學(xué)游泳日記

時(shí)間：2024-09-03 10:25:44 日記作文我要投稿

學(xué)游泳日記集錦九篇

　　忙碌而又充實(shí)的一天又過去了，這一天里，有沒有哪件事或某個(gè)人觸動(dòng)到我們呢？需要進(jìn)行好好的總結(jié)并且記錄在日記里了。那么你真的懂得怎么寫日記嗎？下面是小編為大家收集的學(xué)游泳日記9篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

學(xué)游泳日記集錦九篇

學(xué)游泳日記篇1

　　今天，爸爸說咱倆去游泳吧，我很不愿意的說好吧，我在去游泳館的'路上心臟蹦蹦跳，到了換衣服的那個(gè)地方，我的心里有點(diǎn)緊張，我的爸爸鼓勵(lì)我，還教我游泳的技巧，慢慢的我不那么害怕了還感覺在水里挺好玩，然后我眼前一亮，我一看這不是我的幼兒園同學(xué)馬銘軒嗎？然后我上前打招呼，打完招呼后，我們倆又說又笑的在游泳池里玩，好開心��！最后爸爸說咱們回家吧！然后我就依依不舍的和馬明軒告別了。

學(xué)游泳日記篇2

　　20xx年X月X日星期X 晴

　　我會(huì)許多東西，其中一樣就是游泳。想起游泳，總能勾起我學(xué)游泳的記憶，那時(shí)候我還很小呢!

　　記得那一天，奶奶對(duì)我說起游泳的事，并且說起明天帶我一起去學(xué)游泳。我高興的跳起來，一蹦三尺。游泳，多么讓人渴望的事啊!我一直羨慕那些會(huì)游泳的大哥哥大姐姐，他們能夠自由自在的穿梭在水的世界里，而我只能眼巴巴的在岸邊看著他們揚(yáng)起歡快的浪花……第二天，我和奶奶一起來到泳池邊，一邊做準(zhǔn)備動(dòng)作一邊聽教練講解游泳的基本要領(lǐng)，教練鼓勵(lì)我們說：“要想學(xué)會(huì)游泳，必須下苦功啊!‘’等我們的'動(dòng)作熟悉點(diǎn)的時(shí)候，教練讓我們趴在岸邊練習(xí)，一二三四……練得我腿都酸了，第一天學(xué)完回到家，撲在床上，連飯都不想吃了。經(jīng)過我許多天的練習(xí)，身上的浮板已經(jīng)越來越少了。有一天，教練突然要我們把我們身上的浮板全部摘掉，但是照樣讓我們從岸上跳到水里游，我嚇壞了，不敢往下跳。教練斥呵道：‘’快往下跳，要不然我用棍子抽你!‘’我嚇壞了‘不管三七二十一，'’撲通‘’。由于沒做好準(zhǔn)備，一下子亂了陣腳，但我很快的調(diào)整好。手腳像船槳，奮力向前方游去……

　　我終于成功了。也明白了‘’世上無難事，只要肯登攀‘’的道理。

學(xué)游泳日記篇3

　　今天早上，媽媽早就叫我起來了，我其實(shí)根本就不愿意去。你們知道我這是去哪里嗎？是去學(xué)游泳，我對(duì)游泳時(shí)非常非常喜歡喜歡，但是我確實(shí)是很怕水。我經(jīng)常以為：“不就是下水嗎？有什么好怕的？”但是當(dāng)我一下水的時(shí)候，我還不是害怕死了。游泳的時(shí)候我最討厭憋氣了，憋氣的時(shí)候非常的難受，像是水進(jìn)入了我的耳朵一個(gè)樣。

　　今天要跟李叔叔和他的兒子練游泳，我們來到了開發(fā)區(qū)的體育館，進(jìn)入了游泳場(chǎng)。那天的人真是太多了，那些游泳的人不僅占滿了住游泳池。還在旁邊占滿幾個(gè)小游泳池，主游泳池非常的深，就算是踮起腳尖站在泳池的地面上也是到我的嘴。我只能站在臺(tái)階上。李叔叔和他兒子已經(jīng)會(huì)了。他先讓我學(xué)游泳的最簡(jiǎn)單步驟——憋氣。我只把鼻子伸進(jìn)了水里呆了幾秒鐘，但是這并不是憋氣，我試著把頭伸進(jìn)了水里，但是我實(shí)在是受不了了。讓我沒想到的是，短短的幾分鐘，我竟然能真的在水中憋氣了（這個(gè)憋氣是指把整個(gè)頭都全部伸進(jìn)去）。我可以憋氣了，我終于可以憋氣了，真舒服。

