走好路，出口說好話，出手做好事。
52、你的身體在一處 心卻在另一處 在神的驅(qū)逐下 永不停息地流浪。
53、沒有水的地方就是沙漠，沒有聲音的地方就是寂寞。
54、機(jī)遇無時(shí)不刻不在我們的周圍，我們千萬不能因一時(shí)疏忽或別人的阻撓而關(guān)閉了迎接他的窗和門。無論做什么事，我們都要用心把他做好，或許一個(gè)微不足道的小舉動(dòng)，就可能創(chuàng)造出奇跡。
55、沒有結(jié)局的感情，總要結(jié)束；不能擁有的人，總會(huì)忘記。人生沒有永遠(yuǎn)的傷痛，再深的痛，傷口總會(huì)痊愈。人生沒有彩排，好好珍惜現(xiàn)在，把握生命中的一分一秒。人生沒有如果，只有后果和結(jié)果，過去的不再回來，回來的不再完美。沒有過不去的坎，只有過不去的人。慢慢地，不再流淚；一切都會(huì)過去。
56、想要忘記卻不能忘記，不想忘記，一下子就忘記了，人生就是這么簡(jiǎn)單。
57、"你生氣，是因?yàn)樽约翰粔虼蠖�；你郁悶，是因�(yàn)樽约翰粔蚧磉_(dá)；你焦慮，是因?yàn)樽约翰粔驈娜�；你悲傷，是因�(yàn)樽约翰粔驁?jiān)強(qiáng)；你惆悵，是因?yàn)樽约翰粔蜿?yáng)光；你嫉妒，是因?yàn)樽约翰粔騼?yōu)秀……凡此種種，每一個(gè)煩惱的根源都在自己這里。所以，每一次煩惱的泛起，都是一個(gè)給我們尋找自己缺點(diǎn)的機(jī)會(huì)。"
58、有的人在海中游的很愜意，有的人被海水嗆的很痛苦。人的一生有各種各樣的海，"水大漫不過鴨子背"告訴我們的道理：遇到水大的時(shí)候不要埋怨水，而要想想如何增長(zhǎng)游水的本事。
59、有誰不為情累，又有誰不為情傷。
60、淚水，看似平常的東西卻有非凡的意義。我們應(yīng)珍惜淚水，珍惜親情，珍惜父母的種種關(guān)懷。我們的父母是歲月的拾荒者，在我們身后拾起了我們遺落的愛和最初的純真。在父母眼里，我們拈起一片紅葉，她就擁有整片楓林的快樂；我們咽下一口苦水，它就墜入了無邊的海洋。
61、和順是福。古人云："家門和順，雖饔飧不繼，亦有余歡。"意思是說家里和氣平安，雖缺衣少食，也覺得快樂。和氣生財(cái)，和順生福。家庭和睦、說話和氣、社會(huì)和諧，既是一種美德，也是一種良好的社會(huì)風(fēng)尚。自然和順、社會(huì)和順、人人和順，則福樂永在。
62、有夢(mèng)是福。幸福也許是一種看得見、摸得著，實(shí)實(shí)在在的感受和體悟。但幸福不會(huì)隨隨便便從天而降，幸福也并不是空想和坐等得來的。人生離不開夢(mèng)想，有想法、有追求的人總是最早送走黑暗迎接黎明曙光的人，也是體會(huì)幸福最深、接納幸福最多的人。
63、知音是福。人生得一知己者足矣。伯牙撫琴，子期賞音，高山流水遇知音，然，子期亡，伯牙留琴何用？人生中總有那么一兩個(gè)身居心靈深處，為你想、為你憂、為你喜、為你愁，為你甘愿付出而不求回報(bào)的知音知己，有此知音，當(dāng)好好珍惜善待，道一聲祝福和珍重。
64、有時(shí)候想找人說說話，于是一遍遍翻看手機(jī)里的電話簿，卻不知道可以給誰發(fā)個(gè)短信或打個(gè)電話，最后還是按下了"清除"。其實(shí)很想找個(gè)人傾訴一下，卻又不知從何說起，最終的最終是什么也不說，告訴自己，明天就好了。
65、為義務(wù)和道德而犧牲固然是痛苦的，但是這種犧牲在內(nèi)心深處留下的溫馨的回憶，作為補(bǔ)償是綽綽有余的。
66、想來想去，還是努力賺錢更靠譜，不然心情不好時(shí)，只能買兩瓶啤酒一袋雞爪在路邊嗷嗷哭，努力賺錢的話，就能趟在幽美的山中溫泉里敷面膜止不住眼淚。努力賺錢我還可以去紐約哭、去倫敦哭、去巴黎哭、去羅馬哭、邊浪邊哭，想怎么哭就怎么哭。
67、命運(yùn)要你成長(zhǎng)的時(shí)候，總會(huì)安排一些讓你不順心的人或事來刺激你。
68、人生味道，是廣陵散緩慢的清幽；是月光下，孤舟中，安然入睡的老翁；是林間茅屋，與月共飲淺吟獨(dú)醉的文弱書生。
69、容不下別人的人，只會(huì)讓人敬而遠(yuǎn)之；你若盛開，清風(fēng)自來，你若慈悲，人心自來！
70、能站在別人的角度為他人著想的人，是慈悲的人。
71、也許你會(huì)感覺到，你的痛苦總是比你的快樂要多得多，生活給你帶來的不滿意讓你整天悶悶不樂，你的情緒也會(huì)因此而低落不堪。這是一種折磨，你會(huì)覺得日子實(shí)在無聊之極，痛苦之極。
