有關(guān)三字經(jīng)的作文集合十篇
在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中，大家都有寫(xiě)作文的經(jīng)歷，對(duì)作文很是熟悉吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。你知道作文怎樣才能寫(xiě)的好嗎？下面是小編整理的三字經(jīng)的作文10篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
三字經(jīng)的作文 篇1
在古代，人們編寫(xiě)了三字經(jīng)，而在現(xiàn)代我家也出現(xiàn)了三字經(jīng)。奇了？怎么會(huì)有兩部三字經(jīng)呢、其實(shí)，我家的“三字經(jīng)”講的不是哲學(xué)，而是口頭禪。這時(shí)大家會(huì)問(wèn)口頭禪怎么可以當(dāng)三字經(jīng)呢？為了解開(kāi)這個(gè)謎題，還是讓我來(lái)為大家講解一下吧。
在我家排名第一的口頭禪，當(dāng)然是我的口頭禪——撓癢癢。只要晚上睡覺(jué)，就是爸爸媽媽最頭疼的時(shí)候，只要我說(shuō)出我的口頭禪時(shí)，爸爸媽媽就會(huì)到處亂跑，他們就會(huì)進(jìn)入紅色警戒狀態(tài)。跟在后面的我追著他們給我撓癢癢，直到爸爸媽媽妥協(xié)為止。當(dāng)然有時(shí)他們也會(huì)躲起來(lái)。真不愧為我家排名第一的口頭禪。
我家排名第二的口頭禪就是老爸的寫(xiě)作業(yè)。只要話(huà)音剛落，我就會(huì)好不情愿的拿起筆又開(kāi)始在艱難的學(xué)習(xí)之路上，早上還沒(méi)睡醒，突然聽(tīng)到李昊，寫(xiě)作業(yè)，下午我正在看電視，又是寫(xiě)作業(yè)，就連我上廁所老爸都叫，由于這樣沒(méi)完沒(méi)了的寫(xiě)，我的學(xué)習(xí)一直保持優(yōu)良。真是寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)啊。
排名第三的就是老媽的背英語(yǔ)，上學(xué)時(shí)，晚上剛寫(xiě)完作業(yè)心想，這下可以好好休息了，可是還未想完，老媽就把我緝捕審問(wèn)：“今天英語(yǔ)學(xué)到第幾課了，單詞、句子背會(huì)了沒(méi)？”這么一問(wèn)，我打算休息的欲望立刻變成了黃粱美夢(mèng)。正因?yàn)槔蠇屶┼┎恍莸目陬^禪，我的英語(yǔ)成績(jī)始終名列前茅。
怎么樣，我家的“三字經(jīng)”是不是特別好玩呢？
三字經(jīng)的作文 篇2
“人之初，性本善，性相近，習(xí)相遠(yuǎn)……”這本《三字經(jīng)》從古代開(kāi)始就一直在發(fā)揮著它的作用，是我國(guó)的兒童啟蒙讀物。但不是給兒童看的書(shū)，那它就一定簡(jiǎn)單了。《三字經(jīng)》非常簡(jiǎn)明扼要，它以最簡(jiǎn)潔明快的方式凝聚了最深厚的文化傳統(tǒng)，在此說(shuō)書(shū)中有很多由三個(gè)字組成的，與《百家姓》、《千字文》并稱(chēng)為中國(guó)傳統(tǒng)蒙學(xué)三大讀物，合稱(chēng)“三百千”。
我們也從小聽(tīng)誦《三字經(jīng)》，對(duì)它耳濡卻不一定目染，從中汲取了中國(guó)傳統(tǒng)文化的精髓，包含了很多中華民間故事�！叭酥�，性本善，性相近，習(xí)相遠(yuǎn)”，就看這第一條，人剛出生的時(shí)候，本性是善良的；人的本性雖然相近，但由于日后習(xí)慣不同而相差很遠(yuǎn)。這一條就告訴我們：人從小就要好好學(xué)習(xí)，區(qū)分惡善，才能成為一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人才。
