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三字經(jīng)作文

時間:2021-03-28 17:28:29 三字經(jīng) 我要投稿

有關(guān)三字經(jīng)作文集錦九篇

  在學(xué)習(xí)、工作或生活中,說到作文,大家肯定都不陌生吧,作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢?以下是小編整理的三字經(jīng)作文9篇,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

有關(guān)三字經(jīng)作文集錦九篇

三字經(jīng)作文 篇1

  6月21日,夏至。酷暑來了,飲食自然不能再按秋冬“菜單”來,否則很可能造成部分營養(yǎng)成分的不足和失衡,進而影響正常神經(jīng)調(diào)節(jié)與免疫調(diào)節(jié)等生理機能,引發(fā)相關(guān)疾病。盛夏之際,除了講究飲食衛(wèi)生、預(yù)防腸道傳染病外,這“營養(yǎng)經(jīng)”究竟該怎么念?中國醫(yī)師協(xié)會營養(yǎng)醫(yī)師專業(yè)委員會委員、四川省營養(yǎng)學(xué)會副秘書長、四川大學(xué)華西醫(yī)院營養(yǎng)科科長胡雯,留德生化博士、加拿大營養(yǎng)屋公司董事長、著名營養(yǎng)學(xué)家陳耀明等專家表示:“念好‘均、堿、水’這三字訣就好辦了!”

  均:營養(yǎng)攝入要均衡

  胡雯副秘書長表示,夏天炎熱,人體出汗多,水分和礦物質(zhì)流失大,同時人體活動增加,對能量的需求也較冬天為多,因此應(yīng)注意膳食營養(yǎng)攝入的兩個均衡:營養(yǎng)要均衡一是各種營養(yǎng)成分的均衡。對大多數(shù)人而言,只要不偏食、不挑食,注意好飲食中葷素、粗精的搭配,使蛋白質(zhì),維生素B、E、C,碳水化合物,以及鈣、鎂、鋅等礦物質(zhì)得到全面均衡的攝入,一般就能避免營養(yǎng)失衡。特別是可以多吃瓜果類應(yīng)季蔬菜,維生素和礦物質(zhì)的攝入會比較好。同時,夏季飲食應(yīng)以清淡為主,少食肥膩。二是進、出的均衡。夏季飲食的秘訣,同樣就是進、出平衡的原則,身體消耗多少熱量,就需要補充多少熱量,熱量不足會降低人體機能,而攝入過量則會造成脂肪堆積導(dǎo)致肥胖,對健康不利。同樣,夏季人體活動多,生理機能旺盛,消耗的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)也相應(yīng)增多,這就需要了解自己缺乏哪些成分,進行針對性的飲食和營養(yǎng)添加劑補充。

  堿:多進食堿性食物

  據(jù)陳耀明介紹,人體正常狀態(tài)下,機體的PH值應(yīng)維持在7.3~7.4之間,即略呈堿性。機體PH值若較長時間低于7.3,就會形成酸性體質(zhì),使身體處于亞健康狀態(tài),其表現(xiàn)為機體不適、易疲倦、精神不振、體力不足、抵抗力下降等。這種狀況如果得不到及時糾正,人的機體健康就會遭到嚴重損害,從而引發(fā)心腦血管疾病和癌癥、高血壓、糖尿病、肥胖等嚴重疾患。需要提醒讀者的是,夏天人體新陳代謝旺盛,體內(nèi)產(chǎn)生的酸性廢物較冬春季節(jié)為多,所以就特別需要注意一點:多進食堿性食物,以保證人體正常的弱堿性。這里的堿性食物不是指其本身酸堿度為堿性,而是在人體內(nèi)分解代謝后呈堿性,例如水果含果酸,呈酸性,但進入人體分解后就呈堿性,這才是我們需要的堿性食物。