72、"一個(gè)人最大的本領(lǐng)就是有一副好口才最重要。"
73、回憶過去的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，總有些事觸動(dòng)你的心弦
74、大概你平靜時(shí)，沒有令粉蝶銷魂的容顏；大概你太常見，沒有好景不常的嬌艷；但你卻冷靜佇立，無怨無悔；裝點(diǎn)京華，月月年年。
75、孩子渴望長(zhǎng)大，大人卻害怕老去，渴望長(zhǎng)大的，終會(huì)如愿，害怕老去的，終會(huì)失望。要是可以不長(zhǎng)大，不需要面對(duì)人生洶涌的波濤，也是一種幸福，可這種幸福終究太年少了。你知道，人生不只如此，惟有在老去的路上，才會(huì)看到不一樣的風(fēng)景，也惟有在無數(shù)失望與如愿之間，才懂得欣賞人生不同的風(fēng)景。
76、不管多大多老，不管家人兄弟姐妹怎幺催，都不好隨便對(duì)待婚姻，婚姻不是打牌，重新洗牌要付出巨大代價(jià)。
77、能控制情緒，不隨便跟情緒起舞。
78、發(fā)現(xiàn)我成熟了很多，我不再去計(jì)較那么多，即使以前傷害過我攻擊過我垂罵過我，我都能夠變得很淡然，只要他們不再過分，此刻我有愛我自己的人，關(guān)心我的家人，支持我的朋友，我憑什么抱世俗的不公，我要努力拼命的努力，生活如此的完美，我們都要朝后看，拼一個(gè)好未來。
79、天沉默了，黑夜隨風(fēng)而來，又是一個(gè)周末過去，日子在一天天的前進(jìn)，我們跟隨著時(shí)光，一日日的向前行走，不知何時(shí)，也會(huì)坐在附近的公園里，一個(gè)人看著夜空，思考著這一年，去過的地方，遇見的人。安守在這座城市，已是半年，我知道還有許許多多個(gè)半年等著我去應(yīng)對(duì)，去努力，去安守自己的的內(nèi)心。
80、人生最大的敵人是自我，最大的失敗是自大，最大的無知是欺騙，最大的悲哀是妒忌，最大的錯(cuò)誤是自棄，最可佩服的是精進(jìn)，最大的破產(chǎn)是絕望，最大的財(cái)富是健康，最大的債務(wù)是情債，最大的禮物是寬恕，最大的欠缺是頓悟，最大的欣慰是布施，最可憐的性情是自卑，最大的罪過是自欺欺人。
81、世界上每個(gè)人都是被上帝咬過一口的蘋果，有的人缺陷比較大，那是因?yàn)樯系蹅�(gè)性偏愛她的芬芳。
82、溝通的效率不取決于時(shí)間，取決于你說了啥。
83、在第一次選擇堅(jiān)強(qiáng)的時(shí)候，就一定要想清楚：你是否做好了承受一切的準(zhǔn)備。因?yàn)橐坏┠氵x擇了堅(jiān)強(qiáng)，即使只是假裝的，也必須一直堅(jiān)持下去。因?yàn)槟阍?jīng)的堅(jiān)強(qiáng)會(huì)讓人以為即使再大的苦，你也撐得住。
84、人生中時(shí)間是短暫的，如果生命中有限的精力都花在瑣碎的小事上，那么又怎么能成就更重大而關(guān)鍵的事情呢？避重就輕，這是人性的弱點(diǎn)。我們?nèi)祟惪偸强桃鈱ふ腋鞣N理由去為自己開脫，總是不敢面對(duì)人性中的弱點(diǎn)。"生命誠(chéng)可貴，目標(biāo)價(jià)更高。"要點(diǎn)燃希望之燈，就不應(yīng)該計(jì)較生命中瑣碎的小事，要一直朝自己的目標(biāo)努力去奮斗。
85、世間萬物都是一分為二的，有其利必有其弊。十全十美的事情是不可能存在的。
86、當(dāng)斷不斷，必受其害，人生有限，目標(biāo)要明確，貪圖太多，必受其害。不會(huì)放棄，痛苦就會(huì)不斷，學(xué)會(huì)放棄，快樂己經(jīng)耒臨。整天眼花繚亂，胡思亂想，就會(huì)胡作非為，幸福終渺茫。該放棄的就不要留戀，應(yīng)抓住主要矛盾。
87、世界上有些事正是如此，想得越多，顧慮越多，于是就做不成了；若是不想就做，反而說不定就做出來了；若是仔細(xì)想過，便不會(huì)做了。
88、不是要逃避，而是要面對(duì)，我們敢面對(duì)敢承擔(dān)的時(shí)候，才沒有畏懼，才沒有恐怖。沒有畏懼感恐怖感，沒有患得患失，才沒有煩惱和痛苦。
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