這短短十二字，就涉及到教育、做人、志向等方面，這里又有關(guān)人性的探究，十分的深刻，可以說(shuō)《三字經(jīng)》就是在教我們?nèi)绾巫鋈恕?/p>
根據(jù)《三字經(jīng)》來(lái)說(shuō)，它提供的知識(shí)一些供人記憶、聯(lián)想和闡釋的“關(guān)鍵詞”，經(jīng)由這些不同風(fēng)格朗朗上口的兒歌一樣的詞句，我們才得知了解并切入其中，我們古老的信念才能傳承。這些“關(guān)鍵詞”又分三部分，第一部分是講教育的必要性，和應(yīng)該學(xué)習(xí)的內(nèi)容；第二部分講了中國(guó)幾千年的文明歷史；第三部分以眾多勤學(xué)的例子，強(qiáng)調(diào)了努力學(xué)習(xí)的重要意義。
所以說(shuō)知識(shí)就是力量，實(shí)際上存在于中國(guó)傳統(tǒng)文化的精神當(dāng)中，這些精神決不能浪費(fèi)，要勤奮，只有勤奮才會(huì)有收獲，努力總會(huì)有所得；我們?cè)谶@種努力、勤勞的學(xué)習(xí)過(guò)程中，應(yīng)該有一種戒醒之星。
《三字經(jīng)》給予我們的這種深刻影響，它溶解在血液里，隱匿于日常生活之中，只要我們用心去觀察，就一定發(fā)掘自己的奧秘，并從中看到未來(lái)的財(cái)富。
三字經(jīng)的作文 篇3
我是家里的獨(dú)生女，小時(shí)候，爺爺、奶奶、外公、外婆許多人都疼我，把我寵成了一個(gè)刁蠻任性的小“公主”。特別是爺爺，簡(jiǎn)直把我當(dāng)成了掌上明珠，只要我發(fā)號(hào)“施令”，他總是堅(jiān)決執(zhí)行。記得有一次，爺爺帶我坐公交車(chē)回家，到了站點(diǎn)，我卻嫌沒(méi)玩夠，怎么也不肯下車(chē)，爺爺只得陪著我在公交車(chē)上擠了好幾個(gè)來(lái)回。回到家后，爺爺累得夠嗆。
有一天，媽媽送給我一件“禮物”，一本《三字經(jīng)》，媽媽告訴我，可別看它整篇都是三字一句，里面可包含著很多有趣的故事呢！一聽(tīng)有故事，我立馬有了精神。纏著媽媽馬上給我講一個(gè)，媽媽指著書(shū)上“融四歲，能讓梨，”這六個(gè)字說(shuō)：“孔融有七兄弟，他是老六，每次吃梨的時(shí)候，孔融都挑一個(gè)小的吃，大家都覺(jué)得很奇怪，孔融的回答是：我是小弟弟，我當(dāng)然應(yīng)該吃小的了。聽(tīng)了媽媽說(shuō)的故事，我不屑地說(shuō)：“不就是個(gè)梨子嘛，我不喜歡，都給他們吃好了！”媽媽又說(shuō)：“這故事告訴我們要有謙讓和友愛(ài)之心，假如把梨子換成是你最喜愛(ài)的東西，你還會(huì)這么大方嗎？這個(gè)……我猶豫了一下，為了面子，我咬牙說(shuō)“沒(méi)問(wèn)題！”為了表示我說(shuō)話(huà)算話(huà)，我還和媽媽拉鉤約定做了保證。
過(guò)了幾天，媽媽的同事帶著她女兒可可來(lái)我家做客了，可可比我要小，媽媽讓我當(dāng)好“大姐姐”，把我的玩具都拿出來(lái)給她玩，這下我可緊張了，可可拿什么玩具，我就撲過(guò)去，搶回什么玩具，生怕她把我的玩具給弄壞了，這下，可可不干了，哭著找她媽媽去了。我呢，守著一堆玩具累得滿(mǎn)頭大汗。媽媽見(jiàn)了，問(wèn)我：“融四歲，能讓梨，你呢？還記得我們之間的約定嗎？我只好帶著可可一起玩了，結(jié)果，我和可可越玩越開(kāi)心，同樣的玩具，兩個(gè)人一起玩帶給了我更多的樂(lè)趣。告別的時(shí)候，可可依依不舍，媽媽的同事也夸我是個(gè)好姐姐，想到自己剛開(kāi)始的“待客之道”，我的臉不由自主的紅了，我似乎真正明白了媽媽跟我說(shuō)的：謙讓和友愛(ài)，不但可以幫助別人，更能給自己帶來(lái)快樂(lè)！