  大部分水果鮮榨汁是堿性飲品堿性飲品包括新鮮蔬菜鮮榨汁,大部分水果鮮榨汁。堿性食品包括各種蔬菜和大部分水果。它們除了增高體內(nèi)堿性,還供給各種營養(yǎng)素,包括多種維生素、礦物質(zhì)、酶、抗氧化劑、纖維素等,非常值得夏季多多進食。而可樂和各色汽水、酒類、牛奶和各色奶制食品、含糖分的甜品、點心、肥肉、紅肉(如牛、羊、豬肉)等,大多屬于酸性食品,不宜過多食用。

  正確補水水:補水要及時

  正確夏季氣溫高,人體汗液分泌旺盛,水分自然會流失比較大,因此必須及時補充水分。但是補充水分光及時還不夠,尚需注意“正確”二字。專家指出,符合衛(wèi)生標準的礦泉水是夏季補水的理想來源,除了補充組織細胞喪失的水分外,它還能夠給人體補充一些隨汗液排出而流失的無機鹽礦物質(zhì),可謂一舉兩得。對符合衛(wèi)生標準的純凈水,特別渴的時候是不錯的補水來源,但因為其中為人體所必需的礦物質(zhì)被過濾掉了,沒法給人體補充汗液中流失的無機鹽,所以暫時止渴可以,長期依賴則不利于健康。此外,補水的量也要正確。通常說的“每天要喝8大杯”其實不科學(xué),因為每個人失水量不同,需要補充的量自然各異;镜臉藴适亲屪约翰豢诳省⒀鄄豐潤有光澤。如果過量飲水,一來加重腎臟負擔,二來飲水過多反而會造成水中毒,損傷健康。

三字經(jīng)作文 篇2

  《三字經(jīng)》是一部古代的書,它三個字一句,我覺得挺有意思,而且里面還有很多的道理!

  讀了幾段后,我印象最深的一句是“玉不琢,不成器 人不學(xué),不知義”。它的意思是說:“玉器不打磨就難以成為好玉,人不學(xué)習(xí),就不能掌握知識,懂得道理”。這就告訴我們一定要好好學(xué)習(xí),將來才能成為對社會有用的人。

  另外還有“融四歲,能讓梨 弟于長,宜先知”,“香九齡,能溫席 孝于親,所當執(zhí)”等等都有一些很有趣的故事和很深刻的道理。

  我要繼續(xù)學(xué)習(xí)《三字經(jīng)》,學(xué)習(xí)讓梨的孔融和溫席的黃香,學(xué)習(xí)他們做人的道理。

三字經(jīng)作文 篇3

  小時候,隔壁家的老爺爺就教我們念三字經(jīng),“人之初,性本善……”那時候,只知道搖頭晃腦地背誦,卻不知道三字經(jīng)是什么。

  古人曰:“熟讀三字經(jīng),便可知天下事,通圣人禮!薄度纸(jīng)》是我國古代的兒童識字課本,是中國傳統(tǒng)的兒童啟蒙讀物,在傳統(tǒng)教育中,小孩子們都是通過背誦《三字經(jīng)》來識字知理的!度纸(jīng)》是我國古代歷史文明送給每個中國人的遺產(chǎn)。它短小的篇幅,蘊含著許多深刻的道理,膾炙人口、廣為流傳。它深深地吸引我,這不止是它生動有趣的人物歷史故事,還有它本身富有的內(nèi)涵。三字一句,兩字一韻,不禁使人讀起來瑯瑯上口。

  “人之初,性本善。”人性向善,每一個人天生都是善良的,所以我覺得在對待他人的時候,都要態(tài)度親切。

  讀到“玉不琢,不成器”這句話時,我仿佛看到了一塊剛掘出的碧玉,經(jīng)過工匠長年累月地精雕細琢,成了一件精美絕倫的玉器。人也是這樣,要經(jīng)過很長時間的磨煉、學(xué)習(xí)、持之以恒,才能成功?晌矣袝r候也不能堅持到底,有些計劃實行一兩個星期就以失敗告終。

