關(guān)于日記游泳作文匯總八篇
轉(zhuǎn)眼一天又過去了,我相信大家都是有收獲的,此時此刻我們需要寫一篇日記了。但是卻發(fā)現(xiàn)不知道該寫些什么,以下是小編整理的日記游泳作文8篇,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
日記游泳作文 篇1
每當(dāng)我去一些水上樂園之類的游樂園時,看著水中游泳的人兒像魚一樣自由自在的游時,心里就很不是滋味,更不想當(dāng)個旱鴨子。于是我讓媽媽給我報了游泳班,去學(xué)習(xí)游泳。
第一次訓(xùn)練時,教練沒讓我下水游,而是在水邊練習(xí)動作。我練得是蛙泳,雙手用力地向外扒水,動作形成一個三角狀,雙腳像青蛙一樣蹬水。教練要求我們一組練習(xí)100次動作,十分鐘一組,第一次訓(xùn)練的要求就是熟練掌握動作。說起來容易,做起來難,練了一會,胳膊就開始酸了,到后來酸的都快動不了,所以每做一組,我都必須用毅力堅持下去。
第二次訓(xùn)練時,教練發(fā)給我一個三角狀的板子和一個五層的泡沫背包,讓我?guī)г谏砩,三角板帶在肚子上,就帶我下水了。他一點一點的拉著我游,逐步把我?guī)У接斡境刂虚g。然后猛一松手,我沒防備,身子一下沉了下去,喝了好幾口水,但身子馬上就浮了起來。我出于本能,雙手雙腳亂撲騰,早把教練交給我的動作拋到了九霄云外去了。但是亂撲騰了一會兒,見不會沉下去,膽子就漸漸得大了,做出的動作也越來像樣,不一會就游到了岸邊。
第三次訓(xùn)練中,教練把我的泡沫背包去掉了一層泡沫板,然后把我?guī)У接糜境剡叄屛译p手抓住那塊三角板,使勁用雙腿的力量增加蹬力。我照著教練的要求去做,發(fā)現(xiàn)游的比上一次訓(xùn)練還輕松,而且很容易浮起來。教練讓我們游五個來回,然后把三角板放在一邊,雙手雙腳一起用力,這回雖然浮起來很困難,但速度卻很快,不一會兒就游了七八個來回。不過,有時也會遇到困難,由于我報名時已經(jīng)是秋季,游泳池的水不是加熱的,天氣轉(zhuǎn)凉,游泳池里的水也變得凉了起來。有時我不得不用意志支持自己在冷水中練習(xí)。
從此每一次訓(xùn)練,我的泡沫背包的泡沫板都在減少,要靠自身的浮力浮起來,這樣的練習(xí)難度也越來越大,每次要用很大的力才能浮起來,不過我的速度卻越來越快。又經(jīng)過了五六次訓(xùn)練,我最后的泡沫板也被取了下來,我在游泳池中游了幾個來回,教練告訴我,我已經(jīng)學(xué)會蛙泳了,我才知道我已經(jīng)會游泳。我欣喜若狂,雖然我在這個過程中,喝過好幾次水,膝蓋也受了傷,但不經(jīng)過磨難,我怎么能學(xué)會游泳呢?
日記游泳作文 篇2
嗨,又是炎熱的一天,不知今天媽媽會不會同意我去游泳呢?每回一想到媽媽那強硬的態(tài)度,我便會打消去游泳的念頭。
我看著窗外那猛烈的太陽,雖然在空調(diào)間的我,也能感受到那酷熱的溫度,不禁使我的心也燥熱起來,去游泳的信念也更加的強烈了。
我向姐姐說明了我的想法,得到了同意的我也變得更加有勇氣了。隨后我便向媽媽說了去游泳的事,原先有些憤怒的媽媽,在我和姐姐的軟磨硬泡下,終于同意了。
我和姐姐做好一切準(zhǔn)備后,便來到了游泳館,看到那人山人海的人群,我們終于覺得我們來對了。當(dāng)我們一步一步走向游泳池的時候,一股冰爽的感覺便沖上了心頭。我們將整個身體浸沒到水中,看著別人在水中做出許多漂亮的動作,我的心頭也有些癢癢。便和姐姐在水中嬉鬧起來。我們在水中坐著許多姿勢,在水中翻跟頭,在水里潛水,在水里劃拳……
炎熱的天氣,我們在水里玩耍、嬉戲,是多么愜意的事情,過了大概兩個鐘頭,我們才戀戀不舍地離開了。
。∝S富多彩的暑假,又在不知不覺中過去了一天。
日記游泳作文 篇3