現(xiàn)在，我已經(jīng)是一名三年級(jí)的小學(xué)生了，我通過(guò)熟讀《三字經(jīng)》，理解了其中很多的道理。我再也不是那個(gè)過(guò)去刁蠻任性的“壞公主”了。
三字經(jīng)的作文 篇4
記得在二年級(jí)的時(shí)候，老師教我們學(xué)習(xí)《三字經(jīng)》，其中《香九齡，能溫席》的故事給我留下深刻的印象。
一位名叫黃香的小孩，家里的生活很艱苦。在他9歲時(shí)，母親就去世了。黃香非常悲傷，他對(duì)父親更加關(guān)心、照顧，盡量讓父親少操心。冬天的夜里，天氣特別寒冷，黃香躺在被窩里，半天仍是冷冰冰的，很難入睡。為了讓自己的父親少挨冷受凍，小黃香就走進(jìn)父親的房里，給他鋪好被，然后鉆進(jìn)父親的被窩里，用自己的體溫，溫暖了冰冷的被窩之后，才招呼父親睡下。黃香用自己的孝敬之心暖了父親的心。
學(xué)了這個(gè)故事后，我被深深地打動(dòng)了。一直以來(lái)，家里所有的勞動(dòng)，做飯、洗衣服、打掃衛(wèi)生、輔導(dǎo)功課……這一切都看作是父母必然要做的。而我自己呢？只要享受就好。為什么相同的年齡，黃香有這么孝順？我還常常為父母的關(guān)心不夠而滿(mǎn)腹牢騷，耿耿于懷。想到這里，我的臉一下子變紅了……
晚上，我回到家，吃完晚飯后，我主動(dòng)跑到水池邊，趕在媽媽的前面洗起碗來(lái)，不一會(huì)兒看見(jiàn)媽媽走過(guò)來(lái)，我立即大聲說(shuō)：“媽媽從今天起，家里的碗由我來(lái)洗了”。媽媽驚訝地看著我，我把《香九齡，能溫席》的小故事講了一遍給媽媽聽(tīng)，完了后，我捏著小拳頭自豪地說(shuō)，“維九齡，能洗碗”！只見(jiàn)媽媽的眼睛亮閃閃的，高興地豎起了大拇指。
其實(shí)，只要我們一個(gè)小小的舉動(dòng)，一句輕輕的問(wèn)候，我們的父母就心滿(mǎn)意足了。愛(ài)人，首先要學(xué)會(huì)愛(ài)父母。
三字經(jīng)的作文 篇5
今天我讀了《三字經(jīng)》最后的一些——“瑩八歲，能詠詩(shī)”到“戒之哉，宜勉力”，里面講的是古圣先賢的故事精神和人生的哲理。其中有幾句話(huà)十分影響我“幼而學(xué)，壯而行，上致君，下澤民”“揚(yáng)名聲，顯父母，光于前，裕于后”“勤有功，戲無(wú)益�！边@幾句話(huà)主要講我們要小時(shí)候努力學(xué)習(xí)，不能耽誤學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段。這，長(zhǎng)大為國(guó)。、為民、為自己都有好處。還能使父母長(zhǎng)輩感到驕傲自豪，造福于后代。 以前，我總以為學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)和時(shí)間還很長(zhǎng)，不必這么累這么認(rèn)真地學(xué)習(xí)，可以留著一些知識(shí)以后慢慢學(xué)�？涩F(xiàn)在我才知道，光陰似箭，日月如梭。我們學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)只有那幾次，錯(cuò)過(guò)了就再也遇不到了。并且知識(shí)也像一個(gè)黑洞一樣，越來(lái)越大。今天你會(huì)了這個(gè)，明天又有新的知識(shí)等著你，可誰(shuí)又能保證你前一天學(xué)的知識(shí)忘不了呢？