　　我開始練換氣了，換氣非常的簡(jiǎn)單，就是憋氣到水中，然后憋得慌了就出水來呼吸，這是個(gè)連環(huán)動(dòng)作。我剛開始做的時(shí)候非常的`不適應(yīng)，但慢慢的我可以連續(xù)做上五六次了。這五六次我感覺美神我大不了的，因?yàn)閷W(xué)會(huì)潛水就可以換氣。

　　動(dòng)作是最難得了，討厭的動(dòng)作讓我在水中不可適應(yīng)，如果要在水中做動(dòng)作。你必須要先學(xué)會(huì)怎樣浮起來。我很快就會(huì)學(xué)會(huì)了這個(gè)動(dòng)作，真是太簡(jiǎn)單太簡(jiǎn)單了。

　　我游起游起泳來了，在水中飄飄浮浮的讓我感到驚訝，學(xué)會(huì)游泳了原來是這么好。游完泳后，去吃了肯德基。然后又去打了羽毛球，我的羽毛球也有了進(jìn)步。我媽同意給我買一個(gè)好點(diǎn)的羽毛球拍。

　　今天真爽呀！

學(xué)游泳日記篇4

　　放暑假了，讓人喜歡的體育館又會(huì)是人山人海，大家都在這炎熱的夏天尋找一份清涼，今年我也不例外，天天往游泳館跑，目標(biāo)只有一個(gè)，就是學(xué)會(huì)一種新的游泳姿式，于是我在教練在帶領(lǐng)下，認(rèn)真的學(xué)習(xí)起自游泳。

　　第一步：憋氣、吐氣。一般人只知道使勁的憋氣，全身的.力氣都用在了臉上，注意力也在臉上，所以動(dòng)作會(huì)變形。先在淺水區(qū)練習(xí)憋氣，每次憋到快憋不住時(shí)，慢慢的將氣吐出來。第二步：換氣。每次換氣必定是由手部動(dòng)作幫助完成。第三步：打腿。要求是要腳趾貼住腳背，先由教練示范一遍，接著我們自己來，開始覺得有點(diǎn)難度，后來慢慢習(xí)慣了，打腿是自由泳最關(guān)鍵的部份，所以學(xué)得時(shí)間也特別長(zhǎng)，每一遍都是做50次。第四步：練習(xí)手臂的轉(zhuǎn)動(dòng)。首先把手貼在大腿旁，再抬起來變成彎的，最后放回水中，左右手來回交替。最后做一些連慣的動(dòng)作，一邊拍腿，一邊換手，一邊換氣，整個(gè)過程熟練了，也就是學(xué)會(huì)了自由泳了，

　　其實(shí)學(xué)習(xí)游泳并不難，首先心情不要急躁，憋氣還沒學(xué)會(huì)就想游起來，動(dòng)作肯定不標(biāo)準(zhǔn)，其次膽要大，學(xué)習(xí)游泳最重要是克服心理恐懼，只要心理恐懼克服了，就成功了一半。因?yàn)橐郧皩W(xué)過蛙泳，所以學(xué)習(xí)自由泳一點(diǎn)都不覺得難，一個(gè)星期時(shí)間就學(xué)會(huì)了。

　　經(jīng)過這次學(xué)習(xí)自由泳，我總結(jié)出自由泳基本動(dòng)作和要點(diǎn)。

　　1、直臂夾耳自由泳腿，大腿帶動(dòng)小腿做鞭狀大腿。

　　2、換氣的要領(lǐng)：下巴靠肩，眼看后上方。在打腿練習(xí)后就開始拿浮板強(qiáng)化練習(xí)！（只轉(zhuǎn)頭不換氣）。

　　3、全身左右轉(zhuǎn)45度，小頻率大幅度，能控制節(jié)奏和方向。

　　4、全身協(xié)調(diào)，手的動(dòng)作，入水，抱水，推水，出水，抬肘小臂自然下垂，入水（關(guān)鍵）。

　　學(xué)會(huì)了自由泳，我還要學(xué)習(xí)仰泳、蝶泳、轉(zhuǎn)身、跳水，學(xué)游泳不僅可以當(dāng)作娛樂，還可以強(qiáng)身健體，真的很有意思。