  《三字經(jīng)》最后的“勤有功,戲無益。戒之哉,宜勉力”值得我們?nèi)ド钏。這句話的意思是:勤奮努力地學(xué)習(xí),一定會獲得成功,而天天玩樂、懶惰是沒有益處的。我們要引以為戒,應(yīng)該勉勵自己努力去學(xué)習(xí)。這可以說是全文的點睛之筆,它告訴我們一分耕耘一分收獲,不可虛度歲月,蹉跎光陰。

  通過讀《三字經(jīng)》,增強了文學(xué)功底,厚積博發(fā)。繼承了一些中華民族的優(yōu)秀傳統(tǒng)和文化。今天在我們改革開放的這個年代,更應(yīng)該了解歷史,借鑒歷史,少走彎路,開拓創(chuàng)新。為人師,為人父母,多讀一些經(jīng)典書籍,在教育后人中,就會多引經(jīng)據(jù)典,增加說服力,同時運用圣賢的智慧,為人師表,教書育人。

  《三字經(jīng)》是古人成長過程中必不可少的一學(xué)瑰寶,直到現(xiàn)在也不失為一本好書。《三字經(jīng)》,深遠而持久地影響著每個中華兒女,中華民族的美德鑄造了它,讓我們繼承這些美德,發(fā)揚它吧!

三字經(jīng)作文 篇4

  我是一個愛讀課外書的女孩子。我讀過很多課外書,其中令我感悟最深的'莫過于《三字經(jīng)》。它不僅是中華民族的經(jīng)典作品,也是我的好老師。它教會我許多做人的道理。直到現(xiàn)在,我還經(jīng)常翻閱它。它每次都能引起我的思考。

  “人之初,性本善。性相近,習(xí)相遠。”這開篇的短短幾句話說明了環(huán)境對人性的影響。人在剛出生時本性都是善良的,性情很相近,但是在成長過程中,由于生活、學(xué)習(xí)的環(huán)境的不同,慢慢地人的習(xí)性就會相差很遠,有了好壞之分?梢娭車h(huán)境對人成長影響很大。每個父母都希望自己的小孩子有出息,即使在古代也不例外,所以才有了孟母三遷的故事。

  “玉不琢,不成器。人不學(xué),不知義!边@句話一直鞭策著我奮勇向前。玉石只有經(jīng)過雕刻打磨才能成為器物。同樣的,一個人只有通過學(xué)習(xí)才能懂得知識和道理。人之初,上天賜予我們每個人成為“玉”的機會,可為什么長大后,人與人之間卻會存在如此大的差異呢?除了環(huán)境的影響外,最重要的原因是各人后天努力程度不同造成的。只有愚蠢和懶惰的人才會把自己的失敗歸咎于老天的不公。要想得到更多,就必須得付出辛勤勞動。如果今天不把握大好時光好好學(xué)習(xí),整日游手好閑,無所事事,就只會一事無成。相反,如果你愿意刻苦磨練自己,將來就一定能成為光彩奪目的“玉”。

  “香九齡,能溫席。孝于親,所當執(zhí)!秉S香非常孝順,九歲時就懂得替父親暖被窩。父母養(yǎng)育我們長大,為我們操碎了心。成功時,父母陪我一起慶祝,失利時,父母在我身邊支持鼓勵,與我共渡難關(guān)。我們從小就應(yīng)該懂得感恩,孝敬父母,讓孝順這一光榮傳統(tǒng)在我們身上傳承下去。

  除了以上讓我感悟最深的名言和典故,《三字經(jīng)》里還有很多充滿智慧,給人啟迪的名言、典故。它是中華民族的智慧結(jié)晶,是中華傳統(tǒng)的傳承使者,值得我們細細品讀。相信今后無論我多大了,走到哪里,都會在身邊帶一本《三字經(jīng)》,時時翻閱,處處提醒我做人的道理,繼承中華傳統(tǒng)美德,做一個有修養(yǎng)的人。