學(xué)游泳今天是一個赤日炎炎似火燒的夏日,是游泳培訓(xùn)班上課的第一天,我懷著欣喜若狂的心情來到的游泳池,開始了我今天的游泳課程。我換上泳庫戴上眼鏡.我迫不及待地跳下泳池,冰涼的池水圍繞著我,這時,教練下水了。隨著響亮的哨聲,我打起了精神.開始上課了,教練教我門憋氣。我學(xué)著他范的動作,先深深地一口吸氣,然后迅速將頭鉆入水中。我很害怕,怕水灌進了鼻子和耳朵;還害怕人會下沉;還害怕會喝好多口水。害怕使我緊張起來,緊張的手都在抖.于是,我開始練習(xí)憋氣。經(jīng)過我多次的練習(xí),我進步了很多.后來教練教我們漂浮,就是雙手雙腿都并攏,全身都要放松。頭看著池底,這樣身體自然而然久會浮起來了。我對水似乎有恐懼感,身體不放松,這樣很容易下沉的。
后來經(jīng)過認(rèn)真的"研究',我終于能浮在水面了. 教練見我基本功已經(jīng)扎實了,于是就教我打腿。我學(xué)著教練示范的動作,伸直胳膊,用腳沿著池壁使勁一蹬沖了出去,再把頭猛地扎進水中憋氣,使繃直的雙腿快速地拍打水面,濺起一片片水花.身體便立馬輕盈地浮在了水面上,并且迅速地前進著。不一會兒,我感到胸口有一點悶,就在水中蹬一下雙腳,頭立即露出了水面.通過學(xué)游泳,我明白了一個道理:世上無難事,只怕有心人。
日記游泳作文 篇4
今天我去了娃哈哈小學(xué)的游泳館,開始了生存訓(xùn)練的第一天。
剛開始,老師讓我們先下水,由于我?guī)啄隂]有游泳了,所以一進水,就有一種陌生的感覺。好幾次都想往后仰,幸好旁邊還有扶桿,要不我早就灌了一肚子水了。
幾分鐘后,我慢慢地熟悉了水性,也不會再在水里摔跤了。老師先讓我們在水中走路,由于我已經(jīng)熟悉了水性,何況還是著桿子走,所以我走得很流暢,沒有一點磕磕絆絆的。就是剛開始是一跳一跳的走,不過很快地改過來了。
接著,老師又讓我們筆直地拉著欄桿浮在水面上,頭還要在水里,由于我以前練過所以做了幾遍,就掌握了這個動作。于是我便想游一下,可是,不知道怎么的.,以前學(xué)過的游泳動作全忘了怎么做也做不出來。正因為這樣,我的肚子里才多灌了幾口水。
游泳結(jié)束了以后,我們又去了更衣室,更衣室里面有浴室,在浴室里用溫水一沖,十分地爽,再用柔軟的浴巾一擦,感到無比地舒服。
今天游泳太有趣了,希望明天能更好玩。
日記游泳作文 篇5
前天,我和哥哥去游泳,哥哥說我老是在淺水區(qū)玩耍,是學(xué)不會游泳的,想學(xué)會游泳就要到深水區(qū)里才能學(xué)會。
所以我?guī)暳司壬氯,去的路上,我非常緊張,心跳個不停,老是想到我游到一半的時候“我沉到水底啦!
到了游泳池后我更加緊張了,我穿好了游泳衣,套上了游泳圈后,哥哥在水下等我,哥哥先扶我在游泳池的周圍游,然后悄悄的游到我的前面,我原以為哥哥是在扶我,后來才知道我沉不下去,我不解的問哥哥怎么回事,哥哥說;“救生衣里有浮水板,你怎么都沉不下去!
接著,哥哥在我面前示范了一下游泳的動作,哥哥有時退著游、有時倒著游、有時游蛙泳、有時游蝶泳等等哥哥可真厲害,我真羨慕哥哥。我也壯著膽子,不管三七二十一,“撲通”一聲猛的扎進水里,我得意的想:游泳這么簡單!突然,身子往下一沉,我拼命地掙扎,嘴里還灌了幾口水,嗆得我值透不過氣來,各個連忙把我拉到水上,我嚇得身體直哆嗦,結(jié)結(jié)巴巴的跟哥哥說;“水那么深,我不游!备绺缭谂赃呎f;“不管做什么事都要有毅力。不要著急。”
我又一次的來到水里,認(rèn)真的學(xué)起來,哥哥一邊游一邊指導(dǎo)我;“游的時候,不要慌,要保持冷靜。同時,身體也要保持平衡,手和腳都要同時擺動!蔽艺崭绺绲姆椒ㄗ觯缓枚嗔,一次又一次的失敗,我戰(zhàn)勝了失敗,身體像木頭平衡慢慢的浮起來,手腳不停擺。一次一次的練習(xí),漸漸地熟練起來,各個就在岸上看我游,我一邊游一邊得意的說;“哥哥我會游了,有的怎樣?”我一不主義,身子往下沉,我剛緊手腳甩起來,嬸子有浮起來,真是有驚無險,卡來游泳不能分心,我慢慢的和游泳交上了好朋友。
我從這次游泳感悟到了一句名言;“世上無難事,只怕有心人!