學(xué)游泳日記篇5

　　今天陽光燦爛，我和爸爸媽媽一起去常寧宮游泳。

　　我們一到游泳池，到那里一看，游泳池里很多小朋友，熱鬧非凡。大家像小魚兒一樣里水里游來游去，我羨慕地望著大家，暗暗下決心一定要學(xué)會(huì)游泳。爸爸讓我先學(xué)會(huì)憋氣，他教完后，我就開始練習(xí)。我戴上游泳鏡，在水中屏住呼吸，快撐不住的時(shí)候，我就慢慢呼氣，呼完后，我就將頭露出水面，一遍一遍地練習(xí)，后來我在水里憋的時(shí)間越來越長(zhǎng)。爸爸告訴我可以練習(xí)游泳了，我好開心呀，終于可以進(jìn)去正題了。爸爸教我兩手并攏，然后45度向后下方劃水，兩腳像蹬自行車一樣，向后方蹬完后，雙腿再并攏，手腳交換動(dòng)，我一看很簡(jiǎn)單，就嚷嚷著要游了，可一進(jìn)入水中，游起來卻沒有像自己想的那么簡(jiǎn)單，喝了很多的游泳池的水。可我并不氣餒，游泳的'樂趣一直鼓勵(lì)著我，我就一直堅(jiān)持著，不停地練習(xí)，爸爸讓我休息一下，我一直喊；”不累!不累!”這個(gè)時(shí)候，媽媽笑著說：“以后做任何事情，都要拿出今天游泳的精神�！币�?yàn)槲蚁矚g游泳，覺得游泳好玩，我的辛苦沒白費(fèi)，我終于可以一口氣游好幾米遠(yuǎn)了，就是換氣不行。

　　今天回家時(shí)間到了，我戀戀不舍地離開了游泳池，這次游泳讓我深深體會(huì)到“世上無難事，就怕有心人”

學(xué)游泳日記篇6

　　我特別喜歡游泳，因?yàn)槲矣X得在水里很涼快，于是爸爸就給我報(bào)了一個(gè)游泳班，總共10節(jié)課。

　　我從憋氣到會(huì)游經(jīng)歷了很長(zhǎng)一段時(shí)間，而且還學(xué)會(huì)了蛙泳姿勢(shì)，看著平靜的水面在水里游，我別提有多激動(dòng)了。

　　十天一轉(zhuǎn)眼就過去了，我順利學(xué)會(huì)了游泳，成功畢業(yè)。但是教練教的只是一個(gè)基本動(dòng)作，剩下的還要自己學(xué)，于是爸爸就給我辦了一張游泳卡讓我練習(xí)。

　　但隨著時(shí)間越來越長(zhǎng)，我慢慢覺得非常吃力，非常累，于是在心里打起來退堂鼓，想放棄游泳。媽媽及時(shí)發(fā)現(xiàn)了這一點(diǎn)并對(duì)我說：“做什么事情都要有始有終，不能半途而廢，你既然選擇了游泳，就要堅(jiān)持，不能輕言放棄�！�

　　媽媽的話讓我想起了學(xué)游泳的初衷。爸爸也耐心的對(duì)我說：“學(xué)游泳就像每天都要做作業(yè)一樣，只要你每天練習(xí)，就會(huì)考出好成績(jī)。”爸爸媽媽的話深深的.鼓舞著我，讓我信心大增，所有我又開始練習(xí)游泳。

　　為了激起我的興趣，老爸也買了一套游泳裝備，每天和我一起游泳，一起練習(xí)、一起比賽。我的游泳興趣一下子激了起來，我心想：我一定要勤學(xué)苦練，不能輸給老爸。

學(xué)游泳日記篇7

　　大家好，我是你們最愛吃的雞蛋。今天我要完成一個(gè)任務(wù)，不是變成美食讓你們吃掉而是學(xué)游泳。

　　我來到了游泳館（一個(gè)水杯中加入了水），我一下就蹦到了水里，水可真涼��！我凍得瑟瑟發(fā)抖，急忙在筷子兄弟的幫助下上了岸。

　　第二次，我又下了水，這時(shí)，鹽大哥走了過來，說：嘿！雞蛋老弟，我聽說你要學(xué)游泳，那就讓我來幫你吧！筷子，你也來吧！于是，鹽大哥也進(jìn)入了水里，筷子兄弟助力。