知識(shí)像一只被人吹的氣球一樣越來(lái)越大，就算你有三個(gè)腦子每天不停地記也記不完。所以，我們要把握好近在手邊的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，千萬(wàn)不能錯(cuò)過(guò)，一錯(cuò)過(guò)就再也記不住了。 玩耍的快樂(lè)只是暫時(shí)性的快樂(lè)，并且這種快樂(lè)就像夏天里的冰一樣，一吃還想吃。我們學(xué)生可以享受一下這種快樂(lè)，不過(guò)不可多享。如果多享受，意志差的同學(xué)就會(huì)控制不住自己，從而無(wú)心學(xué)習(xí)，長(zhǎng)大后悔莫及。學(xué)習(xí)的快樂(lè)是永久性的快樂(lè)。它像一杯咖啡，剛開(kāi)始有苦，然后是淡淡的苦，再而是微香，最后是香醇。我們要學(xué)會(huì)做長(zhǎng)久的快樂(lè)，雖然剛開(kāi)始沒(méi)有香，不過(guò)會(huì)越來(lái)越有甜頭。從而讓你愛(ài)上這種長(zhǎng)久的快樂(lè)。 我要學(xué)會(huì)做一個(gè)珍惜時(shí)間，品嘗學(xué)習(xí)“咖啡”的小才女。
三字經(jīng)的作文 篇6
“螢火蟲(chóng)，掛燈籠，飛到西，飛到東……”每當(dāng)螢火蟲(chóng)飛起的時(shí)候，我就想起我在螢火蟲(chóng)的光下讀書(shū)的故事。
那年暑假，我回老家小住。夜晚，我驚喜地發(fā)現(xiàn)，在草叢里有許多螢火蟲(chóng)打著一盞盞綠色的“小燈籠”，一閃一閃地，好像在玩捉迷藏的游戲。我突然想起《三字經(jīng)》中“如囊螢，如映雪，家雖貧，學(xué)不輟”的句子來(lái)，我何不捉一些螢火蟲(chóng)，放在瓶子里，學(xué)學(xué)古人在螢火蟲(chóng)的光下讀書(shū)呢？
于是，我找二姐幫忙，當(dāng)螢火蟲(chóng)飛近了，二姐就拿扇子使勁一撲，它便掉到地上了，我連忙跑過(guò)去，把它放到瓶子里。不一會(huì)兒，我們就捉到很多。我回到家里，把瓶子掛在墻上，拿出爸爸剛給我買(mǎi)的《格列佛游記》，津津有味地讀了起來(lái)。在那微弱的光下，我讀得是那樣認(rèn)真的，那樣投入……
《三字經(jīng)》伴我成長(zhǎng)，讓我在書(shū)香中，懂得了如何做人，怎樣學(xué)習(xí)，給我無(wú)窮的、上進(jìn)的力量。我真心感謝它。
三字經(jīng)的作文 篇7
五歲時(shí)，我就開(kāi)始讀《三字經(jīng)》了，但是鬧了不少的笑話(huà)。
有一天，我和媽媽正在家里讀“雞犬豕”那一篇的時(shí)候，我忽然叫道：“媽媽?zhuān)瑡寢專(zhuān)u怎么全都死了!”媽媽說(shuō)：“咦，我們家沒(méi)有雞啊，怎么全都死了呢?”我說(shuō)：“你看這里嘛，‘雞犬豕(shǐ)’不就是雞全都死了嗎!”媽媽哈哈大笑起來(lái)，說(shuō)：“哈哈哈，傻孩子，這句話(huà)的意思是‘雞、狗、豬’�！蔽乙幌伦泳兔靼琢�，但卻有點(diǎn)兒不好意思。
又有一次，我正在背“日春夏，日秋冬……”媽媽在旁邊奇怪地問(wèn)：“你背的什么啊?”我又背了一遍“日(rì)春夏，日(rì)秋冬，此四時(shí)，運(yùn)不窮”。媽媽說(shuō)：“錯(cuò)了，錯(cuò)了!應(yīng)該是‘曰春夏，曰秋冬’。那個(gè)字讀yuē。”我說(shuō)：“媽媽?zhuān)瑡寢專(zhuān)趺催@么像‘日’呢?”媽媽說(shuō)：“你仔細(xì)觀察一下吧，看看它們有什么不一樣?”我仔細(xì)地看了一會(huì)，說(shuō)：“我知道了，‘曰’要扁一些，胖一些，‘日’要高一些，瘦一些。”媽媽微笑著說(shuō)：“對(duì)呀!”