三字經(jīng)作文 篇5

  20xx年12月17日

  今天我參加了《三字經(jīng)》故事朗誦比賽。一共有20人參加了比賽。我表演的節(jié)目是《鐵杵磨成針》。喊我的名字時我非常緊張,心怦怦地直跳,快表演完的時候,我看著馬老師對著我微笑,我就有了自信,一點也不緊張了,念完的時候,我的成績是9。78分,我非常高興,最后我得了第二名。媽媽和爸爸一點也不信任我,還以為我取得不上名次呢!因為在座位上是高朋飛、賀子涵、李宇龍我的好朋友鼓勵我,說我能拿上名次,這才讓我有了自信?墒怯行┖猛瑢W(xué)沒有得上名次,比如說:“馬欣宇、常欣宇、馬文利等沒有拿上名次的同學(xué)都哭了。雖然我們班沒有人拿第一,但是下次我一定要拿第一名。

  同學(xué)們講的故事,其實都很不錯。這些故事讓我感受到要尊重長輩。不要貪玩,要發(fā)奮讀書,發(fā)奮學(xué)習(xí),要團結(jié)友愛。爸爸、媽媽、王老師,都為我高興,鼓勵我繼續(xù)努力。所以爸爸媽媽為了獎勵我,請王老師等去飯館為我祝賀,因為是王老師天天輔導(dǎo)我,所以我很感激王老師,我準備為王老師做一張圣誕節(jié)賀卡,但愿王老師能喜歡。雖然我送的是小禮物,可是這也是我的心意。

三字經(jīng)作文 篇6

  父母誤會我們了:被誤解,不沖動,敬父母,多溝通。

  父母生氣罵我們:不還口,心氣平,勸父母,講文明。

  父母動手打我們:打不該,莫效仿,思父母,好心腸。

  父母說起來沒完:聽嘮叨,莫心煩,細思量,藏箴言。

  父母想打聽情況:對父母,無隱瞞,說見聞,聽意見。

  父母對我們批評:對批評,不反感,有則改,無則勉。

  父母夸獎好兒女:受表揚,莫驕傲,常思過,勝良藥。

  自己有事要外出:要外出,打招呼,讓父母,免擔憂。

  所提要求遭拒絕:提要求,莫過高,沒滿足,不計較。

  自己出行在外地:念父母,思緒牽,在外時,報平安。

  我們不慎犯了錯:有錯誤,敢承認,聽批評,得教訓(xùn)。

三字經(jīng)作文 篇7

  “融四歲,能讓梨。弟于長,宜先知!边@兩句話出自于《三字經(jīng)》,我反復(fù)誦讀著這兩句話。媽媽笑著說:“你明白它的意思嗎?這兩句話的意思是說,漢代人孔融四歲就知道要把大的梨讓給兄長。這種尊敬兄長、友愛兄長的道理,是每個人從小就應(yīng)該知道的。”聽了媽媽的話,再讀著《三字經(jīng)》,我感悟越來越深刻,不知不覺書中人的言行舉止已刻在我心中了。

  一次,媽媽給我兩個梨,讓我挑一個吃,另一個給奶奶吃。我想都沒想,就把大的那個給奶奶,小的那個留給自己。媽媽笑著撫摸著我的頭說:“我家小雨真懂事兒!”我說:“孔融四歲就能讓梨,我都九歲了,我覺得孔融比我好,我還要向他學(xué)習(xí)呢!”媽媽聽了,笑得更開心了。