　　可是，兩分鐘過去了，我不僅沒學(xué)會(huì)游泳，還被筷子兄弟轉(zhuǎn)的暈頭轉(zhuǎn)向。鹽大哥無奈的.搖了搖頭，他又叫來他的家人們。他們一起進(jìn)入了水中。

　　筷子兄弟攪拌得更起勁了，形成了一個(gè)巨大的水龍卷。片刻之后，我覺得我的身體漂了起來，頭露出了水面，呀！我竟然學(xué)會(huì)游泳了！

　　通過這次學(xué)游泳的經(jīng)歷，我明白了一個(gè)道理：如果要學(xué)會(huì)一項(xiàng)本領(lǐng)，要刻苦努力，堅(jiān)持不懈，才會(huì)有收獲，當(dāng)然有好朋友來助力，那也會(huì)事半功倍！

學(xué)游泳日記篇8

　　游泳想必大家都會(huì)吧？我也不例外。

　　游泳是我去年學(xué)會(huì)的，剛開始的時(shí)候，我連在水面上漂都不會(huì)漂，剛一浮在水面上，就立馬沉下去了，但是，媽媽在一旁鼓勵(lì)我，勸我不要放棄，過了一會(huì)，教練又教了我一些基本常識(shí)，沒想到我真的學(xué)會(huì)了，接下來教練又叫我憋氣，我和其他小朋友一起，我一頭就扎進(jìn)了水里，剛沉到下面我就喝了好幾口水，我趕緊上來了教練走到我面前給我說：“不能一下子就鉆進(jìn)水里，我來教你吧！'，教練教完我很快就會(huì)了，然后我們就開始憋氣了，我一下憋了三十六秒，讓我驚訝的是旁邊的小妹妹竟然憋了一分鐘！我很驚訝！憋氣結(jié)束后，教練就開始教我蛙泳了，蛙泳很簡(jiǎn)單就是雙腳擺成青蛙的`姿勢(shì)然后使勁向前一蹬，我立馬就會(huì)了。教練最后教我的是換氣，換氣就是雙手使勁從水面上沉到水下，你前半身子就會(huì)向上漂，在這一段時(shí)間你可以吸一口氣便又會(huì)沉下去，最后，我什么都學(xué)會(huì)了就在深水區(qū)游泳了。

　　這就是我學(xué)游泳的過程，怎么樣？有趣吧。

學(xué)游泳日記篇9

　　暑假，我?guī)缀蹼x不開一件事———游泳。

　　這個(gè)暑假，我有大把的時(shí)間可以揮霍，但我很想學(xué)會(huì)游泳。我從小就是只旱鴨子，不敢下水。多次看著別人在水中自由的游泳、嬉戲，我躍躍欲試卻不敢下水。

　　我鼓起勇氣，學(xué)起了游泳。

　　第一天，老師教我們的是最基本的蛙泳。我先練蛙泳腿。蛙泳腿分4個(gè)動(dòng)作：收、翻、蹬、夾。不一會(huì)工夫，我便能活動(dòng)自如了。接下來，我學(xué)的是蛙泳手勢(shì)，它的動(dòng)作仿佛就像在離胸3厘米的地方畫一個(gè)圓。換氣也就更簡(jiǎn)單了，就是先蹬腿，后做蛙泳手勢(shì)，就可以輕易地呼吸到一大口新鮮的`空氣了。

　　我學(xué)會(huì)了蛙泳。有時(shí)，我還邯鄲學(xué)步，胡亂做做自由泳的動(dòng)作呢。

　　對(duì)了，還有一件大事情——游泳館舉行了一屆游泳比賽。真是驚險(xiǎn)、刺激又開心呀！

　　比賽開始了，我被分到了第三組。到我比賽了，裁判讓我們雙雙入水�！芭尽�！開始了，我一個(gè)蹬壁漂與對(duì)手拉開了距離。我正常發(fā)揮，保持優(yōu)勢(shì)。我分別奪得了男子25米與50米兩項(xiàng)蛙泳冠軍。雖然獎(jiǎng)項(xiàng)不大，但也是我學(xué)習(xí)游泳來的一個(gè)踏實(shí)的腳印。

　　我接著又學(xué)習(xí)了自由泳。聽說賀老師經(jīng)常游泳鍛煉，我也每天游泳一公里。我還可以隱隱約約看到我那四塊腹肌呢。

　　可惜快開學(xué)了，我也沒那么多時(shí)間游泳了，但我依然會(huì)堅(jiān)持鍛煉的。所以我的暑假離不開游泳。

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