現(xiàn)在，我已經(jīng)認(rèn)識(shí)很多字了，我自己都能讀《小鹿斑比》這樣厚厚的書(shū)了。我想，以后我再也不會(huì)鬧這樣的笑話(huà)了吧。
《三字經(jīng)》不但讓我明白了許多道理，也讓我學(xué)到了許多字，更讓我的`生活充滿(mǎn)了歡笑。我愛(ài)讀經(jīng)典!
三字經(jīng)的作文 篇8
《周易》與《書(shū)經(jīng)》》主要講了《周易》是周代的典籍，對(duì)中國(guó)后來(lái)歷代的政治、文化、經(jīng)濟(jì)等方面產(chǎn)生了巨大的影響，就連《論語(yǔ)》也多處引用《周易》中的詞語(yǔ)�！稌�(shū)經(jīng)》是中國(guó)現(xiàn)存最早的史書(shū)，它記載了夏商周三代，也是儒家重要的四書(shū)五經(jīng)中的一本。
讀了《《周易》與《書(shū)經(jīng)》》，我想到了自己最近看的一個(gè)節(jié)目——《經(jīng)典詠流傳》。周末我和媽媽、妹妹一起看手機(jī)，偶然發(fā)現(xiàn)了這個(gè)傳播中國(guó)古代經(jīng)典著作的節(jié)目。其中我最喜歡的就是歌唱家陳力演唱的《枉凝眉》了，因?yàn)槲覑?ài)看曹雪芹寫(xiě)的《紅樓夢(mèng)》。陳力歌聲凄美，充滿(mǎn)無(wú)限感慨，讓我仿佛變成了黛玉。
看完節(jié)目后，我受到了啟發(fā)：晦澀難懂的中國(guó)古代經(jīng)典著作想要發(fā)揚(yáng)光大，全靠我們年輕一代了解之后，產(chǎn)生對(duì)傳統(tǒng)文化的認(rèn)同和喜愛(ài)。今后的學(xué)習(xí)中，我會(huì)多讀、多背，為傳承我國(guó)文化遺產(chǎn)貢獻(xiàn)一份力量！作者：楊安琪
讀書(shū)求學(xué)——《三字經(jīng)》讀后感300字：
《周易》與《尚書(shū)》主要介紹了中國(guó)古代兩本重要的文化典籍。《周易》是中國(guó)周代的典籍，周易文化是中華文化發(fā)展的根本和源頭，影響著中國(guó)人的民族性格和民族精神�！渡袝�(shū)》是我國(guó)現(xiàn)存最早的史書(shū)，對(duì)我國(guó)古代歷史和政治思想的研究有重要作用。
孔子讀《周易》，“韋編三絕”�？鬃忧趭^好學(xué)的精神給了我許多啟發(fā)。以前我讀書(shū)的時(shí)候，總是大略的通讀一遍，碰到文章里不理解的內(nèi)容也不思考，就自己跟自己著急，有時(shí)候都急哭了，覺(jué)得自己怎么讀也讀不懂，就想直接去問(wèn)爸爸媽媽要答案。后來(lái)，我在讀書(shū)的時(shí)候碰到不明白的地方就多讀幾遍，一邊讀一邊思考。遇到不會(huì)的字、詞語(yǔ)或不懂的疑問(wèn)就查字典、上網(wǎng)查百度，慢慢地讀懂了文章的內(nèi)容。經(jīng)過(guò)閱讀、思考、查找的過(guò)程，我也漸漸體會(huì)到了讀書(shū)的快樂(lè)。
三字經(jīng)的作文 篇9
6月21日，夏至�？崾顏�(lái)了，飲食自然不能再按秋冬“菜單”來(lái)，否則很可能造成部分營(yíng)養(yǎng)成分的不足和失衡，進(jìn)而影響正常神經(jīng)調(diào)節(jié)與免疫調(diào)節(jié)等生理機(jī)能，引發(fā)相關(guān)疾病。盛夏之際，除了講究飲食衛(wèi)生、預(yù)防腸道傳染病外，這“營(yíng)養(yǎng)經(jīng)”究竟該怎么念?中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)營(yíng)養(yǎng)醫(yī)師專(zhuān)業(yè)委員會(huì)委員、四川省營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)副秘書(shū)長(zhǎng)、四川大學(xué)華西醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科科長(zhǎng)胡雯，留德生化博士、加拿大營(yíng)養(yǎng)屋公司董事長(zhǎng)、著名營(yíng)養(yǎng)學(xué)家陳耀明等專(zhuān)家表示：“念好‘均、堿、水’這三字訣就好辦了!”