日記游泳作文 篇6
媽媽給我在紅石公園報的游泳班開課了!教練是一個男的,長的很高,皮膚黝黑,手拿一根長管子,看起來好嚴(yán)。
當(dāng)我們穿好泳服,戴好泳帽、泳鏡來到游泳池邊時,教練竟讓我們先到旁邊的水泥地上學(xué)習(xí)。他先讓我們做熱身運動。又教我們怎樣憋氣。憋氣時先大口呼氣,再閉住嘴巴,但不能鼓腮。然后把頭低下,兩條胳膊伸直夾住頭部,一直憋到老師吹口哨時,再抬起頭來說一聲啪。教完這些,老師又讓我們趴在水泥地上,教我們腿部動作。教的是蛙泳腿的:收、翻、蹬、夾和如何在水面漂浮。條件非常艱苦,我的腿都磨起皮了。
終于要下水了,我們戴好浮袖。教練先讓我們一字排開坐在池沿上,用腳撲騰水,讓身體適應(yīng)水的溫度。然后一個一個把我們提溜起來,拽著我們的手,說了一聲跳,嘩~,我們就一個一個掉進了水中,在1。85米深的水中,我是那樣的無助,我緊緊抓住沿子,生怕一松手就會掉下去。可老師卻把我用力推開,我突然覺得腳不著地,手也抓不著,我害怕的都要哭出來了。這時老師鼓勵我們說,不要害怕,你們戴的浮袖能撐住200多斤的人。我們這才發(fā)現(xiàn)果真掉不下去哩。消除了恐懼,教練先開始教我們?nèi)绾卧谒衅,又學(xué)習(xí)收、翻、蹬、夾。我們就像一群快活的魚兒一樣,在水中自由的游動,有時你追我趕,有時仔細(xì)聽講,時而叫、時而跳、時而笑,學(xué)的很開心。要放學(xué)了,教練讓我們比賽,誰最先游到扶梯那兒,誰最先下課。我們誰也不讓誰,都在想著:第一、第一、第一。我雖然沒能游第一,但第四的結(jié)果也不錯呀。
游泳和其他事情是一樣的,想著容易,做著難。我一定要克服困難,好好學(xué)游泳。
日記游泳作文 篇7
前天,我給大家提過醒,我們今天要下大池了,非常深,有1。5米至2米深,可以嚇?biāo)牢覀冞@些身高才1。44米的矮子。50厘米的落差看著就叫人心驚膽戰(zhàn),何況徒手去游水位1。67米的20米呢!
游20米前,我們先要熱熱身,戴著游泳圈游800米。
我將游泳圈戴在了腋窩,捏住鼻子,閉上眼睛,撲通一聲,我伸展四肢,一蹬、一夾、一收、一抱認(rèn)真的做著老師教的動作,在不快不慢的前進著,還超過了5個人呢!
別看800米游的還挺好,可是那戴著游泳圈的呀。
20米來了,火燒眉毛了,天仿佛變黑了,水仿佛也變黑了,一切仿佛都是黑色的,像一個黑色的地獄,我簡直不敢下水了,似乎水是開的,是沸騰的。
我很不情愿的游了起來,那時的我還沒學(xué)會換氣,只會一腦袋扎進水里,一口氣游,我才游了8米就沒氣了,水像決堤的黃河一樣猛灌進我的嘴里一口又一口,真是慘吶,老師救了我,我下一口氣憋得長一些,游了12米,終于游完了,差一點就嗆死了,感覺真難受。一切的一切都過去了,天恢復(fù)了原來的樣子,水也恢復(fù)了,一切都恢復(fù)了。
明天,我一定要學(xué)會換氣,好好的游一場!
日記游泳作文 篇8
今天是星期天,姐姐帶著我和兩個表妹一起去游泳館游泳。
我妹先去換了衣服,然后來到了游泳池,我們輪流進入了游泳池,姐姐說:“我們來玩一個小游戲吧,看誰先把對方親到。”我們都說好。
我一會躲避,一會進攻,在我正要準(zhǔn)備進攻姐姐的時候一個不小心被表妹親到了,我馬上加快腳步,親到姐姐后就去反擊我的表妹,最后以絕對優(yōu)勢獲得了勝利。接著我們互相潑起了水,我最先把水潑向了姐姐,姐姐又把水潑向兩個妹妹,正當(dāng)表妹要向我潑水的時候,我機靈的躲到了水下,哈哈,兩個妹妹的詭計失敗了。然后我們又比賽憋氣,沉到水下,看誰堅持的時間長。
我以為勝利的人肯定是我,可是最后姐姐贏了,唉!我不服輸,故意跟姐姐比賽游泳,一開始姐姐一直領(lǐng)先,我不肯放棄,緊緊的跟在后面,慢慢的超過了她,姐姐就一直跟在我后面了,最終我取得了勝利。我想姐姐應(yīng)該是可以贏的,她是故意一直跟在我身后的,她是想讓著我的。
今天玩得真開心,美好的時光總是過得那么快。以后我會再來的,游泳館。
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