三字經(jīng)作文 篇8

  孝敬父母是我們中華民族的傳統(tǒng)美德,我們應(yīng)該孝敬父母,尊老愛幼。大家也許知道,烏鴉是被人厭惡的生物,代表著倒霉,而其實烏鴉另外還有外號,叫“孝鳥”。據(jù)說烏鴉是很孝敬父母的,大烏鴉老了,飛不動了,小烏鴉就天天飛來飛去,四處尋找食物,食物找到了,自己一般都舍不得吃,而將食物喂給父母。因為烏鴉特別講究孝敬父母,所以古人就把它叫做“孝鳥”,而且對它這種行為”稱作“烏鴉反哺。

  在人的一生中,對自己思情最深的絕對是父母,因為父母給予了我們生命,辛勤地將我們哺育成人,我們的成長中凝結(jié)著父母的心血,每一個人都是在父母的百般呵護和辛苦撫養(yǎng)下慢慢成長,并且逐漸變得成熟的。一個人,如果對給予自己生命的辛勤哺育自己、恩重如山的父母都不知道報答,不知孝敬,那就喪失了人生來就有良心,那是沒有道德可言的。某些成功人士認為,給父母親吃的、穿的、喝的,并且每個月往家里寄幾個錢就是孝敬父母的話,那你再看看三字經(jīng)中的“香九齡 能溫席,孝與親,所當執(zhí)!币馑际窃诙斓臅r候黃香為父親溫暖床被,他自己很冷,但父親每個冬天的夜晚都很暖和,這種孝順的品質(zhì),是我們每一個人都應(yīng)該效法的。

  給父母捶一次背,揉揉肩膀,給父母洗一次腳,跟他們談?wù)剬W(xué)校的生活和學(xué)習(xí),用好的成績回報他們,就是我們對他們的孝敬,我們要用盡全力去愛自己的爸爸媽媽。

  我也要更好地努力學(xué)習(xí),長大才能過上幸福的生活。當我也成為成功人士的時候,第一個想到的就將是父母、是他們費盡千辛萬苦將我撫養(yǎng)成人,我要做的就是用行動孝敬他們,用最真摯的愛去報答他們。

三字經(jīng)作文 篇9

  最近,媽媽給我買了本《三字經(jīng)》,我可開心了。

  書中寫道:人之初,性本善。性相近,習(xí)相遠。意思就是:人生下來的時候都是好的,只是由于成長過程中后天的學(xué)習(xí)環(huán)境不一樣,性情也就有了好與壞的差別。而我理解是,人小的時候都是一樣的,只是學(xué)習(xí)方法和教育方法不同,長大了就會有好,有壞。所以,我們平時交朋友,要交善良,愛學(xué)習(xí)的朋友,不能交行為不好,不愛學(xué)習(xí)的朋友,否則你學(xué)了他會走上歧途的。在我們周圍就有這樣的例子。有一個同學(xué)他原本學(xué)習(xí)很好,品質(zhì)也不錯?墒撬徊恍⌒慕涣艘粋愛打游戲的朋友,結(jié)果他每個星期都泡在網(wǎng)吧里,沒錢用還到家里偷拿,成績更是一落千丈。真是不應(yīng)該。

  書中還寫道:玉不琢,不成器。人不學(xué),不知義。意思是:一塊玉石,如果不去雕琢,就不能成為有用的器具;人也是一樣的,如果不通過學(xué)習(xí),就無法明白為人處世的道理。我的理解是,即使你是一個十分聰明的人,但如果你不好好學(xué)習(xí),不經(jīng)歷磨練,長大了只會一事無成。我曾經(jīng)讀過《傷仲永》的故事,仲永小時候是那么聰明,被稱為神童。但后來稍大一點后就不再發(fā)奮努力,他的父親只是帶著他四處參加宴會,浪費了時間,荒廢了學(xué)業(yè),最后成了一個平平常常的人。真是讓人心痛!

  雖然,《三字經(jīng)》到我手上才幾天,雖然,我只讀了其中的一兩句,但我已經(jīng)喜歡上了這本書,相信它會讓我明白許多道理,我一定好好讀完它。

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