均：營(yíng)養(yǎng)攝入要均衡
胡雯副秘書(shū)長(zhǎng)表示，夏天炎熱，人體出汗多，水分和礦物質(zhì)流失大，同時(shí)人體活動(dòng)增加，對(duì)能量的需求也較冬天為多，因此應(yīng)注意膳食營(yíng)養(yǎng)攝入的兩個(gè)均衡：營(yíng)養(yǎng)要均衡一是各種營(yíng)養(yǎng)成分的均衡。對(duì)大多數(shù)人而言，只要不偏食、不挑食，注意好飲食中葷素、粗精的搭配，使蛋白質(zhì)，維生素B、E、C，碳水化合物，以及鈣、鎂、鋅等礦物質(zhì)得到全面均衡的攝入，一般就能避免營(yíng)養(yǎng)失衡。特別是可以多吃瓜果類(lèi)應(yīng)季蔬菜，維生素和礦物質(zhì)的攝入會(huì)比較好。同時(shí)，夏季飲食應(yīng)以清淡為主，少食肥膩。二是進(jìn)、出的均衡。夏季飲食的秘訣，同樣就是進(jìn)、出平衡的原則，身體消耗多少熱量，就需要補(bǔ)充多少熱量，熱量不足會(huì)降低人體機(jī)能，而攝入過(guò)量則會(huì)造成脂肪堆積導(dǎo)致肥胖，對(duì)健康不利。同樣，夏季人體活動(dòng)多，生理機(jī)能旺盛，消耗的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)也相應(yīng)增多，這就需要了解自己缺乏哪些成分，進(jìn)行針對(duì)性的飲食和營(yíng)養(yǎng)添加劑補(bǔ)充。
堿：多進(jìn)食堿性食物
據(jù)陳耀明介紹，人體正常狀態(tài)下，機(jī)體的PH值應(yīng)維持在7.3～7.4之間，即略呈堿性。機(jī)體PH值若較長(zhǎng)時(shí)間低于7.3，就會(huì)形成酸性體質(zhì)，使身體處于亞健康狀態(tài)，其表現(xiàn)為機(jī)體不適、易疲倦、精神不振、體力不足、抵抗力下降等。這種狀況如果得不到及時(shí)糾正，人的機(jī)體健康就會(huì)遭到嚴(yán)重?fù)p害，從而引發(fā)心腦血管疾病和癌癥、高血壓、糖尿病、肥胖等嚴(yán)重疾患。需要提醒讀者的是，夏天人體新陳代謝旺盛，體內(nèi)產(chǎn)生的酸性廢物較冬春季節(jié)為多，所以就特別需要注意一點(diǎn)：多進(jìn)食堿性食物，以保證人體正常的弱堿性。這里的堿性食物不是指其本身酸堿度為堿性，而是在人體內(nèi)分解代謝后呈堿性，例如水果含果酸，呈酸性，但進(jìn)入人體分解后就呈堿性，這才是我們需要的堿性食物。
大部分水果鮮榨汁是堿性飲品堿性飲品包括新鮮蔬菜鮮榨汁，大部分水果鮮榨汁。堿性食品包括各種蔬菜和大部分水果。它們除了增高體內(nèi)堿性，還供給各種營(yíng)養(yǎng)素，包括多種維生素、礦物質(zhì)、酶、抗氧化劑、纖維素等，非常值得夏季多多進(jìn)食。而可樂(lè)和各色汽水、酒類(lèi)、牛奶和各色奶制食品、含糖分的甜品、點(diǎn)心、肥肉、紅肉(如牛、羊、豬肉)等，大多屬于酸性食品，不宜過(guò)多食用。
正確補(bǔ)水水：補(bǔ)水要及時(shí)
正確夏季氣溫高，人體汗液分泌旺盛，水分自然會(huì)流失比較大，因此必須及時(shí)補(bǔ)充水分。但是補(bǔ)充水分光及時(shí)還不夠，尚需注意“正確”二字。專(zhuān)家指出，符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的礦泉水是夏季補(bǔ)水的理想來(lái)源，除了補(bǔ)充組織細(xì)胞喪失的水分外，它還能夠給人體補(bǔ)充一些隨汗液排出而流失的無(wú)機(jī)鹽礦物質(zhì)，可謂一舉兩得。對(duì)符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的純凈水，特別渴的時(shí)候是不錯(cuò)的補(bǔ)水來(lái)源，但因?yàn)槠渲袨槿梭w所必需的礦物質(zhì)被過(guò)濾掉了，沒(méi)法給人體補(bǔ)充汗液中流失的無(wú)機(jī)鹽，所以暫時(shí)止渴可以，長(zhǎng)期依賴(lài)則不利于健康。此外，補(bǔ)水的量也要正確。通常說(shuō)的“每天要喝8大杯”其實(shí)不科學(xué)，因?yàn)槊總�(gè)人失水量不同，需要補(bǔ)充的量自然各異。基本的標(biāo)準(zhǔn)是讓自己不口渴、眼瞼豐潤(rùn)有光澤。如果過(guò)量飲水，一來(lái)加重腎臟負(fù)擔(dān)，二來(lái)飲水過(guò)多反而會(huì)造成水中毒，損傷健康。
三字經(jīng)的作文 篇10
現(xiàn)在，我們南河小學(xué)的師生們每天早晨都在誦讀“經(jīng)典啟蒙”小冊(cè)子。一年級(jí)的同學(xué)們誦讀《弟子規(guī)》，二年級(jí)的學(xué)生誦讀《三字經(jīng)》，三年級(jí)的我們就誦讀《大學(xué)》和《論語(yǔ)》了。
一年級(jí)時(shí)，我最喜歡《三字經(jīng)》里的：“幼不學(xué)，老何為”。因?yàn)樗梢越逃覀儚男∫煤脤W(xué)習(xí)，天天向上。要是從小不養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，老了就學(xué)不到知識(shí)，就不會(huì)給兒女講道理。如果沒(méi)有知識(shí)，就不知道怎么去做一件事情。我還喜歡“融四歲，能讓梨”，因?yàn)榭兹谒臍q就能謙讓別人，把大的梨先讓別人挑，把小的梨留給自己吃，真是讓人刮目相看。我們現(xiàn)在都是8、9歲的大孩子了，早就應(yīng)該學(xué)會(huì)禮讓他人了。體育課上，老師發(fā)給組長(zhǎng)足球，讓他安排大家玩。可是組長(zhǎng)他自己?jiǎn)为?dú)玩，這樣很不好。
“惜孟母，擇鄰處”。孟子的母親要選一個(gè)好人當(dāng)鄰居，讓孟子受益無(wú)窮。學(xué)習(xí)不好的同學(xué)要和學(xué)習(xí)好的的同學(xué)多交流，多學(xué)習(xí)別人的長(zhǎng)處，才能進(jìn)步。
我們要按照從《三字經(jīng)》中學(xué)到的道理去做，才會(huì)變成好人。
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